kate20周年眼影盘有哪些色号 热门色号纪念款眼影盘

眼影是很受大家欢迎与喜爱的一种彩妆产品，kate是日本非常有名的化妆品品牌，kate的眼影一直很火，kate20周年眼影盘共有12个颜色，那么kate20周年眼影盘有哪些色号？热门色号纪念款眼影盘。

kate20周年眼影盘有哪些色号

20周年纪念款KATE Best Eyeshadow Selection眼影盘分别收录了1999/2003/2006/2007/2008/2009/2012/2013的人气眼影。光是看看都觉得很爽，而且每个颜色都不鸡肋!!毕竟人气款!!总有它火的价值嘛~发售日期为5月1日(大家快Mark起来等消息吧!)

kate化妆品什么档次

kate化妆品价格比较实惠，是大众化中档品牌。

佳丽宝KATE的化妆品，比较适合年轻人，每一季都会推出充满变化的新产品、新色彩。佳丽宝KATE主要是针对眼妆，结合不同季节推出眼影、眼线等人气眼妆产品，屡屡创造销售佳绩。

KATE眼妆热门产品有哪些

KATE三色眉粉

传说中的无敌KATE眉粉! 排行榜永远第一名的眉粉单品，无香料(眉粉型)自带的刷子能简单自然的描绘出自然立体的眉型。用3色自然画法，从眉到鼻侧的、呈现超自然立体感,一点也不造作。 即使流汗、出油也不会褪色。 非常容易涂匀，还附100%天然毛两用刷，即使是新手也能画出完美的眉型，画错也非常容易修改。

一盒多用，除了做眉粉，还可以用来画出自然的鼻影，让脸部更有立体感，里面附带了双头小刷子，一个晕鼻影，一个画眉毛，实用方便。

新手Or还在为自己的眉毛苦恼的妹子，那就一定要试试KATE的眉粉啦!!超级自然的眉形自己掌握!很少上手也特别适合新手、有三个颜色随意搭配。最浅的颜色还可以用来刷鼻影!简直是一举两得!!!

KATE染眉膏

染眉膏最大的特点是遮盖力强，所以眉毛粗黑的女生一定要使用浅色染眉膏，将眉毛染成棕色或者亚麻色，这样就不会太显凶。然后妹子们染了头发以后就可以选择颜色对应的染眉膏来染头发，这样比较和谐~

独特的刷头设计，能自然轻松调整眉色、让眉型立体，刷染出适合自己发色的完美眉毛。 独特的立体锥形螺旋状刷头，能均匀刷染上色。

KATE骨干重塑眼影

特有的“塑型立影粉”应用粉饼技术开发的“亲肤粉末配方”与眼部肌肤的高度融合感舒适感，只要在内眼角下三角部分的“塑型眼窝”轻轻一扫，即可打造自然轮廓，呈现突出立体感的深邃大眼，不论颜色组合，珠光或哑光粉质都很好，细腻且不飞粉。特别添加哑光阴影粉，用作鼻影。 粉质堪比大牌，性价比极高。

BR-1 珠光棕：带细细闪片的咖啡色，浓淡皆宜

BR-2 柔光棕：无敌裸妆感，细腻微闪日常妆典范

BR-3 墨褐棕：优雅的酒红棕，暖调，打造温柔眼波

BR-4 深邃棕：深邃时尚的烟熏棕，轻松打造各种气质烟熏妆

BR-5 流光棕：璀璨带闪片的华丽棕色，让双眼闪耀迷人

BR-6 雾面棕：细腻个性的哑光棕，低调又有存在感

KATE睫毛打底膏

关很多美妆达人，都会推荐的一款单品，KATE的睫毛打底膏，这款产品真心算是性价比高到爆炸的一款产品了!KATE打底睫毛膏的白色款是纤长，防止睫毛塌下为主要作用的，推荐用来做打底! 经过它打底再涂其他睫毛膏，能保持长时间的睫毛卷翘。

而黑色是魅绽黑翘睫毛膏，能使睫毛看起来更浓黑，能记忆睫毛卷翘的角度，让睫毛保持美丽向上翘，宛如睫毛般的黑色纤维(2mm和3mm)与睫毛一体化，增加睫毛的浓密度与线长度。贴合眼型的睫毛刷让睫毛根根向上，自然美丽没有苍蝇腿。防水处方不脱妆!

KATE双效立体眉笔眉粉

这只两用眉笔，个人感觉比三色眉粉盒方便(是的眉粉都用来画鼻影了)。首先，平头眉笔头比较硬，很方便勾勒眉形和画眉尾。然而好用哭的是海绵头眉粉!!扁平形状眉笔， 可粗可细， 自然流畅， 打造自然眉形，既可以描画立体眉型又可自然渲染时尚的粗眉型，真是一举两得!

只要用海绵头轻轻抹两下，眉毛都不用怎么画，轮廓就都出来了，感觉比刷子好控制。而且能充当眉刷的作用，在眉毛画完之后再扫一扫。

KATE 畅妆持久眼线液眼线笔

柔滑的质地极易上色，一笔成型的流畅让初学者也不会尴尬，缩至0003mm的笔尖犹如精密“仪器”，描画瞬间划过眼部即刻实现显著妆效，或粗或细全凭你掌握，最值得一提的是它的持妆能力，出门一整天都不用担心晕染。

遇到它之后，你会感觉自己之前画的眼线都是渣渣，真的!爱手抖的新手也能用它画出很少瑕疵的眼线，并且干透后是防水防晕的，一天折腾下来还能看到自己眼线的感觉真好~

眼影的正确涂抹顺序

第一步：底妆后，给眼部定妆，画好自己喜欢的眉毛。

第二步：浅色眼影用大号眼影刷沾取，从睫毛根部开始画，向上晕染，直至铺满整个上眼皮。

第三步：接着用一把眼部细节刷沾取深色眼影，从眼尾睫毛根部画起，向上，向前晕染。

第四步：选择一个亮片色眼影用手指指腹沾取，按压在眼中、眼头及下眼睑前三分之处。

爱丽小屋的许多化妆品都是平价好用的代表，不少人都非常喜欢用爱丽小屋的唇釉以及眼影等等，其中不少人都尤其喜欢用爱丽小屋咖啡眼影盘，那么爱丽小屋咖啡眼影盘色号有哪些？爱丽小屋咖啡眼影盘试色怎么样？爱丽小屋咖啡眼影盘好用吗？

1、咖啡眼影盘色号

爱丽小屋在韩妆之中是一个响当当的平价白菜，他们家有好多好玩好用的小东西，还经常出一些好颜值高又“好吃”的眼影盘子。这盘十色眼影在同系列里是使用率最高的，整盘是大地色系，无论日常还是隆重场合都能一盒搞定。下面给大家看看这款超级美貌的眼影盘有哪些色号？

2、咖啡眼影盘试色

1号色试色做眼影打底和眉骨提亮，2号在十色里最深除了画眼影还能作眼线也能当眉粉，3号颜色的棕色更自然，能用来打鼻影。

4号色也比较适合做眼影的打底色很接近一般偏黄的肤色，5号比较像吃土色，眼影打底后做第二层叠加很好，6号是是个带有闪粉的金棕色，适合用来突出点亮眼皮中间的位置。

7号是一个珠光棕，但是珠光比较细，上色和光泽更自然，可以大面积使用，8号是一个奶茶色，也适合眼影打底和裸妆9号是一个西柚粉，配合同色调的唇彩会很漂亮，10是一个金闪的玫瑰金色，闪粉比较大和8、9搭配尤其适合。

3、咖啡眼影盘心得

大地色系十色眼影，炒鸡实用的一个盘子。无论日常裸妆，还是特殊场合都能适用，打造百变妆容，永不过时。这盘的眼影粉很细腻软糯，取粉很容易，在皮肤上也很帖。色号特别齐全，部分色号还可以当眉粉和鼻影使用。当然上眼影粉之前也要记得做好眼部的控油打底，能让眼妆更持久。用海绵棒或者眼影刷蘸取眼影粉刷在眼部，把颜色晕染开即可。盘子里有两根海绵头眼影棒，用起来很顺手，如果懒得洗刷子，完全可以用完一个用另一个。不管是大面积涂还是细致的描画，眼影棒都能搞定，不用刷子也可以。

4、眼影产品推荐

ADDICTION单色眼影

它家的眼影颜色很多，这款单色眼影的粉质很细腻，带有微闪，很容易就能涂抹，与肌肤的贴合度也很高，妆效持久，而且透明的包装看着就很讨喜，也很方便携带。

NARS双色眼影

这款眼影就是传说中的斩男色。眼影的粉质细腻，不易飞粉，而且好上色。粉金色和酒红色都非常的柔和，适合日常、约会等妆容，带有微闪，轻松打造眼部好妆容。

LANCME梦幻5色眼影

这款眼影色彩的饱和度很不错，着色力也很好，不易飞粉。质地柔软细腻，显色度也非常高，美得不要不要的~

KATE骨干4色眼影

这款眼影在日本非常受欢迎。不管是哑光还是珠光都很好用，不会飞粉，而且粉质很细腻，很容易上色。显色也非常棒，适合新手哦~

LUNASOL日月晶彩双魅眼影

不得不说这款眼影的颜值真的很高，blingbling哒~5种颜色可以随心搭配，不晕染不飞粉，重复涂抹的话更能够展现双眼的深邃，是很适合亚洲人清淡的眼妆。

SUQQU4色眼影

这款眼影盘有四种颜色，自带眼影刷，色泽很饱满，很容易就能上色。粉质细腻，不会飞粉，眼影中的珠光质感也很不错。四种颜色可以随意搭配。

YSL5色眼影

这款眼影也非常受欢迎，眼影粉质细腻，5种颜色，可以单独使用也可以搭配使用，不会飞粉，单看外表就让人忍不住想剁手啊~

洛杉矶女孩眼影系列（30r-40r）

洛杉矶女孩的眼影外壳是亚克力材料，看起来质感很nice，眼影的粉质比较细腻，显色度很高，眼影盘配色也很ok，并不是一言难尽的那种。加上它的价格非常美好，只有30到40的样子，非常值得仙女们入手一波了！

这款眼影的热门色号很多，小编比较推荐的是S473和S469。当然这款眼影也有缺点，就是稍微有些飞粉，没有那么持久。

NYX16色眼影盘3号（160r-170r）

相比于洛杉矶女孩的四色盘，这款NYX16色真的非常火了，在国内某宝网站上也有很多，当然假货也是很多的。这款NYX虽然听起来要170元左右，但是它有16色，而且颜色都非常美好，哑光珠光都有，并不是只能使用其中几种作为日常妆。哑光的粉质较干，不适合大面积晕染，珠光的粉质非常细腻，很服帖，而且带有欧美风的金属光泽。

小编在这里私心推荐一下NYX的10色盘，价格虽然和16色的差不多，但是色彩看起来更高大上，喜欢欧美风的仙女可以试着入手！

Make up revolution Neutra（50r左右）

这款眼影是英国的平价产品，特点就是非常大盘。这款Neutra系列，之前作为暖色妆几乎卖到断货，颜色看起来非常温暖，基本上可以完成各种妆容了。用起来很好上妆，显色度很高，红色可能略微不太好驾驭，但是可以补做腮红使用，元气满满。这款眼影粉质细腻，持久度很ok，卸妆也很好卸，真的是吾等平民之福音了！

MUR家也有做UD的复刻盘——iconic1/2/3系列，除了粉质稍稍有些飞粉以外，色彩也很日常美好，选择恐惧症患者可以直接选他家的iconic3。

日系眼影系列

KATE骨干重塑眼影五色眼影（80r左右）

KATE家的眼影一直是日系眼影中很出名的，色彩很日常美好，看上去非常温柔。这款骨干重塑粉质很好，软糯顺滑，而且易于上色，里面相比四色每盘增加了一色，可以作为底色铺盖，和之前四色盘上妆后的感觉很不同。非常推荐仙女们去入一波了！

canmake14号（60r-70r）

著名眼影界网红砍妹家的14号色，已经成为使用日系产品的仙女们几乎人手一只的必备良品了。他家的14号是酒红色系，秋冬使用非常温暖了。

下面是国货系列！

judydoll眼影(47r)

这款简直是国货之光！除了配色非常好看，显色度也很棒！最贴心的是它竟然不飞粉！小编真的是要为它打电话打到爆！

novo眼影(15r-20r)

这款国产novo眼影盘颜色很好看，价格非常非常非常低，在某宝上批发才8r左右一盘，色彩很ok，刚学化妆的妹子可以拿来试手。虽然价格低，但它的粉质很棒，不输其他品牌。

眼妆对于我们整个妆容是非常重要的，眼影是很常见的一种眼部彩妆产品，眼影的种类有很多种，哑光眼影可以使我们的眼睛更深邃，更加具有魅力，那么下面就由的我为大家带来好用的哑光眼影品牌推荐，哑光眼影的正确画法教程。

好用的哑光眼影品牌推荐

Pony memebox眼影盘

参考价格：170元RMB/98g

适合妆容：深邃眼妆、日常妆、粉嫩妆

使用评价：

非常适合亚洲人，全部珠光非常有气质，而且不像哑光显脏，哑光日常不好用，珠光不会显得眼睛浮肿，只是你用的颜色不对才会～这款非常适合新手，都是今年的流行元素，简单就能画出三款妆容，从小烟熏到春夏粉嫩妆都能hold住哦。

Shiseido资生堂心机彩妆臻采恒亮眼影

参考价格：320RMB/35g

适合妆容：日常妆

使用评价：

这款资生堂恒亮眼影的颜色搭配十分和谐，层层递进的色彩适合打造渐变的眼影妆效。双重凝胶粉末配方能持久贴合肌肤，即使长时间也不易暗淡。雏形刷头更加柔软，并且能够更好地描画睫毛间的空隙部分。

Chanel香奈儿全新四色眼影

参考价格：560RMB/45g

适合妆容：日常妆

使用评价：

温和的优质配方搭配简易的使用方法，使色彩散发独特魅力，长效持久的亮丽色泽。哑光、丝缎、珠光或金属光泽色调，创造千变万化的彩妆效果。

Canmake完美雕刻裸色五色眼影

参考价格：78RMB/32g

日常妆

使用评价：

很干净清爽的五色眼影，粉质细腻显色，既可以化出上班或上学的自然通勤眼妆，又可以打造华丽感的上街妆容这款是一个裸色眼影的组合哦~均含珠光微闪哦!

Visee蕾丝眼影盘

参考价格：78RMB/47g

适合妆容：日常妆

使用评价：

外貌协会的妹子都看过来，kose家蕾丝印花的眼影你心动了么加入了美容液成分，光泽感好，粉质软糯，配色适合各种场合，延展性和显色度都棒棒哒，即便是新手也能很快掌握。

KATE骨干眼影盘

参考价格：149RMB/22g

适合妆容：日常妆

使用评价：

许多彩妆博主推荐的平价好用的眼影盘，颜色很容易上手，即使是新手也可以马上画出自然却惊艳的眼妆。粉质完全秒杀掉很多专柜的眼影，粉质软且非常显色。

Bobbi Brown芭比波朗裸金流沙眼影盘

参考价格：880RMB/146g

适合妆容：桃花妆、日常妆、派对妆

使用评价：

全新仲夏金沙眼影盘，囊括8种细腻眼影：低调裸色、热辣古铜、闪耀金属色、以及活力海滨色。单独使用，或是多层叠加，不管是泳池边的清新妆扮，还是派对热力妆容，都能轻松打造，随处释放夏日激情。亚麻般轻柔的纱质包装，更添盛夏风情。

爱丽小屋眼影盘

参考价格：108RMB/42g

适合妆容：可爱妆、桃花妆、日常妆、烟熏妆等

使用评价：

使用多样的颜色和质地构成隐隐的阴影颜色和华丽的重点颜色，还有柔和的奶油质地，采用多样的颜色和质地构成，仅仅用一个彩盘就可以呈现完美妆容。不管是樱花树下，还是玫瑰花园，都是打造可爱风格的小清新，淡淡的珠光也不会显得很突兀。

哑光眼影怎么画

第一步：先选用了一个比较接近肤色的金橘色作为打底色，大面积扫在整个眼窝上，慢慢向上晕染，手法上一定要少量多次去晕染，这样才会更自然哦。

第二步：然后再往上叠加一层比较深的咖啡色，显色度非常高，制造出整个眼窝的深邃感。

第三步：眼影提亮的部分选择了古铜色，沾取少量点在眼皮中央，然后轻轻左右范围内晕染，让瞳孔正上方的眼妆更加立体，上眼也不会显眼肿。

哑光眼影的画法教程

第一步：手指沾取哑光棕色眼影膏，从贴近睫毛根部的眼皮中间开始涂抹整个眼皮，这里使用的是眼影膏

第二步：选择比棕色眼影深一色号的眼影，用眼影棒较大的一头涂抹双眼皮褶皱内，这里使用的是眼影br1

第三步：接着使用上一步骤的眼影盘，自带眼影棒小的那头沾取深色贴近睫毛根部画一条眼线。

第四步：刷好上下睫毛，沾上自然款假睫毛，接着再使用睫毛膏刷一次，让真假睫毛更加贴合。

眼影可以当腮红吗

可以。无论是粉质眼影还是眼影膏，质地和腮红都差不多，但有的眼影闪片、珠光特别重，就不能用来当腮红。应当选择一些哑光或稍微一点点珠光效果的眼影，颜色可以是粉色、橘粉色等与腮红相近的颜色。

1 Inglot单色组合眼影(约50 RMB)

Inglot是波兰的彩妆品牌，不贵好用，性价比高。眼影粉质好，显色度高，尤其是哑光眼影非常棒!可以购买单色眼影在空盘子里拼起来，也可以和腮红修容什么的拼成一盘，想要什么颜色就要什么颜色，自己的眼影盘自己做主!

2 KATE骨干眼影(色号 BR1、BR2，约100 RMB)

KATE是嘉娜宝的开架产品，价格便宜，颜色选择又很多，很多宝宝的第一盘眼影相信就是KATE。一盘四个颜色搭配的刚刚好，体积小又方便携带。

3 kiko四色烘焙眼影(色号101，约130RMB)

Kiko是意大利品牌，真的是开架彩妆中的战斗机，不贵质量堪比大牌!这四个颜色搭配的很好，并且显色度适中，每块粉的分量也很足，不过会有一点点飞粉。

4 Canmake五色眼影(色号05号，约80 RMB)

大家一般亲切的称Canmake为砍妹，颜色比较清淡，显色度比较弱，所以不容易手重，能简单画出一个基本眼妆。而且砍妹家的东西颜值都很在线，这个眼影盘也不例外!

眼影什么牌子好用

5 Milani六色眼影(色号07，约80 RMB)

Milani是美国的一个开架彩妆，号称平价MAC，粉底液很出名。这盘眼影的配色都很日常，没有奇奇怪怪的颜色，而且很好上手，价格也很合适，并且里面附带了一个小刷子很方便携带。

6 NOVO真彩十色眼影(色号4号大地色，约198 RMB)

珠光亚光都有的盘，非常basic的颜色，怎么画都不会出错，单擦一个颜色也好看，多多支持国货吧~

7NARS双色眼影(色号爱情灵药、地中海，约260 RMB)

NARS的粉质没得挑，闪片也非常细腻，配色也超美!单涂一个颜色也会很好看!刚学眼影不想买很多颜色的，双色眼影是很好的选择。

8 资生堂恋爱魔镜四色眼影(色号BR355、BR788，约80 RMB)

日系眼影一般显色度比较低，但是这三个眼影色都很实用，还包括一个打亮色，足够搞定一个完美的简易妆容!

9 Lunasol四色眼影(色号02，约300RMB)

有钱的小土豪们可以考虑这一盘，粉质细腻，配色也没毛病，就是真的是贵……预算允许可以考虑。

10 Miss Hana花娜**六色眼影(色号PK01，约100 RMB)

这盘眼影的配色很日常，除了常见的大地色还有提亮的粉色和香槟色。

KATE是Kanebo旗下的平价品牌，KATE是一个主打彩妆产品的品牌，旗下的一些彩妆的产品性价比很高的，一直受到学生族和日本本地妹纸们的喜爱的，非常适合年轻肌肤的妹纸们使用，下面一起来看看日本平价彩妆巨头KATE最值得购买的产品推荐。

1、Kate家产品推荐

ATE是Kanebo旗下的平价品牌，超高的性价比也是开架彩妆中超高人气的原因之一，因此一直都很受日本和国内妹子的欢迎，非常适合那些喜欢小资但又追求质量的人，据统计每10个高颜值妹子就有7个在使用KATE！非常适合学生党和刚工作的白领。

1、KATE三色眉粉

KATE家的这款眉粉基本上就是他家的入门产品了，这被各个地方推荐烂了，但是确实非常值得入手，从浓到淡三色搭配使用，可做眉粉也可做鼻影粉使用，使脸部更有立体感，搭配附送双头刷，大头的是鼻影刷，小头的是眉刷，画出来的眉毛非常的自然。

2、KATE骨干重塑3+1眼影盒

KATE家的这款眼影盒属于整形级彩妆，骨干眼影以创新的立影粉塑造立体眼窝，打造骨感妆容的概念，受到无数少女的喜欢，几乎成为时尚女生人手必备的单品，粉质堪比大牌，性价比极高！非常推荐3号色，非常温柔的一款颜色。

3、KATE无痕美颜粉底液

粉底液柔顺延展遮饰后，能瞬间化为蜜粉，所以不需要额外用蜜粉，这点非常创新。质地轻盈，与肌肤的服帖度相当好，使得妆容清爽自然，薄透又具有一定的遮瑕力，可轻松打造零瑕疵完美底妆。微博上有彩妆达人推荐过，给予很高的评价，质地水润、流动性优，上脸变成完美的粉状哑光效果，能在自然的哑光妆感状态下遮住脸上大部分的瑕疵和泛红，使用感超越很多大牌！强烈安利哦！

4、KATE双效立体眉笔眉粉

超好用的眉笔眉粉，KATE的眉笔系列在日妆中一向很出彩，这款新款的双头眉笔眉粉更是好上手，扁平的眉笔那端是硬笔芯，适合勾勒眉型，尖头的那端是眉粉芯，在那端的笔盖里会有眉粉，所以可以沾取到粉状的软性质地的眉粉，可以用来晕染，并且上色也很快，一软一硬的搭配组合使用真的很好用！

5、KATE畅妆持久眼线液眼线笔

柔滑的质地极易上色，一笔成型的流畅让初学者也不会尴尬，缩至0003mm的笔尖犹如精密“仪器”，描画瞬间划过眼部即刻实现显著妆效，或粗或细全凭你掌握，最值得一提的是它的持妆能力，出门一整天都不用担心晕染。寥寥数笔，实现“眼界大开”！

6、KATE均润矿物BB霜

嘉娜宝产品出色的保湿效果就不用多说了，这款上市几乎就脱销的BB_喱粉底霜，值得一提的是较以往的BB增加了矿物成分和胶原蛋白成分，这也使其具有更强力的修复和保护毛孔能力，覆盖更强，更薄。

7、KATE微细精致清透蜜粉

含有微粒珠光亮粉，利用光线折射，能够修饰粗大毛穴及凹凸不平，让肌肤呈现立体透亮的感觉。能吸附多余皮脂，长时间维持妆容柔嫩、服贴，不易崩妆，无香料。这款散粉比一般的散粉，不过敏、零负担、能够持久定妆，细腻轻薄，更可贵的是，这款散粉能够吸附油脂，清透一整天，简单好用，防水放油防脱落，还很便宜！

8、KATE高光阴影双色修容

粉质细腻，保湿、遮瑕、定妆一起搞定，让你的肌肤瞬间清透莹润，轻松打造立体小脸！高光粉与阴影粉的组合，利用光影效果打造立体小脸；蕴含防止肌肤干燥的滋润精华成分（可溶性胶原）；蕴含经过氟处理的粉末，不易被汗晕染。阴影粉不是特别显色，不过其实日系的阴影粉都是淡淡的。但是高光粉还是很不错的，适合刷在鼻子上显得立体。

9、KATE美肌双色腮红

这款腮红深浅两色，创造脸部自然的立体感，修饰脸型。粉质细致，含微粒珠光，修饰脸部轮廓，更富透明感。把修容饼举至距鼻尖二指的距离，以此来决定腮红应该被施用于颊骨的部位。从外圈往内抹，从颊骨顶端往耳朵方向抹，切忌过于靠近鼻子或低于鼻尖。

10、KATE染眉膏

独特的刷头设计，能自然轻松调整眉色、让眉型立体，刷染出适合自己发色的完美眉毛。独特的立体锥形螺旋状刷头，能均匀刷染上色。染眉膏最大的特点是遮盖力强，所以眉毛粗黑的女生一定要使用浅色染眉膏，将眉毛染成棕色或者亚麻色，这样就不会太显凶。然后妹子们染了头发以后就可以选择颜色对应的染眉膏来染头发，这样比较和谐~

2、美容食物的误区

问题1：想美容乌发离不开芝麻？

专家说法：芝麻的确是营养价值极高的滋补品，其中含有大量头发营养必须的铁、锌、钙等元素。另外，芝麻富含的维生素E和卵磷脂对于润泽肌肤、抵抗衰老也具有重要作用。

1、黑芝麻和白芝麻效果不同

同是滋补品，黑芝麻的微量元素含量更高，滋补肝肾、乌发养发的效果更好，而白芝麻润肠通便、滋阴润肤的效果更好。要注意的是，芝麻必须新鲜，如果已有不新鲜的气味，则会失去滋补效果。

2、芝麻可以煮粥喝

芝麻炒香之后，取两勺切碎或研碎，加入白米粥当中食用，是很好的滋补方法。配合莲子或百合一起煮粥，还有清心安神的作用，很适合白领女性。

问题2：猪蹄美容最灵光？

专家说法：猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜有一定的益处。然而，日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原来解决，改善膳食的整体营养质量更为重要。

1、维生素C可以促进胶原蛋白合成

胶原蛋白与普通蛋白质的不同之处，主要在于其中含有羟脯氨酸和羟赖氨酸。这两种氨基酸的合成，需要维生素C的参与。因此偶尔吃些猪蹄，不如保证充足的水果蔬菜，让身体提高合成自身胶原蛋白的能力。

2、小心猪蹄热量超标

猪蹄中的主要可食组织为猪皮，其中含脂肪约20%，与猪肉的水平相当，少吃一些并无大碍，大量摄入则会导致热量超标。肘子皮、猪头肉等部位富含皮下脂肪，其脂肪含量可高达40%，不可不重视，否则养颜不成反增肥。

问题3：每天喝柠檬水容颜更靓丽？

专家说法：柠檬水富含维生素C和有机酸，还能补充水分，对滋润容颜大有好处。但是柠檬并不能解决肌肤的全部营养问题，它不含蛋白质，B族维生素、维生素A和维生素E含量都很低。

1、小心柠檬综合征

柠檬酸性较强，酸碱值达28以下，空腹食用极易伤胃，使营养吸收能力下降。经常喝柠檬水充饥而不吃正餐，也容易罹患蛋白质缺乏症。一些女性白天大量喝柠檬水，晚上又以蔬菜水果为主食，结果让自己虚弱无力，被称为“柠檬综合征”，也叫“生菜综合征”。如果体质如此虚弱，容颜又会美到哪里去呢

2、不要迷信某一种水果

每一种食品当中都有对人体有利的成分，只要适应体质，就会取得好的效果，不要迷信某一两种“美容食品”。若论维生素C的含量，鲜枣、青椒、绿菜花等果蔬都很丰富，并不逊于柠檬;若论果酸和黄酮类物质，山楂含量同样丰富。

问题4：花粉和蜂王浆是首选养颜补品？

专家说法：准确地说，花粉和蜂王浆都是传统的滋补养颜食品。

1、蜂王浆可调节内分泌

蜂王浆中不仅含有丰富的营养素，还有多种活性酶类、有机酸和激素样成分等，具有延缓衰老、调节内分泌的作用，可提高食欲、增强组织再生能力和机体抵抗力。蜂王浆中所含的激素样物质对于调节中年女性的内分泌及抵抗衰老具有重要作用。

2、花粉能有效抗衰老

花粉含有200多种营养保健成分，具有抗衰老、增强体力和耐力、调节机体免疫作用等保健功能。尤其对于中年女性来说，是副作用小、安全性高、效果卓著的美容滋补品。

3、蜂产品并非万能滋补品

蜂王浆和花粉都是需要长期服用才能产生良好效果的营养品。蜂王浆的储藏期过长或储藏条件不当，以及花粉加工处理不当，都可能丧失滋补效用。

问题5：营养品螺旋藻可以帮助减肥？

专家说法：螺旋藻是一种营养价值极高的藻类，含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质和藻蓝蛋白、活性多糖等物质。研究证明它能补充营养、提高人体免疫能力和抗疲劳能力，对癌细胞也有一定抑制作用。

1、螺旋藻不是减肥药

减肥期间，餐前服用螺旋藻可以有效补充营养、减少饥饿感、提高减肥成功率，减少减肥中出现的营养不良问题。然而，这种滋补品本身并不等同于减肥药，吃饱喝足之后再服螺旋藻并没有明显的减肥效果。

2、螺旋藻不能代替果蔬

每天吃十几片螺旋藻代替蔬菜水果的做法是很不明智的。只能说，当因为各种原因暂时无法每天摄入500克新鲜蔬菜时，补充几克螺旋藻可以部分的弥补损失。

问题6：阿胶是养颜法宝？

专家说法：容颜的美好少不了铁元素。铁是血红蛋白的成分，也是女性需要量多于男性的惟恐一种营养素。如果没有足够的血红蛋白，身体就不能为皮肤运输足够的养分和氧气，肌肤自然不能生动红润。

1、阿胶不是万能的

如果仅仅短期采用阿胶补血，但是平日不注意摄入富含蛋白质、铁、锌和维生素的食物，仍然大量吃甜食或者经常以黄瓜番茄为主食，补血的目标很难达成，更不可能拥有血气充足的好脸色。

2、补铁佳品是动物食品

从补铁的效率来说，以动物性食品最佳，动物内脏和红肉富含“血红素铁”，偏巧女性食量小、食肉热情低，因此缺铁者大多为女性。还有一些植物性食品含有大量铁元素，如黑芝麻、榛子等坚果类，对补铁也有意义。维生素C和有机酸可以帮助铁的吸引，因此桂圆、红枣、山楂等都是传统的补铁食品，柑桔类水果、草莓、猕猴桃也对补铁有益。

问题7：多吃大枣补效果更明显？

专家说法：大枣是营养价值极高的果品，其中富含黄酮类化合物和大枣皂甙等保健活性成分，维生素C和铁也比较丰富，还有较多胡萝卜素和B族维生素。中医认为它能补中益气、养血安神。

1、鲜枣富含维生素C

鲜枣是维生素C的极佳来源，含量高达200-500毫克/100克，吃一把鲜枣就可以满足人体一天中的维生素C需求。干枣经过晒干，维生素C含量除低到十分之一左右。

2、大枣补身不可贪吃

大枣对女性具有明显的营养作用，但这种作用需要经常食用才能充分发挥。大枣有很多加工制品，可以作为零食日常食用。但是，大枣含糖分高达50%以上，热量很高，餐后作为零食吃得过多容易导致热量过剩。同时，大量食用干枣容易导致腹胀。因此建议每天食枣不超过10枚。

问题8：枸杞可以提高免疫力？

专家说法：枸杞中含有极为丰富的营养成分，并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能，抗衰老、防肿瘤，也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞，能改善精力，提高对多种疾病的抵抗力，预防多种慢性疾病。

1、枸杞不妨每天吃

由于枸杞安全性高，可以每天少量食用而无妨碍。如放在粥、汤和茶中均可发挥效果。

2、枸杞具有减肥效果

最近一项研究证明，枸杞可以调节人体能量代谢，对某些病态肥胖者具有一定的减肥作用。每天用餐前喝枸杞茶，有利于减少身体脂肪含量，对女性十分有益。

很多人都是非常喜欢用kate的各种化妆品的，例如不少人就很喜欢用kate的骨干眼影以及三色眉粉，其中有不少人在初拿到kate三色眉粉的时候都不知道怎么使用，那么kate三色眉粉怎么用？kate三色眉粉使用方法具体是怎样的？

1、kate三色眉粉用法

kanebo嘉娜宝KATE凯婷三色造型立体眉粉饼/眉粉

颜色组合过渡自然，2个色系，3种颜色由浅到深过渡，符合眉毛由浅到深的变化，浅色部分放在眉头、眉尾，深色带过眉峰中间自然过渡，对新手来说画起来也很容易。

一盒多用，除了做眉粉，还可以用来画出自然的鼻影，让脸部更有立体感，里面附带了双头小刷子，一个晕鼻影，一个画眉毛，实用方便;粉质细腻，颜色持久度不错，但上色的时候要重复涂抹才能会有明显的颜色，因为眉粉如果和眼影粉一样的容易上色就很容易出现蜡笔小新的眉毛!

从浓到淡三色搭配使用，可做眉粉也可做鼻影粉使用，使脸部更有立体感，搭配附送双头刷，大头的是鼻影刷，小头的是眉刷。

2、kate三色眉粉介绍

产品名称：KATE凯婷造型三色防水防干眉粉饼，3g，EX-4浅棕色、EX-5深棕色。

黑色长方形眉粉盒，低调大方，而且携带方便，很合博主的心意呢哈哈;不过这个黑色盒子使用时间久了，表面的光泽会被磨掉哦~所以平时还是要注意保管。

打开后，浅棕色系眉粉共有三个颜色由浅至深排列着，眉粉饼旁边是一个双头用眉粉刷;另一面是一个小镜子，方便使用。

3、三色眉粉色号及试色

这款三色眉粉共有两个色号，分别是EX-4浅棕色、EX-5深棕色系;

用手指分别在手背上涂抹了些，显色效果并不如眼影般浓重，不过做眉粉用还是非常合适的。

EX-5深棕色系眉粉盒黑色、棕色的头发比较搭配;

EX-4浅棕色眉粉盒亮色头发比较搭配~另外EX-4浅棕色系也特别适合用作打底或修容粉哦~

眉妆教程：

STEP1：博主的头发颜色是黑色，所以选用EX-5深棕色系。

STEP2：先用最深的棕色修一下眉形和眉尾，然后用粉刷蘸取适量中间棕色从眉头开始轻轻涂抹，填满眉毛空隙，让眉毛看起来浓密一些。

STEP3：画好眉毛后，用最浅的眉粉色轻轻刷一下眉头和眼头~如果要做修容用，最好将浅色和中间色混合后使用，做出来的修容效果才比较自然一些。

STEP4：将中间色和浅色混合后，也可以当做眼影打底，轻轻涂抹在眼窝上，让眼睛看起来整洁、干净。

4、kate三色眉粉用法

宝贝整体：

包装很花心思的眉粉，避免了运输过程中出现磕碰。盒子质感很棒!

亮点与细节：

没拆开时的样子，是不是很用心呢!一眼就爱上了呢!5号色。

再来看看内容物，粉质很细腻，从上至下深咖，浅咖，肤色。还配了一个双头的刷子，毛毛丰满，有光泽。上端可以用来画鼻影，下端用来眉毛吧。

有木有非常高大上的感觉啊!银色的字体清晰，触摸有凸出感。

试用过程与体验：

这是我上完底妆的样子，眉毛本身很杂乱，很淡，不成形。

先用中间的浅咖色勾勒出眉形，不好上色的可以将刷头打湿，再到纸巾上按一下就很好上色了哦!

浅咖勾勒后的样子，比较淡，大致的眉形已出来了。

再用深咖色加深眉峰到眉尾的位置，用中间的浅咖色画出鼻影。下面最浅的颜色可以用来提亮眉峰下面眉骨的位置。

这是妆效完成的样子。以前一直用的灰色的眉笔，今天用这款眉粉突然觉得很洋气的呢!^_^!画完整个妆面好干净，完全没有飞粉，好意外哦!

试用心得：

优点：非常感谢卖家提供给我这个试用机会，收到非常的意外，外包装很有质感，一看就很高档的样子，粉质也很细腻，颜色洋气，完全不飞粉，我也做了防水测试，画在手背上用水冲居然一点点都没有掉色。

缺点：要说缺点嘛!就是如果没有掌握方法的话显色度差了那么一丢丢!当然按我说的方法打湿刷子再在纸巾上按一下，最后沾取眉粉上妆则完全没问题啦!还有就是刷子短了一点啦。额!^_^，这个包装和也容不下大刷子啦!

5、kate眉粉真假辨别

(1)粉体表面

购买眉粉，我们更多关心的是它的质量，市面上有些假冒的佳丽宝眉粉组合模仿的只是它的外包装，而粉饼的质量模仿的并不像。真正的kanebo粉体便面干净平滑，颜色比较纯正，没有杂质，粉体表面的完整性很好，不会出现碎粉的情形。假冒的粉体表面细看会发现有细微的瑕疵，平整性和正品比稍差一点，质地粗糙。要注意的是现在的一些商家仿制的嘉娜宝眉粉组合粉体和真货是十分相似的，不仔细看很难发现区别，因此我们在观察时，千万要仔细哦！

(2)化妆刷

我们都知道眉粉要配有一个化妆刷才是完整的，这也可以是我们辨别佳丽宝真假的一个标准。正品的化妆刷选用的材料是较好的，刷子表面平整，颜色均匀，刷毛一根是一根，不会出现掉毛的现象，另外刷子是装在一个塑料袋子里的。假货眉粉刷表面颜色偏亮，这是因为一些商家在刷子表层涂了漆的缘故，现在市面上这样的佳丽宝眉粉刷不少，一些商家通常使用表面涂漆的手法来迷惑消费者。还有比较明显的一点是冒牌的眉粉刷子的塑料袋是不完整的，一般只是上面的一小部分才有袋子，假货的刷毛我们在购买的时候可能没有发现什么问题，但是使用久了容易脱落。

(3)产品容器

真假嘉娜宝眉粉组合仔细看看会发现其实容器也是有差别的，这个差别主要是因为它们使用的材质细微的不同。正品容器表面光滑，颜色明亮，没有多余的印刷。仿品看上去色泽较为暗淡，上面有时还有别的印刷。此外真假在盖口处也是有着小小的差异，这个也是需要我们仔细去观察。真的盖口处的设计比较精细，缺口小，盖起来严实紧密。假的盖子和盒体结合的不是很好，盖口处的缺口稍大。

(4)外包装印刷字体

kanebo嘉娜宝眉粉组合真假在外包装的差别上不是很大，这也不能成为我们鉴别真假的技巧，但是留心观察就能够发现，外包装的字体印刷是有区别的。正品的包装字体印刷的十分清楚，字的大小以及粗细都是一致的。而仿制品的印刷稍稍模糊，字体比真货的稍微大一些，字体的颜色暗淡，大小和粗细不一致。

(5)使用效果

假货无论在外包装或是很多细节上仿制的多么像正品，它们的使用效果也是不一样的，这是我们在辨别佳丽宝眉粉真伪非常重要的一种方法。真货涂在眉毛上颜色一致，比较自然，流畅性好，容易涂抹开，涂上去之后感觉轻盈透气。假货涂在眉毛上感觉紧紧巴巴的，眉毛好像缺水的似的，仔细看看颜色深浅有差别，涂抹时没有层次，质地差。长时间使用还会烧眉毛，眉毛脱落的现象时有发生。

(6)注意事项

大家使用眉粉的时候先用眉粉刷取少量的眉粉涂在手背上，在手背上调好颜色再往眉毛上涂。另外鼻部的阴影也可以使用眉粉来修饰，使用时用刷子蘸取偏亮的眉粉，然后点触在鼻根最凹陷的部位即可。

(7)购买建议

建议去专卖店购买或者去官方网站购买，可以避免买到假货。

切勿贪图便宜，价格便宜的往往产品质量上可能不尽人意，因此，不要去价格便宜的某宝购买。

可以找熟人代购购买，不仅价格便宜，而且货真价实。