消除眼袋的方法

　　消除眼袋的一些简单方法：

　　一、蜂蜜蛋黄眼膜

　　把一个蛋的蛋黄取出来，然后混合一匙蜂蜜，搅拌均匀之后在加入两滴橄榄油，再次搅拌均匀。清洁眼部肌肤以后涂抹在眼袋位置，约二十分钟以后洗去即可。熬夜的时候敷一敷很缓解眼袋形成。

　　二、脱脂牛奶眼膜

　　不是所有牛奶自制成眼膜的效果都好，建议用脱脂牛奶，会比其它牛奶效果好一倍。将适量的脱脂牛奶放入冰箱里冰镇一段时间。然后取出来用化妆棉浸湿，敷在眼袋部位十分钟，早晚各一次，除了缓解眼袋还能缓解黑眼圈。

　　三、黄瓜蛋清眼膜

　　将一整根黄瓜榨汁，与一个蛋清混合在一起调配均匀，在加入两滴白醋，涂抹在眼周肌肤上，每周两次，不仅能缓解眼袋，还能去除眼周肌肤的细纹、鱼尾纹、增加皮肤弹性。

随着年龄的增长，很多人的眼袋都出现了下垂的情况，这种情况不仅会影响面部的美观，而且还会显得人变得非常老，所以很多女生都非常想找各种方法来消除眼袋。那生活中有哪些消除眼袋的方法呢？要怎么有效预防眼袋的形成呢？

1、使用眼霜或眼膜去除眼袋

使用眼霜或眼膜能对眼部肌肤起到一个净白和滋润的效果。使用眼霜或眼膜的时候一定要轻轻地按摩眼部周围的骨骼会提升整体效果，因为压力可以刺激血液循环，更快地排掉过多的水分。才能在消除眼袋的同时舒缓眼部的黑眼圈状况。

2、热毛巾眼去除眼袋

将毛巾用热水浸湿，然后敷在眼睛部位。在热敷眼睛的时候，一定要注意选用质地柔软的毛巾，浸泡毛巾的水温不能太热，不然会使眼部肌肤产生皱纹，适当的温度能加速眼部血液、缓解眼部浮肿状况。

3、眼肚按摩去除眼袋

每晚临睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。

4、盐水眼膜去除眼袋

盐水眼膜的制作方法就是在热水中放入一勺食盐，等待充分溶解后，用化妆棉剪成眼膜形状，然后将化妆棉浸泡盐水后敷在眼袋处，10-15分钟后取下。在敷盐水眼膜的时候注意要避免盐水流入眼睛从而刺激到眼球。

5、冷冻铁汤勺熨眼袋

这个方法首先要拿两个铁质的勺子放到冰箱冷冻，过十分钟后，将它们拿出来用背面直接熨帖在闭合的双眼，这个方法可以收缩眼部血管，快速解决眼袋问题。

6、蜂蜜去眼袋

这个方法很简单也很少人知道蜂蜜还有这样一层作用。洁面后不要擦干脸上水分，让其自然干，然后再眼部周围涂上蜂蜜，先用手指腹按摩眼部周围的肌肉大概5分钟，等20分钟后用清水洗净，然后再擦上眼霜。

7、黄瓜片敷眼减轻眼袋

眼部肌肤缺水也是容易产生眼袋的一个原因，所以睡前可在眼部皮肤上贴上黄瓜片，坚持下来可收到减轻眼袋的美容效果。

8、食疗也可去眼袋

多吃富含维生素A和维生素B2这些保护眼睛的食物，比如鱼类、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类、胡萝卜等等。还要补充胶原蛋白，可采用直接口服的胶原蛋白，也可以从食物中摄取，如主题、猪皮、鸡爪等等。

9、正确卸妆预防眼袋

要温柔卸妆，如果卸妆太大力，经常拉扯下眼睑，就有可能导致眼部肌肤提前松弛，形成下垂的眼袋。正确的方法是用眼部卸妆液，用棉片进行温和彻底的卸妆。

10、预防眼袋方法

1、眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2、画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3、洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4、配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5、每周做两次专业的眼膜

6、切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7、每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8、早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9、眼部卸妆应用专用的卸妆液。

　有效去除眼袋方法一：早上使用冰冻眼膜去眼袋

在晚上睡觉之前，将眼膜放进冰箱里冰冻，第二天早上拿出来敷在眼睛上。并轻轻按摩眼周肌肤，可促进血液循环，帮助排过多的水分。冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤，通过低温刺激淋巴收缩排水，能够达到排水消肿的效果。

　　有效去除眼袋方法二：坚持11点前上床睡觉

对于假性眼袋，充足的睡眠是可以使之恢复的。良好的睡眠则可以明显改善眼睑组织的血液循环从而有效地防止眼袋的发生与加重。如果你还要晚睡熬夜，那就没得救了!

　有效去除眼袋方法三：睡前勤敷黄瓜眼膜

睡觉前在眼下部皮肤上贴上薄薄的黄瓜片，每天敷眼20分钟，让眼睛舒缓下来，同时也能补水保湿，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。

有效去除眼袋方法四：多摄取维生素A和维生素B2

对于假性眼袋的调理，首先要从身体内部着手。多摄取饱含维生素A和维生素B2的食物，例如动物肝脏、优质蛋白以及番茄、土豆等。这些物质可提供眼部细胞新生所需的营养，及时修复眼周问题。

　有效去除眼袋方法五：勤做眼保健操+多喝水

眼保健操通过按摩眼周穴位，让血液循环畅通起来，可加速假性眼袋的消失。同时，多喝水也可以促进代谢循环，减少水肿。但不要再睡前喝太多水。

有效去除眼袋方法六：合理使用眼部保养品

眼霜不是25岁以后MM的护肤品，眼袋最重要是预防，平时可用些补水型的眼霜或眼部啫喱来保养，当眼袋出现或较为严重时，可适当用些较为高效的眼霜来抢救。

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正常情况下利用冰袋冰敷，确实能快速的消除眼袋，不过我们在使用这种冰敷的方式来消除眼袋的话，需要注意的是冰的温度尽量不要太低，因为太低的话会让我们的眼睛感觉微微的疼痛，这样的话不仅不利于消肿，而且还有可能造成我们身体本身的不适，利用相对来讲比较柔和的冰来敷在眼睛上，会让我们觉得非常的舒适，冰敷的时间大概在10~15分钟左右就可以了，也尽量不要进行的太长，否则的话同样会让我们觉得不是很舒服。当然除了这种主要方法之外，以下几个方法也可以在一定程度上的帮我们消除眼袋：

1、热敷

除了冰敷以外用热敷，同样可以达到消除眼袋的方法，具体的做法也比较简单，我们只需要用毛巾在温水里清洗1~2次，然后把大部分水分拧干，把拧干后的毛巾轻轻的敷在我们的眼睛上，慢慢的我们就会发现自己的眼袋有消除的状态了，这个方法比较适合用在早上。

2、去眼袋贴

利用去眼袋贴，也可以帮助我们消除眼袋，而且效果也是比较不错的，只不过这种方法可能需要我们在经济上多付出一些成本，但是据我观察，去眼袋贴的价格一般都不是很高，我建议大家只买普通的就可以了，因为好产品和普通产品的效果基本上是差不多的。

3、用牛奶清洗

利用牛奶多次清洗眼袋部位，也可以帮助我们快速的去除眼袋，而且还对我们的面部皮肤有着美白的作用，所以如果我们有多余的牛奶或酸奶的话，也可以试着用一些牛奶或酸奶清洗我们眼袋的部位，当然我们没有必要特意去买一些牛奶来清洗眼袋，因为毕竟成本还是比较高的。

眼睛周围的肌肤比较脆弱，需要细心的呵护，眼周肌肤常会出现眼袋、黑眼圈等问题，而且还容易出现皱纹，平时护肤的时候，需要注意眼周肌肤的护理，用一些眼膜可以缓解眼周问题，那么哪款眼膜去眼袋最有效？抗皱去眼袋眼膜推荐。

1、抗皱去眼袋眼膜

芙丽芳丝滋肤亮眸眼膜RMB280/6对5ml

推荐理由：虽然精华和眼膜是分开包装的，但用起来还是很方便的，而且还能对付黑眼圈哦，因为敷完之后能明显感觉到眼周的皮肤变的明晰透亮。

推荐指数：★★★★★

祛眼袋指数：★★★★★

保湿指数：★★★★★

蝶翠诗橄榄水润护眼膜RMB88/1盒

推荐理由：含有橄榄叶精华，能解除疲劳。还可以去细纹，效果比较好，黑眼圈也有一点点淡，眼袋好像也小了些吧~质地轻盈，低过敏性，补水保湿效果好，有效舒缓眼睛疲劳，去浮肿。

推荐指数：★★★★★

祛眼袋指数：★★★★★

保湿指数：★★★★

雅诗兰黛至美展颜抗皱眼膜RMB490/3对

推荐理由：这款眼膜对眼周皱纹的改善效果确实很明显，眼周的干纹、细纹和眼角的皱纹都有所淡化，效果不错!

推荐指数：★★★★★

祛眼袋指数：★★★★

保湿指数：★★★★★

香奈儿舒缓修护眼膜RMB685/8片

推荐理由：有大量水分调节凝胶、珍贵人参与黄苓等多种活性成分，是全方位的护眼处方，十分钟解决所有疲倦、细纹等老化问题，适合忙碌的都会女性。

推荐指数：★★★★★

祛眼袋指数：★★★★★

保湿指数：★★★★★

牛尔水仙DNA奇迹修护眼周晚安冻膜RMB299/30ml

推荐理由：质地稠密的眼膜，多重抗老护肤成分，能持续给予眼周肌肤满点能量，夜复一夜激活疲弱肌，适合轻熟龄肌肤使用。

推荐指数：★★★★

祛眼袋指数：★★★★

保湿指数：★★★★★

玫琳凯美白润泽眼膜RMB198/1盒

推荐理由：符合人体工学的U形膜片设计，可以紧密贴合眼角肌肤。丰富的眼膜精华液能够迅速渗透肌肤，为肌肤补充水分之余还有效美白，帮助消除黑眼圈，非常适合熬夜后的MM使用。

推荐指数：★★★★

祛眼袋指数：★★★★★

保湿指数：★★★★

清妃完美赋活眼膜RMB98/10片

推荐理由：保湿效果很不错，用完眼周围的皮肤湿湿的，润润的，感觉很舒服，眼周围的细纹也淡了不少，眼睛看起来也很有神。

推荐指数：★★★★★

祛眼袋指数：★★★★

保湿指数：★★★★★

2、眼膜和眼霜的区别

1、功效作用不同

眼霜的主要作用是对眼周肌肤进行普通的基础护理，一般能够帮助日常补水保湿，淡化黑眼圈、去除眼部浮肿等等；而眼膜尽管也能够补水保湿但是眼膜主要是在眼部出现肌肤问题之后进行有效的高强度的密集式修复。

2、使用方式不同

眼霜的使用主要是洁肤后直接用指腹拍打点按眼霜帮助吸收，而且眼霜涂抹后是不需要清洗，可以直接入睡的；眼膜使用之前孔能够先热敷一下眼睛，然后将眼膜贴在眼睛下方大约10分钟后要将眼膜取下，不可带着眼膜入睡。

3、使用位置不同

眼霜的使用是可以上下眼睑均涂抹，能够均匀地护理整个眼睛部位肌肤。而眼膜的使用一般是在下眼睑离眼睛3毫米的位置，这样能够避免眼膜中的精华进入眼睛又能够很好的滋养肌肤。

4、使用频率不同

眼霜是可以每天早晚使用的，帮助有效保护眼周肌肤，而眼膜因为其中含有的营养较为丰富，所以不建议每天使用，以免造成眼部肌肤营养过剩，出现脂肪粒的情况，一般眼膜一周使用1~2次即可。

5、使用的顺序不同

眼霜可以在洁肤之后，使用爽肤水之后就可以直接涂抹在脸上，涂抹结束后不需要可以不进行其他护肤品的再次涂抹；眼膜在洁面热敷后就可以贴在眼睛下方，然后取下眼膜后一定要涂抹眼霜，这样才能够帮助锁住眼膜的精华液，更好地发挥其美容功效。

1、丸美白蝴蝶眼膜：白蝴蝶眼膜采用全包蝴蝶造型，能够紧密覆盖全眼周肌肤，轻薄透气，锁住营养，避免流失，生态纤维棉材质，亲肤易吸收，可以深入修护肌肤，360°改善黑眼圈，排水抗糖，淡化眼袋。

2、兰蔻精华肌底眼膜：这款眼膜含有双重酵母精粹、咖啡因等有效成分，能够360°全覆盖眼周肌肤，水凝导入质地，承载高倍精华，紧贴皮肤，将核心精华注入肌底，修护肌肤干燥，淡化眼尾细纹，改善眼下黑眼圈，淡褪眼袋。

3、韩束金刚侠眼膜：含有肌活黄金能量，赋予肌肤活力，能够释放黄金微离，改善肌肤循环，提升眼周锁水力，补水保湿，含有的咖啡因精粹能够有效减轻眼周脂肪，提升眼肌弹性，淡化眼袋，紧致眼周重塑轮廓，告别熬夜熊猫眼。

4、香蒲丽海洋水光眼膜：适合所有肤质使用，含有珍珠提取物、螺旋藻等成分，能够补水保湿，镇定舒缓眼周肌肤，去浮肿，缓解黑眼圈，改善眼袋，水溶性胶原膜亲肤温和不刺激，促进吸收，呵护眼周肌肤。

5、美康粉黛绿碧玺眼膜：添加深海海藻萃取成分、螺旋藻精华等，能够补水锁水，润滑光泽肌肤，修护眼周肌肤，改善眼疲劳、黑眼圈、眼袋、细纹等问题，采用水溶性胶原膜，越敷越薄，渗透性好，温和不刺激。

以上内容参考  -眼膜、-丸美核酸修护再生眼膜

　　消除眼袋5大高招

　　眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

　　一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

　　五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

　　很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

　　用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

　　●熬夜后泡杯枸杞茶

　　你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

　　●枸杞茶的做法

　　1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

　　2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

　　●注意

　　A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

　　B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

　　C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

　　http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu

　　由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

　　1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

　　由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

　　2、单纯皮肤松弛型

　　此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

　　3、下睑轻中度膨隆型

　　主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

　　4、下睑中重度膨隆型

　　同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

　　怎么预防眼袋

　　1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

　　2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

　　3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

　　4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

　　5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

　　6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

　　7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

　　8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

　　9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

　　形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

　　⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

　　⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

　　⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

　　⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

　　5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

　　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

　　作用：去除眼袋。

　　牛乳眼膜

　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

　　作用：去除眼袋。

　　正确涂眼霜的方法

　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

　　最佳敷眼膜时机

　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

　　回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

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　　试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）

　　自制眼部保养品

　　热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

　　作用：去除眼袋。

　　牛乳眼膜

　　用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

　　作用：去除眼袋。

　　正确涂眼霜的方法

　　眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

　　先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

　　最佳敷眼膜时机

　　生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

　　泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

　　运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

　　睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

　　PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

　　防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

　　秋水明眸心得分享

　　一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

　　二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

　　三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

　　四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

　　五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

　　六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

　　七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

　　八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

　　九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

　　十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

　　十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

　　眼部急救小方案：

　　1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

　　2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

　　3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？

　　眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。

　　当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

　　1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

　　2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

　　3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

　　4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

　　还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

　　减黑眼圈

　　失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。

　　紧急修护

　　睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。

　　轻柔卸眼妆

　　不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

　　收服眼袋

　　挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。

　　民间护眼法

　　去眼肿

　　■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用

　　■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上

　　■ 睡前一小时不要喝水

　　■ 早睡早起。

　　去眼袋

　　■ 避免紫外光照射

　　■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分

　　■ 用较高枕头�

　　■ 避免俯伏睡姿。

　　

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/493073html

　　眼袋

　　一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

　　二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

　　黑眼圈

　　一、原因：

　　黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

　　根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

　　(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

　　(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

　　(三) 眼代出现造成阴影；

　　(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

　　(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

　　这些原因有的人可能会合并发生。

　　黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

　　对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

　　如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

　　眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

　　黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

　　二、黑眼圈的预防及治疗：

　　迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

　　正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

　　1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

　　2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

　　3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

　　4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

　　5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

　　防止黑眼圈产生

　　过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

　　三、该选择什么样的护眼产品：

　　首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

　　眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

　　眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

　　眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

　　四、全面出击黑眼圈：

　　作战方案一：聚光--声东击西

　　皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

　　1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

　　2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

　　3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

　　4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

　　作战方案二：夜袭--一网打尽

　　要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

　　教你小Tips：

　　1．涂眼霜去黑眼圈。

　　a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

　　b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

　　2．眼膜减淡黑色素

　　a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

　　b轻轻用面纸抹去。

　　c然后拍上有酒精成分爽肤水。

　　d再涂上眼霜。

　　3．眼部清洁事项

　　a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

　　b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

　　c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

　　d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

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　　作战方案三：自助--巧布地雷阵

　　古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

　　鸡蛋银戒指转眼

　　先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

　　马蹄莲藕渣敷眼

　　洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

　　小贴士：

　　1．水可以饮用，双管齐下。

　　2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

　　土豆片敷眼

　　刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

　　小贴士：

　　1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

　　2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

　　3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

　　蜂粉、蜂王浆

　　蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

　　作战方案四：口令--花色拼盘

　　1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

　　2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

　　3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

　　4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

　　5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

　　作战方案五：自救--运筹帷幄

　　眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

　　1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

　　2．用中指在眼袋位，由眼头开始

所有护肤品中,眼霜可以算是最值得投资的单品之一。因为眼周的肌肤非常娇嫩,日常的眼部运动以及在化妆卸妆的过程不可避免的拉扯,都会导致眼周肌肤的损伤老化,像我这样经常熬夜的人,更是逃不掉黑眼圈问题的困扰,所以市面上最热门的眼霜我基本都尝试过。在亲测了几十款口碑最好的眼霜排行榜上的产品后,终于找到了让我无限回购的眼霜。

BOOTS小黄瓜眼霜

本人敏感肌 没有任何不适这个眼霜很清爽，不会长脂肪粒，效果很单一，单纯的补水。

蜜能修护眼霜

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欧莱雅复颜抗皱紧致滋润眼霜

滋润度比较不错，吸收也非常的快。它的成分主要是活血的咖啡因和抗皱的视黄醇，而且还有积雪草提取物。除了给眼部皮肤补水保湿，还可以预防干纹细纹等问题。所以非常适合年轻的妹子抗初老用。因为成分原因，准妈妈是不建议使用的，其它情况肤质都可以。

激派男士洗面奶

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娇兰去细纹眼霜

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CPB晶致眼霜

CPB的这款全面性眼部保养的顶级眼霜，是业界第一款打造3D眼眸的立体眼霜，提高眼周防御机能、强化眼周肌肉、预防皱纹。可以淡化黑眼圈的同时，还能够促进血液循环、控制眼周脂肪与水分。