平价口红推荐 最好看的口红颜色

都说女生永远差一支口红和一件衣服，夏天已经到了。新的季节适合什么颜色的口红夏天比较适合清爽的颜色，比如裸粉色系，水红色系、怎样涂都不会错的豆沙色、偏橘色的(黄皮橘色不会错)，会有些活力的感觉。

作为一个贫民窟的我，对口红的要求真的很高，口红不仅要求好用，而且还要便宜和量大！不满足这两点的口红完全入不了我的法眼！

我根据自己一直以来的购买和使用体验，来整理5款我自己用过的平价平价口红推荐给你：happiness口红 、colorpop 、完美日记小黑钻口红、Bobbi brown 黑管精油唇膏#14 claret、得鲜the SEAM 按钮唇膏 M06。下面，随我一起来看看相关信息~

一、happiness口红 

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：899RMB

推荐理由：

是我最近看到一个博主推荐的小众口红，中文名叫做乐在其中，是来自北美的彩妆品牌。其实我看到价格白菜价时，就抱着试一试的态度买的。但是呢，用了之后觉得很棒！ 它家的唇釉很不错，我很喜欢它的包装，很有大牌的感觉，是磨砂玻璃外壳。而且上手很有质感，有点重量。外表很可爱，像个小冰棒一样，而且口红盖还有个笑脸。气味不是那种廉价香味，是偏巧克力味，涂的时候好想舔一口，嘻嘻！

我买的是红枣波波茶色，是很显白气质的红棕色，我超级喜欢这个颜色，对于黄皮的我，红棕色是我的本命色！！唇釉是雾面哑光质地，我最怕口红很干，所以涂口红之前我都要涂润唇膏，但是这支唇釉 上嘴不拔干，很好涂，我都不用润唇膏，很丝滑。上色是浓浓的红棕色，非常显白！！简直是黄皮亲妈！黄皮的妹子一定要入好吗！！我觉得红棕色很有复古感觉，薄涂适合日常，很显气色。厚涂适合去度假，拍照上镜。还适合去参加party，气场全开！

二、colorpop 

效果评星：★ ★ ★ ★ ☆

参考价格：40—70RMB

推荐理由：

colorpop 简直太棒了！！是我使用频率很高的口红了！它是美国的彩妆开价品牌，性价比很高。它的口红大多数不踩雷，很适合黄皮的宝宝，而且官网上才6美刀，折合人民币才四十来块，多买几支也不心疼！！（建议海淘，便宜而且避免假货）

colorpop 唇膏笔系列有很多支，这是我入它家的第一支口红色号，是偏土橘色。哑光质地的，上嘴确实有点拔干，要涂好润唇膏。而且持久度也OK上嘴是偏红棕色和土橘色之间，真的是吃土少女了。显色很浓郁蛮夸张的，比较适合欧美妆，很有气场复古。这支口红厚涂的话要带全妆涂抹，不然显得很突兀，所以我平常都是薄涂，用手指抹开，这样就很日常啦。适合黄皮的宝宝，薄涂显白。

三、完美日记小黑钻口红

效果评星：★ ★ ★ ★ ★

参考价格：48-117元

推荐理由：

完美日记小黑钻口红，在众多国货口红中，其实完美日记小黑钻口红还不错，显色度很好，顺滑好涂，属于贫民窟女孩的福音。不过在众多色号中，妖妖更加偏爱116号色，它叫焦糖红棕，上唇之后是雾面的效果，看上去很有质感，尽显高级。这个色号上唇的效果完全不输大牌，颜色饱满又纯正，很适合学生党姐妹。

四、Bobbi brown 黑管精油唇膏#14 claret

效果评星：★ ★ ★ ★

参考价格：88元

推荐理由：

高人气的一款细管口红，颜色属于红棕色系，掺了点灰调烟粉的红豆沙色，膏体滋润有质感，显色度也非常不错，整体感觉柔和清淡，高级感十足，白皮和黄皮都能轻松驾驭。

五、得鲜the SEAM 按钮唇膏 M06

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：78元

推荐理由：

这款是朋友用不下去转送给我的。这个为啥用不下去，我就要来说一说了：

朋友的嘴唇比较厚，大小算正常吧。擦了这个姨妈色，立刻像是吃了小孩。于是通过朋友的惨痛经历，我知道了嘴唇厚的妹子，千万不能尝试姨妈色等各种深色，除非你气场够足，妆容够攻，那就当我没说。 

姨妈色在前年和去年都是热门色系，但是真的请各位嘴唇厚的妹子慎重购买。我为了试色涂了全嘴，且是深深深的涂，平时我用的话，也就是一层然后抿两下，或者做成咬唇妆。上班擦这个颜色，可能有些惊悚。

小贴士：  

饮食前擦掉口红。正常饮食时，很容易会把唇上的口红也吃进身体里，但是长期吞食口红不利于身体健康。故而在饮食前，应该使用柔软的纸巾擦掉嘴上的口红，待饮食完毕后，再补妆，涂抹上口红。

韩后小红唇水诱唇膏是一款非常粉嫩的唇膏，外表是非常小清新的，很多妹子在春夏的时候会比较喜欢，而且韩后小红唇水诱唇膏有淡淡的水蜜桃味，而且涂了会显得皮肤比较白，那韩后小红唇水诱唇膏真假怎么辨别？韩后小红唇水诱唇膏怎么样？

1、真假辨别

可以扫码辨真伪，很贴心的设计。现在假冒产品越来越多，有了扫码识别，真的，也不怕是假货了。和外包装一样，口红管体也是超级粉嫩的设计风格哦，满足我满满的少女心，真是爱不释手呢。

2、产品心得

口红切面非常漂亮，不知道是不是女人都是这样，看到一只新口红，真的就舍不得用呢，颜色多漂亮啊。拿到口红第一眼，肯定是关注它的色号啦。哇好棒，是我非常喜欢但又缺少的珊瑚橘。橘色代表活力青春，涂上去整个人都超级有精神。涂之前被一股淡淡的水果香味吸引了，凑近嗅了一下水蜜桃的香味，不知道涂在嘴上，会不会老是想吃呢。不过，很诱惑哦。我的肤色白里透红的那种，在手上轻轻试了一下，很漂亮的颜色，不知道上妆的效果是不是也这样。好滋润。惊呆了。我连唇膏都没上，直接涂口红的，这个颜色真的很漂亮，显得人更加白里透红了。我磨了一下皮，哈哈，不过色彩不失真哦。可以看的出来，很水润，一点都不干的口红。虽然很多人都想要不掉色的口红，怕沾杯接吻尴尬，但是，其实不掉色的口红，汞含量肯定低不了。反而我觉得能轻易擦掉的口红才是放心口红。看，轻轻一擦，就卸得很干净。在白纸上，颜色更加清楚了。

3、产品评价

我收到的是02号的Hanhoo口红，有一点点水蜜桃的味道很喜欢，外部颜色也是很浪漫的透明粉色。涂了一层，感觉不是很浓，但还是很好看，夏天也不需要浓妆艳抹的，就这个清新脱俗的颜色很满意，保湿滋润这样的唇会更加可爱迷人。刚刚是涂了一层的效果，这次是涂了两层的效果，慢慢变浓了是不是，哈哈哈，有点橘色的颜色出来了，我个人不是太喜欢很浓的，所以这个样子还算是能接受的。

再次涂了一层，浓了，是不是没有俏皮可爱的感觉了，更多了可爱成熟，可以随意的笑，因为滋润度好，不会有嘴唇干裂的尴尬情况。每个人都会担心口红会掉的这些尴尬事情，这个我也试了，用纸巾试了一下，涂完口红之后一分钟后，用纸巾测试了会不会掉色，可能是刚涂了的原因还是会有一点掉色的，不是很严重就是了。

4、夏季唇膏推荐

雅诗兰黛花漾炫慕唇膏RMB300/31g

全新唇膏超越以往传统的口红，以迷人的色彩、光泽和水润效果呵宠双唇，浓妆淡抹间闪耀动人，美唇愈发饱满立体，无比动人。新款外形令人爱不释手，缤纷色号在雕塑唇形的同时彰显个性主张，专为亚洲女性打造，尽展天然之美。

028摩纳哥之吻RMB310/35g

摩纳哥传奇王妃格蕾丝凯莉（GraceKelly）挚爱的28号幸运色，源自Dior迪奥先生的首款唇膏系列，整个系列被珍藏于精致木匣中，赠予这位传奇王妃。格蕾丝凯莉王妃是优雅与精致的化身，她将这款粉色演绎为一款标志性的粉调唇色，以其悦目清新和纯净闪耀散发迷人魅力。

BOBBIBROWN炫彩透润唇膏RMB280/38g

唇膏质地却有如唇彩般的莹亮色泽，晶莹剔透，超乎想象的顺滑上妆体验，一抹便轻松上色，令双唇即刻闪耀立体晶澈妆感。

阿玛尼柔润红唇膏RMB295/38g

首创色彩-炫亮-保湿聚合体成分（Color-fil），可强力锁住高于自身两倍体积的水分，增强色彩亮泽度，令双唇持久水润长达八小时。

魅可水漾润泽唇膏花间梦境系列RMB170/3g

此款唇膏醇香奶油味唇膏，一抹优雅一丝甜蜜。为双唇带来色泽和质感。成为焦点的同时，也令MAC大放异彩。修护双唇，使其光滑，抗氧化，滋养双唇提供清新的香草味，柔软唇部肌肤。

希思黎植物抗氧保湿唇膏RMB360/34g

蕴含金盏花、维生素C、维生素E等植物精华，不仅能帮助唇部肌肤抗自由基，更能长效保湿，有效遮盖唇纹，塑造持久精致的唇部妆效。

BURBERRY柔感雾盈润唇膏RMB280/35g

这款唇膏的质地如乳霜般轻盈，水润如凝胶状的唇膏令涂抹更加轻松及容易掌握，能配合每天造型使用的光亮唇妆效果，自然塑造最理想的唇形。高浓度的焕彩精油带来滋润柔软的唇妆效果，亮泽因子赋予嘴唇完美的亮丽感。高度保湿效果的润滑因子能够有效提升唇部滋润度，令双唇看起来丰盈饱满。产品成份中含有珍贵的野玫瑰精华则有助提升嘴唇的滋润度并预防水份流失，促进唇部肌肤再生。

水亮亮的唇妆是时下的最in，所以只要在唇膏、或直接在护唇膏之后扫上唇彩，立刻就能有“踏准时代节拍”之感。特别在休闲时、约会时刷上唇彩，可以显得更加清新、活泼。唇彩一般以淡粉色最为适用，如兰蔻果汁唇彩、薇姿亮颜活力润彩唇蜜所示的颜色，淡淡的粉红可以搭配任何颜色的唇膏。深色唇彩可以替代唇膏使用，但持久性要弱很多；若点缀在浅色或粉棕色唇膏上，立该就有晚宴妆的效果了。

唇色与唇妆 深唇色浅唇妆

如果拥有红润健康的唇色，尽可选用透明质地的唇膏、唇釉，轻轻一抹，就能有很鲜亮的效果。但好多女孩儿会特羡慕别人浅浅的唇妆，看起来别样清新，自己却用再浅的唇膏都达不到那样的效果，怎么办呢？

一种办法，是给双唇轻轻拍上透明、轻薄的粉底液，让唇色变浅，然后再上浅色的唇膏--粉底液一定会让双唇变干，所以之前一定要用护唇膏打底。最好选用FANCL唇部修护精华、茱丽护唇霜等特水润、晚间可作唇膜用的产品，在护肤前先涂一层，等需要扑粉底时，滋润成分已被充分吸收，往往能保证双唇水润饱满一整天。

另一种办法，是备一支“米色”的、或者说类似“粉底色”的亚光唇膏，雅诗兰黛、CLARINS、M-A-C、BOBBIBROWN等都有这样的唇膏，用它打底，修正唇色。当然这类唇膏也可能滋润度不够，先用护唇膏润泽双唇仍是必要的，还能令妆效轻薄自然。

唇膏浓妆效柔

早上无暇精心化妆，或肤色有点黯淡、又不善化妆，那么选择较鲜亮、或较浓郁的唇膏，会立即产生“精神焕发”的效果。很多浓艳的唇膏，看起来非常漂亮，令人爱不释手，用到唇上却又显得很突兀、很“吓人”。为什么朱莉亚•罗伯兹能大嘴红唇又自然？

一种办法，是选一支与唇色相近的唇线笔，先勾勒唇线、修正唇形--现在的唇线笔已不像过去那样只有两三种色彩选择，雅诗兰黛专业两用唇彩创艺笔、M-A-C造型唇线笔等，都有非常细腻的色彩划分，选择余地很大。然后用手指将唇线往嘴唇内侧匀开，再在双唇内侧描画“浓唇”，用手指把两者之间的界限弄模糊。这样就既保持了红唇的饱和色泽，又柔和了很多。CHANEL炫亮魅力唇膏、CLARINS妍彩唇膏、羽西亮锻滋润唇膏中有很多浓而不艳、色调优雅的深色唇膏。

另一种方法，是用唇刷蘸取唇膏，这样可以涂得很薄。然后用HR星光亮泽唇彩等淡粉色、白色、银色或金色的半透明唇彩，为双唇抹上一层亮色，也能令深色唇妆变得柔和。

唇形与唇妆

丰润些 以前的化妆书里，总是介绍嘴唇纤薄的人用深色唇线笔描画出丰满的样子，其实这样会显得很不自然。改善的方法，是选用饱和度较高、但色彩不要太深的唇膏，再用水亮的唇彩涂满双唇；也可以直接用显色的唇彩或唇釉描画双唇，看起来，嘴唇就会饱满许多，又不会显得“欲盖弥彰”。

唇彩涂满双唇很容易外渗，弥补的方法是用柔软滋润的唇线笔勾勒唇形，颜色应该与唇膏或唇彩相近，使唇线看起来不明显，又能令唇妆显得精致，同时能锁住唇彩不外渗。如果嘴唇周围的皮肤太干燥，那些细小的唇周小干纹也会“引导”唇彩渗开去。这时候，就应该加强唇周皮肤的保湿滋润了。

收敛些 丰满性感的双唇是多少人的向往，而真拥有这样双唇的人，又总会觉得自己的唇太厚，涂上唇膏太夸张。为什么舒淇、杨丞琳的丰唇总是性感可人？因为她们从不化厚重的唇妆，即使色泽很浓郁，也会显得薄而透明，伊莉莎伯-雅顿八小时晶透润色唇膏、倩碧丝滑恒润唇膏等就是既富透明感、又有润唇功效的产品。如果要加强水润感，注意只需在双唇的中央点上唇彩即可，如果涂满，双唇就显得太厚了。

甜美些 有时候看彩妆师化唇妆，明明还是原本的形，却明显变得漂亮许多，什么原因呢？因为他不动声色地修正了唇形：用唇线笔或用唇刷蘸取唇膏，在描画唇线时，在上唇的两端稍稍加宽，在下唇的中央稍稍画低一点--即所谓“外唇线”的位置。因为紧贴自然的嘴唇轮廓，不“点破”根本看不出“巧妙”，却构成了嘴角微微上扬的效果--因为甜美而美丽。

肤色与唇妆

肤色较深的人，唇妆颜色的选择余地更大，从金色棕到葡萄紫，都会显得很漂亮。而肤色白皙的人要小心了，很多看起来漂亮的颜色，用到脸上却会怎么都不对劲儿。这里是一些比较安全的选色方法：

-特别白皙的肤色：可选米色、沙滩金色、粉红色；

-白皙肤色：选带一点米色的粉红、驼色、棕粉红；

-一般肤色：可选粉棕红、玫瑰色、及褐色系列中带有橘色或草莓色；

-深肤色：可选较深的粉棕红、葡萄色、金棕色(如果你是小麦肤色，它会非常好看)。

东方人的肤色多少有些偏黄，所以尽量不要选用太偏黄的颜色，如**、金色、黄铜色等，虽然这些颜色很酷，但会让人看起来萎靡不振。

导读：要说今年秋冬最适合的口红颜色，红梨色一定是首选之一，作为2018年秋冬十大流行色之一，红梨色可比一般的红色要好看太多呢！还没试过这个红色你就真的要被时尚抛弃了！

秋冬最火的口红颜色

红梨色

红梨色和勃垦地酒红色比较相似，但给人的感觉更活泼一点，颜色很抢眼，透着年轻活力感，时尚不失气场，而且最关键的是，这个颜色还是黄皮亲妈！

1、显脸白

红梨色因为颜色饱和度低，所以超级显白，不光白皮可以驾驭，黑黄皮也是很友好，提亮肤色，自带沉稳感。

红梨色也是很显气质的颜色，和秋冬的深色衣服搭配也是很显气场的！海兰天使张钧甯已经早在就换上这个颜色了呢，配黑色也超级又气质！

本来皮肤就很白的江疏影，用上这个颜色更是又显白了一度！

2、显牙白

很多人涂口红都担心一个问题，显牙齿黄怎么办？和浅色系相比，红梨色会让你的牙齿看起来更显白！

薄涂显气色，厚涂显气场，这个颜色也成为明星们的最爱呢！

日本美妆模特森绘梨佳，奶茶色口红虽然也很好看，但红梨色让人感觉更性感，散发着强力的魅力。

杨幂早前红毯造型，早早就尝试过最火的红梨色了，气场强大用来出席红毯再适合不过了！

将发色换回冷色调的baby，涂红梨色口红也是无敌显白！

高级脸的辛芷蕾，红梨色唇妆让她气场全开！

新垣结衣的红梨色唇妆，瞬间从小清新变身酷感美少女！

红梨色口红有哪些

今年红梨色已经这么火了，不赶快种草下这款流行色好像真的不行了！

欧莱雅 版唇膏02 嫣然笑色

抢眼的红梨色，厚涂很显气场的一个颜色。

圣罗兰黑管409Burgundy Vibes

薄涂有点樱桃红，厚涂颜色偏红酒，覆盖力强，超级显白！特别适合秋冬妆容。

雅诗兰黛恋爱唇膏120Rose Xcess 罪爱

亚光质地，颜色偏欧美系，属于比较深的红梨色，适合比较重口的妹子。

BOBBI BROWN炙恋唇膏 色号：#4ruby

薄纱质地，叠擦也没有负担，超级好上色的一款唇膏，显色效果自然，完美贴合唇形，上妆效果快。

基础打底+完美唇形

想要口红上妆效果好，基础的打底一定是少不了的，建议每天可以睡前都可以做下唇部保养，涂口红之前也要涂唇膏还要去死皮。描绘好唇形之后在填涂中间唇形更饱满。

持久不脱

想要口红长时间不掉色？建议涂完口红后在不破坏唇形的基础上，用纸巾稍微按压下唇部，然后用化妆刷蘸散粉，隔着纸巾给唇部定妆。

唇部肌肤是需要细心呵护的部位，夏季的时候唇部也会变干，而且也需要做好防晒的措施，夏季的时候，护唇不仅可以用到一些护肤产品，还需要调理饮食，吃一些食物来呵护唇部健康，那么夏季唇部护理怎么做？夏季唇部如何护理？下面为大家介绍。

1、夏季唇部的护理

1、做好唇部清洁

唇部的肌肤与眼部肌肤一样，都比较敏感。卸妆时，尽量选择性质温和的卸唇液。用充分沾湿卸唇液的清洁棉轻轻按压在双唇上5秒钟，再将双唇分为4个区，从唇角往中间轻拭，记得动作轻柔。

2、记得给唇部去角质

唇部废旧角质的堆积，会使得嘴唇起皮，甚至还会使得我们的唇色变得暗淡。所以唇部应该像面部一样定期去角质。当然，每次去完角质后，都要记得厚厚的敷上一层润唇膏噢。

3、唇部保湿

这是非常非常重要的保养点，每天要喝足够的水，保持双唇滋润，也可以将化妆水或保湿喷雾涂抹在双唇上。记得经常擦润唇膏，防止水分流失。

4、夜间要修复

无论对于面部肌肤，还是对于唇部，夜间都是最佳的修复时间。可以使用具有修护、抗氧化、去唇纹等深层功效的唇部精华、护唇膏或唇膜，让唇部的肌肤也得到很好的修复。

5、唇部按摩不能少

经常用大拇指和食指轻轻按摩双唇，可以帮助呼和唇部肌肤。方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不动，大拇指轻轻揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指按摩下唇。然后，再用上述方法反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次，可以帮助减少嘴唇横向皱纹。

6、防晒护唇

白天出门前一定要使用带防晒的润唇膏，可以很好保护唇部肌肤呢。

2、滋润唇部的食物

1、蜂蜜

蜂蜜属于一样兼保健品和美容产品于一身的美食。在中医看来肺主皮毛，秋季嘴唇干燥和肺燥有着很大的关系。蜂蜜在《纲目》中记载生食性味甘、凉，熟食性味甘、温。入大肠经、脾经和肺经。具有润肺、补中、润肠和解毒等功效。所以，食用蜂蜜可以润肺燥，起到美肤润唇功效。同食，还补中养血气，让唇色红润。润肠可以排毒，减少面部色斑的产生。从食用角度来看，其可以改变血液循环，保护肝脏细胞，滋阴养肺，同时其还是一款天然安眠药。而从外用角度来看，其可以治疗皮肤损伤，抑制细菌生长。所以，在冬季只要将蜂蜜充分利用，可以从内到外的滋补。

2、橄榄油

橄榄油虽然我们食用的人不是很多，但是却一直渗透在我们的生活中，我们使用的化妆品中就含有很多橄榄油。我们使用的润唇膏中却多为凡士林和蜡质，虽然一直有新的配方，但毕竟没有纯天然的橄榄油更健康。

首先，橄榄油具有滋润皮肤的作用，其为油性物质，可以缓解因为皮脂分泌减少出现的干燥，减少干燥空气对唇部的伤害。其次，橄榄油也有抗菌消炎的作用，其中含有大量的单不饱和脂肪酸以及酚类物质，可以抗菌、抗氧化和消炎等，所以橄榄油也可以作为唇部的保护剂。再有，橄榄油中的各种维生素可以促进细胞生长和加速伤口愈合，起到延缓唇部衰老的作用。橄榄油可以中的维生素A、维生素D、维生素E和维生素K等物质可以抗氧化，增加皮肤弹性，起到润唇功效。

3、薄荷

薄荷是中华常用中药之一。它是辛凉性发汗解热药，治流行可爱冒、头疼、目赤、身热、咽喉、牙床肿痛等症。外用可治神经痛、皮肤瘙痒、皮疹和湿疹等。平常以薄荷代茶，清心明目。幼嫩茎尖可作菜食，全草又可入药，治感冒发热喉痛，目赤痛，肌肉疼痛等症，此外对痈、疽、疥、癣、漆疮亦有效。并且薄荷含有薄荷醇，该物质可清新口气并具有多种药性，可缓解腹痛、胆囊问题如痉挛，还具有防腐杀菌、利尿、化痰、健胃和助消化等功效。因为薄荷清清凉，给人带来的感觉很舒适，所以，人们常用薄荷做润唇膏，但是值得注意的是大量食用薄荷导致失眠，但小剂量食用却有助于睡眠。

4、油菜

油菜为低脂肪蔬菜，且含有膳食纤维，能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合，并从粪便中排出，从而减少脂类的吸收，故可用来降血脂。而且油菜中所含的植物激素，能够增加酶的形成，对进入人体内的致癌物质有吸附排斥作用，此外，油菜中含有的维生素C、胡萝卜素是人体黏膜及上皮组织维持生长的重要营养物质，而维生素C，有助于对抗唇部干燥，有润唇的功效，常食具有美容作用。

5、柿子

柿果味甘涩、性寒、无毒；柿蒂味涩，性平，入肺、脾、胃、大肠经；有清热去燥、润肺化痰、软坚、止渴生津、健脾、治痢、止血等功能，可以缓解大便干结、痔疮疼痛或出血、干咳、喉痛、高血压等症。所以，柿子是慢性支气管炎、高血压、动脉硬化、内外痔疮患者的天然保健食品。《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也。其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功。”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药。如果用柿子叶子煎服或冲开水当茶饮，也有促进机体新陈代谢、降低血压、增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。可以补虚、止咳、利肠、除热、止血，还可充饥。

6、猕猴桃

猕猴桃是一种营养价值丰富的水果，被人们称为果中之王。猕猴头含有10多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素，其性味甘酸而寒，有解热、止渴、通淋、健胃的功效。可以治疗烦热、消渴、黄疸、呕吐、腹泻、石淋、关节痛等疾病，还有抗衰老的作用。而且，猕猴桃维生素C的含量极高。丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤都是很有好处。

7、甘蔗

甘蔗归肺、胃经，味甘而性凉的青皮甘蔗，是清肺热的最佳水果之一。它具有丰富的糖分和水分外，还含有大量对人体新陈代谢非常有益的维生素物质。我国古代医学家还将甘蔗列入“补益药”。中医认为，甘蔗入肺、胃二经，具有清热、生津、下气、润燥、补肺益胃的特殊效果。甘蔗可治疗因热病引起的伤津，心烦口渴，反胃呕吐，肺燥引发的咳嗽气喘。引外，甘蔗还可以通便解结，饮其汁还可缓解酒精中毒。

8、石榴

石榴果实如一颗颗红色的宝石，果粒酸甜可口多汁，营养价值高，富含丰富的水果糖类、优质蛋白质、易吸收脂肪等，可补充人体能量和热量，但不增加身体负担。果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪及钙、磷、钾等矿物质，能够补充人体所缺失的微量元素和营养成分。还富含丰富的各种酸类，包括有机酸、叶酸等对人体有保健功效。而且，石榴含丰富的矿物质、花青素、红石榴多酚两大抗氧化成分，还含有维生素C、亚麻油酸及叶酸等，能充分补充肌肤水分。

3、伤害唇部的因素

1、干燥的空气

凛冽的寒风，干燥的空气，都会使嘴唇越来越粗糙。所以，平时注意多喝水补充水分，或在室内摆放空气加湿器，使空气湿润，这些都是不错的办法。

2、缺乏维生素

身体缺乏必要的维生素，也会使嘴唇干裂，通过饮食来补充，效果最好。平时注意多吃些橙子、猕猴桃等富含维生素的水果，喝鲜榨汁效果也不错。

3、不注意清洁

嘴唇是极其敏感的部位，残留的彩妆很容易刺激它并引起疾患，所以每天一定要轻柔地将残留在唇部的彩妆清洗干净。

4、多次涂抹唇彩

为了让唇彩常保光鲜，总是不停地擦了补、补了擦，这样很容易使唇部的角质脱落。所以要在涂抹唇彩前，涂抹滋润的唇膏。

5、错误的生活习惯

经常舔嘴唇或用手触摸嘴唇周围的习惯很不好！因为唾液会加快嘴唇水分的蒸发。双手带来的细菌也会破坏唇部健康。另外，辛辣的食物也会对嘴唇产生刺激。

4、夏季用什么唇膏好

雅诗兰黛花漾炫慕唇膏RMB300/31g

全新唇膏超越以往传统的口红，以迷人的色彩、光泽和水润效果呵宠双唇，浓妆淡抹间闪耀动人，美唇愈发饱满立体，无比动人。新款外形令人爱不释手，缤纷色号在雕塑唇形的同时彰显个性主张，专为亚洲女性打造，尽展天然之美。

Dior迪奥烈艳蓝金唇膏＃028摩纳哥之吻RMB310/35g

摩纳哥传奇王妃格蕾丝凯莉（GraceKelly）挚爱的28号幸运色，源自Dior迪奥先生的首款唇膏系列，整个系列被珍藏于精致木匣中，赠予这位传奇王妃。格蕾丝凯莉王妃是优雅与精致的化身，她将这款粉色演绎为一款标志性的粉调唇色，以其悦目清新和纯净闪耀散发迷人魅力。

BOBBIBROWN炫彩透润唇膏RMB280/38g

唇膏质地却有如唇彩般的莹亮色泽，晶莹剔透，超乎想象的顺滑上妆体验，一抹便轻松上色，令双唇即刻闪耀立体晶澈妆感。

阿玛尼柔润红唇膏RMB295/38g

首创色彩-炫亮-保湿聚合体成分（Color-fil），可强力锁住高于自身两倍体积的水分，增强色彩亮泽度，令双唇持久水润长达八小时。

魅可水漾润泽唇膏花间梦境系列RMB170/3g

此款唇膏醇香奶油味唇膏，一抹优雅一丝甜蜜。为双唇带来色泽和质感。成为焦点的同时，也令MAC大放异彩。修护双唇，使其光滑，抗氧化，滋养双唇提供清新的香草味，柔软唇部肌肤。

希思黎植物抗氧保湿唇膏RMB360/34g

蕴含金盏花、维生素C、维生素E等植物精华，不仅能帮助唇部肌肤抗自由基，更能长效保湿，有效遮盖唇纹，塑造持久精致的唇部妆效。