目录部分1:治疗嘴唇干裂1、涂润唇膏。2、不要撕咬唇部。3、通过补水来治疗。4、去看医生。部分2:预防嘴唇开裂1、停止舔嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、消除过敏原。4、补水和防范。嘴唇干裂不仅难以避免,也无法立即愈合。对大部分人来说,预防就是最好的治疗。但对于其他人来说,嘴唇干裂不仅无法预防,而且还是必须长期面对和处理的症状和不良反应。大多数嘴唇干裂可以通过喝水和涂润唇膏来治愈(和预防!)。严重的或长期的嘴唇开裂则需要咨询初级保健医生。
部分1:治疗嘴唇干裂
1、涂润唇膏。选择简单的蜂蜡润唇膏或具有防晒功能的唇膏。润唇膏可以抵御天气给唇部带来的伤害,所以在干燥、晴朗或有风的日子里不要忘记涂抹。润唇膏也可以使唇部裂纹愈合,防止感染。出门前和吃喝东西后都要涂抹润唇膏,如果之前涂抹的消失后也要及时补涂上。如果你有舔嘴唇的习惯,要避免使用有香味的唇膏。可以选择难以入口的带防晒系数的产品。
不要使用罐装唇膏。重复让手指接触膏体会滋生细菌,并可能感染开裂的唇部。
刮风天气时用头巾包裹住唇部,避免在愈合期间受到刺激。
2、不要撕咬唇部。撕扯唇部干燥的皮屑或咬开裂的唇部的行为是诱人的,但这样也会对愈合期间的唇部造成伤害。撕咬开裂的唇部会刺激皮肤并导致出血,减缓愈合速度,并且可能导致感染。经常这样做的话还会引发唇疱疹。不要给开裂的唇部去角质。在愈合过程中要温柔的对待唇部皮肤,去角质可能会导致感染。
3、通过补水来治疗。缺水是导致唇部干裂的常见原因,要多喝水并涂抹保湿产品。轻度的唇部开裂可以通过喝水在几小时内治愈,情况越严重所需时间越长。用餐时、锻炼前后以及感到口渴时及时喝水。缺水在冬天尤为普遍。室内不要使用干燥器来保暖,或者可以使用加湿器。
4、去看医生。如果唇部发红、刺痛和发炎,你可能患上了唇炎。唇炎是由唇部受到刺激或感染引起的。唇部干裂严重到一定程度后会出现裂纹,细菌就会侵入并引起唇炎。医生可能会给你开消炎药膏或抗真菌软膏来涂抹,直至愈合。舔嘴唇是导致唇炎的常见原因,对儿童来说更是如此。唇炎是接触性皮炎的症状之一。如果你比较容易生疹子的话,可以向医生咨询患接触性皮炎的可能性。
唇炎分为急性的和慢性的。
某些药物、药品和补充剂会增加患唇炎的风险。其中最为常见的是类维生素A。其它的包括锂元素、高剂量的维生素A、D-青霉胺、异烟肼、吩噻嗪以及化疗药物白消安和放线菌素。
嘴唇干裂也是很多疾病的症状,包括自身免疫性疾病(如狼疮和克罗恩氏病)、甲状腺疾病和牛皮癣。
患有唐氏综合症的人通常会嘴唇干裂。
部分2:预防嘴唇开裂
1、停止舔嘴唇。当感到唇部干燥时,你会下意识的舔嘴唇来润湿。但不幸的是,这样反而会起反作用,因为舔唇会带走唇部的天然油脂,导致干燥和皲裂。意识到自己在舔唇后,要及时涂润唇膏。如果你总是忍不住去舔的话,可以咨询医生,并让他给你推荐临床专家或专业顾问。强迫性的舔、咬和咀嚼嘴唇可能是很多失调症的症状,如强迫症(简称OCD)和身体集中性的重复行为(简称BFRB)。频繁的涂润唇膏来提醒自己不要舔唇、咬唇和咀嚼嘴唇。选择有防晒系数的味道难闻的唇膏。
7-15岁的孩子比较容易患上因舔唇而引发唇炎。
2、用鼻子呼吸。用嘴巴呼吸会让唇部变得干燥。如果你习惯用嘴巴呼吸的话,要多练习用鼻子呼吸并养成习惯。每天静坐几分钟,用鼻吸口呼的方式呼吸。睡觉时尝试使用鼻腔扩张条来打开鼻道。
3、消除过敏原。不要让过敏原和色素接近嘴巴。即使是对食物的轻微过敏都会导致嘴唇开裂。如果唇部干裂却没有诊断出过敏,而是伴随有其它症状,如消化问题或皮疹,你应该咨询医生。如果难以判定原因,可以让医生给你推荐过敏症专科医师。检查润唇膏成分。避免其中含有让你过敏的配料,如人造红色色素。
有些人会对对氨基苯甲酸过敏,大部分防晒型的润唇膏都含有这个成分。如果你感到咽喉肿胀或呼吸短促,要立即停止使用并拨打急救电话。
4、补水和防范。防止嘴唇开裂的最好办法就是要表现的好像你已经出现这个症状了。每次用餐时要喝水,并在手边放一杯水以备口渴时饮用。出门前或使用取暖器时要涂抹润唇膏。有风的冬日要遮住脸部,晴天时要使用含防晒功能的润唇膏。除非你是在训练自己不要舔嘴唇,否则不需要每天都涂润唇膏。如果你不想一直涂抹的话,可以只在刮风或有太阳的时候使用。
警告如果发现唇部有不正常的出血或感染,一定要马上就医。
嘴唇干裂是因为机体缺水引起,而机体的水分不是单纯饮水就能解决的。
这个水在中医里面叫津液,需要用一些含水比较丰富的瓜果蔬菜来补充。
润唇膏主要成分是防止水分的蒸发,治标不治本。
多吃水果,多喝水可以迅速的补充体内水分的流失。
1 冬天唇部干裂起皮怎么办 1、涂润唇膏
唇部干裂起皮可以选择一些成分简单的唇膏涂抹,比如只含有甘油等基础滋润成分,就可以对干燥嘴唇起到保护作用,防治唇部干裂起皮的现象。润唇膏的使用次数一天2-3次即可。
2、涂抹维生素E维生素E中含有维生素E成分和植物油,维生素E能够滋润唇部,植物油能保持嘴唇的湿润,能够很好的缓解嘴唇干裂起皮的症状。
3、涂抹凡士林凡士林中含有较高的油脂,涂抹在嘴巴上后会形成一层膜,可以防止水分流失而达到保湿作用,能预防和缓解嘴巴皮肤的干燥问题。
4、涂抹茶油茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸,能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状。
5、补充维生素嘴唇干燥起皮可能缺乏维生素B或者维生素C有关系,可以配合维生素B2、维生素C等药物服用,外用一些唇膏,饮食方面多饮水,多吃新鲜蔬菜水果,避免辛辣刺激食物,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护,缓解唇部干裂起皮。
6、严重时寻求医生的帮助若嘴唇干裂起皮严重发展到唇炎或者口角炎等炎症时,可以找皮肤科或口腔科医生确诊治疗,或者在专业人士指导下购买适当药膏涂抹。
2 嘴唇干裂用什么唇膏效果好选择含有甘油类等基础成分的效果好。
1、嘴唇干裂使用唇膏只要是为了起到保湿、锁水的作用,因此成分上越简单越好,避免再进一步刺激嘴巴。
2、不要选择有色唇膏,尽量选择添加刺激性成分少的无色润唇膏,有条件的还可以选择含有维生素e的润唇膏,对嘴巴安全性更高。
使用唇膏最好先用热毛巾敷唇3-5分钟,然后要柔软的刷子,轻轻的刷掉嘴唇上的死皮,最后再涂上润唇膏效果更好。
3 嘴唇干裂能用蜂蜜涂吗视情况而定。
1、如果患者的嘴唇干裂是由于患者饮水量较少或气候干燥等原因引起的,可以通过涂蜂蜜的方法起到滋润皮肤、预防皲裂的功效。
2、但是如果患者是由于慢性湿疹或脱屑性唇炎等引起的干裂,涂抹蜂蜜的治疗效果一般。患者应该及时就医,查明病因后通过系统的抗组胺药物或抗生素类药物进行治疗。
4 嘴唇干裂能不能用舌头舔不能。
1、唾液虽然可以暂时的滋润干燥的唇部,但是唾液都是水分,水分蒸发较快,当水分蒸发之后会感觉唇部更加干燥,反而越舔越干,改善不了嘴干的问题。
2、当用舌头去舔嘴唇的时候,很容易在唇部留下唾液,而唾液中含有一些细菌和淀粉酶、麦芽糖酶这些成分,这些成分如果是在唇部残留的话,很容易会刺激到唇部的皮肤,导致唇角发炎,因此嘴唇干裂千万不能用舌头舔。
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