李佳琦直播预告清单1.17 李佳琦直播预告1.17

李佳琦直播预告清单117 李佳琦直播预告117。李佳琦1月17晚间19点全品类爆品直播，那么本次李佳琦会给我们带来什么商品呢下面小编给大家带来李佳琦1月17全品类爆品直播的清单预告，一起来看看吧。

李佳琦直播预告清单117

一、直播时间

李佳琦 1月1719:00 开启直播

二、直播内容

萌宠类：

1、kitty yoyo猫抓板 ￥69/件

2、皇家 贵宾成犬粮 ￥320/3kg2袋

3、皇家 比熊成犬粮 ￥320/3kg2袋

4、希宝 夹心酥 ￥1276/4盒

5、希宝 金罐 ￥169/85g24罐

6、pidan破碎膨润土豆腐混合猫砂 ￥117/6包

7、ziwi滋益 巅峰猫咪主食罐头 ￥238/13罐

8、ziwi滋益 巅峰狗狗主食罐头 ￥210/10罐

食品类：

9、莫小仙 煲仔饭 ￥499/6盒

10、虞三胖 脆皮年糕 ￥199/2包

11、春风酒家 小笼包 ￥99/6盒、￥198/12盒

12、CHALI蜜桃乌龙茶 ￥69/2盒

13、喜确美龄 豆浆粉 ￥699/28条

14、麦吉士 酥话说山核桃小酥 ￥37/2份

15、七年五季 全麦欧包 ￥33/14只

16、有友 无骨凤爪 ￥537/3盒

17、小皮 宝宝果泥 ￥109/5袋 加赠

18、小皮 有机婴幼儿米粉 ￥156/3盒 加赠

生活类：

19、山本 空气炸锅 ￥179

美妆类：

20、卡诗 元气姜粉精华 ￥360/90ml 加赠

21、露比黎登 维B5身体乳 ￥899/473ml

22、DrBRANDT舒颜抚纹精粹乳 ￥439 加赠

23、玛丽黛佳 浓郁印记石头唇釉 ￥99/3支

24、彤人秘 1899臻萃精油 ￥599 加赠

25、芭比波朗 奢金眼影 ￥330 加赠

26、雏菊的天空 经典一号焕颜修护面膜 ￥234/4盒

27、丝塔芙 舒缓清润洁面泡沫 ￥103/210ml 加赠

28、伊丽莎白雅顿 白茶香水 ￥240/30ml 加赠

29、小奥汀 睫毛打底 ￥59/支、￥108/2支 加赠

服饰类：

30、木九十 偏光可爱太阳镜 ￥199

31、soinlove蜜粉金萌虎吊坠 ￥1260 赠皮绳

32、kbne春装三色学院百褶裙 ￥159

33、idooer芝麻街联名系列连帽卫衣 ￥209 赠袜子

34、安踏 情侣款洲白老爹鞋 ￥259

35、斯凯奇 情侣款运动裤 ￥139

36、BDuck小黄鸭趣味漫画风毛衫 ￥298起

37、蕉内 元素中筒妥妥袜 ￥649/4双

38、New Era经典NY/LA情侣卫衣 ￥379

助播场：

39、来伊份 原切南瓜吐司 ￥458/2箱

40、泰森 吃鸡套餐 ￥89/件、￥138/2件

41、希杰 必品阁自热锅 ￥499/2盒

42、来思尔 摩菲水牛大理全脂/低脂纯牛奶 ￥746/2箱

43、颜值百分百 多肉小青柠饮品 ￥67/10瓶

44、郝小子 酱香鸭舌 ￥598/2袋

45、卡宾熊 凹煎饼 ￥348/10份

46、卡尔代 薯条 ￥298/30包

47、鲁明斋 爆胶猪蹄 ￥418/300g2

48、马大姐 老北京吃不够礼盒 ￥599/1320g

　　汪东城是是台湾知名的歌手、演员、模特，也是飞轮海的成员之一，毕业于台北市立大理高阶中学国中部、复兴美工美工科。下面就让我给大家介绍一下吧!

汪东城的成长故事

他肩扛起家庭重担，家庭是他从模特儿到演员进而歌手不断向前打拼的动力。

因为父母无法工作，就读复兴商工学费又颇昂贵，还要花不少钱买画具，因此大东从国中开始就要四处打工分担负担。爸爸卧病使他从一个害羞的孩子变成开心果，因为开心是一种简单武装，让大家看不到他的脆弱。『小时候他只是上台领奖就会哭出来，直到他的父亲生病，他让自己愈来愈坚强，想办法让大家觉得他是开心的，因为他不想让母亲担心』汪东城从此养成开朗的性格。爸爸在临终前对大东说，你要肩负起养这个家的责任，东城答应了。爸爸就这样走了，那年大东16岁，大概就是从那时开始，大东为了养家和还贷款四处工作，有时候一天要打3份工。所以他更加身兼多职，在街上派过传单，扮过人偶、动物园吉祥物，在酒吧作过服务生，当过服装店店员， 模特，还搬过钢筋、做过水泥工等粗工，更常摆地摊到半夜。

大东的外表与真实分别很大，曾以为他是爱玩摇滚，性格火爆的热血男孩，原来也有温柔的一面。荧幕上他总是极尽活泼来搞笑，采访中却数度哽咽--像他这样的出身于贫困家庭的孩子，父母就是死穴，一戳就瞬间泪淹汪东城。

　　汪东城的演艺经历

汪东城18岁时，因为爱唱歌，他便跟几个好友组团到处表演，参加比赛。高中时因同学的推荐去了当模特儿，之后被国际唱片公司BMG签下。原先公司准备把他，周杰伦，陈小春三人作为三J计划他们的英文名字都是J开头，但“911事件”却让公司市场部解体，而当时汪东城只进棚录了一两首歌，由于还没发专辑，他被公司解雇了，但是汪东城并没有放弃，又签约了另一家唱片公司，他在那里待了一年，但该公司并没有让他出唱片的意思，汪东城彻底的打算放弃，去服兵役。两年后回来，开始作起造型助理。汪东城认识了很多广告导演，之后开始拍广告，后来签约可米制作。

2005年，汪东城得到瞿友宁导演的赏识，参与出演《恶作剧之吻》阿金一角，《恶作剧之吻》之后，之后开始被大家所认识。同年加入偶像组合飞轮海，并主演《终极一班》，担演主角汪大东。

2006年有干眼症的他，在拍《花样少年少女》的时候曾经一度无法睁开眼睛来完成拍摄;在饰演《终极一家》里鬼龙这个角色时，戴隐形眼影导致角膜发炎，因为患有鼻窦炎，所以唱歌的时候总有鼻音，因为参演《花样少男少女》，出演角色金秀尹，渐渐被大众认识。在2006年的圣诞前夕，因为拍戏淋雨加上长期的劳累，入院13天。汪东城作为亚洲偶像团队飞轮海成员，代表夏天。

2008年主演电视剧《翻滚吧!蛋炒饭》;饰演角色米麒麟。2007年饰演《终极一家》男主角夏天。在电视剧《恶作剧2吻》中 饰演角色金元丰。

2009年主演台湾偶像剧《爱就宅一起》;出演角色Mars庄俊男。同年在《桃花小妹》中饰演史朗一角。

2010年客串出演《阳光天使》，片中饰演Jiro 。

2011年，搭档佟丽娅、肖雨雨主演惊悚爱情**《紫宅》。

2012年7月，参演**《我的美丽王国》，片中饰演一个PR公司经理，在车展认识了周秀娜饰演的若童。主演都市爱情剧《姐姐立正向前走》，汪东城饰演尹森一角 。8月24日，发行专辑《你在等什么》。

汪东城的人物评价

2013年电视剧《终极一班3》热播，优酷点选率已破11亿，**《我的男男男男朋友》上映，让大东稳坐电视剧一哥宝座。陆续《怨灵人偶》和《我的美丽王国》又会上映，年底会拍古装。

2014年首次担任制作人参与古今神探的制作，边拍边播的形式让粉丝可以参与规划剧情走向，也会发行第二张个人专辑。

汪东城不仅影视剧上雄霸荧屏，作为歌手出身的他更是正在在筹备自己的亚洲巡回演唱会。于日本大阪和东京两地举办首次个人演唱会上他大秀极限音色，身穿特制发光服装炫亮登场，除带来《你在等什么》、《Feel Me》等多首专辑中大热曲目外，他也一口气献唱热播剧《原来是美男》中《约定》、《半个人》、《相信吗》、《一生守候》。已在北京和深圳成功举办，2014年陆续进行其他城市演唱会。

在跑步机上快走时喝水好吗, 跑步机上快走 怎么样

运动中是可以喝水的，但是不宜大量饮用。快走后30分钟才可以和平时一样喝水了。

1、快走后不要马上坐下和喝水，最好在原地做下放松运动，10-15分钟左右最好，30分钟可以喝平时一样喝水了。

2、 运动功能性饮料要少喝，运动后不能喝太凉的水，温白开水最好。

3、运动中大量出汗，如果不及时补充丢失的水分就会引起脱水，脱水可以使人体的生理机能和运动能力下降。

跑步机上快走好能喝牛奶吗

跑前跑后1小时喝牛奶比较妥当，尤其是大量的。

如果跑的过程中小口小量的话问题不大。

不然对肠胃不好。

在跑步机上快走，脸上有涂隔离和眼影

建议出汗的运动把眼妆卸了，虽然不会造成视力上的影响，但是长期会造成眼睛不舒服。

在跑步机上快走半小时一周能瘦多少

瘦身和运动食量新陈代谢都有关系哦，光说这个太片面，是没有办法准确的说清楚

在地上快走和跑步机上快走哪个效果好

当然是跑步机效果好。

跑步机上快走最瘦哪里

是全身的，因为在跑步机上运动是有氧运动。全身的脂肪都在燃烧

在跑步机上快走,需不需要扶把手

看走的时间，时间长肌肉会产生疲劳，肌肉有可能会抽筋，建议还是扶下。

跑步机上快走需要扶手吗

根据个人情况而定，如果年岁大的人是一定要扶著的。

跑步机上快走一小时后多久可以喝水吹凉气

当运动后身体流失大量水分，血液中盐的浓度就会随之升高，并增加心血管运作的负担，因此如果不适时补充，便会连带影响到心血管功能的工作 一般情况下，要在运动过后至少半个小时以后喝冷水，如果是温水的话，马上喝也可以，但不要一次性喝太多，吹冷风。

跑步之后因为身体大量失去水分，立刻喝水的话会有以下害处：

1，胃部温度急剧降低，引起强烈的胃痉挛，胃疼

2，长期这样的话会引起消化功能、肠胃功能紊乱

3，引起水中毒。水中毒”的发生是由于人体肾脏的持续最大利尿速度是每分钟16毫升，一旦摄取水分的速度超过了这个标准，过剩的水分会使细胞膨胀，引起脱水低钠症，一般会导致头晕眼花、呕吐、虚弱无力、心跳加快等症状，严重的会出现痉挛、昏迷甚至危及生命。有人就是这样挂了的。

4，跑步时大理出汗，身体失去大量水分的同进也失去了大理的电解质，大量喝水后水会迅速进入血液，导致人体电解质紊乱，后果非常严重。

5，由于水分从摄取，到进入肠胃到进入肠胃道，接着被人体吸收，需要一段为时20～30分钟的时间，因此一次喝下大量的水，反而会使的饮用的水集中在胃里，而不能真正达到补充水分的目的

运动时怎么补水：

1，补充水分应该分为前、中、后三阶段，运动前补充500左右的水，运动中每10～15分钟间断补充100～150的水，运动后尽量补充。

2，一般运动后要过半个小时左右再喝水，每次最多不要超过200毫升，喝的不要太快，等水充分润溼口腔后水分三次咽下。 喝完之后等至少半个小时后再喝第二次。

3，不要喝饮料，要喝白开水，最好喝淡盐水。还可以自己配运动型饮料，配基本型的就可以了，配方如下：

找个矿泉水瓶，装大约100毫升温水，放大约6--7克糖是好放葡萄糖，没有话白砂糖也可以凑合、1--2克盐，摇匀就可以了。如果想改善口味，增加营养的话，也可以放一些果珍，果珍含糖，糖可以少放一点，果珍里还含有一些钠、钾可以补充一些矿物质，还可以加半个柠檬补充一些维C。

导语鱼类是最古老的脊椎动物，鱼的种类十分丰富，有些鱼类体态多姿、色彩艳丽，具有较高的观赏价值；而食用鱼类营养丰富，滋味鲜美，易被人体消化吸收，且鱼体的其他部分可制成鱼肝油、鱼胶、鱼粉等。食用鱼的种类有哪些？下面51Dongshi小编就来为您介绍常见食用鱼的做法大全。

食用鱼的种类最常见的食用鱼鲤鱼鲤鱼是常见的淡水食用鱼，含有大量优质蛋白质，人体消化吸收率可达96%。常见做法包括清蒸鲈鱼、糖醋鲤鱼、红烧鲤鱼、鲤鱼焙面、奶汤锅子鱼、啤酒鱼等。草鱼肉质鲜嫩，含有丰富的不饱和脂肪酸，经常食用有抗衰老、养颜的功效。常用来做红烧鱼、水煮鱼、酸菜鱼、炖鱼、烤鱼、腌制咸鱼等。鳙鱼大而肥、肉质雪白细嫩，属于高蛋白、低脂肪、低胆固醇的鱼类。清蒸、红烧、砂锅鱼头或煮味噌皆适宜，51Dongshi小编最喜欢的就是做成花鲢鱼头豆腐汤。青鱼肉质厚实且细嫩、富含脂肪，味道鲜美刺大而少，被视为上等食用鱼类。青鱼含有糖类，多种维生素，可延缓衰老；最常见的做法就是红烧和煎。更多鲢鱼、带鱼、鲫鱼、武昌鱼、鲶鱼、泥鳅等。名贵的食用鱼蓝鳍金枪鱼广泛分布于北半球的太平洋和大西洋海域中，栖息深度0-985米，体长可达458厘米，可做为食用鱼、游钓鱼及养殖鱼类。_鱼分布于日本海及台湾以南海域，外观最大的特点就是黑色眼影和身体上贯穿头尾的**带子；_鱼肉质甜美，脂膏丰腴，口即能融化在舌尖之上，是日料里的顶级食材。松江鲈鱼沪菜经典名菜，其味鲜美，其肉细嫩，再加上特殊的烹饪技艺，历来被视为上乘珍馐；松江鲈鱼在古今中外都被视为“鱼中珍品”。缟_夏末秋初是缟_最美味的时节。乳白色的肉身略带浅琥珀色，脂肪结实，肉质肥嫩，口感鲜甜顺滑，可以说是刺身料理中最高级的食材之一。更多淮王鱼、忘不了鱼、连环湖鳜鱼、三文鱼、波纹唇鱼、大理裂腹鱼。四大家鱼鱼的食用价值鱼的营养价值鱼的蛋白质含量为猪肉的两倍，且属于优质蛋白，人体吸收率高，约有87-98％都会被人体吸收。鱼中富含丰富的硫胺素、核黄素、尼克酸、维生素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。鱼肉中脂肪含量虽低，但其中的脂肪酸被证实有降糖、护心和防癌作用。鱼肉中的维生素D、钙、磷等能有效地预防骨质疏松症。

此外，鱼油还含有丰富的维生素A及D，特别是鱼的肝脏含量最多。鱼类也含有水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素。鱼类还含有矿物质，最值得一提的是丁香鱼或沙丁鱼等，若带骨一起吃，是很好的钙质来源；海水鱼则含有丰富的碘；其它如磷、铜、镁、钾、铁等，也都可以在吃鱼时摄取到。DHA是促进脑力的关键元素。

吃什么鱼好营养学家表示，鱼类是不可多得的健康食品，它的味道鲜美、营养丰富，是健康饮食的首选之品。需要指出的是，鱼的种类有很多，但是并非每一种鱼类的营养成分都适合每个人食用。

鲫鱼又名鲋鱼，味甘性温。功效为利水消肿、益气健脾、通脉下乳，清热解毒等，主治浮肿腹水、产妇乳少、胃下垂、脱肛等症。带鱼可补五脏、祛风、杀虫，对脾胃虚弱、消化不良、皮肤干燥者尤为适宜。可用作迁延性肝炎、慢性肝炎辅助疗法。常吃带鱼还可滋润肌肤，保持皮肤的润湿与弹性。青鱼有补气养胃、化湿利水、祛风解烦等功效。食用可治疗气虚乏力，胃寒冷痛、脚气、湿痹、疟疾、头痛等症。青鱼所含锌、硒、铁等微量元素，还有防癌抗癌作用。鲤鱼味甘性温。有利尿消肿、益气健脾、通脉下乳之功效。主治浮肿、乳汁不通、胎气不长等症。草鱼又称鲩鱼，有青鲩、白鲩两色，味甘性温，有平肝、祛风、活痹、截疟之功效。古人认为，鲩鱼肉厚而松，治虚劳及风虚头痛，以其头蒸食尤良。鱼哪些部位营养高鱼脑富含俗称“脑黄金”的多不饱和脂肪酸DHA，还有磷脂类物质，有助于婴儿大脑发育，对辅助治疗老年痴呆症也有一定的作用。但鱼脑胆固醇含量较高，应控制食量。鱼肉富含优质蛋白，易消化吸收，脂肪含量低，还含有钙、磷、钾、碘、锌、硒等无机盐，以及维生素A、维生素D及B族维生素等。鱼鳔古代有“海洋人参”之称，与燕窝、鱼翅齐名。鱼鳔含有生物大分子胶原蛋白质，有改善组织营养状况，促进生长发育，延缓皮肤衰老的效能，是理想的高蛋白低脂肪食品。鱼鳞含有胆碱，可增强记忆力。还含有多种不饱和脂肪酸，对防治动脉硬化、高血压及心脏病都有一定作用，可做成鱼鳞冻食用。鱼尾和鱼骨鱼尾的营养和鱼身的肉差不多。鱼骨确实有补钙的效果，但是一般人们吃得很少，鲨鱼的鱼骨可做成鱼骨粉。鱼唇多以鲟鱼、鲨鱼、鳐鱼上唇部的皮及连带组织干制而成，主要成分为胶原蛋白。虽属海味八珍之一，其实没多少营养。鱼眼维生素B1和DHA的含量略高，由于鱼眼小，营养价值不大。如何挑选到新鲜鱼观眼球新鲜鱼眼球饱满突出，角膜透明清亮，有弹性。次鲜鱼眼球不突出，眼角膜起皱，稍变浑浊，有时眼内溢血发红。腐坏鱼眼球塌陷或干瘪，角膜皱缩或有破裂；嗅鱼鳃新鲜鱼鳃丝清晰呈鲜红色，黏液透明，具有海水鱼的咸腥味或淡水鱼的土腥味，无异臭味。次鲜鱼鳃色变暗呈灰红或灰紫色，黏液轻度腥臭，气味不佳。腐坏鱼鳃呈褐色或灰白色，有污秽的黏液，带有腐臭气味；摸鱼体新鲜鱼有透明的黏液，鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落（鲳、大黄鱼、小黄鱼除外）。次鲜鱼黏液多不透明，鳞片光泽度差且较易脱落，黏液黏腻而浑浊。腐坏鱼体表暗淡无光，表面附有污秽黏液，鳞片与鱼皮脱离贻尽，具有腐臭味；掐鱼肉新鲜鱼肌肉坚实有弹性，指压后凹陷立即消失，无异味，肌肉切面有光泽。次鲜鱼肌肉稍呈松散，指压后凹陷消失得较慢，稍有腥臭味，肌肉切面有光泽。腐坏鱼肌肉松散，易与鱼骨分离，指压时形成的凹陷不能恢复，或手指可将鱼肉刺穿；看鱼腹新鲜鱼腹部正常、不膨胀，肛孔白色、凹陷。次鲜鱼腹部膨胀不明显，肛门稍突出。腐坏鱼腹部膨胀、变软或破裂，表面发暗灰色或有淡绿色斑点，肛门突出或破裂。鱼怎么保存杀好的鱼怎么保存方法一将杀好的鱼用细盐抹匀腌好，放在冰箱的冷藏室里可保存6小时左右，就不会变质变味而且更加筋道入味，如果抹上细盐再包上保鲜膜，保鲜的效果就更加完美了。方法二将杀好的鱼浸入10%左右的盐水中，在30度的气温下也可保存3～4天，而且不会让鱼肉变质变味。方法三把杀好的鱼放在80～90度的热水中，稍烫至外表发白时就捞出来，放凉后包上保鲜膜冷藏保存，保鲜24小时是不会变质的。方法四用芥末均匀地涂遍鱼身和鱼肚内部，然后把鱼装入保鲜袋并扎紧袋口，冷藏3天左右都不会变质变味。新鲜活鱼怎么保存买来鱼时，将鱼的嘴扒开，然后向鱼嘴里灌进几滴白酒。再把鱼放到阴凉黑暗的地方，再在上面盖上能透气的东西。这样的话，就算是在夏天，鱼还是能活上好几天。在鱼的眼睛里，视神经后面有一条“死亡线”，而死亡线在离开水后便会断裂，因此活鱼离水后就会因此而死亡。所以为了使鱼存活的时间长，就要防止死亡线断裂。可以将浸湿的两小块软纸贴在活鱼的眼睛上，就能使活鱼离水后还能存活3—4个小时。放入水中后，也会很快地活蹦乱跳。用一根细铁丝，将铁丝的一头从鱼肛处穿入并拴住，再把铁丝的另一头穿透鱼唇，使鱼弯成一个半月形。最后，再把鱼放进水里，就可以有效地节制鱼在很少的水里的挣扎程度，以延长活鱼的存活时间。Tips：活鱼家养虽是保鲜的最佳选择，可毕竟此时鱼得靠消耗其体内的腌肪等营养物质而存活，这会使鱼变得日渐消瘦，不仅如此，瘦弱的鱼宰杀后烹成的鱼菜，口味也会变差。因此，活鱼保鲜也不可时间过久。

鱼怎么做好吃不同烹饪方式清蒸鱼适合鱼种：草鱼、鲤鱼、多宝鱼、鲈鱼、鲫鱼、武昌鱼、黄花鱼、白条鱼等。

泰式柠檬蒸鱼豆豉蒸鱼清蒸鱼清蒸鱼头水煮鱼适合鱼种：草鱼、鲤鱼、黑鱼、带鱼、乌鱼、鲈鱼、龙利鱼、鲶鱼等。

番茄炖鱼水煮鱼片豆腐炖鱼得莫利炖鱼红烧鱼适合鱼种：鲤鱼、草鱼、鲢鱼、鲷鱼、鲫鱼、桂鱼、带鱼、比目鱼等。

红烧桂鱼红烧鲢鱼块红烧鱼块红烧鳝鱼油炸鱼适合鱼种：草鱼、黄花鱼、凤尾鱼、鲳鱼、鳅鱼、鳕鱼、鲫鱼、罗非鱼等。

炸鳗鱼空气炸锅炸鱼炸鱼块炸鱼薯条烤鱼适合鱼种：草鱼、鲤鱼、鲶鱼、清江鱼、_鱼、海鲈鱼、花鲢鱼、鲫鱼、湄公鱼等。

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大学的时候最好是做一个既会打扮又爱学习的女生，这样就会变成一个女神的形象，然后也比较招老师或者同学的喜欢，反正我就觉得那种既会打扮又爱学习的女生最吸引人。

很多人都有一个共同的想法就是上了大学以后就不用再学习了，然而并不是这样的，上了大学也应该好好的学习，这样才可以学到更多自己专业的知识，对自己之后找工作也是更方便的。

现在的社会不能说不学习就没有出路吧，但是学习可以说是一条比较好的出路，尤其是对于一个女生来说，更应该有一些知识文化，这样不管是对自己以后找工作或者是组建家庭都是有优势的，就拿工作来说吧，有知识有能力的人一定会比那些没知识没能力的人更容易得到赏识，更容易找一个好的工作，对于家庭来说自己变得优秀了还怕自己的另一半不好吗？

大学也就是一个小社会了，很多人就是上了大学开始学着打扮自己，改变自己，所以在大学学会打扮自己也是很重要的，现在很多人就觉得不化妆不打扮邋里邋遢的就是对别人的不尊重，现在也是为了以后奠定基础，以后工作了在学着打扮我觉得就有点迟了，所以在大学也要做一个会打扮的女生。

大学里你不能只做一个会打扮的女生，也不能只做一个爱学习的女生，最好的是两者都做到，既会打扮又爱学习，从各个方面都把自己变优秀，大学所做的一切努力都是为自己创造更好的以后，只有自己变优秀才是真的优秀而不是靠别人，让别人改变自己的生活，所以大学的每个女生都要努力变成这两者都能做到的女生。

飞轮海由春辰亦儒、夏汪东城、秋吴尊、冬炎亚纶四位组成。

炎亚纶（1986年11月20日－），本名吴庚霖，台湾男歌手，演员，也是台湾男子演唱团体飞轮海最年轻的成员。他与汪东城、辰亦儒及吴尊组成飞轮海，擅长演奏钢琴和长笛，因其可爱样貌，早前更被网民票选为“台湾男版可爱教主”。小学时旅居美国康涅狄格州5年多，毕业于雨农国小、弘道国中、成渊高中。曾于文化大学新闻系就读，现转读于景文科技大学应用英文系。因拍摄《霹雳MIT》与鬼鬼传绯闻

中文名： 炎亚纶(本名:吴庚霖 )

外文名： Arron、Aaron

别名： 阿布

国籍： 中国

出生地： 台湾省台北市

出生日期： 1986年11月20日

职业： 演员、歌手

毕业院校： 文化大学

爱好： 篮球、跳舞、唱歌、搞怪

专长： 钢琴、长笛、篮球、唱歌、跳舞

想合作的歌手： 陈奕迅、周杰伦、王力宏

身高： 177cm

体重： 55kg

小学时旅居国外，毕业于成渊高中，目前就读于文化大学新闻系。曾担任日本电视节目C-POP WORLD台湾部分外景主持人。

●バ炎亚纶パ心疼の身体状况 从小就有轻微气喘。 2005年夏天，炎亚纶在拍摄《终极一班》时吊钢丝中暑晕倒，但并没有什么大碍。 2006年8月17日在拍摄《我有我的Young》MV时，因跳舞用力过度弄伤右脚膝盖，后送院证实膝盖韧带断裂，进行了韧带接驳手术。期间以轮椅、拐杖代步，舞步被修改为三人舞，而多次台湾、国外的签唱会和宣传亦无法出席。 2007年1月，于安徽参加《超级大赢家》节目，被火花烫伤右眼，现场一片哗然。尽管主持高凌风还算镇定，节目短暂中断后恢复进行，现场观众却还是不断鼓噪，十分担心偶像的伤势，惹火了高凌风：“你们可不可以不要讲话，你们不要再讲话了，不然你上来主持。”而且没有等候炎亚纶就开始录节目。高凌风随即被网络上的粉丝炮轰没人情味，而高凌风反驳指是节目剪接效果。2007年8月底，炎亚纶再次接受右膝盖半月软骨开刀，进行碎裂手术中，又发现去年的旧伤复发，其中一条十字韧带又断裂。他必须经过半年复健，才能恢复以往跑跳等较剧烈运2007年10月，炎亚纶在家里做挥手、转手等的伸展运动，扭伤了右手肘，送院检查，无大碍。

2008年，因拍摄八大偶像剧《霹雳MIT》，炎亚纶在剧中经常楼上楼下跑，奔跑戏量大，造成膝盖不堪负荷，而搭飞机长时间固定姿势不动，也导致他腿部疼痛，因此他进行了核磁共振检查，发现患有退化性关节炎，不好好复健则需要开第三次刀，以后亦不能再进行篮球等剧烈运动。 炎亚纶因经常身体右侧发生意外，自嘲为“炎右边”。 2009年10月23日，在深夜为“飞轮海想入飞飞演唱会--台湾站”彩排时，不慎扭伤左脚脚踝，紧急冰敷后，24日演唱会仍坚持负伤上阵。 2010年1月 左眼受伤（2010年深圳歌友会，带伤参加） 2010年3月 左眼球微血管破裂（2010年3月6日）

汪东城汪东城，常被称为大东，台北市人，台湾男演员以及男子演唱团体飞轮海的成员之一，代表的是夏天，代表温度是95℉。此外，他也是飞轮海目前唯一有正常服完兵役的成员。毕业于台湾复兴商工广告设计科，毕业前后由于家中重担，需身兼多职，如兼职模特儿、店员，或从事幕后服装造型师、接拍MV和广告等多项工作。期间也与朋友组成火纹乐团（现更名为东城卫），担任主唱。

中文名： 汪东城(艺名)汪东成(本名)

外文名： Jiro Wang

别名： 大东 东宝 东东(东妈叫的)

国籍： 中国

出生地： 台湾

出生日期： 1981年8月24日

身高： 182cm

体重： 65kg

生肖： 鸡

血型： O型

星座： 处女座

汪东城父亲是个老兵，退伍后在一个普通的大厦当管理员，妈妈本是裁缝店老板娘，因为年迈而且有弱视一直都没有出去工作。汪东城的父母很迟才结婚，妈妈在40岁（父亲50多岁）那年才生下他。大东从小身体就不是很好（有哮喘病，后通过练习游泳而康复不再复发），也许是老来子的缘故，父母一直很疼他。汪东城从小喜爱画画，一心想念复兴商工（以美工闻名）。国三时，当他拿着复兴商工美工科的录取通知书回家，想向父亲炫耀时，却在家门口看到救护车，载着患有糖尿病的父亲到医院，从此亦一病不起。 因为父亲身患糖尿病，母亲又因弱视无法工作，且就读私立复兴商工学费颇昂贵，还要花不少钱买画具，因此大东从国中开始就要四处打工分担家计。父亲断断续续住了五年医院，后终因糖尿病并发症去世。爸爸在临终前对大东说，你要肩负起养这个家的责任，大东答应了。爸爸就这样走了，那年大东18岁，大概就是从那时开始，大东为了养家和还贷款（爸爸在的时候为家里买了一套房子向银行贷款了600万元，妈妈又被倒会上千万）四处工作，有时候一天要打3份工。所以他更加身兼多职，在街上派过传单，扮过人偶、动物园吉祥物，在酒吧做过服务生，当过服装店店员，兼职模特，还搬过钢筋、做过水泥工等粗工，更常摆地摊到半夜 爸爸过世后，留下千万债务、房贷，身边很多朋友劝他把房子卖了，汪东城坚持不卖，只说：“这是爸爸留给我们的回忆”。大东2006年因为飞轮海的走红赚了250万台币（净赚） 但是他每个月只留5000元台币（相当于人民币1000元）给自己用，只因为要还债，他爸爸当年的贷款加上利息再加上前几年大东工作不稳定的时候欠下的钱（大东曾经穷到没饭吃）现在总共要偿还的债务总额是近1000万元台币，所以大东要把这些钱全部还完还需要很长的时间（注：2008年大东终于还完房子的贷款了，还买了一辆二手车代步) 大东是穷，但是他穷得有骨气，他总是用自己的双手去努力去赚钱。他2006年一年从来没停下来过，一直在拍戏，一直在工作，只因为要赚钱还债。他没有飞轮海其他3人家里优越的条件，他需要偿还的债务太多，所以他只有不断的工作工作再工作。亚纶和亦儒可以读书，吴尊可以去度假甚至回文莱过节，而大东只能不停的工作工作，只因为他要养家，他要还债。身体一向不好的他，喉咙曾经失声所以一直在吃妈妈为他准备的胖大海，台下的他很安静，只因为医生告诫他如果不想再次失声的话就不能多说话。有干眼症的他，在拍《花样少年少女》的时候曾经一度无法睁开眼睛来完成拍摄，因为敬业，他在饰演《终极一家》里鬼龙这个角色时，戴隐形眼影导致角膜发炎，他还有鼻窦炎，所以唱歌的时候总有鼻音。身体一直不好的他，有次被工作人员带去看病，医生建议他用燕窝来调理的时候，他拒绝了，只因为他觉得那是昂贵的食品。终于，在2006年的圣诞前夕，大东因为拍戏淋雨加上长期的劳累，在片场流了1天鼻血之后，晕倒在了片场，工作人员直接把他送进了台大医院，而那次一住就是3天，那也是大东第一次在医院度过圣诞节…… 我们总是看见电视里和台上开心的大东，他的这些辛酸和痛苦又有多少人知道呢？他总是把微笑带给我们，把快乐带给我们，所有的辛酸和痛苦都一个人扛着。记得他对阿扣说过一句话“绝对不要因为工作的辛苦而去掉一滴眼泪，因为这是你的选择！”，这句话也许是大东不经意间说的，却被我深深的记在了心里。大东的确就是这样的人，即使工作再累再辛苦 他也不会去掉一滴眼泪，因为他知道这是他的选择，这是他为自己梦想拼搏而付出的努力。我喜欢大东，比起台上的他我更喜欢台下的他，我喜欢这样的大东，我在他身上看到了一个男人的责任，看到了他的坚强和勇气。

吴尊照片吴尊原本在文莱开了一家健身所,然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特。后来偶然被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》，正式出道。然后又加入偶像组合“飞轮海”，现在已经是影、视、歌三栖明星身份。

中文名： 吴尊

外文名： Chun Wu

别名： 吴吉尊

国籍： 文莱

民族： 汉

出生地： 福建金门

出生日期： 1979年10月10日

职业： 演员，模特，歌手

主要成就： 2008文莱年最具潜力青年企业家

文莱Fitness Zone 健身房CEO

吴尊之前去新加坡做模特，后来在文莱开了一家健身房，然后再由朋友介绍他到台湾的伊林模特经济公司做模特，于是他就来到了台湾，但是没有和伊林模特经济公司签约。有一次吴尊去看**，正好被可米的制作人发掘，拍《东方茱丽叶》，于是就出道了，然后，组合飞轮海邀请他加入，也就是“飞轮海”的成员呢!

姓名：吴尊

本名：吴吉尊

生日：1979/10/10

星 座： 天秤座

国籍：文莱

现住地： 台北

祖籍 ： 金门

民 族： 汉族

身高：181cm

体重：73kg

鞋号：10号

胸围：40

腰围：31

臀围：38

故乡：文莱,祖籍福建金门人

职 业：影视演员 歌手 模特

学校：RMIT大学，澳洲（RMITUNIVERSITY,AUSTRALIABACHELOROFBUSINESSINBUSINESSADMINISTRATION）

个性：害羞,见忘，事业为重。

嗜好：打篮球，健身，看书，听音乐,看**,吃,煮饭和旅行。

喜欢的颜色：看情况…

喜欢的食物：我很爱吃,除了油腻的食物我甚么都吃。

喜欢的饮料：无酒精的鸡尾酒饮料MOCKTAIL

喜欢的音乐：看心情

喜欢的地方：纽约

最想去的城市：纽约

喜欢的**：英雄本色

最喜欢的季节：春

喜欢的卡通人物：超人

最喜欢的花/花语：百合

几岁初恋：16岁

喜欢异性类型：对我而言，最重要的昰感觉。

最讨厌的事情：失去我身边最重要的人

最大的愿望：在生命里做个好与事业有成的人

做过最难忘的事情：在照顾去世前的妈妈

做过最后悔的事情：在妈妈去世前没花足够的时间在她的身边

做过最有勇气的事情：在台湾继续追求我在演艺圈的事业

中文名： 辰亦儒

外文名： Calvin,진역유,ケルビン

出生地： 台湾

出生日期： 19801110

职业： 演员，歌手

毕业院校： 维多利亚大学

代表作品： 终极一家，公主小妹

粉丝:儒子 粉丝爱称: Calvin, 亦儒, 辰老板 生肖（Zodiac) ：猴 血型 (Blood Type) ： A 身高（Height）：184厘米 （cm） 体重（Weight）：64公斤(Kg) 星座（Horoscope）：天蝎座 （Scorpio） 鞋号（Shoes Size）：US 105 号 皮肤（Skin Type）: 白皙家庭成员( Family Members)：爸爸 妈妈 一个姐姐(parents and an elder sister

三围尺寸： 胸围 (37英寸) ；腰围 (31英寸) ； 臀围 (36英寸) 国家或地区：中国台湾 祖籍：福建泉州 学历：台北市五股国小、台北市西门国小、台北市名德国小、台北市明德国中、台北市立建国高级中学、温哥华Simon Fraser University 大学 主修经济、维多利亚大学 University of Victoria 硕士 主修经济 喜欢的颜色：蓝色 白色 兴趣：健身 网球 唱歌 爱好：逛银行 逛图书馆 个性： 风趣幽默 温柔体贴 超级乐天派 专长： 反应很快 打碟 B-BOX 待人真诚 歌声如何： 还不赖 自认中上 哈 真的啦 录音师也这么说^^ 近视：小时是电视儿童 所以 两眼都550 @@ 头发：微卷 以前超不爱 超羡慕直发的人 但后来发现卷发其实好做造型 也不赖 哈 口头禅：没啥特别的口头禅 英文能力：国外研究所的能力咯 拍过的MV：拍摄当届创作歌曲选拔冠军"难以抗拒" 的音乐录影带 拍过的广告：一堆加拿大温哥华阳光男孩公益活动的广告 大概有5支左右吧 欣赏的女生类型：气质型 ，长发、白净，娇小可爱。 性格方面：温柔 家人对calvin进演艺圈的看法：书读了那么多 给我跑去演艺圈 真是气死人 哈 所以我需要你们的大力支持 交出好成绩给爸妈看 证明给他们看!! 平常喜欢：跟好友聚在一起 做什么都可以 因为我很重视友谊 喜欢**种类：好看的话 不管是动作 喜剧 文艺爱情 惊悚 我都爱 最爱的**：很多ㄟ 不过我很喜欢尼古拉斯凯奇演的任何** 他的演技真是没话说 喜欢的歌手： 不如说是音乐种类吧 Hip Hop and R&B 喜欢的男演员：梁朝伟 吴镇宇 喜欢的日本艺人：木村 帅 喜欢的漫画：男生爱看的 譬如 七龙珠 灌篮高手 神行太保 最想去的国家：加拿大 像是我第2个家 毕竟我呆了7年 我很想环游世界 喜欢不同的文化 喜欢什么动物： 狗 超爱 之前加拿大养了两只比熊 不知道你们知不知道这个品种 有点像马尔济斯 但比马尔济斯大一点 最喜欢的数字：7（因为shining boy比赛，他是7号，得了冠军） 喜欢的食物：Japanese food and Western foodJunk food哈 喜欢看书或上书店：以前在国外认为在书店喝咖啡看书是种享受 很爱忙里偷闲的感觉 嘿 喜欢购物：超爱 基本上 我逛街可超像女生 哈 跟我逛街的男生都很受不了 觉得我超会逛 害怕什么事物： 害怕的事还好 但不喜欢伤心的事 譬如失恋 或跟朋友吵架这类的 平常的穿衣style：两极化 有时很休闲 有时爱穿很正式耍帅 哈 最爱品牌：CK 印象最深刻的事：7年前一个人独自上加拿大生活 一直一个人过了7年 接过哪一件最辛苦的CASE：还好ㄟ 不过夏天拍戏 真是热热热 希望能和所有的Fans共同做什么事：多点见面会 多认识你们 我会好好努力记住你们的名字 你们只要见到我 我叫不出你的名字 就再提醒我一次 直到我记住为止 哈 基本上我记性很好的喔 当艺人前从事过什么工作： 都在加拿大念书 念研究所当过学校大学助教 初恋和初吻几岁：16岁 高一 谈过几次恋爱：好私人喔 不过不多啦 真的 5次以下 可以了吧 哈 讨厌什么样的人：就是两面人喽 梦想： 演艺圈闯出一番好成绩 这是我目前最大的愿望吧 Calvin名言： Shakespeare says: To be or not to be, that's a questionha ha Calvin独创品牌:WOWGO 圈中好友：飞轮海、SHE、唐禹哲、曾之乔、张韶涵、卓文萱、王心凌、杨丞琳、五熊、蔡芷纭(寒）、黄小柔、周采诗、陈德修、胡宇崴、利昂霖 儒子少时私家照

昆明在许多外地人眼里，并不是一个生产美女的地方。阳光毒，干燥，绝不利于美女生长。但外地人不知道，昆明女孩是最懂得打扮的。俗话说，三分长相七分打扮，所以只要对流行东东有敏感的视觉，昆明女孩是绝对可以和沿海一带的美女较量一番的。特别是到了夜晚。　　昆明虽时尚，却少有欧美风格的夜宴、酒会、下午茶供美女们挥霍青春。所以昆明美女们想秀一秀她们漂亮的衣服，就只有选择泡吧、跳舞、唱歌的形式。昆明的夜晚比任何一个城市都要热闹，因为只有黑夜是昆明美女秀出自己的舞台。　昆都　　美女类型：时髦、冶艳的都市型美女　　　　昆都是典型的夜晚比白天“靓”的地方。啤酒、咖啡、红茶、迪高、ＫＴＶ、电动、网络、时装、化妆品、小吃…昆都集中了昆明所有可以消费、娱乐的元素，是美女们不能不去的地方。所以，这里是看昆明本土美女的天堂。　　昆明美女很难用一两个抽象的词语来概括，但她们都有一个很明显的特征，那就是晚上比白天更漂亮。说到这里，诚实的昆明美女们一定是会心一笑的。其实这怪不得昆明美女们，正如前面所说的那样，昆明阳光毒，空气干燥，对皮肤的伤害大，所以昆明女孩比起江浙一带的美女，绝对是有些黑，有些粗糙的。更何况，昆明美女大都爱吃辣椒，所以小豆豆总是“此起彼伏”地把头一天的饮食状况暴露在脸上。介于这个原因，聪明的昆明美女就只有择时出门了。白天阳光毒，再厚的粉底也挡不住皮肤上的瑕疵。夜晚就不同了，只要薄薄一层粉底，再加上一片柔和的灯光，皮肤上的小毛病立马荡然无存。越过皮肤这个致命伤，昆明美女剩下的是娇小的身材，玲珑的五官，还会输给谁呢？　　昆都的美女是最有昆明特色的。大胆、活泼，不太在乎别人说什么，这些昆明女人的特点，深深地烙在每一个美丽的背影上。来昆都的美女大都是25岁以下的年轻ＭＭ，她们衣着时尚，总是走在潮流的巅峰。白天，你在这个并不炎热的城市里不大看得到的露背衫、无带抹胸，在夜晚的昆都随处可见。因为年轻，也因为年轻有一个好身材，在昆都徜徉的美女很少有穿成套名牌的。美女们大部分穿着从五一路、国防路、新闻路上的小店里淘来的衣服，款式新潮、面料多变，基本上紧跟广州、深圳的潮流。这似乎应验了一句老话：有身材的时候没钱，有钱的时候没有身材。不过美女们让这句话有了新发展——因为有身材，所以穿什么都是“名牌”！美女们不仅“哈韩”、“哈日”，追逐欧美流行服饰，还模仿欧美地下服饰文化，在耳朵上打上数个耳洞，穿上银质小环，手腕上套着粗粗细细的金属镯，再顶一个被染得花花绿绿如同贝克汉姆般的“莫希干”头，然后做出一副很酷的样子问你，“很ｐｕｎｋ吧！”　　你喜欢吗？创库　　美女类型：先锋、前卫的艺术型美女　　　　创库是昆明艺术家的“左岸”，那里的咖啡和酒不是给一般人准备的，它们都是激发艺术家灵感的味精。自从一群来自四面八方的艺术家们七手八脚地把那个破旧工厂的车间和仓库装上木楼梯、涂上颜色之后，创库就变成了一个与外界浮华世界相对隔离的空间。它模糊地定位于工作室、画廊、展览馆以及私人俱乐部之间。这里展出的东西包括观念、美术、摄影以及行为艺术等。主题活动频频举办，风格前卫如这里的美女。　　创库的美女是最有国际特色的，一到晚上，不单单是昆明本土的女孩，世界各地的美女都可能在这里集合。“诺地卡”里有好多欧洲美女开工作室，有做平面设计的，有画画的，有教英语的，还有搞音乐的。常有一个北欧美女在这里拉小提琴，金发、高鼻梁，碧蓝的眼睛令人想起美丽的北冰洋。她的穿着并不时髦，可气质绝对是一流的。当她拉动琴弦的时候，头发自然地披落下来，丝毫没有浮华世界的跋扈与张扬。这种从心灵到全身的优雅无声无息间就把“哈韩”、“哈日”的女孩打了个落花流水。　　可能搞艺术的人真的是上帝在人间安排的另类，创库的美女绝对个个是另类到极致的绝版。在“红香蕉”举办的一次影视展上，我们实在看不懂屏幕上那个在雪地里抽搐不停的男人到底在影射什么，但屏幕下面的美女却让我们大大地过了一次眼瘾。那天晚上，来自不同国家、不同地区的美女共聚一堂，把美丽和鲜艳发挥到了每一个毛孔里。像从卢浮宫的古典名画中走出来的瑞典美女、闪着小麦色光泽的美国美女，像黑珍珠一般圆润的非洲美女，还有来自昆明本地的黑发美女们，时站时坐，流动不定，就像一本花花绿绿的美女杂志，看得人眼睛都转不过来。精致的刺绣、皮质的流苏、大朵的印花、镶嵌镂空的花边、交叉捆绑的细绳结、永远不嫌多的珠珠链链、无领单肩上衣、兽纹、手绘薄纱的面料制成的宽松上衣、及膝褶皱裙、高筒靴、宽带皮包、波浪乱发、黑色的烟熏眼或紫红眼影、苍白的嘴唇和一张憔悴黯然但又是漂亮时髦的脸庞，这就是创库的美女奉献给我们的感官盛宴。翠湖边上　　美女类型：讲究细节和品位的小资型美女　　　　围绕着翠湖的那几条街被人们称为昆明的“香榭丽舍”，数不清的咖啡厅、茶馆，清新的空气，漂亮的别墅暗示着“翠湖边”在这个最适合人类居住的城市里，是最适合市民休闲的地方。那里有着许多很巴黎的露天座，非常适于怀旧。翠湖边上的文化氛围是真正被时间和实力所磨砺过的，这不是一块普通之地，它的背后有一种真正高贵的底气存在着。在上个世纪的40年代，沈从文、冰心、吴宓、朱自清曾挟着油纸伞悠闲从这里走过。可能从那个时代起，翠湖就被永远定格在老照片般的优雅风格里了。　　夜晚的翠湖边，咖啡馆、酒吧、老爵士音乐、老乡村歌曲深深吸引着那些讲究细节和品位的小资美女们。Ａｙａｌａ、ＡｌｂｅｒｔＢｅｅｒｅｎｓ、卡布其诺、泡沫红茶、芭芭拉·史翠姗的金曲，都是老资、小资美女们的至爱。所以，在每一块落地玻璃窗的后面，在每一个露天靠椅上，你都会看见成群的小资美女们在怡然自得地巧言笑语。　　乍眼一看，美女们穿得似乎很普通，但衣服的针角和折皱却不动声色地传达出它的几个不菲。Ｆｕｒｌａ皮包、Ｃｈａｎｅｌ手表、ＣｈｒｉｓｔｉａｎＤｉｏｒ香水、Ｆｅｒｒａｇａｍｏ眼镜、Ｐｒａｄａ皮鞋、Ａｕｐｒｅｓ眼影及Ｐｏｒｔｓ、Ａｑｕａｓｃｕｔｕｍ、Ｆｉｎｉｔｙ、ＭａｘＭａｒａ的衣服塑造了小资美女们毫不张扬但细致入微的美丽。　　翠湖边上的美女通常都受过良好的教育，深谙素面朝天的特殊魅力，但让她们真正素面朝天，那是不可能的。她们的高明就在于用纯净的颜色营造出透明妆而不露痕迹。薄薄的Ｌａｎｃｏｍｅ粉底、粉色的Ｍａｘｆａｃｔ眼影再加上无色透明唇彩，一个芙蓉般的美女就浮出水面了。　　翠湖边也是小资美女暗自较量的秀场。美女们常常会从别人那里嗅到他人之长处而及时弥补自己之短处。比如，某美女看到邻桌的女孩要了一杯自己从没喝过的“干姜水”，下次来她也会招呼侍者来上一杯，样子一定是漫不经心的，让人丝毫看不出这是她刚刚学来的品位。又比如说，与该美女同来的ＭＭ拎了一只Ｇｉｖｅｎｃｈｙ最新款的手包，下次她一定会拎ＬＶ。档次自不必说，脸上仍要表现出同样的漫不经心。看来做个真正的淑女不容易！不能让人看不起，是小资们最深刻的体会。　　夜晚的翠湖是她们的舞台，更是她们的战场。