睡前该涂润唇膏吗?

可以，不过临睡前必须彻底卸妆，清洗干净才用润唇膏。另外饭前及喝水前要把唇膏擦掉，避免膏体进入口中。

润唇膏中的颜料无论如何都是有害处的，都是化学合成，目前还没有完全用天然食用色素做的唇膏，劣质染料还含有致癌作用，所以质量要买好一点的唇膏。如果使用后会出现口唇干裂、烧灼、肿胀、瘙痒、表皮剥脱、轻微疼痛等引起唇过敏，要停用。

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唇部干燥不仅仅是勤抹润唇膏就能解决的，它通常反映了你的一些内在状况，比如脾热胃燥，身体缺乏某些微量元素等等，所以要由内而外慢慢调理改善。唇部容易干燥的MM，尽量避免使用持久性唇膏或者显色度高的唇彩，因为这不仅更突显出干燥的唇纹破坏妆容，还会加重干燥程度。再滋润的唇膏唇彩，还是会夺取唇部的水分。

一般牙膏状的润唇膏都是半固体的，滋润度较高，也有一些修护效果很棒，可以作为唇膜使用。牙膏状的也分为塑料牙膏和铝管牙膏状，铝管牙膏状在挤出产品时不会有空气回流，不易被氧化，因此铝管牙膏状的润唇膏更好一些。

人民网-冬季如何选择润唇膏？ 好的润唇膏有什么条件

晚上和白天都能用润唇膏，但事实上，涂上唇膏睡觉滋润效果的确会更好。因为皮肤在夜间吸收更好，而且不吃食物说话，唇膏能充分发挥保湿效果。特别是鼻炎鼻塞，经常在晚上用嘴呼吸，所以第二天起床嘴唇都很干，在睡觉前涂上唇膏可以改善这种情况。

一般嘴唇干燥的人建议早晚各涂一次，早上做完脸部清洁后涂一次和晚上洗完澡睡觉前再涂一次。早上涂润唇膏可保证一整天嘴巴的水润，晚上涂润唇膏让嘴巴在8小时的睡眠时间内自我修复。

润唇膏什么情况下涂

1、嘴唇比较干的人就容易出现起皮的现象，在洗脸之后可以涂上润唇膏，这样能够把嘴唇上的脏东西清洗掉之后达到滋润的效果。润唇膏滋润的时间也是比较长的，基本上能够防止嘴唇再出现干裂的问题。

2、每天晚上睡觉之前可以涂抹一层润唇膏，这样对于锁水的效果是非常不错的。在第2天早晨起床之后，可以直接用清水清洗，能够防止嘴唇干裂。

3、还有每次外出之前，因为嘴唇没有涂抹润唇膏就会裸露在表面，长时间的风吹日晒很容易导致嘴唇干裂起皮这种问题，在外出之前可以涂抹润唇膏。

润唇膏可不可以每天使用

唇膏当然可以每天使用，但注意一天不能使用太多次。最好一天使用不要超过3次，早午晚各一次，已经足够了。过度使用唇膏将嘴唇会对唇膏产生依赖，这包括生理和心理这两方面。

生理上，过度用润唇膏会使嘴唇自身的屏障能力下降，皮脂腺分泌降低。一旦离开润唇膏，嘴唇自然就很干。还有，有些润唇膏中含有甘油成分。甘油这东西挺奇妙，本身是有锁水功能的，但前提是保证在一定的比例浓度下的，要是浓度不对，“锁水”就变成了吸水，反倒吸收了嘴唇上的水分。另外，过度使用润唇膏还可能产生心理依赖。

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晚上涂唇膜睡觉会影响嘴唇肌肤的正常呼吸，容易堵塞嘴唇肌肤毛孔。晚上涂唇膜可以起到不错的滋润效果，能够改善嘴唇干燥起皮等问题，但如果唇膜长时间附着在嘴唇上，就会加重嘴唇肌肤的负担，从而造成一定的危害。

晚上涂润唇膏容易吸附空气中的灰尘杂质等，长时间吸附，容易导致嘴唇感染等症状。因为唇膏的质地较为绵密，且含有羊毛脂，比较容易吸附物质，因此最好是在睡前将嘴唇洗干净，而且嘴唇和脸部肌肤一样需要呼吸，长时间的涂抹，很容易起到反效果。平时在涂抹唇膏之前，可以使用热毛巾敷一下嘴唇，让角质得到充分的软化，再涂上润唇膏的效果会更好。

嘴唇肌肤比较薄，如果平时没有做好护理，就很容易出现干燥起皮的现象，特别是在秋冬季节，这种现象特别严重。

平时对嘴巴的保养也是必不可少的，涂口红前先涂抹唇膏保护嘴唇肌肤，卸妆的时候也要彻底卸除并清洁嘴巴上的口红，然后涂抹唇膏来护理嘴唇肌肤。

很多人都喜欢用变色唇膏，既可以护唇又好看，不过变色唇膏不建议睡觉涂哦，最好涂无色无味的，下面来看看吧！

变色唇膏能涂着睡觉吗

当然可以，不过最好是涂无色的润唇膏，不要涂带颜色，带颜色的一般含铅绝对不行，可以选择天然坚果油或天然油脂制成的不含香料色素的唇膏，每天涂都可以。

变色唇膏需要卸妆吗

变色润唇膏是需要卸妆的，因为变色润唇膏涂抹之后，会留下一层很持久的色料附着在嘴唇上。为了防止色素沉着而导致唇色加深，建议小仙女们还是在用过变色润唇膏之后卸妆，尤其在厚涂变色润唇膏之后，是一定要卸妆的，因为厚涂变色润唇膏，也会导致色料残留更多，更容易有加深唇色的风险。

变色唇膏对身体有害吗

有颜色的唇膏都会有含一点重金属成分，但对人体危害不大，吃东西前记得擦嘴巴，卸妆要用眼唇卸妆产品，这样对我们的健康就不会有太大危害了。

变色唇膏是没有毒的，但是这个变色唇膏不好卸妆，这个还是需要注意的。

晚上睡前涂抹唇膏可以提高唇部保湿作用。

与皮肤相对，唇的角质层非常薄、水分易蒸发。且它对物理刺激性差、易受伤，几乎没有皮脂膜，因干燥易变粗糙，是比较敏感的部位，需要用心照料。润唇膏主要起滋润、保护嘴唇的作用。也有些唇膏具有防止干裂、淡化唇纹、提供清凉感、丰唇等功能性。

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使用唇膏的注意事项：

1、竖着涂才是真正有效的用法

虽然大多数人多会横向涂唇膏，但实际上由于嘴唇上的纤维是纵向排布的，上下涂抹才是正确的使用方式。并且不要太过用力，尽量轻柔地，在不会让嘴唇变形的力度下，像按压一般涂抹即可。故选用一支容易涂抹的唇膏也很重要。

2、频率一般控制在1天5次

嘴唇本身就具备一定的自愈能力，能够不借助外物治愈开裂。然而，如果过多使用具有保湿作用的唇膏，反而会使唇膏过于黏稠，无法真正渗透进去，产生相反效果。因此，使用过度不可取。选择洗澡后、饭后、睡前等五个时间点适度使用唇膏，效果会更好。

-润唇膏

人民网-嘴唇干裂别乱抹唇膏！这些使用唇膏的误区你中了几个？

       女性在睡前涂抹润唇膏，对嘴唇是很有好处的，这样做不仅可以对嘴唇起到很好的保湿作用，避免出现嘴唇干裂起皮的情况，还可以有效的淡化唇纹，使嘴唇看起来更加丰满，甚至可以去除嘴唇上的老旧死皮，让嘴唇变得更加粉嫩等，而且嘴唇也是我们在护肤时经常会被忽视的地方，只有注意嘴唇的日常护理，才能够保证嘴唇不会老化，使嘴唇变得更加饱满水润。以下是嘴唇经常进行护理的好处介绍：

对嘴唇起到保湿的作用，避免嘴唇干裂起皮

       嘴唇其实是我们在平时护肤中经常会忽视掉的部位，毕竟它不像眼周的肌肤那么脆弱，也不像两颊的肌肤那么明显，再出现一些问题时，并不容易在第一时间发现，从而进行肌肤护理，而像最基础的保湿，在我们的嘴巴上也应该注意，毕竟嘴巴的肌肤也比较脆弱，平时只有注意做好保湿，才能够减少嘴唇出现干裂起皮的情况，而润唇膏就是最容易有效果的，也是我们很多人最常用的唇部护理工具。

淡化唇纹，使嘴唇看起来很丰满

       当然经常在睡前使用润唇膏，也可以起到淡化唇纹的作用，毕竟只有保证唇部肌肤护肤到位，才能够做到唇部肌肤更加平滑丰满，只要唇纹淡化，就可以让嘴唇看起来更加年轻，是整个人的精神状态都会变得更好，这是唇部护理不可忽视的一步。不同的润唇膏产品，拥有者各种不同的的功能，其中保湿功能是最常见的，而淡化唇纹也是唇膏的主要功效之一。

去除嘴唇上的老旧死皮，让嘴唇变得更加粉嫩

       在空气干燥的秋冬季节，使用润唇膏是必须的，因为在这个时候嘴唇很容易干裂、起皮，而一些含有磨砂成分的润唇膏，就可以起到去除老旧死皮的作用，而且这样做可以让嘴唇变得更加粉嫩，会从比较暗沉的红色变成鲜艳的粉红色，年轻化的嘴唇会让你的整个精神状态看起来都很年轻化。

       当然嘴唇部位也需要注意防晒，毕竟紫外线会加速肌肤老化，而嘴唇也是我们平时容易忽略掉的部位，所以平时一定要注意做好防晒。所以在使用完唇膏后，可以尝试做一些唇部防晒的护肤。

最好不要擦，除非是营养油啦维生素啦，所有的润唇膏晚上擦会影响唇部的透气，不利于血液循环啦…要是想护理唇部可以擦上较滋润的唇膏然后用保鲜膜盖上嘴唇，时间根据自己感觉来定，睡觉再用维生素E涂嘴唇！能很好地滋润唇部，绝对够软够嫩！试过的！

睡前能够涂有色润唇膏，有色润唇膏通常含有色素，容易色素沉淀，更建议使用无色润唇膏，滋润效果好。

嘴唇涂抹润唇膏，保护唇部肌肤不受外界刺激，预防唇部因为干燥缺水导致的脱皮、唇纹等问题，睡前涂抹润唇膏是个良好的习惯，不过睡前并不适合使用有色润唇膏。

有色润唇膏在唇膏的基础上添加有色素成分，滋润效果大打折扣，有色润唇膏是需要进行卸妆的，否则容易有色素残留在唇部，导致色素沉淀，唇色发生变化。

睡前最好涂抹无色润唇膏，安全无害，滋润嘴唇，预防唇纹产生。除了涂抹润唇膏外，还有很多其他的方式滋润唇部，如凡士林、蜂蜜、维生素E等。

凡士林的封闭效果很好，能牢牢锁住水分，避免水分散失，在睡前厚厚涂抹一层凡士林，第二天早上洗去，嘴唇水润。

蜂蜜的性质比较温和、稳定，涂抹在嘴上能够补充水分，并且有软化角质的作用，去除唇部死皮，淡化唇纹。不过蜂蜜涂抹要适量，避免沾到头发、枕头上。

维生素E的滋润效果好，将维生素E胶囊扎破，然后涂抹在唇部，用指腹轻轻按摩，帮助吸收。