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从小的时候脸上就开始长了一些了，当时小也没在意放心上，没曾想后来是越来越多，等到读大学时，为了形象开始发愁了。到处打听有用的方法拿来用。但只能说真的是没用。到最后把唯一的一点信心都弄没了。
也就是这时学到了，。（ 余婷嫣消斑小记 ）；‘、这文章里的一种纯天然的，草本的方法，当时想碰碰运气吧，就用了。但真让人意外的是没过多久就全给去掉了。一直都不曾再长过了。
“小心，有毒”郭靖好心马上提醒道。
，马上说道：“这蛇血是大补的，喝了可以强身健体，而且以后就不怕蛇毒了”
“是吗？居然这么好”郭靖也满脸露出惊喜。
突然，王冒实两眼放光，露出了喜出望外的神，，他满嘴粘满了蛇血，对其它几个人喊道：“二级，二级，破了二级”
“什么二级？”郭靖忙问道。
“他的意思是说这血很好喝”，说完把王冒实怀中的酒壶取出来，把蛇又砍了一段，用酒壶接满蛇血。
，尝了一口，这蛇血辛涩味苦，难以下咽，可是，见王冒实依然在抱着那段蛇在强力吸吮着，不禁怀疑王冒实的舌头上到底长没长味蕾。但，没有收到脑海的提示，所以又喝了一大口，依然没有提示，直到喝到第三口时，脑海中终于跳出一条信息‘免疫力突破潜力二级’，同时腹中一团热流升起。杨自强也不矫情，拿起剩下的半截蛇吸起蛇血来。
，见提示出现，忙把酒壶递给郭靖和王赛花二人告诉他们“喝下半壶才有，。”
郭靖人老实，让他喝半壶他就喝了半壶，王赛花则尝了一小口后，就说要拿回去慢慢喝。
此时，，用‘精神力’扫了一下，梁子翁已经在回来的路上了。忙对众人说：“我们再去别的院子里去搜一下，郭靖，你在这里等我们一会，顺便查看一下这屋里还有什么奇珍异宝”
，单独留下郭靖，而且之前他又叫回了梁子翁，，就是要让梁子翁再追上郭靖一回，希望郭靖能再跑到梅超风那里。
杨自强、王赛花一愣，王冒实虽然也是一脸疑惑，可是还在是抱着那段蛇没放，但随后看到，对他们使眼，后才走了出去，王冒实干脆拿上那段蛇走了出去，郭靖只对众人说；“你们快点回来呀”
“你在这里等一柱香的时间，如果不见我们回来，你就先出亲王府吧，因为这亲王府很大也很危险，如果大家走散了，我们就到客栈集合”，知道郭靖人老实，你如果只说让他在这里等，他一定会老老实实的不动的，这样可就找不到梅超风了。
四人出来后，，向三人解释原由，他们自然支持，毕竟郭靖本人也需要那下半卷的‘九阴真经’才能练成真正的盖世，功。
不一会，梁子翁就勿忙的赶了回来。其实梁子翁也不知道脑子里为什么会跳出那样几个字，但是那条大蛇是他花了二十年时间喂养出来的，用来延看益寿，增强功力的最大的宝物，不管那几个字是从那里跳出来的，而且他自己也怀疑是不是自己紧张过度的原故，但他还是要回来看一下才放心。
还没进屋子，梁子翁就闻到了浓烈的蛇血味，他发疯一样的冲进了郭靖所在的那个屋子。然后过了一会，郭靖就被梁子翁追得狂奔出来。郭靖不敢朝人多的前院跑，他向后山跑去。
郭靖和梁子翁显然是用上了极限速度了，，跟上都有些吃力，后面的三人更是叫苦不迭。前面的郭靖二人拐来拐去，足足跑出三四千米，才在后花园的一座小山旁放缓速度。，把‘精神力’尽力向地下探索，在很深的地底下，，扫到一团很强的‘精神力’，那应该就是梅超风了吧？
既然能把这一段剧情补回来，，欣喜万分，现在也不再急着去洞中找梅超风了，因为梅超风是个瞎子，黑喑中毕竟是梅超风的天下，，在黑暗却只能看到别人的‘精神力’，却看不到对方的手脚，如果真的跑到黑暗里，那真的是连盲眼人都不如了。
过了一会儿，王冒实三人才气喘吁吁的赶过来，得知梅超风找到了，他们神情变得紧张起来。梅超风的，功水平已经超过普通二流水平，可以说是准一流，虽然现在这段时间正好赶上他练功走火入魔，下身不能行走，但即使这样，在原剧中这样的梅超风也不是一个欧阳克这样的二流的高手，再加上灵智上人几个三流高手能对，了的。
而王冒实、杨自强这些刚刚加了，功，连普通的三流高手都打不过的人如何能不紧张。，让王赛花先走，因为她在这里也帮不上忙。
王冒实则把手中的那段蛇依依不舍的交给了王赛花，王赛花可没把这蛇当成好东西，只是因为答应了给李兰带蛇，回去，才不得已接过蛇，不过她没成想过会带这么大一段蛇，那段蛇放在她手中，了他一个踉跄。她撇着嘴，又瞪了王冒实一眼才讪讪离开。
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第107章 初遇梅超风
，在张家口时与候通海比试了，功后，感到自己的，功应该在二流的水平，与梅超风比还有一段差距，但自己有一个‘精神力’的技能，可以出奇不异，同时有‘双飞斩’这样的利器在手，所以，敢来挑，梅超风。
不一会儿，梁子翁先跑了出来。洞外三人自然知道，它在梅超风哪里吃了亏，才逃出来。三人躲开梁子翁，不去理会他。，让王冒实和杨自强远远的在树林中守住，自己则象一尊雕像一样，一动不动的站在假山旁，这里离洞口很近，只有十几米的距离，而且是在月光下，如果是明眼人当然一眼就能看到这里有一个大活人，但，知道对方是瞎子，当然就站得离对方近一点，只要自己一声不响的，梅超风都有可能撞上自己，他就是要出其不意、出奇制胜。
，扫到那洞中远远走来了两人，梅超风不能行走，她被郭靖背着。现在慢慢走近了，，才发现梅超风的‘精神力’出奇的强。，这才想起来，黄容的‘精神力’也很强。难道这其中有什么联系吗？
，脑子飞快一转才想起，东邪黄药师有一项，功，他会用箫吹一首曲子，叫‘碧海，生曲’。内功稍差一点的人听了这曲子，都会心魔发作，精神错乱般手舞足蹈，这倒有点像是‘精神力’高级技能的‘精神引导技能’，久在桃花岛练功的人自然多多少少受些熏陶，所以他们的精神力很强也是必然的了。
此时郭靖刚将梅超风背到洞口处，便见到月光下的，，他一怔刚要说话，，则早早严肃的摆出了一个‘嘘’声动作，让他不要出声。此时梅超风突然，住郭靖的喉咙，恶狠狠的说：
“你的轻功是跟谁学的？”
这依然是剧中的情景，没有发生改变，郭靖吓了一跳忙把自己和全真七子之首的马钰学习轻功，他如何在大漠中用匕首杀死陈玄风的事及他是江南七怪的徒弟一一说清后，梅超风突然，住郭靖的脉门，仰天长啸，她开心的是杀夫仇人会自己送上门来。她见郭靖还蒙在鼓里，从怀中拿出郭靖刺死陈玄风的那把匕首后，郭靖才恍然大悟。
，等得就是这个时候，因为在梅超风拿出那把匕首的同时，包着匕首的那张‘九阴真经’的下半卷也会被带出来。
他神情一凝，猛然将‘精神力’向梅超风‘轰’去，同时对郭靖大喊了一声：
“快逃”
，喊完冲了过去。这里离郭靖二人所在的地方有十多米远，但，知道这‘精神震撼’技能决不会让梅超风象候通海一样，愣上十几秒钟，具体时间他自己也不清楚，所以他只能尽快的把‘九阴真经’抢到手。
郭靖在认出了梅超风后早就想逃了，此时一听，让自己跑，同时他也感到了梅超风，自己命门的手一松，转身就跳了出去。，飞速向前。
此时，，其实还有一个选择，就是直接杀掉梅超风，其实这样的成功率会更高，因为现在的梅超风不能动。只能直接受自己一刀，但这样不是，所愿意的，从，的心里讲还是不愿改变太多的剧情的。
当然还有一个重要原因就是，黄容还在一旁看着呢，东邪黄药师护徒弟是出了名的，就，是被他逐出师门的徒弟也是向来只能他去教训，不允许别人欺负。更何况是杀了他的徒弟呢？他可不想这在部片子的刚开始就先把黄药师给惹毛了，让黄药师追得自己满世界跑。
所以，就是直接去抢‘九阴真经’。当，的手刚要触到那部经书之时，，突然感到一股极其阴寒的劲力向自己的，前袭来。“尼玛,怎么这么快？还不到两秒钟的时间，梅超风就回过神来了”，顾不得多想，出掌便挡。
“嘭”
，感觉手臂像是被一支巨鹰抓过一样疼痛，而，另一只手在碰到了那卷‘九阴真经’后，还没来得及抓住就被震退回来，那经书也被打落到草地上，同时那股巨力也迫使，后退出去三步。
“什么人，暗，我？”梅超风吼道。
，可不想让梅超风知道他们是为了‘九阴真经’而来，只得反问道：“你为什么要害我们的郭兄弟？”
“他是我杀夫仇人，我当然要杀了他”梅超风也能感到对方实力不弱，同时自己走火入魔，如果在平时她还怎么可能给对方解释理由。
“他是我们的兄弟，我们不会让你伤他的”，说道，而郭靖则感激的看了，一眼。
，现在很为难，那‘九阴真经’就掉在梅超风的旁边，可是梅超风又不会走，，想把她引开都难。对方实力又强，自己到了梅超风身边别说去捡经书，就，能活着退出来已经，不错了。
“你要怎样？”梅超风现在唯一的人质，郭靖，已经不在手上了，现在她就是想报仇也追不上了，她现在反而希望，几人一走了之。
郭靖也不愿生是非，心又好，对着，说道：“梅前辈刚才还救了我，她腿脚不便，我们还是先走吧？”
，哪里能走，如果这次不把‘九阴真经’的下半卷弄到手，等到梅超风腿脚好了，就不一定谁追谁了。脑子中飞快运转，然后怒问道：“你就是人称‘铁，’的梅超风吧”
“是又怎样？”梅超风语气也不善，她知道，这样问她的人多半是寻仇来的，因为她杀人太多了，此时想让别人退出也不可能了。
“你还记得几年前吧？……”，又给自己编造出一个为维护正义而惨死的父亲出来，杀人凶手当然是当年的铜，铁，，父亲死前如何交待要为他报仇等等，最后当然要说“今天就要让你血债要用血来还。”
梅超风杀人如麻，自然不知道，说的是谁，当然也不会直接受死，把手中长鞭一提，说道：“想找我报仇的人多了，得看你有没有那本事”
，对着从林中走出的王冒实和杨自强二人招手，示意让他们一会去捡地上的‘九阴真经’。
梅超风耳朵极是灵敏，听到林中有人，马上笑道：“你报仇还请了不少帮手，一齐来吧”说完她向身边摸去，想收回‘九阴真经’和匕首，但她没有摸到，她还想往更大的范围摸一下。，哪里还能让她再摸下去。
“哼,不用,我先来领教你的，功”，说完，就用上‘残影迷踪’的步法一下窜到梅超风的身边。
，知道梅超风的，器是长鞭，长鞭是中远距离才能发挥威力的，器，可，跳到了梅超风的近前，她的长鞭威力自然减少很多，而，手中的双刀正好适合近，，这正好扬己之长，敌之短。
梅超风显然没想到对方会有这么快的速度，一下子就跨过了她长鞭的，击半径到了他身边，她只得先对，强敌，出双手与对方周旋，同时对方手中的，器她自然能听出来，那是锋利无比的，器，她只得处处小心的以小巧功夫应对，只抓对方破绽处和手腕处，来进，。
不得不说‘九阴真经’的功夫的鬼魅程度超出了，的想象。，凭借着‘双飞斩’之利和自由进退的双腿，却只能和坐着打架的梅超风不分胜负，再想逼梅超风移开一步已经不可能了，梅超风也不想离开这里，因为她的‘九阴真经’还没找到。
，的目的不是要胜过她，而是要让梅超风离开原地，好让王冒实和杨自强有机会去捡掉在地上的‘九阴真经’，，只好用‘残影迷踪’左右跳动来调动梅超风。
可是三十招过去了、五十招过过了、七十招过去了梅超风依然固守原地不动，其实，也在等时间，他的‘精神力’需要一段时间来恢复，但他现在有机会，到梅超风的身边哪里还能离开，梅超风的鞭子有十几米长，如果站到她鞭子，击范围之外等，等到也的‘精神力’可以用了，，又会遇到和第一次一样的情况。而且情况可能比第一次更遭，因为这次梅超风有准备了。
“俞大哥，小心”郭靖突然向，大叫道。
，猛然侧身才发现，不知道什么时候梅超风居然调动那长鞭从身后向自己缠来。，与李郁对练的时候，也对长鞭有所了解。但梅超风的长鞭却有所不同，不但长了很多不说，运行起来还是悄无声息，等，发现那长鞭时，已经到了距离他只有三尺的地方了，，不得不回身去救，而且，知道，长鞭是软，器，只挡住一段是没有用的，挡住了一段也会被鞭尾扫到，所以，只能用双刀来挡。
“啪”
"嘎"，都没有想到那长鞭会被自己的‘双飞斩’砍断，倾刻那长鞭由原来的十几米长一下子变成了只有五米多长的鞭子，，也被这意外的惊喜，惊得一愣神，突然，感到身后两股阴风涌动，他感觉不好，马上回身自救。
梅超风是坐在地上，她只，打，的下半盘，，向，下阴的那一招被，扫开，但小腿上却中了梅超风的‘九阴白骨爪’，钻心的剧痛瞬间传来，那‘九阴白骨爪’在，的小腿上留下了五个血洞，梅超风没有就此罢手，手上再用力一带。
“啊”
，大叫一声，摔倒在梅超风面前。
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第108章 残，败将
梅超风对着，的，口又是一阵急，，，那里敢让她再爪到，把‘双飞斩’舞圆了拼命自保。现在，和梅超风一样都是坐在地上，这回失去了左右移动的能力，，招式明显落于下风，只能凭着‘双飞斩’之利与梅超风对抗，但也被，得险象环生。
郭靖本来就感激，刚才救了自己，现在见，落于下风忙冲上来助阵，，与郭靖两人只能和一个下身不能动的梅超风打个平手。
这时树林旁的王冒实和杨自强见现在，况处于相持阶段，正是去捡‘九阴真经’的好时机，忙向这个方向跑来。
梅超风当然不知道他们的目的是什么，她以为他们这时候还是过来帮忙打架的。现在她以一敌二她已经感到吃力，如果再多出两个人来，她哪里还是敌手。
梅超风知道郭靖功夫弱一些，猛然向，虚晃两爪，逼开，一些后，猛向郭靖扑去，，见势已经猜道梅超风的用意，忙叫道：
“郭靖小心，她要抓你做人质”
上去就是一刀想逼梅超风自救，但梅超风此时全然不顾，只是用另一只手撑着地面迅速向郭靖又移近数尺。，一刀扫到梅超风的左臂，瞬间鲜血涌出。郭靖反应稍慢，，出的一掌虽然打中梅超风，但那只手掌也被梅超风牢牢抓住，郭靖再次被，住了命门。
“你们要是不想让郭靖死，都给我退后”梅超风用手，住郭靖的咽喉怒吼道。
王冒实和杨自强立刻后退了两步站在了离梅超风五、六米远的地方，，此时站起来退后少许，他在等机会,因为他又感觉了一下，‘精神力’还没完全恢复。
“你，再往后退远一些”梅超风虽然是盲眼人，但她能听出来，，是几个对手里，功最好的一个，而且又有瞬间加速的能力，所以对，喊道。
，不得已退到七、八米外，梅超风这才满意。，现在一条腿受伤，就，此时能‘轰’出精神力也不一定能在两秒钟内冲到梅超风身边了。
“哈哈，你们想报仇吗？我也想报仇，我等了十几年了，现在仇人就在我手上，呵呵”梅超风冷笑道。
“你不要冲动，你先放了郭靖，我们可以跟你好好谈”，见梅超风要疯狂起来，忙厉声喊道。
“你们以为我怕了你们了吗？谁要和你们谈？我就是要先报了仇再收拾你们这些人”梅超风吼道。
“你如果放开郭靖，我们也可以保证不向你寻仇”，忙说道，此时，也顾得自己虚，出来的老爹的誓言了。
“哈哈，你来找我报仇，难道我还怕了你不成？但我的仇……”梅超风说道这里时已经眼露凶光。
，此时‘精神力’准备好了一大半了，就又向梅超风‘轰’去。
然后马上向王冒实和杨自强二人喊道：“快去捡经书，郭靖快逃”
，也脱着瘸腿冲了上去，杨自强的身手要比王冒实快，他快步冲到那草地上，但这次郭靖没能从梅超风手中，脱，显然梅超风也吸收了刚才那一次的经验，她竟然暗暗点了郭靖腿上的穴道，郭靖一挣扎没有站起来，梅超风已经醒过神来，这次梅超风愣住的时间更短。
此时杨自强刚刚跑到‘九阴真经’和匕首旁边，但醒过神来的梅超风以为，此人到了她身边自然是偷袭来的，反手就是一爪，，这时也冲到梅超风身边，挥上去就是一刀，他的目的只是吸引梅超风，不让她去进，捡经书的杨自强。但梅超风居然提起郭靖来挡，的刀，，忙用力收刀，刀虽然收了回来,但杨自强却挨到了梅超风的一爪。
“啊”
杨自强惨叫了一声飞了出去，
只凭着杨自强的体质，这一爪足以让杨自强骨断筋，了，杨自强倒在地上靠一支胳膊苦苦支撑才坐起来，王冒实则忙过去扶住杨自强。
“你们在用什么妖术？我要让这郭靖死给你们看”说完他就要向郭靖的头上抓去。
“梅若华，你还不放手”突然远处树林中传来一个女孩的声音。
梅超风听到这声叫喊全身一颤，梅若华这是梅超风的本名，只有桃花岛上的人才知道，此时听到有人这样一喊，梅超风早吓得魂飞天外。“你，你是谁？”
黄容一身女儿装束出现在众人面前。“桃花影落飞神剑，碧海，生按玉箫，我姓黄……”接下来黄容开始用她黄药师女儿的身份来，梅超风了。
郭靖看着黄容有些熟悉，但又想不出在哪里见过。，此时见黄容出来，心里说不出的，忙在旁边假装一边回忆一边口中嘟囔道：“这位难道是那个小叫花吗？”
经，一提醒，郭靖才想起黄容，忙叫道：“小兄弟……噢，不，小……姑娘，这里太危险，你快走开，不要靠近这里”
黄容很开心，郭靖在，命忧关的时候还能想到自己，马上说道：“梅师姐，你还不快放了这人”
“小师妹，这人害死了你师兄陈玄风，我不能放他”梅超风的头脑已经被仇恨充满。
“难道连我爹的话你也不听了吗？”黄容又拿出他的老爹来，梅超风。
“这和师傅什么关系？师傅恐怕也不会阻止我为玄风报仇的”梅超风很了解黄药师的脾气。
黄容依然在转着眼珠想着解救之法，她突然说道：“但如果这个人是桃花岛的人呢？”
“这小子怎么可能是桃花岛的人？他是从大漠中来的”梅超风对郭靖的身世还是很清楚。
“如果他要是桃花岛的女婿呢？”黄容从小在桃花岛长大，行事思维和黄老邪一样，不受礼教约束，只看结果。郭靖则惊得眼珠子快要掉出来了。
“你是说，小师妹，你和他……”梅超风有些拿不定主意了。
“梅超风，你要是放了郭靖，我们兄弟几个的恩仇和你从此也一笔勾，”现在，和杨自强都已经受伤，看来今天想得到‘九阴真经’已经不可能了，，只得把自己编出来的恩仇做了一份顺水人情。
梅超风想了许久，终于下定决心：“哼，看在小师妹的份上，让你等逃过这一劫”。说完，她解开郭靖的穴道，一掌推开郭靖。
郭靖冲到黄容面前，，忙过去看杨自强的伤势，杨自强左臂完全不能动了，，估计是肩胛骨被打裂了，只有回去找医生才能看出伤情。
郭靖与黄容相见自然份外惊喜，更没想到黄容是如此漂亮的一个小姑娘，自然有许多话要说，刚才的惊险也早忘到脑后去了。
，三人已经两人受伤，当然想早早离开，对梅超风一抱拳说道：
“梅超风，你我的恩怨也在今，，是了了，它，再见面时，我们也不会为难你，我们就此别过”
梅超风没有理，，她在地上一阵摸索，很快找到‘九阴真经’才长叹一口气，然后“哼”了一声转身回洞。
，同郭靖等人从王府出来直奔客栈，来查看杨自强的伤情，黄容对于医术也颇有见术，她给杨自强正骨后，黯然神伤的说：
“杨兄弟的左侧肩部的骨头虽然能长好，但梅超风功夫中的阴毒太重了，恐怕左手的，功要废了”
王冒实一脸焦急忙问黄容：“难道没什么办法可以治愈了吗？”
黄容想了想说道：“除非有一些能迅速打通经脉的好药，或者有一些强悍的能修复经脉的内功才可以”
“嘎”，几个人很容易就想到了‘九阴真经’，因为洪七公在中了欧阳锋的毒后也是靠练习‘九阴真经’才康复的，看来这回是不想取得‘九阴真经’都不行了。当然几个人也可以等到这次修炼结束到神仙超市中去修复，但谁知道这次修炼中还会遇到什么事情呢？
“九阴真经,势在必得”，几人相互忘了一眼，
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第109章 刘启出现
次，，郭靖与黄容要一起走，，众人当然不好再去跟随他们两人，于是大家与郭、黄二人辞别。因为大家知道郭靖要去和洪七公学习‘降龙十八掌’了，这功夫洪七公只能是在私下传给郭靖的，如果大家一起去了，洪七公还能不能传这‘降龙十八掌’，就不确定了，大家可不敢冒险改变这样的剧情。
，和王冒实、杨自强等人一起南下。这回团队中又多了慕念慈和杨铁心父女二人，团队更是热闹。，几人这才想到，这回不但改变了慕念慈的命运，也改变了杨铁心和包惜弱的命运。因为在原著中，杨铁心在和包惜弱在王府中相遇后，受完颜洪烈所逼两人又双双自杀，现在他们二人没相遇自然不会自杀，这倒让大家有种皆大，喜的感觉。
大家在路上就找了个大的镇子，给杨自强和穆念慈办了婚礼，这要感谢有梁子翁的赞助，因为几个人在亲王府梁子翁住处搜出了几百两银子，所以婚礼办得也不寒酸，大家还请了花轿和吹鼓手，接新娘、骑高马、跨火盆、拜高堂等礼仪一样不少，让，几人也好好的体验了一下古代婚礼的热闹。杨铁心开心得合不扰嘴，自己见到女儿这么风光的出嫁如何能不。
婚礼仪式虽然是古装版的，但洞房花烛夜一定是现代版的，因为杨自强又改版了古代的闹洞房的情节，他说了声“不好意思，有点急”后，就把所有人都关到了门外，直接把蒙着盖头的穆念慈拉进洞房内开始办事了，未来的小杨过就要从今晚开始成长了。
几个人当然要大骂他‘有，，，没人，’。王冒实更是气急败坏，跳脚的骂。王赛花则直接开始分析剧情人物，把那些还没有结婚的剧中帅哥全部列了出来，甚至杨康、欧阳克、丧偶的黄药师都在考虑之列。吓得，、王冒实、李兰三人赶紧急唤打住，王冒实甚至主动要求献身，要去填补王赛花空虚寂寞的心灵，才把王赛花疯狂的想法给吓了回去。
婚礼之后，几个人很快到了，兴，这是郭靖和黄容下一站要到的地方，而且就是在这里郭靖得到了‘九阴真经’的下半卷，所以这一站，非常关键。但郭靖和黄容因为要和洪七公学习‘降龙十八掌’需要一个多月以后才能到，所以几个在熟悉了，兴地形和归云庄的位置后就住了下来。
不好，非常不好，建议不要去所谓的美容院，自己用好的化妆品包养就好。哪个我去过，就是让你买东西，不买不让走，说去脏东西的仪器，就是铅做的，随便涂涂就变黑了。东西都是三无产品，查不到牌子，东西还没拿到手，她就把包装给你拆了，还说不退不换，特么的30毫升的隔离吧，也不知道什么鬼东西，说是完颜乳，289，真是醉了，我说没钱，不买，就堵在门口不让我走，就是看拉我的是个年级比较大的，说让我帮个忙，什么的，我就心软去了，然后就不花钱就出不来，真是醉了，什么人都有，以后再也不随便好心了。我这个是在香坊万达大润发下面，她们还带有大润发的牌子，我还以为她们是大润发的员工，醉了！
我用的比较好的办法是:用鲜姜擦痘痘印的地方,最好每天晚上洗脸后用鲜姜直接涂抹,待自然吸收后擦护肤品,坚持一个月有很明显的变化哦!(本人亲身体验的)
珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
使用方法：
1取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
2然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
3尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
一个星期做2次就好
费用：1鸡蛋一个05元
2珍珠粉一袋10元
第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
使用方法：
1就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。
2然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。
可以天天使用这个方法
苹果消痘印
使用方法：
1先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
2再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
3之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，
别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
最后送上一个食疗去痘印的方子
原料：
薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
制法：
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
特点：
甜香，热糯，略有清香味。
功效：
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有益
除痘印(痤疮疤痕)最好的方法
最近经常听到有人说长痘,呵呵,我也是个受害者啊,不过现在我的豆好的差不多了,把我的方法给大家说一下,也许对你会有帮助哦除痘印(痤疮疤痕)最好的方法是:
1用茶叶水(热的)涂在痘印处直接就涂痘印的地方 ,用手按摩按摩就洗掉
2每天早晨用温水洗脸,里面加一些白醋,加十滴就可以了
3多喝水(每天至少8杯),多吃蔬菜水果(我一天吃仨大梨,呵呵~即补水又补维生素)吃维生素(如果觉得维生素VA,VC,VE等等分开买很麻烦的话,建议可以吃21金维他,每天晚上各吃一片VCVB2也可,要不你就吃点胡萝卜^_^)
补充:尽量用瓷器的杯子泡茶，一般200--300毫升的茶水放10滴白醋，用手沾上在脸蛋轻轻按摩至微热，尽量好的绿茶，如碧螺春以及西湖龙井，如果能买200元一斤左右的是比较合适的，买一克就可以了，一般坚持半个月左右可以感觉到进展，一个月后看到效果，真正的明显估计要2个月的，当然不是每个人都有效果的，特别是很多年的估计就麻烦，最近留下的效果最佳。。。。
补充一点:心情和睡眠很重要,放宽心多睡觉保准你能长的又白又胖还不长豆,哈哈~
柠檬汁蛋清
将柠檬挤出的汁混入一个蛋清内，打匀，涂在面部，半小时后就形成了面膜，再过30分钟后用清水洗掉即可。我使用两个星期，毛孔真的变小了，小痘痘也不见了，皮肤开始变得白而嫩。
芦荟
利用芦荟清热解毒的特有作用,治疗青春痘非常有效。治疗时可将芦荟鲜叶涂在患处,使能软化皮肤,消炎止痛,不留痕迹。如青春痘发得比较严重，可以内服芦荟叶汁,早晚各1次,每次10毫升。坚持一段时间,可收到令人满意的效果。
在一些美容院中,用芦荟叶1片,小黄瓜1根,捣烂后加入优质蜂蜜1匙,调和后涂抹于长青春痘的地方,一日数次,几天以后青春痘就消失了。这种方法简单有效,也可在家庭中推广使用。芦荟具有清热消炎作用,小黄瓜中含有脂肪酶等活性酶,能有效溶化青春痘中的油脂粒,而优质蜂蜜则有滋润和营养皮肤细胞的作用,所以结合芦荟、小黄瓜和蜂蜜三者在一起使用，就可收到显著的治疗青春痘的效果了。这种治疗方法已为千万人应用和验证,效果确实不错。
绿豆粉面膜
绿豆有清热解毒的功效，治疗青春痘效果显著。
材料：绿豆粉（1包）。
做法：敷脸前先搽些化妆水，再将面巾纸铺在脸上（要挖可以呼吸的洞洞），再涂上绿豆粉，干后一撕就下来了。
注意：要选择研磨细致的绿豆粉粒，脆弱的皮肤才不会因为粒子太粗而造成伤害。
西瓜面膜
西瓜可去油脂，改善皮肤出油状况。
材料：吃剩的西瓜（几片）。
做法：把西瓜的果肉剔除，露出青色的果皮，敷在脸上5－10分钟再洗干净。
注意： 敷完脸后记得洗干净脸皮上西瓜留下的甜味，否则可能会吸引小蚂蚁来野餐。
薄荷蛋白面膜
可改善油脂分泌，增加皮肤弹性。
材料：生蛋白（一个），薄荷（一茶匙），脱脂奶粉（一汤匙），搅拌器具（汤匙、碗）。
做法：把蛋白、薄荷与脱脂奶粉混合后涂在脸上约15分钟，再用温水洗干净。
注意：敷脸的时间不要太长，否则脸会感觉紧绷且干干的
听说可以把蜂王浆涂在痘印上可以去疤，家里没有蜂王浆，我就用蜂蜜试了一下，头天晚上试了，第二天就好很多，对豆豆也很有效，不过要小心涂得太多会流到枕头上，注意一点就行了。
花粉对防辐射有效，大家可以尝试喝喝，我觉得汪氏的蜂蜜还是挺好喝的，可以一起调着喝。不过都是要坚持呀。
参考资料：
其它答案2:
不知道
其它答案3:
楼上那个你不知道就不是回答别人的问题
听说微晶换肤不错,但没什么人试过
其它答案4:
不知道就表回答；垃圾
其它答案5:
痘印和痘疤是很多青春痘患者心头永远的痛。虽然通过一段时期的治疗，脸上的青春痘已经痊愈了，但是由于太晚就医或是之前痘痘长得太厉害，脸上本来长痘痘的地方留下了一大堆颜色深浅不一黑黑红红的痕迹，严重的甚至会有坑坑洼洼的疤痕，让人联想到桔子皮或者是月球表面凹洞，这就是我们俗称的所谓“痘疤”。
痘疤是因为感染发炎或外力挤压所形成，往往是因为在青春痘发作时没有得到及时适当的治疗，皮肤细胞的发炎反应造成了对皮肤组织的破坏，造成了疤痕的产生。由于青春痘的种类各式各样，所以青春痘疤的形式也有好多种，而青春痘发作时的发炎反应越严重，皮肤组织也破坏得越厉害；发炎的部位越深，皮肤组织被破坏得也越深，将来可能留下的痘疤也就越严重。
所以说青春痘及青春痘疤是治疗青春痘时需要兼顾的两大方面，一套完善的青春痘治疗方案必须是皮肤内外科合并的完整医疗，包括在病症发作时及时找寻专业的皮肤外科医师，针对未来可能形成的痘疤作早期预防工作，对正在发作的青春痘给予有效治疗，并针对已经形成的青春痘疤作外科矫正，才能尽最大可能减少痘痘对皮肤的伤害。
那对于已经存在的痘疤，有什么办法可以去除呢？首先我们来认识一下痘疤的种类：
痘疤主要可以分为色斑（即痘印）及疤痕（凹陷或凸起）两种。其中色斑又分为红色及黑色色斑。
红色斑是因为原本长痘痘处，细胞发炎引起血管扩张。但是痘痘消下去后血管并不会马上缩下去，就形成了一个一个平平红红的暂时性红斑。它会在皮肤温度上升或运动时更红，这种红斑并不算是疤痕，会在4到6个月内渐渐退去。
而黑色斑则是起于痘痘发炎后的色素沉淀，使长过红痘痘的地方留下黑黑脏脏的颜色，使皮肤暗沉，这些黑颜色其实会随时间慢慢自行消失，心急的人只好涂抹一些可退黑色素的药膏或是接受果酸换肤、维他命C导入。
这一类的色斑和色素沉淀时间一久就会自然消失，所以一般都是暂时性的假性疤痕，并不是真正的疤痕。当然，红斑及黑色素沉淀的消失需要一定的时间，否则该收缩的血管没收缩，红还是不会退；该被细胞运走的色素没运走，黑色素也没办法消失。
一般来说这种假性疤痕平均约半年左右会自动消失，但是因个人体质的不同，有些人会比平均值长，比方说一年甚至两年。等不及的人只好籍助外擦如退黑色素药膏外用A酸、杜鹃花酸、果酸或是左旋维他命C，或是接受果酸换肤、染料镭射、脉冲光治疗、维他命C导入可加速色斑消失。
而真性疤痕又分为凹洞和增生性疤痕两种。真疤不会自动消失，需要找皮肤专科医师处理才会消失。
凹洞疤痕是比较常见的情况，当痘痘发炎太强伤及真皮的胶原蛋白太多时，就有可能因为真皮肤的塌陷而留下凹洞。而很多青春痘患者喜欢用手去挤痘痘，如果挤的不恰当，会大大增加化脓感染的机会，很容易将小粉刺、小痘痘变成大痘痘，然后留下疤痕。而凹洞一旦产生就不会自动消失。必须要靠雷射磨皮才有救。
增生性疤痕俗称“蟹足肿”，通常是由带有先天的体质所决定的，在治疗上最为困难，也容易复发。这类疤痕与凹洞型疤痕正好相反，是一种过度肥厚的疤痕, 在长过痘痘的地方留下了明显的红色突起，外观又红又肿，而且更严重的是，它会因为搔抓或外力的刺激而慢慢长大。多发生于一些体质特殊的患者身上，这类患者由于其皮肤真皮层的纤维母细胞太过活跃，在伤口愈合的过程中过度反应， 结果真皮因发炎受伤后的下场不但不是凹下去，反而是凸起来，变成肥厚的皮肤组织增生。
青春痘疤的问题所涵盖的问题包括了皮肤的表皮、真皮层以及更为下方的皮下组织，所产生的后果包括了皮肤的破坏、组织的缺损及疤痕的生成，不仅仅造成了皮肤外观的缺陷，更是影响了皮肤的正常组织结构。要想改善痘印及痘疤的问题，就要由医生针对不同类型的疤痕做诊断和评估，来确定治疗方案。
针对黑色痘疤可采用的治疗方法：
A) 使用左旋C保养品或是左旋C超音波导入：明亮肤色，促进皮肤胶原蛋白产生
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着，淡化黑斑
C) 高效美白产品或美白疗程：减缓深层黑色素生成，加速黑色素代谢
针对红色痘疤可采用的治疗方法:
A) 脉冲光：可收缩微血管，有淡疤效果，但需要经多次治疗。脉冲光还可增加真皮层的胶原蛋白，使凹陷不再明显，改善毛孔粗大，所以也适用于红斑和轻微凹洞并存的皮肤。
B) 使用含果酸的保养品：同步治疗痘痘及改善痘疤，促使老废角质脱落，帮助肌肤更新，改善长痘痘后的色素沉着
C) 净化治疗：粉刺、毛孔清除预防及加强痘痘治疗
针对凹洞性疤痕可采用的治疗方法：
A) 果酸换肤：使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大，但需经多次疗程治疗后才能消除痘疤，但优点是安全，副作用小；
B) 填充法：植入物（如胶原蛋白）注射，使得凹陷部分隆起，从而与周围皮肤组织平整；
C) 脉冲光：刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞，同时因为脉冲光可以刺激胶原蛋白的增生，所以这种方法对于红色痘印和新生成的浅层凹洞都有一定效果。
D) 皮肤深层再生治疗：针对深层粉刺、毛孔清除，可淡化痘疤、明亮肌肤；
E) 雷射磨皮：适合较深的凹洞，可依据皮肤凹洞深浅来做磨皮手术，只要2~3次即可有不错的效果，而且效果较持久，不过由于镭射磨皮伤口较大，需配合术后的保养，如果术后保养没做好皮肤可能泛红，发黑。
针对增生性凸疤可采用的治疗方法：
A) 局部皮下注射：针对蟹足肿及肥厚性疤痕，直接把药物针剂注射入痘疤的皮下进行治疗，而这种药物的成分以类固醇为主，能抗发炎，并溶解掉发炎组织，这是目前对于增生性凸疤最简单也是效果最显著的治疗方式。经过数次的注射治疗后虽可使痘疤渐渐软化并由凸变平，但对于疤痕组织的色素沉着仍无法淡化，所以治愈后仍将存有一定痕迹，无法完全恢复正常皮肤的外观。
B) 雷射等光照疗法如染料雷射等：对于增生性的疤痕有抚平作用。
痘疤治疗的几点注意事项：
1．无论治疗哪种痘疤，都需先治好痘痘，让痘痘不再长。否则边治痘疤，边长新痘痘，就不能得到最佳效果。
2．治疗后可搭配外用美白保养品合并果酸类产品来加强疗效，一方面抑制黑色素制造，另一方面促进皮肤新陈代谢，加速黑色素排除。如左旋维他命C、雄果素、A酸、曲酸等。但美白保养品及果酸类保养品对于褪黑色素沉淀较为有效，而对于褪红色性痘印的效果则相对较差。
3．敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好的被底层肌肤所吸收；另一方面勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。
4．脉冲光治疗期间，可搭配果酸治疗及左旋C导入，如何搭配，则视当时肌肤状况而定。脉冲光对于治疗色斑有改善的效果，特别是红色斑，因为脉冲光本来就具有消除微血管的功能。不过，由于微血管在皮肤中的增生深度不一，所以治疗上来说，做一次会淡一次，需多次治疗。
5．做完医学美容的疗程后，最重要的是疗程后的保养，只有做好正确的保养才能使疗程效果维持长效性。
6．治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行时间过长的户外活动。
7．对于果酸换肤或镭射磨皮的的治疗时间，以选择秋冬季节较佳，但如能做好防晒，其实每各季节都可以进行的。
8．在食品方面，可以补充一些具有帮助皮肤肤色均匀及加速皮肤愈合能力的食物，如：
百合、绿豆、银耳、莲子、薏仁等都具有使清火，皮肤均匀的作用。
坚果类的包括杏仁、核桃、芝麻等
含有维C、维A的蔬菜水果，如花椰菜、白菜、绿色蔬菜、番茄、柠檬、草莓、猕猴桃等
我再告诉你两个最简单而且最有效的去痘印方法吧!
1、用VE，晚上睡觉的时候把VE涂在脸上,第二天早晨洗去即可!坚持几天,痘印会明显减轻的!
2、用生姜片，把生姜片贴在脸上15-20分钟后洗去,坚持几次,痘印也会减轻的!
快试试吧!
回答者： 完颜康康 - 状元 十五级 2-22 11:07
祛除青春痘印、疤痕刻不容缓！
青春痘——现代医学上称之为痤疮，是一种成因复杂，可由多种因素引起的皮肤病，多发于面部，亦可发生于前胸、后背及四肢，以粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及斑痕为其皮损特征。失治或误治极易留下色素沉着或疤痕，可能给患者造成终身遗憾，甚至对身心健康造成很大的伤害。
痤疮留下的印记有两种，一种是红色印记，另一种是色素斑。红色印记实际上是由于血管扩张而引起的，色素斑是由于异常的色素沉积而来。这两种印记都可以随着时间的推移而慢慢消失，严重者可能终生不退。
如果消退的历程太长，可能会影响您的日常社交活动和容貌美丽。青春痘痘实际上是一个小的感染灶，炎症表现红肿热痛消退后，将进入修复期。此时原痘痘部位皮肤代谢仍然处于旺盛阶段，如能在此阶段积极主动采取措施，可将大大缩短修复时间。
另外，由于痘痘刚消后，该部位皮肤正常防御机制还没有建立，更容易受紫外线等外界因素的影响，从而加重色斑等的形成，所以说祛痘印、疤痕刻不容缓！
唐妃系列纯中药面膜是重庆市神农中医药研究所荣誉产品，获有国家专利，专利号：ZL971076367，国际专利主分类号：A61K7/48，并荣获第十届全国发明展览会新技术产品金奖。 方源来自唐代药王孙思邈《千金方》中养颜秘方，系采用名贵中药，经科学工艺精制而成，有除痘型、祛斑型、养颜型、增白型、除皱型五种配方。祛斑型适用于祛痘印者，养颜型适用于疤痕、凹洞者。
油性至中性皮肤适合用鸡蛋清调配，中性至干性皮肤适合用蜂蜜调配，中性皮肤可用鸡蛋清、蜂蜜中的任何一种或两种搭配作为调配基质。清水适合于任何肤质，可与其它基质搭配或单独使用。皮肤较薄者不建议用蛋清调配，因其易使皮肤紧绷，感觉不舒适，长期使用会造成皮肤松弛。使用时每次一小袋纯中药面膜，注意基质不要加入过多，调配后以保证涂抹后不下滑为标准。
该系列面膜安全、无毒副作用，功效显著。为迅速达到所期望的效果，可每日一次于临睡前使用，达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。
■ 痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。
■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。
简单版：
患了痤疮（青春痘），应该常用温水、含硫香皂洗脸，每日洗数次，以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，不用油脂类化妆品，不随便外用油膏，不要用肤氢松、肤乐乳膏、恩肤霜等类固醇激素的外用药膏，否则会引起类固醇激互性痤疮，亦不要用溴、碘类药物，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。
完全版：
痤疮是一种毛囊与皮脂腺的慢性炎症性皮肤病。俗称“粉刺”、“青春痘”。本病原因复杂，机理尚未明了。一般认为与内分泌、皮脂和微生物有关。痤疮极为常见，多见于青春期，男多于女，经过缓慢，30岁以后可减轻或自愈。中医称之为“肺风粉刺”。
治疗建议
◆(1)雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于痤疮的辅助治疗。
◆(2)红萝卜芹菜汁：红萝卜(中等大小)1个，芹菜150克，洋葱1个，洗净后放入搅汁机中搅汁，饮用，每日1次。清热解毒，祛火。可辅助防治痤疮。
◆(3)枇杷叶膏：将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。适用于痤疮、酒糟鼻等。服药期间忌食辛辣刺激性食物及酒类。
◆(4)海藻薏苡仁粥：海藻、昆布、甜杏仁各9克，薏苡仁30克。将海藻、昆布、甜杏仁加水适量煎煮，弃渣取汁液，再与薏苡仁煮粥食用，每日 1次，3周为1个疗程。功效活血化瘀，消炎软坚，适用于痤疮。
◆(5)山楂桃仁粥：山楂、桃仁各9克，荷叶半张，粳米60克。先将前三味煮汤，去渣后入粳米煮成粥。每日1剂，连用30日。适用于痰淤凝结者所致的痤疮。
◆(6)海带绿豆汤：海带、绿豆各15克，甜杏仁9克，玫瑰花6克，红糖适量。将玫瑰花用布包好，与各药同煮后，去玫瑰花，加红糖食用。每日 1剂，连用30日。适用于防治痤疮。
◆(7)醋姜木瓜：陈醋100毫升，木瓜60克，生姜9克。将3味共放入沙锅中煎煮，待醋煮干时，取出木瓜、生姜食之。每日1剂，早晚2次吃完。连用7日。对脾胃痰温所致的痤疮有效。
◆(8)枸杞消炎粥：枸杞子30克，白鸽肉、粳米各100克，细盐、味精、香油各适量。洗净白鸽肉，剁成肉呢。洗净枸杞子和粳米，放入沙锅中，加鸽肉泥及适量水，文火煨粥，粥成时加入细盐、味精、香油，拌匀。每日1剂，分2次食用，5～8剂为1个疗程。具有托毒排邪、养阴润肤、消痈退肿功效。适用于皮肤有感染、脸生粉刺者。
◆(9)薏苡仁海带双仁粥：薏苡仁15克，枸杞、桃仁各15克，海带、甜杏仁各10克，绿豆20克，粳米50克。将桃仁、甜杏仁用纱布包，水煎取汁，加入薏苡仁、海带末、枸杞子、粳米同煮粥吃。每日2次。具有清热解毒，清火消炎，活血化瘀，养阴润肤功效。适用于防治痤疮。
◆(10)果菜绿豆饮：取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、柠檬、苹果、绿豆各适量。先将绿豆煮30 分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、苹果分别洗净切段或块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1～2次。有清热解毒，防治粉刺功效。
◆(11)果菜防痤汁：取苦瓜、黄瓜、芹菜、梨、橙、菠萝各适量。将苦瓜去籽，菠萝去皮，切块；将黄瓜、芹菜、梨、橙及苦瓜、菠萝同搅汁，调入蜂蜜饮服。每日1～2次。具有清热解毒、杀菌功效。适用于防治痤疮。
◆(12)绿豆薏苡仁防痤汤：将绿豆、薏苡仁各25克，山楂10克，洗净，加水500克，泡30分钟后煮开，滚几分钟后即停火，不要揭盖，焖15分钟即可，当茶饮。每日3～5次，适用于油性皮肤，有预防长粉刺和青春疙瘩作用。
●注意事项
◆1 早睡早起，生活规律，保证充分睡眠。保持患部清洁。不滥用化妆品和药物。
◆2 不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。
◆3 树立信心，不忧伤，不苦恼，心情愉快。
●日常清洁
◆1．坚持使用暗疮皮肤专用的洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。
◆2．不能过度清洁皮肤。因为清洁过度会刺激细胞分泌更多油脂，形成恶性循环。
◆3．卸妆、洁面必须分别进行，因为只有含油分的卸妆液才能彻底清除同属油性的化妆品。
◆4．要用专用海绵辅助洗脸，让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫，再用海绵使泡沫增加；把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷，最后用温水冲走泡沫，再用冷水拍脸。
●化妆遮盖
朋友聚会、参加面试，或与新友初次见面，脸上如果有暗疮会觉得很不自然，在这儿告诉你几条锦囊妙计。
●遮瑕霜
准备个小号化妆扫，一盒高质量的遮瑕霜，一盒碎粉。
记住前后顺序：
1．在暗疮印上扫上遮瑕霜。
2．用手指把遮瑕霜推开。
3．用遮瑕扫在突起或高起的部分做修补
4．扑上与肤色接近的碎粉，一分钟后扫去，这有助于定妆并吸去油分，让效果持久。
●遮颊小贴士：
1．不要在正在发炎甚至化脓的暗疮上涂遮瑕霜，暗疮有脓或形成伤口的话，很容易感染细菌，处理不当流出脓水就更糟糕了。
2．遮瑕扫有利于填补凹凸的疤痕，比用手指涂抹效果更好更服帖。
●除痘遮瑕笔
使用除痘遮瑕笔进行遮盖没有后顾之忧，因为除痘遮瑕笔内含抗菌因子，在抗菌治疗的同时，又能进一步治疗并遮盖痘痘，还能与彩妆隔离。使用时用除痘遮瑕笔直接涂在没有化脓发炎的痘痘上面，就能有很好的遮瑕效果。
●个性化妆
将单个的、高出皮肤表面的，大而红肿的痘痘作为妆面饰物描画出来，是一种另类的化妆法。首先要用除痘遮瑕笔打底，起到与彩妆隔离的作用。◇如果是嘴角或下巴上的痘痘，可以画成一颗痣。◇如果是脸颊上的痘痘，可以用纹身彩笔画成小图案，活泼而有个性。◇如果长在额头上的痘痘，可以贴上小彩贴或亮片，又炫又酷。
●从生活起居做起
1．不用油性化妆品，如含高油分的防晒霜等。
2．如口部长有痘痘，停止使用含氟牙膏。
3．痘痘成长期暂时不要吃海鲜、芒果和补品。
4．避免使用皂基成分的洁面品，以免破坏皮肤的酸性保护膜，使皮肤失去抵抗力，更容易引起细菌感染，产生敏感痘痘。
素颜好看的人是天生丽质，她们化妆了也许还没素颜好看。我就特羡慕皮肤好的人，简直嫉妒恨哈！我是个普普通通的女孩，不喜欢化妆也不会化妆。我皮肤不好，我比较懒，，有护肤品但很难坚持每天用，比如说这几天我们这很冷，风大，脸上干得脱皮了才开始用面膜。初高中的时候满脸痘，吓死人，可我自己并没怎么在乎外貌，直到最近几年才没长痘了，但皮肤还不是不太好，皮肤黄，容易出油，黑眼圈好重。我只有在气色很不好的时候才会抹点BB霜出门，实在是怕吓到别人。有图有真相，素颜无美颜，不喜勿喷啊！我有朋友说我化妆后会很有女人味，为什么不好好打扮自己，素颜给谁看。。。。。。。第一我懒，化妆麻烦也不会化；第二我觉得自己气色还好没必要在脸上抹粉；第三我觉得化妆有瘾，化习惯了就得天天化；第四我喜欢最自然的状态，拍下那一刻最真实的自己，以后回看这些照片就知道当时自己是什么样的，而不是化完妆美完颜天天一个样的自己。个人认为不管化不化妆，自己开心就好。
不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。
20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。
20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。
30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。
40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。
50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。
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保养皮肤的20种方法
>■ 1
>要睡觉的时候，拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。
>■ 2
>睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！！
>■ 3
>每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。
>■ 4
>出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
>■ 5
>先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
>■ 6
>一定要多喝水不熬夜，少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
>■ 7
>每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
>■ 8
>晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。
>■ 9
>首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
>■ 10
>市售的纯水一瓶（600! cc），只要一周用纯水洗脸3～4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！
>■ 11
>据医学报导，阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！
>■ 12
>使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
>■ 13
>泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！！
>■ 14
>酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1╱2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5～10分钟即可，一周约2～3次美白效果会更好。与SK－II面膜具有相同效果又省钱喔！
>■ 15
>小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
>■ 16
>把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时，冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
>■ 17
>用面粉蜂蜜及牛奶，以2：1：1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15～20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔。
>■ 18
>要拥有婴儿般的肌肤很简单：
>A．饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
>B．睡眠：每天一定要11：00前上床睡觉。
>C．运动每天早晚各运动一小时
>■ 19
>只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
>A．new skin的冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！
>B．蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
>C．用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功\\效。
>D．绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
>■ 20
>在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
>A．薏仁洗净加水不加糖煮1～2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。
>B．苟杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神ㄛ！
>C．多喝用排骨炖的各种汤品。
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冬季气温低、湿度小，并且时常伴有大风天气。这种气候条件很容易导致皮肤粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。因此，如何在冬季保养皮肤也是日常生活中的一门小学问。
1、用水保养皮肤。用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，这有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶。洗澡水温应控制在摄氏38度左右，这既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。
2、善用护肤手段。洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做水果面膜是冬季润肤的好方法，选用含维生素C较丰富的苹果、梨、香蕉作为面膜材料，每星期进行1—2次，每次以20分钟左右为宜。
3、饮食保养皮肤。多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天8杯左右为宜。日常饮食应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，还必须摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、促进血液循环，从而有利于美容美发。
上妆对许多女性来说，已如吃饭、睡觉一样必不可少，大多数人会把大量的时间用于化妆，却不愿在卸妆上下点功夫，忙了一天回到家。草草地清洁一下就算了。其实这种做法对皮肤非常不利。在我们周围的环境中，存在着许多破坏皮肤健康的因素，如空气污染、紫外线、尘埃、污物等。无论化的是浓妆还是淡妆，甚至不化妆，在回家后都应做卸妆的动作。而卸妆更是保养皮肤的第一步，卸妆做的好，美丽的保养就已奠定良好的基础。
眼部卸妆 DIY
眼睛部分的皮肤组织较为脆弱，因此不宜使用一般的清洁用品、应该选择眼部专用卸妆品、并配合最温柔的卸妆技巧，才能预防皱纹的产生。
眼部卸妆：因为每天都要仔细卸掉眼睛的彩妆，所以使用质地柔软的卸妆绵非常重要。
此外、也请注意一点，若有配戴隐形眼镜者、记得一定要在卸妆前先取出，以免化妆品的油脂弄脏了镜片。
1、首先把少量的眼部卸妆品，倒在化妆棉上。
2、将化妆棉轻轻抹在眼睑上、使化妆品溶解于卸妆油中，这样就可以减少摩擦，然后拭净化妆品。
唇部卸妆 DIY
特别是不脱落的口红，更要仔细卸妆，若不使用唇部专用的卸妆品，会导致唇部干燥不已。
1、首先把少量的唇部卸妆品，倒在化妆棉上。
2、将化妆棉轻轻由外唇往居中擦拭干净。
眼睫毛卸妆 DIY
眼睫毛距离眼睛相当的近，卸妆不慎的话，容易使化妆品掉落眼睛里，引起不适，所以动作必须小心轻缓。卸妆品仍应选择眼部专用为佳。
1、首先放一片沾湿卸妆品的棉花棒在上睫毛处，另取一化妆棉在眼睛下方处，然后用棉花棒小心地在睫毛上转动，让清除掉的化妆品落在化妆棉上。
2、下睫毛也以同样方法卸妆。
脸部卸妆DIY
外出回来、一定要使用冷霜或深层清洁乳及成分温和的洗脸用品彻底清洁皮肤。化过妆的皮肤容易闭塞粉垢、污垢，所以应选择适合自己肤质的洁面用品，才能预防皮肤受到伤害。
脸部卸妆：尤其要将额头、鼻窝、嘴角处的粉底卸干净，因为这是最易沉积油脂的地方。
1、首先准备几片化妆棉，作为清洁脸部的用具。倒出约一茶匙的清洁乳在手心上；
2、将清洁乳轻轻擦在颈部、面颊及额头上；
3、将化妆棉由颈部开始清洁，渐渐移到下颚、面颊、鼻子、鼻下部位、前额及眼部。化妆棉使用过后就应立即丢弃，不要重复使用。
4、取一小片干净的化妆棉，沾些化妆水、轻拍于脸部。此步骤非常重要，能除去清洁乳的残留物，使皮肤保持酸碱平衡。
5、完成脸部的清洁，并使用化妆水轻拍后，可使用润肤霜滋润皮肤，如此，皮肤的水分就可维持得长久些。
所有的动作都应以轻柔为主，千万不可用力揉擦，否则将会伤害到细致的皮肤组织。
编辑提示：卸除彩妆的要诀为勿使污垢外扩，请使用化妆棉。方法如下：
(1)准备三片化妆棉沾取卸妆液。用量约为溢开至与眼睛同宽，并且渗透到内侧。
(2)闭上眼睛，将一片化妆棉敷于眼睑上，约三秒后朝向睫毛擦拭。避开化妆棉已脏的部分重复此步骤两三次，将可卸除眼影及睫毛膏。(3)将同一片化妆棉对折再对折，利用折角卸除眼睛边际的眼线。接着换另一个折角卸除下眼睑的污垢。
(4)轻抹眉部卸除眉影。完成一边后，换一片化妆棉以同样方法卸除另一边。
(5)剩下的一片化妆棉用于卸除口红。同样敷于唇上三秒，然后由嘴角向中央擦拭卸除。
(6)发“阿”音将唇部左右拉开，卸除积于唇纹中的污垢
保养之道 在与对皮肤按摩
按摩对皮肤极为重要。适度的按摩可以促进血液循环、加速新陈代谢，使皮肤内的皮下脂肪层不容易松弛老化，持之以恒坚持有规律地进行按摩，会对美化肌肤产生显著的效果。按摩产品依据想要达到的功效来选用，原则上是以无剌激、纯中性、适合东方女性肤质的产品最佳。如平时洁肤，可选用含高级纯植物油制成的深层清洁乳或清洁凝露来做按摩洗脸。能直接渗透毛细孔，清掉一般洗面皂洗不干净的多余脂肪和毛孔的污垢，或化妆品的色素。为了使按摩更具滋养、渗透的疗效，可采用天然萃取配方添加生化精华的按摩霜来按摩脸部，例如中干性皮肤可采用滋润型按摩霜，中油皮肤采用清新功效的按摩霜。
但是，并非单靠按摩就能立即见效，最重要的，还要耐心保养护理皮肤，配合按摩，才能取得相辅相成之效。脸部按摩时间宜适度，不可太长或太段，必须视皮肤的性质、状况和年龄来决定，干性皮肤多按摩，油性皮肤少按摩。通常，油性皮肤一星期按摩5—10分钟，中性皮肤10—15分钟，干性皮肤15—20分钟，过敏性皮肤最多5分钟或不按摩。如果是老年人，各增加5分钟，最好每星期固定按摩及敷面。
干性皮肤不易长粉刺、面疱，但易生小皱纹，尤其是眼角和两颔，每晚最好按摩2—3分钟。过敏或油性皮肤毛孔阻塞时，不宜按摩，因皮脂阻塞，按摩反而会使细菌传染更快，导致面疱更为严重。另外，年纪在25岁以下的，因皮肤弹性和新陈代谢较好，大约一星期按摩5—10分钟即可，过度按摩容易产生反效果。对于容易长粉刺、面疱的年轻人，注重先检查皮肤，选择适合肤质的清洁、保养、敷面的方法，就能防止与改善脸部肌肤。皮肤新陈代谢退化，毛孔阻塞，虽经按摩也不能促进吸收，必须先将沉积在皮肤内的污物除之后，才能籍由按摩达到美肤的效果。
问题成因——淋巴循环异常/毒素排出受阻/肾功能欠佳
问题解析——皮层下组织中的体液积聚会造成肿胀，形成眼袋；长期食用高盐分及辛辣的食品，眼部淋巴循环不畅，新陈代谢紊乱形成下眼睑皮脂积聚；睡前饮水过多，睡觉姿势不当、枕头过低，致使体内水分倒流，形成眼部浮肿；月经周期或哭泣造成的浮肿。
解决之道——
1．多做眼部按摩，帮助局部循环；避免睡前喝水，尽量少吃太咸过辣的食物。
2．用冰镇的化妆水、冰镇眼膜或隔夜茶包敷眼。袋茶中含有茶酚类、芳香油化合物、碳水化合物、蛋白质、多种氨基酸、维生素，矿物质及果胶等400多种丰富的化学成分，是天然的美容法宝。
3．“水晶磨皮机”疗法：利用红外光激活细胞，先定位、再点穴位，以达到通淋巴，祛水肿的效果，对于消除眼袋来说，效果十分明显。
4．手术疗法：割除眼袋手术迅速有效，但存在一定风险性，建议35岁以后再考虑。实施时一定要选择信誉好的专业美容机构及专业医师。
也可以化妆掩饰
先在眼部涂了一层薄薄的乳液，这样可以使眼部肌肤充分滋润，以便充分吸收遮瑕膏，也能防止由于细纹出现眼袋的现象。
当乳液全部渗透进去后，涂抹一层颜色比粉底更亮点的遮瑕膏，不用太多，用手指长时间轻轻拍打。如果你的眼袋不太明显，可以不用涂抹遮瑕膏，涂抹液体粉底后轻轻拍打也行。
大家都害怕有眼袋，因为容易显得很老相。眼袋的形成主要有以下几个方面的因素：
一是随着年龄增加，皮肤、皮下组织、肌肉及其相关结构发生退行性变化使皮肤变薄，弹性降低，松弛而眶膈后脂肪并不随之缩小反而增大，并向松弛的眶膈皮肤突出即呈现眼袋变化。
二是先天性遗传因素所致眼轮匝肌肥厚，皮肤外呈现轮状突起，特别在微笑时常显现。
三是外伤性因素致眼轮匝肌与眶膈损伤，肥大眶脂即随薄弱的皮肤皮下突出。此外，最常见的是因劳累、睡眠欠佳、夜生活过度及全身性或慢性疾病易诱致或加速眼袋出现，甚至于眼周呈现黑眼圈等。
眼袋是很难根除的。如果轻微，可以通过化妆来修饰。当然化妆只是权益之计，要想彻底解决，就要改善睡眠质量，并辅助使用其他的修护产品，要长期坚持才行。
1 黑眼圈
原因追溯：
A长期熬夜（无需解释了吧）
B 酒精、烟草（这些因素会让眼睛和眼周的血管扩张，形成黑眼圈）
C先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加
第一种是上下眼睑近睫毛部位皮肤呈棕褐色或浅灰黑色，有时伴有该皮肤的轻度粗糙增厚或有皱褶……请看：黑眼圈暴露健康问题
解决之道：
A 自然疗法：每天早上，用蘸满冰鲜奶的化妆棉来敷眼睛，有助于眼部血液的循环，让黑眼圈得到改善。
特别是在问题不很严重的时候，这样的方法会更理想。
1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。
2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。
5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
护眼大法：[护肤]5大眼部护理秘方 消除眼袋办法一二三
怎样消灭黑眼圈
B 护肤品疗法：消除黑眼圈的专用眼膜，如果从冰箱中取出后再用，同时配合一些简单的按摩，就可以有效地消除浮肿。
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。
c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
部分资料来自完颜康康
C 掩饰疗法：粉红色的遮瑕膏最适合被用来对付黑眼圈，这可以中和黑眼圈的泛蓝微血管，效果也不错。
眼袋
原因追溯：因为眼部的淋巴常常无法正常循环，以至于毒素无法排除，当毒素越积越多的时候，最好的方式就是通过手术的方式来消除。
解决之道：
A 手术疗法
B 要减少眼袋的生成，充足的睡眠和休息，不要让眼睛过度地操劳，才是最根本的解决之道。
过早出现下眼袋是由于下睑眼皮老化、松弛，皮肤与眼轮匝肌之间的纤维组织连接减弱……请看：教你如何轻松快速除眼袋(图)
针灸去眼袋除了手术药物治疗去除眼袋以外，传统中医与现代电子科学结合的针灸法对各种眼袋也有不同程度的疗效……请看：针灸疗法祛除眼袋
这么多方法，总有一款适合你吧。
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