嘴唇干裂别用舌舔
秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
1、擦唇膏
2、晚上擦维E睡觉
3、干裂不要用舌头去舔
4、多补充维生素
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防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆
紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。
◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发干，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的刺激导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。
其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。
2秋风乍起的时候，空气湿度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。
人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。
有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。
一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
3进入冬季后，因气温低、干燥等原因嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄入量不足，嘴唇也容易干裂。
防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和湿度。
中西医共同建议：
1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好。
一、基础护肤 洁面
男性皮肤护理的基础就是清洁。洗脸时，先用热毛巾敷在脸上使毛孔张开，选择性质温和的香皂洁面，最后使用能够深层洁面的男士专用洁面乳。待香皂或洁面乳在手中搓出泡沫后，再仔细而轻柔地按摩脸部，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，除去毛孔中的污垢，一定要注意，按摩时间不要超过两分钟，防止污垢的二次沉淀。最后，用流动清水把脸洗净。
与此同时，至少每周洗澡一次，也是男性重要的洁面环节，通过大水流、水蒸气着重清洁T字区（额头至鼻子间的部位）。
每次清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水、润肤露，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。
许多男士在洁面后，依然抱着“皮肤爱出油，不需要滋养”的观点，拒绝在皮肤上涂抹润肤露，但涂抹润肤露起到的是防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分、防止皮肤松弛及皱纹出现、改善暗沉的肤色、使皮肤保持光泽有弹性的作用。
二、男性肤质 天生丽质
男性的皮肤较女性就要简单得多，因为男士和女士的皮肤在生理上、生活习惯上都有显着的不同。男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好。进一步讲，虽然男性与女性的皮肤衰老年龄都是25岁，但在相同的肤质、保养条件下，对于相同年龄的男性来说，他看上去会比相同年龄的女性更年轻、皮肤更好。但男性皮肤一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得“纯粹”，更深、更宽，护理起来也不像女性那样，可以利用化妆品的保养使其收敛。同时，男性的皮肤种类不像女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数人是敏感皮肤、斑点皮肤。
一般而言，男性随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐放缓，荷尔蒙分泌也不甚均衡，加之雄性激素刺激，及男性活动量大的诸多因素的影响，男性皮肤会出现局部皮肤分泌过剩的现象，会让男性有一种“皮肤够油了，无需护理”的感觉。而实际上，皮肤正处于缺水、衰老的状态，所以加强皮肤护理对于男士来讲是一件无可厚非的大事。护肤早班车 时尚护肤。
男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽。即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。
男性与女性一样，眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的一部分，最容易受环境、睡眠、营养等因素的影响生出皱纹，所以，男性也要及早地使用眼霜，以保护眼部皮肤，延缓衰老。每次用食指蘸黄豆大小的眼霜，由内而外地涂在眼睛周围，并用手指轻轻按摩直至眼霜被完全吸收。
因为天气和男性饮水量的缘故，男性的嘴唇很容易干燥，产生翘皮，但男性又会因为“娘娘腔”的闲言杂语的影响，而不愿善待自己的嘴唇，任“血肉翻飞”。其实，给唇部提供营养成分不需像女性那样繁琐，只要将色泽不很鲜明的唇膏、棒棒油涂抹少许，就可以使嘴唇更加滋润、富有弹性。晨课必修 剃须胡子拉碴虽说象征着男性的阳刚之美，但一脸大胡子赶早班车、开晨会可是一件不礼貌的`事，所以每一天，男性还要用“联合收割机”认真地、彻底地收割一下每天都会成熟的“庄稼”。而且，男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。但每天刮胡子也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，加快了皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛现象。
剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净，按照毛囊生长的逆方向———由下而上剃须。剃须后，皮肤也有一些不适应，因为皮肤组织被强行更新了，所以，剃须后一定要涂上须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
三、剃须八大禁忌
1、不要从不同方向刮同一处胡须。这样很容易把胡须刮得太短形成倒须，引起毛囊炎症。
2、不要剃除毛粒。虽然剃毛粒会使胡须刮得更干净，但容易刺激皮肤形成倒须。
3、在剧烈运动之前不要刮脸。因为汗液会刺激你刚刚刮过的皮肤，形成感染。
4、绝对不要在洗澡前刮脸。皮肤对此毫无准备，你很可能产生刮脸后的烧灼感，并且造成胡须向内生长。
5、不要使用太旧甚至生锈了的刀片。刀片不够锋利的时候，应该及时更换。
6、不要跟别人借剃须刀，也别把自己的借给别人。污染刀片会传染严重皮肤病。
7、用刀片刮脸时，脸部肌肉不要过于紧张。这样很易把皮肤表层的须根也剃掉。
8、使用剃刀剃须时，不要在干爽的胡须上进行。如果不让你的胡须保持湿润，那些刮破的刀痕和带血的脓疱至少要三四天才能好。
冬季常在室外活动的人，口周围及嘴唇会出现干裂，或者少量出血，医学上称之为口角炎，冬季嘴唇易干裂的人，多半都有爱舔嘴唇的习惯。冬季气候干燥，唇部水分蒸发，局部湿度就会降低，遇上冷空气，嘴唇很容易干裂。时间长了，可能还会引发慢性唇炎等病症。而嗓子经常干痛也是因为喝水太少，冬天很干燥，要多喝水．
中西医共同建议：
1使用护唇膏。冬季无论男女都应呵护双唇，使自己健康地度过寒冷的冬天。
2摄取维生素B族，多食新鲜蔬菜等。
3补充水分。充足的饮水量，对于人体机能的均衡有极大的帮助。
4少舔嘴唇。短暂的湿润，会引起唇黏膜发皱，加剧干裂，严重者还会继发感染、肿胀。
5随手油脂保湿不错。人们身边随处能找到的搽脸油、香油或其他食用油（也可用蜂蜜或冻疮膏），可以用棉签蘸涂抹到嘴唇上，可以起到很好的保湿作用，有些时候比起润唇膏效果更好
我觉得夏天可能挺多男同胞们脸上都会特别油腻吧，而且还会长些痘痘，这主要是毛孔皮酯腺分泌旺盛引起的，还有就是没有经常做皮肤护理，就是最起码的勤洗脸都没有l 我个人夏天也常用控油的洗面乳，但是效果一般，维持1 、2个钟头，脸上又出油了，于是我试着用普通的硫磺香皂洗脸，不过不要直接用香皂摩擦脸上肌肤，这样反而会使皮肤过于干燥的，而是用掌心先搓出少许泡沫，以螺旋方式来回摩擦清洁面部，差不多20、30十秒的时间这样，然后用清水洗净，这样就会感觉很清爽，之后我会涂上芦荟的汁来保湿，我觉得效果还不错 这样一天2次就行了，早上起来一次，睡前一次 如果会过敏的皮肤我就不知道可不可以试了，听说有的人用芦荟汁也会过敏 我是这样认为，纯粹个人意见啊，说的不好，见谅啊 俺们男人也是要面子问题嘛。。。 基础护肤 洁面 男性皮肤护理的基础就是清洁。洗脸时，先用热毛巾敷在脸上使毛孔张开，选择性质温和的香皂洁面，最后使用能够深层洁面的男士专用洁面乳。待香皂或洁面乳在手中搓出泡沫后，再仔细而轻柔地按摩脸部，鼻翼、额头容易生粉刺的地方更要仔细地清洗，除去毛孔中的污垢，一定要注意，按摩时间不要超过两分钟，防止污垢的二次沉淀。最后，用流动清水把脸洗净。 与此同时，至少每周洗澡一次，也是男性重要的洁面环节，通过大水流、水蒸气着重清洁Ｔ字区（额头至鼻子间的部位）。 每次清洁完的皮肤需要立即拍上爽肤水、润肤露，有效地防止肌肤干燥，恢复表皮脂质层，滋润肌肤，保持水分平衡，舒缓面部压力，使皮肤清爽舒适。 许多男士在洁面后，依然抱着“皮肤爱出油，不需要滋养”的观点，拒绝在皮肤上涂抹润肤露，但涂抹润肤露起到的是防止水分流失、抑制油分、形成保护膜、补充男士皮肤深层水分和养分、防止皮肤松弛及皱纹出现、改善暗沉的肤色、使皮肤保持光泽有弹性的作用。 男性肤质 天生丽质 男性的皮肤较女性就要简单得多，因为男士和女士的皮肤在生理上、生活习惯上都有显著的不同。男性的皮脂腺数量多而发达，有较为粗厚的角质层，所以男性皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也较女性好。进一步讲，虽然男性与女性的皮肤衰老年龄都是２５岁，但在相同的肤质、保养条件下，对于相同年龄的男性来说，他看上去会比相同年龄的女性更年轻、皮肤更好。但男性皮肤一旦到了产生皱纹的年龄，通常会比女性的皱纹来得“纯粹”，更深、更宽，护理起来也不像女性那样，可以利用化妆品的保养使其收敛。同时，男性的皮肤种类不像女性那样复杂，大部分男人肤质较厚，只有少数人是敏感皮肤、斑点皮肤。 一般而言，男性随着年龄的增长，新陈代谢会逐渐放缓，荷尔蒙分泌也不甚均衡，加之雄性激素刺激，及男性活动量大的诸多因素的影响，男性皮肤会出现局部皮肤分泌过剩的现象，会让男性有一种“皮肤够油了，无需护理”的感觉。而实际上，皮肤正处于缺水、衰老的状态，所以加强皮肤护理对于男士来讲是一件无可厚非的大事。 护肤早班车 时尚护肤 男性面部的皮肤由于剃须等原因损伤了皮肤的天然保湿膜，很容易失去润泽。即使是油性皮肤，对易生细小皱纹的眼角和嘴角给予特殊的护理也是十分必要的。 男性与女性一样，眼部皮肤是皮肤当中最娇嫩的一部分，最容易受环境、睡眠、营养等因素的影响生出皱纹，所以，男性也要及早地使用眼霜，以保护眼部皮肤，延缓衰老。每次用食指蘸黄豆大小的眼霜，由内而外地涂在眼睛周围，并用手指轻轻按摩直至眼霜被完全吸收。 因为天气和男性饮水量的缘故，男性的嘴唇很容易干燥，产生翘皮，但男性又会因为“娘娘腔”的闲言杂语的影响，而不愿善待自己的嘴唇，任“血肉翻飞”。其实，给唇部提供营养成分不需像女性那样繁琐，只要将色泽不很鲜明的唇膏、棒棒油涂抹少许，就可以使嘴唇更加滋润、富有弹性。 晨课必修 剃须 胡子拉碴虽说象征着男性的阳刚之美，但一脸大胡子赶早班车、开晨会可是一件不礼貌的事，所以每一天，男性还要用“联合收割机”认真地、彻底地收割一下每天都会成熟的“庄稼”。而且，男性需要经常刮胡须，对脸部起一种按摩作用，这种持续不断的按摩使得脸部的微血管壁因此变得更为坚固。但每天刮胡子也会使脸部的皮肤组织不断地剥落、更新，加快了皮肤的新陈代谢，导致皮肤发生松弛现象。 剃须前，一定要将面部皮肤清洁干净，按照毛囊生长的逆方向———由下而上剃须。剃须后，皮肤也有一些不适应，因为皮肤组织被强行更新了，所以，剃须后一定要涂上须后水或须后乳，调理、镇静紧张的肌肤，使其恢复生机、充满活力。
口腔溃疡时用西瓜霜喉片研末，涂在上面就不用管他，一般一天两次二天就好了。
用刀切粘乎乎的东西（年糕、粑粑类）前先把刀淋过冷水，就一点都不用沾粘乎乎的东西在刀上。
做汤菜时盐放多了可以切几片土豆在汤里，就不会觉得咸了！
凯撒牌（名字好霸气的）的巧克力威化好好吃，才五毛钱一块，是我这辈子吃过最好吃的巧克力威化。不过好久没看到卖的！
介绍一个做鸡翅的好方法，又方便又好吃：主料：翅中一斤。调料：一勺料酒、二勺白糖、三勺醋、四勺酱油、五勺水（普通小汤勺）。做法：用调料将翅中腌一下，倒入锅中大水煮。开后文火，调料汁收干后起锅。
平时手指被什么东西烫到（不是烫伤）的情况下，用被烫的手指捏耳垂立刻就可以得到缓解~
用完的牙膏看似挤不出来其实里面还有好多把牙膏塞满空气看起来象新买来的一样 拧上盖子拉住牙膏尾巴处用力甩个5到6次 再把盖子拧开可以发现牙膏又出现了 还能用个10次左右呢
用绿茶粉加水做面膜，可以去痘，还可以去死皮（洗之前按摩一下）。
传说，绿茶粉加酸奶可以减肥。我吃了两三次，巨难喝！没有坚持下去。不知道有没有试过有效的同学。
大宝蛋白SOD蜜比很多大牌润肤霜都好用，当然比大宝SOD蜜也要好一点，更容易吸收。特别适合像我这样的大油田用。铁盒装百雀灵+红霉素软膏对手掌开裂特别用效，这还是上次我去做头发的时候发型屋的某小弟告诉我的~~他天天接触化学药剂，每次看到我都跟我哭诉他手好疼，现在有了这个秘方终于不再抱怨了。。。
贵州出的苗灵鼻爽,35元一支 只用了一周左右,十几年的过敏性鼻炎就好了
蜂蜜加茶叶，喉咙痛和哑了的时候喝。
治股癣用生蒜头加铁锈·搽患处～ 我娘不知道听谁说的 真的有效～～ 治癣还有一个方法就是何济公+醋酸软膏～这个也有用～超级有用～～～
那些个银器啊，比方说戒指 耳环什么的，用泥土擦就可以了俺小时候听人这么说，就把俺妈滴耳环拿到田里用土擦啊擦，还别说，那叫一个亮啊 很环保~ ~
还有脸上很干滴TX，把脸洗干净以后，涂一层棒棒油不知道该叫啥子名字，反正我们那儿就叫这个，小时候1毛一根，现在两毛。划算撒！~
:-( 涂在脸上那叫一个油啊等半个小时或者你自己看着办吧反正我忍不了太久，然后洗干净
你平时一定是太少喝水了。
1多喝水
2可以买唇膏!
3家里如果有蜂蜜,可以把蜂蜜涂在嘴唇上代替唇膏，因为蜂蜜对人体有好处，对于一些用唇膏过敏的人，用蜂蜜涂在嘴上，就不会过敏！
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