擦掉为宜。
吃饭的时候如果嘴唇上有口红最好是先去卸掉为宜。因为很多口红在制作过程中不可避免地添加一些化学物质，而这些化学物质中有的可能就对人体不利。
所以避免食用到是比较保险的措施，并且有的不良制造商为了让口红呈现更好的上妆效果，还可能会添加过量的铅粉，而铅粉食用后对人体非常不利，因此建议在吃饭前就将口红卸掉比较好。
很多女生吃饭前卸口红都会比较随便，例如直接用普通纸巾擦嘴巴将口红擦掉，又或是直接用清水冲洗。但其实这两种做法都并不可取。
首先普通纸巾和清水是没办法起到很好的卸妆效果的，尤其是口红中还含有比较丰富的油和蜡，这些物质都是不溶于水的，普通纸巾和水只能擦去一些很小量的口红。所以卸口红的时候最好是用专业的卸妆产品比较好。
扩展资料：
口红是所有唇部彩妆的总称。口红包括唇膏、唇棒、唇彩、唇釉等，能让唇部红润有光泽，达到滋润、保护嘴唇，增加面部美感及修正嘴唇轮廓有衬托作用的一种产品，是女性必备的美容化妆品之一，可显出女性之性感、妩媚。
参考资料：
-口红
在吃饭前我们要处理掉口红的话，可以采取抹一层润唇膏或凡士林的方法在卸掉口红，当然急救的卸妆湿巾也可以卸掉口红。
我们在吃饭时都会把口红卸掉，有的人直接用纸巾抿一下，或者直接用力擦掉口红，这样的做法实在是太危险了，这样不仅擦不干净，而且会因用力的擦拭损害到唇部的皮肤，导致嘴巴干裂、红肿，轻则唇纹增加重则发生过敏。所以一定要温和的擦掉口红。
1使用润唇膏
我们在卸掉口红的时候，可以提前涂抹一下润唇膏，这样可以滋润到唇部肌肤，很容易就把口红擦掉，而且嘴巴也不会难受。
2凡士林
凡士林可以很好地抑制嘴巴起皮，不仅可滋润唇部皮肤，还可以抑制发炎。所以随身携带一小瓶凡士林，在擦掉口红前轻擦一层凡士林。
3卸妆湿巾
卸妆湿巾可以作为应急来用，它比一些卸妆产品和卸妆棉要方便携带。我们可以买那种袋装的，很小巧，便于放到口袋里面。
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