尽量不选择一起敷。眼膜和面膜一起敷并没有什么额外的好处，唯一的好处就是省时、省力，眼膜和面膜的使用时间都在15-20分钟内，同时敷的话，就能在15-20分钟内将眼膜和面膜都敷完，而如果分开敷，最少需要30-40分钟的时间，这样一来就比较麻烦了。
早上：早上如果做眼膜，就在洗脸后做眼膜，敷完后要清洗，再开始护肤程序；晚上:晚上在卸妆后，洗干净脸了，做面膜和眼膜，要清洗干净，再开始护肤。
眼膜：大哭之后浮肿、熬夜、黑眼圈、眼袋等；特殊状况出现时使用，它能在短时间内补充水份、消除疲劳、快速减低浮肿及黑眼圈现象，有眼部问题的爱美女士，平常除了使用眼胶、眼霜外，不妨采一星期做1~2次特殊眼部肌肤的保养。同时眼膜能修复年龄带来的眼纹问题。
日常重点护理：针对局部较明显的问题可天天使用一段时间，好转后改为一周1-2次维持。眼部皮肤较好，预防性使用一周1~2次。20岁后的每周1～2次护理。
救急重点护理：熬夜后、生病后、月经期前后、眼部疲劳时、外出活动后、晚会前。
扩展资料：
1、茶叶包敷眼
早上将泡完茶水的茶叶捞出来，用纱布包好，双眼闭上后将纱布包轻敷眼部，15分钟后摘掉。茶叶里的茶多酚对黑眼圈有很好的淡化效果，还能明目，早上起来敷一下效果不错。
2、黄瓜泥眼膜
将黄瓜洗干净以后切成小片，然后捣碎，滴入3-5滴洋甘菊精油，然后搅拌均匀。再清洁面部肌肤，然后把化妆棉浸泡在加工过后的黄瓜泥中，拿出来挤干水分，敷在黑眼圈部分，十五分钟以后取下，清洁皮肤就可以了。
3、蜂蜜眼膜
蜂蜜对于去黑眼圈也可以起到明显的效果。具体操作方法就是，先洗净脸，然后用棉签沾取蜂蜜，均匀涂抹在眼睛周围，还可以对眼睛周围进行轻轻按摩，十分钟以后用清水洗净就可以了。
4、苹果皮敷眼
将苹果洗干净，切掉的皮敷在黑眼圈部位，果肉可以吃掉，敷满十五分钟以后用清水清洗干净，注意苹果皮含汁量越高越好，长期敷眼能看见效果。
生活中，我们可以多吃些猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等富含胶原蛋白的食物，能增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。 对于眼部的护理，按摩也是非常重要的一项。
适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。特别是对于在在办公室工作的职业工作者，每隔1至2个小时建议将眼睛轻闭休息五分钟。
对于女性而言，一款适用的眼霜可以取到事半功倍的效果。当然，要避免黑眼圈，最重要的，合理饮食的同时还要保证充足的睡眠，熬夜可是黑眼圈的最大助推者。
参考资料：
敷面膜和敷眼膜没有明确的顺序，可以敷完面膜再敷眼膜，也可以敷了眼膜再敷面膜，或者眼膜和面膜一起敷也可以，主要根据两者的成分和使用方法来决定。
敷面膜和眼膜之前，都需要先彻底的清洁皮肤，还可以用热毛巾给皮肤热敷一会，打开皮肤毛孔，加快皮肤的血液循环，更加有利于成分的吸收。
眼罩和面膜有什么好处：
1、让眼部肌肤能吸收更多营养
如果同时使用眼罩和面膜，眼部皮肤可以吸收两种面膜的营养。如果单独使用该面膜，虽然它也有滋润眼睛周围皮肤的效果，但其效果不如使用该面膜的护肤效果好。
2将眼罩和面膜一起使用可以节省时间
如果眼罩和面膜一起使用，比单独使用更节省时间。只要使用一次，眼睛和脸部的问题就能同时得到解决，眼睛皮肤也能得到更多的营养。
先敷眼膜在敷面膜。
建议先使用眼膜，因为面膜中的成分营养过高、质地过厚，若先敷面膜，会影响肌肤养吸收眼膜的营养。
使用前先用清水或湿巾清洁手部眼部皮肤，条件允许的话，将眼膜放在冰箱里面冷藏再拿出来敷，这样效果会好很多。
敷眼膜的位置，建议在眼睛下面3毫米的地方是敷眼膜的理想位置，敷在下眼吸收效果很好，能够有效对抗眼部问题。需要注意的是，敷面膜和敷眼膜之前，一定要彻底清洁皮肤，不要让其他化妆品残留，这样才可以让让肌肤更好的吸收眼膜和面膜的营养。
眼膜的作用在短时间内可以补充眼周肌肤所需的水分，还能够快速消除浮肿，缓解眼部疲劳。定期的使用眼膜还可以帮助解决一些眼部皮肤问题，例如黑眼圈、眼部细纹、眼袋，现在很多眼膜都有淡化黑眼圈、眼部细纹、眼袋功效。
面膜属于一种护肤品，是一些美容保健品的一种载体，主要是通过敷在脸上起到一定的美容效果。常见的包括补水、保湿、美白、抗衰老、修复、平衡油脂等功能。
它的主要原理就是通过将含有有效成分的面膜敷贴在脸部，隔绝空气污染，提高皮肤的温度，使毛孔扩张有利于面膜中的营养成分渗透到皮肤当中，发挥美容的效果。
万千女性在化妆的时候总是不会忘记对眼睛进行修饰一番，比如画点眼线、刷点睫毛膏、涂点眼睛。由此可见，大家对眼睛的美丽度是十分重视的。
女性到了一定年龄之后，眼睛容易起黑眼圈、眼袋、皱纹，所以对眼部周围皮肤的护理尤为重要。最为常见的眼部保养方法就是敷眼膜，那究竟眼膜敷多久合适呢？
一、眼膜贴多久合适
每次敷眼膜的时间和敷面膜的时间差不多，一般是10-15分钟，不宜太长，以免带走眼部皮肤的水分，不建议敷眼膜睡觉。如果晚上贴眼膜，一贴就贴一晚上，这样敷出来的效果会适得其反。
另外，眼膜在使用周期上也需要注意，每周使用眼膜2-3次比较合适。
二、眼膜和面膜可以一起用吗
完全可以，眼膜和面膜不冲突，可同时进行。有的面膜没有眼部那一块，你就可以把眼膜敷在里面，面膜敷外面，如果面膜有眼部功能，你就可以不用敷眼膜了很多织布式面膜都有眼部的设计，这种情况下就不需要再用眼膜，面膜贴也有滋润眼睛的作用。
不过，如果时间充裕的话，最好把面膜和眼膜分开敷，效果会更好；因为眼睛周围的肌肤一次性不能吸收太多的营养。
三、什么时候敷面膜最合适
1泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。
2睡觉前，具有修护作用。
3生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，吸收能力变好，这时敷最有效。
4运动后，新陈代谢加快，可以加速吸收。
四、怎样敷面膜效果更好
1眼睛有水肿、红肿现象的女性，可以把眼膜放冰箱冰下再拿出来敷。
2针对黑眼圈，可以在敷眼膜前敷用热毛巾敷下眼部。
3敷眼膜前可以用热毛巾敷一下眼睛。
4眼霜，敷完眼膜后可以用上眼霜，使眼部护理更有效果。
五、敷面膜的注意事项
1敷眼膜前需要彻底清洁肌肤，可以使用卸妆油。
2控制好时间，不要等眼膜完全干了再拿下来。
3敷眼膜的时间，根据眼周问题来判断敷眼膜需要多长时间。
4敷完眼膜后可以涂上眼霜，使眼部肌肤更加滋润，这样抗皱效果更佳。
5眼膜不能每天敷，每天敷眼膜，皮肤过分吸收，产生油脂过多，很容易产生脂肪粒。
眼膜和面膜可以一起用。
前提是面膜不包括眼部肌肤范围，眼膜通常贴在眼睛下方3毫米处，形状是半月形，而有的面膜眼睛下方会空出一片位置，有的面膜直接覆盖眼睛下方了那么就不要同时使用眼膜和面膜，避免营养堆积。
眼膜和面膜一起敷并没有什么额外的好处，唯一的好处就是省时、省力，眼膜和面膜的使用时间都在15-20分钟内，同时敷的话，就能在15-20分钟内将眼膜和面膜都敷完，而如果分开敷，最少需要30-40分钟的时间，这样一来就比较麻烦了。
小贴士：
眼膜和面膜都属于应急型护肤品，含营养成分较多，因此不可频繁使用，两者的使用频率一样，都是一周2-3次，每次敷15-20分钟，敷完眼膜后，最好涂抹眼霜来加强眼部护理，敷完面膜后，最好涂抹水乳霜等护肤品来守住面部皮肤营养。
扩展资料：
面膜使用误区：
1、天天敷
面膜是护肤品中的大餐，虽然效果很好，但除非有特别要求，原则上不能天天用。有些面膜有明确标示的周期，比如5天一疗程，或是10天3片。若想达到最佳效果，应该严格遵守才好。
每周1～2次就够了，不然再好的美食，吃多了也会觉得撑呀！当然，如果是特殊情况下救急，任何时候都可以使用。
2、边泡澡边做面膜
一边泡澡一边敷面膜实在是一个很省时的聪明做法，但要视所选择的面膜而定，推荐使用湿敷型的面膜，撕拉式与果冻式面膜都不推荐使用，因为水汽将导致面膜不容易与肌肤密合，如果是需要干透的面膜，水蒸气就会影响到面膜的效果。
除面膜之外，美容界流行的面部按摩霜也非常适合泡澡时使用， 通过泡澡时的蒸汽，可以帮助软化角质。
3、不需要特别使用眼膜
眼部肌肤的厚度只有正常肌肤的1/4，所以它需要更加特别呵护。很多面膜，特别是清洁滋润类的，里面的成分对眼部薄弱的肌肤会造成刺激，应避开眼周使用。
因此若想加强护理眼部的肌肤，眼膜的使用还是有必要的。特别是在眼周肌肤大量缺水、缺乏营养的情况下进行密集式保养，效果比较理想。
其实眼膜应该坚持使用，每周至少两次，并与眼霜配合，才能达到最佳的护眼效果。
4、做面膜前一定要去角质
在做面膜前保持肌肤的清洁是很有必要的，但是未必每次都要去角质。
皮肤的角质层是皮肤天然的屏障，具有防止肌肤水份流失、中和酸碱度等作用，角质层的代谢周期为28天，即每28天角质层代谢一些枯死的细胞，因此去角质最多1个月做1次，过于频繁地去角质，会损伤角质层。此外，敏感型的肌肤更不用频繁去角质。
5、频繁使用撕拉式面膜
撕拉式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合， 在面膜撕拉而离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。它的清洁能力最强，但对皮肤的伤害也最大，使用不当可能造成皮肤松弛、毛孔粗大和皮肤过敏。
对于撕拉式面膜向来争议比较多，因为撕拉这一动作本身就会造成对肌肤的损伤，所以不太建议用此类面膜。当然，撕拉式面膜的长处是清洁力比较强，切记涂抹面膜时要避开眼周及眉毛，并且使用频率不能太高，通常一周一次足矣。
6、DIY面膜
很多MM看到电视及杂志宣传自己DIY面膜，创意不错，但是实质上对皮肤帮助实在很有限，可能是在刚做完时感觉有一些效果，但第二天的肤质又回复到原来的样子。原因就是这些自制面膜成分很天然，但是并没有经过一些科学技术的处理，一般来说分子太大，不能被肌肤吸收。
-面膜-使用误区
敷完面膜之后当然可以敷眼膜。因为面膜和眼膜两种产品针对的皮肤特征不同，面膜是对皮肤大面积进行补水保湿以及功效性的作用的，眼膜只是针对眼部这一个位置进行作用，而且敷面膜的时候一定要避开眼睛部位，否则可能让精华液进入眼球刺激眼部。
大部分面膜都不带敷眼的功效，尤其是贴片式的面膜眼睛的部位往往是被忽略的，仅有一小部分的面膜上面会带有敷眼睛的位置，但是对于大多数人来说敷眼睛还是习惯用专业的眼膜，面膜能够为肌肤注入大部分的营养让本身脆弱的肌肤得以滋养，所以面膜的营养成分会让它有一定的粘腻性。
而面膜和眼膜同样具有滋养的作用，相对来说眼膜的滋养性要更好，因为它的渗透性更强能够在眼睛部位很好的滋润，让眼睛部位吸收营养物质，但是敷眼膜的时间不能过长否则眼膜可能会反吸收眼睛部位的水分，这两者可以在同一天进行但是最好不要同时进行，可以将敷眼膜和敷面膜的时间错开，这样不耽误其中的营养吸收也不会造成营养吸收的障碍。
一般敷眼膜的最佳时间是在夜间9:00~11:00，面膜也基本是相同的使用时间段，眼膜和面膜两种产品谁先谁后使用都是可以的。
眼膜和面膜可以一起用吗？
可以同时使用
眼膜可与涂抹式面膜一起使用：眼膜和面膜同时使用时，面膜通常为涂抹式面膜，如泥面膜、撕下面膜或自制面膜 先敷眼膜，再敷面膜。 敷面膜时，只需要避开眼周肌肤即可。 同时使用眼膜和面膜。 涂抹式面膜是最合适的。
眼膜和面膜不一定要在同一天使用
大多数人都想同时敷眼膜和面膜，因为他们觉得先敷眼膜再敷面膜比较麻烦，但在 其实眼膜和面膜不一定要在同一天使用，眼膜和面膜的使用频率是一周2-3次，所以我们完全可以将两者分开使用，使用眼膜 今天和明天使用面膜，两者都没有影响。 做作的。
温馨提示
眼膜和面膜都是急救护肤品，营养成分很多，不宜频繁使用。 两者的使用频率相同，每周2-3次，每次15-20分钟。敷完眼膜后，最好涂上眼霜，加强眼部护理。 敷完面膜后，最好涂抹水霜等护肤品，保持面部皮肤营养。
眼膜跟面膜先贴哪一个这取决于面膜的类型
面膜分为贴片面膜、涂抹面膜、泥面膜、睡眠面膜等。不同种类的面膜使用顺序不同，所以眼膜先戴哪个，哪个面膜先看你用的是什么面膜。 不过一般情况下，一般都是先敷眼膜，因为眼部皮肤本身比较脆弱，洁面后比其他皮肤更容易感觉干燥，所以需要优先呵护。
贴面膜时看面膜纸的大小
如前所述，一般情况下，眼部皮肤优先，也就是先贴眼膜，但就贴膜而言，有些 面膜纸已经包括眼部皮肤。 那个，这种情况下就不用再用眼膜了，避免眼周肌肤过于滋润，长出脂肪粒。 反之，有的贴片面膜眼部周围是空的，可以先敷眼膜再敷面膜，也可以和眼膜贴在一起。
眼膜和面膜最好交替使用
其实眼膜和面膜不一定要同时使用。 如果它们不是在同一时间段使用，则无需担心是先使用眼膜还是先使用面膜。 眼膜和面膜都是一周用2-3次，所以我们可以交替使用，也就是今天敷眼膜，明天敷面膜，或者即使我们想在同一天敷，我们也可以 可以早上敷眼膜，晚上敷面膜。都是可能的。
眼膜和面膜一起使用的好处事实上，同时使用眼膜和面膜并没有额外的好处。 唯一的好处是它节省了时间和精力。眼膜和面膜的使用时间在15-20分钟内。 眼膜和面膜都是敷的，如果分开敷的话，至少要30-40分钟，比较麻烦。
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