用蜂蜜抹在嘴唇上，就不会象往常那么干疼难受了，每天早、中(午饭后)、晚(睡觉前)继续抹三次，几天后裂痕就可闭合了，可接着抹一天，此法可使干裂痊愈。
也可用五倍子适量，入锅炒黄，研成细末，用香油调成稀糊状涂患处，轻者一次可愈。重者两三次即可痊愈。
平时要注意多喝水、多吃蔬菜、水果，以补充体内的水分和维生素，能有效地防止口唇干裂的发生。
可以服用一些维生素B2，或复合维生素片，每日3次，维生素C每次2-3片，每日3次以及维生素E等。
润唇膏是很重要的一个护肤品，我们的嘴唇是需要经常涂抹润唇膏滋润呵护的，润唇膏缺水会显得嘴唇非常粗糙干燥，也会引起不适感。
忘带唇膏嘴巴干怎么办
很多人平时都有润唇膏的习惯，有时候忘记带润唇膏了，但是嘴巴好干很难受怎么办？首先可以通过饮食来来补充水分，多喝水、多吃水果、涂维生素E都是很好的一种方法。觉得嘴巴干千万不能用舌头舔嘴唇，会导致嘴唇更加干裂，是很不好的一个习惯。喝水是最直接有效的一种补水方式，我们身体的水分都会流失，喝水是最基本的维持体内水分的补水方法。多补充维生素，多吃新鲜水果，用维生素e胶囊滋养嘴唇，都可以很好的缓解嘴唇干裂问题，让嘴唇保持水润饱满的健康状态。
没带唇膏用什么代替
有时候忘记带润唇膏了，但是嘴唇又很干，可以用苹果、蜂蜜、香油等代替润唇膏，这些食物都可以起到滋润唇部的效果，可以缓解口唇干裂。这些湿敷嘴唇有温和滋润的效果，令嘴唇光彩润泽，效果超级棒。
为什么嘴唇涂了唇膏还是很干
有时候涂了唇膏嘴巴还是感觉很干，这有可能是你上火了，或者是身体严重缺水，这些都会引起嘴唇干燥的情况，光涂润唇膏是没用的，平时应该养成多喝水的好习惯，保证一定的饮水量，及时补水，多吃水分高的水果，不要等到口渴再喝水。
首先在嘴唇上涂上唇膏,在用保鲜膜贴在嘴唇上然后敷上热毛巾,待毛巾没热了,就可以拿起来
或者
材料：酸奶一小勺 柠檬 保鲜膜
做法：再容器内放一小勺酸奶 柠檬2～3滴 拌匀用棉签涂再嘴唇上
再拿一张比嘴唇大的保鲜膜 贴再嘴唇上 10分钟后用温水清洗干净（如果MM们爱吃酸的东西 也可以把嘴唇上的唇膜 吃了 嘎嘎～ ）
5天做一次
对了在这10分钟内可是不可以说话的哦～
还有
嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。
护唇要注意以下6点：
1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。
2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。
3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。
4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。
5出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。
6唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。
唇部长期干燥起皮还可以试一试下面这4个小窍门：
1蜂蜜具有很强的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。
2睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，坚持一段时间后，唇部就会湿润饱满。
3奶粉也有润唇的功效，可将两匙奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇，充当唇膜。
4还可在双唇上涂大量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封好，接着再用温热毛巾敷在唇上，敷5分钟，也可增加润唇效果。
另外，也要注意内调~喝菊花茶、吃黄连上清片、护唇膏~~~~~~少在电脑前待着~
目录部分1：避免嘴唇受到刺激1、不要添嘴唇。2、用鼻子呼吸。3、不要去撕干裂的死皮。4、不要吃酸的、咸的，或辣的食物。5、不要使用含胡椒薄荷和绿薄荷等人造香精以及月桂醇硫酸酯钠盐（SLS）的牙膏。6、避免嘴唇过度暴露在阳光下。7、远离恶劣的天气。部分2：涂抹天然的润肤剂和修复剂1、将凡士林或蜂蜡涂抹在嘴唇上。2、把黄瓜片贴在嘴唇上或者用黄瓜片摩擦嘴唇，两种方法都要坚持5分钟。3、用杏仁油或者椰子油取代润唇膏。4、将可可油或乳木果油涂抹在嘴唇上。5、将少许奶油涂在嘴唇上。6、将芦荟液涂抹在嘴唇上。7、服用维生素E和C。部分3：采取措施保护嘴唇1、晚上开着加湿器睡觉。2、喝大量的水。3、除了有滋润功效的口红，其它口红一律不要使用。4、外出时用纱巾将嘴巴遮起来。有些润唇膏中含有人造成分，嘴唇开裂时最好避免使用。这些润唇膏中的香精、人造色素以及舒缓成分会刺激你的嘴唇，让干裂的情况更严重。 如果你急需润唇膏来缓解嘴唇的不适，又不想跑去商店买，那该怎么办呢？别担心！下面将介绍一些保护嘴唇的简单方法，教你如何保护嘴唇免受刺激，通过涂抹天然保湿剂和舒缓剂缓解不适，修复受伤的嘴唇。
部分1：避免嘴唇受到刺激
1、不要添嘴唇。舔嘴唇虽然能暂时滋润皮肤，却是有代价的。唾液会刺激嘴唇，而不断地舔舐也会令锁住嘴唇水分的天然油脂丧失。
2、用鼻子呼吸。越是用嘴巴呼吸，你的嘴唇就会越干。也就是说，如果你感冒时伴随嘴唇开裂，那么解充血药可能有一箭双雕的效果。
3、不要去撕干裂的死皮。你应该用椰子油或杏仁油之类的润肤油软化死皮，使其自然掉落。太早把死皮撕掉会让真皮暴露在外，引起疼痛。
4、不要吃酸的、咸的，或辣的食物。所有上述食物都会刺激已经受伤的皮肤。另外，你尤其要避免食用：柑橘类水果，比如葡萄柚或者橙汁
爆米花或坚果
辣鸡翅或者莎莎酱
5、不要使用含胡椒薄荷和绿薄荷等人造香精以及月桂醇硫酸酯钠盐（SLS）的牙膏。这种两种成分都会引起过敏反应，让已经受伤的皮肤更加恶化。阅读 这篇文章，看看不含SLS的牙膏都有哪些。
6、避免嘴唇过度暴露在阳光下。阳光和风是嘴唇开裂最主要的两个原因。如果你的嘴唇已经受伤了，过度接触阳光只会让情况更严重。更何况防晒霜会刺激开裂的嘴唇，所以不建议把它涂抹在嘴唇上。
7、远离恶劣的天气。多风、干燥的天气能很快令嘴唇干燥开裂。天气不好的时候，你要尽量呆在家里，让嘴唇有时间愈合。
部分2：涂抹天然的润肤剂和修复剂
1、将凡士林或蜂蜡涂抹在嘴唇上。这两种对付嘴唇干裂的主要方法都是美国国立卫生研究院推荐的。蜂蜡含有蜂胶，具有消炎，帮助伤口愈合的作用。凡士林是一种润肤剂，能够滋润和保护嘴唇。
2、把黄瓜片贴在嘴唇上或者用黄瓜片摩擦嘴唇，两种方法都要坚持5分钟。黄瓜中含有维生素B-5，其超强的保湿效果已经得到了证实， 另外黄瓜还能舒缓皮肤，减轻炎症。你也可以每天用黄瓜汁涂抹嘴唇数次。
3、用杏仁油或者椰子油取代润唇膏。这两种油脂都是天然的润肤剂，能让皮肤保持水润和弹性。它们同时还具有消炎的效果。另外，椰子油还能促进伤口愈合，降低皮肤发炎的几率，并减少疼痛，所以最适合用来治疗开裂的嘴唇。橄榄油、霍霍巴油、菜籽油以及芥末油也能帮助开裂的嘴唇愈合。所有这些油都有滋润和保护皮肤的功效，但是它们在修复皮肤方面的效果却不如杏仁油和椰子油那么明显。
4、将可可油或乳木果油涂抹在嘴唇上。这两种油脂都有滋润皮肤和消炎的功效，能够锁住水分，保护皮肤。可可油和乳木果油还含有抗氧化成分，能防止阳光对嘴唇造成进一步的伤害。
5、将少许奶油涂在嘴唇上。奶油中含有油脂，对于滋润嘴唇也有一定的效果，但是它不具有消炎和修复皮肤的作用。如果你手边没有可以用的润肤油，就用奶油凑合一下吧。抹上以后静置10分钟，然后用温水将嘴唇洗净。
6、将芦荟液涂抹在嘴唇上。你可以买含芦荟的润肤品，也可以买一颗活的芦荟。选一段叶子掰断，挤出汁液。除了具有消炎的作用，芦荟还能促进皮肤修复。然后，有些医生认为芦荟能刺激严重开裂的嘴唇，所以使用时一定要谨慎。
7、服用维生素E和C。同时服用维生素E和C可促进受损皮肤修复，对于因为阳光曝晒而开裂的嘴唇特别有效。部分美容网站建议直接将维生素E涂抹在嘴唇上，但是有些医生警告说维生素E会刺激开裂的皮肤。
部分3：采取措施保护嘴唇
1、晚上开着加湿器睡觉。将房间的湿度维持在一定的水平有助于防止嘴唇皮肤进一步开裂。如果你长期开着空调或暖气睡觉，就更有必要使用加湿器了，因为空调和暖气都会导致睡觉时空气干燥。
2、喝大量的水。嘴唇开裂最主要的原因之一就是身体缺水。冬天时人们不怎么习惯喝水，嘴唇更容易干裂。如果你感到嘴唇干裂，尝试每天喝至少8杯（杯子容积为250ml）水，保持体内水分充足。
3、除了有滋润功效的口红，其它口红一律不要使用。另外，你也可以在涂口红前先在嘴唇上涂一层有滋润保护作用的油脂，或使用防晒指数不少于15的唇膏。
4、外出时用纱巾将嘴巴遮起来。风能导致嘴唇皮肤开裂，也会带走皮肤的水分，让开裂的嘴唇更严重。外出时用纱巾把嘴巴遮起来就能促进嘴唇皮肤愈合了。
嘴唇皮肤为何会干裂
希望你别不好意思，对号入座，审视一下自己是否有下面的习惯。如果没有，恭喜你；如果有，就请改掉吧。
经常舔嘴唇
嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。
购买没有品质保证的唇膏
由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。
做防晒保护时忘记嘴唇
嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。
过多使用不脱色唇膏
不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。
嘴唇上残留牙膏
对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了
如何防止嘴唇干裂
小吴去北方城市出差，因为忘记带上润唇膏，而当地气候比较干燥，途中喝水又少，结果几天下来，嘴唇发干起皮，甚至出现溃疡。
深圳市人民医院口腔科医生解释，因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。
其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。
嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。
而深圳市中医院的医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。
不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。
另:
嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。
干燥脱皮
原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。
解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼
嘴唇颜色黯哑
原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。
解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。
嘴唇干裂
原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。
解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天
如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。
小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。
舔嘴唇
因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害
用手撕嘴唇的死皮
这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。
天天抹口红
长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。
使用劣质唇膏
一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生。
嘴唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。
嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
涂抹蜂蜜
如果说，你已经开始觉得嘴唇干，可以用干净的棉签往嘴唇上涂抹一些家庭里都有的植物油或者是蜂蜜。不过糖尿病的病人切忌涂抹蜂蜜。
睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。
唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
嘴唇干燥起皮是秋冬季节常有的现象，由于气候干燥缺水，嘴唇很容易干燥，平时就要有涂润唇膏的习惯，不要舔嘴唇，嘴巴状态不好，整个人看上去都没精神。
嘴唇干燥怎么办
1、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉
睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。橄榄油富含不饱和脂肪酸和维生素，能有效解决皮肤干燥、瘙痒等问题。
2、涂眼药膏润唇
眼膏还可以用于防止秋冬季嘴唇干燥，市面上销售的很多润唇膏，主要成分是凡士林油脂，而红霉素眼膏里也有大量的凡士林，可以起到润唇膏一样的功效。而且，红霉素还可以消炎杀菌，对于那些干裂、有破口、会流血的嘴唇，红霉素比润唇膏更有效，而且价格更实惠。
3、唇皮要用剪
处理已翘起的唇皮，可用小剪子细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳子去撕，以免撕裂嘴唇，导致疼痛、流血，甚至感染，那里可是医学上所称的“危险三角”哦。
4、软膏与牙膏齐上场
如果出现有化脓的现象，需要在化脓出涂抹红霉素软膏。另外，牙膏对于治疗嘴唇开裂具有很好的效果。因为牙膏里面都会含有薄荷等杀菌成分，对于嘴唇感染具有很好的治疗作用。
5、不要总舔嘴唇，危害不可小觑
在嘴唇干燥的时候，很多人都喜欢用舌头舔嘴唇或用唾液湿嘴唇，嘴唇湿润了，就以为能够很好的解决干燥的烦恼。这样的方式，不仅起不到预防嘴干的症状，还会对唇周皮肤引起伤害!
6、戴口罩
尤其是骑车一族，戴个口罩能挡住外面凛冽的寒风。戴口罩的目的很简单，是为了保持嘴唇的温度和湿度，以免缺水、干燥。
7、多做唇部体操
增加双唇的运动，可以增强唇部的血液循环，让双唇更红润，肤质更细腻。用嘴唇水平叼住一张厚纸，用力持续30秒。口内含水，咬紧牙齿，鼓腮，再鼓腮，重复做30秒。让嘴唇保持“啊”音5秒钟，持“哎”音5秒钟后放松，用力保持“O”音5秒钟，最后保持“一”和“屋”音形状各5秒钟，重复以上动作5分钟。
8、涂抹蜂蜜
如果发现自己的嘴唇有点干的时候，可以用棉签沾点蜂蜜或者是植物油涂抹在嘴唇上。切记，患有糖尿病人不要涂抹蜂蜜。蜂蜜不仅能够有效的滋润皮肤，还能抑制细菌的增长，避免嘴唇因破皮导致感染出现。
9、不要忽略室内空气湿度
注意调节在秋冬季节的晴日，要用洒水、蒸发水分或使用加湿器等方法，提高室内的空气湿度，以保证皮肤能处于一个较为湿润的环境，避免因过度干燥产生的一系列皮肤问题。如果空气比较干的话，最好屋内放置一些绿色的植物，可以调节温度与湿度，另外也建议选择一些晚上能够释放氧气的植物，比如吊兰。
10、请随时带吸管
外出时要时刻注意不要让唇部沾到水分，因为这是嘴唇干燥的原因。包里一定要随时准备吸管，不要让水分随随便便和嘴唇接触。特别是饮用塑料水杯中的水时非常方便。
11、常吃山药对预防嘴唇干大有好处
中医认为，山药能益肾气，健脾胃，止泄痢，化痰涎，能补五劳七伤、镇心神、安灵魂、补心气等。现代药理研究也证实，山药具有营养滋补、增强机体免疫力、镇咳祛痰平喘等功效。山药既可切片煎汁当茶饮，也可切细煮粥喝。
12、正确使用润唇膏
很多人都是等到嘴唇开始干裂的时候才使用润唇膏，其实润唇膏应该在嘴唇健康的时候就开始用了，如果嘴唇已经开始脱皮，就要停止使用。防止唇部干燥脱皮和起唇纹，必须随身携带润唇膏，特别是含有维他命E成分的润唇膏。选择润唇膏时，要注意选择滋润效果较久的不易脱色的，对唇部伤害小的润唇膏。
护唇小贴士
1、擦嘴巴时不要用卫生纸用力搓，轻按就好，避免搓伤嘴唇。
2、若常上唇妆的人，可以在上唇妆前先擦护唇产品，加强嘴唇滋润度。
3、可选择唇部专用的防晒用品，在出门前半小时涂抹唇部防晒用品，待外出后，建议每两小时部抹一次，维持防晒效力。
4、使用无酒精、成分温和的专用唇部卸妆液，避免清洁力过强发而带走唇部油脂，造成嘴唇刺激。
5、避免用舌头不断舔嘴唇，反而会造成因为水分蒸发让嘴部更加干燥。
6、多喝水、均衡饮食、确保充足睡眠，嘴唇若出现干裂时，避免吃辛辣等刺激性食品造成发炎恶化。
润唇膏推荐
润唇膏的主要作用有两个，第一是舒缓，第二是保湿，部分还带有一点去角质的效果。但是市面上的润唇膏千千万，到底怎么选呢就简单的从成分上来说吧。
1、简单保湿
简单保湿的润唇膏真的是太多了，任何润唇膏都可以做到。各种油脂(橄榄油、澳洲坚果油、白池花籽油)混合上一些蜡，把嘴唇和外界隔离开来，防止水分快速挥发产生干燥和进一步的恶性循环。比如曼秀雷敦佛手柑唇膏等等。
2、清凉唇膏
加入了樟脑、薄荷等清凉成分，涂了的第一感觉是，哇，好清凉，嘴唇还立刻红润润的。典型的就是小蓝罐Blistex药用唇膏，含有薄荷的樟脑成分，使用感不错。虽然专治嘴唇干裂，但是因为含有苯酚，有脱皮和干燥特性，一天的涂抹次数也不要超过4次。苯酚对皮肤和粘膜有腐蚀作用，死皮被溶解剥落、露出新的粘膜，这是柔软唇部的原理，效果是不错~长期用就会引起唇部更加容易干燥。由于薄荷和樟脑潜在的刺激和过敏风险，对于敏感人群，这一类的产品还是要少用。
3、舒缓唇膏
比较典型的就是优色林的万用膏，虽然说是给宝宝用的，但是成人用也没有问题呀。因为有添加甜没药作为镇静成分，所以如果已经开是有干燥和略微有刺痛感，直接用这个，会舒缓很多。
4、去角质唇膏
虽然说有去角质润唇膏，但是最最主要的还是保湿，毕竟这才是润唇膏的本职工作嘛。比较典型的是资生堂moilip润唇膏。其主要成分尿囊素，除了能提供保湿，还有一点点去角质的作用。此外，还配合舒缓成分甘草亭酸，最后还有维生素B5和维生素B6。不过因为好成分太多，极少数人会使用过敏。
自制饮品防干燥
1、秋梨水：用大鸭梨两个，带皮洗净后切成碎块，水煎熬制，食梨饮汤。
2、木耳芝麻水：用黑木耳5克，温水泡发，黑芝麻10克先炒香，再将两样放在锅内，加水煎熬，加白糖调味，分次食用。
3、荸荠豆浆汤：豆浆1000毫升，荸荠汁100毫升，混匀，加白糖适量，煮沸饮用。
4、菊花茶：将白菊花10克放入杯中，加白糖适量，倒入沸水，加盖泡3-5分钟，当茶饮用，每天一杯。
5、麦冬茶：用麦冬30克，煎水代茶饮用，有养阴润肺、清心除烦、益胃生津的功效，是秋季防治秋燥的良好保健饮品。
节哀，有的润唇膏含有酒精成分……
所以你能做的是买芙丽芳丝夜用的眼霜。
步骤是睡前洗完澡在嘴唇上喷矿物质水，敷一会儿，纸巾按压掉多余水分，把眼霜抹上去，瞬间吸收有没有！！！！然后再擦润唇膏锁住水分！！！
万试万灵！！早上起来润到哭……
秋季干燥多喝茶啦~
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