个人觉得如果不抹的时候嘴唇并不是很干裂的话，还是不要抹比较好。人体自身有调节水分平衡的能力，长期靠外力辅助保持唇部不干燥的话，会减弱自身调节能力，以后一旦不再有外力相助，唇部就更容易出现干燥开裂的情况。
所以我觉得当感觉唇部很干很紧绷的时候就用一下润唇膏，没那么干燥则不要多用。其实个人经验来说，比起长期用润唇膏，定期的用温毛巾热敷唇部然后轻擦唇部去角质和死皮，或者有条件的定期做一下唇膜，这样比起整天用润唇膏更能帮助唇部保持自然的滋润不干燥。
可以的。
晚上抹上厚厚的唇膏睡觉会比白天抹唇膏滋润效果更好。你甚至还可以抹上唇膏以后敷上一层保鲜膜做唇膜，效果也是非常好的。
另，提醒一点，爆皮一定要养成习惯不要去咬，咬得惨不忍睹当时是暗爽了，但是只会让嘴唇干燥和脱皮更严重而已。
你好，我们如果每天涂唇膏，过度使用对身体是不好的。
唇膏一般都含有一定量的蜂蜡，可以吸附在嘴唇表层形成一层保湿薄膜，阻止嘴唇皮肤的水分流失，让嘴唇变得更加滋润，但人体有自我修复能力，即使嘴唇出现了一些干燥皲裂的情况，也能很快自愈，如果在嘴唇干燥的情况下涂抹唇膏，会破坏自愈能力，长此以往，会对唇膏产生依赖，进一步导致嘴唇更加干裂。
另外除了过度使用会产生依赖之外，唇膏当中还可能添加了有害成分，有些成分的危害不明，有些成分的危害性已经明确，因此在选购唇膏的时候，一定要看清楚唇膏的成分是什么，避免选择有害的成分对身体造成刺激伤害。
润唇膏不宜经常使用，对人身体有害。在购买润唇膏时一定要注意选择由正规厂家生产的、质量过关的产品，尽可能避免有害物质对我们的伤害。
另外唇部本皮肤身就有一定的修复和愈合能力，不需要经常使用润唇膏。多吃新鲜的蔬菜和水果来补充维生素，也是滋养唇部更安全更健康的方法哦！
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