买润唇膏要怎么选？要注意什么吗？

润唇膏的挑选技巧

　　1、保湿是必备条件

　　唇周的角质层相当薄弱，并无皮脂线或汗腺等机制保护水分，保湿工作一旦疏忽，干燥和疲态就原形毕露。建议选购护唇膏时从保湿效果经过口碑考验的“经典款”下手，绝对不会让你失望。

　　2、有暗沉困扰的要考虑防晒功能

　　有唇色暗沉等困扰的Girls，建议选择具有防晒系数的护唇品，兼顾保湿和防晒功能，给双唇全方位的呵护。

　　3、敏感肌肤建议加强舒缓功能

　　容易敏感、泛红的肌肤在干冷的冬天，肌肤更容易出现小状况!建议舍弃花俏的功能，选用天然植物成分、具有抗敏感作用的唇部保养品，让唇部肌肤乖乖听话!

　　自制润唇膏的方法

　　一：酸奶柠檬汁

　　步骤：

　　少许酸奶加一到两滴柠檬汁混合搅拌。

　　用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，15分钟后清水洗净。

　　此法能有效补充唇部水分，可以每5天做一次，坚持大约3次后，你的双唇就会水润柔软。让你轻松拥有一双柔软饱满唇。

　　二：山楂山药

　　步骤：

　　将新鲜山药和山楂洗净后，削皮，磨成泥状。

　　加入肉桂粉调成糊状。

　　洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。

　　新鲜山药加上肉桂粉，可以促进血液循环，山楂可以为嘴唇补充维生素，使唇部色彩娇艳。建议在敷唇的时候最好躺下，让头部处于保持不动的状态。让你轻松拥有一双鲜润夺目唇。

　　三：橄榄油蜂蜜

　　步骤：

　　取适量橄榄油和蜂蜜倒入容器中。

　　滴入维生素E2，可以从胶囊里面取，混合调匀。

　　用刷子在双唇上涂抹厚厚一层，敷约15分钟。

　　能使嘴唇湿润，特别适合干燥的冬季和大风天气，有效防止冬季的嘴唇干裂。让你轻松拥有一双水润光彩唇。

　　四：莲藕粉唇膏

　　步骤：

　　将莲藕粉加适量水调成糊状。

　　洗净脸后，将混合的敷料涂于唇部，敷约15分钟。

　　这个配方可以帮助降火，莲藕粉涂在唇上不仅凉凉的，更能让双唇恢复粉嫩的外表。让你轻松拥有一双粉嫩动人唇。

柠檬酸和水混合后加入到唇膏里。柠檬酸直接与适量水混合，再添加到其他原料中。根据食品安全国家标准《食品添加剂使用标准》GB27602014，柠檬酸可以根据生产的需要适量添加，没有限量规定。柠檬酸是一种重要的有机酸，又名枸橼酸，无色晶体，常含一分子结晶水，无臭，有很强的酸味，易溶于水。其钙盐在冷水中比热水中易溶解，此性质常用来鉴定和分离柠檬酸。结晶时控制适宜的温度可获得无水柠檬酸。在工业，食品业，化妆业等具有极多的用途。

目录方法1：可能有效的治疗1、涂抹蜂蜡。2、小心地选择唇膏。3、尝试润唇膏。4、使用自然疗法。5、自制唇膏。6、轻轻地去除角质。7、考虑亚麻籽油。方法2：改掉某些习惯1、不要咬嘴唇。2、减少与过敏原的接触。3、不要舔嘴唇或剥唇皮。4、保持水分充足，健康饮食。方法3：澄清误解1、远离柑橘类水果。2、不要使用刺激性强的去角质产品。嘴唇脱皮可能是多种原因造成的。尽管很少有什么严重疾病，但嘴唇脱皮可能非常疼痛并给人造成很大困扰。遇到这种问题时，你可以使用多种非处方药和家庭疗法来缓解症状。

方法1：可能有效的治疗

1、涂抹蜂蜡。这种单一成分的产品可以安全而有效的锁住水分，并防止干燥变得更加严重。大多数含有其他成分的唇膏不能保证同样的效果。

2、小心地选择唇膏。因为这种产品就是为了解决嘴唇脱皮问题而制造的，所以你可能会以为任何唇膏都是有效的。然而，含有薄荷醇、樟脑或薄荷的产品对受损的嘴唇有很强的刺激性。如果产品成分中列出了上述物质，请不要购买。很多皮肤科医生推荐矿脂，也就是凡士林，但有些人持反对意见，说它可能造成伤害。

3、尝试润唇膏。唇膏通过锁住水分来防止干燥，而润唇膏并非如此，它能直接补充水分。有些皮肤科医生建议使用含有维生素A、维生素B和维生素E或二甲基硅油的润唇膏。它在淋浴后使用效果最好，因为水、洗发水和肥皂会使已经受损的嘴唇变干。

4、使用自然疗法。全天然唇膏和润唇膏可能有效，但它们宣传的很多效果缺乏证据支持。一般来说，蜂蜡、乳木果油、椰子油、可可油和植物油等蜡和脂肪有助于锁住水分。但是，精油和香水可能无法起到舒缓作用，反而会刺激嘴唇，甚至可能引起更加严重的反应。

5、自制唇膏。如果不想从商店购买唇膏产品，你可以使用自己厨房里的东西来缓解症状。记住，以下配方中的大多数并没有经过专业人士的审查。你最好坚持使用成分较为简单的产品，不要使用精油，或将之稀释到2%或更低的浓度再使用。要制作一支简单的唇膏，你应该取240毫升的蜂蜡，45毫升的椰子油和5毫升的维生素E油，将它们放到炉子上一起煮一下。然后将混合物从炉子上取下，等上一晚，让它干燥、凝固。

6、轻轻地去除角质。温和的去角质剂对嘴唇有益，但过量使用很容易造成伤害。试着将橄榄油、蜂蜜和糖的混合物抹到自己嘴唇上，等待10分钟，然后洗掉。这样做应该能够滋润并软化嘴唇，但是如果你发现有进一步的损伤，请立即停止。

7、考虑亚麻籽油。有些网站声称亚麻籽油可以通过恢复必需的脂肪酸来促进干裂的嘴唇愈合。这种方法可能有效，也可能无效，但请注意，如果你身患某些疾病或有过敏反应，亚麻可能导致危险。如果决定使用，你可以蘸一点亚麻籽油，直接涂到自己的嘴唇上。亚麻籽油也可用于制作调料、沙司和蘸酱。你可以在干酪、烤土豆和爆米花中加一滴亚麻籽油。

小心一点。亚麻籽油难以长时间保存，所以一定要在购买后的三个月内用完。

方法2：改掉某些习惯

1、不要咬嘴唇。有时，嘴唇起皮是因为自己的某些行为。人们通常会在感到焦虑、无聊或有压力时，不自觉地去咬嘴唇。如果你发现自己的嘴唇脱皮或干裂，试着想想自己是否一直有这种习惯。如果是，请采取行动改掉这种习惯。试着想想在什么情况下自己会咬嘴唇。你是否会在感到焦虑时，或在结识新朋友或与同事交流等社交场合咬自己的嘴唇？你是否会在看电视或等公共汽车时因为无聊而咬自己的嘴唇？

确定什么情况会导致咬嘴唇行为后，你可以尝试一些能够减少焦虑感和无聊感，又对身体没有负面影响的行为，比如深呼吸、放松自己的肌肉或利用所谓的竞争性反应。竞争性反应指的是让你无法咬嘴唇的行为。比方说，你可以嚼口香糖，让牙齿因为做另一种动作而无法咬嘴唇。

2、减少与过敏原的接触。如果在接触某种食物、化妆品或调味料后，嘴唇开始脱皮，那么这种症状可能与过敏有关。化妆品、唇膏、牙膏、染料和香水通常含有刺激嘴唇、眼睛和口腔的物质。如果你发现自己的嘴唇在使用某个特定产品后脱皮，那么你应该弃用这种产品，选择另一种来替代它。

即使不认为自己的嘴唇脱皮是使用化妆品导致的，在脱皮痊愈之前，你最好不要使用口红和唇膏。这类产品可能携带细菌，使脱皮的嘴唇更容易受到感染。

某些季节，比如早春，会因为空气中花粉增多而引发过敏反应。如果你对季节变化敏感，可以尝试减少户外活动时间，或购买非处方过敏药物。

接触过敏原还会导致口腔呼吸，使嘴唇接触更多的空气和异物，从而让它承受压力。这会导致脱皮和干裂。

3、不要舔嘴唇或剥唇皮。嘴唇干裂时，我们会有舔嘴唇和剥唇皮来缓解症状的冲动。然而，这些习惯从长远来看是有害的，它们会延长嘴唇脱皮的愈合时间。不要拉扯剥落的唇皮。尽管你会有这种冲动，但这样做无法缓解症状。它通常会引起疼痛并导致出血，从而增加感染的可能性并延长愈合过程。

4、保持水分充足，健康饮食。干燥是嘴唇发干、脱皮最常见的原因之一。养成保持水分充足的习惯，长此以往，它能防止嘴唇脱皮。每天喝足量的液体。一般人大约需要15升的水，但你所需的饮水量可能会因为生活方式而有所改变。例如，如果你经常锻炼或从事一份体力要求很高的工作，那么你可能需要摄入更多的水分。一般来说，你应该喝足够的水，让自己基本上不会有口渴的感觉，如果尿液透明或呈淡**，那么你的饮水量可能在正确范围以内。

均衡健康的饮食有助于保持嘴唇健康。食物可以提供水摄入总量的20%左右。以西瓜和菠菜这两种食物为例，它们所含的水分占据了自身总重量的90%以上。

如果你觉得家里空气比较干燥，或生活地区的空气容易受到污染并经常感觉干燥，可以购买一台加湿器。它能保持家中空气湿润，降低嘴唇脱皮的的可能性。

方法3：澄清误解

1、远离柑橘类水果。含有柠檬汁或其他酸性成分的磨砂膏和唇膏会刺激皮肤和嘴唇。它们还会让皮肤和嘴唇对阳光更加敏感，从而引起皮疹或水疱。在治疗嘴唇脱皮方面，它们可能弊大于利。

2、不要使用刺激性强的去角质产品。嘴唇比皮肤更加敏感。即使是用于嘴唇的产品也可能会伤害到受损的嘴唇。你最好使用温和的去角质剂，而不要使用磨砂膏等产品。

小提示在太阳底下待一整天，可能会让嘴唇和其他部位的皮肤一样被晒伤。在海滩度过一整天或做长时间的夏季徒步旅行之前，请在嘴唇上涂上防晒霜。

在天气转凉的秋天，保护嘴唇非常重要。在这个季节，请使用唇蜡或唇膏，来保护嘴唇不受空气影响，防止随后出现嘴唇脱皮现象。在天气寒冷，尤其是有风的时候，你可以用一条柔软的围巾遮住嘴唇。

警告如果你的嘴唇脱皮、干裂或十分疼痛，而且使用润唇膏和其他家庭护理方法后症状没有改善，请就医治疗。

如何自制唇膏

共同创作 者 31位撰稿人

编辑、研究员和专家社区

柑橘味唇膏 其他果汁唇膏 香草味唇膏 相关文章

可以选用果汁或者植物萃取精华，自己动手，制作各种口味的唇膏。

素材

1茶勺（5毫升）的凡士林油或者矿油

1茶勺果汁。口味任选

香草香精或者其他口味的香精

方法 1 的 3:

柑橘味唇膏

用一下方法做一罐柑橘口味的唇膏吧。

1

将凡士林放入一个可微波的小碗中。

2

微波加热约20秒，然后用勺子搅拌均匀。

3

加入柑橘果汁，搅拌均匀。

4

然后将混合物倒入盛放唇膏的容器里。

5

放进冰箱，等唇膏完全定型。

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方法 2 的 3:

其他果汁唇膏

1

要记得用红色或者蓝色的食用色素，让做出来的唇膏质地更软一些，这样这种方法才会有效。

2

按照上文步骤进行，但是不要用香草香精或者柑橘果汁，而是加入其他口味的果汁。

3

将混合物倒入盛放唇膏的罐子里。

4

将罐子放入冰箱，直到唇膏质地均匀、状态稳定。

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方法 3 的 3:

香草味唇膏

1

在可微波的小碗中放入2到3勺凡士林。

2

在凡士林中加入少量香草香精。

3

高温加热15到20秒。

4

可以找一个塑料的玩具鸡蛋，用保鲜膜将下半部分紧紧包裹住。

5

凡士林和香草香精的混合物加热完成后，放入包好的蛋壳中。

6

把蛋壳放入冰箱20分钟。

7

冷藏后拿出来，去掉保鲜膜。这时候，再把混合物放到没有保鲜膜包裹的蛋壳中，再次放入冰箱，冷藏过夜。

8

第二天将蛋壳拿出来，常温下放置2到3分钟，香草唇膏就做好了。

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小提示

如果你不知道怎么从水果里榨汁，比如草莓，可以把水果之间放到搅拌器里。

加入果汁或者香精的时候，记得一定要在加热凡士林后立刻加入进去，不然如果温度不够高，就不容易搅拌均匀，也就做不成了。

不用香精或者精华，用精油也可以。

如果你想来点创意，还可以趁着混合物还热着的时候，在里边加点小装饰，如用牙签雕出图案，或者写上你的名字等等。

要是你有选择困难症，不知道选哪种口味，那么完全可以尝试把两种口味混起来。步骤如上文所示，只要记得加入两种口味即可。柠檬加薄荷、草莓加香草，听起来都不错。你可以随意进行试验，总会找到喜欢的一款。

如果你想制作非水果口味的唇膏，如薄荷或者香草，那么就使用香精，记得要买食用、烹饪型的，而不是熏香用的植物萃取。

如果你想让做出来的唇膏涂上效果亮晶晶的，可以加入装饰蛋糕用的亮粉。

你还可以在罐子上贴上，让你的作品看起来更有范儿。

想要让唇膏的颜色深一些，可以多加一些果汁或者香精。另外，你还可以稍微加一点巧克力粉，颜色马上就会暗下来。

目录方法1：制作简单的蜂蜜润唇膏1、将1汤匙（15毫升）乳木果脂或椰子油倒入一个小锅。2、用最小火加热乳木果脂。3、加入1汤匙（15毫升）原蜜和4-5滴精油。4、将润唇膏倒入一个容器放凉。方法2：制作水果味明胶润唇膏1、将2汤匙（30毫升）椰子油放进微波炉加热。2、拌入2茶匙（约6克）你喜欢的明胶粉。3、加入6-8滴味道互补的精油。4、将混合液倒入小容器中，等待它凝固。方法3：制作补水润唇膏1、将蓖麻油、乳木果脂和椰子油倒入一个小锅。2、用小火融化油脂。3、熄火，倒入几滴你选择的精油。4、将润唇膏倒入一个小容器里面，等待它冷却。不想使用蜂蜡制作润唇膏，或者手边没有蜂蜡？别担心，你还是有办法做出很棒的润唇膏或唇彩！椰子油、乳木果脂、蜂蜜和蓖麻油只要按比例使用，都能做出固体补水唇彩。试一试用椰子油或乳木果脂制作简单的蜂蜜润唇膏吧。你也可以用明胶粉让润唇膏凝固，或是用几种油脂做出补水唇彩。

方法1：制作简单的蜂蜜润唇膏

1、将1汤匙（15毫升）乳木果脂或椰子油倒入一个小锅。要是想制作多支润唇膏，可以使用双倍的量。你也可以使用双层蒸锅。在一个锅里装一些沸水，然后在上面放一个耐热的碗，碗底千万不能碰到沸水。双层蒸锅可以更慢地加热油脂，避免它们烧焦。另一种方法是将材料倒入一个可以安全用于微波炉的小碗，放进微波炉加热。

乳木果脂含有维生素E，保湿作用比较好。椰子油的补水保湿作用也不差。

2、用最小火加热乳木果脂。乳木果脂的用量那么少，很容易烧焦。密切关注锅里的乳木果脂，将火炉调成最小火。加热到乳木果脂或椰子油融化就好，不要让它沸腾、冒泡！ 如果使用微波炉，一开始先加热10秒，然后取出来检查。之后每次加热5秒，取出来搅拌，如此重复直到融化。

3、加入1汤匙（15毫升）原蜜和4-5滴精油。熄火，将乳木果脂放凉2-3分钟。拌入蜂蜜和精油，将所有材料搅拌均匀。你可以使用胡椒薄荷油、玫瑰油或柑橘类水果精油。

要是不想用蜂蜜，也可以改用蓖麻油。蓖麻油是从植物中提取的，算是素食。用量和蜂蜜一样。蜂蜜能锁住水分，并有助于去角质；蓖麻油也有很好的滋润补水作用，对治疗嘴唇干裂很有效。

你也可以用少许肉桂粉代替精油。

4、将润唇膏倒入一个容器放凉。使用旧的润唇膏管或是任何小容器。你也可以使用旧的薄荷糖锡罐、小的婴儿食品罐或是干净的旧药瓶。静置一夜，让它冷却和凝固。这款润唇膏可以在室温下保存几个月。

方法2：制作水果味明胶润唇膏

1、将2汤匙（30毫升）椰子油放进微波炉加热。先加热15秒，如果还没融化，之后每次加热5秒，取出来查看。如此重复，直到椰子油融化。椰子油必须加热到融化，才能激活明胶。固态的椰子油无法和其它材料混匀。你也可以结合使用等量的椰子油和凡士林。 可能需要稍微搅拌，确保它融化均匀。

椰子油有滋润补水的作用，凡士林则有助于锁住水分。

2、拌入2茶匙（约6克）你喜欢的明胶粉。趁油还热的时候拌入明胶粉，一定要搅拌均匀。油的高温能激活明胶粉发挥作用，这样做出来的润唇膏才会凝固。你可以使用自己喜欢的任何味道，但是要记住，明胶也会给润唇膏上色。树莓、樱桃或草莓味明胶粉可以做出粉红色润唇膏。你也可以大胆一些，用葡萄味做出紫色润唇膏，或是用蓝色树莓味做出浅蓝色润唇膏。想要做出无色润唇膏，那就使用无味的明胶粉。

你也可以使用无糖明胶粉，不过用量要减少一点。尝试各种比例，看看哪一种最合适！

明胶主要帮助润唇膏凝固。它含有的蛋白质对嘴唇或许也有益。

3、加入6-8滴味道互补的精油。这个步骤不是必要的，但是可以给润唇膏提味。比如说，树莓味明胶粉适合添加柠檬油或薄荷油，樱桃味明胶粉适合加葡萄柚油，葡萄味明胶粉适合加甜橙精油。把精油拌匀。大部分柑橘类水果精油都有抗氧化和抗菌作用。

4、将混合液倒入小容器中，等待它凝固。你可以使用旧的润唇膏管或是任何小容器，比如干净的婴儿食品罐。要是赶时间，可以将它们放进冰箱冷藏2-3小时。如果不赶时间，那就放在室温下静置一夜。等它彻底冷却并稍微凝固后，就能使用了。 如果你要制作多管润唇膏，可以用橡皮筋将容器绑在一起，方便将润唇膏倒入里面。

这款润唇膏没有水，应该可以在室温下保存几个月。当它开始散发奇怪的味道或发霉，就把它扔了。

方法3：制作补水润唇膏

1、将蓖麻油、乳木果脂和椰子油倒入一个小锅。分别倒入1汤匙（15毫升）的蓖麻油和乳木果脂。量出2汤匙（30毫升）椰子油，然后添加到锅里。你也可以用相同比例的凡士林代替蓖麻油。凡士林可以锁住水分。蓖麻油则能舒缓和滋润干裂的嘴唇。乳木果脂和椰子油都有保湿补水的作用，但是乳木果脂也含有对皮肤很好的维生素E。

你也可以完全不放乳木果脂。只要增加椰子油的用量就行了。

你也可以用微波炉加热材料，但要使用可以安全用于微波炉的小碗。

2、用小火融化油脂。随着油脂逐渐变热，不时搅拌，好让它们受热均匀。一旦椰子油和乳木果脂融化，所有油脂混合均匀，就可以熄火了。如果选择使用微波炉，一开始先加热15-20秒，然后取出来检查。之后每次加热5秒就取出来检查，如此重复，直到所有油脂融化、混匀。

3、熄火，倒入几滴你选择的精油。试着加入10-15滴柑橘类水果精油，比如葡萄柚油、柠檬油或甜橙精油，做出充满夏日气息的润唇膏。加入胡椒薄荷油做出清凉润唇膏。如果你喜欢花香味，可以使用薰衣草油或玫瑰油。柑橘类水果精油有抗氧化和抗菌作用。

丁香油或肉桂油也是很好的选择，但是刚开始不要加太多，几滴就好。它们的味道很快就会变得非常强烈，也会让嘴唇发热。

如果你没有精油，可以撒入包Kool-Aid或Crystal Light等混合饮料粉。它们会给润唇膏增添味道和色彩。

想要自然地给润唇膏上色，可以添加茶匙甜菜根粉。

4、将润唇膏倒入一个小容器里面，等待它冷却。你可以使用旧的润唇膏管、小的薄荷糖锡罐，或是手边有的任何容器。放在室温下冷却一夜，或是放进冰箱加快冷却过程。 润唇膏冷却和凝固后就能使用了。

这款润唇膏应该可以在室温下保存好几个月。

小提示如果你没有椰子油，可以用乳木果脂、可可脂或凡士林代替。

你可以用香草精之类的香精代替精油，不过它们可能无法像精油那样混合均匀。

警告小心处理滚烫的锅和碗，一定要戴上防热手套。

你需要准备

1 防干燥

唇部的皮肤组织很薄，只有身体皮肤的三分之一，没有汗孔和皮脂腺，对外来的刺激和环境，例如冬季干燥的空气、辛辣食物的刺激、物理性摩擦、强烈的紫外线、细菌感染等十分敏感，再加上唇部皮肤细腻柔嫩很容易出现干裂、脱皮等问题，保持唇部湿润能增强唇部皮肤对外界刺激的抵抗力，以下是唇部防干燥的护理方法。

保鲜膜

步骤一：在干燥脱皮的双唇上涂上一层成分纯净的润唇膏，如凡士林、富含羊毛脂或维生素E的唇膏，可以防止皮肤粗糙、开裂、起皱；

步骤二：轻柔按摩唇部，双手无名指指腹在唇部轻轻打圈，让皮肤滋润，软化角质；

步骤三：用保鲜膜覆盖在唇部，用温热的毛巾敷在上面，约3分钟左右；

步骤四：用棉花球轻轻挑落唇部脱落的死皮；

步骤五：最后用面纸轻轻按压唇部，去掉多余的唇膏，重新涂上唇膏。

如此坚持两个星期左右，嘴唇的自我保湿能力可以得到有效恢复。

梨膏

制作方法：将红枣、雪梨去核与莲藕一起放入榨汁机中榨汁，放入砂锅中煮沸，加冰糖，再放藕汁和姜汁，大火煮5分钟后即可。冷却后，放入2大勺蜂蜜和入拌匀，装入消毒的玻璃瓶中放进冰箱冷藏。蜜汁梨膏就制成了。

用法：每次取一勺梨膏用三勺温水兑服，每天3次，连续喝3天，唇膏干裂的情况就可以得到很大改善。

维生素E

做法：取一小勺蜂蜜放进便携小盒子里，用针扎破维生素E胶囊与蜂蜜一起搅拌均匀。

用法：每次调制的量不用太多，现调现用比较好。睡前用棉签蘸取少量的唇膏涂在嘴唇上，尽量涂抹均匀即可。

功效：蜂蜜和维生素都是很好润唇成分，蜂蜜本身也是一种水溶性的保湿品，能够将肌肤水分牢牢锁住，让皮肤带有自然光泽。而维生素E是一种强效地抗氧化剂，可以滋润皮肤，让皮肤具有弹性。

凡士林精油

这种方案需要的原材料比较丰富。

制作方法：取15ml凡士林和10ml荷荷巴油分别隔水加热，然后将两者快速混合均匀，依次滴入2滴玫瑰精油、2滴天竺葵精油、1滴薄荷精油一起搅拌均匀。将做好的护唇膏加入已经消毒的深色玻璃瓶中，等冷却后凝固，放在冰箱冷藏室内。

用法：在睡觉前将护唇膏涂在唇部肌肤上，轻轻按摩几分钟。凡

功效：士林是一种纯度极高的矿物蜡，涂在皮肤表面可以形成保护膜，降低水分流失。对于唇部来说，凡士林可以有效地保湿、滋润；玫瑰精油具有消炎、促进细胞再生的作用，天竺葵可以促进血液循环，薄荷可以促进皮肤和黏膜再生等等。

米醋蜂蜜

做法：取3勺蜂蜜，加入3滴米醋搅拌均匀，做成唇膜。

用法：用唇刷均匀地把唇膜涂在嘴上，大约10分钟左右洗掉。与此同时，还可以冲水饮用的方式来缓解嘴唇干裂，有效护理唇部肌肤。

2 提亮唇色

唇色的深浅与体质和身体健康息息相关，明亮的唇色不仅能显得人精神，也能让美丽加倍。我们一起来了解下3种提亮唇色的方法。

荸荠肉桂

做法：将荸荠洗净去皮捣成泥状，用温水冲泡少量燕麦，并搅拌成糊状，将两者混合均匀后混入少量肉桂粉搅拌均匀。

用法：用荸荠肉桂燕麦泥敷在嘴唇上，盖一层保鲜膜15分钟左右洗掉即可。

功效：使用后会感到唇色明显变凉，荸荠可以清热生津、消炎解毒，肉桂有利于暖血疏通经脉，燕麦可以去角质。

桑椹蜂蜜唇膏

做法：将新鲜的桑椹洗净后捣烂，用纱布过滤出汁液，放入砂锅中用小火熬至稍稍黏稠时关火，加入蜂蜜，搅拌至浓稠膏状时让其自然冷却，放入冰箱中冷藏。

用法：每天取用一点点用唇刷涂于唇部，并服用2勺。

功效：桑椹膏具有滋阴养血、润肤通气的功效。桑葚中含有丰富的糖类、或萝卜素、维生素B族元素和多种矿物质。坚持使用桑椹膏2个星期左右可以发现唇色得到明显改善。

甜杏仁椰子油

做法：将一小杯蜂蜜中加入一小块蜂蜡，隔水加热熔化，冷却到40度左右加入适量椰子油、甜杏仁油，混合均匀后再加入芦荟胶搅拌均匀，冷却后装入瓶子中待用。

功效：这一款自制唇膏可以让嘴唇晶亮出彩、长久保湿。

3 去唇纹

嘴唇是最容易长皱纹的部位之一。由于缺少油脂保护，表情比较丰富的人极易留下深深的唇纹，呈现肌肤老化的局面。那么该如何去除唇纹呢？接下来love就来给大家介绍去除唇纹的5种方法。

唇部按摩

唇部按摩去唇纹的具体方法：

提拉法令纹。如上图：从法令纹底部向上，朝着鼻翼两侧推进，用拇指和食指指尖轻轻捏压皮肤，捏压动作要匀称，与法令纹方向一只，重复5次。

强化上唇轮廓。深捏人中鸡肉，从唇部中央向嘴角方向按摩。重复5次。如上图序号2的动作。

丰润双唇，恢复唇色。用拇指和食指指腹沿着下唇深捏，接着沿上唇重复相同动作，从唇部中央向嘴角朝外按摩，重复5次，如图中动作3

平滑很想唇纹。用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按，再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。再按照上述方法反向按摩上下唇，各5次。

平滑纵向唇纹。如果嘴角有纵向皱纹，那两手中指从嘴唇中心部位向两侧嘴角揉摸，使肌肤有被拉长的感觉。先上后下，各5次。

胡萝卜藕粉

做法：将胡萝卜去皮洗净后榨汁，放入微波炉中加热30秒钟，倒入藕粉拌成糊状，冷却后装进盒子里，放进冰箱冷藏变成唇膜。

用法：清洁唇部后，用做好的唇膜敷上，贴一层保鲜膜，20分钟左右取下清洗即可。

功效：这款冻膜非常香甜，也适合使用，丰富的铁质和还原糖可以有效缓解唇部皱纹。

嘴唇操

步骤一：对着镜子发“A”的声音，下巴尽量张开，持续10每秒钟左右，重复3次以上；

步骤二：让嘴唇左右活动；用舌尖在口腔中顺时针转3圈以上可以消除法令纹；

步骤三：尽量往外伸舌头，并停留3秒，收回舌头，放松2秒，重复5次；

步骤四：吸入一口气，鼓腮，先轻轻呼气，最后把气一次性呼出，重复20次；

步骤五：使劲吹气5秒左右，放松张嘴，呈微笑状。唇部运动也是一种很好的去除唇纹的方式哦。

酸奶柠檬

用法：取适量酸奶和柠檬汁混合均匀冷藏后涂在嘴唇上，覆上一层保鲜膜约15分钟，用温水洗净。

功效：酸奶柠檬汁可以有效地去除唇部角质，减少唇部皱纹滋生。

使用唇部底妆

原因：用唇部底妆可以避免紫外线灼伤唇部肌肤，有效保持唇部水润，防止出现唇纹。

做法：首先在化妆前涂上一层滋润唇油，再涂上防晒产品或者唇彩。回家后卸去产流的唇彩和唇油，如果嘴唇脱皮可以在睡前再涂上一层唇油。

唇部护理分防止唇部干燥、去除唇部皱纹，提亮唇色三大类，这样护理唇部才能面面俱到，毫无遗漏。

柠檬、薄荷和小甘菊。经查询德国贺本清新小甘菊柠檬润唇膏的配方得知，有柠檬、薄荷和小甘菊成分，天然成分，安全放心。德国洋甘菊特有的甜甜香味及舒缓肌肤的特性相当适合拿来当作滋润唇部肌肤的成份 ，洋甘菊特有的滋润特性，能够持久维护唇部的水润。