有痘印的皮肤该怎么化彩妆才好看？

实习最好一点淡妆。你的脸形偏方，一般来说可能颧骨较高，化妆要注意修饰颧骨。下面是简易的化妆方法。

1、清洁皮肤：洁净的皮肤是化好妆的基础，在清洁皮肤同时可适当加些按摩指法和力度，舒张皮肤张力，以适合皮肤与化妆品的亲和力。可以用洗面奶、清洁霜等清洁类化妆品清洁皮肤。

2、如果眉毛形状不规整，在化妆前用眉毛夹将眉形以外的杂毛除掉。方脸的眉形一定要避免修成平眉。

3、抹好妆前的乳液、隔离霜等，保护好皮肤，以免彩妆伤害你的皮肤。上粉底，这是化妆的根本。底妆（妆前基乳液、隔离霜、粉底)上好后不仅能防止干燥等肌肤困扰，还可打造出晶莹通透的肌肤质感。然后用透明粉蜜或粉底同色固定蜜粉固定粉底。以减少粉底在皮肤上的油光感，并防止妆面脱落和走形。 再在颧骨涂浅色的胭脂粉，如淡粉红或浅橙红等，由颧骨向眼角放心轻刷，可以产生上提感。

4、用眉笔描出眉形后，要用眉刷晕开，才自然。由于你的年龄和实际情况不建议化眼线。（若是要描眼线，注意上眼线要稍粗些，下眼线要稍细，画至眼角）画眼影，眼影的颜色要与胭脂相匹配，以眼影棒沾较深颜色的眼影，延着睫毛边缘，于眼尾往眼头方向约四分之一处重复涂抹晕淡。然后只简单快速地涂上睫毛膏，就能让眼神倍加明亮。先用睫毛夹在睫毛根部及睫毛中间部位分别夹两下，便睫毛弯曲形态自然，然后将睫毛刷横拿采用Z字型的刷法，左右来回的在上睫毛根部刷，注意只是睫毛根部，并不是从根到梢全都是Z型来回刷。

5、唇部建议使用液体唇膏，用它还能轻松勾画出唇部轮廓。喜欢自然可以只用透明唇彩。推荐你使用粉色系或橙色系。

只有常常联系，才能手法熟练，真正的把握色彩，化出最适合自己的装容。

化妆品推荐ZA，和娥佩兰信价比很高。大致价格如下：

za：真皙美白洁面膏 100g---49元

真皙美白化妆水 125ml---98元

真皙美白乳液 125ml---110元

真皙美白隔离霜 35g---68元

眼影 10g---68元

俏翘睫毛膏（黑管） NEW 68元（有纤长型和浓密型两种~~）

妆前修饰霜（即粉底液） 73元

娥佩兰：

莹润口红 38

唇彩 48 （不确定）

调量睫毛膏12ML 50

晶润水彩眼影 33

透气营养粉底液 63

丝薄透气粉饼 68

透气营养粉底霜30G 63

眉笔 40哈！化妆要先打粉底（当然打粉底之前应该涂保湿，日霜，防晒，隔离等东东，就看你自己选择了），但为了遮盖痘痘疤痕，你可以先在有痕迹的地方点遮暇膏，遮暇膏的颜色应该比你的粉底颜色浅一个色位。如果你的脸型比较方正，那么粉底可以由脸蛋往脸两侧轻轻推匀，两侧不用刻意打上粉底，这样可以修饰脸形。不喜欢浓艳的妆束，眼线笔可以选棕色的，比较自然柔和，眼线的化法是先由眼尾向眼角处化，可以加深渲染，再由眼角网眼尾化。眼影就选一款清淡的吧，DISNEY有一款三色系的眼影，粉+橙+金，具体的化妆方法你可以去网上的视频或者教学去观摩一下，我觉得把金色的眼影在眼角点缀一些是很可爱的，你可以试试。眉毛也可以选灰色系的，看起来是很奇怪，但化上是很自然的。修饰你的脸形重点是在这里了，你可以买些棕粉在脸颊两色轻扫，然后再摆出笑脸，用划圈的方式在你微笑是脸蛋最突出的地方以划圈的方式涂上腮红。我是北京的，我建议粉底，眼影，睫毛膏，眼线笔都在商场的专柜买，为漂亮是不能马虎的，美宝莲的价位不高，一般人都可以接受，但眼影最好选粉质的，液状的不好看也不好用，就说这么多，选支自己可以接受的口红，最好和衣服搭配的，再做个好发型，呵呵

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

去痘印的方法很多,先给你推荐一个很好用的小方法 材料就是生姜，这个普通市场就有，一定要够新鲜，它的汁才多的，生姜洗干净后切成片贴在有痘印的地方，大概贴15-20分钟左右,差不多感觉到姜片有些干掉了，取下来用清水洗或棉片把帖过的地方擦干净就可以了，连续使用一个星期你就感觉到痘印基本上就没有了，我大概连续用了3天左右就感觉到痘印明显的淡可很多很多啦按我的经验，刚开始第一次用会感觉贴姜片的地方有一点辣痛,感觉有点热热的，没关系，使用几次后就不会有这种现象了。刚取下姜片的时候有些贴过的地方会有一些红红的痕迹,清洗过之后可以涂一点美白或去痘印的精华素辅助一下或者不用涂也没关系，第二天起床之后照照镜子你会发现原来有痘痘印的地方真的会比之前颜色浅了很多哦,但是有痘痘的地方就不要用啦，一定要等痘痘完全消下去再用这个办法。

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痘痘下去了，痘印却是顽固的存在，有的痘印要是不及时进行修复，还会留下疤痕都痘坑，真的是想想都害怕，所以我们有痘痘和痘印一定要及时的用护肤品，不要在脸上留下任何遗憾，那样我们就后悔莫及了。今天我们就介绍一下市场上祛痘痘印最好的人气产品，每一款都非常好用。

茱莉蔻山金车修护乳霜

以草本精华成分为主要成分的单品，在使用时能不断的促进血液的循环，增强肌肤自身新陈代谢的能力，最终帮助从根源上去除痘疤、痘印等肌肤瑕疵。

肌克祛痘膏

不得不说,超级好用的一款祛痘膏！虽然是一款小众品牌，但是它的研发团队却是国内知名的皮肤专家，原料是采用国际知名的供应商，我最喜欢它的一点就是它纯植物，温和无刺激，抹上特别舒服基本几天痘痘就消掉了。可以解决青春痘、粉刺、痤疮痘、修护痘印等问题，很多护肤杂志多次评肌克为祛痘金奖，良心好货，值得购买！

小蜜蜂清痘夫去角质霜

这款去角质就是为容易长痘的人而设计的，它能够有效去除脸部的死皮，同时缩小毛孔，其中的水杨酸也能深入毛孔清除那些导致痘痘产生的细菌。

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

Mario Badescu drying lotion净痘精华温和版

点涂到痘痘上，有种石灰膏混合酒精的味道，但是每次都会起皮。另外我觉得有耐药性，需要用用停停，才会持续有效。

城野医生EGF精华液

EGF能加快新陈代谢达到嫩肤的效果，增加皮肤弹性，滋润肌肤。非常适合加速皮肤创伤等伤口愈合，并保持创面平整光滑，使疤痕减少或消失及减少色素沉淀。

一、去黑头

1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效

2、洗完脸 不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头

3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏,

4、祛黑头：一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。严重的好象一星期两次，真的有用

5、去雀斑：把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上就行了

二、去痘

1、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。因为含有抗生素，见效快，但不能长期使用

2、痤疮膏 治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

3、脸上有小痘痘的TX，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了

4、金霉素眼药膏擦痘,脓很快就出来,挤之,世界清静了

5、平痘痘可以用珍珠粉，用一点纯净水或爽肤水把珍珠粉和成糊状，点在痘痘上，第二天就好很多，而且不留痘印

6、去粉刺豆豆的了小黄瓜家白醋一起敷脸10分钟一天三次,比例你自己拿捏我也只是把黄瓜弄烂加一点白醋下去然后敷我只敷了一次觉得效果还蛮好的那个帖子说15天就去根治

7 、3m的痘痘贴对已经长脓的痘痘非常非常非常管用

8 、完美的芦荟胶，怎样用都可以，因为是促进皮肤新生的，所以类似于手割破了。。。脸上去斑啊。。。。去痘印啊。。。非常有效很好用，现在晚上洗完脸就擦这个，感觉皮肤会很嫩，效果明显。被虫子咬了可以去红肿，晒伤了可以镇静皮肤，长痘痘了可以帮助痘痘成熟，之后把痘痘挤了，再把芦荟胶涂上，痘痘很快就好了。

9、长痘痘的人最好不要食用蜂蜜，因为蜂蜜会刺激痘痘的生长面有菜色的MM 皮肤暗淡的 发黄的 坚持3个月每天晚上11点睡。早上8点起 闲暇时用两手搓热后腰 坚持2个月，我保证你2个月后皮肤白里透红 透亮水嫩

10、安安粉刺露。3块6一瓶，还是玻璃瓶。刚刚冒出来的痘痘一个擦一个晚上就消了，不留痕迹。已经冒出来的三天也一定好。我一熬夜就长痘痘，用这个简直有奇效，没痘疤。又是神奇的安安~推荐推荐~安安很多东西我都用过滴~有发言权~

11、将大葱的葱白里面的那层膜取出来贴在痘痘上,约15分钟，能去痘印

三、美白

1、 清水：白醋：盐= 9：3：1 ，晚上用面膜纸浸泡15分钟肤脸，美白效果极佳。

2、把番茄打成泥，用面膜纸吸番茄汁，泥先敷一层在脸上，在把面膜纸贴上，半个小时这样，洗洗脸~~发现皮肤变得很白很细

3、蛋清加蜂蜜加珍珠粉。和在一起做面膜，第二天早上起来你会发现你的脸很白很白~~~

4、自己打的绿豆粉加牛奶做面膜，超级美白的……

5、蜂蜜加白醋面膜，很好的美白效果

6、我用美加净银耳珍珠滋养霜。。。每天晚上擦厚厚的一层 当时觉得有点油 但是第二天早上起来觉得皮肤好滑好滑而且我总觉得变白了

7、用洗米的第2道水洗脸,早晚各一次保证5天后你的皮肤会是雪白学白滴,而且水嫩水嫩滴呢

8、皮肤薄，敏感又干的同学冬天可以用卡尼尔全天候保湿霜，我的脸在空调房间里烤得干痛，用了很多大牌，每天覆很贵的面膜，两天作一次皮肤护理都没用，卡尼尔用了很有用。

9、我推荐个自制面膜：绿豆粉+花生粉+黄瓜汁+鲜奶，调成糊状，涂在脸上，贴上保鲜膜，过半小时洗掉，当时还不觉得脸上皮肤有多好，第二天起来那个光滑程度，我觉得任何面膜都比不上。有的时候我还加点盐，听说这样消毒，而且美白，或者加点蜂蜜，反正家里这些都有

四、嫩肤

1、仙人掌捣烂敷脸，有消炎嫩肤的作用。但是仙人掌有很多种，要那种捣烂后黏糊糊的

2、面膜：美丽加芬家的酸奶面膜非常好用，虽然99一袋比较贵，但是非常经用，可以用半年多（一个星期摸三次的话）。如果头天熬夜睡眠时间很少，在睡之前抹点，第二天皮肤会比较好上妆，不会浮妆。坚持用的可以使皮肤变好，更嫩。

3、冬天洗完澡，趁身体还是湿的涂上baby油然后再用毛巾搽干，皮肤就好嫩好滑~！

4、欧莱雅那个日夜纤体两瓶那个,又用的，对小腿特别有用我去年用了，到现在小腿除了水肿的时候，平时都很细了。大腿倒是没什么作用。

5、面膜，我推荐网络上的一款巨红无比的红酒面膜，它家的红酒香皂用来洗脸简直滋润无比，我本来看着名气去的，后来用了真的很好，牌子是自然美人。。。- -俗但是效果很好

6、氯霉素注射液擦脸可使皮肤平滑

7、酸奶+香蕉泥敷脸可以缩毛孔，超级有用

8、如果前夜用洗面奶洗了脸，第二天早晨就不要再用了，因为皮肤会分泌一种油脂，这个事可以保护皮肤的，跟隔离霜似的，把它洗掉了皮肤容易进灰。但是前提是前一天晚上洗过脸后只拍些爽肤水就可以了，不要擦护肤品。没用过的且皮肤不好的TX坚持几天皮肤会明显变好哦

9、史上性价比最高的泡沫型洗面奶雪肤莱系列，49元120G。沃尔玛有樱桃控油的和橄榄深层清洁的。

五、润肤

1、想要让脸立即水润起来，可以上网买天然海藻颗粒自己做面膜，一包十来块可以做两个月了，效果也是立竿见影的哦~~！

2、西藏红花冰漾补水面膜，便宜啊，好用啊！一般救急补水，非常非常的好用

3、每天早晨用豆腐摩擦面部几分钟，坚持一个月，面部会变得很滋润

4、防干燥的：晚上洗脸后用橙子涂脸上 皮肤真的是水当当啊 很舒服

六、控油

1、擦脸油：郁美净的儿童霜，我从小就用，非常非常非常非常好用，皮肤嫩嫩的，刺激性小（我有段时间是敏感皮肤，就用它家的舒服）。但是夏天用有点油，适合除夏天以后的季节。当擦手油更好。

2、丝瓜水（我在淘宝上买的千纤草的，十几块500ml）泡纸膜敷脸超级控油~~我这样的大油田敷完第二天早上起来一点都不油

七、去眼圈、眼袋

1、喝茶的时候一次泡个两袋，喝完了一边眼睛一个敷个20分钟，可以消眼袋和黑眼圈。对大眼袋的人很有效，最好在起床的时候做，还有，最好是绿茶或红茶。

2、多吃番茄可以治黑眼圈，吃习惯了不管再熬夜再辛苦都绝对不会有黑眼圈也不会面有菜色。不知道是VC在起作用还是别的元素。

3、据说苹果皮能够治眼部的脂肪粒用贴的 这个我试过，黑眼圈也有效~~~

4、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

八、睫毛

1、在眼睫毛根部抹鱼肝油可以刺激睫毛生长

2、睫毛用棉签蘸着VE涂 睡前涂下 然后睡觉效果很明显

3、眉毛淡而稀~生姜削成笔状 天天涂一次会长浓

4、维生素E涂睫毛,睫毛会变得又粗又长

5、睫毛液干了倒不含酒精的柔肤水或婴儿油或眼药水

6、快干了的睫毛膏 可以刷眉毛 刷淡点 可以固定眉形

7、涂增长睫毛的各种增长液也好，油也好，在晚上10点以后涂更有效，因为是睫毛生长的旺盛期。另外，只涂在上半截就可以了，不要涂睫毛根，不然容易长脂肪粒哦。涂到上半截液体可以顺着睫毛流到根部，但不会多到长脂肪粒哦！

8、说一个卷睫毛的妙方吧呵呵打火机几秒对准睫毛夹的铁质部分然后再夹已涂上睫毛膏的睫毛效果不是一般地好哦又自然又卷又翘！

9、剪去末梢，等长长了又剪，睫毛就会又浓又密又长。

九、头发

1、用藿香正气水洗头 头发会变好。啤酒洗头防干枯脱落

2、烫染受损的头发：用醋洗。方法：用洗发水洗头冲净，用醋兑水（1：5左右）浇头发，过5分钟冲掉，再上一些护发素冲洗。效果非常好，头发就没有那么柴了，而且会变黑。而且对染完红色头发的非常有用，染红色最后脱色成**，如果用上面那个方法，就不会脱成**而是棕色的，发色比较自然。

3、临时染发剂：把稀释后的柠檬汁均匀喷在头发上，吹风机热风吹干，头发会呈微酒红色，像染过一样哦

4、洗完头赶时间可以用毛巾包着头发整个吹，干得更快

5、用橄榄油护发，效果很好，注意，必须是100%橄榄油，不能抹头皮上，然后当然是适量，发尾部分稍微多抹点，如果能用发帽什么的，效果更佳。

6、滋荣乌发蜜丸治疗头发早白；荣润生发蜜丸治疗脱发，效果都很好

7、洗头后要是头发没干就睡，第二天会头疼，但是可以睡前用干毛巾或者别的什么把头包住，会很暖和，第二天早上起来头也不疼，适合不喜欢用吹风机或当时条件不允许的情况下

十、其他

1、有一个“二丫”的网站，专门交流化妆品的，很好用

2、嘴唇干裂：睡觉之前抹那种很油的唇膏，早上醒来就没事了~~

3、有个叫金霉素软膏的特别便宜的眼药，涂在脂肪粒上可以消脂肪粒

4、痤疮膏 治疗痘痘 抹平眼角小细纹无敌。原理是痔疮膏的成分和眼霜成分相同，只是工艺和精细程度不同而已

5、画眼线用眼线液不好掌握的话,可以先用眼线笔画出大概的样子,再用硬头的眼线液描一下,就会很顺手!

6、婴儿油可以用来卸妆，效果好又省钱

7、多收腹人的个子会长高

8、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速

9、卸妆用无泡洗面奶按摩擦拭 再用泡沫的洗就干净

10、用草莓涂牙能使牙变白

11、如果不是一定要外出，避免在早上10点至下午2点出去，因为此时阳光中的紫外线最强，对肌肤的伤害也最厉害。

12、手腕长粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套上一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样的方法

13、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽

14、晚上用VE涂满嘴唇，第二天早上嘴唇就会粉嘟嘟的```很好用```是那种很便宜的VE```MS三块多钱一盒吧

15、有喜欢敷睡眼面膜又怕会弄在被子枕头上的话，就在敷好后，剪下一张保鲜纸（两只眼睛和鼻唇处留出来）很容易就贴在脸上，不会难受，一点也不会留在枕头上而且效果很好（因为它被逼一直要在你的皮肤上停留、向里渗）

16、近视眼造成的眼睛突出，可以采用RGP眼镜来遏制，同时配合一种简单的按摩，坚持一年，可以让眼睛恢复到正常的情况。

17、这种按摩就是把四个手指并起来，让前面一般齐，然后闭上眼睛，在上眼球和眼眶衔接的位置轻轻的往下按，按下去后保持5秒，然后反复。每天按上半小时。效果明显。

18、双手易变得干燥粗糙，用醋泡手十分钟可护肤

19、牙齿黄,可以把花生嚼碎然后,用它来刷牙~3分钟~很有效~我刷了一个星期,效果很明显

不用楼下说的那么麻烦的勒。

浪费钱啊。楼主如果不是经常出痘痘的话，可以试下我的方法、

用那种维生素E，把它刺破然后用棉签涂在痘痘印那里就行了，晚上睡觉的时候涂。说什么VE感光之类的，所以晚上涂了就睡觉成了，连续几天就OK啦。

真的有效的，我就是这样子，因为一粒VE很多的，多出来丢了浪费，

我会把它用完的。有时候嘴唇觉得干，也可以涂，

早上起来嘴唇就好润哦，呵呵，不用涂唇膏也不干勒。

然后涂眼睫毛也行。听说会长的呢。不过这个我没有坚持

因为不是经常有痘痘。一瓶才几块钱，用得很久很久的了。、

希望对楼主有帮助噢。祝楼主痘印都全走光光哈。

biodermis百德丝祛疤膏的祛疤效果很好的有目共睹的，有一些妹子发现这款祛疤膏还可以涂在痘印上，效果也不错。下面我给大家讲讲biodermis祛疤膏可以涂在痘印上吗？百德丝能去痘印吗？

百德丝能去痘印吗

biodermis百德丝祛疤膏的作用就是淡化疤痕，减少色素沉淀，所以对痘印是有一定作用的，但是只是痘印哦！大家千万不要直接涂在还没好的痘痘上面。

在如今这个颜值备受重视的年代，疤痕给人们造成的影响是重大的，不仅让大家在衣着方面受到限制，而且还要面对别人的指指点点。物理淡化疤痕就用美国百德丝。疤痕的护理和愈合需要一个适合的湿度和含氧量的环境，使用BIODERMIS疤痕护理膏，涂抹在疤痕处，将多余的水分排出的同时，能够让氧气进入到皮肤中，通过给疤痕提供一个良好的水养护理环境，从而达到疤痕淡化的效果，无药性，宝宝可以放心使用。

百德丝祛疤效果好吗

很不幸在去年演出时钉子划破了小腿，血染红了裙子…腿上的伤口如今是一条红虫子，本来没有那么矫情非得去疤，但前几天看到唯品会再卖这个修复膏，觉得应该试试，哪怕只是简单这个疼痛的伤痕。膏体像唇膏，纯白色无味，涂后化为油状无刺激感，拍了疤痕现状但没有权限一次发多张照片，那就一个月后再发疤痕对比图吧…但愿有效。

上个月不小心撞伤，伤口脱痂后入了这一款。伤痕由一个较深的红印子开始慢慢变浅，虽没有恢复到和原来一样但对防止增生还是很有效的，会持续使用观察。建议配合他家的清洗液使用并保持饮食清淡。8月18更新，用了快半个月，疤痕已经不泛红，但还会有一条印子，不仔细看不是很明显。8月20更新，伤口印子又淡了点，但周围皮肤过敏泛红，应该不小心把清洗液涂抹在旁边的原因。

前段时间脚受伤了，有了伤口，现在已经结痂了，我担心夏天要穿裙子露腿，不雅观，所以在小红书上随便买了个祛疤膏，没看清楚就下单，收到了，好袖珍的一支，像润唇膏一样，不知有没有效果，好期待有效果!

37周5天被拉进去剖腹产，我以为我不会增生的事实证明too young too森破了。一开始我也没注意，直到有一天我去产后修复推腹排瘀时理疗师和我说我这疤痕2/3增生了啊。卧槽虽然穿bikini并不会露出这道疤但是洗澡时能看到啊。赶紧把自己研究过的疤痕胶拿出来，决定买这个。因为正好有朋友可以带回来我已经等不及了，厚涂，很黏，还会拉丝。可是效果，真的感觉立竿见影啊，一周左右明显平滑很多了也可能我疤痕比较新好修复吧，现在疤痕摸起来不太突起来了但还是红红的。我会继续用，总有一天会正常的!大家如果是剖的话就早点用吧，越新的疤痕越好恢复，脸上也能用的，无色无味，推荐推荐!

祛疤要吃什么

葡萄糖食物

伤口被缝合后，我们可以多吃一些含有葡萄糖的食物，因为在伤口愈合的时候，需要很多的糖分和足够的维生素，所以我们也要多吃点含有较高维生素的水果。含有葡萄糖丰富的食物：葡萄、西瓜、青木瓜、蜂蜜、龙眼肉、红枣、猕猴桃 、胡萝卜等。

含锌食物

伤口缝合多吃一些含锌量丰富的食物，锌可与维生素C结合，参与体内胶原蛋白的合成，增加抵抗力，促进伤口愈合。含锌量丰富的食物有萝卜、蘑菇、坚果、动物肝脏、木耳、海带、蛋、肉类、全谷类、坚果类。

蛋白质食物

伤口缝合多吃点含有蛋白质的食物，蛋白质的功效不仅能够促进伤口的愈合，还能减少感染的机会。同时蛋白质提供伤口愈合所需要的营养供应，从而促进伤口早日愈合。含蛋白质丰富的食物有各种牛奶、瘦肉、蛋类等。

总的来说，这款百德丝祛疤膏效果还是非常不错的。