画水彩插画教程-插画教程丨怎么用PS来绘制水彩风的插画

如何画好水彩插图？

作水彩、水粉画,与作其他绘画一样,都要注意方法和步骤,由整体到局部,又由局部回复到整体,使作品逐步达到深入和完善。一般要经过五个阶段,即落幅、素描稿、上色、深入刻画、调整完成。在上色顺序上,一般是从大面积的色彩或从画面主要物体开始较好,这样对于确定一幅画面的基调,保持全画大体关系的正确,是有好处的。也有的作者习惯从浅色或者像画油画那样先从深的部分开始,也各有各的长处,应该根据具体情况和个人的作画习惯来决定。着色时要注意计划性,如画面上某一部分需要待底色将干未干时加色,另一部分必须待底层颜色全部干后再上别的色,这都要“成竹在胸”,一步步地进行,这对于刻画对象的不同特征,表现物体的空间感、质量感,是有很大帮助的。

水彩、水粉画的技法是比较多样的,但大致不外乎干画法和湿画法两种。所谓干画,即少用水的意思,并非不掺水而仅用颜料干擦,作画时要待前一层颜色干后再涂上第二层色,层层加叠,前一层色与第二层色有较明晰的界限,所以也有称之为多层画法。干画法落笔应力求肯定、准确,以求表现明确的形体以及各种层次和体面的转折关系。干画法应注意的是:在底色未干时不要急于覆盖,以防止底色泛上来;且颜色覆盖的次数也不宜太多,覆盖大多或颜色堆得太厚,会使色彩变灰、变腻。干画法不太受时间的限制,便于从容作画,较易掌握,对于初学者锻炼严格的造型能力是很有帮助的。但干画法不易发挥水色流动的特色,运用不好会产生干涩、生硬等弊病。

湿画法是利用水分的溶和,使两块颜色自然地互相接合的一种方法,作画时趁前笔颜色涂上还未干时,接上后笔,使笔与笔之间的衔接柔和,边缘滋润。湿画法用来表现光滑细腻的物体,画远景、物体的暗部和反光部也都比较适宜。湿画法要注意掌握水分的多少和下笔的时机,该用多少水,底色湿润到什么程度把颜色画上去合适,都要很好地研究。此外,在底色已干而尚需作湿接时,可先用清水在局部湿润后再把颜色画上去,或颜色画上后用干净的笔蘸水在色块边缘轻刷一下,也可以达到湿画法的效果。

在水粉画中,于画法以厚涂较多,湿画法以薄涂较多,而所谓厚或薄,也都是相对的,要根据特定的对象和作画的立意,灵活采用相应的表现方法。许多作者往往将干、湿两种画法交替使用,干湿并呈,厚薄有致,有些地方用较多的水分加以渲染、渗化,有些地方则以色块的覆盖或并置,从而达到画面多样的统一,使作品更趋完善。《浦江之春》就是干画与湿画结合运用的示例。

这里分别介绍几种采用干画法和湿画法完成的人物和风景作品,在处理手法上有的以块面为主地表现对象,有的则以线与面结合的方法表现对象,可供初学者作画时参考。

干画法,采用水粉厚涂的方法,表现人物面部的起伏变化,笔触明显,画面效果强烈。

湿画法,以水彩薄涂为主,颜料里水分比较多,色彩渗化流动比较明显,并以线面结合处理的方法,使画面主体更为明确。

以干画为主,水彩与水粉并用的方法,在造型和设色上采用一些装饰性的效果,以表现出对象雄浑壮丽、奇风异彩的特征。

采用水彩湿画的方法,天空、远山、水面等,都是借重色彩渗化的方法来表现的,使画中景物微妙、自然地结合在一起,达到表现出雨后渔场那种苍茫烟润的气氛。

水彩、水粉画除了以上两种主要技法之外,尚有以画面的素描稿为基础而敷以淡彩的方法。如广为流行的铅笔水彩。钢笔水彩、木炭水彩等,也是深受群众欢迎的表现形式。这种方法一般适宜于表现精细的物象,作者先用素描工具画出对象的轮廓、形体结构、黑白关系等,然后加上透明、鲜亮的大块色,使画面既严谨又活泼,从而产生特殊的美感。这类作品,由于能充分表达出对象形与色两方面的特征,而为许多作者搜集创作素材、记录生活所经常采用的方法;建筑方面的效果图、舞台美术的服装、造型、布景等设计图,也大都采用这种素描与色彩相结合的方法。在制作顺序上,一般是先画好底层的素描,然后再在上面设色,也可两者反复进行(木炭水彩,可先喷胶将木炭素描加以固定后上色,也可任其木炭粉末与水彩颜料自然融化。两种方法,各得其妙)。其中,钢笔水彩为防止墨水渗化而污脏画面,也有在水彩色涂底后再在其上施以钢笔的线条。钢笔水彩的墨水以绘图墨水为宜,除黑色外,也可参用其他颜色的墨水。

此外,在运用材料、工具以充分、完善地描绘对象方面,还有许多具体的技法可供选用:

浸纸法。即把画纸置放清水里,浸泡后取出乘湿作画的方法。这种方法容易取得色彩滋润光泽,用笔流畅的效果。由于画面色液自然地渗化,因而所描绘的物象含蓄、生动,有一种类乎在生宣纸上作画的特色。

浆彩法。即在色彩中调入或稠或稀的浆糊的一种画法,它的特点是用笔流畅,色液较厚而不渗化,并有助于更好地表现形体和运用笔触。浆彩法所绘制的作品,色彩丰富鲜丽、造型明确有力,它具有油画的某些优点而仍充分体现出水彩画的长处。

洗涤法。是指在已画过的地方经过洗涤而取得所需要的效果。这种方法也可用作修改和调整画面。大面积的洗涤可借用海绵,有的局部还可用吸水纸把洗下的色液吸除。

留空法。是指画面中留出那些空白和明亮部分的方法。其中有的采用“飞白”的方法,即在作画用笔中不经意地留出空白点;有的在上色前,在需要的部位用蜡或油画棒画出空白的点、线;有的则在画就的画面上趁颜色将于未干时,用小刀或笔杆“刮”出所需的空白,如表现树干、浪花、须发、玻璃或金属的高光等,有良好的效果。

以上这些方法的运用,只有通过实践的摸索,才能逐步达到得心应手,而产生理想的效果。

水彩、水粉画是色彩画的一种,要用色彩来塑造形象。关于色彩运用方面的知识,可参阅本书油画部分的章节,这里便从略了。

水彩和水粉画的材料工具也基本相同,两者是可以通用的,所不同的是,其颜料的成分有所区别,水彩含少量胶质,透明性较强;而水粉则含粉质较多,具有覆盖力,许多作者往往同时兼用两类颜料作画。在画水彩时,个别亮部特别是小面积的白色或淡色,也间或参用白粉(也有的习惯于留出纸的空白,或用水洗出画面亮的部分),而作水粉画时,也常常借用水彩颜料,以增强画面某些部分的透明度,特别是在描绘物像暗部色彩时,深色的水彩颜料其效果较之水粉色更佳。

作水彩、水粉画的纸张,以质坚而紧、吸水适度、不渗化的白色纸张为宜(但也有为了表现特定的内容,而采用带色的纸张作画的)。吸水太快的纸,颜色不易流畅;太光滑的纸,颜料不易附着而随水流掉。常用的水彩、水粉画纸,有粗纹、细纹的各类绘图纸、水彩画纸。作水粉画时,为了衬托出色彩的鲜亮,也有用白卡纸、白版纸作画的。各种纸的质地不同,表现的效果也有所差异,各人可根据自己作画的习惯选用。作比较大幅的画时,应事先将纸裱在画板上,以避免皱折,作起画来既能保持平整,且易于流畅地尽兴表现。

画笔,常用的有羊毫或狼毫制的扁平笔和圆笔两种,以有弹性而蓄水量大者为好。笔的大小,要以画幅大小而定,一般作画时备有不同型号的画笔三、四支就够了,另外可备勾线笔和涂大片色用的底纹笔各一支。

其它如调色盒、盛水用的水盂、画夹、画板、画架等工具,均无一定规格,可按实用的原则,自行选用。调色盒用以盛装挤出的颜料,分格陈列,颜料应以深浅和冷暖的程序安放,一般次序是:

白、柠檬黄、中铬黄、土黄、桔黄、朱红、大红、深红、玫瑰红、赭石、熟褐、橄榄绿、草绿、群青、普蓝、青莲、黑。

调色盒内附有供调颜色用的平板。在调色时,如出现过于混杂或不洁白现象时,应将调色板上遗存的颜料用水洗清,另行配置新调的颜料;如在室内制作大幅的作品时,可用瓷盆或玻璃(下贴白色的纸张)来调配颜色。

此外,有的作者作画时还借助刮刀、丝瓜筋、海绵、蜡笔等辅助性工具,以表现各种不同的艺术效果。如画面中水的闪光、细小的枝干、雪花等不易空出的地方,常用小刀刮出,效果很生动。蜡笔也用于不易空出的局部与细印,由于蜡笔的油性与水不能结合留出自然的空白,着色时便可大胆落笔,不受拘束。用海绵和丝瓜筋吸去画面上部分未干的颜色,可产生滋润和浑厚的效果。用丝瓜筋在画就的水粉颜色底层上拍打,可以产生苍劲和光影斑驳的特殊效果。当然,这类辅助性工具只能适当使用,特别初学者开始以尽量少用为宜。

零基础水彩教程|几米插画《拥抱》（含详细多图）

图|文诺诺妈_Fairy

诺妈の画Day130临摹几米

—序—

家里徐先生说最喜欢几米,一直想着有机会画一幅,近来却许久没动水彩,换了新颜料的第一张,送给。

颜料:美捷乐大师金装34色分装

画纸:32k宝虹中粗300g

画笔:黑天鹅10号秋宏斋幽思

(_强烈安利下美捷乐金装,虽然扩散一般,但颜色鲜艳,非常好蘸取,混色画出来也很干净,棒棒哒!)

铅笔打稿轮廓线,注意海豚的身体轮廓圆润一点。同时,这幅插画本身可以留底稿线,所以没有擦的太浅。

调点淡蓝色铺水湿画,上段及角落多铺一层蓝色加深,不一定要完全均匀,氤氲感觉营造海洋的氛围。

永固红,橘色,**,铺了23层鲜艳颜色,添加褐色或绿色补色调配重色加深边缘阴影,增加立体感。

自古红蓝出cp,哈哈,鲜艳的小红帽和背景配起来很美丽呢!

海豚的主体高级灰,可以利用调色盘里的残骸,以及红绿,蓝橙等互补色调灰色。因为灰调的偏色不一样,想要画出想要的颜色,画之前最好多在纸上试试。

注意立体感和明暗关系,边缘添加一些重色。这里铺的比较浅,后续会继续铺几次重色。

1继续添加几层灰色,以两支笔搭配揉开和皴笔,画出海豚的皮肤质感。

2帽子下方,鱼鳍鱼尾处,阴影部分增加重色展现明暗关系(灰色不够重时需要混入黑色)。

3以熟褐和黑色重色,勾线五官及边缘。

以红橙色加大量水铺肤色,阴影处混入橙色。

等肤色干的同时,以两支笔搭配,一支点色,一支晕开,画出深浅不一的气泡。

_这里眼影处使用白墨水和蓝色调和,使颜料有一定具有覆盖性。

以橘色,熟褐,黑色等颜色调和,分3-4层画出头发丝,先大体铺色,再一根根画出发丝哦!

_因为懒得等干,这里可以使用吹风机哦～画一层,继续画就好了～

零基础自学手绘,简笔画团练进行中。

涉猎:简笔/彩铅/水彩/速写

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插画教程丨怎么用PS来绘制水彩风的插画

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　　首先第一步，上彩妆之前要先做好基础护肤步骤，基础护肤品步骤：选面奶，爽肤水，营养保温润肤霜，精华乳，眼霜等：接下来就是上彩妆的步骤了：

　　基础彩妆品一般有：隔离液（霜），粉底液（霜），粉饼，散粉，眼影，眼线笔，睫毛膏，腮红，唇彩，唇膏

　　第一步：隔离霜

　　第二步：粉底液

　　第三步：粉饼

　　第四步：眼影

　　第五步：眼线

　　第六步：睫毛膏

　　第七步：腮红

　　第八步：散粉

　　教你怎样化彩妆的步骤：

　　1、彩妆开始前先确立脸型修饰及眉型,一般所使用到的化妆品有：眉夹，眉刀。

　　将眉型以外的杂毛，如两眉之间、眉峰下方，及眉峰过厚部份拔除。

　　眉型的标准位置-眉头应与眼头齐，超出部份应该去，眉峰应位于黑眼球直视时的外侧正上方，眉头至眉峰应齐宽，东方女子多眉头稀、眉峰厚，应将眉头加深、加厚，眉峰则修薄直到等宽，眉的长度为自鼻翼与眼眉的直线延长，宽度则自眉峰开始逐渐变窄到眉尾。

　　定眉型后，再观察唇部上方的汗毛是否太粗、颜色太深，许多汗毛较粗、颜色较深的女性在此部位即有此问题，如果不处理，不管如何上妆，总令人觉得太男性化，最好定期以刮刀剔去，也不须担心剔去后是否会变得更粗、更黑。

　　2、第二步骤是决定粉底的颜色，也就是上粉底。使用的工具有：粉底刷或是粉扑（湿用粉扑）。

　　提醒一下MM，使用粉底之前要先使用隔离霜调整一下肤色，这样才能避免这种发黄的现象，隔离霜是护肤品的最后一步，也是彩妆的第一部，它不仅能隔离空气中灰尘，紫外线，电脑辐射等，也能调整肤色，减少彩妆给肌肤带来的伤害。隔离霜一般分为四种颜色：紫色，蓝色，粉红色，绿色。紫色：适合皮肤偏黄，想要白一点的人使用。蓝色：适合皮肤白，想要更白一点的人使用。粉红色：适合皮肤白，但没有血色的人使用。绿色：适合脸部皮肤泛红，想要中和这种红色的人使用

　　先决定为有光泽或无光泽，油性肌肤应使用无光泽粉底，因油性肌肤已极易出油造成脱妆；干性肌肤应使用光泽粉底，但拍婚纱照时则须使用无光泽粉底以免拍照时反光。

　　挑选两、三种接近自己肤色的粉底，试擦于脸颊，以确定与自己的肤色最接近颜色，如已有上妆，最好于耳前方局部位置卸妆再试，颜色才会准确。

　　也可以尝试比自己肤色较深的一号的粉底，如此妆看来为更有立体感的效果。

　　3、如何以粉底修饰脸型是一个很重要的技巧，使用的化妆工具有：阴影刷或是粉扑（湿用粉扑）。

　　运用明、暗色呈现宽、窄效果的方法来修饰肤色，如过宽的两颊或颧骨都可以深肤色粉底来修饰。较窄的额头、扁平的颧骨或过短的下巴，都可以用白色或亮色的粉底来修饰，但与原粉底的接缝处要均匀、柔和，不要明显看出有2色的的差异，为求均匀、柔和的粉底效果，最好以柔软海绵来擦匀粉底，效果更佳。

　　4、上粉，使用工具：散粉刷或是干用粉扑。

　　在家上妆可以蜜粉上妆。如须较浓的效果，可以蜜粉均匀的揉擦再轻按于脸上，如此蜜粉及上粉的效果较持久且不易脱落。淡妆则以粉刷沾粉再自脸部上方至下方、油中到外的顺序刷上，最好使用有附过滤蜜网的蜜粉，可避免沾上过多的粉，使得脸上粉妆浓、淡、厚、薄不均匀。

　　粉的颜色也须选择最接近肤色，标准的粉底，粉色上完妆后，脸部的颜色应与颈部的肤色相同，才是最自然、正确的色调。如希望有较白肤效果，可以使用较肤色淡一号的粉底及蜜粉。但须在颈部及上衣领口露出部位都上同色调的粉底与蜜粉，以达脸、颈色调一致的效果。外出补妆时，先以吸油纸吸去分泌出的油脂，再上粉底，如此效果较好。色调也才与脸部其它位置相同，此时如携带多用途的水粉饼最为方便，可兼具粉底与蜜粉的功能。

　　5、腮红，使用工具：腮红刷（有的腮红里有佩带腮红刷）

　　进入彩妆步骤，首先要选择色调、肤色漂亮者，上任何色系的彩妆效果都好，如白里透红的肤色。如为苍白的肤色，通常较适合上寒色系的彩妆。深肤色或**系肤色则较适合暖色系的彩妆，此一原理应用于服装上也极适合。

　　选出适合色系的腮红刷上眼睑，连接至颧骨、脸颊处，位置约于眼下两指及鼻翼两指的位置；由下往上刷，使用时每次的腮红量要少，可多刷几次直至效果完美，才不致颜色太浓、泰重、不自然。如为较丰润的脸颊可于上粉底时在颧骨下方淡淡上些深肤色的粉底，如此脸部看来较为立体。

　　6、画眉，画眉的产品一般有两种：眉笔和眉粉，使用眉画眉就要用到眉刷，不过一般的眉粉也都有佩带眉刷。

　　一般人不敢画眉多由于两边眉不易画得好且相同、对称。这里可以交给大家两个简单的方法：一为眉刷沾眉笔顺着眉型刷出来，一为使用眉色粉，以眉刷沾上眉粉刷出眉型，两种方式眉型都会很自然，即使是能熟练使用眉笔的人，也须以眉刷作最后的整理，如此才不致在眉上看出一条一条画眉痕迹，而显得不自然。眉笔的颜色须选与自己眉毛颜色最接近的，东方人通常为棕色或灰色，有些人眉毛长得很长，会掉下影响眉型，可以用小剪刀修短，或以睫毛刷固定眉型，尤其是本身眉毛很稀疏者，或不想时常修剪眉毛者，可以使用此法。

　　建议女士们尽量不要纹眉，因为眉型的造型或粗细常受流行趋势的影响，纹眉后就无法调整；此外，纹眉的颜色多极为僵硬（色泽过深）不自然。

　　7、眼影，使用工具：眼影刷，一般眼影产品也都有配套的工具使用，您可以根据自己的习惯来选择使用。

　　眼影是彩妆中最具挑战性，也最富变化且有趣的步骤了，因为精彩的眼影是运用无穷的创意。如何将不同、丰富的色彩组合在一起，做出抽象、梦幻、多样化的面貌来。通常服装的色彩运用都尽量避免将对比色或不同色系的色彩放在一起，如紫色和**、桃红色和橘红色等，但是眼影的色彩运用则完全不受这层限制，眼影的画法有下列几种：

　　（a）渐层法：这是最普通也为简单的一种方法，同一色彩以不同深、浅的色彩，字眼睑下方至上方、由深至浅渐次画上，可以塑造深邃眼睛的效果。

　　（b）清纯型：此种以腮红刷上眼睑后，在双眼皮的位置刷上深灰色或深棕色的眼影，由眼头至眼尾都使用同一种色彩，下眼线以灰棕色或深棕色由眼尾至眼头，由粗到细自然画出，如此几乎看不出有上妆的感觉，但眼睛看起来会便大至少1/3且很有神、很亮。

　　（c）欧式立体画法：眼窝处以深棕色或深灰色画出眼窝的效果，增加眼部的深度及三维效果。

　　眼睑上可搭配金**橘色橄榄绿等暖色系，或蓝紫色、酒红色等寒色彩，表现不同的主色调。 如此搭配以深、浅、明、暗创造出立体轮廓。

　　（d）几何造型法：以眼睑中间画出曲＜"或"＞造型，如中间以湛蓝色做出造型效果，眼头则以桃红色，眼尾则以亮酒红色，整体勾勒出浪漫风情，营造出迷人的韵味。

　　化妆是一种技巧。时常练习，一定可以培养出纯熟的技巧与手法，但是如何运用色彩则是一种艺术，需发挥想象力与创意，才可挥洒自如地将多样的色彩幻化出不同的风格，这也正是眼影迷人的地方。它是那么地具有挑战性，也完全不受任何限制，甚至暖、寒色互相搭配也常有出人意表的效果。

　　8、眼线

　　眼线有多种画法：

　　(a)以液状眼线笔画出，为持久且不会晕开，但较不自然，通常都用在浓妆。

　　(b)以眼线笔画出，很自然但较易晕开，最好画好以后以同色调眼影再刷上会有较好的固定效果。

　　(c)以眼睑上最深色眼影画出眼线效果。画眼线可上、夏都画，也可以只画下方或上方，浓妆时下眼线由眼头画至眼尾；淡妆则自眼头算起1/3处开始由淡至深，由细渐粗，如此会很自然。

　　9、睫毛刷：

　　东方人睫毛大多短而直，甚至向下垂，最好在刷睫毛前以睫毛夹压卷后再刷，睫毛应压3次：第1次夹根部，角度为45度；第2次夹中断，呈90度，并轻轻向上弯；第3次夹尾端，呈120度，向上弯更大角度，夹时注意物夹到眼皮。

　　最好使用两用式睫毛刷，取出任一边睫毛刷时，可与另一边睫毛刷滤去多余之纤维，才不会刷出凝结一团的效果，也不会过于浪费，先刷上睫毛，再以小睫毛刷刷下睫毛，刷好以后以眉刷刷出睫毛造型，也使其不会黏着有更浓密的效果。

　　10、唇：

　　唇彩是整张脸的焦点，画出娇艳欲滴的唇形，有一切尽在不言中的美感。以较唇形更深一号的唇线笔画出唇形轮廓，再以唇笔将唇膏途匀，将使唇形更立体、丰润。

　　最后以蜜粉将全脸做定妆，使妆更持久，这样一张完美而充满个人风格的彩妆就完成了。

　　好了，最后祝你越来越漂亮了！加油哦！

眼线笔是一类彩妆产品，用来加深和突出眼部的彩妆效果，使眼睛有精神。外形类似铅笔。可使用特制的卷笔刀或小刀去除多余的木质部分，也可改善笔头的粗细。眼线笔分为铅笔型与自动铅笔型两种，使用于眼部周围，质地软。部分质地稍硬的眼线笔具有较长时间的持妆效果，色泽深，可用来拉长眼尾，常被运用于戏剧与舞台化妆20世纪50年代眼线液在欧洲出现，然而在20世纪70-80年代间，液状眼线购买率下降，取而代之的是铅笔状的眼线笔。眼线是眼妆中必不可少的眼妆产品。很多人画不好眼线。选择好用的眼线笔会让眼线更顺滑，史飞店新手也能轻松握持。

一、眼线笔好用吗？

眼线笔非常好用，纯植物配方，温和不刺激，持久防水，笔触柔和，妆效自然，让眼睛更亮，眼神更强烈。眼线笔性价比高，极细笔尖，快干易上色，顺滑易勾勒，不晕妆。可以画出非常精致的眼线，轻松卸妆。

二、眼线笔怎么用？

眼线笔笔芯柔软，不伤害眼部皮肤，抗水性好。画眼线前，在眼睛上擦一些蜜粉，防止眼线晕染，轻轻画出想要的眼线形状。画完眼线后，在眼线上扫一层深色眼影，可以防止眼线晕染，看起来更自然。画眼线时，手法要轻，避免画太重太粗的眼线，耐心地画眼线，给人一种放大眼睛的自然效果。

三、画眼线的技巧和步骤

要画好眼线，首先要选择颜色自然、笔尖柔软、容易画的眼线笔。首先想好你要勾勒的眼线的形状和高度，从眼头慢慢向外延伸，画出流畅的线条。眼尾可以增厚、增大。眼线要足够细，防水，这样眼线会更细腻持久。用棉签卸下错误或脏的眼妆。

怎么去暗沉提亮肤色

　怎么去暗沉提亮肤色，相信每个女人都希望自己能拥有靓丽的肌肤，那么大家知道怎么去暗沉提亮肤色吗，下面我就给大家分享去暗沉提亮肤色的方法，希望可以帮助到有需要的朋友们哦。

去暗沉提亮肤色的方法1

　 Step1：15秒按摩促进循环

　将营养眼霜抹在中指上，按照箭头方向，从内到外一圈一圈按摩眼睛周围的区域，注意手指推到外眼角靠近太阳穴的位置，轻轻按压一秒再放开，可以促进血液循环。营养霜一方面可以减少按摩时候的摩擦，同时又能随着指温更好得被肌肤吸收。

　 Step2： 海绵条大面积遮瑕

　选用三角型的海绵条蘸上比 底妆颜色浅一个色号的遮瑕液或者粉底轻点在眼周，再往上均匀提拉，大面积遮瑕，提亮下眼袋周围的区域。

　 Step3：巧用眼袋遮瑕笔

　眼部专用的遮瑕笔通常比较昂贵，而我们可以采用最常用的工具来代替。将遮瑕膏和粉底液按照1：1的比例混合，然后选择圆头的眼影刷或眼线刷，用圆头的部分来作为上色工具，与刷子相比，它的圆润光滑不会刺激和拉扯皮肤。

　 Step4： 下眼圈细节点涂

　选色建议：对于血液循环差形成的黑眼圈，可以采用浅咖啡色来修正。对于永久性色素沉着的黄咖啡色眼圈，可以采用偏橘色来中和。

　用蘸有遮瑕混合液的圆头刷，沿着下眼袋黑眼圈和泪沟的的区域点涂，对于有色斑的位置可以重点修饰。然后用中指指腹轻轻拍抹开。

　 Step5： 外眼角细节提亮

　外眼角的区域通常会被忽视。除了搞定下眼袋之外，用浅色的遮瑕液来提亮外眼角部分，可以让眼睛立刻绽放出活力神采，是帮助击退没精打采熊猫眼不可忽视的细节技巧哦！

　 Step6：珠光蜜粉定妆

　化妆师简易，选择带有珠光效果的蜜粉，用粉扑轻轻拍在下眼袋、外眼角和上眼睑上，定妆的同时还能进一步减淡黑眼圈，并让肌肤在阳光或灯光下都能闪耀出很自然的健康光泽。

　 Step7：刷出自然地过渡

　最后，用中号眼影刷或海绵眼影刷，沿着图中紫色的扇形区域，轻轻从内向外刷，帮助蜜粉和遮瑕膏深入眼周的细纹中，层层遮瑕的区域与颧骨和鼻子周围的底妆过渡更加自然，完全击退黑眼圈，光彩活力眼妆浑然天成！

　 不同皮肤提亮肤色的方法都是不同的：

　 1、缺血缺氧型提亮肤色的方法

　肤质分析：肤色并不是真的黝黑，而是因为血液中含氧量不足或是贫血，造成肤色看起来偏黄、偏暗或是没有血色。这种肤色不佳的成因可能来自营养不良、偏食，使得人体缺乏造血所需的营养素如铁质、维生素A、维生素B族等，或是血液中带氧量不足，让血液颜色偏暗，影响肤色的呈现。

　对战策略：均衡的营养摄取（补充营养素）、适当的有氧运动、同时配合使用可以促进细胞循环的活性和美白护肤品，来改肤色暗沉情形。

　支招：每周至少一天不化妆，化妆无论怎样都会阻止皮肤毛孔呼吸，让皮肤较易缺水且变得粗糙，所以最好每周抽出一天时间乖乖做个“普通”人，涂点口红画画眉毛，点缀一下就可以了。

　 2、角质肥厚型肤质提亮肤色的方法

　肤质分析：这类型的暗沉问题主要出现在偏油性肤质的人群，在于肌肤的新陈代谢不畅通，堆积了过多的老废角质无法代更新，使得角质层排列不平整、粗糙，让肌肤产生暗沉问题。虽然说油性皮肤者比较不轻易长皱纹，但是过于油腻，角质过厚的肌肤一旦出现老化，就是不易去除的深层皱纹，难看的肤色也会让你看起来老十岁。

　对战策略：做好控油护理，调理肌肤的水油平衡。同时为了避免毛孔粗大，使用适当的酸性成分保养品、植物颗粒、酵素等成分去角质及毛孔紧致产品保养品。

　支招：淘米水洗脸

　淘米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。长期坚持用淘米水洗脸，会使皮肤变得光滑明亮有弹性。

　 3、阳光曝晒型肤质提亮肤色的方法

　肤质分析：紫外线是皮肤衰老的大敌，由紫外线辐射导致的光老化是皮肤老化的最主要因素，时常曝晒在阳光下，而没有做好防晒措施，会导致此种暗沉的'出现。假如你仍然不加强保养，那么色斑、皱纹、皮肤松弛等问题也将接踵而至。

　对战策略：不分阴晴，天天做好防晒工作、对抗光老化，使用适当的美白保养品。

　支招：柠檬敷脸

　只要用柠檬就能帮你回复眼部的“平整白皙”，不过敷前要记得将柠檬放在水中浸一会，再盖上纱布，等待5分钟。

　 4、肌肤缺水型提亮肤色的方法

　肤质分析：肌肤干燥、轻易有脱屑、脱皮问题、水分摄取不足。肌肤缺水、含水量长期不足的话，也会让皮肤看起来暗沉没有光泽，而长期缺水也会导致细纹和干纹产生。

　对战策略：加强保湿保养、使用较为滋润的保养品，彻底改善干燥。

　支招：每天一片保湿面膜

　每天1次敷保湿面膜，到第五天，皮肤的水分含量应该会变得比较滋润。当然好的保湿面膜非常重要。

去暗沉提亮肤色的方法2

　 山芋——能活化肌肤细胞，对抗粗糙和干燥

　山芋，又称红薯、地瓜、白薯、甘薯、番薯等，有**、红色、紫色等多种品种，它是一种药食兼备的健康食品。

　山芋含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等十余种微量元素，营养价值很高，被营养学家们称为营养最均衡的保健食品。

　山芋有润泽肌肤的作用，使粗糙的肌肤变得光滑。山芋和其他滑溜的蔬菜一样，含具滋养、强壮效果的黏蛋白及各种酵素成分。这些成分可使细胞机能活性化，增进新陈代谢。而这些功用正可强化胃肠、促进消化，改善便秘引起的肌肤粗糙。

　 食谱推荐：蜜汁山芋

　 莲藕——让肌肤充满迷人光泽

　莲藕含丰富的维他命C及矿物质，具有药效，其止血作用更为人所熟知。最近更证明了莲藕有益于心脏，可控制有促进新陈代谢、防止皮肤粗糙的效果。

　莲藕粥尤具药效，如果和莲子合用，效果更好，只需在粥中加入30克的莲藕。

　 食谱推荐：莲藕粥

　原料：藕250克，大米100克，白糖60克。

　做法：

　将藕洗净切薄片，同粳米共入锅中加水煮粥，调入白糖即成。

　原料：山芋1500克，莴笋500克，蜂蜜200克。

　做法：

　1、山芋切成长条，用小刀修成橄榄形，用水煮熟。莴笋修成三角块，用盐水氽一下，捞出备用。

　2、锅中放入蜂蜜，加热后倒入橄榄形山芋，翻炒均匀整齐地放盘中成菱形，山芋外围用三角形莴笋装饰即可。

　 木耳——抗肌肤粗糙，调理内部循环

　木耳含丰富的维他命和矿物质，有净化血液的作用，是对肌肤很好的食品。中国自古以来即视之为长寿不老、滋养、强壮及美容的圣品。

　木耳还有很多的食物纤维，很适合平常因便秘而造成皮肤粗糙者食用。炒或作汤都可以，可多吃一些，木耳加枣子的煎汁，效果加倍。

　 食谱推荐：黑木耳红枣汤

　原料：红枣、黑木耳、适量冰糖、水。

　做法：

　1、红枣用水泡一会，我用的是无核的蜜枣，比较省事，要是有核的，需要把核去掉

　2、黑木耳用凉水泡发，泡发以后去根

　3、将适量的水，黑木耳，红枣，冰糖放在锅里一起煮，大火煮开，小火慢炖半个小时既可食用，凉热都很好喝。

　 芝麻——为肌肤补充健康的油分

　传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。

　事实上，就现代营养学的观点而言，芝麻含丰富的亚油酸及维他命E，可改善末梢血管障碍，使肌肤柔软。是肌肤干燥者一定要吃的食品。为肌肤粗糙所苦的人每天喝芝麻茶，肌肤会变好，有光泽。

　 食谱推荐：芝麻茶

　用料：芝麻200g、茶叶3g

　做法：

　1、芝麻放入炒锅中，以小火慢慢焙成淡**，放凉后倒入密封的玻璃容器中保存。

　2、食用时取2g 芝麻、3g 茶叶放入壶中煮开即可。

　另有一种芝麻茶的做法，是湖南常德市的特产，味道也很好，做法稍微复杂些。

　主料： 芝麻，花生，大米，白糖

　做法：先将芝麻和花生在锅中不放油慢火炒熟（因为如果芝麻和花生是生的，那么磨成浆后便没有香头），然后和浸过水的大米，一起用小磨磨成浆。锅中放下水，用火煮沸，然后将磨好的浆慢慢倒入，一边用勺搅拌均匀，调入白糖即成。

　 梅子——有去角质的功效

　梅子是有多种效用的优良食品。吃或涂都有效果，自古即被视为宝贝。若用涂的，不只可治疗皮肤疾病，还可改善肌肤粗糙。特别是泡咸梅干酒，效果更好。

　2——3个咸梅干泡一杯清酒，只需泡一个星期。洗澡时，拿泡好的酒小心地边擦肌肤边按摩，肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。

　 食谱推荐：梅子酒

　原料：梅15公斤（要求未熟、肉多、没有黑斑），冰糖600克，35度白酒18升（酒的度数稍高稍低均可），大口玻璃瓶1个。

　制作方法：

　1、将容器用开水消毒后擦干。

　2、把梅洗净后，用抹布擦掉水分，然后摘掉梅蒂，将玻璃容器底部先放入一层梅，再放入一层冰糖，需将梅表面大部分覆盖住。

　3、重复将青梅与冰糖一层一层交叠。再倒进白酒。

　4、最后封盖，摇几下，放置于阴凉处。一般过3—4个月就能喝，如果经年保存则味道更甘美。