山西有何特产？

在山西，名产以汾酒、竹叶青最为有名。清除老陈醋、太原葡萄酒也并不逊色，知名度颇高，而且独树一帜，盛名中外。此外，五台山“台砚”、大同黄花、恒山黄芪、稷山板枣、平陆百合、蒲州青柿、垣曲猕猴桃、清除葡萄、上当“党参”、晋城红果、代县辣椒、“沁州黄”小米、晋祠大米、太谷中药“龟龄集”、定坤丹、洪洞甲鱼、运城黄河鲤鱼、高平丝绸、平阳木板年画、大同艺术瓷、铜器、平遥推光漆具均属名产之列。

晋祠大米，产于太原晋祠镇一带。这种大米，颗粒长，个头大，外形晶莹饱满，呈斗半透明状，米色微褐，做出饭来颗粒分明，香气扑鼻。吃到嘴里，味香甜，有韧性、粘性，有咬头。晋祠大米所以质地优良，是由于水上关系。生产这种大米的稻田，用晋祠难老泉水浇地，这种水水温低，含有明矾等矿物质，加之晋祠附近村庄土地肥沃，土壤呈黑色，有利于水稻生长。

醋：山西陈醋，全国闻名，追溯历史，酿醋至迟在春秋时已开始，经历代的改进发展，到了清代，酿醋工艺精益求精，形成了闻名全国的山西陈醋和太原特醋。它以高粱为原料，特曲发酵，经夏晒东冰，一年时间，醋的浓度、香度提高，才成为陈醋。山西陈醋以清徐产品最有名。太原特醋以溢源庆醋坊最为有名。开始只是一个磨面坊的副业，到1921年才以酿醋为主，所生产的醋，甜、棉、酸、香、浓。太原生产的醋不仅本省人民喜爱，而且行销全国。

清徐葡萄，产于太原清徐县境内，这里是国内著名的葡萄产区之一，素有“葡萄之乡”的美称。清徐葡萄已有一千余年的栽培历史，葡萄产地主要分布在县城西北一带的山区。这里生产的葡萄品质优良、味美香甜、色泽鲜艳、含糖量高。唐朝诗人刘禹锡来并州曾写有葡萄歌，赞美清徐葡萄。葡萄产地的土质、阳光、气候、水源都适宜葡萄的生长。经过多年的积累，已形成一套完整的栽培管理技术，养植经验。清徐葡萄现有五十多个品种，最著名的优质品种为白瓶儿、黑鸡心、紫龙眼三种，其中白瓶儿葡萄为最好，每粒约七、八分，直径达三、四分。

葡萄酒：太原葡萄酒在唐朝时已经很有名气，是给皇帝的贡品。宋朝大文学家、历史学家司马光，在他的诗句中就有“山寒太行晓，水碧晋祠春，斋酿葡萄熟，飞觞不厌频。”盛赞太原葡萄酒的醇香。太原葡萄酒来自清徐，这里历史上就以盛产葡萄酒闻名，主要产地在西山边山、马峪、高白、城关等乡。长期以来，太原葡萄酒以古传统独特方法酿制，质量上乘，长胜不衰。

汾酒：汾酒是山西省杏花村汾酒厂生产的白酒。始酿于南北朝时代，距今已有1500多年的历史。汾酒“入口绵，落口甜，酒后有余香”，以色、味、香三绝著称，是我国八大名酒之一。汾酒曾在1916年巴拿马国际博览会上获得一等优胜金质奖。新中国成立后，多次获得国务院颁发的金质奖。已行销40多个国家和地区。

竹叶青酒：杏花村汾酒厂产，是汾酒的再制品，酿造历史悠久。竹叶青以汾酒做原料，配以陈皮、砂仁、当归、零陵香、公丁香、广木香、紫檀香等十余种中药材和经蛋青、竹叶、冰糖浸泡而成，酒精含量为45度。酒色青绿，晶莹透明。经科学鉴定，具有和胃、消食、除烦的功效，对心脏病、高血压、冠心病、关节炎都有一定的疗效。纯正香美的汾酒、竹叶青酒，都要经过5道关口、27条防线和120道工序反复检验合格才能包装上市。因此，也可见酒之品质。

五台山砚，简称“台砚”。因取石料于文山，亦名文山石砚。五台山砚石料分黑、绿、红、紫四种。黑如漆、绿如叶、红如丹、紫如肝、颜色纯净美观。石砚生产始于明代，有段砚、凤砚、崞砚之别。台砚石纹犹如五台山的松枝柏叶，遒劲疏朗，刚中有柔；质地细腻不滑，叩之无声，性凉如冰；用之发黑快，水墨交融，浓淡相宜，汗不易干，挥毫益黑，得心应手，向为文人学士书家所倾爱。

龟龄集，开始叫“老君益寿散”，到了明代中叶，方土及一些著名医学家，将此处方加以增删，改名为“龟龄集”，献给正在普天下广集长生不老药的嘉靖皇帝。嘉靖服用后，果然身轻体健，并在50岁后又连生三子，从此，龟龄集被列为“御用圣药”。当年监制“龟龄集”的医药总管是山西太谷人。他偷偷将处方带回家，自家开炼服用，并作为珍贵的礼品馈赠亲友。后来，此药方辗转传入山西中药厂的前身“广盛药店”，于是，便成了太谷县的独特方剂。“龟龄集”具有促进新陈代谢，加强血液循环，增进肌体免疫和心肌收缩力的功能。主要用于强身，健脑、益髓、行阳、滋肾、补气、增进食欲，调整神经，调节内分泌，消除心肌疲劳等。

大同篇——涮羊肉吃凉粉 带阳高杏脯

五一黄金周即将到来，古城大同张灯结彩、盛装迎宾。在你游览云冈石窟、恒山、悬空寺、九龙壁等名胜古迹的同时，千万要品尝一下这座历史名城的美食佳肴。

涮羊肉：大同涮羊肉因其味香、肉嫩、质鲜而闻名全国。食用时，用筷子将切好的羊肉卷往烧开的火锅里一涮，捞出后再蘸芝麻酱、辣椒油、香油、味精、香菜海米、韭菜花等作料，香嫩可口。吃涮羊肉，秋、冬季最佳。如你能用大同铜火锅涮新荣的羊肉，那你就吃到最地道的大同涮羊肉了。

浑源凉粉：浑源凉粉以山美水美人美闻名于天下，而很多人了解浑源却是从一碗普通的凉粉开始的。吃过浑源凉粉的人都忘不了它那独特的味道。浑源凉粉用土豆淀粉加工制作，这是其筋道的根源。浑源凉粉的香更香在它的配料上，在浑源的每一个凉粉摊，你都会看到那里除了碗坨状的凉粉外，还有十几个小盆，那里放着各种各样的调料，主要的有醋、蒜水、葱花、黄瓜、香菜，而使浑源凉粉之所以称为浑源凉粉的就是其特有的莲花豆、豆腐干和辣椒油。莲花豆香酥可口，豆腐干嚼得过瘾，而辣椒油则口感香辣，不同于其他辣椒的干辣。

油炸糕：大同炸糕个小，皮薄，花样多，里香外脆，脍炙人口。是大同逢年过节、婚嫁喜庆、乔迁新居时的必备食品。

玩好吃好了，走的时候，不要忘了带上阳高的京杏脯。

忻州篇——吃定襄蒸肉 带五台台蘑

来到忻州，可以到风景秀丽的芦芽山自然保护区体会一下骑马放牧的草原风情，可以到奇村温泉洗一个温泉澡全身放松一下，然后到佛教胜地五台山求签保佑全家平安。

到了忻州一定要品尝的是定襄蒸肉。定襄蒸肉以精瘦猪肉为主，辅以精制淀粉、精炼植物油及各种调味品，采取特殊方法精制而成的定襄蒸肉具有肉香扑鼻，口感绵润、回味无穷、多食不腻等特点。经常食用，既可补充体内必要之多种营养成分，又可克服肉类食品高脂肪、高胆固醇等不足，是家用、宴席、旅餐之理想菜肴，同时也可做访亲探友之馈赠礼品。到了五台山，别忘了买点当地的台蘑，台蘑炖小鸡，那是满室飘香。

吕梁篇——吃三交火烧 带汾阳核桃

吕梁好玩的地方有北武当山、玄中寺、卦山、庞泉沟。吕梁好吃好喝的有汾酒，汾阳的核桃、石楼熏枣以及柳林的木枣。

汾阳的核桃：个大、皮薄、仁饱满。手抓两个，一捏就破。长期食用，具有补气益血、润燥化痰、温肠润肺、治虚寒、气喘、咳嗽等功效。

石楼熏枣：干燥，果皮紫黑有光泽，皱纹细而均匀，果肉精有弹性，捏之不变形，不脱皮，味甘甜，有韧性，枣香味浓，无焦糊和酒酸异味。

柳林木枣：柳林木枣核小、肉厚、糖分大、耐储藏、适运输。新鲜时甜中含酸，脆而可口，晒干后润如油，糖丝长亮，营养价值丰富。具有健脾、安神、补气、补肾等药性作用。

而柳林的碗秃、临县的锄饼、三交的火烧是你一定要品尝的当地特色小吃。

晋中篇——吃盘牛肉 带箱红枣

近年来，晋商大院可谓声名远播，从太原一路下去，榆次常家庄园、太谷三多堂、祁县乔家大院、平遥古城、灵石王家大院、平遥都以丰厚的人文底蕴吸引着八方来客。其实晋中这片人杰地灵的土地上，闪耀着魅力的不仅仅是这些宏伟的大院，还有民间的众多风味美食。

到了各地，当地的面是一定要吃一碗的，面食虽然不稀罕，但味道却略有差异，主要是浇头的做法各有浓淡。到了榆次，如果有时间不妨去去后沟，那是中国古村落典范，村子的自然地貌非常古朴，农民家里自做的粗茶淡饭也非常可口。

到榆次、太谷，凉拦灌肠可得尝尝，比起太原灌肠的粘牙，那里的灌肠更显爽利，简单的蒜醋恰到好处地衬托着荞麦面的清香，如果站在街头小摊前拿根小棍扎着吃，那风味更是独到。这种享受到了平遥就该换一碗“碗秃子”了，搭一辆人力三轮车到明清一条街，寻一家干净的小吃店，切一盘正宗的平遥牛肉，再让老板娘拦一盘碗秃子，那种慢悠悠的韵昧会很舒服地减轻你旅途的劳累。

肉不单平遥的好，在太谷要一盘“小常驴肉”，到祁县要一盘“贾令熏肉”，其味道也是非常不一般。另外，如果想带点土特产，在平遥别忘了当地的长山药所做成的系列产品，也是营养丰富的好东西；在祁县，别忘下带几瓶小磨香油；在太谷，这季节不妨带点小白乡、范村镇一带的壶瓶枣，又脆又甜，今年秋季雨水少，枣的收成不错，带回家吃不了还可以自制酒枣。

临汾篇——吃曲沃羊汤 带连村粉条

临汾地方由于自古崇文尚武，所以处处皆古。大的有尧庙、大槐树、丁村民居博物馆、广胜寺、壶口等，小的诸如霍州衙、新田遗址、重耳藏身处等。并且临汾的地理特征是有大片的平原，适宜农作物生长，小吃也是种类繁多，所以在临汾地区游览的时候，不用着急，最好的方式是边走边吃边看。

在大槐树祭祖罢了，应该在大门口招呼上一碗凉粉，当地谓之“粉鱼”，状若蝌蚪，浇上各种作料，既可以充饥又能解渴，价格一元左右。看完广胜寺，就可以在附近找一家面馆吃当地正宗的“河捞”面，碗大实惠，价格两三元就好。继续往南走，尧都寻访尧之遗风，追溯尧天舜日，并且有两元左右的尧王卷饼可吃，不亦乐乎。或是新田遗址，或是重耳藏身之处，随地可见曲沃羊汤的招牌，烧完羊头，剔肉，加上骨架，加上绵羊尾巴，熬出浓浓一锅，奶白色的，水和油早已经掺杂一体，撒上青翠的葱花，泼入红澄澄的辣椒，入口厚重稳妥，味道隽永难忘，不来一碗吗价格大约是三元一碗，但一定要就麻花、饼子吃。

可以带回来馈赠亲友的，首先不要错过永和的红枣，中秋新枣刚落，个大皮薄肉厚核小，甜丝丝的荡漾一嘴，怎不是一份大礼。再者就是吉县的核桃，如果家中喜欢开炉灶，一定不要忘记去襄汾捎上几箱连村的火锅粉，细、滑，有韧劲。

晋城篇——吃“十大碗” 带“沁州黄”

来晋城旅游过的游客都有这样的感觉，这里不仅是一个美丽、古老、时尚之城，有历山风景区、蟒河风景区，而且还是一个能够让游客满足品尝独特风味小吃的地方。

木耳圪贝：木耳圪贝是晋城有上百年历史的地方名吃，是“十大碗”宴席中的头道菜，因制法特殊在当地广为流传。其色泽洁白清亮，柔软利口，汤味清香。

烧猪肝：烧猪肝是阳城的地方名吃。以鲜猪肝加作料，用花油包卷，经煎、蒸、炸等工序达焦黄酥软即成。其特点是外焦里脆，味美适口，佐酒佳肴，热食不腻。

烧三鲜：沁水县名菜。三鲜为猴头、木耳、黄花菜，皆是沁水境内特产。经名厨精细加工，配以作料，勾兑成汤，即保留了其特有的营养价值，又使味道更加鲜美。

绿豆丸子 主料绿豆面，配料花生、豆芽、调料，上油锅炸成丸子，放入调好味的热汤里泡开。特点是美味可口，营养丰富，有清热降暑功能。走的时候可以给家里带上些当地特有的农特产“沁州黄”小米，平顺花椒。

运城篇——吃牛肉饺子 带芦笋煮饼

游客来到运城后，除了欣赏千年古刹普救寺、被誉为中国四大历史名楼之一的鹳鹊楼、风景宜人的五老峰、黄河大铁牛、关帝庙、永乐宫等风景之外，还可品尝到驰名天下的永济名吃——牛肉水饺，轻轻咬开薄薄的饺子皮，鲜嫩的牛肉娇艳欲滴，扑鼻而来的葱花香味，吃一口还可喝一口清淡的饺子汤，香而不腻、回味无穷。并且价格也不贵，每公斤水饺还只有12元钱。

除了饺子之外，来运城还要品尝当地的葱花饼、羊肉泡馍、豆腐脑等美味小吃。在五老峰风景区游玩时，还要记着去虞乡购买当地的特产——芦笋，那可是远销荷兰等国家的。另外，闻喜的煮饼、万荣的桔蜜柿饼、稷山的板枣都是可以带回去馈赠亲友的特色礼品。

太原风味小吃

孟封饼：孟封饼是清徐县孟封村独特的传统名食，以香、酥、软、甜、凉的特点久负盛名。凡品尝过它的人，无不称其为饼中佳品。孟封饼创制于清光绪十年，距今已有100多年的历史。

六味斋酱肉：是太原市的名食，素以肥而不腻、瘦而不柴、酥烂鲜香、味美可口而著称省内外。1982年，六味斋的酱肘花被商业部评为优质产品。

羊（牛）肉蒸饺：是太原的著名风味小吃。认一力饺子店的蒸饺皮薄、味香，佐以老陈醋，味道绝佳。可谓“肥而不腻馅成丸，一家蒸饺万家赞”。

羊杂割：是山西著名的传统风味小吃，历史悠久。这种小吃物美价廉、营养丰富，颇受欢迎，尤为冬令美食。位于柳北的“郝刚刚羊杂割”较为知名。

清真什锦细点：始于清光绪二十年，选料精细，配料严格，深受广大消费者欢迎。全套点心由夹糖糕、桃酥、烫面包馅、起皮包馅四大类组成。规格整齐，甜而不腻，新颖美观。

忻州风味小吃

定襄蒸肉：猪肉、土豆煮熟切碎，再加粉面、调味佐料搅拌混合，放入碗里再蒸。食用时加热切成块，味香迷仙。

原平锅魁：原平锅魁因在历史上“夺当地炉食之魁”而得名，其状若块，约三寸长，寸许宽，卷边滚圆。不包馅的称空心锅魁，包馅的另有名称。应市的多是甜馅锅魁，最上乘的是玫澄锅魁。锅魁饼面呈**，具有香、甜、酥、脆的特点，加之包馅的不同，又各具风味，使人久食不厌。原平锅魁供不应求，除畅销本省外，还直达京、津，北上内蒙，南下四川等地。

五寨猪黑肉炖粉：取熟猪肉，加土豆、粉条、豆腐和调味佐料，在高压锅里炖足够长时间，直到肉和土豆炖烂为止，老幼皆宜食用。

保德碗托：保德县盛产荞麦，所制荞面碗托，观之晶莹光亮，粉白微青，质地精细、柔软、光滑、细嫩，清香利口，风味独特，为忻州地区风味小吃之上品。

砍三刀：砍三刀又名油布袋，色呈金黄，绵甜利口，是五台山人春节期间的主要食品之一。每年年关，家家制作，户户蒸食，代代相传，至今已有300多年的历史。在漫长的封建社会里，五台劳动人民生活贫困，常年以玉米为主食。为了改变这种单调乏味的饮食，五台人便创制了一种粗粮细制的食品。炸制时，为使麻油渗入其中，要在上面砍三刀，故称“砍三刀”。又因其吃起来油香四溢，故又称“油布袋”。

临汾风味小吃

烧麦：是晋南地区传统名食，形如石榴，洁白晶莹，馅多皮薄，清香可口。早在乾隆三年，浮山县北井里村王氏就在北京前门外的鲜鱼口开了个浮山烧麦馆，并制作炸三角和各种名菜。某年除夕之夜，乾隆从通州私访归来，到浮山烧麦馆吃烧麦。这里的烧麦馅软而喷香、油而不腻，洁白晶莹，如玉石榴一般。乾隆食后赞不绝口，回宫后亲笔写了“都一处”三个大字，命人制成牌匾送往浮山烧麦馆。从此烧麦馆名声大振，身价倍增。

太后御膳泡泡糕：山西省侯马市古称新田，是春秋晚期晋国的都城。这里的新田饭店有位屈志明师傅，他制作的“太后御膳泡泡糕”晶莹透亮、酥脆香甜。因慈禧太后喜欢享用，这种糕又恰似盛开的泡泡花，故此得名。“太后御膳泡泡糕”远看呈蘑菇状，如晚霞放彩；近看似绽丝吐絮，如金菊斗妍。其遍体金黄，酥脆香甜，可滋补强身。

油炸馓子：馓子，是洪洞县独有的一种油炸食品。据《洪洞县志》载：每年农历二月二，洪洞、赵城两县要在广胜寺进行祭水庙会。逢此日，广胜寺人山人海，两县县令及地方绅士都来参加。但见庙会中有敲锣打鼓的，有放“三眼冲”的，还有卖油糕、豆腐菜、羊杂烩等各种风味小吃的。在这众多的摊点中，最引人注目的是两县来的烹饪高手，在此架起油锅炸馓子。这既是一场技术表演比赛，又是祭水前的必要准备。待炸出的馓子在大方桌上堆成了“山”，人们便开始祭水。祭水由“水神庙”的高僧主持，主要内容是向莲花池投馓子。洪洞县参加祭水炸馓子的最后一位师傅为梁二爷（已去世），现在炸馓子的传人为杨永祥。

羊杂烩：洪洞的羊杂烩创制于元代，到了清朝，因其灶具、烹制独特，已与平遥牛肉、闻喜煮饼齐名。其特点是原汁原汤，必须用沙锅烩制。调味品只加盐、辣椒油（用羊油炸制）、葱白，花椒、味精、大料等调味品一概不用。据传是保留了蒙古人民吃羊肉的习俗。

运城风味小吃

豆沙糕：豆沙糕创制于清末，由豌豆、栀子、柿饼制成。相传当年太平天国义军攻克河南济源后，招募当地青壮年入伍，率兵北上攻占了晋城、长治等地，继续向晋南挺进。部队驻扎曲沃时，一些济源籍伤残士兵看到曲沃地肥景美，市井繁荣，便不思故乡，留居曲沃，为谋生而经营起豆沙糕生意。到了民国年间，豆沙糕摊比比皆是，成为独具风味的地方小吃。他们还编了口头禅：“来到曲沃县，住在大东关，抄弄一副担，赚点豆沙钱。”经营豆沙糕既不占地盘，又不需开门铺，原料易取，薄利多销。

稷山麻花：稷山麻花是运城的传统风味小吃。据传，麻花原是宫廷食品，传至民间时成为两股面粘在一起的形状，现在洪洞一带还可见到这种食品。清乾隆年间，翟店镇西位村的一位商人把它带回家乡运城，制作出售，食者甚多。后来，这位商人不断改进制作技术，将麻花由两股改成三股，然后炸制，呈金**细丝花纹状。目前，稷山麻花已进入北京、深圳、黑龙江等10多个省市销售，颇受欢迎。

解州羊肉泡馍：解州关帝庙闻名全国，解州的四大名吃——羊肉泡馍、黍面油糕、炒面油茶、猪油葱花扯面也名扬四方。而这四大名吃中，又以羊肉泡馍最为著名。解州羊肉泡馍选料上乘，佐料齐全，工艺独特精细，汤汁新鲜，味美可口，因它“看着美、吃着香”，受到四方客人的称赞。有诗云：“原汤优汁味鲜美，去寒暖胃添精神；夏天吃了防胃寒，冬天吃了暖全身。”据说，当年慈禧太后西去长安，听说解州羊肉泡馍很有名气，就派专使到解州为其取之。

晋南醪糟：晋南醪糟闻名遐迩，最早出现在小吃摊上，距今已有上百年的历史。每年农历三月十八庙会，来此观光的游客络绎不绝，人山人海，解渴生津的醪糟便应运而生。醪糟之所以有名，是由于它使用的霍泉水和此水灌溉生长的糯米，还因为有独特的灶具与奇特的酿制方法。烹制醪糟，需先制作一个特别的风匣炉，状如打铁炉，炉口直径26厘米左右。通炉膛前方，焊接一节长约33厘米、前细后粗直径33厘米的铁皮烟管，另外还需一个大的黄铜瓢。用独特的原料和灶具烹制的洪洞醪糟，色纯味正，清香悠长。经过百余年的发展，醪糟已有藕粉醪糟、清汤醪糟、蛋花醪糟、桂圆醪糟、三仙醪糟等十余个品种，是深受人们喜爱的一种大众化羹汤。

大同风味小吃

莜面栲栳栳：用莜麦面蒸制而成，配之羊肉臊子，加上各种佐料，在西街和九龙街上的九龙饭店、云中饭店、水饺锅贴馆等都会使您一饱口福。

应州牛腰：雁门关外的应县城内，不仅有一座驰名中外的应州木塔，而且还有一种名叫牛腰的传统食品，颇负盛名。应县在唐五代以后一度成为北方的经济、军事重镇，辽金时期属西京道，经济十分繁荣。后几经战乱，逐年荒凉凋敝。但到清代中期，这里经济又有了起色，当时应县是北方省区佛教徒到佛教圣地五台山朝圣的必经之地，且过往游客、商人甚多。起初当地有麻花、黄糕、面饼几样食品，饭馆生意十分清淡。当时应县城内有个叫于义的饭店掌柜，因生意不景气，非常着急。一天他做面饼时，由于心不在焉，不慎把半碗糖稀碰翻在面案上，他急中生智，忙把白面和糖稀和起来做成面团，但和起来无法蒸、也不好烤，他便试着捏成小饼放入炸麻花的油锅里炸制，捞出一吃，味道甜润，越嚼越香，而且颜色很像煮熟的牛腰。于是他试着又做成牛腰形状，端给客人们品尝，立刻受到人们的好评。从此于义就专门做起了这种食品，他的饭铺也就因此兴旺起来，其技艺也代代相传至今。

代州面麻片：历史悠久，以片薄、质脆、香甜可口著称，至今已有近百年的历史。代州城有名的商号“聚星瑞”、“兴盛斋”、“富成斋”、“天兴昌”、“巨盛斋”、“福盛魁”等主营面麻片，享誉山西。

　为了确保工作或事情能高效地开展，时常需要预先开展方案准备工作，方案具有可操作性和可行性的特点。那么什么样的方案才是好的呢？下面是我收集整理的活动策划方案6篇，欢迎大家分享。

活动策划方案 篇1

　 一、劳动竞赛指导思想 ：以落实公司提出的xxxx年方针目标为根本，以抓好生产经营为主线，以竞赛活动为载体，通过竞赛活动的开展，进一步检验员工队伍的素质，检验各部门的工作质量及业绩，以竞赛促生产、促安全、促管理、促效益、促发展，打造高端品牌，推进企业文化建设，为实现公司xxx年的奋斗目标奠定坚实的基础。

　 二、劳动竞赛活动的主题：“ 保稳产，上质量、降消耗，为实现年产xxx任务而奋斗”

　 三、劳动竞赛活动参与对象 ：公司各部门、各工段及全体员工

　 四、劳动竞赛活动的必要性：

　1、xxx年公司董事会提出全年生产xxx，销售收入12个亿，实现利润5个亿的经营目标。除去30天的维修时间，月生产多晶硅任务是100吨。在时间紧、任务重的情况下，通过开展劳动竞赛，进一步明确和细化各部门、各岗位在1100吨目标中应做的工作、承担的责任，调动各部门、各岗位员工的工作积极性，形成齐抓共管，真抓实干的工作热潮。

　2、在金融危机的影响下，国际太阳能光伏市场将会进一步萎缩;国际多晶硅厂扩产和国内新建多晶硅企业陆续投产，以及薄膜太阳能电池等替代产品的日益成熟，多晶硅市场竞争将会更加激烈。为在激烈的竞争中立于不败之地，公司决定知道难而上，开展“保稳产，上质量、降消耗，为实现年产1100吨多晶硅任务而奋斗”的劳动竞赛活动，再次为完成川投集团今年生产经营目标发挥尖兵作用和主力军作用。

　 五、劳动竞赛活动的具体办法

　1、对产量、质量、物耗、设备、检验、技术、销售、物资等生产经营指标能够量化的部门，将本部门承担的具体生产任务作为劳动竞赛的主要内容，具体指标数值以计划部下达的月度指标为准。

　2、对工作任务不能量化的部门，将公司总经理办公会下达或总经理布置的重点工作或者本部门工作作为劳动竞赛的主要内容，完成时限以总经理办公会确定时限为准，或者按部门计划安排为准。

　3、安全环保、定置管理、物耗、成本作为全公司各部门(工段)共有的劳动竞赛指标。

　4、本次劳动竞赛指标，重点是突出各部门在完成1100吨生产任务和与完成1100吨任务有紧密关联的重要工作。各部门日常工作不作为劳动竞赛内容。

　5、多晶硅产量、质量、物耗、成本的竞赛指标由计划发展部提供月计划作为依据。

　6、各部门(工段)劳动竞赛内容指标。

　 五、劳动竞赛活动的评比办法

　1、生产经营指标。

　(1)产量指标。以计划发展部每月下达指标为准，完成下达计划指标得满分。若实际完成指标低于计划指标10%不得分;低于10%以内的，每低于1%，扣减1分。若实际完成指标高于计划指标，每高于1%，增加1分。

　(2)产品质量。设立方向性指标(电子级)和考核性指标(太阳能级)，①多晶硅产品质量合格率100%的，相关责任部门该项得满分另加10分。②合格率在90%―99%之间，差一个百分点扣1分。③合格率<90%该项分扣完。

　(3)单位产品的物耗。由技术中心提供标准，计划发展部发布竞赛标准。

　(4)产品成本。由财务部提供成本预算和成本竞赛指标。

　2、重点工作。按时按质完成重点工作得满分。若实际完成时间超出规定期限5天以上不得分，超出时间5天以内，每超出1天扣2分。若提前1天，加1分，最多加5分。

　3、安全环保指标。安全无小事，责任重于泰山。凡发生重大设备、环保、人身等安全事故的部门(工段)实行一票否决，取消评比资格。发生一般性安全事故扣3分。

　4、劳动竞赛指标完成情况实行月统计、季评比。

　5、此次劳动竞赛活动根据部门性质分为两个竞赛区域。生产经营指标能够量化的部门(工段)为一个区域进行劳动竞赛;承担重点工作的其他部门为一个区域进行劳动竞赛。每个区域分别评选前两名，授予“红旗集体”、“优胜集体”的称号。

　 六、劳动竞赛活动的奖励办法

　1、获得“红旗集体”、“优胜集体”称号的部门(工段)将作为以后评选公司“先进集体”“先进中层干部”重要参考依据或者推荐对象。

　2、公司设置劳动竞赛专项奖励基金。奖金由公司自有资金列出专项作为奖励基金。

　3、劳动竞赛获得“红旗集体”或者“优胜集体”的部门(工段)(完成当季度公司下达的生产经营指标或重点工作任务，且未发生重大人身、环保、设备等事故的)，部门人均每季度奖励(20xx)元。单位部门负责人、工段长、助理工段长、助理调度，奖励标准为3000元、2600元、2400元、2200元。

　4、劳动竞赛达标部门可以对奖金进行二次分配。特别对那些工作认真，业绩突出员工要予以拉大差距奖励，体现“多劳多得，奖勤罚懒”“奖优罚劣”“鼓励先进，激励后进”的原则。

　5、劳动竞赛指标附后。

活动策划方案 篇2

　主办单位：襄樊市华洋堂百货

　制作单位：盛世龙城

　一、 活动时间：20xx年4月30号

　二、 活动目的：宣传企业品牌，提高公司经营目标

　三、 活动过程：

　1：介绍与会领导，嘉宾，彰显活动的重要性。

　2：由企业相关领导，致开幕词（企业成就，功绩，影响，介绍现场活动内容，感谢广大消费者），回顾企业的特色活动。

　3：以一个特色喜庆的活动调起全场的气氛，吸引更多的观众，给广大的消费者一些精神享受。

　4：举行一个时装的发布会，主要包括日常的经营项目类的新品和观众比较期待的产品。

　5：由此穿插一些华洋堂的小故事（顾客的'感激，员工的服务等），主要影射企业文化。

　6：适当的一些节目，街舞或者唱歌、舞蹈等。可有一两个明星来进行，一方面通过他们来调动现场的观众，和与会者之间互动。

　7：答谢消费者，奖励大客户，与会者抽奖等等。

　8：重要要的领导嘉宾作讲话。

　9：最后以一两个特色节目结尾，并且最好能够将现场的重心转移到华洋堂商场内，由此提高经营的目标。此环节相当重要，以各种方式促销，力求达到一个新的营业点。

　四、 活动结束，做好各种善后工作。

　附则：

　1：活动之前：企业内部做好分工布置。

　2：活动宣传：相当重要，通过电视，网络，发传单，摆展台，LED等手段宣传，一定要宣传出自己的特色。

　3：活动准备：各部门分工明确，如：请领导嘉宾，布置会场，现场秩序的维护，商场内各种活动奖项设置等

　4：应急处理：做好各方面的准备，以应对可能出现的各种问题，成立相关的应急领导小组，统领整个活动。

　5：活动中要尽量彰显当下一些重要的话题，例如：绿色环保，低碳经济，注重民生。

　6：可附带相关的商业活动典礼，如合作签字仪式，捐赠等。也可以进行相关的人才引进介绍。

活动策划方案 篇3

　一、活动简介

　1、活动背景：在社团招新结束并在成功结束第一次理论知识培训之后，为促进新老社员之间的交流和丰富社员实践机会，在秋风气爽的日子里面，迎接万圣节的到来，举行了此次化妆舞会活动。

　2、活动意义：促进学生之间的交流，营造和谐融洽的集体氛围，丰富同学们的校园生活，陶冶情操，培养生活实践能力、自主活动能力，同时领略化妆的魅力。

　3、活动主题：学生美妆社万圣节化妆舞会

　4、活动对象：浙江财经大学东方学院全体师生与美妆社成员。

　5、活动地点：大创园A214

　6、活动时间：20xx年10月30日下午开始

　7、活动内容：①与动漫社合作的开场走秀

　②古风歌曲演唱

　③舞蹈表演

　④日文歌曲演唱

　④现场舞蹈教学

　⑤化妆舞会

　注：在表演的中途 我们会随机和场下的观众进行互动小游戏，有机会获得丰富的小礼品,以及随机社员上台表演。

　8、活动单位：主办方：浙江财经大学东方学院金融与经贸分院

　承办方：浙江财经大学东方学院学生美妆社

　二、前期工作

　1、申请与审批工作

　(1)活动审批

　(2)活动教室审批

　2、公关工作

　动漫社相关节目的编排和邀请。

　3、准备工作

　(1)早期活动的宣传

　(2)申请场地

　(3)召集相关人员

　(4)经费预算：待定

　三、活动流程

　1、 先召集社团联相关人员到达大创园A214，进行舞台投影仪

　等后勤准备工作。

　2、 活动相关的表演人员进行集合，然后服装，化妆，音响进

　行最后的确认。

　3、 由美妆社主导开始进行相关流程的进行

　4、 表演活动结束，在安全送走表演嘉宾后，清理现场，保持

　场地的整洁和道具的完整性。

　5、 填写后期的总结报告。

　四、安全预案：

　1、安全：活动开始前，工作人员应提前到达活动地点，统一安排学生活动场地，防止学生队伍出现混乱。安排相关人员做引导工作。

　五、注意事项：

　1、保持会场清洁

　2、注意个人安全

　六、活动结束后期工作：

　1、活动总结

　2、上传活动照片，在微博，微信，公众号上进行宣传。

活动策划方案 篇4

　20xx年世界卫生日的口号是“健康有益长寿”，历来老年人是我们社会中重要组成部分，正所谓“家有老家有宝”，我们全社会要尊重老年人，创设条件让老年人安度晚年，让老年人健康长寿。

　一、目标对象

　老年人、其护理人员、服务提供者和家庭 ;社区*** ;年轻人和年轻人团体;一般公众 。

二、主要信息

　1、老年人是其所在社会的宝贵财富，应当受到重视。

　2、生命全程健康有助于我们在最大程度上实现积极老龄化。

　3、关怀并支持老年人积极参与日常生活的社会能够更好地应对世界变化。

　 三、活动时间

　20xx年4月5日至4月10日。

　 四、活动内容

　1、网络健康教育

　在奉化市疾控网、奉化知名论坛、腾迅微博、新浪博客及时上放相关知识点。呼吸社会各界共同关爱老年人，关注老年人健康。

　2、进社区活动

　借助健康教育讲师团，选择一个社区开展针对老年人的开展主题讲课活动。

　3、上街宣传活动

　4月5日，在江口街道开展上街设摊咨询活动，把慢性疾病防治知识为宣传重点，并开展测血压等义诊活动。

活动策划方案 篇5

　 一、 活动背景：

　每年的12月21日或22日是“冬至”，这一天太阳在黄道上的位置为黄经270度。此时太阳直射南回归线，北半球白昼最短，黑夜最长。之后，太阳位置逐渐北移，白昼渐长，黑夜渐短，所谓“吃了冬至饭，一天长一线”，说的就是白昼渐长的意思。“冬至”这一天，北方有吃饺子、馄饨的习俗，南方则有吃汤圆的习俗。每年农历冬至这天，不论贫富，饺子是必不可少的节日饭。谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这种习俗，是因纪念“医圣”张仲景冬至舍药留下的。

　 二、 活动目的：

　1、冬至时节“吃饺子”是我国许多地方的传统习俗。

　在今年冬至前的周日（ 12月19日）举办“”活动，通过策划包饺子比赛及一系列活动，

　让同学感觉到节日的温暖,缓解思乡之情，并借此活动弘扬我国的传统饮食文化---包饺子。

　2、借此机会，促进同学间的沟通交流，

　增进同学们之间的友谊，增强文体部会员们的凝聚力，

　培养同学们的团体协作精神。

　3 此时已临近期末以及对刚结束的英语四liu级考试的一次庆祝，

　亦借此机会为大家放松心情，缓解压力，和心情。

　让大家用轻松的心态面对。

　4 我们读书协会文体部会员永远是一家人，

　相亲相爱的一家人，

　我们是最棒的！

　 三：活动时间和地点时间：

　xx年12月19日中午8:30开始。

　时长：预计2－3小时

　地点：

　 四：活动内容及流程：

　1、活动内容

　(1)主要活动内容：包饺子比赛

　① 擀饺子皮比赛；

　② 包饺子速度赛；

　(2)其他周边活动：趣味游戏

　猜谜语得惊喜等各种小游戏，可临场发挥，穿插在主活动中进行。(各活动的时间视活动进程而定)。

　2、活动进程

　(1)准备工作：

　① 与所用班级方面商定活动前的相关事宜。

　② 预计参加人数：20-30人（尽量鼓励全体人员参加）。

　活动前召开会议，向会员们宣传活动，鼓励大家踊跃参与进来：

　a要积极参加，增进同学之间的感情；

　b体会自己动手，丰衣足食；

　c增加集体意识团体精神；

　d感受劳动的乐趣，进一步培养同学动手能力；

　③ 事先准备香皂供会员们洗手，提醒会员们取下戒指、手链等饰品。活动组织人员准备相关的奖品。

　④ 包饺子材料及用品：由活动组织人员准备。

　⑥ 碗、餐盘、筷子、蒜泥、醋，电磁炉，锅，饺子馅，面粉。

　⑤说明各活动的评比规则以及奖品发放规则。

　(2)包饺子

　① 人员分工：和面、擀面、包馅等。

　② 包饺子比赛开始，齐心合力，勇夺大奖。

　③ 部长及副部长参与各组作业、视察情况。

　④ 组织人员随机采访、照相；

　(3)猜谜语得奖品等周边活动开展(可以与包饺子同时进行，）

　(4)评比

　① 最快包了最多饺子的同学可评为“包饺子能手”。

　② 由各评委评出“最标致饺子”与“最有勇气活着的饺子”，并将饺子与创作者合照。

　(5)游戏互动

　组织人员在活动期间组织同学们玩互动游戏，如传话游戏、吃饺子比赛等。

　(6)吃饺子，发礼物（礼物待定）

　在规定的1分钟内吃掉最多饺子的同学、猜谜语正确的同学和“包饺子能手”等各个活动胜出者有机会得到礼品。

　 五：由部长做最后的活动结束陈词。

　 六：活动结束后派同学打扫所用班级卫生。

　 七：注意事项：

　1、 注意人身安全，小心使用电器等用品。

　2、 不得损坏所用班级的物品。

　3、 不得浪费粮食。

活动策划方案 篇6

　一、准备工作

　1、小区甄别和选择

　老小区的推广：老小区修建时间较长，入住率较高。平板灯、吸顶灯、厨卫灯、节能灯产品是大面积替换性产品，可作为重点主推。

　新小区推广：是我们主要的进攻目标，也是我们业务见效的区域。由于楼盘新建，业主都面临装修，如能达成成交的话基本是成套购买。

　2、物料预备:

　A、做好准确定位:根据前期调查的情况,制定出适合小区宣传的产品线(参考竞争品牌)制定出活动套餐,特价,赠品、整理自己的库存,根据活动方案备足货源,赠品

　做好专卖店的终端形象工作,还要保持店内同小区内宣传口径,价格政策赠品一致 B、做好物业部门工作,有利于减少费用,选择好好的宣传位置,便于小区的出入方便 C、准备好宣传人员、物料等:

　D、做好人员前期培训工作(使每个人了解小区的情况,我们准备如何去做去拜访,我们的目标是什么,我们的活动方案是什么,工作中注意的问题有哪些,要求我们必须做到的)小区宣传的工作规章制度,细分每个人的工作目标任务(让每个人根据各自目标做工作计划)

　二、宣传方式

　三、费用项目

　四、活动总结:

　A做好小区促销人员每日工作情况控制:汇报每天客户拜访情况,竞品情况,沟通拜访客户中遇到的问 题(讨论及时解决)

　B不定时的到小区检查人员工作情况通过其他宣传人员及其他品牌销售人员了解人员情况

　C．分析小区推广的费销比、产品机型占比等。

我是开影楼的 之前是在学校学 后来到店里学 再后来给人打工 自己才开的店

你的忧郁 之前我对象也有过，但她选择了 化妆，不过不是正确的 她选择是因为我是摄影 她就必须是化妆，所以 我劝你学摄影

因为现在男化妆师 是以后的趋势 就像当初的理发一样 女理发师无形的被男LFS 取代

所以现在女化妆师 已经不吃香了 相反的 女摄影师到受欢迎，1 女性脾气好 温和 跟顾客好沟通 2女摄影师在拍摄的时候 面对女性很方便 不像男摄影师 （女性衣服掉了 就得喊助理 紧急时候很麻烦）

而且摄影比化妆赚的多 提成更高些， 具体分地方不一样，但一般都是化妆的15-3倍工资

影楼不要押金 我在东北工作 南方不知道 但在南方工作的朋友说 也没有要押金的

一张身份证 一张寸照就可以了， 助理一般工资都在500左右 300太少了

就算有押金 也是你不敢了 或熟悉了 或出徒 自己成师傅了 自然退还了

到新的环境就不想和陌生人说话渐渐没人玩了

你开始慢慢的对你身边每一个人都好，你真心的对别人好，别人就会对你好的，你想要别人对你好，那么你就要付出。如果付出了。别人还没改变。那你就继续付出，只管耕耘不问收获。关心关心别人，慢慢来。对老师也要尊敬。认真对待每一位老师。这样，老师讲的知识你才能听进去。才能受益。成绩也能提上来。对待老师和同学都要有恭敬心。对待同学不要怕吃亏，吃亏是福。自己会的知识也要不遗余力的教给别人。这样你自己的知识点才能巩固。

不想和陌生人说话怎么办求解

不想说话很正常啊，男人那么八卦干嘛。

遇事说事，这才是男人啊。

但是见到人多就吐这可不好，因为社会环境就是人组成的，你到哪也脱不开啊。

难道将来啥都让女的去干/

和陌生人说话就结巴

你的情况有点社交恐惧方面的问题，可以找心理医生咨询一下。西安米兰心理咨询做的很不多，我去做过几次，效果很好

不敢和陌生人说话

我给你增加自信的方法吧。

如何建立自信心

①建立自信的具体方法

(一)挑前面的位子坐

你是否注意到，无论在教学或教室的各种聚会中，后排的座位是怎么先被坐满的吗大部分占据后排座的人，都希望自己不会“太显眼”。而他们怕受人注目的原因就是缺乏信心。

坐在前面能建立信心。把它当作一个规则试试看，从现在开始就尽量往前坐。当然，坐前面会比较显眼，但要记住，有关成功的一切都是显眼的。

(二)练习正视别人

一个人的眼神可以透露出许多有关他的资讯。某人不正视你的时候，你会直觉地问自己：“你想要隐藏什么呢他怕什么呢他会对我不利吗”

不正视别人通常意味着：在你旁边我感到很自卑；我感到不如你；我怕你。躲避别人的眼神意味着：我有罪恶感；我做了或想到什么我不希望你知道的事；我怕一接触你的眼神，你就会看穿我。这都是一些不好的资讯。

正视别人等于告诉你：我很诚实，而且光明正大。我相信我告诉你的话是真的，毫不心虚。

(三)把你走路的速度加快25%

当大卫·史华兹还是少年时，到镇中心去是很大的乐趣。在办完所有的差事坐进汽车后，母亲常常会说：“大卫，我们坐一会儿，看看过路行人。”

母亲是位绝妙的观察行家。她会说：“看那个家伙，你认为他正受到什么困扰呢”或者“你认为那边的女士要去做什么呢”或者“看看那个人，他似乎有点迷惘。”

观察人们走路实在是一种乐趣。这比看**便宜得多，也更有启发性。

许多心理学家将懒散的姿势、缓慢的步伐跟对自己、对工作以及对别人的不愉快的感受联络在一起。但是心理学家也告诉我们，藉著改变姿势与速度，可以改变心理状态。你若仔细观察就会发现，身体的动作是心灵活动的结果。那些遭受打击、被排斥的人，走路都拖拖拉拉，完全没有自信心。

普通人有“普通人”走路的模样，作出“我并不怎么以自己为荣”的表白。

另一种人则表现出超凡的信心，走起路来比一般人快，像跑。他们的步伐告诉整个世界：“我要到一个重要的地方，去做很重要的事情，更重要的是，我会在15分钟内成功。”

使用这种“走快25%”的技术，抬头挺胸走快一点，你就会感到自信心在滋长。

(四)练习当众发言

拿破仑·希尔指出，有很多思路敏锐、天资高的人，却无法发挥他们的长处参与讨论。并不是他们不想参与，而只是因为他们缺少信心。

在会议中沉默寡言的人都认为：“我的意见可能没有价值，如果说出来，别人可能会觉得很愚蠢，我最好什么也不说。而且，其他人可能都比我懂得多，我并不想让你们知道我是这么无知。”这些人常常会对自己许下很涉茫的诺言：“等下一次再发言。”可是他们很清楚自己是无法实现这个诺言的。每次这些沉默寡言的人不发言时，他就又中了一次缺少信心的毒素了，他会愈来愈丧失自信。从积极的角度来看，如果尽量发言，就会增加信心，下次也更容易发言。所以，要多发言，这是信心的“维他命”。

不论是参加什么性质的会议，每次都要主动发言，也许是评论，也许是建议或提问题，都不要有例外。而且，不要最后才发言。要做破冰船，第一个打破沉默。也不要担心你会显得很愚蠢。不会的。因为总会有人同意你的见解。所以不要再对自己说：“我怀疑我是否敢说出来。”用心获得会议主席的注意，好让你有机会发言。

(五)咧嘴大笑。

大部分人都知道笑能给自己很实际的推动力，它是医治信心不足的良药。但是仍有许多人不相信这一套，因为在他们恐惧时，从不试着笑一下。真正的笑不但能治愈自己的不良情绪，还能马上化解别人的敌对情绪。如果你真诚地向一个人展颜微笑，他实在无法再对你生气。拿破仑·希尔讲了一个自己的亲身经历：“有一天，我的车停在十字路口的红灯前，突然‘砰’的一声，原来是后面那辆车的驾驶员的脚滑开刹车器，他的车撞了我车后的保险杠。我从后视镜看到他下来，也跟着下车，准备痛骂他一顿。“但是很幸运，我还来不及发作，他就走过来对我笑，并以最诚挚的语调对我说：‘朋友，我实在不是有意的。’他的笑容和真诚的说明把我融化了。我只有低声说：‘没关系，这种事经常发生。’转眼间，我的敌意变成了友善。”

咧嘴大笑，你会觉得美好的日子又来了。笑就要笑得“大”，半笑不笑是没有什么用的，要露齿大笑才能有功效。我们常听到：“是的，但是当我害怕或愤怒时，就是不想笑。”当然，这时，任何人都笑不出来。窍门就在于你强迫自己说：“我要开始笑了。”然后，笑。要控制、运用笑的能力。

(六)怯场时，不妨道出真情，即能平静下来

内观法是研究心理学的主要方法之一，这是实验心理学之祖威廉·华特所提出的观点。此法就是很冷静地观察自己内心的情况，而后毫无隐瞒地抖出观察结果。如能模仿这种方法，把时时刻刻都在变化的心理秘密，毫不隐瞒地用言语表达出来，那么就没有产生烦恼的余力了。例如初次到某一个陌生的地方，内心难免会疑惧万分，这时候，不妨将此不安的情绪，清楚地用语言表达出来：“我几乎愣住了，我的心忐忑地跳个不停，甚至两眼也发黑，舌尖凝固，喉咙干渴得不能说话。”这样一来，不但可将内心的紧张驱除殆尽，而且也能使心情得到意外的平静。不妨再举一个很实在的例子。有一个位居美国第5名的推销员，当他还不熟悉这行工作时，有一次，他竟独自会见美国的汽车大王。结果，他真是胆怯得很。在情不自禁之下，他只好老实地说出来了：“很惭愧，我刚看见你时，我害怕得连话也说不出来。”结果，这样反而驱除了恐惧感，这要归功于坦白的效果。

(七)如用肯定的语气则可以消除自卑感

有些女人面对着镜子，当她看到自己的形影或肤色时，忍不住产生某种幸福的感受。相反地，有些女人却被自卑感所困扰。虽然彼此的肤色都很黑黝，但自信的女人会以为：“我的面板呈小麦色，几乎可跟黑发相媲美。”而她内心一定暗喜不已。可是，一个缺乏自信的女人却因此痛苦不堪地 起来：“怎么搞的，我的肤色这么黑。”两种人的心情完全不同。有的女人看见镜子就丧失信心，甚至在一气之下，把镜子摔破。由此可见，价值判断的标准是非常主观而又含糊的。只要认为漂亮，看起来就觉得很漂亮，如果认为讨厌，看来看去都觉得不顺眼。尤其，关于自卑感的情况，也常常会受到语言的影响，所以说，否定意味的语言，对于一个人的心理健康有百害而无一利。

《物性论》一书的作者是古罗马大诗人卢克莱修，他奉劝天下人要多多称赞肤色黑黝的女人说：“你的肤色如同胡桃那样迷人。”只要不断如此赞赏对方，那么，这位女人即使再三对镜梳妆，或明知自己的面板黑黝，也会毫不在乎。这样一来，她就能专心于化妆，而且总觉得自己不失为迷人的女性。

接着，卢克莱修奉劝我们不妨将“骨瘦如柴”改说为“可爱的羚羊”，把“喋喋不休”改说为“雄辩的才华”。不同的语言可将相同的事实完全改观，而且也给人以不同的心理感受。

总之，运用肯定或否定的措词，可将同一件事实，形容成有如天壤之别的结果。可见措词这件事，诚然是任何天才都无法比拟的魔术师。在任何情况之下，只要常用有价值的措词或叙述法，则可以将同一个事实完全改观，当然驱除自卑感，而令人享受愉快的生活。

(八)自信培养自信

如果缺乏自信时，一直做些好像没有自信的举动，就会愈来愈没有自信。

缺乏自信时更应该做些充满自信的举动。缺乏自信时，与其对自己说没有自信，不如告诉自己是很有自信的。为了克服消极、否定的态度，我们应该试着采取积极、肯定的态度。如果自认为不行，身边的事也抛下不管，情况就会渐渐变得如自己所想的一样。有某一学生团体，提倡大学生每年选出一位最合乎现代且美丽的大学生，并且举办比赛。以下是那里的工作人员说的。他(她)们到各大学、到大街上，看到美丽的人，就把小册子拿给他(她)们看，请他(她)们参加这个比赛。从地方到中央，举办一次又一次各种的比赛。然而，大家变得愈来愈美，简直让人看不出来。那里的工作人员说：“大概愈来愈有自信了吧!”这话完全正确。因为“我要参加这个比赛”的这种积极态度，使这些人显得好美。“我要参加这个比赛”，这种肯定生活的态度产生自信，使这些人显得更美。丹麦有句格言说：“即使好运临门，傻瓜也懂得把它请进门”，如果抱着消极、否定的态度，即使好运来敲自己的门，也不会把它请入内。机会来临时，更应该抛开自己消极、否定的态度。运气不仅发自于外，也发自于内心“今天一整天都不说刻薄话”，这些事看起来容易其实不简单。但是，只要下定决心去做，就做得到。如果能在声音中表现得有笑容，那么人生就会一天天变得亮丽起来。因为，如果声音带着亲切的笑意，人们就会想和你交谈，然后因为和人接触而有精神起来。电话交谈时，如果用有笑容的声音说话，对方听了舒服，自己也觉得快意。苦着一张脸或者冷言冷语地，不仅会让对方不舒服，自己也会不痛快。用言语冲撞对方时，就是用言语在冲撞自己，自己对对方的态度同时也是对自己的态度。我们应该像砌砖块一样一块一块砌起来，堆砌我们对人生积极、肯定的态度。即使不能喜欢所有的人，也应该努力多喜欢一个人也好，喜欢一个人，相对地，也会喜欢自己，然后，也会克服对他人不必要的恐惧。因为，自信会培养自信。一次小成就会为我们带来自信。如果一下就想做伟大、不平凡的事，就会愈来愈没有自信。

(九)做自己能做的事

做自己做得到的事时，个性会显现出来。重要的是，与其极欲恢复自我的形象，不如找出现在可以做的事。知道应该做的事，然后加以实行，就可以从自我的形象中获得解放。总之，要试着记下马上可以做的事，然后加以实践，没有必要非是伟大、不平凡的行动只要是自己能力所及的事就足够了。因为我们就是想一步登天，所以才找不到事做。“今日事今日毕”，今天可以轻松做完的工作，如果留到第二天，工作就会变得很沉重。如果心想“真烦!”而留待第二天，工作就会相对地变重。今天能动手做的事如果拖到第二天，那么那些延迟的工作就会使自己的负担加重。从没遇到有人说：“从明天起我要戒菸!”而把烟戒了的。也从没有遇到有人说：“今晚酒喝到此为止!”而把酒戒掉的。以下是一位摄影师的小故事。一次，这位摄影师出席某个聚会。前往酒会的途中，这位摄影师说道：“我戒酒了”，问他：“什么时候开始的”，他回答：“刚才我决定戒掉的。”他把烟、酒都戒掉了。大部分的人都会回答：“待这次酒会过后”或者“这次酒会是最后一次”。“永远”也是一小时一小时累积起来，因为抽掉一小时，也就没有永远了。试着制作两张卡片，一张写上“Go ahead!”(做吧)，另一张写上“待会儿再做”。把这两张卡片随身带着，当自己不太有自信时，抽出其中一张。这时应该抽出写着“Go ahead!”那张。我们可以在背面先写上“要有自信”。当自己不知道要不要做时，务必抽出这张卡片。因为今天关系著第二天，今天可以动手做的事如果没有动手做，明天再要动手做就会变得更加困难。

跑马拉松，因为身体会疲倦，所以我们不可能每超越一根电线杆就更有动力。但是，只要不完全是肉体上的操劳，一次一次的达成目标会带给人更多的动力。所以，应该把大目标分成几个小阶段来达成。每达成一个阶段，都会产生新的动力。然后就会激发达成终极目标所需要的动力。心想：“大概很难吧!”然后陷入忧郁的人，一开始就被目标屈服了，而且，这些人会立一个自己做不到的目标，可见他们内心已经扭曲。一个健全的灵魂，会向往自己能够做到的事。心智发育未成熟的人，会不断采取非常强烈的自我中心的态度。这种表现型，以自我中心的人一旦订立目标，一定是立刻吸引众人注意的那个目标，然后，因为执著于那个 目标，而迷失了此时此地自己应该做的事到了最后就是独来独去，标新立异。年轻时候喜欢标新立异的人，老了以后往往抑郁度日，就是这个缘故。年轻时无法克服自我表现、自我中心的个性，到上了年纪，就成了忧郁症。有句俗话说：“雁子飞，乌龟也跺脚”，就是说“找不到自己要作的事”的人，不做像这句话中的乌龟吗假设乌龟看到雁子飞过天空而自己也想飞，那不是很奇怪吗乌龟应该有乌龟能做而雁子不能做的事才对。

我想说话，和陌生人说话。

= = 丶 你是不是有什么烦恼阿

你好像是个女生 丶 我也是女生 丶

如果不介意咱听听你说什么 0 0~

我扣 丶 492447443

qq里想和陌生人说话怎么弄

新增他为好友就可以了

和陌生人说话紧张

先学会丢人

怎样和陌生人说话

我是一个刚刚毕业的学生，以前和你有着相同的经历，或者我还更惨，比方说吧，我不敢和陌生人说话，到一个陌生的地方，路不熟悉，问个路很正常吧，可是我就不行，死也不会的，不知道怎么回事；还有就是，我还怕见熟人，见了面不知道说什么好！每次去上学的时候就是绕好大的圈去！离谱吧，呵呵！

可是现在我完全的变了，因为我们毕业了要实习了，我去了浙江丽水，到那里什么都是陌生的，总不可能什么事都不做吧，就这样逼着我必须去面对！

后来我找到我了我的女朋友，这更要求我在人们面前大胆了，做什么事都要象个男人！

呵呵

后来我有单枪匹马的杀到湖北的襄樊去面试，一来回就3天时间，可想而之，都是陌生的事物啊，不做不行啊，实习完了，那边的厂不让我们在那长呆啊，厂里要管吃住的啊，就这样，脸皮也就厚了，呵呵！

你能发现你不敢和陌生人说话，并且想改变，这说明你很明智，知道什么改做什么不该做！聪明的人都会让自己去适应社会的！

最后，祝福你，小妹妹！呵呵说不定我还没有你大呢！

我属牛，85的！

大方 勇敢 真诚 像平常那样就好 自然点

怎么和陌生人说话

随便说，真诚沟通！

绘画�

培养目标：本专业培养具有一定的马克思主义理论素养，并具备绘画艺术创作、教学、研究等方面的能力，能在文化艺术领域、教育、设计、研究、出版、管理单位从事教学、创作、研究、出版、管理等方面工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习绘画艺术方面的基本理论和基本知识，受到艺术思维与绘画造型的基本训练，具有绘画创作的基本能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握绘画的基本理论、基本知识；�

2�掌握绘画创作的专业技术；�

3�具有专业艺术创作的基本能力；�

4�了解文化艺术事业的方针、政策和法规；�

5�了解国内外美术发展的动态；�

6�掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。�

主干学科：艺术学。�

主要课程：素描、色彩、专业技法、创作、中外美术史。�

主要实践性教学环节：社会实践、艺术考察，每年1～2次，一般安排4～6周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：雕塑、美术学。�

分布院校：�

北京市中央民族大学 中央美术学院 清华大学�

天津市南开大学 天津美术学院�

上海市上海大学�

重庆市重庆大学 四川美术学院�

山西省山西大学 太原理工大学�

内蒙古自治区内蒙古大学�

辽宁省鲁迅美术学院�

吉林省吉林大学 延边大学 吉林艺术学院�

黑龙江省哈尔滨师范大学 佳木斯大学�

江苏省南京艺术学院

浙江省中国美术学院

安徽省淮北煤炭师范学校 安徽师范大学�

山东省山东艺术学院 青岛大学 曲阜师范大学�

河南省河南大学�

广东省广州美术学院�

广西壮族自治区广西艺术学院�

海南省海南大学�

四川省四川大学 四川音乐学院�

贵州省贵州大学�

云南省云南艺术学院�

陕西省西安美术学院�

甘肃省西北民族学院�

雕塑�

培养目标：本专业培养具有一定的马克思主义基本理论素养，并于造型艺术立体造型范围内具备基础素描以及泥塑、木、石、陶、金属等专门材料进行具象及抽象造型的能力，能在户外城市公共环境雕塑及室内架上雕塑等专业领域从事专业创作设计、放大制作，并能从事专业教学和研究工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习古今中外的立体造型基本理论知识，受到平面以及立体造型的基本训练，掌握以泥塑及硬质材料手段面对自然对象进行立体写生，以及立体造型创作设计的基本能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�理解掌握立体造型的基本理论知识；�

2�掌握并运用在三维立体中进行造型设计创作的技术与基本方法；�

3�具有运用泥塑及硬质材料进行浮雕、圆雕甚至动态的人物及抽象造型写生创作设计的基本能力；�

4�了解并掌握有关国家文艺创作的方针政策及城市公共环境设计制作法规；�

5�了解国内外立体造型领域的理论前沿状况及发展动态；�

6�掌握专业文献检索、资料查询及文字表达的基本方法，具备初步的文本研究和写作能力。�

主干学科：艺术学。�

主要课程：泥塑人物写生与创作、硬质材料基础与创作实践、中外美术史。�

主要实践性教学环节：古代景点雕塑临摹(7周)；人像、人体的浮雕、圆雕写生(70周)；浮雕、圆雕创作构图(35周)；古代雕塑艺术考察(16周)。�

修业年限：五年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：艺术设计。�

分布院校：�

北京市中央美术学院 清华大学�

天津市天津美术学院�

上海市上海大学�

山西省山西大学�

辽宁省鲁迅美术学院�

吉林省吉林艺术学院�

江苏省南京艺术学院�

浙江省中国美术学院�

江西省景德镇陶瓷学院�

山东省山东工艺美术学院 山东艺术学院�

湖北省湖北美术学院�

广东省广州美术学院�

广西壮族自治区广西艺术学院�

四川省四川美术学院�

云南省云南艺术学院�

陕西省西安美术学院�

新疆维吾尔自治区新疆艺术学院�

美术学�

培养目标：本专业为美术史论、美术教育领域培养教学和科研，美术评论和编辑、艺术管理和博物馆等方面的高级专门人才，学生毕业后能从事美术教育、美术研究、文博艺术管理、新闻出版等方面的工作。�

培养要求：本专业教学以马克思主义史学与文艺学原理作为指导思想，学生主要学习美术史论、美术教育等方面的基本理论、基础知识和专业技能，以及与之相关的文史哲知识，培养学生理论与实践相结合的良好学风。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�全面理解和掌握美术学的专业基本理论和基本知识；�

2�运用辩证唯物主义和历史唯物主义的基本方法去阐述美术发展的规律；�

3�具有较好的艺术鉴赏能力、逻辑思辩能力、综合分析研究能力、理论表达能力；�

4�了解和关注美术学的理论动向及前沿课题；�

5�掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究能力和实际工作能力。�

主干学科：艺术学、教育学。�

主要课程：中外美术史、美术概论、中外画论概要、古文字学与古代汉语、美术考古学基础、书画鉴定概论、美术与摄影基础。�

主要实践性教学环节：包括绘画写生、摄影与暗房操作、古代美术遗迹考察及博物馆专业实习。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：绘画、雕塑。�

分布院校：�

北京市中央民族大学 中央美术学院 首都师范大学�

天津市天津美术学院�

上海市华东师范大学 上海大学 上海师范大学�

重庆市西南师范大学 四川美术学院 重庆三峡学院�

山西省山西大学 山西师范大学 太原师范学院�

内蒙古自治区内蒙古师范大学�

辽宁省沈阳大学 辽宁师范大学 鲁迅美术学院 沈阳师范学院 鞍山师范学院 锦州师范学院�

吉林省延边大学 东北师范大学 北华大学 长春师范学院 吉林艺术学院 四平师范学院�

黑龙江省哈尔滨师范大学 齐齐哈尔大学 佳木斯大学�

江苏省江南大学 苏州大学 南京师范大学 扬州大学 南京艺术学院 徐州师范大学 苏州铁道师范学院 淮阴师范学院 盐城师范学院�

浙江省浙江大学 浙江师范大学 中国美术学院 杭州师范学院 湖州师范学院 绍兴文理学院�

安徽省安徽师范大学 安庆师范学院 淮北煤炭师范学院 阜阳师范学院 淮南师范学院�

福建省厦门大学 华侨大学 福建师范大学 集美大学 温州师范学院�

江西省江西师范大学 赣南师范学院 井冈山师范学院�

山东省山东师范大学 曲阜师范大学 山东大学 济南大学 山东艺术学院 烟台师范学院 聊城师范学院 德州学院 淄博学院 临沂师范学院 山东工艺美术学院�

河南省河南大学 河南师范大学 信阳师范学院 安阳师范学院 南阳师范学院 洛阳师范学院�

湖北省华中师范大学 湖北美术学院 荆州师范学院 襄樊学院�

湖南省湖南师范大学 湘潭师范学院 常德师范学院�

广东省华南师范大学 深圳大学 广州美术学院 广州大学 韩山师范学院�

广西壮族自治区广西师范大学 广西艺术学院�

海南省海南大学�

四川省四川师范大学 四川师范学院�

贵州省贵州师范大学�

云南省云南师范大学 云南艺术学院 云南大学 玉溪师范学院�

西藏自治区西藏大学�

陕西省陕西师范大学 西安美术学院 延安大学 西安音乐学院 汉中师范学院�

甘肃省西北师范大学 天水师范学院�

青海省青海师范大学�

宁夏回族自治区宁夏大学�

新疆维吾尔自治区新疆师范大学 新疆艺术学院�

美术学(师范类)�

培养目标：培养高等和中等学校进行美术教学和教学研究的教师、教学研究人员和其他教育工作者。�

毕业生具有的知识和能力同上列相近。主干学科、修业年限、授予学位同上。�

艺术设计学�

培养目标：本专业培养具备艺术设计学教学和研究等方面的知识和能力，能在艺术设计教育、研究、设计、出版和文博等单位从事艺术设计学教学、研究、编辑等方面工作的专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习艺术设计学方面的基本理论和基本知识，使学生通过艺术设计理论思维能力、造型艺术基础及设计原理与方法的基本训练，具备了解艺术设计的历史、现状和进行理论研究的基本素质。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握艺术设计学的基本理论和基本知识；�

2�掌握艺术设计的历史与发展规律；�

3�掌握艺术设计作品的分析方法和评价原则；�

4�具有进行艺术设计学研究与教学的基本能力；�

5�了解国家有关经济、文化、艺术事业的方针、政策和法规；�

6�了解国内外艺术设计学及艺术设计研究的发展动态；�

7�掌握文献检索、资料查询的基本方法。�

主干学科：艺术学、历史学、哲学。�

主要课程：艺术设计概论、艺术设计美术学、中国艺术设计史、外国艺术设计史、中国工艺美术史、外国工艺美术史、艺术考古学、艺术设计基础等。�

主要实践性教学环节：社会调研、艺术设计实践、文化史迹考察等。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：艺术设计、美术学。�

分布院校：�

北京市首都师范大学 清华大学 北京师范大学�

江苏省苏州大学 南京艺术学院�

安徽省淮北煤炭师范学院�

江西省赣南师范学院�

山东省山东工艺美术学院�

湖南省湖南师范大学�

湖北省武汉理工大学�

广东省广州美术学院 深圳大学�

艺术设计�

培养目标：本专业培养具备艺术设计与创作、教学和研究等方面的知识和能力，能在艺术设计教育、研究、设计、生产和管理单位从事艺术设计、研究、教学、管理等方面的工作的专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习艺术设计方面的基本理论和基本知识，学习期间学生将通过艺术设计思维能力的培养、艺术设计方法和设计技能的基本训练，具备本专业创新设计的基本素质。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握艺术设计的基本理论和基本知识；

2�掌握艺术设计创作的专业技能和方法；�

3�具有独立进行艺术设计实践的基本能力；�

4�了解有关经济、文化、艺术事业的方针、政策和法规；�

5�了解国内外艺术设计的发展动态；�

6�掌握文献检索、资料查询的基本方法。�

主干学科：艺术学、文学、工学。�

主要课程：素描、色彩、图案、构成、专业技法、专业设计、艺术设计理论等。�

主要实践性教学环节：工艺实践、市场调研、艺术设计采风、毕业实习等，四年共安排4～5次，累计6～15周。�

修业年限：四年或五年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：艺术设计学、美术学、建筑学。�

分布院校：�

北京市北京林业大学 中央民族大学 清华大学 北京理工大学 北京联合大学 中央美术学院 北京服装学院 北京印刷学院 北京广播学院

天津市天津大学 天津美术学院 天津工业大学 天津轻工业学院 南开大学 天津理工学院�

上海市上海交通大学 同济大学 东华大学 上海大学 上海理工大学 上海师范大学 上海戏剧学院 上海应用技术

河北省河北工业大学 河北大学 河北科技大学 燕山大学 河北建筑工程学院�

山西省太原理工大学 山西大学�

内蒙古自治区内蒙古大学 内蒙古师范大学 内蒙古农业大学�

辽宁省东北大学 大连大学 大连轻工业学院 沈阳航空工业学院 鲁迅美术学院 辽宁工学院 沈阳建筑工程学院 鞍山师范学院�

吉林省吉林大学 延边大学 长春大学 吉林建筑工程学院 北华大学 吉林职业师范学院 吉林艺术学院 东北电力学院 长春师范学院�

黑龙江省哈尔滨工业大学 哈尔滨理工大学 东北林业大学 哈尔滨师范大学 黑龙江大学 哈尔滨学院�

江苏省江苏理工大学 苏州大学 中国矿业大学 江南大学 南京师范大学 江苏理工大学 南 艺术学院 南京林业大学 苏州城市建

设环境保护学院 盐城工学院 常州师范学院 扬州大学 南通工学院 淮海工学院 徐州师范大学 淮阴师范学院 南京经济学院

浙江省浙江工业大学 宁波大学 中国美术学院 浙江工程学院 杭州商学院 浙江师范大学 绍兴文理学院 温州师范学院�

安徽省合肥工业大学 安徽师范大学 安徽大学 安徽建筑工业学院 安徽机电学院 阜阳师范学院 皖西学院�

福建省厦门大学 福州大学 福建师范大学�

江西省南昌大学 江西师范大学 南方冶金学院 景德镇陶瓷学院 南昌职业技术师范学院 南昌航空工业学院 江西农业大学�

山东省山东师范大学 曲阜师范大学 青岛大学 山东工艺美术学院 山东工程学院 山东轻工业学院 山东建筑工程学院 青岛建筑工

程学院 山东艺术学院 聊城师范学院 烟台大学 潍坊学院�

河南省河南大学 河南农业大学 河南师范大学 中原工学院 郑州轻工业学院 郑州大学 郑州工程学院 洛阳师范学院�

湖北省武汉大学 华中科技大学 武汉理工大学 武汉科技学院 湖北美术学院 湖北师范学院 中南民族学院�

湖南省中南大学 中南林学院 株洲工学院 湖南商学院 吉首大学 湖南大学 长沙交通学院 衡阳师范学院�

广东省汕头大学 深圳大学 广州美术学院 广东职业技术师范学院�

广西壮族自治区桂林工学院 广西艺术学院 广西师范大学�

海南省海南大学�

重庆市重庆大学 西南师范大学 四川美术学院 重庆师范学院 重庆商学院 重庆三峡学院�

四川省四川大学 西南交通大学 西南民族学院 成都理工大学 四川音乐学院�

贵州省贵州大学 贵州师范大学 贵州民族学院�

云南省云南大学 昆明理工大学 云南艺术学院 西南林学院�

陕西省西北大学 西安理工大学 长安大学 西安建筑科技大学 西安美术学院 西北工程科技学院 西安工业学院�

甘肃省兰州大学 西北师范大学 西北民族学院 兰州商学院�

宁夏回族自治区西北第二民族学院�

青海省青海师范大学 青海民族学院�

新疆维吾尔自治区新疆艺术学院 新疆师范大学�

舞蹈学�

培养目标：本专业培养具备能从事中外舞蹈史、舞蹈理论的研究、舞蹈教学以及编辑等工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习马克思主义理论的基本知识，熟悉我国的文艺方针和政策；系统地掌握舞蹈历史文化知识和舞蹈基本理论，了

解相关学科的知识，有较强的审美感觉和创造性思维，有从事本专业教学和初步的科研能力；掌握分析和研究舞蹈作品的方法，具有较强的理论写作能力。�

主干学科：艺术学、教育学。�

主要课程：〖舞蹈写作教程、舞蹈形态学、中国舞蹈史、中国民间舞蹈文化、世界芭蕾史纲、欧美现代舞史、舞蹈专业英语、舞蹈文献检索与利用、中国舞蹈意象论、中外舞蹈思想教程、舞蹈解剖学等。�

主要实践性教学环节：包括社会实践与舞蹈现状考察，一般安排4周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：表演。�

分布院校：�

北京市中央民族大学 北京舞蹈学院 首都师范大学�

天津市天津体育学院�

河北省河北师范大学�

辽宁省沈阳音乐学院�

吉林省延边大学 吉林艺术学院�

福建省福建师范大学�

湖南省吉首大学�

四川省四川音乐学院�

陕西省陕西师范大学�

甘肃省西北师范大学�

舞蹈编导�

培养目标：本专业培养能在专业表演团体、学校、科研单位、演艺机构等从事中国舞、芭蕾舞、现代舞等舞蹈、舞剧编导以及教学与研究工作的高级专业人才。�

培养要求：本专业学生主要学习马克思主义理论的基本知识，熟悉我国的文艺方针和政策；系统地掌握舞蹈的基本理论和专业技能，了解相关学科的知识，有较高的文化艺术修养，有较强的审美感觉和创造性思维，有观察、理解、概括生活的能力，能独立运用编舞手段完成舞蹈作品的创作与排练，以及具有从事本专业教学和初步科研的能力。�主干学科：艺术学。�

主要课程：舞蹈编导、舞蹈基本功训练、现代舞技术、舞蹈素材组合训练、舞蹈剧目分析、舞蹈创作实习、音乐(钢琴、曲式分析)、舞蹈编导理论、现代舞专业基础课程、现代舞表导教系统课程等。�

主要实践性教学环节：包括社会实践与艺术实践等，一般安排15周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：表演。�

分布院校：�

北京市北京舞蹈学院�

天津市天津音乐学院�

山西省山西大学 太原师范学院�

吉林省吉林大学 吉林艺术学院�

河南省河南大学�

云南省云南艺术学院�

戏剧学�

培养目标：本专业培养具备戏剧和影视的理论、评论、编辑和艺术管理等方面的知识，能在剧院(团)或电视台、**厂、编辑部以及文化管理机关等部门从事理论研究、编审与文化管理等方面工作，以及能在国家机关、文教事业单位从事实际工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生应具有扎实的马克思主义的基本理论，熟悉我国的文艺方针、政策，系统地掌握戏剧、影视文学的基本理论和创作技能，了解相关学科的知识，有较好的文化艺术修养，较强的审美感觉和创造性思维；具有较系统和广博的戏剧影视理论和历史知识，掌握分析和研究戏剧影视作品的方法，有较强的理论写作能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握戏剧、影视艺术学科的基础理论、基本知识；�

2�具有理论写作的基本能力；�

3�了解我国的文艺方针、政策和法规；�

4�了解文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的理论研究和实践创作能力。�

主干学科：艺术学。�

主要课程：导演学、表演艺术、舞台美术设计基础、中外戏剧史、艺术概论等。�

主要实践性教学环节：包括社会实践和艺术实践，一般安排每学期3周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：戏剧影视文学、导演。�

分布院校：�

北京市中央戏剧学院�

表演�

培养目标：本专业培养具有一定的马克思主义基本理论素养，并具备和掌握表演艺术的基本理论和基本技巧，能够在戏剧、戏曲、**、电视和舞蹈等表演中独立完成不同人物形象创作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习戏剧、戏曲、影视、舞蹈、音乐等方面表演艺术基本知识、基本理论和基本技能，受到有关理论、发展历史、研究现状等系统教育和从事专业工作所需业务能力的基本训练。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握表演艺术学科的基础理论和基本知识；�

2�具有塑造艺术形象的基本能力；�

3�了解我国的文艺方针、政策和法规；�

4�了解艺术创作和理论的现状与发展动态；�

5�掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的理论研究和写作能力。�

主干学科：艺术学。�

主要课程：表演基础理论、表演基本技能、表演剧目、艺术概论、文学修养课程。�

主要实践性教学环节：结合教学组织学生参加社会实践和艺术实践、业务学习等活动。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：戏剧学、音乐学、舞蹈学、舞蹈编导。�

分布院校：�

北京市北京**学院 中央戏剧学院 中国戏曲学院 北京广播学院�

天津市天津音乐学院�

上海市上海戏剧学院�

吉林省延边大学 吉林艺术学院�

江苏省南京艺术学院�

广东省深圳大学�

四川省四川大学 四川师范大学 西南民族学院�

云南省云南艺术学院�

新疆维吾尔自治区新疆艺术学院�

导演�

培养目标：本专业培养具有一定的马克思主义基本理论素养，并具备戏剧、戏曲导演、**、电视剧导演和表演、戏剧理论研究等方面的知识，能在剧院(团)、**制片厂、电视台、电视剧制作中心等部门从事戏剧、戏曲艺术、**、电视剧制作等方面导演工作和理论研究工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生要学习戏剧、戏曲、**、电视、美术、音乐、戏剧文学等方面的基本理论和基本知识，受到导演艺术方面的基本训练，具有进行导演创作的基本能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握戏剧、戏曲、**、电视表演学科的基础理论和基本技巧；�

2�具有艺术创造的基本能力；�

3�具有一定的导演艺术创作的实践能力；�

4�了解文艺、新闻、出版的方针、政策和法规；�

5�了解导演理论研究成果及发展动态；�

6�掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的理论研究和实践创作的能力。�

主干学科：艺术学、新闻传播学。�

主要课程：导演基础、电视节目制作、戏剧、戏曲及**表演学、导演艺术、**电视画面、视听语言、中外戏剧史、艺术概论等。�

主要实践性教学环节：包括实践与艺术实践，一般每学期安排3周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：表演、戏剧影视文学、广播电视编导。�

分布院校：�

北京市北京**学院 中央戏剧学院 中国戏曲学院 北京广播学院�

上海市上海戏剧学院�

吉林省吉林艺术学院�

安徽省安徽大学�

云南省云南艺术学院�

戏剧影视文学�

培养目标：本专业培养具备戏剧、戏曲和影视文学基本理论及剧本创作能力，能在剧院(团)或电视台、**厂、编辑部等部门从事文学创作、编辑和理论研究工作，以及在国家机关、文教事业单位从事实际工作的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习马克思主义的基本理论，熟悉我国的文艺、方针政策，系统地掌握戏剧、戏曲影视文学的基本理论和创作技能，有较强的观察、理解、概括生活的能力，有较强的剧本创作能力，及较强的文艺编导能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握戏剧、戏曲、影视文学创作的基本理论、基本知识；�

2�具有戏剧、戏曲影视创作的基本能力；�

3�了解我国的文艺、宣传、出版的方针、政策和法规；�

4�了解戏剧、戏曲、影视理论和创作的现状和发展动态；�

5�掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的理论研究和理论批评能力。�

主干学科：艺术学、新闻学。�

主要课程：戏剧、戏曲剧本写作、影视写作、戏剧概论、艺术概论、戏剧作品鉴赏与批评、影视作品赏析、中外戏剧史、中外文学史、中外**史、表演导演艺术基础、视听语言、舞台美术基础、音乐欣赏、美术欣赏等。�

主要实践性教学环节：包括社会实践和艺术实践，一般每学期安排3周。�

修业年限：四年。�

授予学位：文学学士。�

相近专业：戏剧学、导演。�

分布院校：�

北京市北京**学院 中央戏剧学院 中国戏曲学院 北京广播学院�

上海市上海师范大学 上海戏剧学院�

重庆市西南师范大学�

山西省山西大学�

吉林省吉林艺术学院�

湖北省武汉大学 华中师范大学�

广西壮族自治区广西大学�

云南省云南艺术学院�

戏剧影视美术设计�

培养目标：本专业培养具有一定的马克思主义基本理论素养，并具备戏剧、戏曲、影视和其他舞台演出的美术设计(含灯光设计、服装与化妆设计、布景绘制)等方面的能力，能在剧院团、**厂、电视台、电视剧制作中心从事美术设计的高级专门人才。�

培养要求：本专业学生主要学习戏剧、戏曲、影视美术设计、戏剧史、**史、舞台美术史、中外美术史等方面的基础理论和基本知识，受到绘画、美术设计的基本训练，掌握场景设计、服装道具设计、化妆造型设计等方面的基本能力。�

毕业生应获得以下几方面的知识和能力：�

1�掌握戏剧、影视及舞台美学科的基础理论、基本知识；�

2�掌握理解剧本的分析方法；�

3�具有戏剧、戏曲、**