补水是重中之重，任何皮肤问题遇到它都要靠后解决．因为只有水分充足，皮肤柔软，水油平衡了，再用产品才会吸收的好．所以补水比去痘痘，美白，紧肤，去角质，去皱纹都重要．补水好比一个打底工作，底子好了再做其他工作都会事半功倍哦．
所以有各种问题的MM不要先着急去解决那些突出的问题，先问问自己补水工作做好没有．因为补水和出油息息相关，水分充足，细胞饱满，毛孔会缩小，出油会得到改善，干燥也得到改善，自身修复能力加强，痘印会加速淡化，皱纹也会减轻，皮肤新陈代谢正常，死皮脱落也会正常．所以说补水应该是最重要的功课：）
接着就是推荐面膜，我非常喜欢用面膜，就算现在给大家打下这段字的时候脸上也在用．推荐的都是我用过的效果觉得还不错的，差的当然就忽略不推荐了．而且随着年龄的变化，有的产品之前很喜欢，用着效果很好，现在在用的话也许一点效果都没，所以各位姐妹选择的时候要根据自己的年龄，皮肤作出选择．
[b]低价位[/b]（大一的时候我用的几乎都是超市产品）：
李医生补水面膜和美白面膜，这个相信大家都知道的，也是我现在都不离不弃的一款面膜．但是我的使用方法要和大家分享一下，就是夏天放冰箱冷藏，可以舒缓日晒带来的不适．冬天放在暖气上热几分钟，可以提高皮肤温度，加快血液循环和吸收．而且最重要的一点，布式面膜最好配合各种喷雾使用，就是脸上面膜不太湿了马上喷上大量矿泉喷雾，让面膜什么时候都处于水分充足的状态，这样肌肤才会大量吸收．而且喷雾是在最外边喷，可以促使面膜原有的精华一层一层渗入肌肤，最好时间长点半个小时以上．虽然一般面膜都规定10到20分钟，但是补水的可以延长时间．
VOV系列的各种味道面膜：适合22岁以下MM，可以说是滋润，不补水．但是如果你在洗澡的时候，十分钟后热气蒸开毛孔的时候敷上就比较补水了，半个小时后拿爽肤水擦掉．皮肤问题严重的就不要考虑了．非常便宜，而且量也大．比兰芝的睡眠和草莓性价比高．
相宜面膜：最好用润白滋养，还有一款补水的很便宜效果却一般．四倍蝉丝也不错．用法和李医生一样．这俩个面膜我现在桌子里就有二十几片，上网什么的就拿出来贴上．
建议用这几个，就不用买玉兰油的幻彩和补水面膜了．价钱贵很多，效果真的差不多．我是无知的时候一口气买了三盒玉兰油的才体会出来的．
碧斯的木瓜和芦荟原液，这个因为是超大罐，所以算下来也很便宜．也是泡纸膜的敷法，但是不好保存，因为是新鲜的才好，所以建议不要省，充分浸透纸膜，大量高频率使用，要尽快用完．优点是植物成分，功效显著，但是如果你不按照这个去做功效就不显著拉：）
bodyshopVE补水面膜：这个怎么形容呢，第一次接触她，味道很差，粉嫩的颜色，果冻一样，但是敷到脸上会觉得有水分往里钻，不过我现在用这个已经不够了．还有这个洗澡的时候不要敷很容易化掉的．
还有它家的黑醋栗活化醒肤面膜，是我每天早上都要敷的，习惯了就觉得离不开它了．但是严格意义上讲，不算是纯植物护肤品．不过这款我觉得有轻微去角质的作用，因为它主要功效是唤醒疲倦的肌肤：）
[b]中价位 [/b]（选择太多拉）
而且皮肤状况严重的MM也都适合，上边的都适合皮肤状况没什么问题的MM，这就是一分价钱一分货要体现在年龄的差别上．
lancome的保湿补水面膜，我更加喜欢biotherm的保湿补水面膜，比lancome的清爽，他俩质地不一样，B是cream状的，lancome的是膏状的，保湿补水效果当然不错。
biotherm家的排毒面膜也很补水，但是有的MM开始用要发痘痘，这个是我以前狂长草的东西，后来拥有了，也就不崇拜了，但是真的喜欢，还会再买．
avene的保湿面膜也很好，很滋润，不过只有50毫升哦，它家东西都是比较滋润温和的．有点凉凉的感觉，会变成透明色．
chanel的保湿补水面膜感觉比较滋润，价格比上边几款稍微便宜点，效果也不错，更多的是滋养．
nuxe的补水面膜也是非常好用，我用了50毫升的之后利马订购了200毫升的，她家花凝水也换成了500毫升的，昨天还在订购，不会算比例，让这个坛子上的一个GG帮算：）（我真是够笨的）敷过它家的补水面膜(眼睛处也可以敷),效果和sisley的花香面膜不相上下．总之她家的东西都是非常温和，适合长久保养投资．还有她家的一个香熏调理面膜也不错，价钱要便宜一点．
L'OCCITANE欧舒丹的蜂蜜面膜：味道非常好闻，我是先爱上它家手霜后爱上全部产品的．最主要是包装都做的很特别，很专业的样子．乳木果油保湿要比蜂蜜面膜都要好．总之它家的和NUXE家的都可以考虑．
[b]高价位： [/b]
选择更多，最好的是娇兰的清新保湿面膜，之前的帖子里贴过我现在都是用的这个30毫升的小包装，大的比较贵，不如小的划算．但是效果真的很好很好，可以过夜（优质的保湿面膜都可以过夜的），还可以妆前打底，味道也好闻，最近喜欢上了娇兰加的东西，特别是花蕊系列，等我再老几岁就全部买来．
shiseido的skincare保湿补水面膜，比较滋润，适合年龄稍微大点的，要敷很厚效果才好，所以用的比较费，有钱的MM就考虑吧．
sisley的花香面膜，sisley的粉丝都会买的．我只用过试用装，因为觉得NUXE可以代替，所以以后不会买，除非等我有很多钱的时候就多多考虑：）
还有hr的保湿补水面膜，超级赞，她家的东西可以说全部好过EL，而EL又好过蓝寇，倩碧．所以可以想象她家的东西有多好，无论彩妆还是护肤．就是比较贵，目前我只会大量用中档产品，这些偶尔才会用．还有她家VC面膜也很赞．
像SKII这些大家都知道的面膜我并不推荐，因为日系产品都很刺激，偶尔用一下，短时间提高皮肤质量还不错，经常用就不好了．大S推荐的红酒也是因人而异，现在价格炒的很高，但是有前边那么多可以替代的，所以也不会考虑了．．．．．
而且敷面膜最重要的是方法,水洗式的要很厚,也可以拿喷雾在外边不停的补充水分,二十分钟后不要拿水洗掉,拿化妆水擦掉,这样皮肤会很饱满,一定不要涂薄薄一层,等面膜干了才去洗,相信这个大家都知道的吧,就不多罗嗦了
汇集补水面膜的实用宝典
当补水滋润面膜紧紧地贴在肌肤表层时，减少了滋润营养成分的蒸发和流失而得到非常有效的滋润效果。当面膜妨碍了皮脂的分泌与汗水的蒸发，使肌肤表面的温度上升，进而促进了血液循环，这时保湿因子会更深更广地扩散开，滋润那些“等待喝水”的角质细胞。
补水面膜小提示：保湿面膜一定不要挑选揭撕式的，因为保湿成分不可能让面膜干燥后揭撕下来，所以能够揭撕下来的面膜中肯定没有保湿成分。
美白面膜的秘密
敷美白面膜之前，首先要确保肌肤的湿润。可以先洗个热水澡，让皮肤吸收到更多的水分，或者将湿热的毛巾先敷在脸上，滋润一下皮肤，这样美白的有效成分才能最大范围、最快速度地被肌肤吸收，也才能发挥出最大的美白功效。
敷纸面膜前要做三项准备：
1、确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除，肌肤才是真正的清洁，基底层的细胞分裂才会变得活跃；只有让毛孔处于这样的放松状态，肌肤才会吸收更多的营养成分。
2、确保皮肤湿润
湿润的皮肤比干燥的皮肤吸收的水分和营养要多许多，因此一定要在肌肤湿润的时候敷上纸面膜。
3、使用前先做个防敏试验
在使用新面膜之前，先挤出一点汁液涂在手腕内侧，观察几个小时甚至一两天，看看是否出现过敏现象。
教你挑一张好面膜
紧紧贴面、留有眼位、裁剪合适的才是好的纸面膜，这不但能保证紧紧贴面的效果，更重要的是能确保营养成分完完全全地释放到皮肤深处。如果产品好，但剪裁不合理，面膜就不能紧紧地贴在脸上，甚至敷上不久，额头两边以及下巴位置的角位便会"翘起"，令肌肤不能完全吸收到面膜中的营养。
好面膜的标准：
1、尺寸要够。不能小，也不能过大，一张标准的脸要能够完全盖住。
2、厚度要厚。纸不能薄，如果过薄“抓”的成分就有限，甚至敷上的瞬间还会流淌下来；只有厚度够，才能“抓”得住足够的营养成分。
3、质地要软。纸的质地过硬，敷在脸上就不会服贴，质地足够软才能与脸紧紧贴合，营养成分才能最有效地被吸收。
4、裁刀要多。面膜裁刀多而且合理，敷在脸上才会平整，最好的纸面膜会裁剪十二刀，但至少也要裁剪八刀敷在脸上才会紧实。
纸面膜的十个TIPS
1、首先确定自己的皮肤状况，最想解决什么问题，再确定选择什么功能的面膜。“一膜多效”效果一般不理想。
2、纸面膜都会留出眼位，敷盖时要避开眼睛及嘴周等比较娇弱的地方。
3、敷的时间不宜过长，无论是哪种面膜，15-20分钟足已，时间过久皮肤会缺氧，造成皮肤的负担。
4、面膜使用后不可再重复使用，揭下后用另一面敷敷脖颈非常好，或者用来擦擦手肘、脚肘、膝盖等部位。
5、不要等面膜干了再取下，防止干燥面膜反而吸收皮肤中的水分。
6、有些纸面膜属于加强护理型，敷过之后不能忽视平时的基础保养。
7、敷面膜前应该先了解成分，尤其是敏感型肤质更要慎重。
8、敷营养膜前应先彻底洁面后再去角质，令皮肤最大限度地吸收有效成分。
9、敷面膜后涂点脂性乳液，对肌肤有很好的滋润及保护作用。
10、刚敷过面膜不要晒太阳，防止阳光刺激长出斑点。
参考资料：
这是真的。
去痘疤
小土豆
原料:1/2个小土豆
步骤:将土豆切成薄片,直接放在有瑕疵的皮肤上,15分钟后取下洗净
通常用来冶理油脂过多青春痘问题,可除去死细胞,并可消除面部浮肿,适合油性有青春痘的肌肤
还有一种:
材料:1根大葱或几根小葱(只要葱白部分),一个个鸡蛋清,一勺薏粉或面粉,水少许
做法:1把葱白切剁一到细碎,加上一个鸡蛋,充分调圴
2将调好的液体倒出来,加入薏仁粉或面粉充分搅拌均匀
使用方法:把调好的面膜在疤痕处,每天一次,记得晚上用,20-30分钟后即可洗去,然后拍上爽肤水就可
功效分析:1)葱白,富含维生素C,有美白去疤的作用
2)蛋白,薏仁粉,使漂白功能更有效
使用建议:1这种配方对全身疤痕其实都有一定的效果,面总痘疤特别有效
2 如果你是超级大懒人也可以一边看电视,一边剥下葱白的一层淡膜,直接放在你的伤疤处,十分钟达到去
疤痕效果为了方便起见,最好用创可贴固定起来
3 连续使用一周,你的痘疤就可以消退,即使是原来呈黑色的疤也能淡化很多哦!!!!!
当痘痘变小，逐渐消退，里面没有脓水的时候(用手指轻按没有疼痛感)就可以开始去痘疤了。一个超级有效的方法是用维他命E胶囊。把胶囊刺破，涂在痘疤上，可以加速皮肤修复的进程。真的是超级有效。由于维生素E是皮肤新陈代谢的催化剂，所以从理论上也可以解释。还有哦，任何护扶品维生素E的浓度都不可能高过胶囊。所以它是最有效的。
1、昂贵点的：如果有这样的基础和能力，不妨去买KOSE（高丝）的王牌产品－－“雪肌精”，因为这个比较贵，320元/200ML，480元/360ML。
但是大部分的MM使用还是有显著的效果，它可以对整个脸部进行“漂白”，呵呵，所以能有效淡化斑点。
使用方法：最好是泡纸膜敷脸，大概一个星期3次就够了。
2、便宜的：主要原料是珍珠粉，牛奶，蛋清之类DD
去斑淡斑的：先倒一些珍珠粉在容器里，再配以少量牛奶混合调匀。为了使敷在面上的珍珠粉不至于干时脱落，可在其中加一点蜂蜜，然后，用温水清洗面部，将调好的珍珠粉混合物均匀地敷在睑上，雀斑处多按摩一会儿，以促进血液循环，也促进皮肤对营养物质的吸收，这对祛斑很重要。20分钟之后用温水洗掉。每晚临睡前做最好。
去痘印的：珍珠粉＋鸡蛋清。 搅和搅和。 尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。
珍珠粉＋酸奶 这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。
3、李医生的暗疮水和去印膏 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，使用方法好像不用我说了，呵呵
4、吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。
3个Tips，教你尽量减少痘印！
贴士1：在痘痘出现“白头”时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。就算是要挤压，也得严格采取消毒工作。或者尽量到专业正规的美容院求助。
我的去痘方法，具体介绍一下：
洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的，
确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干
爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶
精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果
面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜
重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于公司太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展
下面再说一下第二个皮肤明显改善的时期：
脸上还是有成片的痘印，红红的，所以我晚上决定试一下前一阵很火的用VE胶囊去痘印的方法，我用的是养生堂的VE胶囊，本来是买给老妈吃的，现在每天晚上用一粒擦脸，我和老妈合用一粒，要不然太油了，而且VE还可以抗氧化，延缓衰老，所以老妈用也好。
这才用了三个晚上，我觉得部分痘印已经变浅了，让我觉得真是见效太快了。
总结：我觉得两个月的时间痘痘能好到现在这种程度已经很神速了，我用的都是比较普通的东西，但真的都很好用，每一种东西都有效，手头较紧，又有痘痘烦恼的姐妹可以试试，尤其是柠檬水，真的很推荐。
贴士2：在痘痘快要愈合时，会将原来的深色皮褪去，这个时候更是切忌用力将皮撕下，否则愈合期将会被大大拉长。
贴士3：在痘痘发展期要使用专门的去痘产品，在愈合期可使用一些具有修复功能的美白品。同时要加强皮肤的防晒工作，紫外线对肌肤的侵袭极易造成黑色素沉淀，从而让你的痘痘肌更加难以愈合。
此外，敏感性肌肤在抗痘愈合期，很容易产生痘坑，此时不要盲目使用化妆品，应找寻专业的皮肤科医生进行治疗。
参考资料：
这是真的。 去痘印的：珍珠粉＋鸡蛋清。 搅和搅和。 尽量涂厚一点，不然会很快干掉15-20分钟后洗掉，之后皮肤变得很滑很滑，其他感觉没有，要长期做，不过珍珠粉有镇静的效果，因为过敏的包包好了很多，脸上有痘痘的JM可以试一下。 珍珠粉＋酸奶 这个是简单的方法，就用喝剩的酸奶几滴再混和少量的珍珠粉搅匀，然后涂在豆印上。可以直接过夜，第二天洗掉。也要长期坚持。珍珠粉不要放的太多，不然会容易堵塞毛孔。牛奶之类的尽量选择低脂或者脱脂的，避免养分过剩造成脂肪粒。 吃蜂蜜,花粉，蜂蜜有排毒功效。 贴士1：在痘痘出现“白头”时，千万不要挤压，否则肯定会出现印记。就算是要挤压，也得严格采取消毒工作。或者尽量到专业正规的美容院求助。 我的去痘方法，具体介绍一下： 洗脸：用上海硫磺香皂，可以杀菌，有辅助治疗粉刺的功效，当时觉得洗面奶化学成份太多，所以选择最简单最便宜的， 确实能感觉到杀菌的功效，让泡沫在脸上停留一会，痘痘会觉得有点沙，不会刺激痘痘，不过洗完脸有点干 爽肤：一朵去痘美体精华喷雾，喷在脸上凉凉的，重点喷痘痘部位，对我来说几乎整脸都是重点，用手拍干，每次都喷很多，一个月就用完一瓶，感觉有用，又买了一瓶 精华：一朵极致修复精华，据说这个有修复痘印的作用，当时还担心会太油，结果用起来一点都不油，吸收很快，感觉对痘痘、痘印都有些效果 面霜及隔离：前一个月，用完精华素还有些干，就擦些兰芝的隔离霜，后来痘痘基本上都下去了之后，我又买了一朵的长效保湿霜，水水的，挺喜欢，然后再擦隔离霜 重点介绍：从十月份开始，我用柠檬片泡水喝，真的很有效，我觉得我的痘痘能好跟这有很大的关系，关键是坚持，我是把柠檬切成片泡在蜂蜜里，每天拿两片出来泡水，反复冲，能喝一天，一般一个柠檬我要喝一个星期，这个真的是最有效最便宜的方法了，上星期由于公司太热，剩的半瓶柠檬张毛了，所以现在就没怎么和柠檬水，但是皮肤一直在向好的方向发展 下面再说一下第二个皮肤明显改善的时期： 脸上还是有成片的痘印，红红的，所以我晚上决定试一下前一阵很火的用VE胶囊去痘印的方法，我用的是养生堂的VE胶囊，本来是买给老妈吃的，现在每天晚上用一粒擦脸，我和老妈合用一粒，要不然太油了，而且VE还可以抗氧化，延缓衰老，所以老妈用也好。 这才用了三个晚上，我觉得部分痘印已经变浅了，让我觉得真是见效太快了。 总结：我觉得两个月的时间痘痘能好到现在这种程度已经很神速了，我用的都是比较普通的东西，但真的都很好用，每一种东西都有效，手头较紧，又有痘痘烦恼的姐妹可以试试，尤其是柠檬水，真的很推荐。
什么都面膜不能天天用，以下是使用面膜的10个注意事项：
1 、使用面膜前，最好先做过敏试验，将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。
2 、涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时也可先去角质，以利面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3 、洗完脸，敷上面膜前，可先以热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，提升敷脸的效果。
4 、全脸涂敷面膜时，宜先在眉毛、发际、眼、唇等边缘处抹上一些油脂，以免面膜黏附在这些部位，不好清理。
5 、涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上；眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。
6 、面膜涂敷约20分钟后，可用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。
7 、除去面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。
8 、一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
9 、原则上，面膜每月使用二到三次即可，脸部有青春痘、黄褐斑、老年斑的人，则可每周涂一、二次，以增强效果；而蛋白质类面膜，使用则不宜太频繁，以一周两次左右为限。
10 、自制天然面膜易丧失水分后变硬，也易受污染、滋生细菌，因此一次不宜制作太多，最好现作现用。
有用请采纳，谢谢！
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