嘴唇总是很干，润唇膏也没用？

干燥的季节，你会不会觉得，不管喝多少水，嘴唇总干干的？如果答案是肯定的，那么你就应该给嘴唇做一个全面的护理了。一、护唇4步走：1 唇部卸妆：卸妆时，要动作轻柔。使用特别配方的卸唇液，或将蘸了保湿化妆水的化妆棉敷在唇部，10分钟之后，即可清理干净。2 去角质：既可以用专业护唇去角质产品给嘴唇去死皮，也可以用柔软的牙刷在唇部轻柔地刷去死皮，但注意不可过于频繁地去角质。3 敷唇膜：唇膜能为嘴唇提供深度滋养和修护。这里介绍几种DIY唇膜：a、蜂蜜：蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，十分适合于唇部的滋润和保护。将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。b、橄榄油：橄榄油可以在睡前用，滋润效果会非常好。c、护唇膏：在双唇上涂抹大量厚厚护唇膏，以保鲜膜盖住密封，用温热毛巾敷在上面，能如同敷面膜般，提升加速唇保养效果，约5分钟。4 滋润：干燥季节需要使用滋润膏来保持唇部的柔润和光泽。润唇膏，尽量选择口碑较好的牌子，太便宜的润唇膏往往含有超量的蜡质干甘油，对唇部造成伤害，而且加大中毒的几率。二、唇膏选择：在润唇膏的选择上，是偏重于滋润度、清香感、舒适感，还是喜欢光泽可人呢？就市面上容易买到的大品牌润唇膏，我们按照功能做了个简单的小对比：曼秀雷敦（Mentholatum）水润护唇膏：含特殊保湿因子，带给双唇水嫩触感。约28元/2g滋润度：★★★★清香度：★★★★舒适度：★★★光泽感：★ 资生堂Water In Lips高水分保湿润唇膏：最早推出的高水分润唇膏。约35元/3g滋润度：★★★★清香度：★★舒适度：★★光泽感：★★★★ 露得清（Neutrogena）护肤润唇膏：SPF15,有效阻隔UVA/UVB对娇嫩双唇的伤害。约39元/4g滋润度：★★★★清香度：无香料舒适度：★★★★光泽感：★高丝骨胶原润唇膏（Pure Collageen）:高纯度胶原蛋白加上石蜡，滋润更有丰唇作用。约15元/35g滋润度：★★★★清香度：无香料舒适度：★★★★光泽感：★★★妮维雅（Nivea）精华润唇膏：通过德国政府皮肤科测试为安全不致敏，婴儿都可以用，质地轻薄。约20元/48g滋润度：★★★★清香度：★★★舒适度：★★★★光泽感：★美宝莲（Maybelline）护彩润唇膏：滋润同时兼备淡彩效果。约19元/2g滋润度：★★★清香度：无香料舒适度：★★光泽感：★★★★三、护唇小贴士：1、不宜经常去死皮。因为唇部本身缺乏保护层，易受到伤害。当唇部脱皮时，忌用手撕或咬去皮屑，应以棉棒将其轻挑起来，再用小剪刀对着镜子小心剪去翘出来的皮，然后涂上润唇油。2、戒掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的不良习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉，唾液中的酵素会令唇部皮肤更加紧绷。3、避免使用含有太多的蜡质及甘油成分的劣质润唇膏，因甘油会令唇部更加干燥，而太多的蜡质，不仅不能滋润唇部，反会影响唇部皮肤新陈代谢。4、没有护唇霜的时候，如遇干燥天气，可用眼霜或涂上维他命E油来应急。经常保持室内湿度，睡前应涂上滋润水份高的润唇膏。5、涂口红前需先涂上护唇底霜或润唇膏，以发挥长时间的保湿作用又易于卸妆。

嘴唇干，应该是因为缺水了。抹唇膏应该没啥用，抹润唇膏才会有用。

除此之外，楼主还可以试试以下几种方法。

1、多吃水份充足的水果，新鲜的蔬菜，有助于嘴唇干燥的好转。梨子、柑橘、苹果、猕猴桃、甘蔗等都可以为人体提供维生素及微量元素。

2、多喝白开水，也许这句话已经听到厌烦，但是多喝水是真的有益处的。重要的事情说三遍，多喝白开水，多喝白开水，多喝白开水。正确的喝水方式，应该是少喝多次，不要一次性的大量饮水，而是小口小口的喝，分多次饮用，让身体细胞喝饱水，也让身体有一个吸收的过程。有时候喝水不当，还会加重肾脏负担，造成水中毒，得不偿失，所以正确的喝水方式很重要。如果不喜欢喝白开水，也可以配制蜂蜜水，柠檬水等，根据自己的口味调配。

3、食用三餐里，食盐不要过量，饮食里多饮用汤水，尽量以清淡为主。现在人们的压力大，胃口不好，常食用重口味的食物，食的比较多，所谓重口味，各种的配料、添加物超过本身的所需，而且种类多，份量多，所以造成了重口味，但是于身体而言，却是不好的。

可以，但最好要做到预防嘴唇干燥

嘴唇干燥的原因很多，最普遍的一种是由嘴角开始干裂，这是由于缺少维生素引起的，所以应多食各类食物，不要偏食，尤其是水果、青菜，以补充维生素不足。

另一种嘴部干燥是由于缺少水分，或是说话太多，此时会有一些废皮堆在嘴角及嘴唇合并的地方，一旦出现这种情形，应及时饮水，并把嘴唇洗干净。嘴唇干燥并不严重时，会有唇皮翘起来，此时，千万不要用手去撕，这样容易撕裂嘴唇，导致疼痛和流血。可用小剪刀细心地对着镜子剪掉唇上翘起的皮。有的嘴唇干裂、发红流血，这也许是营养缺乏，但与天气干燥也有关。风大或是寒冷时，皮肤表层水分供应不及，水分被干燥空气吸去，最好经常地涂抹护唇膏、护唇油。有人用甘油搽唇，以为这样就可以滋润唇部，其实这是错误的做法，因搽甘油反而令唇部更干，故不宜使用。

此外，更要注意改掉舔嘴唇或用唾液湿嘴唇的习惯，因为这样做会将唇本身的水分蒸发掉。许多女性都喜欢犯这个错误，因而嘴唇经常处于干燥状态。口唇干的女性大多与皮肤干燥有关，所以应着重补充水分及油脂，最好能经常按摩嘴唇。

按摩嘴唇的方法并不难，也无须特别花时间，只要每天早上化妆之前及晚上临睡之前，在搽润肤霜时，也搽一层在嘴唇之上，然后用手指的指腹轻轻按摩，以帮助嘴唇促进血液循环，促进营养的吸收。按摩几下后再用面纸抹去，然后搽一层润唇膏，嘴唇便可变得滋润。