为什么我的嘴唇老是干裂,脱皮

　　嘴唇皮肤为何会干裂

　　希望你别不好意思，对号入座，审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有，恭喜你；如果有，就请改掉吧。

　　经常舔嘴唇

　　嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

　　购买没有品质保证的唇膏

　　由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。

　　做防晒保护时忘记嘴唇

　　嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

　　过多使用不脱色唇膏

　　不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

　　嘴唇上残留牙膏

　　对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了

　　如何防止嘴唇干裂

　　小吴去北方城市出差，因为忘记带上润唇膏，而当地气候比较干燥，途中喝水又少，结果几天下来，嘴唇发干起皮，甚至出现溃疡。

　　深圳市人民医院口腔科医生解释，因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。

　　其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

　　嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

　　而深圳市中医院的医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。

　　不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

　　另:

　　嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。

　　干燥脱皮

　　原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

　　解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

　　嘴唇颜色黯哑

　　原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

　　解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

　　嘴唇干裂

　　原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

　　解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天

　　如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

　　小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。

　　舔嘴唇

　　因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害

　　用手撕嘴唇的死皮

　　这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。

　　天天抹口红

　　长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。

　　使用劣质唇膏

　　一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。

唇膏是很多女生不可缺少的化妆品，有时候不怎么化妆，直接涂些唇膏能够让面部有气色，唇膏的品牌有很多，不同的唇膏质地和颜色都不同，可以有很多的选择，唇膏有许多品牌都很好用，那么唇膏有什么品牌推荐？唇膏有哪些推荐品牌？

1、唇膏推荐品牌

(1)唇膏推荐

YSL情挑诱吻双色蜜唇膏NT$1,350

很有趣的设计，外层是护唇精华，内芯为晶透亮色粒子，强调能随着嘴唇温度的变化，会让双唇越擦越水润，色泽晶透又很自然。

(2)唇膏推荐

Dior粉漾润唇膏＃006NT$1,150

2、唇膏品牌推荐

(1)唇膏推荐

Guerlain小黑裙我的香氛唇颊露NT$1,250

粉嫩嫩的粉红包装太梦幻了！可使用在双唇、脸颊的位置，当中所用的成分能让擦起来的粉嫩度因为肌肤的温度变得更饱和，创造专属自己的效果。

(2)唇膏推荐

BobbiBrown晶钻桂馥润色护唇膏各NT$1,200

为什麽是彩妆师、美容编辑的口袋好物？不仅仅是所添加的保养成分，具有抚平唇纹，使唇肌更饱满，此外，它还能根据肤温来释放色泽，有着粉嫩嫩的红润双唇效果。

(3)唇膏推荐

MAC智慧温感唇膏NT$950

只要一试用就让人不小心手滑的美物。一抹能迅速隐形唇纹、增加丰润度，更能随着嘴部温度，变成自然、红润的粉嫩红唇，创造出恋爱美唇效果。

(4)唇膏推荐

LANEIGE超放电晶润双色唇膏NT$850

超越以往唇膏表现，独特V型切割，同时提供柔润与鲜明的唇色效果，加上顶级莓果修护成分，能让双唇越擦越水嫩。此外温感变色能让双唇展现独一无二的渐层唇效果。

(5)唇膏推荐

GIVENCHY香吻诱惑润色修护美唇膏22gNT$1,250

说到温感护唇，一定要提到这款超时尚的美唇膏！不仅高保湿，还添加胡椒萃取物及玻尿酸微珠，能促进唇部血液循环创造丰唇效果，同时，随着温度让唇色有着粉红玫瑰的粉嫩色感。

(6)唇膏推荐

MajolicaMajorca轻轻亲吻轻唇膏NT$200

可爱迷你的设计，推出女孩最爱们最爱的透亮粉红与珊瑚橘色感，多重水润配方不仅擦上去能滋润乾燥双唇外，唇色也变得透亮粉嫩。

3、唇膏和唇釉的区别

1显色程度更高

唇釉因为它特殊的质地，让它的显色能力比大多数唇膏更好。基本上一笔上色，除非要烈焰红唇的效果，否则根本不需要费多少时间就能描画出好看的唇色。

2续航能力更强

唇膏如果不涂口红雨衣，很容易粘到牙齿上或者杯口上。但是有些唇釉可是号称亲嘴都不掉的哦！如果你一整天根本想不起来补妆，斑驳的唇色可是会很尴尬，因此一个持久度强的唇釉绝对是个好帮手。

3海绵头更好上手

唇膏头的形状很多，但是新手难免不能照顾到嘴角，也不能画好唇峰。但是唇釉的海绵头特别贴合唇部曲线，而且比较小巧，适合勾勒精致的唇形。

4不挑剔唇部状态

唇膏的质地大致分为哑光和水润，其中哑光唇膏特别要求唇部状态，如果有起皮现象的话，上完妆也是很廉价的感觉。如果用了唇釉就可以完美遮盖这一点。

全球公认最好用的10大唇膏如下：

1、曼秀雷敦天然植物润唇膏

产品以植物提取精华为基础，除了具有相当的保湿、锁水功能外，天然食品级成分也让人觉得很安心。

2、Vaseline凡士林玫瑰润唇膏

这款玫瑰润唇膏可以说是他家的网红产品了，主打成分自然是凡士林。

3、Uriage依泉日夜修护润唇膏

Uriage依泉是来自法国的著名药妆品牌，世界四大药妆品牌之一，获得欧洲各地皮肤科专家的首选推荐。他家的日夜修护润唇膏分为白管和蓝管，白管滋润轻薄，用于日间化妆打底，

4、Dior迪奥变色润唇膏

这款变色唇膏不仅够滋润够轻薄，刚刚抹上是不显色的，过了几分钟会发现嘴唇慢慢变色，唇部温度不同时是不同的唇色，和脸色很相配，整个人气色都会好起来。

5、DHC蝶翠诗橄榄润唇膏

橄榄油精华在双唇上均匀地涂抹后就会形成一层薄膜，不但提升锁水的效果，还能起到保湿作用。尽管有相当的润泽效果，实际涂膏的时候还是不会太粘腻，不油，也感受不到膏体涂抹在嘴上的感觉，轻轻一抹就很滋润。

6、资生堂MOILIP修护润唇膏

SHISEIDO这款是cosme大赏榜上第一名的护唇膏，产品不含色素等，适合在任何季节使用。

7、伊丽莎白·雅顿经典润唇膏

ElizabethArden这款唇膏的膏体看着很有质感，蕴含凡士林、维生素E及多重防晒因子，令唇部长时间保持柔软润滑。

8、NIVEA妮维雅天然型润唇膏

这款润唇膏也是白菜哦小编比较喜欢的一款，虽然质地偏厚重，但是滋润唇部的效果是棒，多种配色适合不同肤色和场合。

9、Blistex百蕾适小蓝罐

小蓝罐是美国Blistex的良心之作，明星产品，主打修护、滋润、保湿，对唇部真的有很好的修复作用。

10、Burt'sBees伯特小蜜蜂润唇膏

这款经典护唇膏是Burt'sBees最畅销的单品，也是美亚润唇膏销量第一的爆品。

-曼秀雷敦天然植物润唇膏

-Vaseline

-依泉

-Dior

-蝶翠诗

-资生堂润唇膏

-伊丽莎白·雅顿

-nivea

-Blistex

-Burt'sBees

想要消除嘴唇干裂，除了多喝水外，最简单粗暴凑效的还是靠润唇膏来搭救

Kiehl's 1号唇膏

724家的1号唇膏，风靡大江南北，妹纸们袋中必备好物。水润到不行，还因为太过滋润还被不少妹纸们吐糟，值得一提的是它能防晒，容量大，良心推荐。

Blistex 润唇膏

亲民好用的小蓝罐，是美帝地道护肤品牌。看似清凉油，闻似薄荷糖，用起来超酥胡，滋润。药用的处方是唇部起泡、溃疡的救星。

Burt's Bees 护唇膏

小蜜蜂唇膏百分百天然产品，很适合宝宝、孕妇们使用，最欢迎的是石榴、蜂蜡润唇膏，可能膏体会有点硬，但涂上后就很软了，也是死皮的克星。

唇炎患者可以用凡士林唇膏。

市面上销售的润唇膏是由多种成分构成的，医生也很难掌握或辨明到底是什么成分导致的。因此，如果必需涂润唇膏，建议患者选择不含任何药物成分的膏剂，例如凡士林膏，其属于安全性较高的唇膏。

如果唇膏中成分是比较明确的，并且对机体无害的，也是可以使用的。凡士林膏的稀稠度相对适中，使用时，不需要用很大力气就可以在唇部组织上涂上薄薄的一层，也不会对黏膜组织造成伤害。

而个别润唇膏的膏体比较厚重，需要用力才能涂满唇部，这有可能会加重唇炎的症状。因此，需要使用唇膏的患者，建议从凡士林唇膏开始使用，安全性和有效性都有保证。

唇炎注意事项：

1、饮食管理：清淡饮食，避免食用辛辣刺激性食物。减少摄入腌制食物（腌肉、腌鱼、腌菜等）。食用牛羊肉、鱼、虾等食物后病情加重，应避免再次食用。 

吃饭时尽量避免食物接触唇部。多吃蔬菜水果，保持充足的维生素。应以土豆、山药、杂豆、南瓜等替代部分主食。每天应饮用300毫升牛奶，避免缺钙。戒烟戒酒。保持初步湿润，避免嘴唇干燥。 

其他：保护嘴唇：在寒冷干燥的天气中外出之前，涂上含有防晒霜的润唇膏，然后用围巾盖住嘴唇。长时间在户外需要隔段时间涂一次唇膏。 

2、避免舔嘴唇：唾液会迅速蒸发，使嘴唇比之前更干燥。 

3、保持唇部湿润：多饮水，在家中使用加湿器润湿空气，保持嘴唇部的湿润。避免接触过敏原：避免接触过敏的化妆品或护肤品。

4、用鼻子呼吸：用嘴呼吸会导致嘴唇干燥。

唇炎是指嘴唇出现炎症和干裂现象，通常会感觉疼痛、不舒服，甚至出现脱皮。对于唇炎，建议选择温和、滋润和不刺激的唇膏来缓解症状。

以下是一些建议的唇膏类型：

无香料和无色素的唇膏：避免使用含有香料和色素的唇膏，因为这些成分可能刺激受损的嘴唇皮肤。

润唇膏：选择含有天然滋润成分，如植物油（如橄榄油、葵花籽油）、维生素E、芦荟等的润唇膏，可以帮助嘴唇保持湿润。

药用唇膏：选择含有药用成分，如氧化锌、羟基苯甲酸酯、苯甲醇等的唇膏，有助于缓解嘴唇的炎症和疼痛。

营养型唇膏：含有维生素B、维生素C、胶原蛋白等成分的唇膏，可以促进嘴唇的修护和恢复。

有抗敏感成分的唇膏：如果您的嘴唇容易过敏，可以选择含有抗敏感成分，如尿囊素、甘草酸等的唇膏。

在使用唇膏前，建议先清洁嘴唇，然后用温水湿润嘴唇，用柔软的毛巾轻轻擦干，再涂抹唇膏。为了避免交叉感染，最好用个人专用的唇膏，不要与他人共用。

如果唇炎情况严重或持续时间较长，建议咨询医生或皮肤专家，以获取更专业的建议和治疗。