养生之道真有用吗

中医养生之道其实真的是很深厚的，想要更好的保健自己的身体，最重要的还是要从自己的合理饮食和生活习惯开始着手的。 一、头是我们养生的重点，每日梳头帮你祛除百病。 无论是古代的中医还是现在的中医都不得不承认人的头上是有很多的穴位和经脉的，例如百会、上星薛等，这些穴位对于我们身体的控制真的是很重要的，所以古代中医才会用针灸这种很好的方法来治病的，通过针灸这些重要的穴位可以帮助我们改善血液循环的速度，是我们的神经功能更好，也可以提高新陈代谢的速度，古时候的人们总是喜欢用木头的梳子梳头，这样是很养生的，如果可以做到早中晚都梳头，并且每次都坚持的梳头60-100次，坚持一段时间之后，我们就会感觉精力变好了，随眠质量也会变好的。由此看梳头真的是中医养生之道的重要一招。 二、足部被成为是第二心脏，经常按摩涌泉穴可以更健康 随着最近几年足疗的流行，我们了解到了我们的脚上是有很复杂的构造的，脚上的穴位是跟我们身体的五脏六腑都是有重要的联系的，也就是脚部有我们全身器官的反射区的，所以足疗之后很多人都会感觉到自己的身体很多问题都缓解了，但是因为脚部在我们身体的最下方，所以很多人容易忽略它的保养的，古代中医认为经常的揉按涌泉穴可以帮助我们滋阴补肾 ，活络胫骨，控制肾脏的火气，同时可以帮助排泄我们身体的毒素。其实足部反射去的知识真的是太多了，好好研究并且做到可以让你的身体更加强壮的。 三、每天咽唾液三百口，可以长寿 我们都知道其实所谓的唾液就是口水，是我们口腔内的重要物质，如果是一个正常人的话每天嘴里的口水都会有1-15升唾液，我们可是不能小瞧它的作用的，它含有很多的水分、酵素、尿素、维生素b、蛋白质物质的，另外还有我们身体需要的各种酶，对我们身体有无穷的好处的，所以很多时候我们都说病从口入，我们如果自己的唾液被污染了，可不是会危害我们的身体健康吗所以说经常的吞咽自己的唾液是可以有长寿的作用的。 四、早晚叩齿三百下，牙齿更健康 所谓叩齿就是我们的上牙和下牙有规律的撞击的做法，中医认为我们的牙齿其实和骨头是有很紧密的联系的，经常的叩齿可以增强我们牙齿周边的组织更加的坚强，也可以帮助我们强健肾脏，平衡阴阳的，我们的牙齿更加健康的话，我们的吃东西才会更加容易的，有了更好的胃口，营养才可以吸收的更快的额。 五、耳朵保养好，经常按拉可以强健身体 中医认为我们的耳朵跟我们的肾是很有关系的，我们日常要注意耳朵的保养的，拉耳保健法的操作方法是:以右手从头上引左耳14下(用右手绕过头顶向上拉左耳)，再用左手从头上引右耳14下(即用左手绕过头顶向上拉右耳)。此法简便易行，效果良好，如再辅以按、摩、搓、揉、点、捏等手法，则更能强身健体，敷养肾元。耳朵上有n多个穴位是跟我们的内脏是连写着的，如果耳朵锻炼好了，可以帮助我们养肾，还对我们的肝胆是很有益的，也可以增强我们身体的免疫力的，重要的是可以增强身体的免疫力，对于肝脏的抗病能力是有益的。所以经常的做可以长寿的。 六、情侣互相搓背，好处多多 捶背是一种很有效很简单的健身方法，我们的背部有很多的穴位和经络，所以很多人现在都会去做背部的刮痧的，这样可以有效的缓解我们的腰背疼痛，也可以促进血液循环，调节我们的神经机能，经常的搓背可以是心情更加的安静，对与睡眠是很有利的，更好的一个效果就是额可以提高人体的免疫力，有抗癌的作用。日常捶背有两种方法可以选用手掌拍或是敲击的方法，但是一定要记得不要用力太大，手法也要更加协调。 七、每天揉肚子一百下，有好的保健作用 我们的肚子上有很多的身体重要器官的，经常的揉按腹部可以有效的缓解便秘人们的痛苦的，也可以帮助我们促进血液循环，是很多人减肥都应该选择的小妙方，如果经常的可以坚持的话，可以治疗便秘、肠胃疾病、失眠、前列腺炎、冠心病等疗效的，揉腹方法可以先顺时针揉100次，再将中心移到肚脐下边揉100次，总之这种方法是适合我们早起晚睡钱做的事情，很方便也是很养生的。除饱食或空腹不宜施行外，凡腹部患有炎症、阑尾炎、肠梗阻、急性腹痛、内脏恶性肿瘤等最好不揉腹。 八、伸懒腰是很有用的减肥运动 当人们伸懒腰的时候很多人就会觉得这个人有些懒惰，其实并不是这样的，伸懒腰是可以帮助我们伸展很多的器官的，人们在伸懒腰的也会有一次深呼吸的，这个小动作不仅是祛除了我们身体的困意，还帮助我们强健身体，美丽身形的。 中医养生之道，其实真的是博大精深的，我们只有坚持才会有成功的，学会不是目的用到才是目的的。

在我们平时食用的蔬菜水果中，有很多都可成为“眼膜”的好原料，经过稍稍的加工，就可以变成眼膜。用这些新鲜的天然品经常做做眼部护理，对眼睛会有很好的护理作用。

丝瓜眼膜：丝瓜事护肤的好原料。取未成熟的丝瓜去皮，去籽，捣成泥，涂在眼部，有抗过敏，洁肤，防皱的效果。

蜂蜜蛋黄膜：把一个蛋黄加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油，有润肤防皱之效，每周可做1-2次。

牛奶眼膜：先把牛奶放入冰箱冰镇，再用棉片侵冰镇后的脱脂牛奶，敷在眼皮上，每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼袋。

茶叶眼膜：1、用两个茶叶包(红茶除外)，侵在冷水中，闭眼放在眼睛上15分钟后取下，每周一次，可治疗黑眼圈。2、用热水泡甘菊茶，放凉，用棉片侵茶敷眼15分钟，每周2次，可消除眼袋。

银耳眼膜：把银耳熬成浓汁，装入小瓶内冰镇，每次取3-5滴涂于眼角和眼周，有润白去皱，增强皮肤弹性的作用，每日一次。

黄瓜蛋清眼膜：将黄瓜榨汁与一个蛋清混合调匀，再加2滴白醋，涂于眼周有滋润和去皱的功效，每周1-2次。

眼部护理话术

眼部护理话术，眼睛的护理工作，在美容院中也是非常常见的保养项目，很多美容院为了让顾客消费都会通过一些话术来让顾客知道眼睛护理的重要性。一起来看看眼部护理话术吧。

眼部护理话术1

“眼部皮肤是最薄的，只有033-036毫米的厚度，所以眼部只有面部的1/3的厚度，容易干燥长皱纹”

“眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品用到眼部哦。所以需要使用最安全的;最温和的;最针对性的；专业眼部产品。”

“眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的眨眼次数达24~28万次;眼部是身体上所有器官中最疲劳的一个器官。”

“眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发出的信号。”

“眼部是最容易看出年龄的;人老先衰眼，看年龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。”

“眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！”

“柔美的双眸，被称作是心灵的窗户，对于一个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。但是，各种眼部问题让您的双眼不再水汪汪，所以，美女的必修课之一就是改善眼部问题。”

眼部销售话术

（1）客户：“你觉得我整体气色怎么样”

“姐，你的整体面部肤色看起来不错，就是眼睛部位，你注意了没？睛最近看起来黑眼圈(眼皱、眼袋)看起来好像比以前要明显，而且眼皮也有点松了。我们常说“人老先老脸，老脸先老眼””

（2）客户：“我有眼部产品，我也一直在做眼部护理，不需要再购买你们的产品”

姐，看来您还是很注重眼部护理的，这样很好。因为比起面部，眼部皮肤更容易衰老，而且更容易显年龄。不知道您现在做的是什么样的眼护？（有在美容院做吗，还是在家里自己护理？）

不管您用的什么产品和方式，眼部护理最重要的是效果，如果效果不理想，不仅会浪费时间和金钱，更重要还会耽搁了您最佳护理时间，要知道，年龄可是不等人哦，做眼部不仅仅是要保养，更重要的是要对已经出现的问题进行改善。您看您现在的眼部皮肤虽然更同龄人相比还算不错的，但是完全可以做到更好，既然有这样好的机会您干嘛不尝试一下呢？

这样吧，您今天先体验一下我们的产品，体验完了我们看了效果再说。

（3）客户：“你们的产品太贵了，次数又少，比XX品牌贵多了，我考虑一下再说。”

姐，看来您对我们的产品还是了解的不够。是的，跟别的有些产品比起来我们的可能是要贵一些，但是我相信，任何顾客购买眼部产品最关心的还是产品效果，我们的眼部产品可不像其他眼护单单给眼部补补水、补补营养，保养一下那么简单。

我们最主要的是要对已经形成的眼部问题进行改善，像您的黑眼圈和眼袋，是跟经络和眼部皮下的结缔组织和微细血管有关，必须先疏通经络、促进血液循环、排解水分和毒素，然后再进行补充营养才有用。

我们的xxx采用目前世界上抗氧化抗衰老新成分，结合眼部特配植物精油，打通经络排除废水和毒素，然后再进行眼部紧致提升，最后双重眼膜深层滋养和修复。

针对眼部问题一次见效，而且效果显著、持久。当然了，最关键还是要看您想不想真正改善眼部皮肤，如果真想改善的话我相信你最关注还是要看效果，没有效果的话再便宜您也会觉得是浪费，您觉得呢？

这样吧，你今天先试一下效果，等做完了你一定会觉得我们的产品不是贵了，而是太好了！（体验）

（4）客户：“我用的眼霜都是很好的，一直用的雅诗兰黛(兰蔻……)比你们的贵多了，你们的这个产品我没听过，也不需要用。”

姐，看来您比较讲究，喜欢用知名的品牌。，大牌的产品确实还不错。不过呢，眼部和其他部位可不一样，眼部的主要问题就是黑眼圈、眼袋和眼皱。

而其中黑眼圈和眼袋又是最难解决的，因为黑眼圈和眼袋都是跟经络和眼部皮下组织有关，还有眼皱纹也是跟眼部深层的组织有关，这些问题都跟眼部表层的皮肤关系不大。

如果仅仅是在眼部皮肤涂抹一下眼霜和精华素，就算是再好再贵的产品能够改善的也仅仅只是眼部皮肤的表浅细纹和补充水分。对黑眼圈和眼袋以及深层皱纹都无能为力。

想要真正改善眼部问题，必须要先打通经络，促进微细血管和淋巴循环，排解掉多余的水分和毒素，然后再进行营养的补充。这样，才真正有效。

（5）客户：”我在美容院有别的眼部套，现在正在做呢，等以后我做完了这个再买你们的吧！”

是吗？看来您的保养意识很不错。眼部护理一定要重视，因为眼部要比面部更容易衰老也更容易出现问题。

您现在做的是什么牌子的眼护？做了多久了？您感觉怎么样？您现在最想解决眼部的哪一块儿的问题？（要引导顾客回答问题）

眼部护理，效果最重要，做眼部要首先要对已经形成的问题进行改善，然后才是保养和巩固效果，您现在做的这个眼部套盒偏保养的要多一些，我觉得应该是先把您现在眼部的问题（眼袋、黑眼圈、松弛、眼皱等）得到一个明显的改善了再来做眼部保养，这样不仅效果要比您现在好得多，也更利于您后期的保养。

您可以先做一套我们的xxxx，等效果出来了您再做你现在的套盒来后期保养。现在我们做活动，不仅可以当场体验效果，还可以参加活动，今天做的话我们可以送一个家居的保养套盒来巩固效果，平时不做活动时，这个家居套盒要自己购买的。那我们先给你定一套吧？

（6）客户：“真有那么好的效果吗？要是没有效果怎么办？”

当然。不可能没有效果的。我们这个套装是从根本上来改善眼部问题，不同于其他眼护仅仅只是给眼部皮肤做保养。

只有经络通了，眼部循环才会畅通，循环畅通了废水和毒素才能排解，毒素排解了才能跟好的吸收营养发挥作用。您现在开始做，做完了当场就能看到效果（做的过程中您会感觉眼部每一条经络运行加速，眼部周围微微发热，黑眼圈明显变淡，眼角明显上提收紧，连眼睛都会变得更大），而且后续效果会更好，做完一个疗程后您再来看，至少会年轻5岁以上。长期使用会让你拥有神采奕奕的动人明媚的双眸！永远比同龄人更年轻！

眼部护理话术2

眼睛6个之最

1之最：眼部皮肤是最薄的，只有033-036毫米的厚 度，所以眼部只有面部的1/3的厚度，容易干燥长皱纹

2之最：眼部皮肤是最敏感的，千万不要把面部的产品 用到眼部哦。所以需要使用最安全的；最温和 的；最针对性的；专业眼部产品。

3之最：眼部皮肤是最疲劳的，专家统计每天每个人的 眨眼次数达24~28万次；眼部是身体上所有器 官中最疲劳的一个器官。

4之最：眼部是最容易出现皱纹的，女人的第一条皱纹 就是从眼睛开始，皱纹的出现是对您的衰老发 出的信号。

5之最：眼部是最容易看出年龄的；人老先衰眼，看年 龄看眼睛。眼睛是心灵的窗户。

6之最：眼部是最容易衰老的。眼睛周围的皮肤要比面 部皮肤早衰8年。人老先衰眼，人老珠黄啊！

·····所以说眼睛是最需要保养的啊！ 柔美的'双眸，被称作是“心灵的窗户”，对于一 个美女而言，一双水汪汪的大眼睛绝对是必备的条件。但是，各种眼部问题让您的双眼不再 水汪汪，所以，美女的必修课之一就是改善眼 部问题。因此你一定要收藏以下这几招，对付顽固的“黑眼圈”！

三招改善眼部问题

1、保持充足的睡眠相信大家也知道了，睡眠不 足，眼部过度疲劳，眼部血流速度会变比较缓 慢，红血球细胞供氧不足，二氧化碳及代谢废物积累过多，形成慢性缺氧，造成血液滞留， 从而形成眼部色素沉着，出现“熊猫眼”，保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿，非常重要。

2、饮食黑眼圈跟饮食有关系，所以，我们要加 强营养，适当补充维他命C、A、E。如芝麻、 花生、黄豆就含大量维生素A，对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基 酸及矿物质，多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。

3、用专门的眼护产品选择专业的产品，去问问 美容院相关的专业美容师，相信她们会给你推 荐的，专业的眼护产品中都会有针对解决眼部问题的成分，做做眼部护理，给眼部细胞注入 营养、氧气，唤醒沉睡细胞

眼部护理话术3

眼部护理的内外保养

内在保养 ：

（1）避免阳光直接照射。

（2）平时多喝水，睡前避免大量饮水。

（3）勿养成眯、眨、挤、揉眼睛的不好习惯。

（4）睡眠充足，切忌熬夜。

（5）保持乐观情绪，及时治疗疾病，尤其是内分泌紊乱。

外在保养：

卸妆清洁：因眼部及眼周肌肤颇为敏感细致，故卸妆时应极为小心，必须用眼部专用卸妆产品。

选用合适的眼部保养品：目前市场上有售的眼部保养品有眼霜、眼胶，眼部精华液等多种。眼霜的滋润性、营养性强，适合于眼部有皱纹者；眼胶是一种植物性嗜喱状物质，成分温和易吸收且不油腻，适合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精华液，再用眼霜或眼胶。取用时约绿豆大小足够，最好先热敷再涂抹，并配合按摩和指压，效果更好。

按摩和指压：眼部按摩可促进眼周血液循环肌肉运动，亮眼，清除疲劳。

具体方法：每晚睡前涂用眼部保养品，同时运用中指或无名指指腹进行按摩，上眼睑从眼头往眼尾方向轻推至太阳穴轻按，然后由眼尾开始轻按各穴位（依次为眉尾丝竹穴、眉中鱼腹穴、眉头攒竹穴，最后至眼头睛明穴。）下眼睑也同样，只是指压时穴位（依次为眼尾瞳子穴，下眼中央下方的承泣穴和四白穴。）每个穴位按压时以酸胀为准，2秒后放开，重复做5~6次。

眼膜护理：每周1~2次，提供眼部特别的滋润与放松，可用胶原蛋白眼膜护理，也可自制眼膜（胡萝卜或黄瓜捣碎取汁加入维生素E油剂4~6滴混匀）。

眼部护理的具体方法：

1、睡前热敷双眼

如果美眉们有非常严重的眼袋问题，不妨试试在睡觉之前来热敷双眼，达到促进眼部肌肤血液循环的目的，从而来改善眼袋问题。美眉们可以在每晚临睡觉前，将面部肌肤清洗干净，眼部肌肤处涂抹上眼霜，然后取一条干净的热毛巾，敷在眼睛上，坚持十分钟的时间，可反复进行，就可以让眼周肌肤的血液循环更加顺畅，从源头上消灭眼袋的生成。坚持每晚如此，眼袋就很快消失哦！

2、眼部肌肤按摩“弹钢琴”

给眼部肌肤做做按摩，也能够促进眼部肌肤的血液循环，对于改善眼袋问题非常有帮助。然而，美眉们在为眼部肌肤做按摩的时候，手法一定要轻柔，最好是采用“弹钢琴”的方式，事先涂抹上滋润的去皱眼霜，然后用双手的食指、中指以及无名指，在下眼睑处轻轻弹，这个方法虽然不能够立刻将眼袋赶走，但是，只要坚持按摩一段时间，眼部肌肤会得到非常好的放松，并且眼袋也会渐渐消失。

3、使用勺子按摩眼部肌肤

对于眼袋十分严重的美眉们来说，经常按摩眼部肌肤，是赶走眼袋最理想的方法了，远比任何的去眼袋产品要管用得多。除了采用弹钢琴式的按摩方法之外，美眉们也可以使用勺子来按摩眼部肌肤。在涂抹完眼霜之后，用勺子凸起的部分来轻轻按压眼周肌肤，可以促进眼部肌肤的血液循环，舒缓眼部周围肌肤，眼袋便会有明显的缓解效果。需要注意的是，使用勺子按摩眼部肌肤要格外小心哦，以免勺子的边缘划伤眼部肌肤。

BB霜是大家都很熟悉的一种底妆产品，在平时生活中经常看到有人使用BB霜，BB霜可以均匀提亮肤色肤色，让整个人看起来更精神，皮肤更加无暇精致。

什么bb霜适合19岁的学生用

1、谜尚红管BB霜

十分白菜的BB霜，而且有着很出色的延展性与遮瑕性，只要不失很大的瑕疵基本都能很好地遮住，性价比非常高，而且质感特别细腻顺滑，新手也能轻松上手。

2、美宝莲BB霜

美宝莲的彩妆一直以物美价廉著称，美宝莲的系列bb霜，分别为清润型，莹润型和倍润型，学生党可以按照自己的需要选择适合自己的产品，延展性与滋润型也相当不错，上妆不会觉得过于厚重。

3、雅丽洁极密BB霜

性价比极高的底妆，而且延展性十分优秀，各种不同的色号可以满足不同的需求，在遮瑕方面也堪称出色，而且持妆能力比较优秀，只要不是大油田性质的皮肤，几乎一天都不会脱妆。

4、水密码BB霜

这款BB霜价格非常实惠，而且滋润型极佳，能够有效地提亮肌肤，展现晶莹透亮而自然大方的裸妆效果，但是缺点就是遮瑕性不是很好，适合脸上瑕疵不多，需要提亮肤色的群体选择。

好用不贵的bb霜推荐

第一款：雪肌精BB霜

包装简洁，东西没有挤压痕迹，包裹的很好。雪肌精经典的蓝白配色，简单清爽。日期非常新鲜，包装完好。spf有40，pa有+++ ，防晒值还是很不错的，可以满足日常出行的需求，成分里面有许多天然植物提取精华，天然呵护肌肤，不刺激，无副作用，可以一边保护肌肤免受紫外线的伤害，一边呵护肌肤细管口设计，控制用量方便，也避免了肌肤和膏体的过多接触而导致不卫生。没上妆前，偏黄肤色，血管看得见，质地较稀，有淡淡的香味，很好推开，对混合皮油皮很友好，遮瑕效果不是特别明显，毕竟这么清爽，一点都不厚重，夏天首选啊，脸上斑点重的妹子建议多涂几遍，吸收很快，白了一个度左右，肤色非常自然柔和，有提亮肤色的感觉，而且呈现的是亚光状态，不会看上去一脸油光满面，相当的自然。优点：质地清爽，上妆超自然，又不卡粉，吸收快，提亮肤色，还有防晒功效，保质期超长，对于注重防晒，混合皮 油皮，喜欢裸妆的妹子，这一款是非常适合日常出行的，虽然是小小的一瓶，但是本人可以用一整年。缺点：上妆不持久，遮瑕效果不明显

第二款：茵葩兰真我焕彩修颜滚轮BB霜

这是一款滚动气垫BB霜，可裸妆遮瑕控油提亮，也是粉底液化妆保湿隔离，颜色是护肤色，就是自然色。 茵芭兰真我焕彩休颜霜，这是第一次用滚轮bb肯定是很方便的。产地韩国，含量30ml，够用一年了吧，平时都是裸装，可以用很久的。 滚轮BB可以轻松遮盖瑕疵，一层底妆即可打造完美水光肌，然而小仙女们的气垫粉霜，怎么一层层地拍打脸上，都还是有明显瑕疵，滚轮BB妆感特别清透持久特别是夏天流汗出油，也绝对不会导致花妆。独特的滚轮设计，无论你用于脸部还是颈部，都能既快速又均匀地滚开，为什么大面积刷墙，用的不是刷子也不是手，而是滚轮呢因为滚轮刷的效率~柔柔的刷子，一滚快速细滑上妆，滚走粗大毛孔痘印，滚出润泽无暇水光妆感;滚动海绵头，快速上妆，延展性佳，上妆比普通粉扑更均匀，轻松滚涂，妆容水润细致;轻轻按压，用量随心控制，不用担心粉霜太多而花妆。这是一个按钮，每次要上妆的时候轻轻一按就可以了。 独特的新概念滚轴设计让BB霜更完美服帖的附着在皮肤上，BB霜和皮肤浑然一体。妆感更轻盈均匀自然!独特的滚动刷头设计，遮瑕性更强，让粗大毛孔细纹斑点消失无影，适合任何肤质的妹妹使用哦!拒绝那种死人白的卡粉BB妆感浓厚一脸的劣质风尘味而滚，BB在超级自然的基础上遮瑕效果又能做到这么好~滚走痘印肌、暗沉肌、斑点肌、粗毛孔;植物的吸湿分子，强烈的吸湿性，能为肌肤提供大量水分且遇水不掉妆，清爽不黏腻，持久防水防汗;既能够提亮肤色，看起来精神十足，肌肤有不会有负担，还含有护肤成分。

第三款：珀莱雅靓白肌密超名模BB霜

真的很神奇，颜色挤出来看起来不算暗，但是上脸是正好的，有香味，是粉脂的味道，我还蛮喜欢的，不是那种刺鼻的香味。用这个色号是裸妆感，肤质看起来自然白质感特别好，和我肤色是比较契合的，所以遮瑕也不错。当然自己之前也有发现很奇怪的问题，但凡是换了底妆之类的，脸色都要个一两天的适应感，大概是前面底妆颜色用的已经看习惯了。这是我自己的感觉哈，但是这款貌似第一次用还算比较贴合。我涂BB的时候前面的程序是，正常的护肤基础然后加了个防晒，然后就开始涂了这个BB,质地不是特别薄也不是特别厚，中规中矩的厚实感，很莹润细腻，我打底的时候直接涂了个面霜和防晒，也完全不卡。这款的滋润度感觉很好哎，属于半哑光的妆面，真的是和现在这个季节太契合了，用完皮肤柔柔的，有点柔焦感，阳光下应该是明亮色，稍微有一点透明的色彩，遮瑕度因为脸上没有斑之类的东西，在我用来觉的相对比较好的了。一些细小的瑕疵也能遮盖的7788，但是我估计相对严重瑕疵估计不太行。当然了，现在很多遮瑕膏都遮不住很严重的瑕疵皮肤，更不要指望BB和CC了，好的底妆是营造一种细腻自然的肤质而不是刷墙皮哈，这款BB霜还算很持久，戴妆上班，下班回家看了下。皮肤略微出了点油，反而觉得妆感更好看，爱上自己。

第四款：雅诗兰黛持妆气垫BB霜

拍完气垫后，并没有上遮瑕和定妆，1w1这个色号真的不适合我，脸上和脖子颜色分层了，希望后续持妆久点会好些，黄2白，但是脸一直比脖子更白，所以更深一点的色号会更适合我。这款气垫主打的就是持久度和高遮瑕，上脸后觉得瑕疵遮的还是七七八八，不近看还是没有大问题，但是毛孔修饰能力真的一般，鼻头看的见很大的毛孔，特别难看，而且不知道是不是和我的护肤品不搭，眼下才上完气垫已经斑驳了，近看很难看，上完妆后4个小时的妆效，比刚开始上妆是融合了，但是暗沉后还是比脸白，最白色号我真的适应不了，我妈问我今天脸怎么怎么白。有些说最白色号会暗沉的，那还是对于白皮而言。斑驳的地方更斑驳了，但是其余地方还好，略微出油，持妆能力不错，上妆后8小时，鼻子很油很油了，嘴周我容易脱妆的地方也开始脱了，遮瑕能力也略微降低，但是对比其他粉底液还是不错的，脱妆不会脱的很可怕，但是真的斑驳斑驳，近看真的妆效很难看，比较失望吧，希望好好定妆后，会磨合得好一点

第五款：倩碧拍立得气垫BB霜

宝贝包装是很美式的花朵图案，色彩清淡又透露一点小清新。打开包装是镜面的外壳，闪耀动人。 我是混合偏干肤质，下午1点上妆，晚上10点卸妆，为了测试持妆效果中间没有补妆。带妆一直没有感觉到干，鼻头出油掉粉比较严重，唇上和鼻翼两侧因为出油略微浮粉(可能和我最后没有散粉定妆也有关系)，两颊几乎完美。 由于我本身没有毛孔粗大问题，所以不能测试出毛孔遮盖的效果，但是我有肤色不匀的情况，两颊皮肤薄有轻微的红血丝情况，上妆后完美遮盖，当然黑眼圈和色斑还是要靠遮瑕另外遮盖。 总体来说因为不是适合我的色号，所以妆效我不太满意，但从适合肤色的妹子角度考虑，还是比较适合喜欢哑光妆面的妹子的，就是油性肤质妹子上妆前记得做好控油，然后T区出油记得及时补妆

第六款：郑明明气垫BB霜

郑明明雪肌无暇粉凝霜，邮寄过来的时候是纸箱包装，很严实，打开产品没有任何损伤，一盒正装，一盒替换装，一个替换粉扑，两张眼膜，黑色的包装看起来还是比较上档次的。从成分看，添加了雪莲花成分，红景天提取物等。打开粉凝霜，看到上面是粉扑，下面是粉凝霜，粉扑和送的替换粉扑一样的。打开粉凝霜有一层密封纸，揭开就和平时用的气垫bb差不多的样子。先在手上试用了，右边是擦了粉凝霜，明显感觉到有提亮和遮瑕，滋润度也还可以。本人的皮肤，个人感觉肤色还可以，就是有黑眼圈，晒斑等小瑕疵。轻轻粘了一点粉凝霜，轻压的方式涂抹，擦过后效果还真的挺明显的，黑眼圈等小瑕疵看不到了，脸部还有提亮，看起来也挺自然的，没有油腻厚重感觉，就是平时擦了滋润霜的感觉。这个是一边脸擦了粉凝霜，一边没有擦，这样对比看起来就非常明显了，平时喜欢画淡妆，个人觉得底妆直接就擦这个就可以了。擦完画上淡妆，直接不用美颜哦

十大最好用的bb霜排行

1、MISSHA 谜尚 魅力红BB霜 SPF42 PA+++ 50毫升

2、DrJart+ 第三代经典银色BB霜 40毫升

3、Maybelline 美宝莲巨遮瑕bb霜 30毫升/支

4、SHISEIDO 资生堂 心机彩妆盈透遮瑕BB霜 30克

5、KOSE高丝 FASIO 零油光零瑕疵高持妆保湿防晒BB霜 30克

6、It'S SKIN 伊思 完美活肤逆时空晶钻蜗牛BB霜

7、FAU 再生修复BB霜

8、NatureRepublic清纯闪耀遮瑕BB霜

9、SEKKISEI 雪肌精 BB霜

10、L'OCCITANE 欧舒丹 蜡菊活颜修复BB霜

如何挑选合适bb霜

1、看肤色

你是什么样的肤色你自己最清楚的，如果你是偏**的皮肤，那么就选择贴近自己肤色的，一般人都是偏黄的，相对来说还是比较好选的。

2、去专柜试用

最简单实用的方法就是去柜台试用，不仅不用花钱，还能找到适合自己肤色的bb霜，不过，你时间要充裕，不然，一两款产品很难有好的效果。什么样的适合就买什么样的好了。

3、看功效

bb霜是选择补水的还是选择遮瑕的根据自己的情况要选对，不然，你的皮肤会变得越来越差，个人建议，干性皮肤的最好要选择补水的。

4、看成分

化妆品中的很多成分都是会让人过敏的，如果你是易过敏体质，那么你就需要格外注意了，最好提前试用一下，如果觉得痒或者其他的不适，那就不要买了!这种情况是针对所有颜色的bb霜。

5、看品牌

好的化妆品品牌就那么多，买的时候千万不要图便宜，便宜的水分太大，你知道里面有什么东西吗大品牌的化妆品有售后有专柜，不是正品维权也相对容易。

6、看质地

bb霜和其他的化妆品一样，质地好与不好，你用一下就知道了，先把bb霜轻拍在你的手背上，然后看一下，浮粉的就不要买了，买了你就后悔去吧!

7、看bb霜的延展度

好的bb霜延展度也是不错的，所以，你选择的时候需要特别注意，方法还是一样的，拍在手背上看，专柜会有很多的试用装，你用一下感受一下。

这年头做金融分析师(CFA)最赚钱，其他还有从事移动互联网行业、配镜行业、化妆品行业、医疗保健行业等这些也是挺不错的。

1、金融分析师(CFA)

金融分析师是一批接受过良好教育，具有优秀金融理论，经过专业认证的高级金融人才。随着经济的高速发展，商业银行、保险公司、证券公司、基金管理公司等金融机构的不断涌现，金融分析师这一类人才将十分抢手。

以上海为例，未来2年上海对CFA的需求是3000人，而目前上海拥有CFA资格只有30人左右。所以高薪在所难免。

2、移动互联网行业

从2004年有此概念以来，“网商”已经作为一个新的商人群体的代名词。这一群体不断壮大，也缔造了无数商业奇迹。据瑞士信贷公布的报告预测，可能是电子商务。也有数据显示，中国电子商务的发展速度是GDP的10倍，网上零售增长率以每年100%的速度增长。可见势头强劲，锐不可当。

3、配镜行业

眼镜店一般开在闹市、学校旁边，验光、配镜一条龙服务，镜框的“材质”拉开了眼镜的价格差距，也是配镜行业最大的利润空间，谁不想镜框轻、更轻、再轻呢……价格自然是贵、更贵……墨镜的油水简直能腻死销售商，款式多得让人眼花缭乱，只要想要，价钱上不封顶。

4、化妆品行业

爱美是每个女人的天性，而保持皮肤的紧致、无暇，自然要在护肤打理上砸钱。

从洁面开始，清洁的产品从洗面奶到洗脸器，花钱的闸门就打开了。水、乳液、精华、眼霜、面膜、眼膜……使用的部位细分到脸部的每一分每一厘，这还不够，功能方面继续坑钱，保湿的、美白的、抗皱的、提拉紧致的、祛斑的……不把顾客的钱包掏空誓不罢休。

5、医疗保健行业

随着国人的生活水平和收入水平的不断提高，国人对健康观念也越来越重视，所以说想要知道现在现在做什么行业赚钱，那么当然是选择目前发展前景最后的医疗保健行业了。因此与健康息息相关的药品健康和食品健康都是时下最有发展前途的行业。