敏感肌皮肤用什么好呢？

敏感皮肤主要指的是本身的皮肤受到外界刺激或者饮食影响之后，就会迅速处于过敏性反应。在日常生活中想要改善过敏性的敏感皮肤，需要进行局部皮肤的屏障修复。平时可以选择在敏感皮肤表面涂抹水溶性的保湿剂，比如丙三醇或者透明质酸凝胶，可以有效的修复敏感皮肤的敏感状态，并且在皮肤表面形成一层肉眼看不到的保护膜，从而对正常的皮肤进行保护。平时可以吃提高免疫力的药物，比如胸腺肽肠溶片、匹多莫德颗粒或者转移因子。免疫力提高之后，敏感皮肤的抗病能力就会大大增加，从而降低敏感皮肤的敏感程度。敏感皮肤适用的化妆品：1、在洁面产品的选择上最好不要使用泡沫丰富的产品，这样的产品一般碱性比较大，敏感肌肤选用这样的产品容易将皮肤越洗越薄，导致皮肤更加敏感，造成恶性循环。敏感肌肤最好选用一些温和的无泡沫的洁面产品，这样就不会对皮肤造成。2、在选用水、面霜等护肤品方面，一定要选用一些不含化学成分的天然的植物产品面霜不能选用营养成分太高、太油腻的产品，敏感肌肤本身吸收水分和营养的能力就比一般的皮肤弱，因此要选用一些清爽的、容易吸收的植物产品，这样才不会增加皮肤负担。3、敏感肌肤不能天天敷面膜，时下非常流行用纯露或者是芦荟鲜汁泡了纸膜敷脸。对敏感肌肤来说不能天天敷脸，一个星期两三次就足够了。面膜一般都有软化角质层的作用，敏感肌肤敷脸太多，会使皮肤变得更薄，造成皮肤抵抗力越来越弱，严重者会出现严重的过敏现象。4、维生素C是天然的抗组织胺剂，可增强机体免疫力，减轻过敏症状。洋葱和大蒜含有抗炎化合物，可防止过敏症的发病。另有多种蔬菜和水果亦可抵抗过敏症，其中椰菜和柑橘功效特别显著。此外，过敏性体质者最好每天喝一些豆浆。

1、强化屏障功能，长效保湿。

2、与角质屏障层之成分相同，直接补充破坏角质问题肌肤的根本治疗剂，停用后72小时仍然保湿。这款角质层修复基础乳共有3种：清爽型，中型，滋润型。顾名思义，它根据滋润程度，为不同皮肤提供了相应的类型。

伊肤泉好

伊肤泉是广州远想生物科技有限公司旗下的微针美塑品牌。属于中等偏上档次。

伊肤泉EVECHARM品牌成立于2008年，隶属于广州远想生物科技有限公司，是国内微针疗法先行者、微针行业主导标准制定推动者、微针权威旗舰品牌。

伊肤泉品牌产品针对亚洲人群肌肤特点研发，通过微针疗法结合细胞再生技术，以多维成分精准对抗皮肤问题成因，从根源入手，致力于为问题性肌肤（痤疮、黄褐斑、敏感肌等）提供全套护理及综合保养方案，效果卓越持久。得到北京军区总医院、四川大学华西医院及中国医科大学附属第一医院等多家权威公立医学机构认可使用。

一是肌肤轻断食，回归本源，二是坚持科学护肤。

选择自己适合的方法和产品，是能变回健康肌的。

敏感肌是一个很需要注意护理的肤质，需要早预防早发现早修复。

概括说来，「敏感肌」就是不能承受大多数健康皮肤可以耐受的刺激，一旦环境稍有变化，比如进出空调房、桑拿浴、旅游气候骤变，或者吃点辣的、热的食物，再或者有点小紧张、稍有心理变化，皮肤就会马上出现非常强烈的反应。

比如经常面颊发红，有时还会感觉像心跳一样「砰砰砰」阵阵发热，涂护肤品后稍有不慎就会微微刺痛，甚至后瘙痒、紧绷，像被蜜蜂蛰的感觉一样，需要马上洗掉才能舒服一些。

平时不刺激的时候皮肤可能看上去都很正常，也可能会表现为泛红、脱屑、毛细血管扩张等。

敏感肌的护理的主要原则，是修护皮肤屏障，修补一堵破裂的墙很困难，所以修复皮肤屏障需要时间慢慢重建，一般大约需要 3-6 个月。

敏感肌的解决方案

分年龄，找原因

1）少男少女（<20 岁）：

原因：一般很年轻就是过敏肌，多数为遗传过敏体质，可能有特应性皮炎、哮喘、过敏性鼻炎等病史。

解决方法：

① 需要前往医院通过过敏原测试，来尽量避免接触可疑致敏物，常见的接触致敏物比如动物毛、尘螨等，食物致敏物比如海鲜、热带水果等。

② 这类过敏肌需要配合口服药物治疗。

2）后青春期（20-35 岁）：

原因：一般这个年纪，多数是由剃须用品、痘痘药物、化妆品等导致的皮肤屏障受损。

比如说，外用祛痘痘的药物本来应该薄薄一层点涂，结果看到痘痘那么多，心急地多涂几层，结果局部造成局部脱皮。

突然有一天发现皮肤非常敏感。所以需要正确使用祛痘痘药物。

解决方案：

① 需要做医学检查，比如真菌、细菌、螨虫的等，有针对性治疗。

② 避免使用不安全护肤品，或者刺激性强的护肤品。因为有很多成分，是只可以作为药物，在处方后使用，而不可以添加在护肤品中的。

比如使用可能含有激素的商品，可能含有未知祛痘成分的产品，可能有强效祛斑成分的护肤品等。所以平时购买护肤品，一定要在专业靠谱的渠道！

3）青年（36-45 岁）

原因：多数是由于皮肤病，比如酒渣鼻、脂溢性皮炎、激素依赖性皮炎导致的敏感肌。

解决方案：这个年龄段有敏感肌，需要注意及时看医生面诊。

4）围绝经期（46-55 岁）

原因：女性受激素水平影响更大一些，大约三分之一的女性在围绝经期皮肤会变得比以前敏感。

解决方案：个体情况差异很大，这个时候还是需要看诊，让医生帮您做适当的调整。

修复皮肤屏障

修复皮肤屏障我们分为 2 种：

一）急性期——肌肤轻断食，回归本源

表皮的新生周期为 28 天，网上曾经也疯传过 28 天清水洁面就可以让皮肤重焕新生的秘籍，这当然是炒作的结果。

不过从某方面讲，倒是也有可取之处。如果某段时间，你的皮肤特别痒，又很痛，而且不时有皮肤发热、烧灼、不适，这个时候则需要尽快看医生，同时暂时让皮肤休整一下。

所以当皮肤出现以上症状时，学会「停止使用」某些产品，比如避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的产品，比「盲目开始使用」某些产品更重要。

虽说为「断食」，但是要适时有度，比如说清水洁面之后，面部仍然非常紧绷、甚至疼痛，就要变通使用保湿乳锁住水分。

二）慢性期——坚持科学护肤

处于慢性期的敏感皮肤，虽然不会出现严重的急性症状，但稍有不慎，就会使皮肤症状加剧。

因此对于慢性期的敏感肌来说，护理成为了重中之重。

关于敏感肌护肤的原则又是老生常谈三句话：温和清洁、加强保湿、注意防晒，这些相信大家都已经印象深刻。那么具体产品应该如何选择呢？

敏感性皮肤需要避免含有酒精、水杨酸、乳酸等成分的配方，最好选择无香精、无色素，含防腐剂较少，不含铅、汞等重金属的产品。

一旦发现不能耐受的产品，一定马上停用！马上更换为舒缓、镇静的产品，然后逐渐一种一种试用。选择护肤品的一大原则就是成分简单，最好在成分表上不要超过 10 种。

洁面产品

洁面最好使用非皂基、无泡沫，没有剥脱剂的洗面奶，之前推荐的有氨基酸洗面奶。

很多用户在后台问具体如何知道这款洗面奶是氨基酸成分，其实有一个简单的小窍门，是看成分为「+氨酸 + 金属离子」，只要认准氨酸字眼就可以。

比如「耶油酰甘氨酸钾」、「月桂酰谷氨酸钠」。

常见一些氨基酸洗面奶品牌比如芙丽芳丝、百植萃、elta、宝拉珍选、优色林。

另外丝塔芙洗面奶，虽然属于 SLS 型，但是制剂配方非常柔和、刺激性小，敏感肌肤也可以使用。

当然，就像每个人对食物的感觉不同一样，每个人皮肤有不同的偏好，所以用完护肤品之后感觉会略不同，最终还是要选择自己皮肤「最喜欢」的款。

2保湿修复产品

那么，什么样的护肤品是敏感肌适用的呢？

我推荐的是「医用护肤品」，同时兼备化妆品和某些药物特性的产品，具备日常修复皮肤屏障的功能，本质是化妆品，但具有一定的功效和良好的安全性。

主要的活性成分大都来自天然植物、矿物及活泉水，无毒副作用，又能显示一定功效性，可以每天使用，

但是不能替代药物治疗。与普通化妆品相比，不含色素、香料、致敏防腐剂，安全性高。

一些常见的医用护肤品牌包括：修丽可、美帕、百植萃、薇诺娜、玉泽、绽妍、德美丝、理肤泉、丝塔芙、润百颜、艺霏等等。

除了医用品牌，市面上常见品牌适用于敏感肌的产品：

干性&敏感肌：

无印良品敏感肌化妆水

肌研极润保湿化妆水（浓润型）

雅漾舒缓乳液

理肤泉特安舒护润肤水/修复乳

柯润保湿化妆水（滋润型）/柔和乳

蜜浓 MINON 氨基酸保湿化妆水/保湿乳

雅漾修复保湿霜

海蓝之谜面霜

施泰福霏丝佳润肤霜

油性&敏感肌：

倩碧保湿洁肤水 2 号

肌研极润保湿化妆水（清爽型）

柯润保湿化妆水（清爽型）

理肤泉清痘净肤爽肤水

芙丽芳丝保湿修复乳

Cerave 补水保湿乳

菲诗丽 FAB 燕麦特润修复乳

碧欧泉活泉润透水分露

中性&敏感肌：

薇诺娜舒敏保湿润肤水

玉泽皮肤屏障修护保湿水

理肤泉特安修复乳

柯润保湿化妆水（普通型）/柔和乳

雅漾修复保湿霜

海蓝之谜面霜

修复精华包括：

修丽可植萃舒缓精华

艺霏虾青素修复精华

润百颜玻尿酸精华等

敏感肌适用的防晒包括：

修丽可日光防晒乳

百植萃天然水嫩防护霜

美帕隐形修复防晒

雅漾隔离保湿乳

娇韵诗防晒霜

FANCL 防晒隔离乳

理肤泉隔离轻盈乳等

如果皮肤非常敏感，建议在正式使用任何产品之前，都建议在小臂内侧，试用两三天，没有不适症状，再用于面部。

三）加重时——系统治疗

需要注意的是，医用护肤品只是辅助药物或光电治理，做好敏感肌的基础护理，并不能取代药物，而是相辅相成，互相补充。

敏感有时是一些皮肤病的临床表现，比如酒渣鼻、湿疹、痤疮等，反复发作的皮肤病，很难根治，与遗传、环境、精神压力等等多因素相关，所以一定要在必要时求助医生的专业指导。

如果您的皮肤情况已经非常严重，持续一两个月都没有好转，则建议去当地的皮肤科进行系统的修复和治疗。

在医院，可以外用药物、口服药物和光电治疗。

1外用药物

主要包括各种生长因子类的，比如重组人表皮生长因子（易孚），碱性成纤维细胞生长因子（贝复新）等。

激素依赖性皮炎可以外用吡美莫司、他克莫司等替代。

2口服药物

如果你的主要症状是灼热、刺痛、瘙痒及紧绷感，可以选择抗炎、抗组胺类药物口服。

对于伴有焦虑、抑郁状态者可酌情使用抗焦虑和抑郁类药物。再次提醒，口服药品一定要在医生面诊后使用。

3光电治疗

1）冷喷、冷膜对热刺激敏感的患者，可通过低温物理作用，收缩扩张的毛细血管，达到减轻炎症的目的，舒缓紧绷发热感觉。

这个操作比较简单，一般美容机构都可以，价格也比较便宜。

2）红光具有抗炎和促进皮肤屏障修复的作用；黄光可促进细胞新陈代谢，降低末梢神经纤维兴奋性，对于敏感性皮肤的各种症状起到缓解和治疗作用。

这个治疗比较舒缓，而且价位不高，大约几百元。

3）强脉冲光封闭扩张的毛细血管，对表皮细胞发挥光调作用，促进皮肤屏障功能修复，缓解皮肤敏感症状，大约全面部一千到三千。

4）射频可刺激真皮 I、Ⅲ 型胶原增生，提高皮肤的耐受性，大约每次两三千。

5）针对血管激光治疗对于面部潮红、红血丝等情况，能有有效的改善，一般是按照每单位面积收费，价格比较高。

四）日常作息

吃好、睡好、加强防晒，每次都是老生常谈。

忌口除了之前提到的「奶油甜心」，还需要注意白天避免食用光敏性食物。光敏性食物指那些吃了以后，照射强光，就会和日光发生反应，进而出现裸露部位皮肤的红肿、皮疹，并伴有明显瘙痒、烧灼或刺痛感等症状。

一些含叶绿素高的蔬菜和野菜（灰菜、苦菜）都属于光敏性食物。

常见光敏性食物有灰菜、紫云英、雪菜、莴苣、茴香、苋莱、荠菜、芹菜、萝卜叶、菠菜、荞麦、香菜、红花草、油菜、芥菜、无花果、柑橘、柠檬、芒果、菠萝等。

除此之外，「光敏性海鲜」包括螺类、虾类、蟹类、蚌类等，同样含有光敏物质，也需留意。

比如说有些人，外出一日游之后突然出现皮肤状况，其实只是因为中午吃了一顿农家乐的一些野菜，再加上下午在户外晒了点太阳，出现了「光敏反应」。

六个常见问答

问题 1：我的皮肤过敏之后又红又热，我会一直用凉风吹着脸，这样才舒服。

德美丝是来自德国的品牌，这个品牌最近在小红书上很是受欢迎，她家的b5精华液是明星产品，我们护肤不能缺少精华液的滋养，下面我带大家来看一下德美丝b5有什么作用？

德美丝b5有什么作用

一款常用的基础精华。维他命原b5分子具有高渗透性的保湿成分，可快速有效的直接侵润角质层，达到保湿的效果。vitb5经生理转换成人体重要的辅酶（coenzymea）为细胞新陈代谢的中是重要元素，能帮助增进皮肤纤维芽细胞的增生，并加速修护受损细胞。辅酶（coenzymea）可有效代谢细胞过多剩余油脂，减少过量油脂转移至皮脂腺，抑制皮质过多分泌，进而改善粗大毛孔及预防粉刺及抑制青春痘。简单说：B5精华是帮助肌肤水油平衡，不管是混合型肌肤，青春期的痘痘肌肤，长期的T区油U区干的肌肤，B5精华都可以作为一款常用的基础精华。

德美丝b5产品介绍

品名：德美丝DMS维他命原B5100ml

市场参考价：￥2160元

售价：￥1350元

商品品牌：德国dms

功效：补水、收缩毛孔

1、修护因外因性刺激造成肌肤受损而严重缺水泛红的肌肤。

2、调节代谢油脂，改善毛孔粗大，预防粉刺及抵制青春痘。

成分：Panthenol(维他命原B5)

用法：取约2-3滴，涂抹全脸可搭配其他精华液或基础乳使用。

使用范围：适合任何肌肤，四季可以使用。

德美丝b5成分说明

维他命b5D-panthenol。维他命B5这个我就不解释了，我们说说D-panthenol是什么。中文翻译过来就是：D-泛醇。他是维生素b5的前体，也可称为原b5，它能够刺激上皮细胞的生长，改善水合性，也就是水油平衡的一个关键点。它的分子小穿透吸收快，高渗透保湿，促进新生修护受损，代谢油脂有效控油兼具三重功效。其实很多护肤品都会含有B5，那为什么德美丝的b5精华，包括它的其他精华会更受欢迎，乃至美容医院，整形医院都愿意推荐呢？最主要一个原因，是dms德美丝的微脂囊包裹技术。

精华液选购注意

1、要仔细观察精华素的包装是否完整，有无破裂现象。若包装不完整或出现破损现象，则此类“精华素”不宜购买和使用。

2、液态精华素，购买时一定要注意观察它的色泽和形态，若发现有浑浊、沉淀或变色等现象，则不能使用。

3、油性、痤疮等易感染性皮肤，在使用精华素时应选择有消炎、杀菌作用的精华素。

我们都知道德国人非常严谨，是世界上最严谨的国家，因此他们国家的护肤品在国内非常受追捧，因为放心，最近有个牌子风很大--德美丝，下面我带大家来看一下德美丝护肤品怎么样？

德美丝护肤品怎么样

温和到极致的医美品牌。Dermaviduals（简称DMS，中文名：德美丝）DMS是来源于德国KOKO公司生产的医学类美容护肤品，创始人DrHans曾在柏林自由大学化学系和药剂学获得双博士学位。下面介绍一下它的特色：

1DMS产品是全球唯一不含乳化剂的产品，其无乳化剂技术以获全球62个国家的相关专利认证。

2DMS品牌从医学角度及药品调剂概念，研发出可以个性化调配的保养品，根据不同肌肤问题，为每张肌肤量身定做配方，做到个性化调剂。

3DMS产品七大无添加，无香料，无防腐剂，无矿物油，无硒化物，无色素，无胺类，无乳化剂等这一系列易对肌肤造成伤害的物质。

4DMS产品是由与Skinbarrier成分相同的活性成分构成，可有效修护肌肤屏障层，其提出角质层疗法Corneotherapy,可以在不损伤角质层的情况下，对肌肤达到治疗效果。

5DMS精华类采用了Liposome(次纳米传输系统)及Nanoparticles(纳米传输系统)的载体包覆，使精华的活性成分能被稳定有效的吸收，嘉庆细胞膜组成成分，加强抗老化作用。

德美丝核心技术-- 微脂囊

微脂囊是一种特殊的脂质体包裹着各种活性成分的微粒。这种脂质体能高效渗透到皮肤基底层，比一般护肤品吸收更快效果更佳，运用于基础护肤品中，效力自然比传统护肤品更胜一筹。微脂囊包裹着水分和养分，其直径革命性地比传统护肤品缩小1000倍（以纳米为计算单位），轻易便可以穿透毛孔和角质层细胞的间隙，进入皮肤深层，这意味着皮肤可以吸收到更多的水分和养分，最大限度地补充真皮营养传递的不足，而且余下的小部分养分停留于角质层上保护皮肤内部水分的散失，使皮肤真正滋润饱满活力无限，长期涂擦运用了此科技的护肤品，可以更好地延缓皮肤的衰老。微脂囊技术是目前化妆品渗透工艺中最顶尖的技术。简单说：我们加入b5精华是一颗水珠，微脂囊就是把这颗水珠包起来的气球。当这颗气球进入到肌肤毛孔中之后，气球才会爆开，那b5就全部在肌肤深层被吸收。

德美丝b5精华怎么样

分子小，有高渗透性的保湿成分，吸收很快，可直接浸润角质层，达到保湿的效果，能帮助增进皮肤纤维芽细胞的增生，并加速修复受损细胞，改善红血丝，镇定敏感肌，修复皮肤受损屏障，但保质期只有两个月。作为DMS的一款基础精华，含有渗透性极好的保湿成分，dms产品虽然普遍喜爱使用酒精，但这款精华并没有酒精成分，因此敏感肌和对酒精过敏的都可以安心选择。

1、功效：保湿抗敏，也是许多皮肤科术后恢复的选择，提升皮肤的含水量同时还可以维稳。

2、味道：没什么特别的味道。

3、质地：顺滑但并非水般寡淡，有和普通精华一样的粘稠度，但总体流动性较强。滴管设计可爱还有个小刻度。我一般都是用作保湿的。当然它还可以帮助使用猛药（比如刷酸）后的皮肤损伤、医美术后的皮肤修复、暴晒之后缓解过度泛红以及炎症等情况。

护肤品怎么挑选

1、中性肤质

中性皮肤以清洁和保持良好肤质为主，洁面乳选择温和的中性洁面乳，如水之歌·氨基酸弹力嫩肤洁面乳，水乳霜平时选择清爽系列的，如婴儿肌水光护肤套。还要注意，切不可长期用过热的水进行洁肤，否则容易导致毛孔变粗，皮肤粗糙、老化而出现。

2、油性肤质

放弃碱性多泡沫的洁面膏，改用洁面乳，过强的洁面膏洁面会带走脸上的水分及皮脂，所以最好选用氨基酸的、性质较温和的洗面乳洗脸，如氨基酸净肤保湿洁面乳，同时用保湿爽肤水代替收缩水。

3、干性肤质

干性皮肤一般在夏天问题不大，问题多出现在冬天，最常见额的就是皮肤干燥，极易缺水，所以一定要使用补水的护肤品，其他功效可以先放一放，先把皮肤的保湿工作做好。如选择主要功效是补水的爽肤水、补水面膜等等，如水之歌·美肌修复矿物冰膜，而保湿则可以交给乳液、保湿霜和保湿精华。

4、混合肤质

因为混合肤质的特殊性质，护肤时一定要有所区分，面膜选用清爽保湿型的，洁面则选择洁净效果强的洗面奶，重点清洁额部、鼻部、口周及下颌部位的油性皮肤处，同时要注重补水保湿。

5、敏感肤质

皮肤对护肤品极易产生反应，所以，在使用肤质前，可取少量护肤品涂抹在耳朵根部，看是否会发生反应，一旦出现反应立即停止使用。而选择护肤品，一定不能选含有刺激性成分的，例如酒精，同时含过于活性化的成分的护肤品也不能用，主打温和补水的就可以了，水之歌品牌系列护肤品采用的都是纯天然植物精华，极适合敏感性肌肤使用。