冬天天气干燥，要用什么护肤品保护脸比较好

少洗澡：皮肤因为生理性退化的缘故，皮肤表面缺乏足够的皮脂保护，皮肤干燥缺水，过勤洗澡会带走原本就不多的皮脂保护层，使皮肤愈显干燥，如果洗澡水过热、用碱性大的肥皂或用力搓澡，无疑会加重皮肤干燥瘙痒的状态。因此，冬季 应当减少洗澡的次数，每周一次足矣。选择性质温和的浴液，不用过热的水，更不要用力搓澡，有条件的用浴缸浸泡身体最好，浴后在全身或常瘙痒的部位薄薄地涂抹一层类似宝宝霜那样含油脂较多的润肤液。

多润肤：除了浴后必要的润肤外，平时应根据自己皮肤干燥的程度，每天在容易瘙痒的部位涂抹1～2次含止痒成分的润肤剂以保持皮肤的滋润度。

别过暖：冬季着衣冷暖要适度，既不能凉着了，也不宜热得冒汗。穿着过于厚重会导致体内汗液蒸发过多而使皮肤含水量减少，而皮肤的干燥又会加重瘙痒的发生，室内暖气或空调温度过高也会带来同样的问题。一般来说，室内温度以24℃～25℃为宜。

少刺激：研究表明，过多过勤地嗜烟酒、饮浓茶、喝咖啡或食辛辣食物对人体及皮肤是一种刺激，会引起血液中的许多化学介质如组胺、5羟色胺、激肽、神经肽等神经传导介质发生变化，导致睡眠欠佳、情绪不稳定等诸多反应，皮肤也因为刺激而产生痒感。因此，适当戒减不良嗜好对于皮肤瘙痒的防治是十分重要的。

要想解决皮肤干的问题，可以多吃一些含不饱和脂肪酸、蛋白质或维生素C的食物。不饱和脂肪酸在芝麻、核桃等食物中含量较多。

人体皮脂腺里分泌的油脂，主要成分就是不饱和脂肪酸，因此，多吃这些食物可以促进油脂分泌。含蛋白质的代表食物是大豆及豆制品。蛋白质是皮肤的组成成分，多吃这类食物可以促进新陈代谢，起到修复皮肤的作用。

在冬季进行美容护肤更显重要。

（1）外出前，应在外露的皮肤上涂些油性润肤膏，尤其在嘴唇部位使用护唇膏。

（2）减少用热水洗脸的次数，每天1～2 次即可，少用碱性重的肥皂洗脸。

（3）经常按摩面部皮肤，以促进血液循环，每周可使用1～2次面膜。

（4）洗脸后，涂上油脂护肤化妆品，如手足皮肤出现裂口，可以涂一些防裂油膏。

（5）多喝水，多吃新鲜水果、蔬菜，适量吃些鸡、鱼、肉，以补充体内水分及营养。

冬季肌肤清洁提示

又是隆冬，女孩子们如临大敌，纷纷开始“护肤总动员”。但护肤不会的第一步——清洁往往会被忽视，至少不会像在夏天那么受到重视。其实冬天北方风沙大，空气脏，大家纷纷使用油性较大的护肤霜；而南方空气阴冷潮湿，皮肤很难透气舒畅。所以冬季更应该注意肌肤的清洁。

正确的肌肤清洁方式能够温和有效地洗净毛孔，帮助肌肤吸收护肤保养品的精华，达到事半功倍的美容功效。

冬季洁面护理提示：

在冬季，可以在清洁面部的同时全面护理，令肌肤因为严寒而趋缓的新陈代谢得到促进，减少表面细纹的出现。

冬季沐浴之前更要先洗脸。因为冬季沐浴时水温往往较高，用这样温度的水洁面会导致面部肌肤的衰老；同时浴室内的热蒸气使毛孔张开，如不事先清洗干净，面部肌肤表面的灰尘、污垢进入到毛孔里面更加难以清理。

北方冬天空气干燥，所以冬季应尽量减少洗脸次数，一般早晚各一次即可。洗脸是不要用过热的水，因为太热的水会过度分解肌肤的油脂，令皮肤干燥，易出皱纹；而太冷的水又很难清洁毛孔里的尘垢和过剩油脂，所以温水洁面是正确的选择，清洁之后应在棉布拍打冷水收缩毛孔。洁面后要特别注意保湿，为肌肤提供轻柔滋润的呵护。

南方天气寒冷潮湿，毛孔收紧，血液循环不畅，很难呈现健康肤色。因此每次洗脸后进行适度的面部按摩大有裨益。自上而下、由内向外划螺旋对面部做几分钟按摩可以加速血液循环，令皮肤升温、毛孔扩张、排出老旧表皮细胞，使面部肌肤恢复红润健康。此法还能提高皮肤对寒冷的抵御能力。按摩时要注意手部清洁，手法轻柔。

冬季沐浴提示：

如果你不想在明年春天看到自己全身肌肤憔悴干燥的样子，还是在今冬积极行动起来，利用沐浴“美体”吧！

热水交替浴：一个简单的能够在家就享受桑拿浴房的方法。用水温40oC左右的热水冲2～3分钟，使身体暖和起来后用17oC左右的冷水冲2～3分钟。如果觉得温差太大，感到不习惯，那么开始可以把冷水水温弄得稍微高一点。以上述热水、冷水交替冲身体五次，最后用热水冲洗会感到全身通畅舒服。

冬季清晨起床无疑感觉有些“勉强”，而且身体一般都感觉有些僵硬，利用晨浴清醒头脑，刺激肌肉，无意能使你神清齐爽，展开愉快的一天。花洒距离脸部20～30厘米，用冷水轻轻冲洗五六分钟，不仅有助于头脑清醒，而且更易于上妆。晚浴可消除神经与肌肉的疲劳，为避免过度刺激肌肤，水温最好保持在38～40度之间。适当使用泡芙，可促进血液循环并去除死皮。

冬季护肤有四戒

冬季，冷风吹拂，天气干燥，不知不觉间会令干燥的皮肤更容易流失水分，在护肤过程中，切忌下列护肤程序：

(1) 用去油力强洁肤品：尤其是干性皮肤，应用温和的洁肤乳，或含油脂的香皂。

(2) 用热水洗脸：热水去油力强，用热水洗脸，冲走皮肤油分，水分容易流失，皮肤更加干燥和瘙痒。

(3) 室内温度过高：室内温度过高的同时，室内的相对湿度会下降，皮肤的水分容易流失。

(4) 浴后立即干身：不适宜洗澡后即用毛巾擦干脸庞和身体，在寒凉的天气洗澡，当离开温水，大家都会赶快擦干身子，穿上衣服。然而，要防止皮肤干燥和瘙痒，应在身躯半干之际，涂上润肤油和润肤乳液，把水分留住。

冬季护肤三个提醒！

我国冬季的气候特征是气温低、湿度小、气压高，并且时常伴有大风天气。这些气象条件都不利皮肤的保健。低温易使皮肤血管收缩，时间一长，会导致皮肤营养变差，加之空气干燥，皮肤会变得粗糙脱屑，甚至皲裂，中老年人还容易出现皮肤瘙痒症。

冬季保养皮肤，可从以下三个方面入手。

用水保养皮肤

早晨用冷热水交替洗脸，先用温水湿敷，后用冷水擦脸，此法有助于减轻面部皮肤对低温的敏感性；晚上临睡前，用热水洗脚，以此疏通经络，促进血液循环，能有效地预防脚裂和冻疮；冬天洗澡的水温应控制在摄氏38℃左右，这样既有利减轻皮肤瘙痒症，又不容易洗去皮肤上的一些有用物质如皮脂。洗脸时要少用香皂，尽可能用洗面奶；洗澡时可在水里加入少量的醋，以减轻碱性物质对皮肤的损害。

善用护肤手段

早晨洗过脸后，搽用一些含油脂多的护肤化妆品，并按摩数分钟，以恢复由于冷空气刺激而变弱的皮肤弹性。做面膜是冬季润肤的好方法，每星期进行1—2次，每次以10分钟左右为宜。冬季人们喜欢室内取暖，这样就使空气湿度变得更低，不利于皮肤保健，所以应通过洒水、晾湿毛巾、使用加湿器等方法提高室内的湿度。冬季人们喜欢穿毛衣，但羊毛易吸收皮肤的油脂，所以颈部也应涂一些护肤霜。

饮食保养皮肤

冬季多喝水是保持皮肤润滑柔软的首要前提，喝水量以每天2升左右为宜。日常饮食，应多吃各种蔬菜、鲜奶、鸡蛋、植物油等食品，这些食品中含有许多有利于皮肤保健的维生素。除此之外，要想皮肤好，还必需摄入一些矿物质，如镁、钾等，这些矿物质可消除疲劳、帮助消化、加速酶的活动、促进血液循环，从而有利于美容美发。人体每日必须摄入300—400毫克的镁，而镁主要存在于粮食食品之中，所以过分追求“多吃菜少吃饭”，也不利于皮肤的健康。

各类肌肤冬季护理

给你一点提示，让你的美丽在冬天绝对不打折。

(1) 对于油脂分泌过剩、毛孔粗大易堵的油性皮肤而言，进入冬季，皮肤同样也会干燥、起皮，此时首先要做的是给皮肤补充足够的水分，不妨使用去油紧肤水，这样既可以收缩毛孔，又可以给皮肤补充水分，还有抑止油脂分泌、消炎等作用；保湿后，配以水包油性质的滋养乳液，给皮肤补充营养，使之滋润。

(2) 中性皮肤在洁肤后，先用无油保湿液爽肤，然后配上含橄榄油成分的滋养紧肤乳，在皮肤表面形成透氧性保护膜，这层膜能不让水分蒸发，既润肤又抗污染。中性皮肤虽然是较理想的肤质，但同样也要加强护理，出门前的防晒品必不可少。

(3) 干性皮肤更要小心呵护。冬季的干性皮肤宜用保湿液补充水分，因为干性皮肤的酸碱度易被破坏，保湿液可以起到修护皮肤PH值的作用，使皮肤达到平衡。同时配以油包水性质的紧肤霜，给皮肤补充营养，使之滋润少干燥。防晒霜同样也不可省略。此外，对于干性皮肤者，由于皱眉、说话等脸上肌肉的运动，干性皮肤者极易在秋季皮肤干涩时生假性皱纹，所以，一定要多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣食

哪些化妆品含有激素拜托各位大神

化妆品是不会标明有激素的,只显示天然成分，为了大家的面板请大家关注，并耐心看下去！谢谢！ JMS，你们还在使用含有激素类的药膏、护肤品和化妆品吗？ 我妈年届50，但一直属于特别爱美的女性，也显得非常年轻。她平时使用的都是比较高档的护肤品，每天都要做多重的面板护理，几乎天天都要敷面膜，但在一年前她使用一个品牌的护肤品后导致面板过敏，由于怕上不了班就到医院检查，医生给她开了尤卓尔等几种含有激素的药膏用于治疗。在涂抹了几次后，她的面板“恢复”了正常，于是就停药了，结果没过几天面板就又开始发红、发痒、疼痛、脱屑并十分干燥，于是就又去了医院，医院诊断结果是脂溢性皮炎，让她继续使用含有激素的药膏抹脸。就这样我妈抹了就好，停了就复发，反反复覆约半年时间，在这半年里，她再没心思买衣服、打扮自己，一切的应酬都推掉了。以前那么爱美的一个人变得面容憔悴，无精打采，最重要的是心情也变得极度恶劣，在这一年的时间里我的家庭一直都笼罩在一种极度压抑的氛围里，这种情况随着我妈面板的变化而改变，一直未曾好转。（呵呵，女人就是那么在乎自己的脸，面板就是生命啊~~） 后来我妈到处求医问药（有病急乱投医的感觉），不仅去了协和、空总等以面板科闻名的大医院请专家诊治，还疯狂地在网上查询那些中医诊所、私人诊所（都号称能治化妆品过敏和脂溢性皮炎），用了不计其数的西药、中药。我和我爸只能干着急，一点办法都没有。在这些医院和诊所里，我妈的面板被诊断的结果主要有：脂溢性皮炎、化妆品过敏、激素依赖性皮炎。权威的不权威的，诊断结果各异，但开的药都大同小异，基本都是含有激素的药膏。在这些不同的诊断结果里，有一种病是我妈第一次听到，就是上面提到的“激素依赖性皮炎”，所以也就明白了一个道理，那些激素类药膏会让让她的面板对激素产生依赖性，用了就变好，停用就更坏，所以坚决弃之不用了，并且为自己诊断为“激素依赖性皮炎”（也是没办法的事，连协和和空总的诊断结果都不一样，不知道听谁的）。但是不用激素药膏，一点其他的办法都没有，我妈只能每天强打精神去上班。这种状况大约持续了一年半左右的时间。 其实我妈的面板在那次过敏之前就已经变得非常脆弱了，面板暗黄无光，变薄，脸颊两边泛红血丝，极其容易过敏，但和大部分女人一样，我妈也认为只要使用好的护肤品、经常去美容院做美容就能逐渐改善这种状况，并且把这种观念灌输给了我。 直到前些天我妈在网上看到一个地方能治“激素依赖性皮炎”，就抱着试一试的心态在十一期间到那家诊所就医（我妈的脸简直成了试验田）。那里的人一口咬定我妈患的就是激素依赖性皮炎，并且保证能治好。我妈没有犹豫就在那儿开始了治疗，与此同时付出了昂贵的金钱代价和时间代价。那里一个疗程是2000元，每个疗程五天，必须坚持不懈，大部分人都治5-10个疗程才能治好。我猜她之所以没有犹豫，不是因为大夫的自信，而是已经毫无他法。说实在的，我妈为了这病已经走遍了大小医院诊所，所有的大夫都胸有成竹，夸下海口，所以她早就不相信这些了，但是仍旧抱着一线希望。那里采用的是溼敷中药的疗法，用中医的话说就是要把激素“裱”出来。这些天我基本每天都跟我妈一块儿去，所以也看到了在那里治激素依赖性皮炎的女人们，因此才有了写这个帖子的想法，因为那些使用激素过量的脸如果你不亲眼看看是绝对不会重视起来的，我因此感到很震惊。 在那里治疗的有一位女老板，每天满世界飞，用的护肤品都是三四千一瓶的，没有用过激素类药膏，也得了激素依赖性皮炎。 还有一位电脑公司的女经理，以前曾经在美容医院用汇入法治疗过脸上的蝴蝶斑，结果蝴蝶斑没有治好，却落了一脸激素。 一位比我妈连还重得多的阿姨，已经在那里做了三个疗程，面板虽然已经感到轻松多了，但激素还在一层接一层的不断往外出，脸已经变成了黑紫色。 除此之外还有一位20岁的男孩，也是使用了劣质化妆品，已经治疗了4个疗程，虽然面板已经恢复了正常，但还是有干涩的现象发生。 在那里的患者基本都有治疗前后的对比照片，我闲得没事时就在那里翻那些像册，那时候的感觉就是不可思议，然后有些后怕。 有一天从沈阳去了一位16岁的女孩，面板看起来很糟糕，两颊通红，又痒又疼，说是长期使用可伶可俐造成的。大夫说她虽然面板看起来不好，但却不重，因为激素都停留在表皮了。而上了岁数的人，面板里的毒素全部聚集在毛囊里，面板代谢不正常，油脂排不出来，毒素也出不来，所以实际上非常严重。 有一次我用大夫给我妈的药水擦面板，竟然在我经常多抹护肤品的部位也泛出了一块一块的红斑。大夫吃惊地说，没想到你这么年轻就有这么多激素。 那天在治疗间歇，大家探讨激素依赖性皮炎的成因，结果发现了一个共同点，我妈那一辈的人基本都使用过肤轻松一类的药膏，甚至在年轻的时候当作护肤品来使用。而肤轻松里实际上是含有激素的，这也就是它见效快的原因。而现今使用的护肤品相当一部分都含有激素，长期使用容易让面板产生依赖性，一旦停用或改换品牌面板就变得不再正常。我这才意识到我面板里含有激素的原因，原来好几年前我妈把她已经淘汰的品牌欧泊莱、玉兰油等给我用，我大约使用了3年，后来换了薇姿，面板质量却突然严重下降，怎么做面膜都不行。看来就是对这两个品牌的依赖性造成的。回家后上网查，发现欧泊莱原来是一种国际上并不承认的品牌，作为资生堂的附属品牌仅在中国销售，是针对中国人追求短期迅速效果而研发的含有激素的护肤品，另外还有很多网友在长期使用玉兰油并且停用后面板质量也和我一样迅速下降，看到这两点我出了一身冷汗！ 大家知道吗？我现在就使用友谊牌雪花膏。雪花膏是纯天然的护肤品，成分只有甘油、不饱和脂肪酸什么的，虽然用起来有点涩涩的，但却可以起到基础保溼的作用，最主要的是安全！老一辈的人用了一辈子雪花膏，到头来面板还不是一样的好？我们治疗期间有一个和我妈年龄相仿的女人来做中药美白，她面板看起来非常好。在做激素测试的时候，无论怎样擦拭都出不来红斑。问她使用什么护肤品，她说她多年来一直使用大宝SOD蜜。（哑然……） 在这里我诚恳而郑重的提醒大家：千万不要盲目使用含有激素的药膏、护肤品和化妆品了！从我妈和我的经验来谈，凡是带有“松”字的药膏，还有尤卓尔、肤轻松、维肤膏等基本都是激素类药膏，另外SK2，欧泊莱，玉兰油可能都是含有激素的护肤品，建议大家不要再继续使用。大家可以使用大宝SOD蜜、雪花膏等，如实在不能适应护肤品级别的一落千丈（我笑，医生说：这回你可省老了钱了……），可以选择一些天然护肤品或者欧美药妆。另外，不要轻信电视直销和网路上介绍的那些可以速效美白、祛斑和祛痘的护肤品（和我妈一同治疗的一位由于购买了电视直销里的“欧潘多”而得了黑变病），什么三天美白，一周祛痘都是激素的作用啊。不含有激素的护肤品虽然见效慢一些，但却是安全的，长期使用面板也会得到有效改善。这些是我总结出来一点经验，希望大家能够认识到这个问题的重要性，因为已经有医学家预言，未来几年内。 激素依赖性皮炎将会成为女性面板的最大杀手。 我费这么大劲儿写也是希望这个问题能够引起更多人的重视。因为只要我一联想起我妈妈的脸，一想到我家一年半来那种压抑的气氛就感到非常揪心，我不希望这些情景在别的家庭重现！我现在基本见了朋友就要宣传一番激素依赖性皮炎的危害，希望大家和我一起宣传，在坛子上更多多地谈一些类似的问题而不只是对于护肤品的交流，让更多的人远离激素依赖性皮炎！ 写得太急，语无伦次，请见谅！

白大夫的化妆品是否含有激素拜托了各位 谢谢

有，但是效果还是蛮好的，只是反弹的效果也很明显，我是黑色面板，在不知道有激素的情况下用了一瓶，是水和霜那种一套的，一个用不到的时候，家里人都说我变白了，对着镜子一看真的变白了，继续用，面板好好的，等用完之后就挺用了，结果后来就反弹了，后来一看电视才知道有激素的。

日本十大化妆品有哪些拜托各位大神

日本日本十大化妆品品牌：1、资生堂：主力商品是以三十岁女性为物件的“艾丽克希尔”，另外还有“uvwhite”系列商品，拥有广泛顾客群。2、kanebo：化妆用品“提丝蒂摩”最有人气，另外，“布朗希尔”、“菲尔克莱”等美白系列也有一定市场。3、索菲娜：花王集团的化妆品品牌，以药用美白系列“深层美白”最有市场，“佩里佩里”、“奥佛”等系列在年青人中人气渐升。4、高丝：九九年新上市的“卢蒂娜”成了市场主力产品。另外彩妆用“德塞滋”和美白润肤水“雪肌精”拥有固定消费群。5、芳凯尔：面对肌肤敏感女性推出了不含防腐剂、香料的系列，全天然化妆品，过去以邮购为主，现在开始推出代理店。6、MAX factory：商品因年龄层不同而产品各异，以美白功效良好，无 为特色，在中老年女性中多支持者。名牌“SK-2”系列推出已有二十周年，仍为广大消费者所爱用。7、克里尼可：综合商品品牌，但以护肤品最有名，因肌肤不同有多个品种，销路最好的是“activewhite”。8、CD：综合商品品牌，拥有护肤、底妆、彩妆等多种商品。9、香奈尔：以指甲油、口红等有名，每年春秋公布的流行色彩均会成为全球主流流行色。10、罗达美容：以护肤品有名，主力商品有“whiteright”系列。

全套的化妆品包括哪些？拜托各位大神

既然是学生的话 我给你推荐一套吧！ 首先用THE FACE SHOP的隔离霜 40元左右 隔离霜可以代替粉底液 但是粉底液不能代替隔离霜 用卡姿兰的粉饼 50元左右 美宝莲的四色眼影 70元左右 美宝莲的眼线笔 20-30元 美宝莲的防水超浓密睫毛膏 70-80元 卡姿兰的眉粉 20-30元 美宝莲的腮红可以的 30元左右 色彩地带的散粉可以 折后50元左右 唇彩唇膏的就色彩地带的吧 不到50 反正这些牌子的价格都不贵 学生用很适合的！

记得采纳啊

长见药物中哪些含有激素拜托各位大神

地塞米松、强的松等药物是糖皮质激素类药物，在临床上用途广泛，具有抗炎、抗免疫、抗毒素、抗休克的作用。在严重的感染如败血症、中毒性肺炎、脑炎等出现高热危象时，应用后能提高机体对细菌内毒素的耐受力，减轻细菌毒素对机体的危害，很快将高热降下来。 使用糖皮质激素不当，会并发和加重感染。长期使用可使机体防御能力降低，易导致葡萄球菌感染或病毒性疾病的发生。激素可使蛋白质分解代谢加快，使蛋白质合成受到抑制；激素还可抑制淋巴细胞发育与分化，降低免疫防御反应，影响小儿免疫力；可延缓伤口愈合；激发和加重消化性溃疡；高热突然下降还可造成虚脱或昏厥等现象。所以，这类激素不能作为常规退热药应用。

ZA的化妆品好吗拜托各位大神

还好 适合大众话消费 隔离 盈润和真皙美白 隔离反映都不错的

麻烦采纳，谢谢!

怎样分别化妆品含不含激素拜托了各位 谢谢

第一：先少用点，把化妆品涂在耳朵后面看看 红重吗？ 第二：看看说名书上有人什么原料等等些！ 第三:功能性化妆品都有激素

初曦化妆品含有激素吗

见效快而且明显的。我之前用过美白的，用了一个月就像变了一个人似的，面板特别白而且细腻，但是创伤也是永久性的，面板变脆弱，不用了之后过段时间也就了。所以别相信那些效果太明显太快的。

什么品牌的化妆品好拜托各位大神

孕妇用的一定要选好点的，要不然容易对胎儿造成影响哦，最好用纯度高点的，或者不用，最好不用，买的话建议选大牌子的质量有保证些，你可以参考下品牌十大网maigoo上介绍的十大品牌，像海蓝之谜LaMer，香奈儿CHANEL，赫莲娜HR，迪奥Dior，宝洁SK-II，雅诗兰黛，资生堂SHISEIDO这些都是不错的，都是世界有名的牌子，你可以参考下，买的时候建议到专柜买，还要记得买孕妇专用的哦。

希望采纳

茹妆的化妆品含有激素吗

化妆品含有的铅汞多少是有的，多跟少的问题，正规大厂家会严格控制铅汞的含量。

二三十年之前，刻意新增重金属等有毒成分导致重金属严重超标的化妆品的确存在，而今随着国家对化妆品监管力度的加强，这类问题已经很少发生。而今网路流传着用银器及水来测试化妆品中是否含有重金属的做法，有方法称，可将化妆品涂于手背，用银器反复摩擦，若面板变黑则说明其中含有重金属。也有方法称，将化妆品倒入提交回答清水中，如下沉，则说明含有重金属。

这种测试方法并不科学，也许一些简单化学反应可以初步判断，但若化妆品中重金属的含量微少，那么所测的结果也不会准确，更无法定夺重金属含量是否超标。科学为我们带来先进的产品，而我们消费者的理念也应跟上科技的脚步，用科学的方法及态度去了解化妆品。如今对化妆品的检测有相关的仪器，检测结果也十分详细准确，但是检测费用比较贵

化妆品不能使用含有激素成分的东西，可能很多美容院产品会加，但是流通产品如果加了结果就是白大夫那种了。所以禁用物质有人自以为很聪明地发现并使用，实际上是对消费者不尊重，不过就是有那么些消费人群，喜欢被人不尊重，偏偏地强调要效果，反而不注重保养