秋季如何做好唇部保养？秋季护唇的好方法有哪些？

秋季不仅空气干燥，肌肤也会很干，嘴唇容易脱皮，而且还会干裂，需要及时补充水分，嘴巴是生活中使用频率很高的部位，秋季护唇是很有必要的，做好一些滋润唇部的工作，有效保护唇部健康，那么秋季如何做好唇部保养？秋季护唇的好方法有哪些？

1、秋季护理唇部方法

1、晚上你可偶尔轻轻地用一把干牙刷在嘴唇上移动，或用手指按摩唇部周围，这样可以刺激血液循环，收紧嘴部轮廓，防止肌肉松驰。

2、热的蒸汽是对付嘴唇的角质翘皮的最好方法。用蒸汽毛巾再敷一遍可以把小翘皮和细小的皱纹干净的整理好。

3、天然保湿剂-蜂蜜：蜂蜜与皮肤的亲和力十分优秀，作为天然美容材料而广泛的被使用，其天然保湿成分十分适合于保护唇部。如果唇部感觉干燥时，将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上，这也是护理嘴唇的一个好方法。

4、喝水，多吃维他命A、B、C，可改善唇色暗沉。选择有隔离效果的唇膏。

5、卸妆时选用唇部专用卸妆品，卸眼妆的卸妆品可同时卸唇妆，但卸唇妆的不可卸眼妆。

6、敷保湿唇膜，善用护唇膏，可轻轻按摩，促进血液循环。

7、唇部干燥脱皮时，可在化唇部彩妆前先以具修护功能的唇部修护霜打底。油性护唇膏滋润度较佳，却容易使口红晕开，所以上口红前应尽量避免使用。如干燥现象并不严重，可直接使用滋润性较高的油质口红。

8、防止唇部干燥脱皮最简单又省钱的方法就是涂些凡士林，也可将沾湿了保湿化妆水或保湿液的化妆棉贴在唇部10分钟，就是方便的自制唇膜。如果没有用唇部专的护理品，用眼部产品来代替效果也是不错的，因为眼角的皮肤和嘴角一样十分柔软、敏感，所以眼部产品也会无刺激供给唇部水分和营养。用手指轻轻拍打，边涂抹边按摩。

9、定期去除死皮，最好是一星期一次，然后涂上护理品。唇部水分的流失也会造成唇色暗沉及直条细纹，所以记得避免舔唇的小动作。

人嘴唇周围的湿润全靠局部毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。秋季干燥的气候使得人体皮肤黏膜血液循环差，如果再加上新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。舔唇只能带来短暂的湿润，唾液中所含的淀粉酶等物质，经风一吹，唇部温度更低，淀粉酶却粘在了唇上，引起深部结缔组织的收缩，导致干燥更为严重。一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯，养成多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。

2、秋季如何做好唇部保养

一、唇部干裂自救法

嘴唇跟其他皮肤构造不一样，它并没有皮脂腺与汗腺，因此也就没有天然的自我保护膜，因此更容易干燥。嘴唇天天都需要进行保湿，但当你发现自己嘴唇开始发干及秋季多风时，必须开始用唇膏来做防护滋润了。

如果你的嘴唇已经有干燥脱皮的症状了，先教大家如何处理：

1、先用温热毛巾敷唇部皮肤，使之变得柔软，同时舒缓干燥。

2、温热唇部后，使用滋润型的唇膏涂抹在唇部，有效修复受损部位。

3、在开裂严重部位，可以借由棉签蘸取白凡士林涂抹唇部进行滋润。

如果你嘴唇干燥不是特别严重，也可以用蜂蜜涂抹在干燥的嘴唇上，起到一定的滋润效果。不管你涂抹什么，对抗干燥的气候，别忘了最重要的还是多喝水。

二、唇部去角质

如果你使用唇膏后皮肤仍有脱皮现象，除了继续从体内补水外，可能你还需要做一次清除唇部角质的工作。一般很少专门去做这样的工作，推荐一个简单的方法：洗澡时在嘴唇充分湿润的时候用毛质软的牙刷在唇部做擦拭动作，这样可以去除嘴唇上的死皮。牙刷一定要选择软头的牙刷，不然容易刷出血。

三、别再舔嘴唇

舔嘴唇只会让嘴唇更干燥，这就跟洗完脸之后如果不立马把脸上水汽擦掉，皮肤会变得更干燥一样。水分蒸发时会把嘴唇的水分一起带走，因此舔嘴唇是个可怕的恶性循环，只会让嘴唇变得更干，一定要杜绝!除此之外，还有些人觉得嘴唇干燥，就用水打湿来润唇，结果跟舔嘴唇一样恶劣!

四、嘴唇也要防晒

很多人会觉得新奇，嘴唇也要防晒是的，因为嘴唇既没有皮脂腺，也没有黑素细胞，所以根本没有办法自我保护，而更容易变得干燥粗糙。根据美国南加州大学研究报告显示，女性患唇癌的机率较男性低七倍，其中原因是女性经常使用唇膏或润唇膏。研究证实用最少含SPF15的防晒护唇产品，能有效防止紫外线侵害，兼收美容与防癌双重好处。

五、嘴唇干燥，总结起来就是以下几点

1、坚持使用润唇膏，干燥季节应在喝水和用餐之后及时补涂。

2、少吸烟，保证睡眠。香烟会带走你身体里大量水分，并产生自由基，加重唇部干燥。同时，良好的生活作息，也会让唇部的水分显得比较充足。

3、注意饮食健康，在干燥的季节不要吃辛辣油腻等易上火的食品。建议多吃新鲜的蔬菜水果，补充胶原及维生素C。

4、每天保证喝足够的水，从身体内部进行滋润。

5、不要舔嘴唇!

3、秋季用什么唇膏

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我嘴唇常年干燥，而且有舔嘴唇和撕嘴皮的坏习惯（大家千万不要学我，赶紧改掉坏习惯！）所以平时都会带唇膏在身边

资生堂＋理肤泉

理肤泉 资生堂MOILIP 这两款都是修护性和唇膏，我之前有唇炎的时候会用，个人觉得资生堂的效果比理肤泉的好，睡觉前涂一层第二天的嘴唇状态会好很多。当然，平时涂也是可以的。￵

兰芝唇膜＋eos

兰芝唇膜：性价比很高的唇膜。一开始涂上嘴的感觉是油油的，后来打开了正确的使用方式，睡前厚厚涂一层，第二天起来嘴唇挺润的，还能搓掉一点死皮。味道是甜甜的淡淡的草莓味。eos  ：当时我是冲着它有spf15的防晒指数买的，毕竟咱们是精致的猪猪女孩，嘴唇也要做好防晒。但是，它的使用感受首先是滋润度不够，膏体硬邦邦的，又一次我长了口腔溃疡，用它的时候超级痛（因为滋润度不够，所以需要稍稍用力才能涂够量）。其次它这个设计我是很不喜欢的，像一个小鸡蛋，在家用用还可以，在外面涂实属有点不雅观，不过很耐用。￵

曼秀雷敦＋伊丽莎白雅顿

曼秀雷敦：性价比之王，不用多说，很推荐。又滋润，又便宜，也比较耐用。伊丽莎白雅顿 ：强烈推荐，超级滋润，而且不是糊在嘴巴上的那种，也有spf15的防晒指数。会无限回购，个人感觉有点生姜味儿，是很安心的味道。

DHC＋carmex

DHC  ：滋润度也超高，很推荐，就是用起来太快了，高中有一阵子连续用了三四支。有人说用了会得唇炎，但是我没有哎。carmex  ：很久之前用的，外观很迷，被同学误认为是胶水过。好像是清清凉凉的感觉，滋润度的话我不太记得了，应该还不错吧。￵

不是的。eos唇膏没有下架，eos天然有机润唇球，富含95%有机成分，100%纯天然制成。不含防腐剂，不含矿物油，世界首创润唇球状设计，可直接贴合嘴唇，比普通润唇膏更加健康卫生。是美国农业部（USDA）认证的有机产品。

秋冬季节是一个比较干燥的季节，如果平时不注意保护唇部的话，嘴唇可能会出现干裂，粗糙等唇部问题，为了预防这样的情况发生，所以在秋冬到来之前就要做好预防的措施啊，那么秋季怎么保养唇部？秋季保养嘴唇的方法有哪些？现在请跟随小编一起来看看

1、秋季日常唇部保养

1、多吃蔬果：夏季气温上升，水分蒸发快，很容易口干舌燥。所以平时应该多吃新鲜蔬菜和水果，像梨、荸荠等有生津作用的食物，补充人体所需维生素B2和维生素A。

2、唇部清洁：唇部的肌肤与眼部肌肤一样，都是比较敏感的，所以在选择卸妆液时，要尽量选择性质温和的。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭。

3、唇部保湿：这是非常非常重要的保养点，每天要喝足够的水，保持双唇滋润，也可以将化妆水或保湿喷雾涂抹在双唇上。记得经常擦润唇膏，防止水分流失。平日在涂唇膏之前，最好先涂一层涂润唇膏，唇膏一般比较干燥，先涂润唇膏既可以减少唇膏的色素沉淀，又可以将唇部的水分锁住。

4、唇部去角质：专家说唇部的皮肤厚度只有脸部的三分之一，是不是唇部就不用去死皮了呢错，适当的去角质可以加速去除唇部老皮。可以使用最好用专去角质的唇膏，或者用热毛巾热敷唇部让角质软化，用超软毛的牙刷轻轻刷去死皮，动作一定要轻柔。

5、唇部按摩：可以利用在家坐着看电视的时候，用大拇指和食指轻轻按摩双唇。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，这样可以减少嘴唇横向皱纹。如果嘴角有了纵向的皱纹，那么用两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉磨，会使肌肤有被拉长的感觉。先上唇，后下唇，可反复几次。

6、上唇膜：唇膜会给予双唇更为体贴的呵护。可以用精华素和柔和的营养霜按1：1的比例混合后仔细地涂在嘴唇和唇角周围。不过现在在商场和化妆品专柜里，可以买到唇贴膜了。既方便效果也很不错。

7、护肤品不能代替润唇膏：美眉们都知道，如果不经常滋润双唇，嘴唇就会变得干燥起皮，而有些美眉如果暂时找不到润唇膏，便会选择用护肤品来替代润唇，选择用保湿乳或者是保湿水来救急，然而，这些护肤品是不能够经常涂抹在嘴唇上的，唇部肌肤格外脆弱，不能够用面部肌肤的护理霜来润唇，这样不仅不能够起到润唇的作用，反而还会刺激唇部肌肤，伤害娇嫩的唇部肌肤。

每个女人都想要美丽无暇的肌肤，那么对于各个部位的肌肤保养都要重视。唇部是脸部的重要组成部分，而且又是比较脆弱柔嫩的，因而更需要仔细的保养。希望以上知识能够帮到你。

2、秋季用什么唇膏

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不知道为什么网上有那么多说不好的，我以前凑单买了eos唇膏，现在已经第二次回购了，没什么问题，反倒是唇纹还少了很多，所以那些说的很吓人的，我觉得有可能是大家不是在旗舰店正规渠道购买吧，而且eos是美国的有机唇膏品牌，代言人是泰勒斯威夫特和林允，唇膏成分也都是全植物的。

我们的嘴唇在冬季是很容易发干的，这时要注意不要用舌头舔，你越舔嘴唇就会变得越干，而且还会出现干裂的情况，所以，当觉得自己的嘴唇干的时候，就需要进行唇部护肤，可以选择一些滋润作用的唇膏涂抹。那么，冬季怎么保养唇部呢？

1、冬季怎么保养唇部

(1)去角质

不要单一的去角质，建议与唇膜、唇膏搭配使用，达到1

12的美肤效果。选择唇部专用的去角质产品（含有清凉薄荷配方可帮助镇静双唇），可供选择：磨砂膏、凝胶、_喱。每周一次给唇部温和去角质，先用热毛巾敷在唇部或沐浴时利用水蒸气，软化死皮，再取适量产品涂抹在唇部，轻轻打圈按摩后用温水洗净，贴上唇膜，柔滑唇部皮肤，供给营养，15~20分钟左右取下，再涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。

(2)选唇膏

一个爱美的女人，唇膏既是化妆包内的必备单品又是一份代表着四季变化的心情蜜语，妆容中的点睛之笔，面色阴天里的一抹彩虹，让你的双唇时而展露出温柔优雅，时而个性又潇洒。

挑选唇膏时首先需避免对身体有害的物质，如：人工香料/色素、石蜡、过量的铅/汞/矿物油/羊毛脂。常见的护唇成分有：凡士林、荷荷巴油、橄榄油、乳木果油、玫瑰果油、玻尿酸等，它们能为缺水的唇部补充滋润，改善粗糙，修复愈合干裂受损的肌肤。所含的防晒成份能全面保护双唇，预防紫外线伤害造成干燥脱皮及提早老化的现象。再结合自己的喜好，功效及产品特点唇唇欲动，kiss你的“真爱”。

润唇膏从颜色上分为有色（缤纷多色，哑光/珠光）无色（透明）。

柱状、牙膏型、盒装以及圆形球状为唇膏的基础四类。

1）柱状唇膏为经典款，适合随身携带，快速为唇部带来滋润。Fresh黄糖修护润唇膏：深层修护唇部，令人倾心的柔软质感，改善唇纹和干燥现象的同时具有防晒功效，孕妇也可用。

2）有着可爱包装和迷人香氛的盒装唇膏，粉嫩的色泽，适合淡妆的日子。Benefit玫瑰护唇膏：红润的玫瑰色加上轻柔的玫瑰芬芳，呈现活力好气色，可以单独使用也可搭配唇膏一起。

3）牙膏状的唇膏，通常为_喱质地，是干裂唇纹的救星！白天帮助深层滋养，水油均衡，湿润度适中，有点像唇彩，涂抹后令唇部更饱满、润泽。夜间可以选择含有维他命或纯植物精华的唇膏，睡前厚涂，敷上保鲜膜，让嘴唇也享受回深层呵护的SPA，大约10分钟左右揭下保鲜膜，用温水沾湿棉片擦拭干净残留物，再涂抹上一层唇膏入睡，双重护理令唇部水润充盈，微笑助于第二天的上妆。

Kiehl‘s科颜氏1号润唇膏：独特的角鲨烷成分与肌肤天然油脂兼容，易吸收，结合维他命E和芦荟精华，具有强效润泽和镇静舒缓的作用。

4）eos天然有机润唇球是一款无色透明的明星润唇膏，球型设计很贴合唇型，含有95%有机成分，高度抗氧化维他命E和乳木果油，让唇部保持健康柔滑，多种不同的口味选择，特别适合与家人、闺蜜齐分享。

(3)唇贴士

1）每周唇膜护理不可少。运用护唇精华

保湿唇膜，在夜间集中呵护干燥双唇，搭配唇部按摩手法，用指腹由唇中间按摩至唇角-唇周，再先上唇，后下唇分开轻轻横向揉按，反复数次，可以帮助淡化唇纹。让精华营养迅速渗透，充分锁水滋润。

2）建议一年四季都涂抹带有防晒功效的润唇膏，做到全方位防护！

3）如果是防晒型或带有润色功能的护唇膏，晚上面部卸妆时，记得唇部也需卸妆干净。

4）绚丽多彩的唇色可消除秋冬的沉闷感，妆点魅力。

5）每天使用润唇膏不要太过频繁，选择安全有效，滋润锁水效果佳的，减少补涂次数。每补涂一次，需先用纸巾将之前残留的唇膏擦拭干净后再涂抹，防止唇膏上吸附的灰尘进入体内。

2、冬天唇部护理方法

1、千万不要乱舔

有些人喜欢有事没事舔舔嘴唇，也许这个动作很可爱，但你的嘴唇可就遭殃了！尤其已经有些干燥掉皮的双唇，会越舔越干燥、越掉皮。这个时候，最好的办法就是管住你的舌头，随时涂抹润唇膏来保护嘴唇。

2、避免过分暴露吹风

冬季节户外干燥、有时还有大风，这个时候出门要特别注意对双唇的保护，切忌让裸唇长时间暴露在户外被冷风吹哦！

3、唇妆卸除要彻底

如果你有画唇妆的习惯，记得每天回到家之后给唇部来一个彻底的卸妆清洁哦！首先，可以用面纸轻轻按压双唇，吸干多余的油分和彩妆，之后用化妆棉蘸取专业唇部卸妆产品轻轻敷在嘴唇上，等待几秒钟之后轻柔移走化妆棉，卸除唇部彩妆。

4、定期做去角质

除了随时用唇膏滋润双唇，你还可以定期为双唇做一次特殊护理哦！首先，先用热毛巾敷一敷嘴唇，帮助软化多余角质，然后用质地温和的去角质产品为嘴唇做去角质护理，轻轻按摩帮助唇部血液循环，之后清洁干净。

去角质护理之后，嘴唇会变得更加细嫩光滑，可以使用温和的唇膜来为嘴唇做一次滋润养护。最后再涂上保湿润唇膏锁住水分。