嘴唇很干,擦唇膏喝水都没用,怎么办?

1、戴口罩

尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。

2、经常按摩嘴唇

按摩嘴唇的方法并不困难，只要每天晚上临睡之前，拿化妆棉沾一些蜂蜜，涂在嘴唇上，然后用手指头轻轻按摩，以帮助促进血液循环，使嘴唇获得氧分，增加营养，嘴唇就可以变得滋润了。

3、涂抹蜂蜜

如果已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。

扩展资料：

缓解嘴唇干燥习惯：

1、别用舌头舔

唇部干裂时，很多人喜欢反复用舌头去舔以缓解不适，却不知，当唇部水分蒸发时会带走更多水分，结果越舔越干、越舔越裂，陷入恶性循环。

2、嘴唇起皮不要撕

嘴唇干燥脱皮，如果用手撕，可能会将唇部撕伤。可先用热毛巾敷3~5分钟，然后用柔软的刷子刷掉已经脱落的死皮，最后涂上护唇膏。

3、忌食过辣食物。

辛辣食物会刺激唇部黏膜，严重的可导致溃烂。

4、随身携带润唇膏。

冬天最好随身携带润唇膏，发现嘴唇干裂时就涂一点。润唇膏最好在出门前、涂口红前和睡觉前使用，最好选择含维生素C、维生素D、维生素E且具有良好保湿修复功能的润唇膏。

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预防嘴唇干燥

嘴唇干燥的原因很多，最多的一种是由嘴角开始，这是缺少维生素的现象，应多吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果青菜。另一种嘴唇干燥是缺少水分，或是说话太多而口干，也与天气干燥有关。风多或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，口唇干的女性大多与皮肤性质干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。下面介绍几种好的方法：

唇干急救3招：

1 用凡士林润肤露涂在干唇上，加上适当的按摩，第二天一定滑溜溜。

2 用热毛巾在唇上敷一会儿，再用磨沙膏磨走死皮，然后涂上一层凡士林即可。

3 唇部用盐水搽试，在用化妆棉吸干水分以前，先涂上润唇膏。

护唇贴士：

1 要擦去口红补妆时，先在唇上加入少许凡士林，再用纸巾连同残存唇膏一起抹去，有助于在卸妆的时候保护嘴唇。

2 在涂润唇膏之前先抹少许化妆水就能补充水分，润唇膏可以防止水分流失。

3 如果嘴唇干燥得要脱皮，可以先涂上一层凡士林，然后用软毛的刷子将干皮刷去。

4 每天睡前涂一层润唇膏，可防止水分流失，预防嘴唇干裂。

让双唇喝饱水

1洗完脸之后，涂上一层较厚的膏状油脂，保护唇部肌肤，但一定要看清楚这种唇油所含的成分，千万不能含有苯酚或石炭酸，否则会适得其反。

2用湿毛巾或非常柔软的牙刷慢慢除去死皮，选一种深层滋润的凡士林或橄榄油涂沫，改善唇部肌肤干燥、脱皮的现象。

3使用含有维生素E等抗氧化成分以及芦荟、薄荷等具保湿、消炎功能的天然原料制成的滋润唇膏，能更好地留住双唇水分，滋润唇部肌肤。

当然要有好的习惯，一定要改掉这四大恶习

1涂口红或唇蜜之前部搽上护唇膏：通常口红或唇蜜的油脂大多由合成酯组成，经常使用反而会造成唇部肌肤更加干燥，使用前一定要先搽上具有修护滋润唇部功效的护唇膏。

2不随身携带护唇产品：通常喝水，进食，用餐巾搽嘴这些例行性习惯其实都会造成唇部肌肤干燥，别忘了随身携带护唇膏，随时随地帮唇部补充适度油脂成分，以避免唇部随时处于干干荒状态。

3喜欢用手或以嘴唇将唇部死皮撕掉：直接的“撕咬”会造成伤口，使嘴唇“受伤”更多、可以牙刷沾少许护唇膏或凡士林直接刷在脱皮的唇部，会有助于死皮的脱落。如果无法一时清理所有的死皮，也不可将死皮强行除去。只要加强保持唇部的滋润就会渐渐改善。

4抿唇：嘴唇感觉干燥时，不要一直用舌头去舔唇部，因为唾液当中含有蛋白分解畴素，会让嘴唇肌肤变得更加干燥，甚至会引起龟裂，应该随时补擦上护唇膏。

护唇方法一 ：滋润型唇膏

选择具有滋润成分高的润唇膏，保湿度高的也很不错，反正就是成分越简单对抗干燥唇部的效果就越好，主要就是滋润、保湿。还有就是要选择天然成分的。

护唇方法二 ：补充维生素

秋冬季的嘴唇干燥，除了气候的影响，还有可能是缺乏维生素B2，可以多食用鸡蛋、胡萝卜、牛奶、豆类、柑橘、南瓜等富含维生素B2的食物。

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护唇方法三 ：唇膜

面膜相信大家都经常做，但唇膜可能就很少做了，其实唇膜跟面膜的给脸部补水效果一样，也能快速的给唇部注入水分。购买专业的涂抹式唇膜，每星期给唇部二次的注入水分吧。

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护唇方法四 ：脱皮

对于已经产生的脱皮现象，一定不要用手去撕。可用热毛巾敷唇3分钟，使死皮软化，再使用柔软的刷子把死皮刷掉。在临睡前，使用含金盏花和洋甘菊精华的润唇膏 ，两者都有修复肌肤的成分。

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护唇方法五 ：橄榄油

橄榄油有非常好的保湿滋润效果，还可以死卸除彩妆，每晚清洁脸部时，可使用橄榄油对嘴唇按摩，卸除口红。用橄榄油卸妆 既彻底又天然还能在这同时，对唇部起到保护作用。

注意事项 ：不要去舔唇，只要只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致越舔越干，从而引起嘴唇脱皮干裂。

天凉了，空气比较干燥，你可以吃点黄连上清片（去火的）,清清内火。擦的唇膏要买好一点的，有些唇膏很油但是不滋润。像“冰之恋的还可以，价格实惠，一般超市都有，还有菊花茶也可以的。》^^

嘴唇比眼睛更脆弱，一点也不为过。它没有毛发、汗腺，几乎没有皮脂分泌，甚至角质层也不完整，除了年纪带来的皱纹之外，任何外来的刺激、污染、紫外线、抽烟、过热或过冷的天气，以及体内缺水，都会让它招架不住。

如果你实在不放心，可以去医生那里看看呀，