一、眼袋型黑眼圈:
眼袋型黑眼圈主要集中在眼袋下缘,当眼袋中的脂肪堆积到一定程度的时候压迫到血液循环,导致眼袋下肌肤暗沉,这种就属于眼袋型黑眼圈。
化妆技巧:
Step1:先用遮瑕液提亮眼袋的下方,切记不要涂抹到眼袋位置。
Step2:然后在眼袋下方涂上遮瑕膏,先往下按压拍打,再轻轻往上按压拍打。
Step3:最后用笔刷蘸取粉饼在眼袋下方轻轻的刷过即可。
二、循环型黑眼圈:
血液循环差很容易导致眼周周围大面积的肤色暗沉。这种类型的黑眼圈偏咖啡色,若想要完美遮盖,得先对肤色进行矫正。可以使用橘色遮瑕中和咖啡色眼圈,再用接近原肤色的色彩进行第二次遮盖,这样被遮盖掉的黑眼圈不会显得突兀。
化妆技巧:
Step1:用具有保湿效果的橘色遮瑕膏均匀的涂抹在黑眼圈处。
Step2:再用接近肤色或者比肤色浅一号的遮瑕膏均匀的涂抹在手背上。
Step3:然后将遮瑕膏在黑眼圈处均匀地按压拍打。
Step4:最后用笔刷沾取粉饼,在遮瑕处轻轻拍打并顺向轻刷。
三、泪沟型黑眼圈:
这种类型的黑眼圈主要出现在眼头下方位置,通常是眼部肌肤老化造成的松弛,眼部极为敏感、有揉眼习惯的人也容易出现这种情况。这种类型的黑眼圈避免使用干性遮瑕膏,否则很容易产生严重的卡粉,建议以液状湿润型偏橘色遮瑕品。
化妆技巧:
Step1:先将乳液和遮瑕膏混合调匀,因为遮瑕膏有时候会相对比较干,和乳液调在一起提高了遮瑕膏的保湿性。
Step2:将调匀后的遮瑕膏均匀地点在在黑眼圈处,然后用手指轻轻拍打,使遮瑕膏更加服帖于皮肤。
Step3:将具有保湿效果的眼部专用蜜粉 ,轻轻顺向刷过遮瑕范围。
Step4:特别在眼头及眼尾以提亮蜜粉打亮。
Tips:先以液状遮瑕品在眼头轻压,再用极少量的遮瑕膏叠压,可以把遮瑕范围稍放大,但若是只有眼头黯沉,则要避免大面积遮瑕,否则会因色差反而让眼下更加黯沉。膏状遮瑕后,再以笔刷蘸取少许珠光蜜粉(粒子必须十分细致)轻刷在泪沟型黑眼圈的位置,除了利用珠光反射提亮眼周,也利用镜面效果把细纹藏起来。
深色系和亮色系都需要,先用深色系眼影打造阴影,再用亮色系眼影增加层次。
1、以眼影棒沾较深颜色的眼影,延着睫毛边缘,于眼尾往眼头方向约四分之一处重复涂抹晕淡。
2、以眼尾为原点,由睫毛边朝眼窝的方向慢慢涂抹。眼影宽度约四分之一。配合眼球的弧度才能画出自然妆。
3、将眼影晕淡之后,用眼影棒在眼窝凹陷处,眼头、眼尾之间来回涂抹,自然强调出眼睑凹陷处的阴影。
4、用眼影棒沾明亮色系的眼影,以眼头为起点,由睫毛边缘朝眼窝涂抹,然后与眼窝及近眼尾处的眼影相互重叠,层次感更强。
5、眉骨可用眼影刷沾明亮色系的眼影,左右刷抹,直到眼窝全部刷满为止,中间勿留空隙。
6、以步骤1-3中使用过的眼影棒(不需再沾眼影),直接抹在下眼睑近眼尾四分之一处。距眼头四分之三处,可用眼影棒,沾步骤4使用过的亮色眼影。
这个是可以遮住的,但是这种方法只治标不治本的,只有从根源上解决问题才是长久的办法。都巿压力常常带来很多负面的情绪,“血行瘀阻”型为最常见的黑眼圈类型。由于眼眶四周皮肤薄弱及血管丰富,因此当气滞血瘀时,眼眶周围便特别容易变得瘀暗。眼睑静脉血液循环欠畅或呈淤阻性时,眼圈颜色会以青紫为主。
除了用眼过度,压力、精神紧张、睡眠不足、抽烟、酗酒、慢性疾病等也会令黑眼圈加重。经常用眼,特别是熬夜玩手机,眼周的静脉血管被反覆刺激充血,血红素不断堆积,黑眼圈就会慢慢浮现与扩大,这也是都市人多半都无法逃离熊猫眼命运的原因。
对抗策略:
平时多注意休息,可以通过注射玻尿酸或脂肪填充进行治疗,也可以通过手术切除进行治疗。
学会护眼
1 不要在睡前一小时用电子产品,专家指电子产品萤幕的光源会刺激视网膜,令大脑处于亢奋的状态,影响睡眠质素。
2 不要整天在空调房里工作/读书,冷气会令血液循环减慢,加重黑眼圈。
3 要避免熬夜,长时间的看书、用电脑一小时后,要闭目养神一分钟及适当按压眼周穴位。
4 勿养成眯、眨、挤眼睛的习惯。
你可以尝试下面的方法调理:) 一、眼部按摩: 1、攒竹(眉头之间稍浅的凹陷):用大拇指按住两边的穴位,按摩手法有点像把两个穴位向一起推。 2、丝竹空(眉尾部分稍稍凹陷的部位):用中指或者食指慢慢地、轻轻地向内侧推揉。 3、太阳(眉梢和外眼线连线处向外1厘米处):用中指按住穴位轻轻地向脸部中央推揉。还可在眼周围皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜,用无名指按压眼尾处、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、眼明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧),每个穴位按压3~5秒后放松,连续做10次。将中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑,轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。再用食指、中指和无名指指尖轻弹眼周3~5圈。 二、中药滋补: 中医认为黑眼圈多因肾气虚损、精气不足、脉络失畅、目失所养所致。中医调理主要以补益肝肾、解郁明目为主。肾阴不足者如伴有头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热等症状可服用六味地黄丸,其中宛西制药生产的“仲景牌”浓缩六味地黄丸,同传统剂型相比浓缩丸具有体积小、服用量小、携带方便的优点,以“药材地道,品质纯正,疗效显著”而获得越来越多的消费者的青睐。 肾阳不足者,如有头晕耳鸣、腰膝酸软、怕冷、四肢不温等症状者宜服用温补肾阳的产品,如仲景桂附地黄丸等进行温补。 如果出现视力减退、视物昏花、模糊,迎风流泪等症状时,可服用仲景杞菊地黄丸,滋肾养肝明目 三、敷眼法: 1、土豆片敷眼:土豆刮皮、清洗后,切成厘米的厚片。将土豆片敷在眼上约5分钟,再用清水洗净面部。不用长芽的土豆。 2、茶叶敷眼:将泡过的红茶包敷于黑眼圈上,约5分钟。 四、食疗: 芝麻、花生、黄豆、胡萝卜、鸡肝、猪肝等食物含大量维生素A的食物,有助于消除黑眼圈。此外,还可以用枸杞和红枣炮制枸杞茶。 还有什么便捷的方法去黑眼圈呢?答案就就地取材,用食物,原来有些食物,外敷都有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。 鸡蛋银戒指转眼 将蛋煲熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 马蹄莲藕渣敷眼 洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 苹果敷眼 将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。贴士切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果
2019年08月14日,星期三,晴
昨晚10:58休息,今早05:30起床!
1 这两天连续有同事跟我说,以为我的黑圆圈是我画的黑色的眼影妆面。额,对此我只能很尴尬的告诉她们实情,我长这么大还没给自己化过妆,真的只是黑圆圈而已!最近,我也发现自己的黑圆圈好像是越发的严重了,眼角整个儿变成了乌青色,像是连续熬了几个通宵似的。像我现在这个样子,估计没人会相信拥有这样一双“得天独厚“黑圆圈的人,竟然是个每晚十一点前就休息的人的眼睛!想来想去,唯一能把这件事解释得通的原因,是不是跟我长期达不到八个小时的睡眠有关?
2 公司的氛围越来越差,抱怨的声音越来越多!以前,我也是这些抱怨声中的一员,总是在抱怨,不是在抱怨这,就是在抱怨那,看什么事情都烦心,看谁都觉得讨厌,每天活得像个刺猬一样!然而,慢慢的我发现抱怨并不能解决问题,我曾经与大家一起抱怨的那些讨厌的人,他们并没有因为我们的抱怨而变得和蔼可亲,也没有因为大家的厌恶而有所收敛,!反而,人家每天活得潇洒恣意,老板也奈何不了,我们这些整天抱怨的人,倒把自己搞成了怨妇,每天气得要死!可是,这又有什么用呢!
3 如今,我是尽可能的让自己,与这些整日抱怨的人保持距离,不想再浪费自己的时间和情感,纠缠在负能量的事情里消耗自己。说实话,想想我真的觉得挺讽刺的,她们一群人整日集聚在一起,却连人家一个人都干不过,每每只能自己生气!虽然,我不再纠缠在这些负能量的事情里,但并不说明我就认可了某人的人品。我只是让自己迈向一个更高的层次,工作上的分歧和情绪就让它只留在工作上就好!至于其他,与其让自己在负能量和烂事上过度的消耗自己,还不如把时间放在集聚自我能力的事情上来!
4 不知道你们有没有这样的感觉,通讯工具越来越发达,可人与人之间的距离,反而好像越来越远了?如果,你的电话已经很久没人打来电话,那么你可以尝试的主动打出去试试看,或许你会收获一些意外的惊喜哦!当然,也可能是你的手机坏了,或是你的手机欠费了。到了我这个年纪,还没有成家的人已经找不出几个,曾经那些可以肆无忌惮煲电话粥的朋友,如今基本上都是孩儿妈或是孩儿爸了!所以,我越来越有自知之明,即使心里有很多话想找人诉说,也不再轻易的发信息或是打电话去打扰她们了!
5 万万同学就是她们其中一员!在她还没有结婚生子之前,我们差不多每个月都会煲一次电话粥,天南海北的聊一些乱七八糟的事情,都是一些可有可无的话题!然而,自从她结婚生子之后,渐渐的曾经这种稳如泰山的状况,慢慢的在塌陷!她没有时间和你说些可有可无的事情,你也自觉的不找她说一些可有可无的事情!她是真的没有时间来跟你说废话,而你是自觉的不想说一些废话耽误她的时间!所以,万万啊,如果你昨天不给我打电话,我今年都可能不会给你打电话!
结语:1万万及我的其他朋友们,其实在我难过的时候,或是在我孤独的时候,我心里其实是很想找你们的,只是我的自觉告诉我,不能打扰你们生活,不能耽误你们本就少的自我时间!
2在工作中,难免与人有分歧,但请记住工作只是工作,不可升级到私人情绪上来!
3晚上能不能早点儿睡?能不能争取每天至少保持七个小时的睡眠时间?
问题一:黑眼圈一周都是,应该怎么画眼影 首先要注意面部的调色,先整脸用粉底液打底,再在局部用遮瑕膏修饰,这样就能用想用的眼影修饰眼部了
问题二:黑眼圈很重怎么画眼线和眼影 亲爱的 黑眼圈很重 建议亲爱的用遮瑕膏把眼周黑眼圈遮盖一下就好画了
希望帮到你 望采纳 爱你
问题三:有黑眼圈应该化什么眼影比较好看? 黑眼圈是由于经常熬夜,情绪不稳定,眼部疲劳、衰老,静脉血管血流速度过于缓慢,眼部皮肤红血球细胞供氧不足,静脉血管中二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,血液较暗并形成滞流以及造成眼部色素沉着。 祛除黑眼圈的几种方法 1青瓜:将两片新鲜青瓜放在眼睑上约十五分钟,据说有助血液循环,令黑眼圈减退之余,更能减轻眼肿。 2茶包:将浸泡过的茶包雪冻,然后敷在眼肿位置,让茶叶发挥其舒缓作用。想增长睫毛?听闻用隔夜茶沾湿眼睫毛,便可令睫毛增长。虽然匪夷所思,但都不妨一试。 3莲藕马蹄渣:莲藕马蹄含丰富淀粉质、铁质及蛋白质,能促进血液循环。临睡前,将莲藕一小节,马蹄三、四粒,再加两杯用搅拌机搅匀,以莲藕马蹄渣敷眼约十分钟,然后洗面,便可减退黑眼圈。 4多汁苹果片:苹果含丰富铁质,为眼睛提供大量养份。以两片多汁苹果敷眼约十五分钟,便可和熊猫眼讲再见。 5神奇的蓝莓:不要小看这一颗颗蓝色的莓子,它含有独特蓝色的花色素苷,能提高视力、有益眼部发育及强化网膜的效果,给予眼睛健康与活力,适合长期使用电脑的人士。 6冰冻匙羹防眼肿:先将铁匙羹放入雪柜保鲜格半小时,然后取出并用手确定铁匙羹不会黏肉才可敷眼,以免冻伤眼皮。 7热蛋massage:热鸡蛋除了可以去瘀之外,还可以消除熊猫眼。热力可加快血液循环,所以用毛巾包著热鸡蛋 眼部四周,便可令黑眼圈消失。切记:用过的鸡蛋不可食用。
问题四:我眼睛黑眼圈好重,怎样画眼影或使用哪种颜色眼影会好看点 你眼睛不大,而且有一点内双,所以眼装着重于眼线和睫毛膏,可以画粗眼线,然后加一支浓密纤长睫毛膏,可以放大眼睛,让眼睛比较有神,再配一个大地色系眼影就可以了,眼影不需要太大篇幅。
问题五:长期黑眼圈有得救吗,表示很想画眼影但是画什么都像烟熏妆啊。 50分 用粉底和遮瑕膏,眼影涂抹面积要小,颜色可以画重些,因为颜色越重和黑眼圈的分明就会越明显,显得妆容干净。切记眼影不可以大面积晕染。
问题六:有黑眼圈的MM是不是不适合画浅色眼影呢,因为我每次画上去眼影颜色会变,而且下眼帘的黑眼圈也遮不住呢, 如果有黑眼圈或肤色偏黄、偏黑情况的女生,在画浅色眼影例如粉红、淡紫、粉绿等浅色眼影之前,一定是先要给眼周做好打底功课的,首先选用较眼睛周围略浅一号色的粉底进行局部遮瑕,然后再画出来的眼妆就不会显脏,觉得怪怪的。
问题七:黑眼圈用什么眼影能盖住?? 有两种方法;
1)用淡暗色的眼影画在黑眼圈部位,然后再在上面画浅白色的眼影,但不要完全遮住原来的眼影(最好画到淡暗色的眼影的1/3就刚刚好)
2)先用淡黑色的涂在刚刚眼睛的上边和下边(05公分左右,一点点就好),然后再用深白色涂上(淡黑色的两倍)
问题八:黑眼圈用什么色的眼影? 建议用棕色系和黑色的眼影配着用~~~黑色用一点点就够了
黑色眼影化在眼线稍上方
再用黑色在下眼线和外眼角化一下
要和上眼皮的黑色连接起来
外眼角要用黑色填满
浅棕色涂上下眼皮~~~尤其是外眼角
能起到遮盖黑眼圈和均匀眼部肤色的作用
也能使假性眼角下垂得到纠正~~并使眼影更容易显色
用深亚麻棕从外眼角开始~~由深入浅
用中眼角刷润染~~~再用干净的眼影刷揉开
注意勾勒眼窝~~~用眼影刷从外眼角开始
按压直到找到眼窝以后向斜上方润染
加强外眼窝的明暗变~~~可以适当在眼窝骨的地方往外画一点
在我的博客有你想要的
我明白你的意思
这个是黑眼圈的一种
有很多原因造成
不一定熬夜就会有
你看下面的
黑眼圈
一、原因:
黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神,很多人想要去之而后快,到底为什幺会有黑眼圈呢?黑眼圈又该如何来预防、治疗呢?
根据一九九二年法国洛昂医师的报告,造成黑眼圈的原因包括下列:
(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加;
(二) 眼皮老化松弛,皮肤皱在一起造成外观肤色加深;
(三) 眼代出现造成阴影;
(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影;
(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。
这些原因有的人可能会合并发生。
黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式
对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈,传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏,但效果并不十分明显,但是这几年来,败雷射医疗科技之赐,采用Q-开关是除斑雷射,红宝石雷射等,均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告,两次的治疗就可改善百分之五十,但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深,然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退,黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深,一般再病灶除去厚一年内可自然消失。
如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深,则需作眼皮整形手术,切除过多的皮肤,黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系,眼袋再二十多岁就很明显,连带造成黑眼圈的外观,此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除,使眼袋消失于无形,黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出,皮肤松弛黑眼圈相当明显!一脸倦容,这就需要双管齐下,做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。
眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补,一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关,目前除了治疗过敏外,并无特殊有效的治疗方式。
黑眼圈由于成因不一,治疗前应经整形外科医师仔细评估,再采取适当的治疗方式,如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。
二、黑眼圈的预防及治疗:
迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。
正视所有问题之前,请先熟读以下五顼要点:
1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品,才可以彻底卸除所有眼部化妆,包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。
2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺,是全身最脆弱的部位之一,纤薄程度跟航空信封不相伯仲,怎么可以不小心护理?
3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿,所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。
4、最传统的方法:几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。
5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时,都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜,令它变得较为幼滑滋润,再用遮瑕扫或唇扫扫匀,效果会自然一点。
防止黑眼圈产生
过度疲倦,暴晒或本身微血管功能弱,容易引起血液循环差,导致黑眼圈,充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化,导致眼部产生皱纹,失去弹性,首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品; 2、眼部清洁要干净、彻底,以免留下污垢,使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈;清洁时,不要过度拉扯皮肤,以免眼睛提早老化。
三、该选择什么样的护眼产品:
首先我们要先分清楚,你现在是想解决黑眼圈呢?还是眼袋?还是皱纹?搞清楚了,再看看下面的哪种产品适合你。
眼霜:有滋润的功效,除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外,同时也具备改善皱纹、细纹的功效。
眼胶(也叫眼啫喱):和眼霜的功效均差不多,只是胶状质地擦起来较为清爽,白天使用皮肤没有负担感,大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实,也可以采取白天使用眼啫喱,晚上用眼霜的方法,但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能,你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。
眼膜:它可以在短时间内补充水份,消除疲劳,快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象,还能在短时间内补充水份,消除疲劳,增加肌肤弹性,你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。
四、全面出击黑眼圈:
作战方案一:聚光--声东击西
皮肤白并且簿,黑眼圈极易现形,所以将肌肤色素加深,可将黑眼圈的色素,跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧,否则不但不能避免黑眼圈产生,还可能会晒伤皮肤。
1.晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午,因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点,阳光比较温和的时候。
2.晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油,度数可自行调配。但涂得均匀,SPFI5已足够了。
3.防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底,可令皮肤不干燥。
4.晒时以10分钟为一节,休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者,就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈,并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案二:夜袭--一网打尽
要消灭或预防黑眼圈,平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品,因有助舒缓双眼肌肤的疲倦,如果想增加血液循环,不妨选用活细胞成分的产品,如有骨胶原及酵素成分眼霜。
教你小Tips:
1.涂眼霜去黑眼圈。
a将眼霜挤落无名指上,量以黄豆般大小足够。
b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周,方向由眼尾向眼头,再由眼头印回眼尾,直至眼霜被完全吸收。
2.眼膜减淡黑色素
a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周,然后等待15一20分钟。
b轻轻用面纸抹去。
c然后拍上有酒精成分爽肤水。
d再涂上眼霜。
3.眼部清洁事项
a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗,减少杂质刺激眼部。
b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤,以减少刺激。
c动作要轻柔,以免扯伤薄弱的皮肤。
d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。
看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈,并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。
作战方案三:自助--巧布地雷阵
古代人又用什么方法去黑眼圈呢?答案是就地取材,用食物。原来有些食物,外敷有散瘀及促进血液循环作用,不妨一试。
鸡蛋银戒指转眼
先将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放纯银戒指。然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。 (说明:热力加按摩,可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合,作用神奇,能散瘀。)
马蹄莲藕渣敷眼
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机,再加2杯水搅拌。 将水隔渣,然后敷眼10分钟。
小贴士:
1.水可以饮用,双管齐下。
2.临睡前敷效果最好,可以减低出现黑眼圈的机会。(说明:莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质,有活血去瘀作用。)
土豆片敷眼
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将上豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
小贴士:
1.夜晚敷,更有助消除眼睛疲劳。
2.土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。
3.有芽的土豆不要用,因为有毒。 说明:土豆含粉质,可补充眼部所缺。)
蜂粉、蜂王浆
蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去,每天敷1次,1星期见效。(说明:蜂有杀菌作用并具粘性,蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进新陈代谢功效。)
作战方案四:口令--花色拼盘
1.若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑橘类。
2.每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行。减少瘀血积聚,亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。
3.早上喝一杯萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4.多喝清水,有效地将体内废物排出。减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
5.缺乏铁质及维他命c,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。
作战方案五:自救--运筹帷幄
眼部血液运行不畅顺,积聚于眼下,亦会形成黑眼圈,所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。
1.做右眼时,将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次,休息5一6秒,跟着由头再做(左眼则用左手)。
2.用中指在眼袋位,由眼头开始打圈按摩至眼尾(以5个圈为准),每边眼重复做一次。
3.将食指及中指轻按在眼袋位,轻拖到太阳穴并轻压3秒。重复动作5次。
作故方案六:决策--稳操胜券
经常熬夜、抽烟饮酒或做一些令眼睛疲劳或影响血液循环的事,都会引致黑眼圈的产生,不想有对熊猫眼,就要从生活习惯入手啦!
1.戴即弃隐形眼镜,因为戴非抛弃型隐形眼镜透气度低.容易使眼睛疲劳及血液循环不畅。
2保持温暖体温,太冷的环境会令眼部血液不流通,产生黑眼圈的机会就高些。
3.多运动,多做有氧运动。如跑步、打球及游泳,增加身体血液循环。
4 睡高枕头,令血液不集中于眼部,减低患黑眼圈机会。
5.睡眠充足,睡眠时间以4-8小时最恰当,因为身体循环系统以4小时为一节,医生说在晚上10:00至凌晨2:00处于熟睡状态的话,血液循环系统会处于最佳状态,但过了这段时间仍未睡,黑眼圈会变得很严重。
6.吸烟饮酒对血液循环及淋已循环带来不良影响.所以应尽量避免。
7.敷面膜时不要打电脑.涂乳液或敷面膜时打电脑、听手提电话及太近看电脑都不宜,因为辐射波会影响循环系统,令黑眼圈产生。
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