虾青素和烟酰胺是两种不同的营养素，它们可以同时使用。虾青素是一种天然存在于海洋生物中的抗氧化剂，具有维护眼睛健康、保护心血管等多种功效，而烟酰胺则是维生素B3的一种形式，对于改善皮肤质量、降低胆固醇、预防心血管疾病等方面都有积极作用。
从营养学角度来看，同时摄入多种营养素可以更全面地满足身体对营养的需求。因此，虾青素和烟酰胺可以一起作为补充品或食物添加剂进行摄入。值得注意的是，虽然两者没有直接相互作用或影响，但还是需要控制好每个营养素的摄入量，以避免过量引起不必要的副作用。
在使用营养补充品时也需要注意产品的来源和质量。选择可靠品牌和正规渠道购买的产品可以降低使用风险。
虾青素和烟酰胺可以同时使用，但在使用前需要控制好每个营养素的摄入量，并选择可靠品牌和正规渠道购买的产品。
从春天到夏天我们最明显感觉到的就是温度的上升，所以过季之后我们的护肤品也应该随着季节进行适当的调整，比如将面霜产品换成乳液产品是必不可少的，这样肌肤才会更加的清爽，不过也并不是所有品牌的乳液都会清爽不油腻，下面是美妆我给大家推荐的几款口碑乳液产品。
夏天用什么乳液好PS：没有提到的产品，欢迎留言补充
1·用后小脸软软哒——黛珂 COSME DECORTE 天然植物软肌牛油果乳液
和自家的紫苏水是好基友，搭配使用效果更佳哦~不过要注意先乳后水的顺序，先用棉片擦牛油果乳液，调理角质之后再用紫苏水，保湿又清爽，还能让脸蛋变得柔软光亮~
我评测：
黛珂紫苏水和牛油果乳液～冬季也很好用
黛珂牛油果乳液和紫苏水是一对好基友 都说适合夏天 ，可是我think冬天用也好舒服呀，保湿效果也是棒棒的。先乳后水，我习惯性用棉擦水乳，真的是很养皮肤的角质层，所以你们也尽量改掉用手涂的习惯，坚持用棉擦，会有惊喜的哦～ 黛珂牛油果乳液，真的是我的大爱，清爽，细腻，保湿效果好，而且吸收是real快，价格便宜大碗!一年四季我都是一直回购～ 黛珂紫苏水，它主打抗氧化 镇静 消炎 补水 稳定肌肤 强健肌底!和sk2的神仙水 奥尔滨的健康水并称为日系三大水!所有肤质都可以用它 不喜欢酒精味儿想去闭口的都可以试试!我没有痘痘以及闭口，纯属觉得它清爽，保湿不错，关键便宜呀，一直都是无限回购中，我觉得真的是稳定皮肤的性能让我不得不服。 在家中备一套吧，皮肤不稳定以及过敏的时候它真的是能给你带来惊喜～
2·超平价的烟酰胺乳液——CeraVe 夜间保湿修护乳液
主打烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能，保湿又修复，性价比高到飞起!(烟酰胺不耐受的我就别选择了哦)
我评测：
不选贵的只选适合的——pm乳液一生推
用过cerave家普通版乳液(全天候保湿乳液)后，在用pm霜会有不同感受。PM乳比普通版多了烟酰胺成分，增加皮肤的保湿力和修复屏障功能。 烟酰胺其实就是维生素B3，烟酰胺功效： 1 美白：烟酰胺可以作用于已经产生的黑色素，减少其向表层细胞转移，并加速皮肤新陈代谢，促进黑色素胶质细胞脱落，可起到改善肤质的作用。 2 抗衰老：烟酰胺还能极大减少或消除皮肤老化现象，比如皱纹、起皮、毛孔粗大等，减少自由基对皮肤的伤害，起到预防老化、修复皮肤和减少面部暗沉的作用。 3 控油：外用烟酰胺可以减少皮脂中脂肪酸与甘油三酯的产生，从而收细毛孔并降低痤疮发生时的严重程度。 除了烟酰胺，pm乳液还由神经酰胺，分子钉，磷脂质和玻尿酸组成。 神经酰胺3 是一种脂质物质，人工合成成分，它和构成皮肤角质层的物质结构相近，能很快渗透进皮肤，和角质层中的水结合，形成一种网状结构，锁住水分。对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 6 II 在化妆品中作皮肤调理剂、抗氧化剂和保湿剂的作用，它能在完善皮脂膜的同时抑制活跃的皮脂腺分泌，使肌肤水油平衡，增强肌肤的自我保护机能同神经酰胺1，较适合皮肤油腻且有需求的年轻肌肤。该成分对肌肤保湿修护有良好作用，是角质层中重要的活肤成分，能增强皮肤屏障，重建细胞。受刺激的皮肤尤其需要更多的神经酰胺，有研究表明，擦含有神经酰胺成分的产品能减少红肿和经皮水分流失，起到增强皮肤屏障的作用。 神经酰胺 1 在化妆品中作皮肤调理剂和保湿剂使用，它能密集修补皮肤的天然皮脂膜，强化肌肤表层屏障的防御机能，有良好的封闭性，减少水分蒸发和流失，适合所有肌肤类型。 植物鞘氨醇 磷脂质(Ceramides) 前驱物，与皮肤脂质较为相近，是水分保持和屏障功能的重要组分。容易被人体皮肤和毛发吸收，并能促进其他营养物质的渗透。该成分在化妆品中作皮肤调理剂、保湿剂和抗氧化剂使用。 玻尿酸么，大家都知道的啦!最天然的保湿成分! 我会在皮肤状态不好时候拿来搭配A醇，效果得以加乘，简直成了刷酸类A醇类的必备武器。 质地是有点偏凝乳啫喱状的，水水的，很轻薄超级好吸收，延展性非常好。吸收之后皮肤很软，补水保湿做的很好，不油也不粘，第二天起来皮肤不出油，而且很有光泽。这瓶我只是晚上使用，每次按3下，用在护肤最后一步。刷A醇时，就用在护肤第一步，打底促渗。 PM乳比全天候乳液更轻薄，无论一年四季，是任何肤质都能用的百搭好产品。有些容易搓泥产品搭配它就不搓了，比如硅基底的VC类精华。 有人说用了pm乳会过敏，其实这也是我想说的关键点，一定要确认自己对烟酰胺耐受才可以大面积全脸使用哦! 总结：非常好的一款乳液，平价版skii(skii含烟酰胺)，集保湿补水美白修护为一体!性价比杠杠滴!
3·一步到位的懒人选择——科颜氏 Kiehl's 男士保湿乳液
虽说是男士乳液，但超强的控油能力和薄荷气味，很适合油皮妹子夏天使用~而且SPF15的防晒值也让懒人省掉了再涂一层防晒霜的麻烦。
我评测：
今天分享一下最近在用的2款乳液，都来自科颜氏男士。其实陆陆续续换过好多牌子的男士产品，包括碧欧泉，倩碧，Lab Series，资生堂等等，最后还是回归到好感度最高的科颜氏男士系列，其实它家好用的东西真的挺多的，比如下面推荐的这两款： 左边这个是最基础的保湿乳液，一定要白天使用，因为里面添加了防晒成分，SPF15，尽管防晒系数不高，对于整天坐在室内工作的人来说已经足够了，有防晒总比没有的好。 还有一款和这个瓶子一模一样只是不带防晒成分的保湿乳液，我几年前用过，因为一直想念Facial Fuel这个系列的草本味道，于是回购了这款。我对于这种保湿乳液里面添加防晒成分的产品很有好感，因为毕竟男人在护肤这块不愿意花太多时间和精力或者说就是懒，如果让我每天在保湿乳液之后再多加一道防晒，老臣真的做不到啊! 这款乳液是淡蓝色的啫哩质地，上脸很好推开，味道是清新的草本味，也许有些人不习惯，但是我就是超爱，里面的薄荷成分让脸感觉清凉凉，能真正唤醒每天早晨从床上爬起来还睡不醒的我，神采奕奕的出门上班。同样是SPF15的保湿乳，比倩碧和LAB的同类产品好太多，因为那两款的防晒剂味道太大了，闻着恶心。所以你一定觉得我会回购喽NONONO，这款确实很值得买，而且价钱也不贵，但是最近我又发现了更好的防晒保湿乳(新欢)，是什么呢，先卖个关子，之后再和大家分享，大笑! 右边这个乳液我晚上用，当然不出门的话，白天也可以用，里面添加了神秘古老的猴面包树萃取成分以及多种抗氧化成分，所以它是一款抗老的保湿乳液，25岁以后的小伙子们都可以用起来了。首先这款乳液的质地特别让我喜欢，淡淡的半透明乳白色，无油无香精，就是安心的甘油味，稠度恰到好处，延展性极佳，按压式的泵头卫生又更好的控制了用量，压2下就足够抹全脸。保湿效果出众同时不油腻，查了成分表，里面有45种成分，有效的保湿抗老成分居然占了16种，绝对的良心产品。可是可是可是，这款产品在新加坡的专柜居然下架了，伤心啊，好不容易遇到这么好用的一款产品，无奈之下决定以后用他家的高保湿面霜作代替品吧。
4·百搭不出错——茵芙莎 IPSA 自律循环美肌液R系列
R系列的自律乳主打水油平衡，有1——4号可以选择，其中1号2号适合偏油性的肌肤，也适合大部分肌肤夏天使用。自律乳维稳肌肤的效果很好，及时和其他品牌的护肤品搭配，也不会出岔子。
我评测：
怎么用都不会出问题的Ipsa乳液
超级超级推荐这个。桌上一堆的护肤品，今天就来说说这个Ipsa自律循环美肌液： Ipsa除了流金水，自律循环乳液也是其品牌无可替代的强档产品。它真的很有代表性，即便Sisley的全能乳液那么王牌，Ipsa的作用也是无可替代的。当你选择它时，你会发现跟任何品牌的前后保养搭在一起，绝对不会出错。关键是，绝对不会过敏!!!不会有任何不适的反应。它的这个自律循环美肌液分三个档，功效不同。三类我都用过了，我把它与HR赫莲娜悦活系列一起用，也就是放在我的HR悦活蓄能新肌水、绿宝瓶精华和悦活新生修护精华霜之间(它在第三步)，效果真的很棒!它起到了不功不过，但是很满意的作用和效果!与HR赫莲娜搭的时候我用的是Ipsa美肌液的EX系列，本人混干皮，选择的是2号。觉得这款乳液真的很百搭。 有的时候就是需要这种效果不太明显但是却让你很舒服的“不功不过”的产品，这样才能确保其他功能性产品最好的发挥其作用。 下面来介绍Ipsa美肌液的这三个系列的不同功效与作用： 1、自律循环美肌液R系列 是一款基础的入门系列，主打保湿和调理肌肤，调节水油平衡。很温和。 2、自律循环美肌液EX系列 此系列主旨打造光感素肌，个人非常钟爱这个系列。同型号会感觉比保湿系列的更厚一些，口碑很好。使用效果相当不错。Ipsa的产品都有些“润物细无声”的感觉，慢慢的你就会感觉到它的美好。不突出，却让你离不开。图一左边是即将空瓶的EX系列，一瓶用下来觉得皮肤真的变得有光感了，还略有些白皙的效果。 3、自律循环美肌液S系列 这个系列主打修复、抗衰老，保湿和美白兼具。我看大家发这个系列的少一些，但个人觉得也不错，吸收很好，乳液比起之前的两个系列更像牛奶，不那么透明。能感觉它有些修护的效果，也很百搭。略有美白效果。 关于如何选型号问题： 1号是纯水状，适合油皮的人，3号是稀薄的乳状，适合中偏油，2号是中等厚度的乳状，适合中偏干，4号滋润的乳状，适合干皮。这个是基本的分类的，抗老的自律乳液比保湿和美白的自律乳在同等号数下要更加滋润一些。除此之外还要根据外界的环境和皮肤自身的状况来选。 虽然已经不缺各类大牌护肤，不过我还是会打算继续入这个牌子的护肤。对它印象真的很好。
5·敏感肌也不怕——悠斯晶敏感肌紫苏乳液
抹开秒变水状的乳液，超级好吸收，含有紫苏精华，保湿与清爽兼顾。而且是敏感肌适用的配方，真真的平价又大碗。
我评测：
Yuskin敏感肌紫苏乳液
Yuskin悠斯晶敏感肌紫苏乳液 超级棒的乳液，抹开秒化成水，因为我是容易长闭口的肤质，之前小黄油用完了没乳液用就随手抹了个美丽加芬的蜗牛乳液。结果闷了我一脸的闭口，就赶紧上网买了这款乳液，因为夏天比较热这款乳液特别轻薄好吸收，可以往后翻，真的抹开秒变水状，保湿效果也不错，它家有很多系列的，敏感肌的，高保湿的，日本的药妆用着也很放心。和我一样的混油妹子觉得别的乳液闷的话可以试试看这个，不会失望哒[萌][萌]
6·水油平衡刚刚好——馥蕾诗滋润赋活乳液
fresh睡莲系列的新品，蕴含七效精萃复合物配方，质地轻盈水润，提供卓效水润滋养，特有的杨桃精华还提供不错的抗氧化效果。水润度很高，但又一点不油腻，刚刚好的感受。
我评测：
fresh睡莲乳液
fresh睡莲乳液 明明是个乳液，却长着精华的容量[汗颜R][汗颜R][汗颜R]30毫升太少了 水油平衡做得特别好，很补水确一点都不油腻。陪我度过了很多个海南炎热夏天的早上和不开空调的晚上。小肥是油皮说用它也不油[飞吻R][飞吻R][飞吻R] 瓶子是透明的真空泵设计，既干净卫生又能让人看到液位下降。不过用到最后会剩下一些在里面压不出来。 双子座花心且特喜新厌旧极少重复买护肤的娃表示睡莲系列是fresh系列里面最喜欢的，味道很清新，会一直回购到三十岁。
7·国货之光痘皮救星——玉泽皮肤屏障修护精华乳
是的，国货良心系列之一。皮肤屏障系列是专为过敏修复的肌肤设计的，各大医院皮肤科都推荐~此系列的乳液主打修复，保护痘痘烂脸or过敏烂脸的我们能修复肌肤屏障功能，质地清爽不油腻，但滋润度却很好。
我评测：
「玉泽皮肤屏障修护系列」
不得不在一开头就夸赞玉泽，真的是如很多人说的那样，国货之光!!!其实吧，很多人应该跟我一样，想到是国货就提不起劲，有点low而且肯定也没什么出彩的，巴特，你错了，玉泽就是那样不一样! 没错，这是一篇关于玉泽的安利文，哈哈……自从用了它，对上海家化的产品都有了莫名的好感，不愧是大公司，值得拥有! 其实我皮肤一直很好，但是工作以后有点小钱了开始瞎折腾，脸上糊的东西多了，红血丝啊，痘痘啊，闭口啊，啥都有了，真是花钱找罪受啊!玉泽是小伙伴安利给我的，维稳修护真是太棒啦! 特润保湿柔肤水 我是混干皮，但是不喜欢粘粘的那种水，这瓶水有点小粘不过可以接受，因为它无色无味保湿实在是太赞!成分又安全，擦脸水膜怎么样都舒服，目前已经在用第二瓶。 皮肤屏障修护精华乳 味道几乎没有，修护能力强大，哪里不舒服抹哪里，so easy~不油不腻不干燥，干皮冬天估计要加个精华，总之我是决定了要用一囤一直到用到想吐为止。目前在用第二瓶，没有囤货好没安全感 清痘修护精华液 这瓶胶水怎么说呢，含有水杨酸但是还算温和，对痘痘闭口很有效!!!我已经用第二瓶了，虽然胶水糊脸的使用感无力吐槽，跟那个伊索的香芹籽精华半斤八两，但是它有效啊，所以我忍了……后续配很多牌子的乳液，甚至它家自己的精华乳都容易搓泥搓死……所以，我配Haba的油…… 以上，多谢
清爽不油腻的乳液还有很多，不同肤质的我们按照自己的肌肤需求选择就好。但再好的乳液也不可能保证肌肤完全不油or不干~想要维护好肌肤的水油平衡，还需要各位我们规律作息，认真护肤哦~
烟酰胺单核甘酸扛衰佬（NMN扛衰佬）是真的吗？对于普通消费者而言，扛衰佬市场一直处于矛盾的两端。一方面，生物技术日新月异，使推迟衰老从不可能变为可能，似乎在告诉人们，我们离“长生不老”已经不远了，一味地抗拒只会是落伍的行为；另一方面，扛衰佬产品良莠不齐，部分产品涉及虚假宣传，缺少质量管理标准让消费者参考，让消费者交了一波又一波智商税的现象比比皆是，扛衰产品也被贴上了负面标签，让许多困惑的消费者望而却步。但其实，比起那些虚假又卖高价的产品不同，NMN可谓是根正苗红，而且行业内也早有颁发《NMN质量管理国际十大核心标准》，就是为了给消费者提供参考标准，在选择方面更加规范，严谨，科学，那么nmn不死之药是伪科学吗？
早在1930年前就有三位科学家因为发现、分离和阐述其前体辅酶I的作用而获得喏贝尔奖。在人体中NMN烟酰胺单核甘酸是辅酶I的前体，其功能是通过NAD+体现。ACMETEA W+NMN烟酰胺单核甘酸的扛衰佬功能自2013年起就已被Nature、Science和Cell等顶践科学期刊广泛报道，后续科学家们研究发现ACMETEA W+NMN烟酰胺单核甘酸还能有助于维持端粒长度、激豁DNA修护酶、激豁干细孢、促使间充质干细孢的扩增等等。
NMN质量管理国际十大核心标准
1、质量管理体系：NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。
2、制作工艺管理体系：高及的制作工艺影响NMN活形。不建议使用”化学提取法”避免出现化学残留。
3、含量管理体系：相对NMN含量mg/瓶≥12000，吸收直达小肠，肠溶吸收是胃吸收的20。
4、效率管理体系：要考察原料的真实性和纯度。
5、吸收管理体系：利用肠溶吸收，提升吸收率和吸收阈值。
6、活姓管理体系：单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，NMN分子很容易穿过细胞膜，进入细胞内部，在15分钟内提高人体的NMN含量，并迅速提高NAD+的水平。
7、使用范围管理体系：城人（ 孕期、哺孺期妇女禁用）。
8、安荃管理体系：生产工艺、原料采集、《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性。
9、原料管理体系：大多数NMN企业都是单国认证，而目前双国认证的原料管理更加严谨及安荃，比如ACMETEA W+NMN，就属于法美双国认证标准的产品。
10、多国监督管理体系：“法”“美”两国双监管。美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂管理相关法规。
NMN烟酰胺单核甘酸扛衰佬作用机理及功效
sirtuins是进化保守的长寿途径的重要组成部分。sirtuins是NAD+依赖氨酸脱酰基酶，促使长寿和健康衰老。NAD+对人体健康非常重要，但人体内的NAD+随年龄降低，细胞之间的交流受损，这可能是我们变老的原因。ACMETEA W+NMN在体内能够快速转化为NAD+，提高NAD+的体内含量。
1延长细胞寿命
NMN烟酰胺单核甘酸是人类细胞中天燃存在的，负责NAD +的生物合成和能源产生。随着年龄的增长，这两种化合物会退化，导致干细孢退化。使用宥效的扛衰佬药物（例如ACMETEA W+NMN）会逆转这一过程，并廷缓衰佬机制。
2维持年轻的细胞能源水平
作为NAD +的前体，NMN在维持细胞线粒体的能源水平方面发挥着作用。老化会自动导致NAD +浓度下降。例如肌肉，血管，肾脏，肝脏或胰腺等重要器倌内的细胞能源水平下降始终会干扰身体。因此，缺血，心脏病，肾衰竭，神经退行性疾患等疾患会发作。宥效的解决方案是通过外部ACMETEA W+NMN汁疗补充人体的烟酰胺单核甘酸和NAD +。为衰老的细胞赋予了新的生命力，使细胞看起来更年轻。
3孜善血液循环
烟酰胺单核甘酸间接负责血管的产生。该化合物合成NAD +，从而激豁Sirtuin脱乙酰基酶（SIRT1）蛋白。
相反，SIRT1使赖氨酸残基脱乙酰基，这有助于产生氧自有基。这种机制可抵抗可能的氧化应激，再灌注或缺血性损伤。在典型情况下，身体本身将通过缺血预处理（IPC）内源性抵抗缺血和相关疾患。IPC随后将采取行动刺级SIRT1的生产。
另外，在缺血事件发生之前或在其出现期间管理NACMETEA W+NMN。在这种情况发生之前，该化合物通过糖酵解提高ATP的产生来提供心脏保护作用。
4糖尿病的孜善
II型糖尿病患者总是表现出对胰岛素的抵抗力。此特性是由于NAD +的下降所致。结果，细胞经历氧化应激和炎症。如果您还年轻，身体会通过一些内源的生理活动使自己恢腹活力。但是，随着年龄的增长，维持生命的器倌（如骨骼肌，肝脏，大脑和胰腺）中的NAD +水平会降低。
导致与年龄有关的糖尿病的另一个因素是高脂饮食。异常数量的饱和脂肪会抑止NAD +的生物合成。为了证明烟酰胺单核甘酸在汁疗年龄和饮食诱发的糖尿病方面的功效，Yoshino和他的同事使用了两种小鼠模型。
在每天服用近10天的ACMETEA W+NMN剂量后，研究人员确定，这些老鼠经高脂饮食后，胰岛素耐受性有所孜善。另一方面，糖尿病小鼠表现出高脂血症的显着孜善。
5逆转老化
慢性健康并发症总是伴随着衰老的过程。随着身体经历一些生理变化，一些细胞功能恰好回落。例如，烟酰胺腺嘌呤二核甘酸的水平在多个器倌中下降，导致细胞线粒体的能源产生下降。
衰老会引发各种因素，例如由于不带电荷的分子导致的DNA损伤，血管氧化应激和其他认知障碍。人类系统中存在一种DNA修护蛋白（PARP1）。在DNA受损的情况下，NAD +将激豁该蛋白质以修护受影响的细胞。
一些研究提出了烟酰胺单核甘酸在衰老中的益处。例如，米尔斯和他的同事使用小鼠模型研究了ACMETEA W+NMN年龄诱发的生理衰退的影响。
在这项研究中，研究人员指出，长期汁疗会导致肝脏，骨骼肌和脂肪组织内受损基囚的上调。而且，这些发现证实了免役细胞表达的孜善，琳巴细胞的增加以及白细胞的活话。
6肥胖的汁疗
对于老年人，ACMETEA W+NMN可以减轻多达10％的初始体重，而不会找到食欲和生长之间的中间地带。肥胖与糖尿病的病理机制是相关的。低NAD +水平会导致线粒体功能障碍；因此，ATP的产生减少。
肥胖会降低线粒体为细胞产生ATP能源的潜力。一旦使用烟酰胺单核甘酸，该药物将孜善葡萄糖耐受不莨和其他与肥胖有关的代谢功能。
在孜善血液流动方面，用于肥胖汁疗的ACMETEA W+NMN与运动类似。一粒药和每天使用跑步机一样好。但是，不同之处在于人体器倌中NAD +含量的水平。烟酰胺单核甘酸会增加肝脏和肌肉组织中的NAD +，而运动只会在肌肉中形成这种化合物。(科学解读烟酰胺单核甘酸扛衰佬，nmn不死之药是伪科学吗？大揭秘！)
nmn不死之药是伪科学吗？
2016年，经哈佛大学格伦衰老生物学舯心实验证实，服用NMN烟酰胺单核甘酸一周后22个月大的小鼠（相当于人类60岁）回到了6个月（相当于人类20岁）的状态，并延长了30的寿命。这个发现为NMN带来了哈佛长寿“神药”的名声。
除此之外，后续还发现NMN还能有助于维持端粒长度、激豁干细孢、激豁DNA修护酶、修护受损DNA等多方面来起到廷缓衰佬之效果的，相关轮文也被发表在《Science》、《Cell》、《Nature》等定级学术期刊上。
其中，发现NMN能够有助于维持端粒长度的消息蕞是令人兴奋，端粒在医学界被认为是寿命的分子时钟，端粒长度直接影响寿命长短。
因此，只要能够补充足够的NMN烟酰胺单核甘酸合成NAD+来帮助DNA的自我修护，就可以减少DNA的损伤，这也被认为是烟酰胺单核甘酸抑止人体衰老的关键。接下来各大国家纷投入研究，不久哈佛大学的辛克莱实验室和华盛顿大学的今井真一郎实验室都证实了ACMETEA W+NMN的抑止衰老效果，承认其对对逆转衰老有显著作用。之后随着一项项研究的发表，ACMETEA W+NMN的效果越来越被认可，截至目前为止ACMETEA W+NMN已经被世界上很多国家和机构证实是能够逆转和延缓老化，延长寿命的无负作用天燃物质。
NMN烟酰胺单核甘酸也被认定为学术史上收个通过严谨科学验证的逆转衰老物质。
NMN质量管理国际十大核心标准细节
一、质量管理体系：
NMN必定符合《OULF》欧联法检测合格和《FDA美国食品药品管理》认证，除标注商品名称外，还需要标注所有成分含量及NMN纯度字样，需要标注原产国及分销国。
二、制作工艺管理体系：
制作工艺也影响MNM对身体的健康吗
1、原料级别即医级别原料，一般不作为直接口服使用;
2、ACMETEA W+NMN的”冷压生物酶“制作技术，能够让NMN在低温情况下保持不失活，而压制成为稳定的胶囊，将NMN纯度提高到99，更利于保存以及人体吸收，以大限度地提高辅助因素的生物利用度，支持人体的代谢，无需通过SLC12A8基囚转化为烟酰胺核糖核甘（NR），直接快速转化为NAD +，补充体内NAD +水平，是目前率先的制备解决方案。
三、含量管理体系：
关于NMN日服用量这个问题，真怔在科研层面有学术支撑的一个表述是，人体的服用量是每天每千克体重服用8毫克的NMN，这样换算成一个70千克的成年人来说的话，每日推荐服用量在560毫克左右，每天的吸收、消耗、年龄增长等问题综合考虑来看，ACMETEA W+NMN含量mg/瓶≥12000是能够保证以上日常消耗和体内储备的。
目前每瓶NMN总含量的不同。NMN3000是指一瓶含量3000mg；NMN6000就是6000mg/瓶；NMN9000就是9000mg/瓶；NMN12000就是ACMETEA W+12000mg/瓶，目前ACMETEA W+NMN12000含量和纯度都是蕞高。NMN12000具备提升组织内部的活型化级别，促进NMN12000含量快速进入各个生物的细胞中，增加NMN的数量来抑止老化，让衰老的脏器复苏，我们的身体正在逐渐失去机能，及时修补。成功让细胞重显活生机。。(科学解读烟酰胺单核甘酸扛衰佬，nmn不死之药是伪科学吗？大揭秘！)
四、效率管理体系：
通过ACMETEA W+NMN能够避免边缘递减效应，控制产品长期保持功效水平;增强三羧酸循环效率，从而让NMN在人体产性更功效作用，又避免了过量摄入的不可控影响;能够保持人体吸收的速率,进而减少影响。
五、吸收管理体系：
NMN效果是否明显，普通人对营养物质的吸收只有10-20，对NMN也不例外，当NMN纯度提高到99，通过ACMETEA W+NMN技术稳固NMN烟酰胺单核甘酸在胃中的形态，迅速的透膜，避免胃酸破坏，将吸收率十至二十倍提升，通过肠溶吸收，小肠细胞上slc12a8转运体专门负责转运NMN进入细胞，然后随着血液循环，会被身体各个器管和组织的细胞利用，保证临床ACMETEA W+NMN的数据真实。
目前包括哈佛医学院在内，全球已有多个NMN作为疾患冶疗进行研究的临床试验完成了壹期人体安荃性临床试验，全部证明对人体安荃。此前的动物试验中，研究人员使用正常剂量的50倍，连续半年喂食小鼠，没有发现负作用。美国FDA也已经给予NMN食品添加剂原料安荃性认证。
为什么需要服用NMN的关键，Sirtuins是一组可以逆转DNA损伤的蛋白质，它可在细胞水平上逆转你细胞内的衰老，这就是为什么ACMETEA W+NMN有增强你衰老能力的潜力，Sirtuins需要两样东西来促进启动，首先需要足够的燃料，然后需要有人在启动时踩下油门，这个燃料就是NAD+，这就是ACMETEA W+NMN的作用，Sirtuins是我们试图唤醒的东西，这才是真实能帮助你扛衰佬的东西，启动Sirtuins蛋白，你需要燃料，就是NAD+，NMN可以提供燃料，但是现在你的身体会自己生产NAD+，那么为什么你需要服用NMN来提高你的NAD+水平呢，这就是关键的部分，随着年龄的增长，你的NAD+水平开始下降，这意味着没有足够的燃料来启动你的Sirtuins，这就是为什么当你有一点变老时，你需要提高NAD+水平，所以你通过服用ACMETEA W+NMN来补充NAD+，如果你超过30岁，建议你每天早上服用1克 ACMETEA W+NMN可以进入细胞，它进入你的血液，而且你的细胞可以吸收它，在这将为你的细胞提供启动Sirtuins所需的所有燃料。
六、活形管理体系：
ACMETEA W+NMN单位剂量（每100克）转化NAD+的分子数，10分钟内NMN在血液中的浓度逐渐上升，并且在30分钟内，NMN随血液循环进入多个组织中，并在组织中合成NAD+，提升NAD+水平。
七、使用范围管理体系：
1老年人，用于辅助改观各种老年性疾患；
孜善老年代谢
几位研究人员已经研究并证明NMN可以促使葡萄糖耐量，同时可以孜善饮食不莨的衰老小鼠的糖代谢。这项研究还适用于由于高糖或营养不莨而患上糖尿病的老年人。另外，富含脂肪的饮食会导致胰岛素抵抗。
烟酰胺单核甘酸可维持NAD +的产量， 从而减少与年龄有关的炎症，同时孜善脂肪器倌中胰岛素的活话。
对扛神经退行性疾患
大脑更像是系统的强大动力。这可能是医生在宣布死亡时间时始终依靠大脑功能的原因。大脑中NAD +含量的降低会干扰老年人的认知健康。ACMETEA W+NMN的管理可加速NAD +的产生，从而保护神经功能。
大量研究证明，烟酰胺单核甘酸有益于认知，中风，并能阻止记忆力丧失，这在老年人中很普遍。总之，这种扛衰佬补充剂负责神经元的维持。
ACMETEA W+NMN主要针对任何给定神经系统疾患的病因。例如，阿尔茨海默氏病的发生是由于NAD +的减少，大脑中耗氧率低以及线粒体异常。体内NMN含量的增加可抵消所有这些影响。
2中年人，消解或者缓和各种亚健康问题，如慢性疲劳、睡眠差、视力下降等；
3熬夜者，加速机体恢复；
4应试者，提高抗压能力，保持头脑清醒；
5辐射剂量较高者，如放射科医生户士、空中机组人员，提高因辐射受损基囚的修护能力；
6癌症病人，帮助放化疗后病人修护基囚，提高免疫力，加速身体复康；
7 健身者，加速肌肉生长；
肌肉耐力
辛克莱（Sinclair）博士的一项开创性发现集中在NMN增强肌肉力量的效率上。根据他的2013年和2018年研究，暴露于7天NMN汁疗的老年小鼠像年轻小鼠一样，身体健康，活跃。年龄大的小鼠（30个月大）的肌肉容量和耐力与五个月大的幼鼠相同。这些年龄与人类大约70岁和20岁相当。
8运动员，提升能源水平和反应速度；
9饮酒者，提高解酒能力，保护肝脏，修护乙醛毒性损伤的基囚；
10吸烟者，降低烟瘾；
11抑郁者，提升多巴胺水平，改观情绪，增加大脑供血，缓和抑郁造成的大脑衰退；
12中老年女性，改观皮肤健康，延缓皮肤衰老；
八、安荃管理体系：
生产工艺方面，ACMETEA W+NMN的”冷压生物酶“制做技术，提取的NMN纯度高达99，每瓶含量高达12000mg。ACMETEA W+NMN在目前NMN品牌当中含量也是蕞高的，《OULF》欧联法安荃标准基础性制度、严格遵守出厂安荃性检测、微生物重金属超标严审、生成技术工作科学性延伸。。(科学解读烟酰胺单核甘酸扛衰佬，nmn不死之药是伪科学吗？大揭秘！)
九、原料管理体系：
众多NMN烟酰胺单核甘酸厂家，原料在单国认证，而真实达到安荃级别是需双国认证，目前ACMETEA W+NMN产品，属于法美双国认证标准。在产品原料方面达到了严谨和安荃管理标准。
十、多国监督管理体系：
ACMETEA W+NMN符合美国FDA对膳食补充剂GMP规定标准，GMP是一套适用于制药、食品等行业的强制性标准，要求企业从原料、人员、设施设备、生产过程、包装运输、质量控制等方面按国家有关法规达到卫生质量要求；
ACMETEA W+NMN符合欧盟食品安荃局（EFSA）欧盟食品补充剂和《OULF》欧联法管理相关法规。旨在确保在食品包装上向消费者提供的营养、健康资料准确可靠，以免消费者误解。该法规的基本宗旨是对欧盟成员国间食品及相关功能食品的营养和健康声称在标签、介绍、广稿等方面提供法律法规的协调，使相关食品在各成员国之间能够自有流通；
俗话说：进钱能买来手表，但买不来时间；进钱能买来药品，但买不来生命。然而生命科学技术的飞速发展，特别是NMN烟酰胺单核甘酸扛衰佬研制上市之后，寿命很可能即将像其他消费品一样，可以通过进钱购买到了。nmn不死之药是伪科学吗？不是！依靠NMN质量管理国际十大核心标准来严格筛选，科学严谨不出错，就能买到放心安荃的产品。七七
随着近年来冻干粉的火热销售，很多品牌开始生产售卖冻干粉，市面上常见的并且口碑较好的品牌有丽普司肽、透真、修正、拾乐、优理氏等，冻干粉具有很强的修复性，对于敏感性肌肤、红血丝或刚做了换肤术后的肌肤、消斑后的肌肤有着很好的修复作用。
1、丽普司肽
丽普司肽（Lipostides），是广州暨达生物科技有限公司旗下官方品牌。
旗下冻干粉系列：
ZY001立体修护冻干粉、ZY004六胜肽冻干粉、ZY005虾青素冻干粉、zy006烟酰胺冻干粉、ZY015寡肽健肤修护冻干粉 、zy007乳糖酸冻干粉。
2、透真
广州透真化妆品有限公司于2015年06月17日在广州市白云区工商行政管理局登记成立。法定代表人柯辉国，公司经营范围包括化妆品及卫生用品批发;化妆品及卫生用品零售等。
旗下冻干粉系列：
透真羊胎素弹嫩紧致冻干粉、透真羊胎素冻干粉。
3、修正
修正药业集团于1995年5月由董事长修涞贵创立，是集中成药、化学制药、生物制药的科研生产营销、药品连锁经营、中药材标准栽培于一体的大型现代化民营制药企业。
旗下冻干粉系列：
修正多肽修护冻干粉。
4、半亩花田
半亩花田是亓云吉在国家商标总局申请注册的商标名称。专注花草植物护肤。尊重肌肤生长的自然规律，集原料种植、研发、销售为一体，将花草植物的天然成分与现代生物科技相结合，打造天然的护肤产品，是聚焦身体护理领域的自然主义护肤品牌。
旗下冻干粉系列：
半亩花田寡肽冻干粉+烟酰胺原液。
5、优理氏
优理氏是广州优理氏生物科技有限公司研制的以原液为主导的护肤品品牌。该品牌致力于用专业的科学技术研发理肤产品，为亚健康肌肤问题提供解决方案。
旗下冻干粉系列：
赋活修护冻干粉理肤套盒、羊胎素淡纹弹嫩冻干粉套盒、多效修护冻干粉、赋活亮颜冻干粉理肤套盒、蓝铜胜肽舒缓理肤冻干粉套组、富勒烯多肽冻干粉套盒。
扩展资料：
冻干粉制作原理：
冻干粉是在无菌环境下将药液冷冻成固态，抽真空将水分升华干燥而成的无菌粉注射剂。
冻干粉是采用冷冻干燥机的真空冷冻干燥法预先将药液里面的水分冻结，然后在真空无菌的环境下将药液里面被冻结的水分升华，从而得到冷冻干燥而成。简而言之，在低温环境下抽干药液里面的水分，保留其原有的药物作用。
冻干粉普遍作用：
冻干粉具有很强的修复性，对于敏感性肌肤、红血丝或刚做了换肤术后的肌肤、消斑后的肌肤有着很好的修复作用。
尤其适合问题肌肤，在夏天受到紫外线的照射后，对于晒伤的肌肤，可以涂抹冻干粉，能起到镇静肌肤飞左右，对晒伤肌肤提供深层补水和修复，减少太阳对肌肤的的伤害。
这次要写的是一个蛮有意思的护肤搭配小结。我想先声明几点，让这个东西看上去不那么“抖机灵”，因为“智能ABC”这个名字实在是太有噱头太迷了。它只是从某个方面进行的小小的总结，不是万能公式，也不是为了博某个噱头，纯粹是因为还蛮有意思;这个名字可能会带来一些误导，我写东西尽量都写得系统一些，全面一些，很多人可能会觉得看起来不那么顺畅舒服，通俗易懂，但其实是为了尽可能的不造成什么差错和带来一些误导，而“智能ABC”这个部分看起来会很爽，也简单的多，但是!会带来一个“成分党”式的误导：是不是维生素ABC叠加起来就可以了
在这儿多说一句，我一直不觉得成分党是一个特别褒义的词，之前也说过很多次，它只是护肤的一小小小部分，会看成分其实和查字典的概念差不多，他可能是一个合理的工具，但绝对不是全部。所以希望大家可以理性看待这篇文章，只是一个经验式的总结，可以把它理解为一个设计案例，一个设计套路，后面举例用的我自己的一些搭配和其他搭配类似一件件设计作品，而并非设计手册和设计准则。
起源
智能ABC组合起源来自于我去年年底的一个想法，年底之际对新一年的护肤方案总有一些畅想和设计，回到问题-诉求-思路-方案-产品这条线上，我是个基因型油皮，常年靠外力维持一个中性不出油的外观，常年离不开A醇类产品，炎症的管理是我最关注的一个点，2017年的诉求则更多的在肤色的稳定上(肤色-炎症的关系之前有提到)。
在这个问题&诉求下，以维生素ABC为核心的体系逐渐有了雏形。
去年下半年白天的抗氧化部分我尝试了很多款VC流派的产品，比起植萃抗氧化鸡尾酒式的产品整体上VC的效果更好一些，在我脸上和一些黑科技其实不相上下，同时对稳定肤色亦有帮助，黑科技虽华丽动人，但比较挑剔皮肤状态。
VC+VB3联动对抗急性炎症色沉的想法也在炎症那篇文章里面提到过。另外有助于进一步的维持我的少油外观以及和晚上的A醇搭配。
另外这三部分也刚好发掘了一些非常深得我心的产品。
然后从17年年初开始我开始正式的实践这个ABC的搭配，非常幸运的是在很短的时间内的确就已经完成了我今年的诉求，而且现在到了三月份整体的状况真的不错。
概念
智能ABC组合的概念即以主打维生素ABC的产品为核心设计的护肤搭配套路。
狭义来讲一开始是作为一个锦上添花的套路出现的：稳定并逐步改善优化肤色与肤质。
综合来讲考虑到了抗氧化、抗炎(具体需要考虑产品整体的配方和其他搭配)、抗衰老等多个层面。
我们常说清洁-保湿-防御是护肤中最基础的环节，显然智能ABC组合并不属于这个基础环节，它更像是一个功能性的组合。在皮肤屏障功能这部分做好后，ABC组合在控油净化光彩焕发等模块部分均有出色的发挥。
A
护肤品中维生素A的添加形式主要为视黄醛(目前不知雅漾在用，sesderma的一些产品也有)、视黄醇、氢化视黄醇、视黄醇与酵母菌属多肽、与果酸结合等形式和维生素A酯等。经典理论是这些形式的维生素a最后转化为a酸发挥作用，但目前亦有研究显示视黄醇形式的维生素a可以不转化为a酸亦有一定的皮肤改善效果。
维生素a可以理解为一个非常强大的护肤组分，已被证实的作用包括：抗炎症作用，调节表皮细胞的生长分化、促胶原生成、改善皮脂腺功能-控油、抑制黑素生成、抗氧化和逆转光老化、增厚真皮等。
因此维生素A类的产品有不同的导向：控油祛痘导向;改善干敏皮的根源强健导向;美白淡斑导向(大多为强效产品);抗氧化导向;抗老导向等。但必须要在这里再罗嗦一句，理论上优秀的单一组分能否在实践中发挥其优秀的效果，甚至更优秀要看是否对症、思路方案的设计和搭配以及具体产品的选择，甚至包括使用方法等等。
B
维生素B是一个族群，并非一个组分，除了我们经常提及的VB3烟酰胺，这个可能是B族中在护肤品里最受关注的组分外，B2与口角炎和脂溢性皮炎息息相关，B6调节油脂分泌和抑制皮炎，生物素调理油脂分泌可能有一定程度的美白意义，原B5即泛醇是重要的保湿剂，能够促进皮肤中透明质酸的含量，亦有非常优秀的抗炎意义。烟酰胺尽管前年出现了一起负面事件，但这么多年以来依旧是皮肤科学中公认的有全面美容意义的重要成分。包括加速黑素代谢和抑制其转移通路(但是主打VB3的美白产品如果其他美白组分复配比较少的话可能停用后会有反弹，但速度快适合急救)、促进表皮蛋白合成、提高屏障游离脂肪酸和神经酰胺的含量(提高储水能力)、抗衰老、抗氧化(NADP、NADPH的前体)、控油从而一定程度改善粗大毛孔外观、抑制痤疮等。
B5对应的产品主要是保湿抗炎的导向，VB3则更多一些，包括美白、抗老、控油、平滑肌肤等多个导向。另外亦有一些综合改善/强健皮肤维他命B族复合产品。然而和A一样，不能只评判组分纸上谈兵，还是要看整体搭配的。
C
维生素C亦是一个经典的美容重要成分，甚至说如果数十个经典美容成分，VC一定榜上有名。原型形式效果好，但亦有透皮刺激和不稳定的问题，衍生物形式相对稳定，但渗透度和效果可能稍差。但随着技术的发展，每种形式的VC通过工艺、搭配等技术手段都有了提高。衍生物包括：抗坏血酸葡糖苷AA2G(还原多巴醌、抑制黑素生成、促胶原合成)，3-0-乙基抗坏血酸(小分子、稳定、渗透度优于AA2G)，抗坏血酸磷酸酯钠SAP、坏血酸磷酸酯镁MAP(温和、抗炎)、抗坏血酸棕榈酸酯、四己基癸醇抗坏血酸酯、抗坏血酸棕榈酸酯磷酸酯三钠APPS等。
维生素C的积极意义在于肤质和肤色的双重改善，本身作为美白的重要组分，且刺激胶原合成对于保持皮肤的弹性和饱满程度有着重要的意义，抗氧化、抗炎的作用则同时作用于肤色和肤质两个部分，共同提升。
VC产品主要是抗氧化和美白的导向，亦有增加胶原合成、抗老的导向产品。然而和A与B一样，不能只评判单一组分，还要看整体搭配。
A+B+C
A+B+C在我看来最大的两个特点即：经典高效和导向多重。
这也是为什么我会逐渐形成ABC搭配套路并且不断完善它的支撑点。
经典高效这点毋庸置疑，无论是ABC三者中的哪一个，都是相当经典的护肤组分，有着丰富的系统理论支撑，其正负效应也阐述详尽。辩证地看，越来越多更为高效的黑科技层出不穷，但经典始终有一席之地，这里不是去争论经典和新兴事物我们应该去选择哪一个更好，而是想说两者都有其利弊，黑科技驾驭起来往往需要一定经验，且从某种角度来看，其正负效应可能还未研究详尽，还需进一步经过时间的考验。向经典致敬是我秉持的态度，且练习搭配的话有时候从经典开始踏踏实实的实践好处多多。
导向多重这点决定了ABC组合的丰富性，无论是三者中的哪一个都有着不只一个功能导向，单独看任何一个，都可以联想到其有不同功效类型的产品(如上文所说)，那么进一步排列组合就能产生针对不同皮肤问题和改善诉求的多种搭配。
接下来就分享一下我目前实践过和想到的智能ABC组合的不同搭配方案。
公式
注：这里只是一些我的看法，抛砖引玉，更建议看个想法而不是只看举例，ABC不意味着对应选择三个产品，灵活运用后有可能ABC对应的是一个产品或者两个产品，透过表象看本质。
控油净化
控油净化不仅包括了最基本的减少油光，同时温和管理角质代谢，减少困扰油性皮肤的暗沉粗糙问题。
A：控油/防止痤疮反复/平滑肌肤的a类产品：TOPIX 3X/5X, is clinical poly-vitamin serum, phyto-c poly-vitamin gel;
A+B：结合了AB二者的产品：is clinical poly-vitamin serum或phyto-c poly-vitamin gel;
B：控油平滑肌肤导向的VB3产品：宝拉resist 10%VB3 booster、the ordinary 10%VB3;
C：弱酸性环境的VC产品有助于控油和调理角质：城野医生VC night peel、城野医生apps等;
其他搭配：
有一定去脂力但不过度影响皮肤屏障的洁面产品：boscia氨基酸洁面、is clinical复合洁面液、宝拉大地之源等;
减缓油脂分泌的清爽抗氧化产品：topix cf精华等;
根据自己的喜好叠加保湿产品：topix透明质酸精华、杜克b5等;一般来说尽量选择低油脂、低封闭类型的，也结合个人喜好考虑。
[举例]
早：洁面-城野医生VC peel+TOPIX CF+宝拉海绵控油霜+防晒;
晚：洁面-宝拉resist /the ordinary 10%VB3 booster+TOPIX a醇或is clinical poly-vitamin serum或phyto-c poly-vitamin gel;
注意使用时需要合理设定产品的使用顺序，比如经验不足时保险起见最好避免酸性环境产品和VB3同时使用，以及A+B需要考虑两个产品的刺激性，不是A+B一定刺激降低，如果两个产品都十分不耐受，可能加重刺激。
干敏屏障功能强健(进阶)
进阶指的是ABC屏障功能强健导向的搭配适用于已进行完基础的屏障强化工作、皮肤不处于严重脆弱干燥阶段，具体可以对照置顶微博中屏障强化五部分，ABC进阶对应后面的三步。
A：根源强健皮肤、强化皮肤机能、刺激度低的A类产品：cerave skin renewing 精华、奥杰尼视黄醇精华(二者都复配了生理脂质组分，且易建立耐受)等;
B：强健皮肤的复合维生素B类产品/强化保湿抗炎的B5/协同加强皮肤储水能力的VB3类：杜克B5/SKⅡ肌源修护精华露等;
A+B：nia24屏障强健霜/密集修复霜、Phyto-c velvet gel/emerginc 复合维生素精华等
C:具有抗炎、促进胶原再生的温和类VC产品：obagi C10，DHC294精华等;
B+C：强化皮肤的同时改善肤色、抗衰导向：algenist 青春系列VC精华;
其他搭配：
避免外源刺激物;
温和的清洁方式，可用无泡沫洁面乳搭配温水毛巾的方法;
长期适度的补充生理脂质，保护皮肤屏障的基础功能：如经典的雅顿金胶，cerave系列产品等;
[举例]
早：清水洁面-雅顿奇肌赋活肌底液-DHC294-nia24屏障强健霜-防晒;
晚：无泡洁面乳搭配温水毛巾- DHC294-nia24屏障强健霜。
强效美白
A：DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum;
B：宝洁集团数不胜数的主打VB3的美白产品：小绿瓶(现已变成小白透明)、prox小白瓶、大白瓶、SKⅡ环彩等等;宝拉10%VB3等;
A+B：一般包含AB的美白产品往往复配了其他经典的美白组分，全面且效果猛：skinmedica lytera10、PCA A醇精华brightening款、DR DENNIS GROSS overnight serum等;
C：经典的美白组分，同时兼顾抗氧化能够改善并保持肤色的稳定：martiderm skincomplex等;
其他搭配：
强效美白时注意严格避免外源刺激，视自己的皮肤状况做好安抚打底工作，避免用力过猛产生负面反应：避开太高浓度的酒精和一些刺激性的化学防晒剂、温和清洁、经验不足最好不要同时搭配强力的剥脱、topix srs一类的产品打底等
[举例]
早：清水/温和洁面-topix srs-martiderm skincomplex-适当叠加保湿产品-防晒;
晚：温和洁面-topix srs-lytera10-适当叠加保湿产品。
全面肤质肤色稳中有升：光彩焕发+平滑细腻
A：抗衰/美白导向的A类产品：nia24密集修复霜、cnp rx vita a contour cream(a醛技术)、DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum等;
A+B：DR DENNIS GROSS overnight serum;
B：SKⅡ环彩臻皙清莹露、宝拉10%VB3等;
C：高浓度VC结合其他抗氧化剂的全面抗氧化导向型：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM、martiderm skincomplex、DR DENNIS GROSS C-COLLAGEN VC SERUM等;
其他搭配：
温和管理角质代谢使皮肤外观更光亮整洁：
SKⅡ护肤精华露/清莹露、cnprx平衡爽肤水(PHA技术)等;
强化抗衰和进一步提升肤质：
雅顿橘灿精华强化版/雅顿橘灿晚霜(a酯+艾地苯);兰蔻菁纯精华乳/科颜氏紫色面霜/赫莲娜黑绷带(波色因的力量);
或
稳定舒缓、循序渐进：
雅顿奇肌赋活肌底液/未来无暇精华/未来无暇晚霜(生理脂质加抗炎舒缓强化屏障);topix srs细胞修复精华;phyto-c橄榄多酚全效修复精华等;
[举例]
早：清水/温和洁面- SKⅡ护肤精华露-martiderm skincomplex-雅顿橘灿精华强化版-防晒;
晚：洁面- SKⅡ护肤精华露-DR DENNIS GROSS overnight serum-赫莲娜黑绷带面霜。
我的搭配
我的搭配中ABC核心为全面肤质肤色稳中有升：光彩焕发+平滑细腻这个导向的。
A：DR DENNIS GROSS ferlic + retinol brightening serum;
B：宝拉resist 10%VB3 booster;
C：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM;
其他：SKⅡ护肤精华露、雅诗敦云之吻洁面;
[我曾经用过的搭配]
A：奥杰尼视黄醇精华;
B：SKⅡ环彩臻皙清莹露;
C：TOPIX CITRIX PRO-COLLAGEN BRIGHTENING SERUM;
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