敏感性皮肤的护理方法

敏感性皮肤的护理方法

　敏感性皮肤的护理方法，大家都想要有健康皮肤，但是天气干燥，皮肤会出现各种各样的问题，尤其敏感性皮肤，想要安全度过春季，需要及时做好护理工作。那么来看看敏感性皮肤的护理方法有哪些吧。

敏感性皮肤的护理方法1

　 护肤要点一：磨去角质

　角质层是皮肤的保护层，如果它受损或者护理不当变薄也是造成过敏的原因，因此皮肤保养的重要原则就是角质不受损害。在选择皮肤清洁剂的时候，不可过度损害角质层。最好使用乳剂无皂基的肥皂，因为这样的产品出厂前是调节过酸碱度以适合我们肌肤的。至于磨砂膏、去死皮膏等产品更应该敬而远之。

　 护肤要点二：加强防晒

　敏感性肌肤的特性就是表皮层薄，如果紫外线照射，皮肤会出现问题。这样更容易老化，因此，应该注意防晒品的使用，但是大家不知道的是，防晒品的成分也是意造成刺激敏感的因素之一，因此在使用的时候，不要直接涂在皮肤上，在擦上基础保养品之后，再涂上一层防晒品会比较好。

　 护肤要点三：充分保湿

　导致过敏的原因就是缺水，敏感性肌肤的角质层太薄，这样不能保持身体内有足够的水分，就会有过敏现象出现。无论是在夏天的冷气房中或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。

　 护肤要点四：滋养减半

　现在人们在选择保养皮肤时，会用到化妆品，但是现在化妆品追求的是高效性，这些成分必须能透过皮肤，才能起到深层效果。高浓度、高效果就是高风险、高敏感，就是敏感性皮肤经常会遇到的问题。如果是敏感性皮肤，不要使用治疗性太强的化妆品，这样对皮肤会有很大伤害，而且还会有严重后果。使用对皮肤伤害小的化妆品，才会让尽快恢复。

敏感性皮肤的护理方法2

　 1、进行专业的皮肤评价

　通过专业的方法排除可以得知的过敏原因，比如测试使用过的各种护肤品和化妆品，进行皮肤过敏原试验，找出过敏因素并排除，如果觉得是某种刺激物导致的过敏，就将其去除，再观察皮肤是否有好转。

　 2、停止使用任何化妆品

　敏感性皮肤的女性建议停用所有的化妆品，之后再一个一个重新导入，一次只使用一种产品，这样有助于找出敏感源，并避免再次出现过敏情况。如果比较有耐心的话，可以将每天使用化妆品的情况记录下来，这样更有助于分析情况。

　 3、正确使用化妆品

　在挑选和使用化妆品上要特别注意，要选择真正适合自己皮肤的产品。如果是干性皮肤的女性选择了适合油性皮肤的产品，那么就易使皮肤变得干燥。如果油性皮肤使用了干性皮肤适合的产品，那么就易引起发疹。

　目前很多化妆品都讲究高效性，但敏感性皮肤使用这些效果好、浓度高的产品会有很大风险，容易出现严重的过敏反应。所以建议敏感皮肤的女性在使用保养品时先将其稀释一下再用，另外，敏感性皮肤不适合使用治疗性过强的产品，不要使用会给皮肤带来过大负担的产品。

　 4、慎重挑选洁面产品

　对于敏感性皮肤来说要慎重选择洁面产品，通常人们觉得泡沫越是丰富的产品清洁力更强，但是敏感性皮肤并不适合使用清洁力强的产品。泡沫丰富产品中大多数含有十二烷基硫酸钠，这种物质对皮肤的刺激力很强，而去死皮产品和磨砂膏更不适合敏感性皮肤使用。

　 5、选择物理性防晒霜

　敏感性皮肤选择哪种防晒产品好物理性防晒霜是最好的选择，使用时不要直接涂抹于皮肤上，一定要先做好皮肤的基础护理，之后再使用防晒产品。

　 6、饮食上的注意

　饮食对皮肤的保养也起着重要的作用，比如咖啡、酒等其他刺激性食物都不适合敏感性皮肤的人食用，还有一些调味品，食用后容易出现一些皮肤问题，还要尽量远离含甲醛或释放甲醛的防腐剂。

敏感性皮肤的护理方法3

　 敏感性皮肤的护理

　(1)常用冷水洗面，增加皮肤的抵抗力。如皮肤不适应，可先用温水(20℃-30℃)，再逐渐降低水温，使用天然材料制成的洗面奶或刺激性小的香皂。最好使用防敏洗面奶。

　(2)使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏症状

　(3)使用新的护肤品时，先在前臂内侧或耳后涂少许，观察48小时后，如果局部出现红肿、水疱、发痒等，说明皮肤对该护肤品过敏，绝对不能使用。反之局部无任何反应就可以使用，平时最好不宜多化妆和轻易更换化妆品。

　(4)对寒风和紫外线过敏

　(5)晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

　(6)定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

　 护理程序：

　1、用防敏感洗面奶洁面。

　2、不作离子喷雾，若喷只可作远距离、短时间的喷雾。

　3、用离子导入机导入敏感精华素。

　4、做防敏感面膜(为冷膜)。

　5、拍收缩水。

　6、涂防敏感面霜。

　注意：敏感性皮肤不能磨砂去死皮，不能用热毛巾敷面，也不能做热膜。

相信很多人都有敏感肌这个问题，因为敏感肌的问题让很多人受到了困扰。遇到这样的问题大家就会选择不同的护肤方式对自己的皮肤进行护理。但是很多女性就会说敏感肌究竟要怎么选择护肤品才是正确的，用什么样的护肤品才是对自己的皮肤最好的。那么敏感肌究竟怎么进行选择和选择护肤品呢？今天巴赫复欣就给大家说说敏感肌肤应该怎样护理呢？

护理原则

一：温水洗脸

对于会过敏的女生来说，在洗脸的时候用冷水还是热水都很容易使皮肤受到刺激。这就会让本来皮肤底子就不好的敏感肌受到更大的挑战。所以为了避免这样的情况发生，提醒是敏感肌的你们要用温水洗脸哦！

二：天然护肤品且用一种

现在很多护肤品牌的种类特别多，很多女性在选择护肤的时候就会感到很迷茫究竟要不要买这个东西，这个东西对自己的皮肤是不是真的那么好。在这么多的护肤品牌中选择适合自己的护肤品也是很不容易的一件事。如果各种不同牌子的护肤品混合使用其实这样会造成你的护肤负担，因为每个品牌的成分不一样，并不是护肤品本身的问题，而是皮肤无法承受这么多护肤品一是使用。所以敏感肌肤一定要遵循温和无刺激的,产品成分最好不要超过5个。可以下载一下美丽修行查看成分，只要输入产品品牌名称就可以，查看成分分析，安全说，功效说。巴赫复欣医学护肤品护肤是最好的选择了。

三：不要频繁去角质

很多人都觉得去除角质是对皮肤最好的清洁方式，其实不是的。因为角质层其实是皮肤天然的护肤屏障，它可以防止外部细菌的入侵，防止皮肤里的水分流失。而且如果你是敏感肌那是不建议你经常去角质的，因为这样会使得你的皮肤变得更加的脆弱，皮肤也会经常出现红肿的状态。敏感肌频繁去角质就是对肌肤最大的伤害。

四：做好防晒

做好防晒是大家都知道的事情，不关你是什么样的皮肤，防晒都是必须要做。防晒做得好可以防止皮肤老化还可以隔离紫外线的污染。防晒做得好敏感肌也不容易出现发红的现象，敏感肌是很脆弱的所以大家一定不能少了这个步骤。

以上就是小编的一些护肤心得，小编其实也是一个敏感肌，所以在护肤方面还是很注重的。在选择产品的时候小编都是经过一番研究了解才决定要使用什么护肤品的。并不是越多的护肤品用在脸上就是对皮肤好。大家要慎重选择适合自己的护肤，希望大家都有一个好的皮肤。

敏感性肌肤在护理的时候需要更加的注意，皮肤比较敏感，有些护肤产品不适合敏感肌使用，以免引起肌肤红肿瘙痒，敏感肌肤尽量选择比较温和的护肤产品，避免对肌肤造成危害，那么敏感肌肤该如何护理？敏感肌肤怎么选择护肤品呢？

1、敏感肌肤怎么护理

1、清洁

敏感肌肤不建议化妆的原因不仅在于彩妆本身对肌肤的刺激，还有就是卸妆的时候，卸妆产品中大量的界面活性剂在带走彩妆和污垢的同时，也会大量剥夺皮脂，削弱角质层的屏障能力，所以说经常卸妆会让皮肤变薄变脆弱不是没有可能。角质层变薄，保护能力下降，皮肤中的毛细血管就容易受到刺激而扩张，继而产生红血丝。

2、保湿

敏感肌应尽量避免使用含有酒精成分的化妆水，至于究竟会不会挥发带走皮肤水分我们暂且不谈，但酒精会刺激毛细血管扩张这倒是真的，所以敏感肌特别是红血丝肌肤应该避免此类化妆水。对于敏感肌肤来说，在避免刺激的同时，可以选择含有洋甘菊，金盏花，红没药醇，甘草酸二钾以及库拉索芦荟汁等抗炎收敛成分的化妆水。

3、修复

敏感肌的修复重点应该放在一款安全高效的面霜上，一款高油相小分子的修护面霜能够更加有效的渗入肌肤内部的细胞间隙，帮助修复受损的水脂膜，强韧肌肤。选择一款含有神经酰胺，氨基酸类以及没药醇且不含矿油和羊绒脂的面霜，用于护肤的最后一步，质地适合稍微醇厚，会为肌肤提供更好的保护力以及修复力。

2、敏感肌怎样选择护肤品

1、选择温和的洁面产品

我们的皮肤每天都会分泌油脂汗水，接触灰尘、脏空气，如果这些污浊物留在敏感性皮肤表面，那么很容易引发炎症。所以敏感性皮肤要注意清洁，使用温和的、刺激性小的洁面产品。如果能够选择泡沫细腻丰富的洁面产品就更好了，避免手部直接接触皮肤，减小对皮肤的刺激。

2、护肤品的选择

有些敏感性肌肤的美眉干脆就连护肤品都不用。其实，这种做法是错误的。化妆水和乳液可以镇定肌肤，从基础上保护皮肤免受外界的刺激。皮肤敏感程度越高，越应该维持水油平衡的状态。但是在选择护肤品的时候，要看清成分，要选择不含酒精、香料、防腐剂的。同时，乙醇酸、水杨酸、维生素A、熊果苷等浓度较高的化妆品对肌肤的刺激也很大，也应该尽量避免。

3、彩妆品的选择

一般来讲，敏感性肌肤最好是不要化妆，但是如果有非要化妆的情况，那么要注意选择好合适自己的化妆品。在底妆中，粉状质地的化妆品相比液体质地的化妆品，对肌肤的刺激性要小。而彩妆类的，颜色越鲜艳对肌肤的刺激性就越大。

4、接触肌肤的物品要慎重选择

那些我们的肌肤直接接触的物品，也要慎重选择。比如像化妆工具、枕头、被子等。这些东西最好选择由天然材料制成的，以减少对皮肤的刺激，防止皮肤问题的产生。

3、适合敏感肌肤的产品

理肤泉舒安臻白洁面泡沫RMB200/125ml

产品介绍：新鲜水杨酸微剥去角质，帮助剥脱充满黑色素颗粒的细胞，使皮肤表面光滑白皙;烟酰胺充分发挥其抗自由基反应能力，在皮肤源头抑制促炎因子，减少黑色素的过渡产生。不含尼泊金脂类防腐剂,不含染色剂,不含酒精类成分，适合敏感肌肤使用。

编辑推荐：理肤泉舒安臻白洁面泡沫性质温和，气味优雅宜人，能较好地清洁肌肤表面的污垢，残留少，用后肌肤水润不紧绷。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

蝶妆Lacvert防敏感爽肤水RMB120/140ml

产品介绍：采用最新高压乳化技术，含天然草本萃取液，维持肌肤PH值，使肌肤恢复细腻弹性。早晚洁面后，用棉花片蘸取适量均匀涂于面上，轻轻拍打至完全吸收。

编辑推荐：这款水性价比真的很高!很便宜的开架式商品，但是效果不俗。保湿滋润很好。换季的时候，皮肤容易干燥泛红，此时不妨一试哟。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★

科颜氏抗压纾缓保湿乳液RMB330/75ml

产品介绍：科颜氏革命性推出抗压纾缓保湿乳液，可以减低因压力而令肌肤产生红肿、疲倦、缺水及色斑等问题。当中的甘露糖、角鲨烷等成分，有效强化肌肤受到将来无可避免的压力伤害，同时，能瞬间修复及补充肌肤的天然屏障，并有效保护并防止肌肤缺水。

编辑推荐：角鲨烷是有名的保湿成分，也不会导致粉刺生成，滋润不油腻，有效修复受损肌肤，令肌肤水油再度平衡。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

芙丽芳丝抗红修护保湿霜RMB280/30g

产品介绍：严格选取不给肌肤添加负担的优质而低刺激的原料。防止肌肤灼热，改善肌肤泛红。高保湿效果，加强肌肤防御功能。塑造健全的角质层，轻柔保护容易敏感的肌肤。

编辑推荐：该修护霜所含高保湿成分、提升肌肤抵抗力，能预防肌肤泛红状况的发生，使用以后可以增强肌肤角质层的抵抗力，营造肤色均匀的健康肌肤。

推荐指数：★★★★★

抗红指数：★★★★★

修复指数：★★★★★

雅漾红血丝修护精华露RMB278/30ml

产品介绍：独特的皮尔法伯专利成份--维生素A醛，可协助真皮弹性纤维和胶原纤维的合成，增加肌肤厚度，摆脱敏感的纠缠;更有枳实提取物(HMC)，使血管壁重现强韧和弹性;同时葡萄糖硫酸脂配合雅漾活泉水，减轻肌肤灼热感，且舒缓肌肤，彻底告别红血丝现象。

编辑推荐：该产品质地柔润，呈粉绿色，独特的维生素A醛，增加肌肤厚度，减轻肌肤灼热感，瞬间可调和双颊泛红现象。

推荐指数：★★★★★

抗红指数：★★★★★

修复指数：★★★★★

信美肌舒缓修护凝胶RMB229/50ml

产品介绍：信美肌舒缓修护凝胶，让肌肤敏感成为时间的尘埃!淡忘敏感专业配方无疑是抚慰肌肤不安，调理肤色的上选，它犹如一道肌肤屏障拥抱每一寸肌肤。水分子密集注入，平衡肌肤细胞的水润、恼人的肌肤红肿消失无踪了!

编辑推荐：敏感肌肤本身有很大的不确定性，所以防范于未然才是王道哦!敏感肌MM尽管试试看哦，相信期盼已久的平滑美肌不再遥远。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

茱莉蔻衡肤护理滋润油RMB500/50ml

产品介绍：独有活机配方金盏花，洋甘菊，玫瑰，有助舒缓肌肤，对抗外界环境侵袭，增加肌肤光泽及回复健康光彩。3种强效养分：维他命E，玫瑰果油，胡萝卜根萃取，帮助肌肤缓解干燥，舒缓肌肤，提升肌肤水润度并提供必需的维他命和养分。

编辑推荐：有效防止肌肤干燥和水分流失，帮助肌肤回复自然的水润状态，平滑肤质，令肌肤焕发自然健康光泽。

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★★

悦木之源韦博士菇菌舒缓面膜RMB590/100ml

产品介绍：有效急救御火抗敏：每周为肌肤进行1至2次的深层健肤面膜护理，进一步提升肌肤体内的防御能力，扑灭肌肤之火，纾缓肌肤、预防并改善多种肌肤问题。

编辑推荐：敏感肌肤的急救法宝，深层健肤面膜护理，用后感觉肌肤变得非常的娇嫩和细滑，肌肤也得到了很好的舒缓和镇定哟!

推荐指数：★★★★

抗红指数：★★★★

修复指数：★★★★