爽肤水,美肌净颜露,烟酰胺修护精华液,祛斑霜,龙血膏正确使用

你是问爽肤水,美肌净颜露,烟酰胺修护精华液,祛斑霜,龙血膏正确使用顺序？爽肤水,美肌净颜露,烟酰胺修护精华液,祛斑霜,龙血膏正确使用顺序是先使用爽肤水,美肌净颜露,烟酰胺修护精华液和祛斑霜，最后使用龙血膏。龙血膏使用过程当中一定要避免直接涂抹它，所以要先使用爽肤水,美肌净颜露,烟酰胺修护精华液,祛斑霜,最后在使用龙血膏。

烟酰胺在护肤品中可以起到美白、控油和收缩毛孔、去痘印、淡斑等作用，有抑制黑色素的效果，大家对烟酰胺这个护肤成分应该都不陌生。

烟酰胺可以修复皮肤吗

烟酰胺它能够延缓皮肤的衰老，尤其是皮肤在衰老过程中出现的暗淡，发黄等颜色能够很好的修复。烟酰胺对皮肤的作用众说纷纭，神乎其神。本着严谨的态度，我们还是主要来聊聊它已被充分证实的三大主要作用。

烟酰胺对皮肤的作用1：美白

估计大半人用烟酰胺产品都是冲着美白功效去的。烟酰胺美白的原理是阻断肌底黑素细胞向角质形成细胞的转运。同时促进身体新陈代谢，加速体内黑色素的分解。

烟酰胺对皮肤的作用2：抗老

烟酰胺抗老的原理主要是抗氧化。烟酰胺产品热销的原因之一可能就是它既能让皮肤由黑返白，也能通过抗氧化让暗沉发黄的皮肤变得更白皙。

烟酰胺对皮肤的作用3：修护

随着肤龄增长，皮肤的光泽感和屏障功能都会下降，直观表现为皮肤粗糙缺水易敏感。而烟酰胺可以促进皮肤中神经酰胺的合成，加快角化细胞的分化，通俗来说就是增加皮肤的抵御能力和保湿能力，让皮肤饱满、水嫩、坚韧。综上可见，烟酰胺对皮肤的作用是比较全面的，说它是能全面改善肤质的神仙成分并不为过。

长期用烟酰胺对皮肤的作用

1、烟酰胺可以美白：烟酰胺能够加速新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。同时能够减少黑色素的沉积，避免皮肤变黑。

2、烟酰胺可以控油和收缩毛孔：烟酰胺可以控制油脂的分泌，同时达到缩小毛孔的目的。

3、烟酰胺可以祛痘：含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶，长期使用能够起到祛痘的效果。烟酰胺对皮肤的作用与功效：一般通常长期使用可以起到美白、控油和收缩毛孔、祛痘的作用，同时可以起到隔离锁水、辅助解决肌肤粗糙，从而达到嫩肤、扩张血管的功效。

烟酰胺使用指南

烟酰胺对皮肤的作用虽多，但使用也要遵循”基本法“，不然效果寥寥钱打水漂还是小事，烂脸就亏大了。

1、注意烟酰胺浓度

2%以上的烟酰胺就具有保湿修复功能，但想要美白的话，浓度需要在3%以上。谨记烟酰胺浓度和作用并不完全成正比，5%是兼顾安全温和和作用的上限浓度，浓度高于5%并不会明显增加效果，刺激性却会大大增加，有烂脸风险。

2、建立耐受的小方法

烟酰胺的刺激性并不像酸类那么猛烈，非敏感肌在安全范围内使用，一般不会有不适感。即便有不耐受的情况发生，通常也只是有局部发红刺痛等，停用后能自行恢复。初次使用烟酰胺在浓度上可以循序渐进建立耐受，想美白用不了低浓度的话，也可以用一些保湿修复类产品打底(比如神经酰胺原液、肌底精华等)，使用感会更温和。

烟酰胺正确使用

烟酰胺使用的时候和精华一样，洁面之后取适量的精华液点涂在脸部，也可以添加在面霜、沐浴露等护肤品里面使用。烟酰胺能够有效的抑制黑色素的形成，并且可以阻挡黑色素在皮肤里面的积累和转移，从而达到美白肌肤，改善色斑的作用。使用烟酰胺可以增加、修复肌肤的屏障功能，降低光老化引起的色斑，红斑等现象。烟酰胺能抑制葡萄糖合成脂的反应，抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，所以它还有控油跟细致毛孔的作用，坚持使用可以改善肤质。烟酰胺这种物质还可以用于治疗痤疮，在不少的祛痘产品里都是添加了烟酰胺的成分。烟酰胺是可以建立耐受的，对于一部分皮肤比较敏感的人来说，可以在使用几次后渐渐消除不适的感觉，但如果你是对产品里面的某成分过敏的话，过敏的现象不会停止，过敏是身体的机制问题，最好还是停用。开始的时候从浓度比较低的产品开始，或者可以在耳后涂一点，如果没有明显得不适再去使用。烟酰胺适合所有类型的肌肤，对于干性皮肤，烟酰胺有修复肌肤屏障的功效，可以有效的提高肌肤的锁水能力。对于油性皮肤，有控油跟细致毛孔的作用。烟酰胺在清洁好脸部后直接使用，也可以灵活搭配，加上爽肤水就可以做个美白的水膜，收缩毛孔的同时还能去黑，搭配上身体乳时 ，可以全身都白到发光。

说完了烟酰胺有什么用，我们也得再说下可以怎么用、不要怎么用。

虽然烟酰胺属于比较让人省心的成分，稳定性好、不容易出现问题，但还是有一些注意事项是你应该知道的，尤其是敏感肌的同学们。

1、多高的浓度比较好？

从文献报道中看的话，不同的功效需求的浓度不会特别一样。

一般来看，2% 以上对于保湿和修护皮肤屏障就会有帮助，想要对美白起作用 3% 以上会比较好。

同时，5% 以上的烟酰胺一般认为会开始具备需要注意的刺激性，所以对于多数同学而言，5% 可以认为是一个相对温和安全的浓度上限吧，再高的话就要额外小心刺激性了。

2、烟酰胺可以白天用吗？

可以，而且适合白天用。

我们之前说过，只有少数成分是不适合白天用的，而烟酰胺并不是其中之一。

当然了，如果你用的浓度太高 (比如 10%) 那我也不太建议你白天用，虽然烟酰胺本身不怕阳光，但太高浓度可能会让皮肤保护力降低，所以还是不适合白天的。

3、烟酰胺本身的刺激性

首先，烟酰胺的刺激性不像A醇、果酸、水杨酸那么强，是我觉得绝大多数同学都可以用的成分。

而且烟酰胺的搭配比较灵活，和大多数的功效成分都可以搭配使用，而不用太担心加强刺激性。

事实上，因为烟酰胺保湿、帮助修护皮肤屏障的效果，有时候把烟酰胺和刺激性成分一起使用，反倒可以帮助减轻刺激成分的刺激性。

对于烟酰胺产品不熟悉的人，在不了解烟酰胺的功效和使用方法情况下，贸然使用它只会浪费。特别是烟酰胺正确使用的步骤，人们需要好好掌握，不然就无法保证烟酰胺可以获得该有的效果了。

烟酰胺主要功效就是美白、除皱、修复肌肤屏障以及控油祛痘，特别是在美白肌肤上，它可以帮助肌肤阻止黑色素生成、传递，达到去除暗黄暗沉肤色、祛斑等效果。由于烟酰胺美白功效比较好，这也是现代人们使用烟酰胺的主要原因。

烟酰胺正确使用的步骤要根据产品来决定，比如烟酰胺精华液，可以直接放在化妆水与乳液之间使用;如果是烟酰胺面霜，则用于护肤的最后一步使用。烟酰胺原液，平常可以当精华乳使用，也可以掺在乳液、面霜中，与其他护肤品一起使用。

刚开始使用烟酰胺产品的时候，记得要先给皮肤建立耐受性，先在耳朵背后皮肤试一试，确定自己对烟酰胺不过敏，再开始过渡到额头、下巴等位置，少量少量尝试，确定皮肤可以接受烟酰胺产品后，再全脸开始使用烟酰胺。使用烟酰胺产品后，记得不要再用其他刺激性的护肤品。