我的黑眼圈咋办

黑眼圈通常发生在生活作息不正常的人，因其微血管内血液流速缓慢，血液量增多而氧气消耗量提高，缺氧血红素大增的结果，从外表看来，皮肤就出现暗蓝色调。由于眼睛周围较多微血管，因此睡眠不足、眼睛疲劳、压力、贫血等因素，都会造成眼周肌肤淤血及浮肿现象。

去除黑眼圈：

1、把鸡蛋用水煮熟去壳，拿手帕将鸡蛋包着，然后在黑眼圈位置来回热敷，热力加按摩令皮下血液循环。每天一次。

2、切开柿子。用匙羹挖出柿肉并搅烂，敷在眼上10分钟然后用湿毛巾抹掉。早晚一次。柿子以熟透为佳。作用：柿子含丰富维他命C，增强皮肤的更新能力。

去除黑眼圈可多吃以下食物：

1、鸡蛋：由于鸡蛋中富含优质蛋白质，而蛋白质又能促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人体每日最多只能吸收两个鸡蛋所含的营养，因此食用鸡蛋不宜超过两个。

2、芝麻：富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得。除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

3、胡萝卜：除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的最佳选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

先防晒还是先隔离⁉️先遮瑕还是先粉底⁉️不知道正确的化妆步骤⁉️巨详细的正确化妆顺序！！快艾特最亲的姐妹一起来学习。

底妆步骤

1做好妆前保湿后 第一步是防晒!!

2隔离/妆前乳选其一即可妆前乳:油皮选控油 平皮选保湿隔离:肤色不均选紫 红血丝选绿。

3遮瑕底妆前后都可 瑕疵多底妆前瑕疵少底妆后。

4散粉新手尽量选择透明色。

5干皮散粉后用定妆喷雾更持久不易 脱妆油皮可用定妆喷雾也可用粉饼粉未质体可以吸附面部的油脂。

眼妆步骤

1护唇膏滋润唇部 后续涂口红不易脱妆。

2新手更适合眉粉好上手不出错 砍刀眉笔勾勒毛流感。

3水泥灰鼻影修容从眼窝沿山根过渡亚光高光提亮鼻梁。

4新手更适合大地色系眼影消肿为主 选四个基础色即可。

眼妆步骤20

1新手推荐用黑色眼线胶笔或棕色眼线笔不出错好操作。

2选择弧度比较大的睫毛夹贴合眼型还不容易夹住。

3睫毛打底/睫毛膏从根部Z字往上刷下睫毛打竖用刷头轻刷。

腮红唇妆步骤

1。膨胀色腮红泥横扫面中鼻头下巴好上色不显脏收缩色腮红少量蘸取抖粉再上脸。

2水泥灰修容额骨和下领骨亚光高光提亮面中 水光高光点涂提亮眼头鼻头。

3涂口红前先用粉扑轻轻盖住唇色口红和腮红选择同色系不出错裸色打底 唇釉叠涂有立体感。

化妆工具

1散粉刷

2点彩刷

3修容刷

4鼻影刷

5遮瑕刷

6眼影刷

7粉扑

为什么总有黑眼圈？

我们来探讨一下黑眼圈形成的原因。黑眼圈主要是由于皮肤下面的血管淤积和皮肤色素沉着所引起的。血管淤积可能是由于过度疲劳、睡眠不足、长时间用眼过度等造成的。而皮肤色素沉着则可能与基因、年龄、饮食不当等相关。

有些人天生就容易形成黑眼圈。这可能与遗传有关，他们的皮肤较薄且血管较为明显，所以更容易出现黑眼圈的问题。年龄增长也会导致皮肤变薄，血管更加容易显露，从而加重黑眼圈的出现。

生活习惯和环境也是造成黑眼圈的重要因素。长时间熬夜、过度使用电子产品、缺乏运动等都会使得眼部血液循环不畅，导致黑眼圈产生。环境污染和紫外线照射也会刺激黑色素在皮肤中沉淀，使黑眼圈更加明显。

那么如何解决黑眼圈问题呢？

改善生活习惯是必不可少的。保证充足的睡眠时间，每天保持7-8小时的睡眠是非常重要的。适当的运动可以促进血液循环，减轻黑眼圈的出现。

科学合理的饮食也能帮助改善黑眼圈。摄入富含维生素C和E的食物，如柠檬、橙子、蓝莓、杏仁等可以有助于减少色素沉着。多摄入富含胶原蛋白的食物，如鱼类、猪蹄等，可以增加皮肤弹性，减轻黑眼圈的出现。

选用适合自己的眼部护肤品也是改善黑眼圈的有效方法。皮肤科主任建议使用蜜能眼霜效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有丰富的保湿成分和祛除色素沉着成分，能够有效改善黑眼圈问题。在购买护肤品时要注意选择适合自己肤质和需求的产品，避免使用过度刺激或不合适的护肤品。

如果黑眼圈问题严重影响到生活质量，可以考虑寻求医学美容的帮助。例如，通过激光、射频等技术进行治疗，可以减轻黑眼圈的出现并改善皮肤质地。

黑眼圈是由多种原因引起的，我们应该从改善生活习惯、饮食调理和选用合适的护肤品入手来解决问题。记住，没有简单快速的解决办法，坚持科学的护理方法才能有效改善黑眼圈问题。

眼影属于眼妆的一部分，也是眼妆中比较难掌握的一部分，很多新手化妆者不懂眼影的画法，对眼影而却步、可是眼影能够赋予眼部立体感、并透过色彩的张力，让整个脸庞迷媚动人，所以眼影是非常重要的，因此学习眼影的画法是有必要的。

很多人担心眼影画的不好，会导致整个妆面很脏，并且眼影的颜色选不对，会显得眼睛浮肿，老态。所以就要教大家怎么来进行眼影的晕染，才能让眼睛变得自然又明亮。

首先涂眼影的时候，先把深色的眼影沿着眼窝涂成一个扇形，然后再用浅色的眼影，晕染在周围，眼影的上色过程中可以用眼影刷或者是手来代替。

建议眼影深色上色的时候，用眼影刷来帮助。

而在之后珠光的眼影处理部分当中，建议大家用手涂抹抹比较方便，也显得比较自然，眼影的要点主要是显示出它的层次感，毕竟这样才能够修饰眼睛，让眼睛又大又亮。

选对颜色之后，怎么晕染才能让眼影看起来不脏也是一门很大的学问！

如果想要薄透打底就使用刷毛蓬松的刷具，想要颜色浓一点就使用刷毛硬一点、有弹性的刷具！

想要凸显眼影的质感，在配色上要尽可能的偏向于一些大气简约的颜色，越是简单越显高级，饱和度较高的眼影。

酒红色眼影画法

经过我的观察，很多眼影盘都会带有一些暗红色酒红色的眼影，但并不是特别多的眼影盘，都带有正红色的眼影，是因为酒红色的眼影看起来更加的深邃，迷人，不会像正红色一样，看起来比较做作和突兀。

步骤如下：

首先同样是利用哑光的棕色进行整个眼窝的打底，让我们的眼睛看起来不那么重，有一些深邃的感觉。

然后，在双眼皮褶皱的地方开始用酒红色晕染。注意是整个眼妆的晕染。

接着利用更深一点的褐色或者是再深一些的红色，在眼尾处进行一个加深晕染。

最后在眼球中间用一些提亮的珠光色眼影。

酒红色的眼影看起来十分的迷人妖娆，适合聚会或者参加舞会等场合，显得特别的成熟，有魅力。

元气桃花眼妆

其实对于眼皮经常肿的同学来说，我们并不是很介意它大面积的使用，或者经常使用桃花粉色眼妆，是因为这样亮色的眼影容易让你的眼睛看上去更加的肿。

但是毕竟桃粉色还是特别漂亮的一种颜色，也显得整个人元气满满，如何搭配眼影呢？

步骤如下

如果想眼睛不那么肿，还是要用大地色眼影进行一个打底。

第二个步骤不要大面积的使用粉色的眼影，可以把它涂在眼球1/3或者1/2处。

眼睛的后半段还是用酒红色的眼影进行一个晕染。注意要有颜色之间的过渡，这样看起来更加的自然，在双眼皮褶皱处可以加深一些颜色。

日系眼妆

日系眼妆也是很多小仙女喜欢的，这里实名艾特一下石原里美。看过他的很多封面杂志照，发现她的眼妆是比较标准的日系眼妆，而且是那种眼睛放大且无辜的眼状。

这个眼妆的特点就是前半段显得眼睛非常的有神眼，眼睛整个形状轮廓会比较偏圆润，在眼睛的后半段是比较集中向下的，这样造成了一种无辜感。

因此在花眼妆的时候一定要格外的注意眼线和眼影的配合，画法如下：

首先还是要用到大地色打底。

接着用一些比较自然的颜色作为第二层颜色，可以用到比较亮一些的浅棕色，在眼球后半段1/3或者是1/2处，可以加深一些，有一些比较深的颜色，进行眼尾部分的下垂，也就是将眼影延续到眼睛的后半节和下眼睑的地方。

这个时候要格外注意眼线要在后半段进行一个加粗，并拉着向下，这样就好像是把整个眼睛都往下拉，所以重点部分一定是在眼前眼睛的后半段

画完了日系眼妆之后，可以在眼睛的后半段或者是在下眼睑的地方贴一些小小的亮片，看起来“小心机”却很灵动。

以上就是对于几个比较好掌握的眼妆步骤分析。那么对于新手呢，在画眼妆的时候我们也有几个建议和大家分享一下。

第一，要选择适合自己的眼影盘。

在选购眼影盘的时候，请注意你要选择的颜色是比较日常的，颜色也是比较好掌握的，颜色像一些绿色蓝色紫色这些比较不好掌握，不好过渡的颜色，也不适合在日常使用的颜色，还是轻易不要去尝试比较好。

第二，除了大地色之外，不要轻易的用一种颜色去填充整个眼妆。

眼影形成的眼妆一定是一层一层颜色叠加起来的成果，不要用单一的某一种颜色去填充整个眼妆，这样显得非常的呆滞，看起来也特别的突兀。

第三，能用眼影刷就要用眼影刷。

不知道大家有没有注意过，很多女生在化妆的时候喜欢用手指去晕染，其实这样很不卫生，最好还是根据每一个不同的眼影盘或者不同的色号搭配不同的眼影刷。

而且不同的眼影刷，它的大小和质感也不一样，例如说刷前面眼球前1/2段的眼影霜，它是比较细比较小的，而后半段的眼影刷他是比较大一些的，这样有利于整个眼妆的晕染。

第四，卸妆要注意

我们说了这么多。画眼妆，但是请注意一定要好好的卸掉眼妆，眼睛皮肤是很容易长出干纹长出皱纹的，所以在画完眼妆之后的卸妆也格外重要，卸妆一定要用专门的眼唇卸妆液，而且要卸两次。

眼影怎么搭配颜色

　眼影怎么搭配颜色，眼影能够很好的加深我们的眼窝，可以让我们的眼皮看起来不那么肿大，那么大家知道眼影怎么搭配颜色吗，下面就来看一看眼影怎么搭配颜色吧，希望了可以帮助到有需要的朋友！

眼影怎么搭配颜色1

　 第一种：干净自然系颜色搭配

　使用肉橘色的眼影进行眼部打底，涂抹上眼皮整个眼窝处，让眼妆略带颜色清新干净；使用浅棕色的眼影在下眼皮后半部分晕染，增加眼妆立体感和深邃效果；用棕色的眼线笔填满眼线，并从眼头到眼尾画上微微上扬的眼线，眼尾处略微加粗和眼角协调自然；最后夹睫毛，涂上睫毛膏即可。

　 第二种：锈红颜色搭配

　用浅色哑光的珊瑚色眼影在上眼皮大范围内晕染打底，在上眼皮眼头和眼尾处使用锈红色的眼影进行渲染，眼头略微浅一点，眼尾略微深一点；用棕色的眼影在双眼皮褶皱内晕染并在眼尾处略作加深，打造若有若无的棕色眼线效果，将带有金色珠光的玫瑰色眼影在眼皮正中央提亮，并用户大号眼影刷取珊瑚色眼影大面积轻轻扫一下上眼皮，最后用棕色眼线笔画内眼线，并涂上睫毛膏即可。

　 第三种：三色相配

　三种颜色中，一种较深作为底色，一种较浓或闪的彩色再搭配另一种稍微淡一点的同色系彩色，完美的三色眼影配色方案就成功了。只有这样去配色才更具有层次感，而且使用起来比较灵活方便。

眼影怎么搭配颜色2

　 大地色眼影

　 步骤如下：

　首先先选取一个比较亚光的棕色眼影，作为整个眼窝的打底，让他有一个底色。

　中间的部分也就是贴近眼球，中间的部分用一个珠光进行提亮，这里我们推荐的是珠光棕色。

　最后在眼睛后面后半段1/3处用深棕色或者是褐色进行眼尾的晕染，特别是后半段双眼皮的部分。

　酒红色眼影画法

　经过我的观察，很多眼影盘都会带有一些暗红色酒红色的眼影，但并不是特别多的眼影盘，都带有正红色的眼影，是因为酒红色的眼影看起来更加的深邃，迷人，不会像正红色一样，看起来比较做作和突兀。

　步骤如下：

　首先同样是利用哑光的棕色进行整个眼窝的打底，让我们的眼睛看起来不那么重，有一些深邃的感觉。

　然后，在双眼皮褶皱的地方开始用酒红色晕染。注意是整个眼妆的晕染。

　接着利用更深一点的褐色或者是再深一些的红色，在眼尾处进行一个加深晕染。

　最后在眼球中间用一些提亮的`珠光色眼影。

　酒红色的眼影看起来十分的迷人妖娆，适合聚会或者参加舞会等场合，显得特别的成熟，有魅力。

　 南瓜色眼影画法

　不知道大家有没有注意到，近几年来，无论是口红眼影还是腮红，基本上都流行了，南瓜色。南瓜色是一种橘红色，更加偏土**茶**之类的颜色，它的颜色就像是南瓜一样，有着哑光的感觉，也有着复古的橘色质感。

　南瓜色相比于橘色来说比较沉稳一些，没有那么亮眼，但是却特别的温柔，显得少女感十足。

　单纯的用南瓜色呢，是体现不出层次感的，配合着以下几种颜色一同使用眼妆就显得格外精致了。

　步骤如下

　首先我们可以先用浅一些的棕色进行一个打底。

　接着在眼球前二分之一处，开始用南瓜色进行晕染。

　眼球后1/2处可以用偏酒红一些或者偏暗红一些的颜色进行一个晕染，让他有一个过渡。

　或者你也可以直接用南瓜色眼影晕染整个眼皮，在眼尾的后1/3处，加深一点颜色。

　 元气桃花眼妆

　其实对于眼皮经常肿的同学来说，我们并不是很介意它大面积的使用，或者经常使用桃花粉色眼妆，是因为这样亮色的眼影容易让你的眼睛看上去更加的肿。

　但是毕竟桃粉色还是特别漂亮的一种颜色，也显得整个人元气满满，如何搭配眼影呢？

　 步骤如下

　如果想眼睛不那么肿，还是要用大地色眼影进行一个打底。

　第二个步骤不要大面积的使用粉色的眼影，可以把它涂在眼球1/3或者1/2处。

　眼睛的后半段还是用酒红色的眼影进行一个晕染。注意要有颜色之间的过渡，这样看起来更加的自然，在双眼皮褶皱处可以加深一些颜色。

　 日系眼妆

　日系眼妆也是很多小仙女喜欢的，这里实名艾特一下石原里美。看过他的很多封面杂志照，发现她的眼妆是比较标准的日系眼妆，而且是那种眼睛放大且无辜的眼状。

　这个眼妆的特点就是前半段显得眼睛非常的有神眼，眼睛整个形状轮廓会比较偏圆润，在眼睛的后半段是比较集中向下的，这样造成了一种无辜感。

　因此在花眼妆的时候一定要格外的注意眼线和眼影的配合，画法如下：

　首先还是要用到大地色打底。

　接着用一些比较自然的颜色作为第二层颜色，可以用到比较亮一些的浅棕色，在眼球后半段1/3或者是1/2处，可以加深一些，有一些比较深的颜色，进行眼尾部分的下垂，也就是将眼影延续到眼睛的后半节和下眼睑的地方。

　这个时候要格外注意眼线要在后半段进行一个加粗，并拉着向下，这样就好像是把整个眼睛都往下拉，所以重点部分一定是在眼前眼睛的后半段

　画完了日系眼妆之后，可以在眼睛的后半段或者是在下眼睑的地方贴一些小小的亮片，看起来“小心机”却很灵动。

　 画眼妆的建议分享

　 第一，要选择适合自己的眼影盘。

　在选购眼影盘的时候，请注意你要选择的颜色是比较日常的，颜色也是比较好掌握的，颜色像一些绿色蓝色紫色这些比较不好掌握，不好过渡的颜色，也不适合在日常使用的颜色，还是轻易不要去尝试比较好。

　 第二，除了大地色之外，不要轻易的用一种颜色去填充整个眼妆。

　眼影形成的眼妆一定是一层一层颜色叠加起来的成果，不要用单一的某一种颜色去填充整个眼妆，这样显得非常的呆滞，看起来也特别的突兀。

　 第三，能用眼影刷就要用眼影刷。

　不知道大家有没有注意过，很多女生在化妆的时候喜欢用手指去晕染，其实这样很不卫生，最好还是根据每一个不同的眼影盘或者不同的色号搭配不同的眼影刷。

　而且不同的眼影刷，它的大小和质感也不一样，例如说刷前面眼球前1/2段的眼影霜，它是比较细比较小的，而后半段的眼影刷他是比较大一些的，这样有利于整个眼妆的晕染。

　 第四，卸妆要注意

　我们说了这么多。画眼妆，但是请注意一定要好好的卸掉眼妆，眼睛皮肤是很容易长出干纹长出皱纹的，所以在画完眼妆之后的卸妆也格外重要，卸妆一定要用专门的眼唇卸妆液，而且要卸两次。

　眼部周围皮肤的保养也非常重要，用热毛巾湿敷她早点睡觉偶尔喝一杯咖啡有利于排水消肿。