中年妇女如何化妆

四十岁的女人，也想变美，那么中年妇女怎么化妆呢？下面我给大家介绍中年妇女化妆方法，希望对你有用!

　中年妇女化妆

由于中年妇女面部普遍布有皱纹，因而化妆重在掩饰。可选用稍暗色调的粉底，在有皱纹地方轻轻涂抹，应沿着皱纹纹路的起向轻涂，否则垂直涂抹粉底会使之存留于稻纹之中，使皱纹更为明显。粉底宜涂得薄而均匀。为进一步掩饰皱纹，必须降低面板的亮度，所以应用质好细腻的香粉扑面。

选用胭脂时应视面部的不同情况而定。液状胭脂有溼润作用，粉状胭脂则能掩饰粗大的毛孔。

中年妇女的化妆宜突出自然、优雅之感。

人到中年后，无论是面板的光洁度、弹性还是五官的结构，都不由人愿地在走下坡路，但下坡的速度并不是均齐的，北京保坤造型美妆艺术学堂认为关键是看个人保养、调理得当与否,在中年这一年龄组人的外观上会显出较大的差异，有的人保养得法，中年的平台可拉得很长，姿色不减当年;而有的人却过早地步人了老年。所以，不论从心理上，还是保养调理以及美容化妆上，中年女性都应该树立起信心，创造出自己所特有的风韵和魅力。因为，人生的每一阶段都可以创造出不同的美，而中年女性成熟充实，风姿高雅，更具女人的味道和魅力。

　中年妇女化妆技巧

底妆要薄不要为了遮掩色素而贪心多涂粉底，因会令皱纹更显眼。应用膏状粉底或有色润肤膏。

遮瑕膏要柔软粉状及条状遮瑕膏较硬身，会令皱纹更显眼。应用化妆扫涂上柔软的膏状遮瑕膏。

胭脂不要过红中年女士肌肤会变薄并出现自然红晕，所以大红、紫红色、嫩粉红胭脂都不适合，应用橙红或淡橙红色修饰。边微笑边涂胭脂的技巧亦应抛弃，因为会突出皱纹。

转用黑色睫毛液随年龄增长，眼睫毛变短及稀疏，应用黑色睫毛液取代棕色，与眼白形成对比，令眼睛更明亮。不要涂下眼睫毛，因会令黑眼圈更明显。

勿画液体眼线大厚重的眼线令人显老，要用较柔和的棕色及深灰色眼线笔，只画上眼眶的外三分之一位置。

修饰眉毛因为眉毛变稀疏，着重使用眉笔才会显得精神奕奕。

勿忘记用碎粉年纪大油脂增多，碎粉定妆不可或缺，绝不可偷懒。

忌深色唇膏深色、金属色唇膏只会令嘴唇显得更薄，应该用淡橙红色或粉红。可用唇彩，但不应涂嘴角。

画唇线唇线令嘴唇线条更整洁。

　中年妇女保养方法

头发护理

人到了中年后，自然而然头发也变得稀少，甚至开始出现白发，头发干渴·枯燥，每天梳头时会出现断发·掉发的可能性。为了防止这些，我们应在头发上做出一些处理，可适当补充二十一维生素金维它，可防止维生素缺乏导致的脱发，除这之外，在洗头时尽量选用质量可靠的洗发水，水温不能太高，以温热为主，少用电吹风，因为电吹风使用不当可吹得头发很乱，而且太热吹得头发容易发黄，甚至引起头发干燥，并失去头发弹性。引起掉发。

适当运动

要合理科学的饮食，少吃那些糖类的东西跟含脂肪多的食品，为了不要发胖，要进行一些合理的体育锻练，多做些腹部体操，或键身操以减少腹部脂肪，经过长期锻练注意保持身体上的曲线，仪态美。平时多喝水，多吃些水果蔬菜并给自己补充些高蛋白食品。

面板保养

中年妇女的面板保养起著至关重要的作用，它包括在饮食上的一些注意，忌少食辛辣性食物，又必须在维生素上适当的进行补充如维生素E起抗衰的作用，还有维素生C起到维生素C的缺乏使面板变得干燥，还有就是维生素B2吃它可防止面板干燥，起到预防作用。除了这些之外每天还可在脸上适当的进行 ，以促进血液回圈，防止面板松弥，并以增强面板柔韧及弹性。

脸部化妆

中年人在化妆上不可太浓，太浓只会更突出脸上各种表情，轻描淡妆使人看上去自然，也是中年人的特性，不管是那种化妆都不可太浓就行。如果脸上想遮掩的地方可适当补点遮瑕粉，但要以脸色为宜的，遮上以后不但看不出，而且使你面板更加的细腻。

注意事项

经常参加一些体操锻练，以减轻肥胖的发生。

多参加一些广场舞，以提高心理上的素质，提高身体平衡并保持自身的形态美。

适当补充身体上所需的维生素以防止面板所缺引起的一些问题。

为了使面板光滑，可选一些适合自己肌肤的营养洗面乳，

每天保证充足睡眠，多喝白开水，补充身体所需水分。

必要时可进行一些脸部淡装，切误化妆过浓。

对于一个年纪大一点的女人来说，还是有很多上班可以涂的口红的，看到珊瑚粉口红，这个颜色也很好。尽管它非常接近嘴唇的颜色，但它看起来比嘴唇的颜色更自然和保湿，并且嘴唇特别自然和饱满。这种口红的颜色根本不会选择肤色或年龄，它也非常适合中年女性。它不仅可以增强肤色，还可以使您的唇色更加完美。对美丽的热爱不分年龄，即使中年妇女和祖母也有权享受美丽。

中年女性通常可以穿淡妆，如果您喜欢素颜的妆容，那么请一定要穿一点口红，以使其看起来更有活力。这款桃粉色口红看起来非常新鲜和醒目，它使嘴唇看起来非常粉红色，并且非常接近唇色。中年女性也非常适合粉红色口红。通常，此颜色可以应用于普通妆和浅妆。玫瑰红口红特别迷人，看起来非常性感。尽管色调看起来更明显，但它确实好看。

中年妇女非常优雅和成熟，如果要看起来更女性化。可以戴玫瑰红口红，这绝对会让您散发出无限魅力。但是，玫瑰红口红不适合纯素妆。除非您在普通妆容上看起来不错，否则建议妆容淡淡，裸粉色是最接近唇色的口红颜色。口红的这种颜色一点都不挑剔。它可以使嘴唇的颜色看起来更好，并使嘴唇更湿润和饱满。如果中年女性喜欢简单明了，那么裸粉色口红是最佳选择。

涂抹后没有人能看到您已经涂了口红，中年女性也可能非常有吸引力，魅力仍然存在。适用于年龄较大的女性。即使中年妇女不化妆，也不会失去口红。带有红豆沙的红色口红特别受欢迎，这种色彩一点也不挑剔。每个人看起来都会很好。一名中年妇女戴着红色豆沙红色口红，看起来特别有活力，并感觉到整个人都变得更加美丽和充满活力。这些颜色的这些口红非常适合中年女性，希望它们能给您带来参考。

　不管多少岁都是一样的，只是根据你个人的皮肤状况应该选择怎样的化妆品，还有化怎样的妆容较合适。下面我给大家介绍中年妇女的 化妆步骤 ，希望对你有用!

　中年妇女的化妆步骤

　1、底妆

　化妆前首先要把脸部彻底清洁干净，要把平时注意不到的耳朵、脖子等地方清洗干净，再涂抹一些符合中年女性皮肤特点的面油，这样容易下一步上妆，粉底的颜色要选择和自己皮肤颜色相近的，并且要淡淡的施粉，太深的话会显得看起来非常不自然欲盖弥彰的感觉。

　2、描眉

　用眉笔沿着自己的眉型轻轻的从里往外一点一点慢慢的画，也可根据自己的脸型、眉毛的浓密程度、宽窄确定描眉的粗细轻重，宽脸浓眉的中年女性应该下笔轻一些，而瘦脸稀疏眉毛的女性则可下笔重一些。描完眉后用眉毛刷先刷眉尖，后刷眉尾，知道均匀自然为止。

　3、眼影

　一般情况，中年女性适合用恬淡虚无的颜色稍暗的眼影，眉尾的颜色要稍微深过于眉尖，这样可以使眼睛看起来更富有神韵，中年女性眼角容易出现鱼尾纹，可以使用遮瑕膏刷在鱼尾纹的位置，然后再擦少许深色粉底就可以了，最后再在睫毛上涂上睫毛液，这样双眼看起来就更充满魅力了。

　4、擦腮红

　中年女性要选择适合自己肤质的腮红，腮红微微擦一点就可以了，一定不要像小姑娘那样擦得太重，中年女性只需要稍微泛红遮盖一下这个年龄普遍泛黄的肤色就可以了，一定注意，中年女性非常忌讳在颧骨处擦腮红。

　5、涂抹口红

　(1)应该经常用无色防裂唇膏涂抹嘴唇，以保持唇部肌肉的滋润;

　(2)唇色发暗的应该先涂防裂唇膏然后再上色彩柔和的唇膏;

　(3)日妆应该避免涂抹鲜艳或颜色太浅的唇膏，以避免破坏端庄的形象。

　(4)嘴形轮廓清晰并有血色的女性，可涂抹点滋润唇肌的香脂，再涂抹接近唇色的唇膏，或先用唇笔勾画轮廓后再从唇线向唇内揉抹，这样会令嘴唇呈现自然的美。

　(5)嘴唇异常肥厚的中年女性要少用或者不用有色唇膏，为保持滋润，涂少许无色唇膏就可以了。

　变年轻的 化妆技巧

　1、净度唇彩

　在色彩术语中，净度和灰度是对比，净度越高，颜色越显眼艳丽，灰度高的，则稳重黯淡。我们上班时经常使用不太显眼的自然色是为了显得职业和被人信任。

　而扮嫩时，就一定要对所有深色系唇色敬而远之。晶亮的橘色、粉色、红色，放心大胆地用吧，还有星星点点的唇彩，蓝色银色绿色，你也可以尽情挥洒，反正是要装嫩嘛，拿出高中女生所有的把戏!

　2、彩色眼影

　你有多少件彩色裙子，你就得要3倍以上的眼影数目。

　不要犹豫，出手把色彩清单上所有鲜艳的眼影色买回家吧。眼影的颜色是妆容中最富于变化的颜色，也就是说，所有的颜色都是可以拿来当眼影的。

　色彩是有法可依的，穿粉色的裙子可以抹**的眼影，穿蓝色的裙子就要用玫瑰色的眼影，穿玫瑰色的裙子可以用绿色眼影。再大胆一点，混用色块是高手段位，实践时要小心，红绿搭配的裙子绝对风骚，红绿搭配的眼影可就太煞风景。

　3、铺张腮红

　其实在日常妆中，腮红是不可缺少的步骤，改善脸形、调整肤色都要靠它。不过，翻翻你的化妆包，为了你梦想中的青春装扮，请不要使用橘色和自然色系的腮红，它们都是太成熟的颜色。换用一盒纯正的粉色吧，除了惯用的两颊位置，你不妨在笑容凸起的部分多用些粉色，用胭脂刷画圈，画着画着你的青春就来了。照照镜子，从微笑到开心大笑，健康可爱的脸色绝对是青春的象征。

　4、浓密睫毛

　碧姬芭铎——那年头人见人爱的真实版芭比娃娃，哪次现身不是瞪着圆圆的眼睛、眨着长长的睫毛。睫毛下，让男人晕倒一大片。你可能会说，这算什么，不就是假睫毛吗给我把镊子我也会粘。

　其实睫毛可玩的花样多极了，你至少要有一支浓密型的睫毛膏，反复刷才能初步实现洋娃娃般的浓密效果。除了浓密，还要记住，只有上睫毛的效果是制造不出公主的，你还要在你下睫毛上下下功夫，把它们也变成两把小梳子。

　如果你自己的睫毛实在不够分量，可以买分成小簇的假睫毛，粘贴在眼尾就变成性感小猫;分散粘帖就成为小可爱，你可以为所欲为。当然，为了在光线不好的地方装嫩，你可以大胆地使用扇形的、彩色的、缀亮片的假睫毛，保证你是众女人中最可爱的那一个!

一、避免在日光下曝晒，特别是夏季上午10时——下午3时，强烈的紫外线，会加速皮肤的老化，促进皮肤色素沉着。要采取必要的防护措施，如戴遮阳帽、太阳眼镜、穿长袖衫、涂防晒霜…… 二、注意加强营养，多吃水果、蔬菜、水产品、硬壳类干果食物（如核桃等）。 三、不可用碱性皂洗脸，沐浴时的水温，不宜过高。 四、每天保持足够的水分摄入（一般每天不低于4大杯，每杯为250毫升）。 五、经常涂抹一些油剂营养润肤剂，使用前加以按摩，效果更好。 六、因社交、外出等需要美容、化妆时，宜淡妆。 50岁以上的女人已经有人喊她“老太婆”，韶华老去，是不是面貌就不再好看了呢？当然不是的，中年妇女所特有的成熟风韵，是任何妙龄少女所模仿不来的。只要护肤得当，化妆得体，仍可以保持迷人的风采。 ⒈切忌使用粉红、蓝或绿色调的化妆品，这些鲜艳的色彩会使中年妇女的脸色显得憔悴。 ⒉用灰色和棕色的睫毛液和眉笔能够使眼睛看上去很有神采，同时，可以修正浮肿的眼皮。 ⒊眉毛要经常修剪，将杂毛剃去或拔去，保持清晰的眉型。 ⒋唇膏宜选用稳重大方的棕色系列，太亮太艳的颜色不合适。 ⒌用遮瑕膏盖去脸上的青筋和微血管。 ⒍要定期染发，短而丰满的发型会显得年轻精神。 ⒎由于面部的皮肤越来越脆弱，磨砂膏和去死皮素还是少用为好。为保持皮肤的活力和弹性应大量补充水份和营养。 ⒏要保证充足的睡眠，不能长期熬夜或过度疲劳。

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