在这个人人爱美的时代，化妆已经成为了大多数女生的日常习惯。因为化妆能够让女生看上去显得更加精致，所以很多女生都会研究化妆技巧。但是大部分女生也都会发现一个问题，那就是自己认真研究过的妆容，化出来却没有别人那么美，本期绵绵就来跟大家说一说这个问题。为什么别人化妆很美，你化妆却很丑呢？这其中的问题，多半出在“这里”。
很多女生化妆之后感觉整体效果不够完美就会找原因，有些女生认为是自己的技术不到家，也有的女生会觉得是自己长相不够完美。但实际上，化妆这件事情就是将不完美变成完美，而技术不到家的只不过是初学者。一般情况下，对化妆有一定了解之后，只要用心化妆，整体效果都相差无几。
所以，我们化妆之后不好看，可能不是这些原因，还有一个关键因素是大多数女生都很容易忽略的，那就是化妆时使用的“镜子”。毫不夸张地说，镜子的好坏，可以直接决定我们化妆之后展现出的整体效果，只不过很多女生还没有发现这个问题而已。
通常情况下，我们在化妆过程中都会使用到镜子，因为只有看着镜子化妆，我们才知道自己的妆容化成什么样了，也只有这样，我们才能将一款妆容化好。我们在挑选化妆镜的时候，应该优先选择大镜面。因为只有镜面够大，我们才能看到妆容搭配头发之后是什么样子，如果镜面不够大，那么我们看到的自己是十分片面的。
最近绵绵就发现了一款十分不错的化妆镜，这款化妆镜的镜面有8寸之大，完全能将女生的脸部、头发、脖子等细节反射出来。我们使用这样的镜子来化妆，就完全不需要担心自己看到的效果过于片面了。绵绵要给姐妹们安利的这款镜子，就是婓色耐化妆镜。
8寸这个大小，不仅能够满足各位女生的日常所需，而且携带起来也十分方便。我们可以轻松将它放进包包里带出门，就算出门在外，也能够使用8寸大镜面来观察整个脸部。不论是临时化妆还是中途补妆，都很方便。
这款镜子之所以方便携带，还有一个原因，那就是它能够折叠收纳。之前有很多LED化妆镜为了方便携带，它们的底座和连杆都是可拆卸的，我们携带之前需要先将镜子拆开，久而久之，就会导致底座和连杆出现松动。而婓色耐化妆镜，它的底座和连杆都是不需要拆卸的，我们想要携带的时候，只要直接将它折叠起来就可以了。
就算我们很少带化妆镜出门，将化妆镜摆在家里，也需要讲究很多问题。首先就是化妆镜的造型，因为化妆镜在一个家的整体中也属于摆件，而摆件的颜值对于一个环境的美观度来说是十分重要的，谁也不想看着一款奇丑无比的化妆镜摆在家中。这款化妆镜不仅有诸多好处，而且其超高的颜值，也受到了众多女生的喜爱。摆在家里，看着就让人感到心情愉悦。
除此之外，挑选LED化妆镜时还有一个很重要的因素，那就是灯光问题。如果灯光不够亮，那么要这个LED灯根本没有什么意义，所以这款化妆镜配备了80颗高亮灯珠：
不仅如此，这些灯珠跟普通的LED灯珠还不太一样。为了避免姐妹们化妆之后会出现色差，这些灯珠散发出来的光色彩是十分饱满的，具有高达97%的日光还原度。所以我们使用它来化妆的时候，根本不需要担心走在阳光下会出现色差，完全可以放心大胆地去施展自己的化妆技术。
为了保证各位女生在化妆的时候更加方便，它还配备了触控底盘。我们可以随时打开或者关闭灯光。而且触控底盘还可以避免镜面出现指纹，让我们省去频繁擦拭镜子的烦恼。
有很多女生使用LED化妆镜的时候都担心耗电问题，婓色耐化妆镜配备了4000毫安的电量，让我们省去对电量的担心。充电一次，就能使用将近半个月。
如果你是一个讲究的女生，婓色耐化妆镜的三色光源还能让你做一个能够轻松融入场合的精致少女。三种不同色调的光源，可以模拟不同场景，让你轻松打造出适合不同场合的完美妆容。
这款LED化妆镜经过了严格的安全检测，每一个女生在使用它的时候，都能拥有母婴级别的保护，完全可以放心使用：
镜子的亮度记忆功能，还能根据你的行为习惯记住上一次使用的亮度，省去反复设置的麻烦。
其实很多女生平时都有化妆的习惯，而且经常化妆的女生本身就已经掌握一定的化妆技术了。化出来的妆容不够好看，大多是因为化妆镜的问题。
与其怀疑自己的长相不够完美、使用的化妆品质量不够好，不如在镜子方面找找原因。只要我们少吃一顿火锅，就能拥有一面可以让我们化出完美妆容的LED化妆镜。
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提亮肤色的粉底液
提亮肤色的粉底液，每个人都爱美，爱美是人的天性，所以现在很多人的爱化妆，因为化妆可以让一个人精致，但化妆品的选择很重要，选择适合自己的有时候选择便宜的更适合自己，提亮肤色的粉底液。
提亮肤色的粉底液1珀莱雅 遮瑕保湿补水提亮粉底液
清爽的水凝质地，一抹化水更服帖，没有闷热厚重感，自然修饰美肌；添加四大养肤成分，给予肌肤充足水分，持久持妆不暗沉。
口碑评分：99参考价格：￥6900
2迪奥 凝脂恒久粉底液
长达18小时的持妆效果，让你保持整天自然好气色；保湿效果赞，不易出现拔干浮粉情况；一抹轻松隐形痘印，肌肤更显清透无瑕。
口碑评分：97参考价格：￥52000
3珀莱雅 水润保湿水润轻薄粉底液
蕴含保湿精华，持久呵护肌肤滋润，告别卡粉脱妆尴尬；粉质轻盈易涂抹，不会有浓浓的厚重感；遮瑕力度强，打造无瑕美肌。
口碑评分：95参考价格：￥7990
4资生堂 星魅轻膜粉底液
持妆能力棒，能够令无瑕妆容达到13小时以上；质地轻薄好推开，均衡提亮肤色，遮盖面部细小瑕疵；保湿滋润，清爽不油腻。
口碑评分：93参考价格：￥32000
5珀莱雅 遮瑕保湿不脱妆粉底液
富含保湿成分，令肌肤持久水润；质地细腻顺滑，妆感轻薄服帖，遮瑕效果好，缔造奶油光感肌肤；持久度很好，能长时间不脱妆。
口碑评分：91参考价格：￥12800
6兰蔻 持妆轻透遮瑕粉底液
添加珍珠岩成分，抗击油汗，持久服帖不脱妆，一整天光彩照人；细腻轻薄粉体，打造自然清透妆容，让肌肤畅快呼吸无负担。
口碑评分：90参考价格：￥42000
7雅诗兰黛 补水防晒保湿粉底液
有着较强的持妆能力，专为油皮设计，可以保持一整天不晕妆脱妆；粉质细腻轻盈，有效遮盖脸部瑕疵，肌肤散发自然无瑕的光泽感。
口碑评分：87参考价格：￥28500
8阿玛尼 无痕持妆粉底液
粉质细腻水润，毫不费劲就能推开摸匀，迅速和肌肤融为一体，无粉感痕迹；自然遮瑕提亮，缔造清透裸肌妆感，持久不会斑驳脱妆。
口碑评分：85参考价格：￥58000
9圣罗兰 妍活青春粉底液
轻薄的水润质地，如薄纱般贴合肌肤，打造无瑕清透裸妆；添加保湿成分，有效滋润肌肤，使用后无卡粉现象，并提升肌肤光泽感。
口碑评分：83参考价格：￥59900
10娇兰 黑钻修颜粉底液
蕴含滋润保湿成分，保护皮肤抵御白天干燥影响；水润丝滑的质地，紧贴面部轮廓，隐藏毛孔；双面金色微粒，让脸部更有光泽感。
口碑评分：82参考价格：￥48800
提亮肤色的粉底液21、淡**粉底液／气垫粉底：淡**的粉底液能让黄皮肤看上去匀称、光亮，并且皮肤类型犹如塘瓷一样细腻温和，但不能用得过多，最好是让淡**和皮肤颜色粉底液按1：4的占比开展调合，不然当心变为“没有皱褶的人老珠黄”。
2、蓝紫色粉底液／气垫粉底：合适皮肤偏黄，暗黄的人，对遮住黑眼圈也是有奇妙的实际效果。它能让皮肤颜色越来越洁白无瑕，细致而有全透明感。假如点在眼底下、鼻梁骨和前额等突显位置，会犹如有烛火对着一般，让脸孔立能增辉。
3、淡粉色粉底液／气垫粉底：假如皮肤颜色惨白，那麼淡粉色粉底液能够 给你面色红润身心健康。此外，在两颊应用，能够 替代眼影，展现一种十分当然的白里透红的觉得。
4、翠绿色粉底液／气垫粉底：假如皮肤颜色偏红、偏黑，或是脸上有小雀斑，脸上痘痘留有的小疤痕，那麼拥有翠绿色粉底液，这种小苦恼便能够 轻轻松松拿下。由于翠绿色粉底液能立刻漂白剂太阳皮肤颜色，遮住小黑斑。
涂粉底的方法
最先倒出适当的粉底于手掌心，并匀称地址于前额、鼻头、两侧脸颊及下颌，按照前额由正中间往两侧、眼部轻一点、面颊往下45度、下颌、人群中和鼻部由上向下那样的方位或推或印。记牢应沿着一个方位推下，切勿往返反复擦抹。
眨眼睛经常的眼周假如再加上过厚的粉底液，非常容易出现皱纹，因而打双眼正下方的粉底液时，要稍微往上面看，以轻轻地轻按的方法，从双眼里侧往两侧打上。
粉底液要涂得薄而匀称，涂到颈部、耳背、上额、头发时要逐渐淡以往，粉底液与皮肤交汇处要衔接得当然温和，不然便会展现假脸壳。
一定不必涂到觉得“彻底适合”，如果你有这种感觉的情况下，粉底液的量早已多了。要在你觉得所有涂完以后，看起来还感觉一些不够，这事实上是最好的。
提亮肤色的粉底液31、粉底液推荐
1、梦妆花怡舒柔粉底液参考价格：125/30ml
梦妆(微博)花怡舒柔粉底液蕴含鲜花萃取物，水润质地更亲和肌肤，卓越的修饰能力及遮瑕功效配合银色珠光例子反射光线杂色，绽放肌肤如花瓣般细腻的底妆效果。梦妆花怡舒柔粉底液在完美遮瑕的同时，全天保持如同未化妆般的自然亮丽肤色。涂抹均匀，无堆积现象，令肤色光泽更显明亮。
2、美宝莲纽约矿物水漾无瑕粉底液参考价格：129/20ml
美宝莲纽约(微博)矿物水漾无瑕粉底液由高科技微细海绵构成。符合人体工学设计的圆形刷头，在最大面积中将着力点均匀分布，能够密集修正每一处肌肤瑕疵。创新的微细海面材质，将粉底液以最细腻的方式填补肌肤凹凸，顷刻间干纹淡褪，毛孔隐形，瑕疵祛除，带来手指及普通海绵无法媲美的舒适服帖与卓越遮盖力。
3、巴黎欧莱雅复颜提拉紧肤粉底液参考价格：190/30ml
巴黎欧莱雅(微博)复颜提拉紧肤粉底液含有维他命原A+弹力蛋白，即刻提拉紧肤，拉平细纹，肤色变得更有光泽。日复一日，细纹被淡化，肌肤看上去变年轻。
4、兰芝雪凝晶焕双重粉底参考价格：315/3g+30ml
兰芝(微博)雪凝晶焕双重粉底将粉底液与遮瑕膏双效结合，自然遮盖肌肤瑕疵，贴合并修饰肌肤，使用感轻薄、滋润，缔造水润美肌。水般轻盈的粉底液轻柔平滑地划过肌肤，令肌肤滋润一整天。
5、Lancme兰蔻奇迹薄纱粉底液参考价格：520/30ML
兰蔻(微博)奇迹薄纱粉底液是首款点亮肌肤内在光采的粉底，拥有10年心血研究、7项申请专利，通过神奇的Aura-InsideTM光学科技，运用新一代粉色光采因子，新一代蓝色光采因子和独特的晶莹光采精华，恢复肌肤光泽度、肤色饱和度、纯净度与清新度，让肌肤由内自然透现灵动光采。
6、羽西美肌柔润粉底液参考价格：200/28ml
羽西(微博)美肌柔润粉底液根据中国女性的肤色量肤定制，8款色号，配合5分钟量肤配色卡，让每一位中国女性都能轻松找到肌肤的和谐搭配，摆脱“虚假的面具妆”，实现潮流最IN的通透、自然底妆效果。
7、Za姬芮美肌无瑕粉底液SPF18/PA++参考价格：95/30ml
姬芮(微博)美肌无瑕粉底液大量的保湿成分配合，更有满满的透明质酸蕴藏其中，堪比整瓶精华素，肌肤犹如被水润拥抱。高度保湿，是能上妆兼具保养效果的保养型粉底液。
2、粉底液的用法
1、粉底液颜色要用身体肤色
粉底液的主要目的是为了让肌肤的问题不再凸显出来，让肤质更加接近理想的状态。如果比肌肤本身白就会让妆容变得非常不自然，所以挑选粉底液时一定要选看起来自然的并且与自身肤色接近的颜色。
首先将粉底液涂抹于锁骨的位置，然后从远处观察色差，选择肤色或者稍暗的颜色。
2、粉底液不要用到100%
突出五官后，肌肤色斑不会那么明显，因此在底妆阶段，100%的遮盖度加上局部妆容的再次遮盖就会显得过分。所以当然可以留出30%的“破绽”哦！
3、用粉底液打造更加健康的肤色
粉底液的作用是修补肌肤色差，赋予肌肤自然光泽。同时经妆前乳修饰而变明亮的肌肤颜色调整至最佳状态，让造型更自然。
技巧1：采用盖章式涂抹
自己在涂抹粉底液的时候可以选择盖章的'方法，然后色调偏暗的部位需要稍微的多用一些粉底，不然会无法遮盖瑕疵。因此最开始一定要做“盖章式涂抹法”，只在必要的地方做必要的遮盖。
技巧2：像美容液一样晕开
由脸部内侧像外侧推开，因为已经在需要的位置涂抹了适当的粉底，所以千万不要用力一下推开，一点点地让其更加自然地晕开就可以了，就好像使用美容液时的感觉一样。
4、最少量地使用粉饼
在用手充分贴合粉底液之后，用粉较少也不容易晕妆。所以如果不希望辛苦打造的光泽感消失的话，就尽量少用粉。
5、选择散粉的技巧
散粉要选择透明颗粒型，能够当做高光使用，让暗沉的部分更加明亮，但是也不要选择太过闪亮的类型。
6、防止晕妆技巧
适度的光泽是绝对必要的，散粉只需一点，在眼部下方以及容易起有油光的部分就OK啦。
技巧1：用海绵去除脏污
眼部周围的粉底很容易变脏。一定不要直接在上面刷粉补妆，用海绵将多余部分的粉底吸走，这样一来娇嫩的眼部也不会受到伤害啦。
技巧2：散粉只用在局部
只需要在眼部下方和T区用粉，脸颊有光泽就可以了，不用也没有关系。
黑眼圈怎么去除
1、给眼部做按摩
这是一种去除黑眼圈比较快捷的方法，在早晨起床之后我们可以对眼部进行按摩。一般按摩5分钟左右就可以了，怎么按摩根据个人的喜好来决定。按摩结束之后你就能发现黑眼圈有明显的改善，而且这样做还有注意眼睛的健康，起到保护视力的作用。
2、隔夜茶敷眼
分别取隔夜的两片茶叶（不是茶叶水）逆时针轻轻地按摩眼睛，按摩3分钟左右，如果觉得茶叶没有水分了可换另一片茶叶继续按摩。
3、用热毛巾敷眼
热毛巾敷眼不仅有很好的消肿效果，还能淡化眼部的黑眼圈。早上起床之后发现有黑眼圈，在洗脸的时候就可以用热毛巾敷眼，大约十分钟的时间就能有很好的消除黑眼圈的效果。经过热敷之后，人体的精神面貌也会有很大的改善。
4、熟鸡蛋敷眼
取一个刚煮好的鸡蛋剥皮，拿掉蛋黄，用纱布包住还在冒热气的蛋白敷在眼睛上3分钟，期间挪动2~3次保证受力平均即可。用银首饰（最好用银戒指）包在蛋白内敷眼效果更佳，且见效快。
5、酸奶敷眼
酸奶也是一种非常好的方法，首先找一些医用药棉，取适量药棉放到你喝剩下的酸奶中，然后等到医用药棉全部浸透以后取出，放到你的眼袋和黑眼圈上面，再保持十分钟左右，取下医用药棉，你就可以发现黑眼圈有明显的变化，看起来没有那么重了。
6、黄瓜片敷眼
黄瓜是一种天然的美容原料，在美容方面的用法很多。我们可以将黄瓜切成片，最好是薄片这样更有助于将黄瓜吸附在皮肤上，还有助于黄瓜中营养成分的吸收。敷眼大概十五分钟左右即可，在敷眼的同是我们也可以顺便敷脸，你会发现敷脸之后皮肤更光滑，黑眼圈也消除了很多哦。
7、土豆片敷眼
把土豆切成薄薄的一片，敷在眼睛上10分钟，取下后用食指轻轻按摩双眼以促进土豆的营养吸收。该法不仅淡化黑眼圈，还能美白皮肤。
8、苹果片敷眼
苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。
9、冰敷或冰调羹敷眼
早起或晚睡时，用冰块或冰冻后的调羹敷在眼睛上逆时针轻轻按摩，促进眼睛周围的血液循环，冰凉的感觉还能消除眼睛疲劳。注意按摩时闭眼，要快速而轻轻地划过眼睛，停留太久或用力过度会容易造成皮肤冻伤、擦伤或产生皱纹。
10、眼霜
眼霜要趁早使用，20岁后就可以使用了。选择眼霜时，建议选择质地温和、植物精华的，不嫌麻烦的可以先用眼部精华油或精华液按摩眼睛，再用眼霜。
黑眼圈的形成原因
导致黑眼球的原因一、睡眠不足
眼周微血管较多，熬夜使眼睑得不到休息，血管持续紧张收缩，血流量长时间增加，引起眼圈皮下组织血管淤血和水肿，滞留下黯黑的阴影。
导致黑眼球的原因二、久病体弱或大病初愈
由于眼周围皮下组织薄弱，皮肤易发生色素沉着，并极易显露在上、下眼睑上，出现一层黑圈。
导致黑眼球的原因三、遗传体质及生理构造
当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，看起来同黑眼圈。
黑眼圈吃什么好
1、胡萝卜
胡萝卜可以增加维生素a的摄取，它能够很好的改善上皮组织机能，所以能够达到改善黑眼圈的目的。除此之外它还对我们的视力有很大的帮助。
2、海带
海带中含有铁质成分，它能够很好的促进血红蛋白的再生，达到给眼部皮肤增加养分的能力，更好的做到治疗黑眼圈的目的。
3、猪肝
含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
4、芝麻
芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
5、绿茶
绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。
6、鸡蛋
大家都知道鸡蛋中含有大量的蛋白质，而蛋白质又是能够很好促进细胞再生的物质，所以它对缓解黑眼圈的形成是有非常大的帮助。
1冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 4使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 5使用遮瑕产品 在上粉底前，在黑眼圈地带涂上遮瑕产品，轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透，然后再上妆。 另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 土豆片敷眼 刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将土豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。 点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈 ： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装----如果你经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，特别是眼线和睫毛液，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像捆了一个黑圈，平时应使用眼部专用化妆品，不可以面部化妆品代替 7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
答案就是就地取材，利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环，不妨一试。 版本一、 1冰敷 用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上，令眼睛周围的血管收缩，帮助眼周肌肤消肿，也能抑制充血。 2茶叶包敷眼 把泡过的茶叶包滤干，放在冰箱中片刻，取出敷眼。记住一定要滤干，否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 3土豆片敷眼 土豆具有美白的功效，把土豆且成薄片，敷在黑眼圈处，美白黑眼圈处肌肤，从而改善黑眼圈的状况。 贴士：夜晚敷，更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用，因为有毒。 点解:土豆含粉质，可补充眼部所缺。 4使用眼霜或眼膜 现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果，涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩，舒缓黑眼圈的侵袭，兰蔻有一款美白修护眼霜很切题，是直接针对黑色素形成根源的配方，而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话，做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好，缓和眼部疲劳的同时，滋润眼部肌肤。 另外，在有黑眼圈困扰的时期，尽量避免服用阿司匹林，因为阿司匹林是抗凝血剂，会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法，用黑木耳50克，红枣10个，红糖100克煎服，每日2次。经常服用，有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒，偷懒不得 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放入纯银戒指。闭上眼睛，在眼部四周转来转去，每边约10次。 点解:热力加按摩，可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的（神奇）作用，有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机，再加2杯水搅拌。将水隔渣，然后敷眼10分钟。 贴士：水可以饮用，双管齐下。临睡前敷效果最好，可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 贴士：切开的苹果，不想被氧化，可用盐水浸住。拿上手后抛一抛，若感觉手，即表不内果多汗，可以用温室苹果。 柿子敷眼 切开柿子。用匙羹挖出柿肉，搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 贴士：最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 点解：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。 蜂粉蜂皇浆 蜂粉1茶匙＋蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次，1星期见效。 点解：蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进亲陈代谢之效。 饮食习惯去除黑眼圈 ： 1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑桔类。 2、每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行，减少瘀血积聚，亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 4、多喝清水，有效地将体内废物排出，减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。 5、缺乏粉质、铁质及维他命C，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 以上几种效果特别好，现在我没有黑眼圈了。 版本二、 1、保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，胜过多种护理方法。 2、改正不良的饮食习惯，勿摄入过咸的食物和刺激性过大的食物，勿过多抽烟、喝酒。 3、及时治疗所存在的慢性疾病，加强营养，适当补充维他命C、A、E。 4、穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉；在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。 5、温和热敷----热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次；水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。 6、彻底卸装 7、如已形成黑眼圈，可用化妆来掩饰：(1)在涂好粉底的脸上，用无名指尖轻轻拍上比皮肤稍浅的遮暇膏，抹匀。(2)用化妆刷扫上透明干粉，这样更牢靠、持久。(3)在眉骨后三分之一处涂上浅**，可增加眼睛的神采。(4)选择中庸色系的眼影淡淡地刷上，如皮肤较白者可用灰色；偏黄时可用淡**；而粉红和紫色的眼影只会强调黑眼圈，不可选用。(5)只画上眼线，如果要修饰眼型，也只能用碳灰色的扁头眼线笔轻轻地描一描。经过这样的修饰，你的黑眼圈看上支就不会太明显了。
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