敏感性皮肤就是一种高度不耐受的皮肤状态，易受到各种因素的激惹而产生刺痛、烧灼、紧绷、瘙痒等主观症状的多因子综合征，皮肤外观正常或伴有轻度的脱屑、红斑和干燥。在用有些化妆品后，不适感加重，可在用后数分钟出现，也可在数小时，甚至数天后出现。有时可见皮肤干燥、面部红斑、细小鳞屑。面部容易潮红。我们下面说一下敏感皮肤的的日常的预防，注意事项，护理等简介，希望对朋友有用。
敏感肌肤用什么类型护肤品可以修复
敏感肌肤的特点
敏感性肤质角质层比较薄，脸上红血丝显著，皮肤容易泛红，容易受冷热影响，也容易被晒伤。不合理的饮食结构或者外界环境对这类肌肤的影响比较大，极易发生刺痛，泛红，瘙痒等问题。而使用不规范的护肤品，或者滥用护肤品也是形成敏感肤质的主要原因。
敏感性皮肤注意事项
1、饮食方面，最好不要吃烧烤，否则很容易破坏使敏感皮肤严重缺水，造成极大的破坏。煎炸食物、辛辣食物也要少吃，同时要注意少饮酒。
2、敏感性皮肤绝对要禁止蒸桑拿，无论是干蒸还是湿蒸，都会破坏皮肤。
3．避免使用劣质化妆品 劣质化妆品质地不纯 或含铅多，对皮肤有毒害作用。还有的化妆品含有某些易致过敏的香料，有的人使用后会过敏，甚至造成色素沉淀，这些都易对皮肤造成伤害。
敏感肌怎么预防过敏
1．保持皮肤滋润 洗澡 后可擦些甘草油、止痒霜、润肤膏等，以保持皮肤湿润， 防止皮肤表层干燥、脱落。
2、洗脸时最好使用冷水或温水，尽量是流动水，切忌使用热水洗脸。洗澡时尽量不要使用洗澡水洗脸，以免过烫的洗澡水损伤面部皮肤。
3、尽量不要长期呆在干燥的环境中，如空调房间，长期处于干燥的环境中，会严重影响敏感性皮肤的恢复，如果必须要呆在干燥环境，应想办法增加空气中的湿润度。
4、敏感性肌肤最好不要按摩，如果不可避免，建议时间不要超过十分钟，同时力度要十分轻柔。
5、不管是在美容院，还是在家中，都不要使用热蒸汽进行热喷，以免损伤皮肤。
6、敏感性皮肤大多对紫外线敏感，因此要注意日常的防晒措施。在室内的时候，注意尽量不要使用太多日光灯，日光灯中同样含有紫外线。
7．进行皮肤锻炼加强皮肤的锻炼，可增强皮肤适应寒冷环境的能力。如进行冷水浴、空气浴、目光浴、按摩等，或者坚持洗冷水脸。
8．注重食物保健 当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥，有鳞屑出现，甚至使皮肤出现棘状丘疹，因而冬季宜多吃些富含维生素A的食物，如猪肝、禽蛋、鱼肝油等。还可常吃芝麻(麻油)、黄豆、花生等食物。它们含有不饱和脂肪酸，如亚油酸等。人体缺乏亚油酸，皮肤会变得干燥，鳞屑增厚
敏感性皮肤日常护理
1、经常使用冷水洗面，可以有效的增强皮肤的抵抗力。如果皮肤不适应，可以先使用温水，再逐渐降低水温。注意，洁面产品要选择适合敏感性皮肤使用的。
2、护肤品最好选择天然植物制成的，不宜使用含有药物或植物蛋白的营养护肤品及面膜，否则很容易出现皮肤过敏。
3、使用新的护肤品之前，应先在手臂或耳后试用，确认没有过敏后再试用。尽量减少化妆，不要轻易更换化妆品。
4、如果是对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出时最好戴好防寒帽和口罩，防止寒风侵袭。夏季应戴遮阳帽或撑伞，面部可以试用合适的防晒霜，防止日光曝晒。
5、晚上对皮肤进行护理时，尽量选择水果汁或蔬菜汁，在营养皮肤的同时，可以有效的预防皮肤过敏。
6、定期到美容院做皮护，逐渐的改善皮肤的条件，增强皮肤的抗敏性。
敏感性皮肤小偏方
一、冷水敷脸
每晚临睡前用冷水浸湿毛巾冷敷面部20～30分钟，可使面部皮肤血管收缩，炎症减轻。
二、橄榄油加水
对于敏感性皮肤者，如果试过很多润肤品都不是太理想，可将半杯橄榄油兑半杯清水，晚上当洁面产品使用，具有滋润不敏感的作用。
三、绿茶水
[用料]清水1500克，绿茶1克，新鲜冬瓜皮120克。
[用法]先将冬瓜皮洗净，放人锅内，倒入清水，用大火煎沸5～6分钟，再冲泡绿茶即可。
[服法]每日1剂，分2—3次水煎，冲泡饮用。
四、土茯苓排骨煲汤
经常以土茯苓100克(选鲜品)加瘦排骨做煲食用，能解毒愈溃，适用于湿邪引起的皮肤过敏、肿胀、溃烂。
五、每天的蜂蜜
坚持每天喝一勺蜂蜜，直接沏水喝或涂在面包片上都行，但不要高温加热，可以预防皮肤过敏。对蜂蜜过敏的人和1岁以下的婴儿最好忌用。
六、绿豆甘草汤
对于囚食物过敏引起的皮肤敏感、发痒，可以饮用绿豆甘草汤：制法为：绿豆05千克，甘草15克，加水5碗，煮滚后用小火慢煮约40分钟，待绿豆熟后，喝汤吃豆，不要加调味品。此方具有缓解敏感的作用。
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注意事项
避免接触眼睛，如不慎滴入眼部用清水清洗即可，由于每个人皮肤特性各异，如有不适或异常反应，建议您停止使用或咨询专业医生。
十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。
给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。
下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。
给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品
这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。
我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。
什么叫"七无"添加护肤品？
即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。
这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。
给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品
这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。
她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！
听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。
我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。
同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。
安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。
就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。
一个星期以后，她给我发来的微信。
说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。
这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。
我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！
再说那几天太阳很大，晒伤了！
我把我的猜测告诉她时，她也很认同。
不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。
又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。
当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。
所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。
给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品
这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。
她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。
她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！
有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。
当时，我很明确的告诉她:
安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！
像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。
医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。
当然也含有其他舒缓修复的植物成分。
严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。
但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。
总结
敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。
先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。
作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。
全部亲测过也是一字一字敲打的。
如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。
洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。
推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。
黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。
如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。
因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。
如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。
包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。
就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。
如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。
还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。
面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。
说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！
容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。
推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品
不同肌肤如何选择适合自己的护肤品
敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！
敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。
对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。
这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。
洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。
爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。
加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。
对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。
对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。
由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。
敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。
首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。
敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。
护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。
平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们
这道题我会！有段时间皮肤泛红起皮，所以做了很多温和护肤品的功课，给大家分享一下。
薇诺娜和玉泽。这两个品牌是我们的国货，价格适中，产品的主要受众就是敏感肌肤。我以前看皮肤科医生的时候，医生就给我开过薇诺娜和玉泽，使用后效果很好，后来不看医生了，我还是会在官网购买这两个品牌的产品。薇诺娜的王牌产品是修红霜，我个人的使用感受是，如果你皮肤屏障健康，你不会觉得如何它好用，但是如果你皮肤过敏，用了它基本上第二天就有效果，过敏能够有所缓解。玉泽也是这样的，推荐敏感肌肤的人使用。
至本也是我比较喜欢的温和护肤品。这个品牌下的修复倍润面霜和精华油都很适合干敏皮，用了觉得很安心。我个人最喜欢用的是至本的修护倍润霜，含有积雪草和神经酰胺，前者可以消炎，后者可以增厚我们的皮肤屏障。值得一提的是，这个牌子的客服都很专业，有皮肤问题可以问他们，让他们给你推荐产品，如果你不适合他们家的产品，他们就不会让你在他们家购买东西。
fab。fab的急救面霜是干敏皮使用过都说好的产品，我个人就是干皮，有时候皮肤会泛红敏感，涂上这个急救面霜，第二天皮肤水嫩有光泽，而且不起皮了，后续上妆都服帖了很多。当然这个面霜的局限性就是油皮和混合皮用了，可能会长痘痘。
珂润。珂润是日本的一个牌子，也是成分温和的护肤品，他们家的产品大多是以神经酰胺为主要成分的，对皮肤没有刺激性。这个牌子的面霜、洗面奶都是老网红了，基本上皮肤敏感的人都用过这个牌子。
其实除了这些品牌，还有很多不错的温和护肤品，在这里就不一一给大家推荐了，大家可以多做做功课。另外，如果皮肤严重敏感，建议大家及时看医生，尽早治疗。
选择含有洋甘菊、芦荟等有舒缓作用的润肤霜（面霜）。
敏感肌通常意味着干性肌肤，乳液和面霜要常伴身边。保湿润肤成分可以在皮肤表面锁住水分，还可以作为临时屏障防止刺激物的入侵。敏感肌要格外注意选择恰当的保湿用品，香精和一些特定的化学物质可能导致肌肤受到刺激，造成不适。
因此含有洋甘菊、芦荟等有舒缓作用的润肤霜（面霜）为上佳之选，应远离那些含有香精、染料或酸的产品。敲重点，相比于普通乳液或面霜，带有“润肤”字样的产品补水和保护功能更胜一筹。
扩展资料：
敏感肌肤形成原因：
1、过度护肤。很多人觉得每次洗脸都洗不干净，于是大量多次使用洗面奶、卸妆水等清洁用品。殊不知，这会导致角质层变薄，皮肤出现敏感泛红。而化妆品的叠加使用不仅不会起到护肤的作用，还会增加肌肤的负担，加大了敏感的风险。
2、季节变化。换季时气温过高或过低都会使皮肤容易呈现不稳定的状态，这时的肌肤变得脆弱敏感，出现瘙痒、刺痛，红疹。
3、化妆品使用不当。有的朋友为了图便宜，使用了来历不明，有潜在安全隐患的护肤品。这些护肤品大多含有激素，长期使用会抑制皮肤的免疫功能和皮肤的正常代谢周期，使皮肤失去对外界刺激的抵抗力，导致各种皮肤问题。
人民网-敏感肌护肤六部曲：教您告别皮肤问题困扰
人民网-敏感肌肤怎么形成的？敏感肌肤应该如何修复？
干敏肌肤用什么面霜滋润保湿过冬？超级保湿修复面霜测评推荐！
面霜是很多女人都会用的一种护肤品，尤其是干燥的秋冬季节，如果没有面霜给脸部的皮肤锁水保湿的话，我们的脸部常会感觉到因为干燥缺水带来的“刺痛感”，当然了，尤其是对于干皮的女人来说，不管是什么季节，都需要用上面霜蔡虎让皮肤感到舒适，夏天的话就是比较清爽的，冬天呢就需要锁水性更好的面霜来滋润皮肤。
我们在选择面霜时，会选择营销做得很好的国外大牌，不光是说的效果好，更重要的是能满足女人的虚荣心，不过这几年国货正在崛起，出现了很多口碑十分不错的品牌，当然了，它们家的王牌产品，不仅平价，效果还不输那些洋大牌，今天我就给大家来说一说，这3种国货面霜，常常断货含天然成分，能去黄淡斑！
第一种：花钰集玫瑰面霜
这款面霜又称“八合一面霜”，因为集合了水、乳、精华、面霜等等八种功效，等于一瓶抵八种护肤品，是懒人挚爱了~这款面霜是迄今为止我用过的最好用的一款，香香的玫瑰香味，质地是在霜和啫喱之间的那种，上脸特别好吸收，非常清爽，完全不用担心会闷痘的感觉，皮肤摸起来也是滑溜溜的，使用感真的特别舒服啊！长期使用，让你的肌肤更加水嫩润泽。
这款面霜特别里面添加了大马士革玫瑰精油和玫瑰纯露和还有高强保湿成分角鲨烷，它能有效的深层补水，提亮肤色，美白肌肤，抗氧化，我本来就是大干皮，所以在冬季的时候面霜更是少不了，但是我的皮肤又是敏感皮，稍微用一些刺激性的成分可能就会过敏。我皮肤状态不好的时候，真的会有暗沉的状态，用了这款面霜之后，我发现它的补水力超级好，不仅让肌肤看起来白皙嫩滑了很多，最重要的是还维护了它的稳定，让它深入补水之后也变得不那么敏感。总体来讲配方良心，性价比超高！作为冬季的嫩肤神器，用它绝对错不了。
第二种：特润膏
这种特润膏和我们很久之前的雪花膏一样，相信能戳中很多比较喜欢复古物品的女人，这种特润膏能帮助我们很好的缓解干裂的肌肤，所以它的滋润效果非常好，尤其是冬天，干皮用起来非常的滋润，不用担心皮肤会干裂起皮，所以，趁着现在还能用，买上一款平价的特润膏，可以让你过年也能一样美美哒。
第三种：黄芪面霜
第三种就是黄芪面霜，国货老牌，买的人特别多，口碑也非常好，便宜好用，回购率非常高，所以常常断货，喜欢这款的可别错过，这种面霜中添加了中药成分，能让我们的护肤更温和无刺激，同时最大的发挥中草药的成分，帮助我们的皮肤美白祛斑，当然了，这款面霜效果虽然非常的好，而且价格也是非常的低廉，一次多买上几个囤起来也丝毫不会心疼，坚持使用，去黄效果非常棒。
上面的3种国货面霜，你用过哪个？说说你的使用心得，让大家更好的拔草！
据近年来的调查，敏感肌肤人群占全部人群的30%~40%。敏感肌和过敏是两个不同的概念，很多人都没能正确认识敏感肌，习惯性将敏感肌与过敏混为一谈，盲目自行处理或者不当美容反而可能带来不利影响，造成敏感肌或过敏症状逐渐加重。下面几款适合敏感肌的护肤品效果都是不错的，大家可以根据自己的肤质参考选择下。
tunemakers神经酰胺原液
主打保湿修护抗过敏，侧重修护抗过敏，改善角质层，haba的美容油主打保湿提亮肤色，搭配G露使用，受H迷们喜爱。这两个相似的原液，tunemakers比较清爽一点。
温能修护精华
敏感肌必备精华！皮肤敏感、泛红瘙痒、粗糙干燥、红血丝痘印、粗糙细纹都有很好的效果，这款有效成分浓度很高，价格却很划算，之前皮肤一换季就刺痛发红，坚持使用这个感觉皮肤更 健康 了，能明显感觉整个皮肤细腻亮白很多，亲测有效。皮肤敏感的强烈推荐！
无印良品敏感肌水
有大分子保湿剂糖基海藻糖、舒缓控油的马齿苋提取物、抗炎的尿囊素等成分，配方精简温和。非常适合夏天。质地清爽，上脸舒服，吸收很快，用完肌肤有种干净通透的润泽感。便宜大碗，偶尔用来湿敷也不心疼。
eltaMD氨基酸泡沫洁面乳
洁面乳的选择上也一定要慎重，既然已经是红血丝的敏感肌了，就不要再过度清洁皮肤。eltaMD氨基酸泡沫洁面乳所含成分和人体的肌肤比较接近，温和亲肤，用后不紧绷。
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薇姿温泉矿物保湿霜
冬季大干皮的选择，这款霜是有淡淡香味的。滋润度不错，吸收也不错。
肌研保湿爽肤水
推荐给干性敏感性皮肤的妹子们。有些人说不好用，会黏，这款水的主打成分是透明质酸，特点就是黏。如果你的皮肤本来就干，你用肌研就会很黏，如果你的皮肤不缺水，用了反而会清爽。
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它其中的成分能迅速的为肌肤补充充足的营养，并且深入的对肌肤进行修复，最终不断的调理肤质，加速肌肤新陈代谢，抵御外界对皮肤的刺激，减少各种肌肤问题的出现。
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挤出来质地偏乳水状轻盈保湿不油腻，擦上时会觉得皮肤上有一层水膜包覆的感觉，按摩帮助吸收后帮肌肤开启补水通道为肌肤深层供给水分，脸摸起来光滑沽溜。
科颜氏高保湿面霜
高保湿是的质地比较粘稠，像香草冰淇淋的颜色一般，没有什么味道，上手润滑如同黄油。起初肤感比较油腻，均匀摸开拍打吸收就很轻薄了，非常滋润，有成膜的效果，感觉把水分锁在肌肤里，皮肤变的柔软有光泽。
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