一辈子都不去护肤的人皮肤真的会变差吗？

不一定，很多时候皮肤的状态是有很多方面共同影响的，我认为最大的一个影响因素就是基因。

影响皮肤状态的因素

1、基因

有的人从十几岁二十几岁就开始护肤了，但也有的人到了30岁40岁也没有护肤，但是有的人30岁40岁了，皮肤状态还是很好，脸上虽然有一点皱纹，但是非常的平滑，细腻，这就是基因决定的。（江祖平 幽若 是我心中的女神，感觉他一点都没变，这就是基因好）

2、生活环境与习惯

还有一个很重要的原因就是生活环境和习惯的问题，有的人一辈子可能生活比较优越，每天不用干什么活，而且也不用出去风吹日晒，没有什么烦恼，所以皮肤状态自然会好。而如果一个人年纪轻轻的就出去奔波，日夜操劳，这样的皮肤状态也会有天差地别。

而且一般来说喜欢睡觉或者睡眠质量比较好的人，他的皮肤状态也会好一些，这是因为我们人在睡觉的时候，我们身体的各个器官和皮肤都是处于比较放松的状态，也是一个很好的修复的过程，所以睡眠对于皮肤的状态来说非常重要。

还有生活压力比较大，或者生活的空气和环境质量都不高的话，也很能影响到我们皮肤的好坏。

3、饮食

饮食方便也会影响到皮肤，所以现在为什么很多女明星都开始戒糖和抗糖，而且我们在皮肤状态不好的时候，医生会建议我们，吃一点清淡的蔬菜瓜果之类的东西，少吃一些油炸的东西，是这方面也对我们的皮肤有一些影响，所以饮食方便，也需要格外注意。

4、不了解自己的皮肤

为什么用过了这么多护肤品，而且贵的也很多，但是自己的皮肤状态就是不好呢？我认为你就是不太了解自己的皮肤，可以到专门的皮肤医院去了解自己的皮肤，知道自己皮肤是什么肤质以及出现了什么问题，对症下药，选择适合自己的护肤品，才能把皮肤养好，而不是盲目的跟风购买产品。

以上就是我对这个问题的解答码字不容易，能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持啦❤

我闺蜜，19岁开始用眼霜，没钱就用便宜的，有钱就用大牌，365天，天天不间断，现在30岁了，眼部几乎没有什么皱纹，笑起来鱼尾纹也不明显，我和她一起拍照，对比特别明显。我妈，60岁之前很少保养，她年轻的时候，不要说保养了，连防晒都不防，天气冷了才抹点霜。前几年我买了很多护肤品，用的腻、用了一会觉得不适合的就全部给我妈，薅了很多品牌小样中样也寄给她，美容仪我没坚持的顺手也留给她，我给她科普“这个霜很贵呢”、“这个面膜一片专柜要很多钱”，“再不用就过期了”，我妈秉承着老一辈“不能浪费”的优良品德，每天早晚都认真抹脸，时不时的敷一片面膜，偶尔还用用美容仪。今年她62+，这两年简直把前60年没抹过的都补回来了，现在皮肤状态真的挺好的，白了不少，皮肤感觉很有光泽、有弹性。所以，保养，从什么时候开始都不晚，只要坚持就有回报！

其实我也不知道该怎么回答。

有人说用那些高端的精华，可能一年两年没什么感觉，但是时间久了，和同龄人一比就能看出区别。

然而我身边有个阿姨，已经55了，从来都是清水洗脸，没用过洗面奶，也不护肤，就是在风大的时候出门抹点郁美净，就那种一块五一袋的。人家现在皮肤依旧细白，也不长斑，只有眼角有皱纹。可谓天生丽质没错了。

再说下我妈妈，她也是护肤超级简单，大宝洗面奶，水乳都是那种便宜的珀莱雅什么的，52的人了没用过精华，她年轻时候都不长痘所以脸上也没痘印，但是这两年有点点斑，我觉得皮肤比同龄的阿姨好多了，只是有点笑纹，出门别人都夸她，但是今年我生了孩子她帮我带，明显觉得老了，可见心态和睡眠很重要。

不会。

以下不用化妆品针对皮肤：

1、常喝杏仁牛奶

　尽管对于牛奶增白的效果大多人都表示赞同，可专家对于常喝纯牛奶以及吃麦片的人群却有着不同的意见。他们认为牛奶对于护肤并不能起到积极的作用，皮肤科医生经过多年的研究发现乳制品与粉刺之间有着潜在的联系，表现形式为酒糟鼻以及其他类型的皮肤性炎症。此外，来自纽约的皮肤科医学博士认为，维生素D的补充可以通过引用杏仁牛奶替代，幸运的是，奶酪和酸奶并不在皮肤损害的“高危险品”名单之中。

2、缩短沐浴时间

　下班回家洗一个长时间的热水澡、或者泡泡浴都可以大幅度地缓解紧张情绪，然而高温之后皮肤自然烘干的过程却对皮肤伤害巨大。高温破坏了保护皮肤的脂肪和水分，建议洗澡时间在5分钟左右最合适，最好在擦干身体之后3分钟之内做好擦乳液的全过程。

3、睡得好

　好的睡眠时间要在8小时以上，足够的睡眠可以修复自由基损伤，并建立胶原蛋白，进行良好的新陈代谢。晚上是皮肤排毒的最佳时机，千万不能错过。熬夜伤皮肤是肯定的。

4、适度的锻炼身体

　这里强调的是“适度”“有规律”地做适合自己的运动，在身体承受的范围内做有规律的运动可以刺激人体内淋巴系统的运行，因为低效率运行会使得皮肤看起来更加暗沉，而淋巴系统的高效运转对于消除身体毒素有着明显的作用。但是要记住，运动后水分补充也是十分必要，多喝水，喝温水。

一辈子不护肤的人皮肤也不一定就会差，比如我外公、我妈妈。

好皮肤是天生的，只要后期不作，做好防晒，基本上到了六十岁还是一样的好。我外公八十几了皮肤还很白皙红润有光泽，他还是离休军人。我感觉他的护肤“秘诀”就是：爱喝豆浆+不太出门

不过年纪大了之后一旦暴晒了就很难恢复了，容易长斑、变黑变粗躁，不像年轻时那样再怎么晒冬天都能白回来了。所以防晒是关键啊！！

其实什么事情都是不公平的，说直白点，有些天天用几万块钱护肤品，做好充足防晒工作，各种美容的人都没有一个天天草草率率对待皮肤的人好。

像护肤这个概念我们上一辈的人很多是没有的，甚至一辈子都没用过护肤品。但其实很多妈妈的皮肤还是能看出底子是很好的。

所以我们可以知道，护肤能在一定程度上改善皮肤，但真正影响皮肤的却是这几点：

①基因

怎么办呢？有的人天生就赢在了起跑线上。皮肤就是耐操，怎么折腾也不容易晒黑，不容易暗沉，不容易起皱纹。强大的基因真的是无解的优势。

②食物

为什么美容又很重要的方法――食疗法，因为食物对皮肤的影响是巨大的。我们每天都要从我们摄入的食物中汲取养分输送到人体各个部分，油脂过多就容易产生堆积，容易爆痘，皮肤坑坑洼洼。而多吃一些活血的食品却能让人皮肤更加精神通透。

③气候

为什么说江南出美女，因为一方水土养一方人。像我生在南方，大学在北方就能感觉出，南方人的皮肤更细腻。南方气候湿润是非常养人的，像我的朋友在杭州待了一个月，她说这是她这么多年皮肤最好的时候。

嗯，怎么说了，存在即合理的道理相信大家都懂对不对，如果护肤没有任何用处，那么这么多的护肤品的存在的价值在哪了？大家又不傻，难道花钱买心安吗？

我们常常看到的各种冻龄女神，有哪一个不是有自己的一套护肤体系的，每一个都是护肤方面的一把好手，而且都是花了大力气和大笔的金钱的。

51岁的周慧敏开演唱会时的，当时一度在热搜上挂了好久，如果云深说她是自然长这样的，从来不护肤，大家信吗？这肯定是不可能的是不是。所以护肤的效果有多惊人是不是就很显而易见了。

再比如前两天宣布了婚讯的林志玲姐姐，1974年出生的她至今都被大家称之为姐姐，当然也是当代护肤技术的高超啦，难道还能是因为她是天山童姥吗？

所以护肤这个事情，真的是很重要的，特别是在现如今压力这么大的大环境之下，而且空气质量也不咋地，护肤就更加重要了是不是，当然啦，无惧衰老的小仙女们自然是不用考虑这么多的，毕竟自信的女人是最美的。

我是云深，希望我的回答对大家有所帮助。

首先，很多时候皮肤的状态是有很多方面共同影响的，比如 基因、生活环境、心态、饮食习惯、生活习惯 等，一辈子不护理的皮肤随着年龄的增长、生活环境的变化，衰老速度会加速，变差是很自然。并不是所有的不管护不护肤皮肤都不会差的基因。

在现在的大环境下 ，环境质量、饮食习惯、生活习惯都在发生改变，工作的压力、经常熬夜加班，饮食不 健康 ，很容易导致很多人身体内部分泌系统发生紊乱，容易爆豆，皮肤暗黄。随着年龄的递增，特别是30岁之后的人，皮肤也开始走向衰老状态，所以，对现代人来说护肤也变得越来越重要。

想要延长肌肤的青春状态，日常的保养有三件事必须严阵以待，并且时刻不容忽视，其中抗光化＋抗氧化＋抗糖化这皮肤抗老三部曲要做好。

2、抗光化

“光老化”就是阳光中紫外线对肌肤造成的伤害，也就是我们最怕的晒黑、晒伤和晒老。

紫外线中最具杀伤力的就是UVA和UVB，UVA负责透过表皮层，直达真皮层，造成肌肤深层伤害，表现为肌肤表面变黑。而UVB则负责灼伤表皮层，表现为肌肤的晒红、晒伤。

这两种紫外线搭档起来，就造成了肌肤的加速衰老，最明显的表现就是肤色变黑、变暗沉。严重的情况下，甚至会有引发皮肤癌的风险。

对抗光老化，当然首先就是要做好防晒工作。不过防晒霜、防晒衣等防晒措施有一定的作用，但不能完全阻止晒伤。

要防止光老化，晒后修复很重要，不过晒后修复并没有想象的那么简单，美白VC、敏感修复……小瑞家的晒后修复帮你改善的不单单是晒后问题，而是一整套的，符合你皮肤状况的美肤方案！

2、肌肤氧化

肌肤氧化是身体代谢自然产生自由基，而过量的自由基会破坏人体细胞结构，让肌肤失去原有的活力，以至慢慢产生皱纹，变得暗沉、失去光泽。

抗氧化其实就是对抗自由基。

如果只是人体自然氧化的过程，其实是不需要太介意的，但其实外部环境造成的氧化程度更大。

空气污染、辐射、紫外线照射都能加剧肌肤氧化。

身体的抗氧化能力来自于 健康 的生活作息，如果不能避免外部环境伤害和保证作息，那就要运用产品和技术来抗老了。

作为最新引进的抗老美肤 科技 ， 瑞韩青春活颜术 含有6种辅酶、5种核酸、6种矿物质、12种维生素、23种氨基酸、一种抗氧化剂和非胶联透明质酸，是法国前第一夫人布吕尼使用了20年的秘密武器，欧洲王室级抗衰老技术。

12种维生素——促进胶原蛋白合成，抑制黑色素形成，平衡肌肤。

青春活颜术中除维生素类氧化物以外，还含有一种抗氧化物——三肽谷胱甘肽。谷胱甘肽，可以抵抗自由基对细胞的损伤，促进胶原蛋白新生，淡化细纹，美白。

3、 糖化反应

糖化反应，简单说就是人体内多余的葡萄糖分子在体内游走，它们非常喜欢“勾搭”蛋白质，与之结合并氧化，最终变成产生一种让肌肤暗沉、发黄、发皱的成分，叫糖化蛋白质。

而肌肤中的胶原蛋白10年才会更新一次，仔细想想在10年间，被糖化反应不断伤害的胶原蛋白，早就千疮百孔，反应在肌肤表层自然就惨不忍睹了。

肌肤会从真皮层变得暗黄松弛，各种皱纹干纹都会随之而来。还会引发各种慢性退化性疾病，糖尿病、阿尔茨海默病、动脉粥样硬化……

所以，帮助和刺激肌肤胶原蛋白再生，也是对抗糖化的一种方法。让胶原蛋白再生，除了身体的自然更新，瑞韩医学美容医院的普拉斯、塑美极、美国深蓝射频等都可以做到，而且是微创，效果十分明显。

当然也不能以为抗糖化就一了百了了，而应该是做到内外兼具，从良好的生活习惯开始，注意合理 健康 膳食，避免摄入过高的糖份，还要良好的作息规律。

瑞韩医学美容医院，JIC国际认证权威典范，品质成就放心美。

这个问题，没有绝对的答案，我们身边也不乏这样的例子，有些年纪很大的人，一辈子也没有用过护肤品，但皮肤依然饱满有弹力，肤色红润白皙，但是，人体细胞肌机体衰退是一个不变的定律，相对我们绝大多数人来讲，不用护肤品，是一定会让皮肤越来越糟糕的。我们不能因为某些人吸了一辈子烟竟然活到了90多岁，就来印证吸烟不会影响 健康 而宣导大家可以尽情地吸，这是同样的道理，个案情况不代表普遍情况。

有些人一辈子都不用护肤品，皮肤依然那么好，这个问题，是有很多因素的，比如基因、生活环境、心态、饮食习惯、生活习惯等，我们再设想一下，如果让她天天风吹日晒、经常熬夜、生活艰巨不堪，满满心理压力，如果她皮肤还能那么好，就是奇迹了。但是我刚刚分析的几个因素，在现实生活中，都是我们多大多数人正在面临或者经历的，如果不做适当的皮肤保养，肤质变差是非常容易出现的。

这个问题确实不好评判，毕竟世界之大，什么样的人都有，只是可能我们没有见到过而已。但是就拿我自己和身边的人来回答这个问题，我个人觉得使用护肤品的肯定比没有使用的好。

1，我妈妈四十多岁，从来不用护肤品，你不能说她皮肤不好，但是暗沉，色斑，眼纹，法令纹等等都非常明显，而他们同事跟她一个年龄，甚至比她大的，这些问题有没有呢？当然有，只是对比她的要好很多。

2，我之前只是基础护肤，擦掉水乳就完事那种，皮肤一般。直到遇到一个做美妆博主的朋友，才惊觉护肤的重要，美妆博主大家都知道，每天都要往自己脸上涂涂抹抹的，化妆品大量的往脸上画，可是你看到我朋友你会觉得她的皮肤好好，细腻，有光泽（素颜），我们都很好奇的问她怎么做到的，她的回答就是一点要做好护肤，护肤品的钱不能省，你可以不化妆，但是一定要护肤，这个非常重要。

最后，我男朋友经常会开玩笑说我们女孩子的脸都是腌过肉，所以保质期要强一点对吗？我想应该对的。

现在很流行给皮肤”减负“，减轻皮肤负担，让皮肤有个自由的呼吸空间。那脸上不使用任何护肤品，皮肤就会变得更好吗？

我们分两种情况来看，第一种天生丽质，皮肤细腻柔滑。我认识的一个姐姐，就从来不用护肤品，皮肤白皙，处了有一点点黑头外，脸上没有任何问题。 第二种就是需要后期保养的人，如果皮肤上也不使用任何护肤品，皮肤可能就会出现一些问题，可能皮肤衰老速度也会变快。所以脸上要不要使用护肤品要分情况考虑，根据自己的肤质，不可盲目停止使用护肤品，但也不能使用过多的护肤品，要学会精简护肤，这对护肤很重要。

精简护肤方法：

1 清洁

清洁做到位，皮肤问题少一大半。所以我们化完妆后一定要卸妆，及时没有化妆，也要用洗面奶清洗脸部，防止那些灰尘、油脂等堆积在毛孔中。我们卸妆可以使用花印卸妆水，这款卸妆我温和不刺激，以水溶妆，以水卸妆，而且卸妆很彻底，不会有残留。

2 护肤步骤

早上护肤步骤：

水、精华、乳液、眼霜、防晒，就好，不需要使用其他的护肤品，使用过多的护肤品，皮肤有可能吸收不了，然后导致在化妆时，皮肤会搓泥，时妆容不干净。

晚上护肤步骤：

水、精华、乳液、眼霜、面霜。这就是一个简单的护肤步骤，不过你还可以加其他护肤品，但不能使用两种差不多功效的护肤品，这样不仅多余，还会加重皮肤的负担。

3 防晒。

如果你不想变老，变黑，就要乖乖的涂抹防晒，避免紫外线对皮肤造成的伤害。

我们在护肤品时，要挑选适合自己的护肤品，不可盲目听信别人，把自己的皮肤弄成敏感肌肤。同时也要注意看护肤品的成分，里面含有酒精、香料、色素的刺激性成分，就可以放弃了。