兰蔻小黑瓶是一款具有针对性效果的安瓶精华，具有很好的缓解紧绷、缓解换季过敏（皮肤犯痒、刺痛、泛红）等功效。兰蔻小黑瓶蕴含了高浓度高活性的阿魏酸成分，用来临时抱佛脚、缓解肌肤问题是非常好的，小黑瓶高浓度的精华成分是滋养皮肤的利器，能够帮助皮肤做到密集修复，使用兰蔻小黑瓶能够轻松搞定肌肤脆弱期的肌肤问题，能够有效将皮肤还原到最佳状态，能够有效增强肌肤活力对于后续护肤还能促进护肤品的吸收。兰蔻小黑瓶的质地超级清爽就像蛋清般的水润，在使用时清透好吸收还有淡淡的植物香味，涂抹到皮肤的瞬间感觉就成膜了一样，不需要按摩就能迅速被吸收可能是添加有乙醇的关系，搭配后续的乳霜来保湿才能显现出真正的嫩滑肌肤的功效。吸收之后能明显感到皮肤丝滑柔软，完全没有任何黏腻感，兰蔻小黑瓶自带按压泵滴管，这个按压泵滴管比起胶头滴管好更加好，按压并旋转瓶盖就出来了用起来更便利，基本按压一次的量就足够用了的，主要是小黑瓶的精华延展性液特别好。使用完关起盖子小黑瓶会自动处于压缩状态，真的比一般滴管好用多了。兰蔻小黑瓶可以说是敏感肌肤的急救神器呀，也不挑肤质不管你是干皮、油皮、混合皮都可以用，特别是对于敏感肌非常有效。值得注意的是小黑瓶到底只是一款肌底液产品，所以要搭配后续的乳霜才发挥有好的功效哦。
兰蔻小黑瓶是兰蔻家卖的很好的一种护肤产品，小黑瓶非常受欢迎，使用后皮肤更加细腻，有的人老是分不清楚兰蔻小黑瓶和安瓶这两种，那么下面就由的我来为大家介绍兰蔻小黑瓶和安瓶区别，解决肌肤的各种问题。
兰蔻小黑瓶和安瓶区别
1、质地区别
兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶的质地是蛋清质地，比较清透，流动性也比较好，能够快速深透滋润肌肤。这款小黑瓶肌底液的粘稠度比一般的精华稍微厚重一丢丢，看上去更加给人一种丰盈感，显得更加有含金量。
兰蔻安瓶
安瓶的液体近似于透明色(稍微泛蓝紫色)，比小黑瓶的感觉更盈润。此外，精华的流动性非常好，吸收快，味道比小黑瓶肌底精华液更香。
2、肤质区别
兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶除了变性的乙醇之外，还含有一种具有去角质功能的酸性物质，并且含量并不低，所以对于角质层薄、脆弱的敏感肌肤，也是不适合使用的。因此，兰蔻小黑瓶比较适合与油皮、混油皮的宝宝使用。容易起红血丝等角质层薄的肌肤，还是最好不要尝试兰蔻小黑瓶。
兰蔻安瓶
兰蔻安瓶适合于敏感肌的所有肌肤，因为在兰蔻安瓶的配方上让人感觉更加安心。对于尽管熬夜的修仙党、每天要面对电脑8小时的上班族、或者是每天都喜欢化妆的妹纸来说，是一款比较出色的修复型精华。
3、成分区别
兰蔻小黑瓶
保湿成分(5种：甘油、玻尿酸、抗坏血酸葡糖苷、酵母提取物、腺苷)
美白成分(4种：二裂酵母产物溶胞物、抗坏血酸葡糖苷、酵母提取物、水杨酰植物鞘氨醇)
抗氧化成分(2种：腺苷、酵母提取物)
香精：(3种：香精、香茅醇、苎烯)
防腐剂：(2种：苯氧乙醇、苯甲酸钠)
兰蔻安瓶
保湿成分(13种：丙二醇、甘油、甜菜碱、水解小麦蛋白、甘氨酸、精氨酸、蛋氨酸、戊二醇、酵母提取物、玻尿酸、维生素E、腺苷、聚乙二醇)
美白成分(3种：二裂酵母产物溶胞物、酵母提取物、羟基积雪草甙)
抗氧化成分(9种：水解小麦蛋白、蛋氨酸、酵母提取物、高山火绒草提取物、咖啡因、维生素、羟基积雪草甙、腺苷、菠萝果提取物)
香精：(1种：日用香精)
防腐剂：(5种：苯氧乙醇、苯甲酸钠、脱氢乙酸钠、山梨酸钾、氯苯甘醚)
4、使用时间的区别
兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶与安瓶的使用时间不同，小黑瓶早晚都可以用，从成分上来看也没有需要特别顾忌的成分。只是为了防止白天黑色素沉积，早晚用要注意加强防晒就对了。
兰蔻安瓶
兰蔻的安瓶精华最好是晚上用，因为其成分阿魏酸见光后就会很不稳定，白天用的话很容易让阿魏酸成分失效。要是一定想在白天使用的话，一定要戴上包裹得很全的口罩和太阳镜，以及抹上高倍数的防晒霜出门。
5、使用感受区别
兰蔻小黑瓶
整体来说，坚持使用一段时间的小黑瓶，就可以感受出皮肤的细滑。
囤囤：“我觉得小黑瓶的美白很大程度上体现在淡化痘印上面，我的下巴周围有很多痘印，期间我并没有用其他美白精华，但是几个月下来，痘印确实淡化了不少。”
兰蔻安瓶
兰蔻安瓶在质感上延续了小黑瓶的清爽感，用完之后皮肤会变得细致嫩滑，并且使用感也确实比小黑瓶温和，把安瓶使用在敏感肌肤处也不会有不适感。
燕麦**姐：“使用安瓶三天后我脱皮的鼻子和鼻翼就顽强地恢复啦，整体皮肤光泽度和细腻度也上去了，照片拍不太出来，但用手摸摸就会有变细嫩的感觉!。”
大米：”使用安瓶三天后我脱皮的鼻子和鼻翼就顽强地恢复啦，整体皮肤光泽度和细腻度也上去了，照片拍不太出来，但用手摸摸就会有变细嫩的感觉!“
兰蔻小黑瓶安瓶精华液怎么样
兰蔻新出了一款生鲜护肤的新品—小黑瓶安瓶精华，在皮肤很脆弱敏感的时候超管用～
瓶子中的蓝色活性液是抗氧化阿魏酸，按压激活的瞬间你就自定义了产品的开瓶日期，高浓度的精华注入瓶中，保证了它使用时的鲜活性，使用一个月就能修护肌肤的敏感损伤，强韧肌肤的外部状态。
和传统的小黑瓶精华相比，它更像是一个急救精华。适合在换季期、压力期、旅行季和上妆频繁期等皮肤状态不稳定的时候使用。
这款小安瓶流动性很强易吸收，用完之后皮肤状态特别饱满，带有兰蔻惯有的怡人香气，让整个护肤过程变得愉悦。这款小安瓶可以和小黑瓶一起搭配使用，兰蔻官方有一个为期三个月的脆弱肌肤特效疗程，感兴趣的可以去关注一下哦 ~
兰蔻安瓶精华好用吗
粉丝评测
1个人觉得很好用，可以改善细纹和初期的肌肤问题，改善肤质。之前还有过雅诗兰黛的棕瓶个人还是决定兰蔻的黑瓶更好用一些
2真爱啊，用了2瓶，真的是越用皮肤越好，能不能抗衰老不知道，保湿效果很好一整天都润润的，脸上不黄了，黑头变少，经期也不长痘，每月经期额头和下巴猛长痘，价格小贵但是很耐用，爽肤水后就擦这个，冬天也可以当保湿霜用
3吸收很好，哪怕是油皮一点都不觉得油腻，相当好用。
4皮肤如果觉得糙糙的，，用了几天就有明显效果。嫩很多。。。。
5吸收好，不油腻，买的100ml，可以用到天荒地老了，性价比超高。
6质地很讨喜，作为一款肌底精华好用是好用，但是性价比一般，不如买一款正儿八经的精华液效果显著!价好才会考虑入。另外欧莱雅那款肌底液说是兰蔻小黑瓶的平价替代品，根本就无法替代好嘛，没有小黑瓶好用!
兰蔻小黑瓶介绍
兰蔻小黑瓶，是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品。它荣获全球130多项美容大奖， 是2分钟售出一瓶的NO1口碑产品。全龄适用百搭精华，深入修护肌底，更能加倍后续保养，使用7天柔软弹润摸得到，细腻透亮看得见，缔造难以置信的年轻肌肤。2013年10月21日，成功推出升级版小黑瓶。
兰蔻小黑瓶的作用和功效如下：
1、保持稳定功效，可以让皮肤维持在比较好的状态，也能加快皮肤微生态恢复速度。
2、修护功效，可以帮助皮肤建立良性的菌群生存环境，从而增强皮肤稳定力。
3、改善皮肤状态，持续使用可以改善粗大毛孔，让皮肤变得细腻。
兰蔻小黑瓶的核心成分
小黑瓶作为一款肌底液，最基础的补水保湿效果不用多说，它最重要的功效就是激活肌肤的细胞，便于更好的促进和吸收之后的护肤品，达到以前事半功倍的效果。
因为兰蔻小黑瓶的核心成分是二裂酵母发酵产物溶孢物，因此能够产生维他命B族群、矿物质、氨基酸等有益护肤的小分子，可以起到预防表皮和真皮光老化的作用。
因为兰蔻小黑瓶含有水杨酰植物鞘氨醇成分，而这种优质的成分具有轻微剥落角质的功效，可以在锁水屏障中隔断脂质的来源，因此具有良好的抗菌消炎和美白亮肤的作用。
—兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶眼霜是很多人的选择，之所以有如此多人会选择兰蔻小黑瓶眼霜，就是因为他的效果，小黑瓶眼霜就是因为它的效果比较明显，能够改善眼部周围肌肤的问题，尤其是由于眼部周围肌肤干燥缺水而导致皱纹的现象，通过兰蔻小黑瓶眼霜能够使这种皱纹得到淡化，同时，兰蔻小黑瓶眼霜还能够改善眼部循环差而导致的黑眼圈和眼袋，相信很多人都受到了黑眼圈和眼袋的困扰，这种眼部皮肤问题使整个人的精神看上去非常的不佳，而长期坚持使用兰蔻小黑瓶眼霜，能够使黑眼圈和眼袋浮肿的现象得到不同程度的缓解。兰蔻小黑瓶眼霜效果非常的好，得到了很多护肤人士的认可。以上所述，就是兰蔻小黑瓶眼霜效果怎么样？现在我们知道它的效果非常的明显，能够改善多种眼部肌肤问题，所以大家在后期选择眼霜的时候可以考虑兰蔻小黑瓶眼霜，但是建议在25岁以上的年龄选择这款眼霜更好一些。
兰蔻黑瓶和安瓶的区别
1，纹理差异。兰蔻黑色瓶子。兰蔻黑瓶采用蛋清制成，清澈，流动性好，能快速深层滋润肌肤。这款小黑瓶的肌底液粘度比一般的精华液略浓，看起来更丰富，更有价值。瓶子里的液体类似于透明色(略带青紫色)，感觉比小黑瓶更滋润。另外，精华的流动性非常好，吸收快，口感比小黑瓶肌底精华更好。
2，皮肤质量差异。兰蔻黑瓶除了变性乙醇，还含有一种具有去角质功能的酸性物质，而且含量不低，不适合角质层薄而脆弱的敏感肌肤。所以兰蔻黑瓶比较适合油性皮肤或者混合型油性皮肤的宝宝。角质层薄容易起红血丝等皮肤，最好不要尝试兰蔻黑瓶。兰蔻瓶适合所有敏感肌皮肤，因为兰蔻瓶的配方让人更安心。虽然熬夜修仙，每天要对着电脑8个小时的上班族，或者每天喜欢化妆的妹纸，都是绝佳的修复精华。
3成分差异，保湿成分(5种:甘油、透明质酸、抗坏血酸葡萄糖苷、酵母提取物、腺苷)美白成分(4种:酵母裂解液、抗坏血酸葡萄糖苷、酵母提取物、水杨基鞘氨醇)抗氧化成分(2种:腺苷、酵母提取物)香精:(3种:香精、香茅醇和柠檬烯)防腐剂:(2种:苯氧乙醇、苯甲酸钠)保湿成分(13种:丙二醇、甘油、甜菜碱、水解小麦蛋白、甘氨酸、精氨酸、蛋氨酸、戊二醇、酵母提取物、透明质酸、维生素E、腺苷、聚乙二醇)
5美白成分(3种:酵母溶解物、酵母提取物、羟基积雪草苷)抗氧化成分(9种:水解小麦蛋白、蛋氨酸、酵母提取物、高山雪绒花提取物、咖啡因、维生素、羟基积雪草苷、腺苷、菠萝果提取物)风味:(1种:日常风味)防腐剂:(5种:苯氧乙醇、苯甲酸钠、脱氢醋酸钠、山梨酸钾、氯苯乙醛酸)
6使用时间的差异，兰蔻黑瓶和安平瓶使用时间不同。黑瓶早晚都可以用，成分方面也没有什么需要特别顾忌的成分。只是为了防止白天黑色素沉积，早晚要注意加强防晒。兰蔻的安瓿精华最好晚上用，因为它的成分阿魏酸遇光会不稳定，白天用容易使阿魏酸成分失效。如果要在白天使用，一定要戴上全包裹的口罩和墨镜，涂上高比例的防晒霜才能出门。
7使用感觉差异，总的来说，坚持一段时间小黑瓶就能感受到皮肤的光滑。:“我觉得小黑瓶的美白很大程度上体现在痘印的淡化上。下巴周围有很多痘印。期间没有用其他美白精华，但是过了几个月，痘印真的淡化了很多。”兰蔻瓶在质地上延续了小黑瓶的清爽感。用后皮肤会变得细腻嫩滑，使用的感觉确实比小黑瓶温和。敏感皮肤用安培瓶不会有不适感。
兰蔻黑瓶精华怎么用第一步:顺时针推扭黑帽，将蓝色精华释放成基础精华。
第二步:摇至两种香精混合均匀。
第三步:拧开并丢弃黑色盖子。
第四步:用银滴管代替使用产品。
第五步:开始使用！！！
兰蔻黑瓶精华怎么样？兰蔻出了新的清新护肤品——小黑瓶安瓿精华，在皮肤脆弱敏感的时候非常有效~瓶子里的蓝色活性液体是抗氧化剂阿魏酸。您可以在激活时通过按来定义产品的上市日期。瓶内注入高浓度精华，保证其在使用过程中的新鲜度。使用一个月后能修复皮肤的敏感损伤，强化皮肤的外在状态。与传统的黑瓶精华相比，它更像是一种急救精华。适合换季、压力期、旅游季、频繁化妆期等皮肤状态不稳定的时候使用。易于吸收。用后皮肤处于特别饱满的状态，有兰蔻一贯的怡人香气，让整个护肤过程都很愉悦。这个小安瓿可以和小黑瓶一起使用。
兰蔻小黑瓶和sk2小灯泡都是非常受大家追捧的精华产品。兰蔻小黑瓶，黑色的包装，帮助肌肤护肤品的吸收同时减少肌肤老化，sk2小灯泡可以美白肌肤，那么，兰蔻小黑瓶和sk2小灯泡哪个好？
兰蔻小黑瓶和sk2小灯泡哪个好
兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶其实是肌底液，为什么会放在这里跟大家分享呢，是因为我觉得如果不用小黑瓶的话，往后的精华吸收真的很大打折扣，我自己一般都是用一囤一，都是买100ml的，遇上折扣的时候必定入手的产品，质地很清爽，用完皮肤软软的，但是缺点是玻璃瓶真的很厚重，不适应外带
入价：830元/100ml
SKII小灯泡
这款有多出名就不会我所说了，是真的管用，一瓶下来，妥妥白了一个色号，除了贵没毛病
总结
这两款产品都很不错，但是适合的肌肤需求是不一样的，如果你侧重的是补水和抗老化，可以选择小黑瓶，如果你想获得美白的效果，就入手小灯泡
兰蔻小黑瓶使用心得
少女心的我表示好爱这个包装袋！！！
小瓶儿的试用包装印刷一点儿都不马虎，很精致，方便出门携带。
拧开盖子是吸管方式的，卫生方便容易控制用量。
虽然为肌底精华，质地却也粘稠清透但不油腻，用在脸上非常滑，也可以很快被吸收。
用过之后皮肤明显水润的很多，后续护肤也好吸收，上妆也挺服帖的。
质地不仅清爽，而且完全可以滋润皮肤，对皮肤提亮有一定作用，在秋冬季，帮助缓解皮肤缺水状态。
兰蔻小黑瓶怎么样
一直很喜欢小黑瓶，睡前用第二天起来肤质就好了，能让皮肤一直保持在很好的状态下，熬夜真的不怕
是前几天买的粉水中送的肌底液试用装，感觉还不错，所以这次买了一瓶，涂抹非常方便，皮肤也很快就吸收了，不会感觉到油腻腻，上妆也很服帖。
用雅诗兰黛的产品很多年了，现在想换个牌子选来选去选择了兰蔻，特意用了几天才来评价，用久了雅诗兰黛突然换个牌子怕过敏，用了6―7天没有过敏反应，用起来很滋润
兰蔻小黑瓶的使用方法
根据自己的习惯滴在指尖、手心或者直接滴于脸颊上，然后再稍稍的用手在脸上打圈 帮助均匀吸收，配合一定的提拉手法，直至完全被吸收。
兰蔻小黑瓶，是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品。它荣获全球130多项美容大奖， 是2分钟售出一瓶的NO1口碑产品。
使用小黑瓶是早晚护肤的必备步骤，用于美容液之后，精华液之前。清晨涂抹，加强保护肌肤。夜晚使用，深度修护肌底，促进细胞新生。
扩展资料：
兰蔻小黑瓶作用
1、促进胶原蛋白和弹性纤维的合成，在一定程度上对抗衰老也是兰蔻小黑瓶的功效的功效之一。长期使用兰蔻小黑瓶还可以使得肌肤柔嫩明亮，在产品中稳定性好，使用安全且无 性。
2、兰蔻小黑瓶具有美白皮肤的功效，这是因为兰蔻小黑瓶含有4种美白成分，分别是二裂酵母发酵产物溶胞物、抗坏血酸葡萄苷、酵母提取物、水杨酰植物鞘氨醇。
3、全面开启抗老机制。 在持续使用的过程中，帮助皮肤细腻粗大毛孔，抚平细纹，滋润、平滑老化肌理。
搜狗百科—兰蔻小黑瓶
兰蔻小黑瓶使用方法
兰蔻小黑瓶在水后用，每天使用过爽肤 水或者美容液之后，即可使用兰蔻小黑瓶； 它作为一款肌底液的主要功效是深度修护肌底并加倍后续保养。
扩展资料：
它作为一款肌底液的主要功效是深度修护肌底并加倍后续保养。使用过小黑瓶之后再使用精华液，吸收效果会加倍显著。
兰蔻肌底液为乳白色的液体质地，有着淡淡的清香，流动性很好，延展性也很好，用滴管吸取适量精华肌底液，一般2滴就可以了， 十次后移到下一个动作。 接着，用手指指腹按压颧骨位置，然后沿着由上到下的方向一直按压到耳际位置，每个位置都按压3秒，充分 到每个穴位。
将食指和中指并拢，并用指腹沿着耳后向下移动，一直到颧骨的位置， 颈部的淋巴系统，促进排毒和老化物质排出。 最后，用大拇指和食指轻轻地捏下巴，重复10次，用食指和中指捏住下巴位置向外推并重复20次，这组动作有效防止双下巴。
参考资料：
兰蔻小黑瓶到底怎么用
使用小黑瓶是早晚护肤的必备步骤，用于美容液之后，精华液之前。
清晨涂抹，加强保护肌肤。夜晚使用，深度修护肌底，促进细胞新生。
功效： 1、可见：抚平细纹、平滑肌肤、透亮光采、净澈肌底、匀净肤色，见证年轻肌肤； 2、可触：细腻肤质、弹润丰盈、柔软肌肤、紧致轮廓、提拉紧实，还原年轻质感。
扩展资料：
使用的间隔为5分钟到10分钟，使用时需用指尖 、拍打，帮助皮肤充分吸收护肤品。晚上回家的第一件事就是要彻底卸妆，让毛孔呼吸。
此外，在了解了关于夏季护肤品的类型和功能之后，还应当明白一点，无论护肤品多么合适，都不能对它的效果有过高的期待。护肤品本身只是一种调理肌肤状态的物品，并不能起到万能的作用，饮食均衡，心情舒畅才是拥有良好肌肤状态的关键。
-兰蔻小黑瓶 兰蔻官网-小黑瓶系列 人民网-夏季护肤太重要！你知道怎样选购护肤品吗？。
兰蔻小黑瓶到底怎么用
使用小黑瓶是早晚护肤的必备步骤，用于美容液之后，精华液之前。清晨涂抹，加强保护肌肤。夜晚使用，深度修护肌底，促进细胞新生。
功效：
1、可见：抚平细纹、平滑肌肤、透亮光采、净澈肌底、匀净肤色，见证年轻肌肤；
2、可触：细腻肤质、弹润丰盈、柔软肌肤、紧致轮廓、提拉紧实，还原年轻质感。
扩展资料：
据《长江日报》报道，即使在夏季，普通人用两三种护肤品即可，不要“混搭”太多，顺序应是先清洁、再补水、最后防晒。使用的间隔为5分钟到10分钟，使用时需用指尖 、拍打，帮助皮肤充分吸收护肤品。晚上回家的第一件事就是要彻底卸妆，让毛孔呼吸。
此外，在了解了关于夏季护肤品的类型和功能之后，还应当明白一点，无论护肤品多么合适，都不能对它的效果有过高的期待。护肤品本身只是一种调理肌肤状态的物品，并不能起到万能的作用，饮食均衡，心情舒畅才是拥有良好肌肤状态的关键。
-兰蔻小黑瓶
兰蔻官网-小黑瓶系列
人民网-夏季护肤太重要！你知道怎样选购护肤品吗？
兰蔻小黑瓶是用在精华素前面步骤还是后面步骤啊
兰蔻小黑瓶是用在精华素前面。
它是肌底液所以在化妆水后精华前使用能够有效的促进后续保养品的吸收，并改善肤质。 兰蔻小黑瓶，是全球首款以“基因保养”为主的精华肌底护肤产品。
它荣获全球130多项美容大奖， 是2分钟售出一瓶的NO1口碑产品。 全龄适用百搭精华，深入修护肌底，更能加倍后续保养，使用7天柔软弹润摸得到，细腻透亮看得见，缔造难以置信的年轻肌肤。
扩展资料：
因此在使用普通精华前使用小黑瓶，才能更好地发挥精华的功效。另外，小黑瓶也可以当做单独的精华液使用，做到内外兼修。
对于年轻肌肤，小黑瓶能及时修复每日的肌底损伤；对于熟龄肌肤，则能弥补肌底损伤，激发细胞活性。 使用小黑瓶是早晚护肤的必备步骤，用于美容液之后，精华液之前。
清晨涂抹，加强保护肌肤。夜晚使用，深度修护肌底，促进细胞新生。
参考资料：
兰蔻小黑瓶肌底液应该在护肤的哪一步使用？？
护肤的顺序建议先使用洁肤产品，再使用兰蔻美容液再使用肌底精华液（小黑瓶），然后使用美白精华，然后使用面霜（白天日霜，夜间晚霜）最后使用粉底液或者BB霜。
眼部的话，先使用眼部肌底精华（小黑瓶）再使用精华眼膜霜，然后再使用眼霜。
扩展资料：
普通护肤品的使用顺序：
护肤的生理周期 女性月经期间，体内分泌的雌激素下降，雄激素相对升高，以及由此产生的情绪变化，都会影响皮肤的状态。
根据生理周期聪明护肤
女性生理周期是28天，可以细分为7天一个小周期，因此每个月有4个小周期，有针对性地进行皮肤保养，可以收到意想不到的好效果。
生理周期前：
面色黯淡无光，感觉脸上疙疙瘩瘩的，而且容易过敏。生理期前，体内的激素变化体现在皮肤上，建议在完成平时的洁肤过程之后，再按程序做一次清洁，控制油脂的分泌，保证毛孔清透，让皮肤自由地呼吸，预防痘痘的生成。
经期中：
角质层变厚，很容易产生粉刺、湿疹等，皮肤变得敏感，有些人还会面部发红。这个时期里，使用祛角质的洁面乳会有不错的效果。经期中的皮肤脆弱，很容易受伤，所以注重防晒，避免色斑的形成。蔬菜水果是天然的美容品，可以多吃一点儿。适当控制饮水量，因为有些人会在经期出现水肿。
身体修复期：
这个时期，心境平和，情绪中的“快乐因子”比较多。皮肤柔嫩，光滑有光泽，没有粉刺和毛孔粗大的困扰。由于血液循环良好，皮肤的状态也节节攀升。适当降低清洁力度，用平常的洁面乳洗脸，加上日常的护肤品，就可以帮助皮肤保持良好的状态。
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