慢性唇炎，每天靠唇膏过活？一招教你摆脱唇膏依赖

来到上海的这三年，给我最大的困惑就是“为何我的嘴唇变得这么干，每日必须靠唇膏护命”。犹记得以前我也是个从不用唇膏的人啊，怎么一来到上海就180度大转变呢，每次吃完东西必涂唇膏，否则嘴唇干裂生不如死，甚至短短一个月能用掉三只唇膏，我从最初的曼秀雷敦，到DHC，后来换到现在的凡士林，基本上是一开始有用，后面就不行了，得换牌子，后来实在不行去医院才发现是慢性唇炎，真是个新名词，之前从未听过，为何有这么个病，我百思不得其解。

终于在一天早上洗脸的时候我恍然大悟，明白嘴唇为何干了。想想春节期间因新冠病毒肆虐，无法出门，在老家就不用每天涂唇膏，一到上海就必须得涂呢，真是气候问题吗，这也太夸张了。我终于想明白，其实是因为在上海，我每次洗脸都习惯性地用洗面奶洗嘴，就会把嘴上的保护皮洗掉，于是嘴就会非常干裂，得靠唇膏续命。为了验证这个答案，我连续几天洗脸的时候都刻意不去洗嘴，果不其然，没有那么依赖唇膏了。困扰我三年的问题终于找到答案了，真是令人激动，于是分享出来，也希望可以帮到同样问题的人。

想想女生其实真的很不容易，平时如果化妆涂唇膏，免不了卸妆，就免不了对脸部唇部清洗，对于皮肤敏感的人来说，角质层被破坏，自然会有一系列问题。所以如果真的和我有一样严重问题的人，还是尽量减少涂口红，或者选择一些温和的口红及温和的卸妆产品，避免嘴唇干裂。

上面所说可能适合女生，如果男生不化妆不卸妆嘴也很干，那是你缺水了，记得多吃水果，多涂唇膏。

很多女生即使没怎么化妆，也是会使用润唇膏的，嘴巴经常会出现脱皮的现象，而且用口红的时候，嘴巴容易干，需要用润唇膏打底，才可以让嘴巴更加滋润，润唇膏有许多好用的品牌，那么天然润唇膏有哪些？哪些润唇膏品牌好用？下面为大家介绍。

1、润唇膏品牌推荐

Innisfree悦诗风吟油菜花蜜护唇膏

规格：35g性价比：★★★★

推荐理由：这款润唇膏主打济州岛油菜花蜜，蜂蜜味道比较厚重，不喜欢蜂蜜味道的慎重选择，补充保持水分，提高弹性。

LUCAS’PAPAWOINTMENT澳洲木瓜膏

规格：25g性价比：★★★☆

BURT’SBEES小蜜蜂蜂蜡润唇膏

规格：425g性价比：★★★★★

推荐理由：基本上属于纯天然产品，滋润度高，保湿性强。含有薄荷成分，不仅滋润双唇，同时还可以舒缓镇定敏感唇部。孕妇及儿童皆可使用。美国明星推荐产品。

YULIMADE优然美滋养润唇膏

规格：35g性价比：★★★★★

SMITH’SRosebudSalve玫瑰花蕾膏

规格：22g性价比：★★★★☆

推荐理由：美国老品牌，基本上选用的都是纯天然原料，功能性较强，所以质地较为厚重，不够清爽。内含玫瑰成分，孕妇不可使用。

Mentholatum曼秀雷敦天然润唇膏

规格：4g性价比：★★★★☆

L‘occitane欧舒丹乳木果润唇膏

规格：4g性价比：★★★☆

推荐理由：其中的乳木果成分，具有修复、滋润、保湿的功效，滋润度比较高，较为轻薄。质量高于其它市售润唇膏，但是在纯天然润唇膏内性价比较低。

DHC纯榄护唇膏

规格：15g性价比：★★★

SUGAR黄糖防晒护唇膏SPF15

规格：43g性价比：★★☆

推荐理由：质地很软，易涂开，滋润效果好，适合秋冬季使用，夏季不适用。具有一定的防晒效果，所以降低了纯天然成分的含量，性价比随之下降。

2、润唇膏用的次数

有需求就会有买卖，因为广大女性的需要所以市面上的润唇膏也五花八门，几块到几十，甚至几百块的都有。但是有一些滥竽充数的劣质润唇膏，不但没有润唇的作用，还会产生副作用哦!

劣质润唇膏含有化学物质，涂抹以后，在说话胡吃东西的时候，就不可避免的会将润唇膏一起吃进肚子，危害人体健康，严重的还会导致接触性唇炎。

润唇膏使用次数多了之后，会产生依耐性，使唇部自身的抵抗力下降，在吸附空气中的灰尘的杂质后，还会影响唇部卫生，导致唇炎。

润唇膏过频使用，就好像给嘴唇穿上了一件“隔离衣”，会阻碍其正常代谢，容易引起嘴唇表皮细胞剥脱，使口唇黏膜更感干燥、不适。同时口唇黏膜抵御外界环境的能力也会下降，更容易发生各种口唇疾病。

有些人体质比较敏感，过频使用润唇膏还会引发口唇炎、复发性唇炎等，这在临床上并不少见。

使用润唇膏，每天在2~3次为宜，尽量不要超过3次。一般润唇膏的滋润时间都在4个小时左右，每天保持这样的使用次数就可以达到很好的效果。

嘴唇是很薄的部位，如果不注重保湿，平时不爱喝水，就很容易得唇部问题，比如干燥脱皮、开裂、甚至出血，所以对于唇部肌肤的护理不能忽视，下面我带大家来看一下唇炎用什么润唇膏好？

唇炎用什么润唇膏好

唇炎的表现症状为唇部红肿、痛痒、干燥、溃流**液体，出现这种状况的原因有很多，有遗传因素、感染、不良生活习惯、化妆品、药物刺激等等。出现这种情况，不仅不能上妆，还痛苦不堪，影响生活质量。在选择护唇膏时，需要注意选择质地温和、纯天然植物啫喱状的护唇膏。

挑选指南：啫喱状润唇膏的含蜡量相对较少，呈半固态的啫喱状，它的滋养成分比膏状润唇膏要高，使用效果自然也会更加滋润，修复的能力也更强，可以在短时间内改善唇部干燥缺水的问题，可以及时修复唇炎的情况，适合早晚使用。

唇炎什么原因

1、慢性非特异性唇炎

隶属于非特异性唇炎的病因暂时还不是很明确，有可能和温度、化学、机械性长期持续刺激因素有关。就比如说是嗜好烟酒、喜欢吃烫的食物;并且时不时的喜欢舔唇咬唇不良习惯。或者与精神因素有关。

2、腺性唇炎

病因尚不明了。有常染色体显性遗传可能。后天性的可能因素包括使用具有致敏物质的牙膏或漱口水、外伤、吸烟、口腔卫生不良、情绪等。有人认为此病为克罗恩病的一种表现。

3、良性淋巴组织增生性唇炎

病因不明。多半是和胚胎发育过程中残留的原始淋巴组织在光辐射下增生有关。所以不管是任何原因引起的唇炎，都要几时去医院进行治疗，免得耽误引发其他并发症。

4、浆细胞性唇炎

病因不明。可能与局部末梢循环障碍、内分泌失调、糖尿病、高血压等病有关;局部长期机械刺激如义齿的刺激、或光线刺激也可能是本病的病因。

5、肉芽肿性唇炎

病因不明。可能与细菌或病毒感染，过敏反应，血管舒缩紊乱，遗传因素等有关。

6、态反应性唇炎

变态反应性唇炎是因接触变应原后引起的唇炎。某些食物、药物、感染因素、精神因素、物理因素等均可成为本病的诱发因素。

唇炎怎么办

1、使用护唇膏

无论男女，当嘴唇开始出现干裂、脱皮的现象时，应尽快使用护唇膏来呵护双唇。另外，在护唇膏的选择上，尽量选择刺激性成分少的无色唇膏。若是过敏体质的人，建议用棉签将香油或蜂蜜涂抹在嘴唇上，也可起到很好的保湿作用。

2、补充营养

唇炎患者在此期间注意一定要多吃新鲜有营养的蔬菜，比如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，通过食物的补充以增加B族维生素的摄取，来减缓炎症的症状。

润唇膏推荐

1、、DHC润唇膏

容量：15g

价格：45

这款的包装特别少女。它是细管状的，配色是淡淡的橘色。它主打无色素无香料的天然感。它基本没什么味道，膏体是淡**。从膏体就可以看出它的滋润度，日常涂抹滋润度完全足够了。同时它还没有强烈的黏腻感，可能是因为橄榄油成分与唇部的皮脂成分相似。不过它的容量非常小，只有15g。像我这样润唇膏爱用星人，用起来超快。据说，涂上厚厚的一层，再用保鲜膜敷上15分钟，可提高唇部滋润度。

2、雅顿润唇膏

容量：37g

价格：89

它的味道很特别，也说不上来具体什么味，有种塑料味的感觉。它涂上去是非常滋润，而且不油的，效果很好。虽然味道不敢恭维。官方宣称，它的滋润度可以保持8小时左右。我我用下来感觉，效果挺持久，8小时可能有点夸张。而且它是一款带有防晒功能的润唇膏

唇炎：虽然一直唇干，但是没想过会有唇炎。第一次得唇炎的时候还不知道是唇炎。只知道嘴巴尤其干，各种起皮，红肿，辣辣得疼，擦什么一转身就跟没擦似得。小红书上各种查看，才自我诊断原来是得了唇炎。得唇炎的原因，经过我反复观察反复试验，大概是因为用了过期的口红。虽然可能大部分用口红没那么注意也不会出问题，但是我不幸踩雷了。

☁关于唇膏：得了唇炎之后擦过很多唇膏。小蜜蜂，DHC，木瓜膏，其实都无法解决这个问题。最后还是擦凡士林唇膏擦好的。下面来分享一下用过的几个唇膏吧。