天津各大商场五一有什么打折活动?

　　2007年五一活动

　　友谊商厦（4/26--5/7）

　　友谊商厦化妆品独家活动

　　一友谊商厦化妆品积分卡会员正在招募中:

　　推出化妆品积分=存钱,即:积分可以当现金用

　　二活动当日购买化妆品3000元即可申领友谊商厦VIP金卡一张;

　　三持"友谊商厦化妆品积分卡"的顾客购买任意化妆品均可享受双倍积分

　　品牌日

　　活动期间,持"友谊商厦化妆品积分卡"可独享4倍积分

　　4月26日、5月7日：丝维诗兰 4月27日、5月5日：倩碧 4月28日、5月6日：希思尼

　　4月29日：雅顿 4月30日:娇韵诗 5月1日：雅诗兰黛 5月2日：DIOR

　　5月3日：娇兰、雅顿 5月4日：香奈儿 希思尼： 满3480更可获得4件套礼品

　　娇韵诗 ：满900更可获得8件套礼品 满1400更加赠3件套

　　倩碧 ： 满750更可获得价值680元精美8件套 满950加赠时尚遮阳伞一把

　　伊丽莎伯雅顿： 满880更可获得8件套礼品 丝亮白系列部分产品买一赠一

　　佰草集： 满338更可获赠逆时恒美中样3件套及绿意化妆袋，满618加赠恒采珍珠项链

　　欧莱雅： 满499更可获得4件套礼品，满899更可获得6件套礼品

　　兰芝： 满1280更可获得12件套礼品 舒敏精华礼盒 售价：235 价值：295

　　凝时空两件套礼盒 售价：640 价值：760 眼部彩妆 售价：225 价值：280

　　丝维诗兰 ：满1500更可获得价值700元明星产品7件套

　　满3500加赠明星产品活肌紧肤脸部再生精华15ml

　　满6000加赠货品装（活肌紧肤洁面乳+活肌紧肤温和修护爽肤水）及白色化妆包

　　满8000加赠24小时活性抗皱霜15ml+眼部修护霜及化妆盒

　　CAMENAE： 满320更可获赠木兰清雅美肌身体礼盒A 满460更可获赠木兰清雅补水面部礼盒B 满628 A+B

　　伊势丹

　　1男女装&杂货特卖 4/26-5/2

　　426 avv七分裤 现价:99 原价:360 (限20件)

　　426 MK KLEIN'T恤 现价:45 原价:130 (限20件)

　　427 iimk裤子 现价:80 原价:360 (限20件)

　　427 ofuon T恤 现价:50 原价:290 (限20件)

　　428 鳄鱼恤T恤 现价:100 原价:270 (限20件)

　　429 米丝妮女士凉鞋 现价:199 原价:398 (限20双)

　　STRAWBERRY-FIELDS女单鞋/凉鞋 现价:88-500 原价:680-3080

　　eee女士休闲鞋 现价:199-399 原价:399-699

　　梵高卡露 女包 现价:50-220 原价:98-398

　　伊都锦品牌2006年春夏季商品 全场2-5折

　　2水润好礼6件套 5/2-5/9

　　凡购买碧欧泉任何产品满780,即可获赠矿泉系列6件套 闪亮炫礼10件套

　　凡购买碧欧泉任何产品满1080,即可获加赠身体系列4件套共10件套

　　(限量50套,送完为止)

　　3田崎五月特别奉献

　　独家特价商品限量发售 购买任何商品 满2，000 送淡水珍珠耳钉一对 满3，500送康乃馨胸针一个

　　百盛购物中心

　　427-510百盛欢乐购 礼遇五一黄金周

　　1春装（当日单柜）满200减100

　　2化妆品（指定品牌）满200用30（部分进口品）VIP5倍积分 (51-53)

　　3 14:00-17:00流行服饰48折/珠宝33折 限时疯抢 (51-53)

　　4 招商银行刷卡有礼(425-510)

　　1持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满488元（百盛购物信用卡仅需刷满400元）赠屏幕刷一个（限380个）

　　2持招商银行信用卡当日在百盛累计刷满688元（百盛购物信用卡仅需刷满600元）赠绒毯一个（限480个）

　　3持招商银行信用卡累计刷满1888元赠野餐包一个（限20个）

　　427-57化妆品加赠礼：

　　580元礼：进巍美甲基础护甲券一张（限500张）

　　980元礼：TiTi剪发券一张（限500张） 1580元礼：花草茶套盒一套（限80套）

　　51-53百盛VIP 积分多倍赠 兰蔻、资生堂、碧欧泉5倍积分

　　欧珀莱、美谛高丝、兰芝、玉兰油3倍积分 (不同时享受百盛购物信用卡多一倍积分)

　　兰蔻 51-53，5倍积分

　　420-57

　　DNA防晒霜特惠礼盒480元 智能愉悦臻白密集护理礼盒1270元 智能愉悦臻白精华礼盒790元

　　智能愉悦臻白系列礼盒2295元 塑颜紧致日霜礼盒820元 青春再现日霜礼盒695元

　　青春再现系列礼盒1175元 纯净控油保温礼盒395元 水份缘日霜礼盒595元 水份缘系列礼盒1075元

　　碧欧泉51-53 5倍积分

　　421-57 购满780元赠橄榄护肤6件套 购满1080元加赠化妆包+身体3件套

　　购满580元含一件男士产品 赠皮质卡夹 购满1280元赠全部赠品+时尚大包

　　资生堂 51-53 5倍积分

　　420-58 购满880元赠精美礼品11件套

　　SWL透白美肌润洗面膏7ml+SWL透白美肌润柔肤水（清爽型）7ml

　　+SWL透白美肌亮润日用防护乳7ml+SWL透白美肌集中美白修护精华液2ml

　　+SWL透白美肌亮润保温者喱+GSC新艳阳夏柔油防晒乳7ml

　　+GSC新艳阳夏防晒卸妆油7ml +GSC新艳阳夏防晒严霜2ml

　　+GSC新艳阳夏专业防晒粉饼SP20 1g +SEF浑身是劲沐浴乳30ml（赠品套盒）

　　伊丽莎白雅顿

　　新品上市：

　　绒情红门香氛50ml 425元 绒情红门香氛100ml 595元 情深共享礼盒1+1组套：

　　凡买绒情红门香水任一款，或任何雅顿产品满600元馈赠母亲或家人，即可获赠度身定制的浓情爱意礼盒一份（内含特别传情答谢卡）

　　经典香水欢宴组：原价：510元 特价：350元 绿茶香水组：原价：668元 特价：535元

　　诱惑香水礼盒：原价：975元 特价：650元 第五大道经典香氛套：购满880元赠水润靓彩9件套

　　H2O 427-57

　　购满680元赠精美护肤8件套

　　眼部绿洲滋润者喱4ml+面部绿洲晚润修护霜7ml+水中美白晚霜7ml+水漾平衡乳液7ml+绿茶面霜7ml+海洋矿物洗面奶30ml+面部绿洲洁面卸妆水30ml+精美化妆包

　　购满880元加赠海洋矿泥面膜7ml+海洋水份面膜30ml+时尚拎包

　　新品惊喜礼遇（不参加买赠）购全新海洋双重防晒乳霜SPF30，可享受水中美白面膜原价:

　　400元 优惠价：320元，再加赠水中美白洁面泡沫118ml（价值180元）

　　精选优惠组合：防晒UV“8杯水”组合，海洋补温紧肤喷雾+面部绿洲防晒面霜SPF15+水柔保温修护面膜，原价：1020元 优惠价：820元

　　海洋深层修护组合：海洋矿物洗面奶+海洋晚间修护精华露+海洋眼部紧肤霜，原价：1040元 优惠价：835元

　　FANCL无添加 423-59 购满800元赠祛斑净白精华液5ml

　　欧舒丹 51-531 购满880元赠尊贵礼一套

　　夏季狂欢节旅行包+乳木果倍温和洁肤乳75 ml+蜂蜜面霜15 ml+蜂蜜沐浴洗发者喱35 ml+杏仁紧肤乳8 ml

　　精选限量组合：51-514

　　蜂蜜肌肤护理组合320元

　　蜂蜜面霜50 ml+蜡菊修护眼霜1 ml+蜡菊精华面霜8 ml

　　精选限量组合： 秀发护理组合450元

　　草本精华护发露500 ml+草本精华洗发露300 ml+乳木果沐浴露（牛奶味）40 ml+乳木果丰凝润肤霜8 ml+橄榄亮肤保温霜3 ml

　　57-514

　　精选限量组合：乳木果呵护组合270元

　　亲子按摩润肤膏50 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润手霜30 ml+乳木果润足霜5 ml

　　美谛高丝 51-53 3倍积分 购满720元赠6件套：

　　致白晶透盈泽洁肤霜15g中样+致白晶透净纯洗颜霜15g中样+致白晶透明皙柔肤乳30ml+全然修护美容液4g中样+苏颜化妆水14ml+清澄亮颜散粉15g

　　特别赠礼：购买眼霜赠送唇釉28g无限深层柔肤乳30 ml

　　欧珀莱 51-53 3倍积分

　　426-56购满420元赠净T区膜PP+防晒专用卸妆油7 ml+完美防晒精华5g+JS防晒隔离乳5 g+流金眩彩眼影膏晶02 g×2+时尚钱夹

　　欧莱雅 51-531 购满299元赠美白2件套施行装

　　购满599元赠美白防晒5件套旅行装

　　购满899元赠美白防晒5件套旅行装会员专享购正价产品满899元以上加赠110元清润眼周乳霜一支

　　兰芝 51-53 3倍积分

　　430-57

　　购满620元赠精美7件套 购满880元赠精美8件套 购满1280元赠精美12件套

　　舒敏精华礼盒，原价295元，现价235元 凝时空两件套礼盒，原价760元，现价640元

　　眼部彩妆套装，原价280元，现价225元 兰芝完美洁面套装，价格310元

　　兰芝限量珍藏套装，原价790元，现价635元 净白清透精华礼盒，原价670元，现价585元

　　玉兰油

　　51-53 3倍积分

　　420-510

　　购满300元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g

　　购满400元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+净白亮采修护霜8 g+美白淡斑面膜

　　购满500元赠净白莹采深层洁肤乳20 g+ 美白淡斑面膜一片+时尚手袋

　　贝佳斯

　　优惠套A：塑面莹肌组合 原价1341元，超值换购价480元

　　优惠套B：矿物营养美肤组 原价720元，超值换购介310元

　　春季润体总动员“明星呵护全身组”特惠发售：430元（价值729元）

　　凡购买BOR矿物泥浆面膜产品顾客，均可特价换购水溶矿物特效美肤精华剂1支

　　原价530元，特惠价格280元

　　购买正价产品满780元赠倍润呵护8件礼

　　满1280元加赠深层洁肤系列

　　满1580元赠贝佳斯时尚手包

　　DEBON 51-57

　　购满380元赠HR防晒修护4件套（HR清透防晒霜SPF22 8 g+晒后修护凝露8 ml+清滢妆底8 ml）+HR美白面贴膜2片

　　购满580元赠HR防晒修护5件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml）+活肤美白防晒露SPF10 45 g+时尚拎包

　　购满780元赠HR防晒修护7件套（HR美白嫩肤液、乳20 ml +晒后修护凝露8 ml+活肤美白防晒霜5 g+活肤美白防晒精华8 ml+清滢妆底8 ml+清滢粉底液10#8 ml）+HR清透美白防晒精华SPF8 45g+磁茶具

　　天津中原百货

　　4/28---5/7 全场接券乐逍遥

　　1F：流行时尚馆

　　1挚爱一生2007时尚珠宝节 精品钻戒，惊喜购物有礼！

　　2凡购买欧珀莱产品满420元可获赠璀璨星光唇蜜06G+均衡水凝修护露5G+精透精华粉底液3ML+精透修护眼霜2G+

　　时尚化妆镜。

　　购满680，980分别有更多礼品相赠，VIP会员购买欧珀莱独享双倍积分。

　　促销时间:4/23---4/29

　　美宝莲 5/1---3日 在商场一号门举行大型促销活动

　　Za在五一期间举行促销活动

　　2F：绅士服饰馆

　　当月购物单品牌累计满888,赠精美礼品一份,每日满1288元以上前十名,赠

　　精美床上用品一套(5/1---7日)

　　诺帝卡:买200减100起

　　布莱恩:新款5折,老款3折

　　US POLO运动:65折

　　金利来:7折

　　鲨鱼5折起,得昂纳多2折起,鳄鱼T恤4折起,洛兹3折起,其它品牌均有买赠活动

　　3F：女士服饰馆

　　哥弟:全场9折 塞丝特:全场3--8折 福芬:全场9折 神思:全场9折 红人:新款全场8折 特卖品99--150

　　HODO:单款满100减40,购两件6折 金泓达:全场9折 克罗地亚巴莉:全场3--5折 紫藤萝:新款8折特卖品50--150

　　4F：名媛服饰馆 特惠出击 最低至3折

　　BF生活用品馆 新款夏装4折起,床上用品买100减40

　　VIP会员"五一"购物好礼相随

　　单日购物累计满200,500元以上有赠品一份 (当日购物及办理会员卡的消费者即可)

　　百货阳光广场店 地址：河西区大沽南路501号（恒华大厦底商1-2层）

　　1F：青春时尚馆

　　百丽：新款单鞋78折 冬靴5-6折 芭丽娜：新款单鞋5-7折，特价50元一双

　　阿瑟斯：部分特价T恤50元两件 淑乐子：80元起 美特斯邦威：指定春款7折 芭芬：60元起

　　JIANLONG：部分商品4-8折 罗宾汉：春装8折，特卖49元 杰茜卡：专柜60元起

　　RH：春装8折，特卖49元起 宝贵鸟：全场商品4折 森达：女鞋60-155元 华之旭：服装19元起

　　康奈：全场商品38-58折

　　2F：阳光运动名城

　　阿迪达斯：工场直营全场3-8折 耐克：部分商品4-6折 李宁：部分商品3-7折 umbro:全场商品8折

　　百事：全部商品6折 美津浓：部分商品5-8折 SPALDING：部分商品3-8折 彪马：部分商品8折

　　乔丹：部分商品3-8折 锐步：全场商品3-8折 安踏：部分商品75折 波特：全场商品2-8折

　　匹克：全场4-6折 凡累计购物满100元以上，都可有精美礼物相赠

　　滨海店 买100减51 5/1---7日

　　男女装,床品,内衣,国际国内运动服饰买100减51 鞋品买128减51 珠宝买151减51

　　水牛城名品折扣店

　　为迎接即将到来的“五一”黄金周，水牛城名品折扣店将“‘五一’欢乐购gogogo”全场打折活动。

　　本次活动从5月1日开始截止到5月7日水牛城名品折扣 欢乐购gogogo

　　楼层 区域 折 扣

　　一层 炫彩馆(男女鞋、箱包)

　　爱步：全场4折起售劲减60% 百丽：全场4折起售劲减60% 奥卡索：全场2折起售劲减80%

　　天美意：全场3折起售劲减70% 他她：全场3折起售劲减70% 红科：全场2折起售劲减80%

　　星期六：特价鞋30元起售 摩斯雷：特价商品99元起售 达芙妮：全场6折起售劲减40%

　　高琪：特价商品39元起售 圣大保罗：特价商品3折起售劲减70% 皮尔卡丹：全场4折起售劲减60%

　　花花公子：部分特价男、女鞋100元起售 休闲骆驼：全场5折起售劲减50%

　　DKBOSS：男鞋3折起售劲减70% POLO：全场4折起售劲减60% 金利来：男鞋5折起售劲减50%

　　楼层 区域 折 扣

　　二层 绅士馆(各类男装)

　　雅戈尔：全场1-75折后再省20% 乔顿：全场2-6折后再省10% 大维：全场2折起售劲减80%

　　红豆：购物赠送精美礼品 苹果：部分商品2-7折后再省10% 九牧王：新款满200减60元

　　梦特娇：全场2-6折后再省20% 梵蒂士：全场65折后再省20% 太子龙：全场2-6折后部分再省10%

　　威鹏：全场3-7折后部分再省10% 恒源祥：全场3-4折后部分再省10% 总统：全场3-5折后部分再省10%

　　特派：全场2-5折后部分再省10% 维奥马尼：全场3-6折后再省20% 老人头：全场3-5折后再省20%

　　buoiiin全场3-5折后再省20%

　　楼层 区域 折 扣

　　三层 少淑馆(女装、内衣、童品)

　　艾格:全场3折起售劲减70% 依迪菲：全场2折起售劲减80%，部分商品10元 潮流前线：满200送精美礼品

　　杉杉女装：新款6-7折后再省10% 大维：部分商品1折起售劲减90% 阔佬：部分商品1折起售劲减90%

　　爱之如：新款6折后再省10% 曼琳：全场7-8折后再省10% 裙皇公主：全场7-75折后再省20%

　　飞一派：全场5-7折后再省10% 梦莉妮：全场8折后再省10% 珍妮雅：购内衣满100元送底裤

　　兰尼尔：购新款睡衣送透明肩带 娃哈哈：新款5折劲减50%，购物赠精美礼品

　　大力水手：全场2-6折后再省10% 巴布豆：全场6折后再省10%

　　天津远东百货

　　全馆满额赠

　　活动时间：4月20日~5月7日

　　活动地点：6F多功能厅

　　全馆购物累计满600、1000、2500、5000、10000，即可兑换不同金额等级的礼品。

　　注：全馆满额赠不可与化妆品区满额赠兼得；图中各等级赠品如遇兑换完毕，将以等简直赠品代替。

　　楼层活动

　　活动时间：4月20日~5月7日

　　1F化妆品区：凡活动期间在1F化妆品区当日单柜购物累计1000，即可获赠50元商品券一张。

　　本活动商品券可在2-5楼百货服饰区部分专柜使用。敬请参见各柜宣导。

　　2F珠宝区：凡活动期间在2F化妆品区当日单柜购物累计2000，即可获赠100元商品券两张。特例品除外（本活动商品券可在1F化妆品区和女鞋区使用）

　　7F/B1远东美食节：活动期间，7F美食公园、B1小吃街部分餐厅，单日单次消费满100送20元券；活动期间，7F美食公园、2F橘子工房、B1小吃街、国际生鲜超市单日累计消费50元可参加抽奖一次。

　　欢乐五一综合特卖场

　　活动时间：4月20日~5月7日 活动地点：6F多功能厅 活动内容：

　　ALA3-5折 cien3-5折 LA FLORENCE3折起

　　津汇广场

　　津汇4月27日-5月7日举办满200-100元现金活动现金累计满400元即可抽奖,中奖率百分之百

　　屈臣氏

　　4月19-5月2日

　　凡购物满50，可以优惠价换购指定商品（很多），原价现价对比好像便宜不少呢

　　友谊新天地

　　六大系列精彩酬宾（4/28--5/7） 8折盛大酬宾：

　　新世界百货

　　购满200送180A券

　　14/28---5/7首层 华北区首次独家大型特卖

　　E-LAND 2-5折 ROEM 5折 SCOFIELD 5折 TEENIEWEENIE 5折

　　2化妆品嘉年华 vip回门礼 日积分5倍送

　　4月27日 REVLON 满250，380 4月28日 LOREAL 满299，499，799

　　3珠宝区35折基础上,满200元送180元A券

一般不会出现你说的情况，我戴隐形眼镜三年了，就是第一次带也没出现流眼泪的现象，我想可能是眼镜质量有问题，我建议你年龄小还是买质量好一点的眼镜，不然会对眼镜伤害很大，祝你健康!关于佩戴隐形眼镜我有几点小经验告诉你：1、 每次配戴前，仔细检查镜片有无损伤；

2、 每次取镜后，一定要清洁镜片；

3、 保持镜盒干净，并将镜盒置于相对干燥环境，按时加护理液；

4、 定期更换镜盒；

5、 修剪磨平指甲，以防止镜片损伤。

6、 化妆时，先戴隐形眼镜再涂睫毛膏；

7、 最好准备一副框架眼镜，以备隐形眼镜丢失或破损时使用；

8、 持续眼痛或眼红，请立即摘下隐形眼镜，并到正规医院就诊。

配戴前的注意事项

- 请检查包装是否有破损获以被开封。

- 请检查隐形眼镜是否过期。

- 务必在操作隐形眼镜前清洗双手。

- 操作镜片时请用指尖，避免接触尖锐的东西。

- 镜片放入眼睛前，请检查镜片是否清洁、撕裂。

- 请确认镜片是否放反。（参照图）

- 若镜片反了，配戴感不好，并且眨眼时镜片有可能移动或掉出。

- 务必在配戴前清洗镜片。

- 若双眼的镜片度数不同时，务必在配戴前检查。

- 镜片被折或黏着时，把镜片放于手掌，充分喷沙新鲜的护理液，用食指柔软的抚摸。若无法解决问题，请放进装满护理液的镜盒，等到恢复原状。

配戴镜片前，请确认镜片是否反了。

配戴方法

1 务必在操作隐形眼镜前清洗双手。

2 利用拇指和食指把镜片从foil取出。

3 将镜片置于食指尖。

4 请确认镜片没有放反。

5 抬头，用左手指拉开上睑。

6 挣开眼睛，右手的中指置于下睫毛根部，拉开下睑，将镜片放在黑瞳孔上。

7 轻轻放开眼睑。

8 眨两次眼或闭眼，镜片将自动中心定位。

9 检查配戴是否舒适、镜片是否被折、眨眼时镜片是否移动。

脱卸镜片方法

1 清洗双手。

2 在镜子前睁开眼睛，用左手中指拉下眼睑。

3 用拇指和食指轻捏镜片。

镜片的日常管理

- 日戴型镜片也需要最好每天清洁，最少2周1次除去蛋白质。

- 每次镜片脱下后应当使用护理液清洁、冲洗镜片表面的粘液或其它尘土。勿用口水或其他非建议使用的溶液。

- 在专家推荐的消毒液里破坏有害的细菌。此时不许加热或以热消毒镜片。

- 使用建议使用的镜片护理系统，并保持湿润状态，不许配戴不充分含有水分的镜片。

- 隐形眼镜镜盒是培养、增殖细菌的源泉，将每隔3天进行加热或化学消毒，镜盒里的生理盐水需要每天更换。

- 连续配戴时若眼睛感到干燥感，随时使用生理盐水或润滑液。

需要长期连续配戴时，请遵循眼保健医师的事前检查和指示。

镜片的储存

一般注意事项

- 干燥或尘土严重的环境下作业的人在作业时最好不使用隐形眼镜。

- 有眼疾病或隐形眼镜过敏的人，请勿配戴。

- 配戴时确认是否全身及眼睛有疾病，并且遵循眼保健医师的指示。

- 在专用储存液储存镜片。

- 务必使用适合于材料的消毒、清洁、冲洗和润滑液用品。

- 务必使用建议使用的专门公司生产的生理盐水、清洁液、储存液，请勿使用自来水或其它非建议产品。

- 请勿使用过期的生理盐水，若有刺激感清洁后再配戴。清洁后仍有刺激怀疑副反应，脱卸镜片后找眼保健医师检查诊疗。

- 可能对镜片护理液出现过敏反应。将镜片护理液交换为包含其它成分的产品。

- 因镜片表面干燥视力不稳定时，以生理盐水补充眼泪，眨几次眼后将恢复正常视力。

- 由于过劳、睡眠不足、长期读书累计疲劳时，暂时停止使用镜片休息。

- 避免镜片接触肥皂、洗发露、喷涂、尼古丁、化妆品等，配戴镜片后做化妆，配戴后请勿注入眼药类。

- 眼睛干燥的人请勿配戴隐形眼镜。即刻联系眼保健医师。

- 睡眠时必须脱卸镜片。

- 遵循眼镜师或眼保健医师的指示。

- 向眼保健医师提示配戴镜片的事实。

- 充血或疼痛严重等若眼睛有异常，即刻联系眼保健医师。

- 激烈运动中有镜片脱落的可能。

1先仔细看说明书，严格掌握戴镜取镜的正确方法和要求。

2无论戴哪一种隐形眼镜，原则上都应每天摘下来按规定进行清洁消毒处理。

3睡觉时最好不戴眼镜，以便使角膜得到自然呼吸，减少并发症。

4取下镜片时动作要轻柔，勿将镜片捏成死榴，以防损坏镜片和角膜。

5戴镜后一旦发现眼磨疼、怕光、流泪、充血等应立即将镜片摘下来放在盒内暂时停戴，频点抗菌素眼药水，及时到医院就诊，同时将尚未清洗的镜片及镜盒带上，以便做必要的化验检查，根据化验结果选择更有效的治疗药物。

6暂时不用的镜片要清洁消毒后存放在装有全护理液或无菌生理盐水的镜盒中封闭保存，防止镜片污染和干燥，镜盒也应进行清洁处理。

7近年来已有抛弃型、频繁更换型长戴镜片；使用时间分别为1天、1周、1月抛弃，以减少感染问题，但仍需及时清洁消毒处理。

8正常镜片在角膜表面应有05～1毫米的移动性，不引起砚力波动和不适感。如果眼角膜周围环状发红有烧灼感，眨眼时更清晰，可能镜片过紧，应更换镜片。如果有镜片随瞬目动作瞬间变得模糊，然后又清晰的波动现象说明镜片太松，也应该更换。

配戴隐形眼镜注意事项！

1 18岁以下的尽量不要使用隐形眼镜，这样会影响孩子们的眼部发育！

2 戴隐形眼镜禁止滴眼药水（眼药水内含有药物成，会加速镜片老化影响镜片的透气 性），戴隐形眼镜是可使用专用的润眼液（润眼液一般都是人工泪液的成分）但是要注意每天的使用次数越少越好。

3 孕妇由于内分泌系统发生很大变化，角膜组织发生轻度水肿，使角膜的厚度增加。而隐形眼镜本身就会阻隔角膜接触空气，孕期如果继续戴隐形眼镜，将增加角膜缺氧，使角膜发生损伤引起敏感度下降。敏感度下降将带来视力减退、无故流泪等。孕妇的泪液分泌量也比平常减少，黏液成分增加，眼角膜弧度也会发生一些变化，容易造成角膜损伤，引发眼睛有异物感、有摩擦感、眼睛干涩；另外，孕妇角膜的小动脉也会发生挛缩，使血流量减少，引发结膜炎的可能性比平时大；有些孕妇还会出现眼压下降、视野缩小等现象，增大戴隐形眼镜的不适。

4 患有感冒时常伴有轻微的视网膜炎症，戴隐形眼镜会使炎症加重，而且其手上往往带有大量病原体，它们很容易在取戴隐形眼镜时进入眼中，许多感冒、止咳或止痛药物中都含有抑制眼泪的成分，泪液分泌量减少会使隐形眼镜过于干燥。还有，过敏症患者戴隐形眼镜易引起并发症，最好只在白天使用，且每周至少有一天暂停使用，如果出现炎症，应马上停用。

5 游泳、洗澡等情况是请使用一次性隐形眼镜（即日抛隐形眼镜），水中还有大量的杂质及细菌，这样日积月累镜片表面会滋生很多细菌以及对眼睛有害的沉淀物是诱发角膜炎的主要原因之一！

6 配戴时间要注意。一般建议每天配戴8～10小时左右，不要配戴隐形眼镜睡觉，一定要保证隐形眼镜与框架眼镜配合使用。

7 如果购买的是年戴隐形眼镜产品不要超厂延期佩带使用，隐形眼镜使用期是从打开包装以后算起，而不是根据使用次数来计算且记！一般半年抛的建议使用4～5个月的时候就更换掉，常年戴的一般8～10月左右更换更为安全！

8 使用储存隐形眼镜的镜盒、镊子以及其他护理品一般情况下最好3个月左右更换一次，护理液在没有特殊说明的情况下一般使用期限都是3个月左右如果超过使用期限没有用完一定要处理掉不要再使用！

9 化妆的时候注意尽量使用液体眼影，戴着隐形时在喷发胶或是莫斯的时候不要睁着眼睛

　　在采访张柏芝时，她告诉记者，自己花了半年时间，不花一分钱，成功地由57公斤减至48公斤，让自己胖胖圆脸瘦了一圈，“肉肉”的身材变得更有型，看起来更性感。到底柏芝用的是什么方法，有什么瘦身秘诀？还是让她自己告诉大家吧。

　　秘诀1：戒肉食菜

　　“这半年以来，水煮青菜和汤水可以讲是我的主粮，我已经完全戒吃肉，以前试过很多瘦身方法都不成功，都是因为我贪吃忍不了口，又不肯戒口。减肥要忍，如果做不到就永远只能背着一身肥肉。”

　　秘诀2：跑步、跳舞

　　“减肥一定要配合运动，我一有时间就在家中跑跑步机，每天我都会用跑步机跑步一小时，如果是在外地工作，就用游泳替代，同时我还跟排舞老师学跳舞、练舞，每次都跳一个小时。”

　　秘诀3：加大工作量

　　“人最怕闲着，一闲嘴就容易馋，而且不愿运动，会犯懒。用工作来填补空闲时间就没有时间去想该吃什么零食，那么自己控制饮食的意志力也会增强。所以我在减肥期间除了拍**，还有新唱片推出，工作量之大，是我往日的两倍，而我一有时间就在家中跑跑步。”

　　秘诀4：要持之以恒

　　“减肥一定不是轻松的，你一定会吃些苦头，如果你有些小埋怨，再加上身旁的家人会心疼你，劝你不要再减，但你一定要坚定自己的信念，坚持自己的决定。你应该回答他们：不行啊！我是那种容易瘦也容易胖回来的人，现在虽然太瘦，但上镜头刚好。”

　　•如何瘦脸

　　把除了大姆指以外的四只手指靠拢，放在脸上大约是上下臼齿的位置，在脸上画圆，从内向外的方式，而且要轻轻地拍打三——五圈，一边做完之后再换另一边进行动作，重复5次。动作时，嘴巴肌肉要是放松的状态，所以会呈现是微微张开的样子。

　　常识：胖脸的四大因素

　　1、脂肪：身体的肥胖不仅会体现在腰腹和四肢，脸部也是最显而易见的地方。面部脂肪过多，而又极少运动，很容易变成胖嘟嘟的苹果脸。

　　2、面部骨骼：如果你生就是张"大脸庞"、"大骨骼"，那么无论你有多么瘦，也不可能变成一个小脸美人了。

　　3、肌肉：面部咬肌发达，也是导致你胖脸的一大因素。

　　生活瘦脸十大法：

　　1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。

　　2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。

　　3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。

　　4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。

　　准备运动：进行3分钟有氧运动。

　　第一步：从额头到太阳穴，双手按压3-4次。

　　第二步：双手中指、无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次；再以螺旋方式按摩双颊：由下颌至耳下，耳中、鼻翼至耳上部按摩，重复2次。

　　第三步：以双手拇指、食指交替轻挽下颌线，由左至右往返3次。

　　第四步：以双手掌由下向上轻抚颈部。

　　5、专业瘦脸法：如果你想快速变成标准的小脸美女，不妨到美容院试试专业瘦脸法吧。大多数专业美容沙龙部设置快速瘦脸服务，效果随方式而变，你可根据自身状况进行选择。美容院的瘦脸效果毋庸置疑，只是在选择美容院和瘦脸方式上要仔细考虑自身的情况再做选择，千万别留下什么遗憾。

　　面部吸脂术：同身体其它部位的吸脂差不多，从耳后插入吸脂管，吸除面部多余脂肪。

　　面部整形术:比如说将圆脸矫正为鸭蛋脸或瓜子脸，医生会将你的脸颊两侧多切去一小块骨头，这样原本过圆的下颌变尖了，整个脸型就变成了鸭蛋脸。听起来似乎很容易，但切记慎重而为之。

　　面部注射肉毒素：这是一种使肌肉萎缩的毒素，见效快，对身体的健康虽无大碍，但它的缺点是：半年左右易恢复。

　　6、指压消肿法：

　　使脸颊消肿的穴道有"听会穴"、"大迎穴"、"颊车穴"等。由于这些穴道比较难记难找，我们可以按照下面的方法进行按摩指压，以达到按压穴道的作用。

　　a大拇指指腹贴近颧骨下方，稍用力垂直往下轻压2公分左右，指力往上轻抬即可，再缓缓将指力放松。

　　b中指、无名指并拢，沿颧骨下缘指力平行往下轻压至2公分处，再往上顶。

　　c四指并拢，在脸颊的穴道上轻拍数下。

　　d画圆圈：四指并拢，轻触脸颊上，似碰未碰。顺时针方向，由内往外画圆圈。

　　注意：以上的指压按摩动作，适合两天做一次。过于频繁或用力过度的按摩，都有可能造成神经传导迟钝或肌肉松垮、挫伤。

　　7、化妆瘦脸法：

　　与上面的方法相比，这简直就是不痛不痒的小儿科。如果你觉得运动按摩太辛苦，又觉得吸脂手术太痛苦，就用这种方法好了，除了比较麻烦外，效果也是不错的！

　　眉型修成弓型，细而高挑；用咖啡色将眼影拉长，并从眼尾向内勾勒出双眼凹陷效果。

　　鼻根勾出直挺的立体阴影。

　　唇型扩大，唇峰明朗，下唇厚而略方。

　　两颊用咖啡色打出自然凹陷阴影，脸部立体明晰的五官立刻凸现出来。

　　8、淋巴推拿瘦脸法：面部浮肿，是由于气脉不通引起的肥胖，可以在专业的美容院通过对淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮肿。

　　9、洗脸：改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互洗脸，来促进血液循环及新陈代谢。

　　10、其它：饮茶：喝杯利尿的乌龙茶(或咖啡)将脸上多余的水分迅速排出。

　　冷敷：用手巾包住冰块，敷在浮肿的眼皮上3分钟，以利用热胀冷缩的原理消肿。

　　推荐：瘦脸：告别大肿脸 消除双下巴

　　在两颊的部位，用大姆指同样是由内往外用轻轻压迫的方式，也是画小圆圈，这个动作可以两颊一起做，画大约100——120下即可。最近一个动作是用手掌并拢，一左一右地拍打脸颊肌肤40——50下。

　　瘦脸第一步就是要注意自己保养的方式，定期的保养让肌肤有弹性，就不容易产生皮肤因为失去弹性而松垮的问题，那么也才不会形成大脸蛋，当然如果你有专门瘦脸的仪器，可以帮助脸上细胞多余的水份去除，那就更容易达成瘦脸的目标。

　　瘦脸按摩法:

　　按摩也是消除面部脂肪的简单方法，不过要注意姿势一定要正确，以免受伤。

　　1、捏按面部肉多的地方：涂上一些瘦脸的按摩霜，然后在面颊肉最多的地方用捏捺的手法，由内往外拉伸，动作一定要轻柔。

　　2、揉按面颊：手掌要紧贴双颊，然后按由内到外的顺序按摩肌肤，大约需要1分钟左右。

　　3、托下颌：用双手轻托下巴，有节律地反复做1分钟左右。

　　4、轻托脸部：双手放于两下颌，轻轻地按摩并提拉。

　　5、双手轻拂面部：用双手轻轻地抚摸整个面部，停留3分钟。

　　瘦脸：

　　穴位按摩法

　　与单纯按摩不同的是，瘦脸按摩前要先抹瘦脸霜，再按压穴位并进行按摩。步骤如下：

　　1涂上瘦脸霜，放松脸部肌肉。按摩从下颚开始，到耳边，然后再以额头为中心点向外侧按摩。眼周的按摩方法是从鼻子到眼角两侧做旋转式按摩。

　　2用手掌或手指按压锁骨凹陷处，刺激淋巴。如果指甲太长，则用“手指肚”紧紧压住锁骨的凹陷处，3秒钟后放开手指，连续做3次。

　　3用大拇指顶起下颚两侧的凹陷处。将头部的重量全部由大拇指来支撑，也就是用大拇指托起头部，每次动作3秒钟，同样做3次。

　　4将下颚的凹陷处往上压。顺着脸的线条向上压，让脸部线条逐渐清晰起来，动作要有力但避免戳伤下巴的凹陷处，同样做3次，每次做3秒钟。

　　5从下颚到耳边轻轻抚摸。从下颚到耳根背后，再从鼻翼两侧到颧骨下的凹陷处，最后回到耳边，做来回的平滑按摩，做10个来回。

　　6按摩额头。用食指、中指、无名指三根手指，轻轻横向按摩额头，做10个来回，让额头舒展开来。

　　7内眼角用大拇指往下压。用大拇指紧紧将内眼角往下压，让眼皮的肌肉变得紧实，但注意眼睛要放松，做3次，每次3秒。

　　8从内眼角到外眼角轻轻按压。紧实眼部肌肤，一定要沿着眼睛下方的骨线往下压。从内眼角到外眼角，由内到外地按压，做3次，每次3秒。

　　9沿着眉骨按摩眼皮。两眉用食指轻压，要沿着眼睛的上方骨，按摩到眼尾处。同样也是做3次，每次3秒钟。

　　瘦脸食品

　　冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。

　　如果你已经努力地试过所有的瘦脸运动及按摩方式都毫无成效，或者你因为马上要出席一个重要的活动需要立即拥有一张漂亮的小脸，小脸化妆术就能马上帮你达成心愿，只需简简单单化个妆就能达到瘦脸的神奇视觉效果。此外，在日常护理中使用各种瘦脸产品也能起到一定的瘦脸效果。下面，我们就向你介绍三种瘦脸化妆术

参考资料：

　　95集 三人对决的时候 和兜打用螺旋丸！

　　佐助火遁·豪火球之术

　　以查克拉提练，从口中发中一发大火球，其威力可以烧出直径7米的洞穴来，是宇智波一族基本的火遁忍术。

　　火遁·凤仙火之术

　　从口中连续吐出火球，攻击轨道就像凤仙花的果实，单个威力不及豪火球，但是数量占优势，火球的轨迹可以利用查克拉来操纵。

　　火遁·龙火之术

　　高等级火遁忍术，在结印之后从口中发出直线型的火焰，速度和威力都是一等一的，威力足够打断粗壮的树木。

　　火遁·豪龙火之术

　　从口中喷出火龙状的巨大火焰，熟练度高的话可连续放出数条炎龙。

　　雷遁系忍术

　　雷遁·千鸟

　　将大量查克拉集中于使出突刺的手，以高速冲刺，因此会发出有如一千只鸟鸣叫的声音，因此名之为“千鸟”。据阿凯所说，卡卡西还曾用这招斩过雷电，因此又名“雷切”，这招第一次出现时，其实是用这个名字的。将咒印融入千鸟后会产生出黑色的千鸟，贯穿力和破坏力都会大增。

　　雷遁·千鸟流

　　形态1：让全身布满千鸟，意思就是并非用手来使用千鸟，而是用全身来使用，可以扩大攻击范围，但破坏力较原来的千鸟为弱；

　　形态2：将千鸟打入地下，使电流通过大地，流向并攻击对手。

　　雷遁·千鸟刃

　　将查克拉刀施展在草剃剑上，使刀刃变得更加锋利，并且刺中对方后还能让对方身体麻痹，动弹不得。

　　雷遁·千鸟千本

　　查克拉实体化，这时千鸟会变成极细的雷之千本，可以发射出去。

　　雷遁·千鸟锐枪

　　千鸟形态变化成枪，最长距离为五米。

　　雷遁·麒麟 体术

　　风魔手里剑·影风车

　　于射出手里剑之影子中藏有另一手里剑以攻击敌人死角。

　　操控风车·三之太刀

　　利用写轮眼可以洞察及预判行动的功能，预判风车·三之太刀的飞行轨迹，以坚韧的钢丝来操纵太刀飞行，从而达到将对手捆住的目的。

　　体术·影舞叶

　　复制自李洛克的体术，把敌人踢飞后，瞬间转到空中以抛物线路径移动到敌人背后。

　　体术·狮子连弹

　　佐助将他从小李那里复制来的体术稍加变化成为狮子连弹。

　　通灵术

　　通灵术·雷光剑化

　　只要触碰一下手上的“印”就可以瞬间召唤忍具。

　　通灵术·蛇睨咒缚

　　被通灵出来的蛇的智慧与力量跟普通的蛇有很大差别，就算是身经百战的忍者也难以从束缚中逃脱。

　　通灵术·万蛇

　　大蛇丸的最强通灵兽，目前万蛇已在与迪达拉的对战中被佐助施了幻术而被迫做了佐助的保护伞，结果被迪达拉的终极自爆炸死。写轮眼

　　记忆和完美复制它所看到的普通忍术。这其中包括一般的忍术、体术和幻术。写轮眼的持有者在记忆下对手的招数后，可以自行练习以达到复制的目的。再不斩曾经分析说，写轮眼包含了催眠眼、复制眼以及洞察眼。

　　万花筒写轮眼奥义·月读

　　此术会将对手的精神移至另一世界，这个世界的时间、空间、质量等完全由施术者本身控制。在虚构世界的几天时间对于现实世界来说只有一瞬间。此术有可能使对手精神崩溃，所造成的伤害程度也可由施术者来控制，是相当危险的幻术（注：‘月读’出自日本神话中的‘月读命’）。鼬的月读由左眼使出，佐助的月读由右眼使出，而且佐助的月读与鼬的月读也略有不同，不仅能对人精神上造成伤害，还能控制人的思想，迫使其说出自己本来宁死不会吐露的情报。月读对施术者本身负担也很大，每一次使用都会使视力严重下降，过多使用将会导致失明。

　　万花筒写轮眼奥义·天照

　　此术特性是如有想烧的目标，只要调好焦距，瞄准它便会燃起地狱的黑色火焰。黑炎在目标化为乌有之前绝不会消失，其亦能将普通的火遁火焰吞噬（注：‘天照’出自日本神话中的‘天照大御神’）。当佐助看见斑的写轮眼时，便会对斑自动使出，这是鼬在临死前传给佐助的瞳力。鼬的天照由右眼使出，佐助的天照则是经过左眼使出，使用天照时眼球会布满血丝并流出鲜血。佐助的天照可以由佐助自己开启和熄灭，熄灭时需要双眼齐使。佐助的右眼可以控制天照黑火的形态，因为这种能力，佐助的天照被认为更在鼬之上。天照对眼睛的负担很大，每使用一次都会使视力骤降，并最终导致失明。

　　炎遁·加具土命

　　天照状态下控制黑火的形态，配合‘须佐之男’形成一个坚固的火焰之遁。不仅能大大降低敌人攻击对自己的伤害，而且还能让攻击自己的敌人身受‘天照’的焚烧（注：‘加具土命’出自日本神话中的‘火之迦具土神’）。

　　万花筒写轮眼奥义·须佐之男

　　只有在万花筒写轮眼状态下同时掌握了精神界与暗的‘月读’和物质界与光的‘天照’两种瞳术之后才会开启的神之力量，第三种瞳术‘须佐之男’。此术施展之后，施术者等于进入无敌模式，全身隐藏在巨大的战神灵体之中，使用日本神话传说中的神器进行攻击和防备（注：‘须作之男’即为日本神话中的斩杀‘八歧大蛇’的英雄——‘须作之男命’，他斩杀‘八歧大蛇’所用的剑正是‘十拳剑’）。鼬的‘须佐之男’拥有‘十拳剑’与‘八咫镜’两种神器。佐助的‘须佐之男’目前还处于未完成的状态，并且外形也与鼬的差别很大，呈骷髅状，全身包围着黑色的火焰。须佐之男长期使用会产生很强的副作用，施术者全身会疼痛不已，完全体的须佐之男副作用更大。

　　鸣人木叶瞬身（D）

　　能做到极高速移动的体术技巧，不同于时空忍术。鸣人配合仙人模式使用可以达到极快的移动速度

　　漩涡鸣人连弹(B)

　　先用影分身，以数个影分身回转向敌人用脚打撃，本体再给予最后一击。至少需要四个影分身

　　鸣人两千连弹(A)

　　以2000个分身对敌人进行攻击 威力是鸣人连弹的2000倍

　　漩涡之阵

　　分身成无数个本尊，包围敌人

　　分身-回转飞天锤（原创动画中原创忍术）

　　之前的动作和前者相符，每个分身陆续给敌人一脚（从天而降），需要五个影分身

　　分身-鲤鱼跳龙门（原创动画中原创忍术）

　　在分身-回转飞天锤之后马上5个分身一起用脑袋向敌人胸口撞去，顺便每人一个上勾拳（第157话，KO雷牙）

　　千年杀(E)

　　得到卡卡西老师的真传，说是体术奥义，以虎印将手指插入敌人的查克拉最薄弱的位置(肛门)，进阶者以手里剑加上起爆符代替

　　分身冲刺攻击(A)

　　忍术

　　变身术(E)

　　本体变成别的模样。

　　色诱术(C)

　　是鸣人的第一个自创忍术。利用变身术去变成一个美丽的裸女。连三代目也不能抵挡此忍术的威力

　　忍法•后宫术(A)

　　是鸣人的自创忍术二号。是“忍法•色诱之术”的加强版，先利用“忍法•影分身之术”变出多个影分身，再用“忍法•变身之术”变成裸女去向好色敌人进攻

　　忍法•后宫之术之汤烟后宫景色(A)

　　是“忍法•后宫术”的更加强版，在泡汤时魅力比前者更加强一兆倍，虽然数量不及后宫之术多，但效果强。唯飞足忍者还能抵挡此术

　　忍法•影分身之术(B)

　　一种上忍等级的忍术，原本是用来谍报的忍术，用查克拉制造出有血有肉并可同使用者一起行动战斗的分身，不知为什么鸣人在偷看了封印卷轴后一点就通，还把它变成了自己的常用招式

　　四面八方手里剑之术(A)

　　配合“多重影分身之术”使用，以无数个影分身加本尊用手里剑发射敌人，是鸣人自创的忍术

　　替身术(E)

　　瞬间以动/植物与自己的身份对换，用以逃避攻击

　　影手里剑之术(D)

　　原为佐助的擅长忍术，在一把手里剑的影子里藏有另一手里剑。鸣人使用这招可以同时释放两发‘仙法·螺旋手里剑’

　　通灵

　　忍法•通灵之术(C)

　　自来也传授给他的第一种忍术，用自己的血和要召唤的东西签一个契约，到时候咬破手弄出血来结一个印就可以召唤物随叫随到。鸣人在普通状态下只能召唤出一些小蛤蟆，不过要是使用九尾妖狐的查克拉，就可以把第三强大的“蛤蟆文太”召唤出来。似乎通灵兽也会召幻契约者，鸣人的通灵兽不是“蛤蟆文太”而是“蛤蟆龙”，“蛤蟆吉”可以反召唤鸣人。所以鸣人会与“蛤蟆吉”有契约

　　忍法•通灵变化(B)

　　在与守鹤一尾化的我爱罗对战时，“蛤蟆文太”随鸣人的意识合体变化成九尾妖狐，进行一尾守鹤跟九尾妖狐的尾兽之战

　　螺旋丸

　　忍法•螺旋丸（A）

　　由传说中的三忍之一自来也传授。也是第四代火影的招式。属A级难度的招式，不用结印，对鸣人来说是一个对他很合适的招数(因为鸣人结手印的速度很慢，而且记不住)。在手上聚集查克拉，再加以压缩，形成一个不断旋转的球形转向对手。这是第四代火影用了三年才完成的招式，鸣人大约不用一个月就算完成了（还加了点改进：用一个影分身和自己控制查克），但这个术只是个未完成的术

　　大玉螺旋丸(A)

　　螺旋丸的加强版，是一颗超大的螺旋丸，破坏力极强，拥有小型陨石撞击的威力。同时也是鸣人自创的忍术。但需要一名影分身同时一起行动，并曾以此术打败宇智波鼬的替身

　　风遁-螺旋丸(A)

　　鸣人在螺旋丸里注入了风属性的查克拉，变成进阶版的。但破坏力还是未到最强阶段

　　超级查克拉螺旋丸（剧场版-鸣人之死）

　　在剧场版鸣人之死所使用的术，与主角紫苑的查克拉合拼，形成一个比普通螺旋丸大数十倍的紫色螺旋丸，破坏力极强，一击消灭剧场版的恶魔魍魉，紫黑色章鱼般的怪物

　　龙卷螺旋丸（剧场版-羁绊）

　　利用外围散发的九尾查克拉注入在螺旋丸内,发出时产生像龙卷风一样的力量,用以攻击零尾("剧场版-绊"内那只面具长蛇怪,自称零神,会吸收周围的CKL,还会长出多个触手)

　　超强毅力螺旋丸（剧场版-羁绊，又叫坚韧螺旋丸）

　　PS “你知道为什么忍者要收徒弟吗？那就是为了让弟子来继承自己的忍道。虽说你的忍术还很欠火候，但永不放弃的这份坚强毅力的忍道，却是和我如出一辙啊。”----自来也

　　在鸣人回忆自来也的话后,用多个影分身组成多个组合,每个组合都使用螺旋丸,鸣人借此破坏了空忍的遗迹和里面零尾

　　风遁•螺旋手里剑(S) （又译“风遁·手里剑螺旋丸）

　　在螺旋丸的基础上加入风的属性变化的技能，完成度约为五成。属S级以上的超难度忍术，破坏力最强，这是只有用“究极”才能形容的奥义，看似巨大的手里剑其实是不计其数的微小刀刃的集合体，从微观角度直接破坏身体细胞，其攻击效果更接近毒素。目前能正面接下这招的人尚不存在。只属于鸣人的独创之术，同时这也是当年四代目所未完成的忍术。但对本体同样有极大伤害，因此被列为禁术

　　新月螺旋丸（剧场版《三日月岛的动物骚动》）

　　月亮光折射和查克拉量加大

　　七彩螺旋丸（剧场版《雪姬忍法帖》）

　　光的折射，普通螺旋丸

　　九尾之力

　　妖狐实体化

　　九尾查克拉大量暴走，在鸣人身体外侧形成狐狸状的实体化查克拉保护层。目前已知四尾化出现妖狐之衣，六尾化出现骨架，八尾化则出现狐狸的肌肉经脉

　　虚狗炮

　　妖狐外衣状态4尾以上后才能发动的招式，凝聚九尾卓罗和血块凝结后朝向对方发射，鸣人在天地桥对付大蛇丸曾用过此术，威力强大到能破坏大蛇丸的忍法‧通灵之三重罗生门术

　　九尾-妖狐之衣

　　鸣人与自来也在两年半的修行中，因为释放出九尾能量，导致九尾的查克拉包覆在鸣人身上。现在鸣人已经可以八尾化，浑身出现了九尾的骨骼肌肉

　　朱红螺旋丸

　　化身为九尾后所使用的招式。因为螺旋丸吸取了九尾的力量而呈朱红色，力量比普通螺旋丸强大数倍

　　仙法

　　仙法•螺旋连丸

　　单人双手同时使用两个螺旋丸攻击，不需要影分身协助。以此击溃畜牲道、地狱道佩恩。

　　仙法•超大玉螺旋丸

　　在影分身协助下手中放出两个超大玉螺旋丸（直径三米左右），威力极其可怕，需要2人完成（注：佩恩一役中是由影分身发动此术而非本体）。

　　仙法•风遁•螺旋手里剑(S)

　　“风遁•螺旋手里剑”的仙术加强版，将高度凝练的仙术查克拉维持旋转并抛出。连二大仙人都惊叹的术。对查克拉的消耗十分巨大。即使是仙人鸣人每次也只能发出2个。需要2个影分身配合才可使用。可以进行远距离投掷的攻击奥义，命中目标后会迅速膨胀成一个巨大的高速漩涡。在佩恩一役中首次使用，直接将人间道佩恩削成粉末。此招相对于普通的螺旋手里剑而言优点在于对术者无害。

　　仙法•(禁忌)分身

　　此招禁术原则上是利用聚气的原理，用影分身在某处不断收集查克拉~。然后到了用完查克拉的时候解除分身，就可以马上为自己补充满查克拉和自愈创伤（由于理论上可行，作者更创造出来，但看过火影的人都知道这个无疑是个大大的BUG）所以作者加了一项规则：规定分身数量只能是两个。 PS： 不过这招已经足够“无敌”了 ， 不少火影迷为此叹息！

　　仙法•聚气

　　吸收大自然的力量，进行自我调节，是鸣人跟深作长老学的新能力，鸣人学习仙术的能力远于自来也，已经达到近乎完美的程度。可以说是自我能力的提升，也是鸣人仙术查克拉的重要获取方式，进而可以说查可拉无限，这是不借助九尾而自我摄取大自然力量的的重大方式。变成仙人时，鸣人眼部会出现红色眼影，身体强度与力量会大大提高。但目前，只能维持5分钟，所以，战斗时，要用影分身来提取仙术查克拉，然后还原，让仙术查克拉流入身体，保持仙人状态。

　　仙法•青蛙对练（蛙组手/青蛙战法）

　　仙人状态下使用的体术。因为仙人状态是兼具预知危险的强大感知力和范围攻击的术。术者周围的自然能源也作为其身体的一部份进行攻击，即使没有碰到对手也能有效直击对手。以此击倒饿鬼道佩恩

　　仙法·蛙跳

　　由深作仙人所授，可以在脚下聚气，不需凭借物而喷出，在空中飞跃并高速移动，并曾跳上高空。类似海贼王中CP9之“六式”的“月步”

　　组合忍术

　　飓风水涡之术(B)

　　鸣人的“风遁螺旋丸"与大和的“水遁破奔流”组合而成。

　　风遁·蛤蟆铁炮（原创动画中原创)

　　是鸣人和蛤蟆龙组合一起使用的,在蛤蟆吐出的水中注入风性质查克拉是鸣人的一种攻击距离较远,范围较广而且很强劲的一种忍术。

　　风遁·蛤蟆油炎弹（原创动画中原创)

　　“风遁·蛤蟆铁炮”的改进版，蛤蟆龙以哈蟆油替代水，将其高速喷射出去时蛤蟆吉使用火遁将油点燃，形成风火遁，与“火遁·蛤蟆油炎弹”相似，有极大的杀伤力。一击打退三尾。

　　小樱习得医疗忍术:

　　普通医疗忍术：在疾风传里多次有过出现使用此招数，为医疗忍者所学习之基础。

　　医疗术·掌仙术：不论内伤外伤都可靠放出的查可拉达到惊异的回复速度。即使在医疗班中，能使用的人也是极少数。也可藉由放出的查克拉干扰他人身体内查克拉的循环，造成昏睡状态等等的超高等忍术。

　　医疗术·细患抽出之术：查克拉手术刀

　　樱的战斗常见招数：怪力

　　樱花冲：怪力的一种

　　体术·通天脚：只要一脚重踏於地上，便能使土崩山裂的怪力型攻击

　　忍法·樱花吹雪之术：（剧场版-雪姬忍法帖时所创）使用大量引爆符飘在敌人身边，然后引爆！

　　好了 自己看吧！！