雪蜜和蜂蜜一样吗

为了宝宝的健康成长，很多妈妈都会给宝宝选购营养品。而雪蜜含有促进生长的生物素，很适合宝宝食用。在很多人的眼里，雪蜜外观看起来与蜂蜜差不多，那雪蜜和蜂蜜是一样的吗？妈妈在购买雪蜜的时候，应该注意些什么呢？下面我们一起来看一下吧。

雪蜜和蜂蜜一样吗

雪蜜比一般蜂蜜含有更多的葡萄糖、果糖、维生素、氨基酸、激素、酶及酯类。雪蜜为透明浅**液体，粘稠透明，有油脂的光泽。较易结晶，结晶后呈细腻洁白的油脂状。这对质量无任何影响，食用时可用温开水融化。雪蜜具浓郁的椴树花香味，味道甜润适口，营养价值高，易被肠胃吸收。未结晶时，浅黄剔透，结晶后晶莹洁白。是我国东北特有蜜种，具有养胃补虚、清热补中、解毒润燥之功效，有一定的镇静作用。

雪蜜有什么功效呢？用其入药，有补中益气、止咳、润肠、解毒、助消化等功能；另外，色纯味香，营养丰富，含葡萄糖和果酸70%以上，还有多种维生素和无机盐、有机酸酶，有促进人体生长和活力的生物素，能增进健康。它不仅是营养齐全的食品，还能益气补肾、止痛解毒，有医治和减轻高血压、心脏病、便秘、失眠等多种疾病的功效。

食用雪蜜的时候，可直接食用或兑适量温开水、牛奶、咖啡等，也可用于面包、水果调味。日服25-50克。雪蜜本身具有特殊的防腐作用，是制造中成药丸的主要原料。雪蜜应密封避光、室温保存、如有结晶现象不影响质量。

如何选择宝宝营养品

宝宝不需吃过补的补品，而应该逐步添加辅食了,如:蛋黄(四分之一或更少开始添加)、米粉、蔬菜汁、水果等，根据自身的情况，切勿添加过急过多，注意观察宝贝的反应及排便情况。另外应该检查看微量元素，缺什么补什么。每个月定期带宝宝去医院体检。母乳是最好最天然的婴儿食品，能增强抵抗力。宝宝不能带得过于娇气，偶尔有点小问题很正常，才会产生免疫力，锻炼也很重要，让宝宝多运动，不要过多的限制。如果确实需要，带宝宝咨询专家，不要听信商场推销员的话。

在选购宝宝营养品的时候应注意：

一是应考虑这种食品是否有害、有无副作用，现在许多食品，由于含有化学合成的添加剂，对宝宝的健康有害。

二是口感要好，过苦或药昧重，宝宝难以接受，但甜度高的营养品又会因糖过多抑制宝宝的食欲，也不利于宝宝的牙齿生长，所以宜选择请甜、性缓的营养品。　　

三是有无科学数据和实际效果，宝宝的保健品尤其要有严格的科学测试和临床验证，以纠正宝宝营养的不平衡。　

四是适应证要广，如适应证太窄或不对症则难以达到预期效果。　

五是体积不宜过大，否则会占据小孩胃的较大容量，引起腹胀，影响正常进食。　

六是有大补或享凉动植物成分的保健品不宜让小孩服用。　

总之，无论增加什么样的营养品，首先要保证孩子的正常饮食，注意调理好小孩的脾胃和消化功能，逐渐让孩子恢复营养的平衡状态。