脸颊上反复张豆豆从来没好过，这样一连两年了，常常看到几乎好了还有痘印，过不了多久又长出来了，摸着肉里面很硬，冒出来逗很大，发红发痒。脸颊又张许多一粒粒像脂肪粒的出来，不疼不痒也不红，就过了很久了就是不消下去，皮肤是外油内干的那种，自个还买了许多去逗去逗印和补水的仍然没啥用。而后好在好友让我查看《于梦自述》的雯章，讲他那时候张豆豆也用里边的法子消下去的，我照着他讲的去认真阅读了又照做了，而今脸干净了！希望你也和我一样!
可以参考一下袁姗姗。
32岁的袁姗姗不管是身材还是脸蛋都保养的很好，我家那闺女节目中袁姗姗的生活日常，除了运动健身还去练拳击，在微博上发布过自己的健身照，身材让人非常的羡慕。
袁姗姗在美妆平台上还经常分享自己的护肤经验，下面让我们扒下有哪些熟悉的产品！
SK-II 神仙水
神仙水蕴含90% 天然萃取物Pitera，每日使用可以保证肌肤的水润、平衡和再生。均匀肤色、减淡 细纹及皱纹、肌肤变得更细滑、更紧致，焕发动人光泽。轻轻一抹，瞬间吸收。
皇后的秘密高保湿眼膜
含33种美容保湿成分，密集为眼周肌肤注入水分，改善眼部干燥、细纹和暗沉现象，弱酸性低刺激配方，高保湿眼膜采用日本国产长纤维棉质贴纸，长效保湿，让眼睛每天都享受美容液带来的舒适眼部SPA。
AXXZIA晓姿眼膜
富含沁润眼周浓密水润因子，天然眼膜材质配合高浓度眼部精华液，滋润易干燥的眼周肌肤，有效平细纹、收眼袋、润眼周、抗黑眼圈，解决眼周肌肤各种困扰，是一款眼部特护的眼膜。
蛇毒眼膜红色
美白滋润修复肌肤，强力对抗眼纹、眼袋、黑眼圈、暗沉、干燥等眼部问题，同时也作用于消除法令纹。
在我家那闺女节目里，还曝光了袁珊珊的化妆台，上面摆满了化妆品。
POLA V贵妇面霜
POLA家的贵妇面霜，独特的造型，顶部叶片可旋转，叶片不仅是装饰，还是个挖勺。清润啫哩质地，清新香气贵妇般的感受。植物提取的保湿成分帮助改善肌肤问题，增强角质的保护力，保护肌肤免受岁月的侵扰，改善暗淡枯黄的肌肤状态。提高了美容成分渗透力，改善面部松弛、法令纹，延缓肌肤老化，使脸部变得饱满有立体感。
蓝紫根颈膜
产品主要成份为一种称为"紫根"的植物，紫根的美容功效具有美白、保湿、抗皱、促进细胞再生、防止色斑及暗沉。颈部是最容易暴露年纪的部位，每周3次使用，有效减缓颈部的皱纹，提拉紧致。长期不护理脖子的细纹会导致明显的干燥细纹即"树根颈"，这款蓝紫根深层去除膜含有紫根提取精华针对脖子的细纹，特别是颜色比较深的。
植村秀洁颜油
琥珀色液体，精选八款植物精油萃取，集抗老新生、促微循环、亮泽舒缓等八大护肤功效。洁颜的同时亦可以“按摩”方式，再次活络肌肤，舒压心灵。有效卸除氧化皮脂、持久性彩妆，以及难以卸除的防水睫毛膏或防水彩妆。
城野医生VC爽肤水
无香料、无着色、无矿物油。 超级温和高效的高机能化妆水。收缩毛孔，美白亮肤、有效解决松弛、色斑、痘疤及皱纹！温和去除皮肤角质，帮助身体肌肤代谢排出毒素，打开毛细孔，美肤的同时更有效使营养成分吸收。
怡丽丝尔睡眠面膜
夜间修护技术，富含弹性修护微囊，胶原蛋白美容成分的啫喱包裹肌肤，修护日间积累的肌肤损害，提高促进肌肤自生胶原蛋白的能力，迷迭香叶提取物、甘油促进肌肤自生生物体内结合水，保持肌肤水润。
30-35岁用什么样的保养品？
保养重点：
1⃣️ 预算以内 精华优先
因为修复抗老的最佳单品是精华 不要省
2⃣️ 停用爽肤水 启用精华水
因为肌肤屏障功能开始受损 不要二次清洁 要修复屏障
3⃣️ 停用乳液 用丰润面霜
因为皮脂膜开始损伤 面霜可以帮助锁住水份和养分
25岁以后人体的胶原蛋白逐渐流失了，随着年纪增长，细纹会逐渐展露， 首选抗老抗皱的产品。
洗面奶推荐氨基酸洗面奶，温和不刺激。
32岁人的细胞不算特别活跃，痘痘或者油脂分泌旺盛的情况会减少，很多人从油性过渡到了中性，所以不能过度清洁。
产品推荐： 旁氏，至本，UNNY， 芙丽芳丝，Elta MD保湿泡沫温和洁面， 香奈儿山茶花洁面，IPSA茵芙莎，赫丽尔斯氨基酸洗面奶
注意事项： 注意发际线清洁，不能过度摩擦，先打泡再上脸，温水即可。
水乳和面霜除了顶级贵妇品牌，基本上属于无功无过，抗老除皱更多的在精华。
精华顾名思义，精华液是用于脸部的护肤品中的一种，含有较珍贵的功效成分，如植物提取物、神经酰胺、角鲨烷等，它的作用有防衰老、抗皱、保湿、美白、祛斑等等。精华素通常使用在护肤水之后，乳液或面霜之前。
产品推荐： 娇韵诗双萃精华，雅诗兰黛小棕瓶，伊丽莎白雅顿橘灿精华
皮肤细胞代谢减缓，黑色素更易沉着，紫外线也是皱纹和晒斑的元凶
产品推荐：
产品推荐： 安耐晒，碧柔防晒霜，冰袖，防晒帽，蕉下防晒伞
个人认为：护肤品的使用是不分年龄的。
首先需要了解：护肤的目的是防患于未然，预防皮肤的各种问题，当皮肤出现问题以后的治疗其实大部分护肤品是没办法解决的。因此：
任何年龄护肤的重点都是做好：清洁-保湿-防晒！
重点是要注意过度清洁，大部分皮肤问题都源自于过度清洁造成的界面活性剂残留在皮肤角质层板间引发角质无法正常脱落造成的问题。
推荐使用温和的洁面产品，如：氨基酸洁面。
芙丽芳丝氨基酸洁面：
这款产品是氨基酸的老网红了，起泡力强，泡沫绵密。成分中甘油含量第一，整体成分较较简单，没有那么多噱头。日常清洁完全够用！推荐！
Elta MD 泡沫氨基酸洁面
也是热门的氨基酸洁面，特点是有自发泡功能，就是你挤出来他可以自己发泡。清洁功力足够，含有抗炎成分和柔肤剂，清洁后不会觉得紧绷感。但这款是含有香精的，如果对香精敏感请慎选。
可能现在大家更多愿意追求功能性产品如：美白、抗衰老等。但经常看我内容的人应该知道其实大部分护肤品的成分只是作用域皮肤表面，并不能被皮肤吸收。
因此：即使是在好的成分没进不了皮肤其实也没有太大作用。做好保湿其实就是为皮肤建立起良好的防护线，皮肤就不会有太多问题。
说起保湿，其实日常中我们用的化妆水、精华、乳液、面霜等起的作用都是保湿。但如果说只用一样，那就推荐保湿。
雅诗兰黛智妍面霜
这款面霜是我最近一年用的最多的产品。质地中等偏厚，对干皮、油皮都非常友好。用起来是那种很滋润但完全不油腻的感觉。
但大家都知道雅诗兰黛加擅用硅，这款产品也不例外，另外产品中有添加香精。介意的请慎选！
整体来说，个人很推荐，一年用3瓶可以说真爱了。
契尔氏高保湿面霜
这款面霜我自己没用过，但作为一款网红产品，身边很多人都在用，反馈一直都不错。保湿能力强，价格便宜性价比高。算是契尔氏的王牌产品。值得购入！
我们一直在强调防晒的重要性，但大多数人只关心有没有晒黑，有没有晒伤殊不知紫外线中长波UVA对皮肤的伤害是最严重也是肉眼无法看见的。
所以，不论是在什么时候都要注意防晒。
日常防晒建议以硬防晒为主，防晒霜使用为辅。
防晒霜对于紫外线的的抵抗存在很大程度的不足问题。因为：没有一款防晒能抵御100%的紫外线，同时大部分人使用防晒都存在用量不足。
ISDIN沁融防晒
这款防晒真的是我最近几年用过最多的防晒，本身是一款物化结合防晒，质地轻薄适合多层叠加。虽然防晒指数很高但一点也不油腻。重要的是性价比高。
TOPIX REPLENIX 物理防晒
相对于化学防晒来说我用的更多是物理防晒。都知道化学防晒清爽，但夏季用防晒霜替代面霜其实也是不错的选择。而且大部分化学防晒为了达到好的肤感会使用酒精。我本身对酒精很敏感，所以不爱用化学防晒。
这款防晒也是多年来一直在使用的产品，美国的实验室品牌，可能不太知名，但确实好用，算是小众品牌产品。
32岁，皮肤开始衰老胶原蛋白流失，单单的保湿补水已经达不到我们皮肤所需了，这时候就要注意抗氧化和抗老了，下面我就分享几款适合初抗老使用的护肤品！
怡丽丝尔水乳
这款水乳是日本一个很好用很有人气的水乳，主打抗氧化，初期抗老，滋润保湿。它有滋润型和清爽型，可以根据你自己的肤质选择。
黛珂植物韵律水乳
主要针对因干燥而毛孔粗大，或者水油不平衡，适合初抗老的肌肤，主要以滋润肌肤，改善毛孔，让肌肤恢复柔软嫩滑，提高皮肤弹力和光泽度。
雅诗兰黛小棕瓶
大名鼎鼎的小棕瓶，主打，修复，抗初老，保湿，细水长流型的一款精华，用一瓶可能看不见很好的效果，但是你坚持使用会发现，皮肤非常稳定，状态也有所提升。
雅顿金囊
包装很鱼肝油一样一粒一粒的小胶囊，除了抗氧化外，还有很好的修复能力，刚上脸有点油油的，需要你慢慢的按摩吸收，吸收完之后脸部会很有光泽感，熬夜的时候用一粒脸不会太暗沉。
欧莱雅小蜜罐
质地有点像黄油奶酪，质地很顺滑，上脸之后吸收迅速，主打就是抗氧化和抗衰老，保湿效果也不错，使用一段时间以后皮肤有提亮的效果。
30多岁应该用一些抗老、提亮的产品。
欧莱雅精华
欧莱雅的这款精华应该是平价抗老里面性价比非常非常高的，尤其是在刚过的双十一还有买一送一的活动，非常值得囤货。它具有抗氧化、美白提亮、抗衰老的功效，对于30后皮肤暗沉有一定效果，尤其是熬夜后，会帮助你稳定肌肤。
雅顿金胶
雅顿的护肤品在我心目中一直是同级别产品里价格最良心，效果也非常不错的品牌。雅顿金胶的主要成分是神经酰胺和维A酯，主打温和抗老和修复为稳，就算是敏感肌也是可以放心用的。金胶刚上脸是比较油的，可以配合按摩手法加以吸收，等全部吸收之后，就能立马感觉到皮肤变的很柔软。
悦薇水乳
资生堂悦薇水乳在抗老级护肤品里价位应该算比较低的，但是效果却不输其他。主打保湿、美白、抗老和修复，是一个全能型选手。其实不光30多岁，只要你觉得你需要抗老了，都可以把它用起来。而且它分滋润型和清爽型，一年四季都适合。
娇韵诗双萃精华
双萃双萃，娇韵诗双萃其实是采用油+水的配方，结合两种修护精华，双管齐下，达到淡化细纹，抗老保湿，修复提亮的作用。使用它时，切勿直接上脸，需先乳化成乳白状，再轻轻按压在脸上哦~
32岁的赵丽颖镇楼！
30岁左右或者30岁到40岁年纪之间的女性，应该是最美的时候，因为还珍惜并有着小女生的青涩，同时也兼有着成熟女性的魅力。30岁左右的女性在选购护肤品的时候，应该是要保证基础的补水美白，更主要的就是抗皱抗衰老。
下面就来介绍几款性价比比较高，口碑比较好，适合30岁左右女性使用的护肤品，希望对你的选购有一些帮助。（由于不知道你是什么肤质，我都会在文章内表明）
顺便说一句：由于洗面奶起到了清洁的作用，直接建议大家使用温和的氨基酸洗面奶，而面膜可以根据大家皮肤肤质挑选，一般面膜只有保湿的作用，所以在这里就不提了，主要给大家介绍一些水乳精华液和眼霜。
第一类：水乳精华类
怡丽丝尔优悦活颜水乳，主打的功效是抗出了恢复皮肤的紧致细滑弹润皮肤氛围滋润款和清爽款，可以根据不同的肤质进行挑选，比较适合想要抗初老，深入修复皮肤的小伙伴。
值得一提的是，这款水乳当中含有胶原蛋白，有助于帮助皮肤恢复弹性，如果你的皮肤有一点松弛下垂，没有什么弹性，可以考虑购买这套水乳，能够帮助皮肤恢复弹性和饱满的丰盈状态。
30岁左右的女性，由于上有老下有小，精神压力比较大，婴儿熬夜比较多，毛孔比较粗大，且皮肤比较暗黄，没有气色。
黛珂白檀水乳主打是去除皮肤黄气和美白深度修复皮肤，直达皮肤的基底部分，深入补水和锁水，同时由内而外的淡化色斑，帮助皮肤恢复白皙的状态，个人感觉比较适合熬夜比较多，皮肤蜡黄没有光泽的小伙伴使用。
天气丹是后旗下的旗舰产品也是口碑很好的系列，这一套天气丹的产品有水乳，面霜，眼霜以及其他小样。
天气它主打抗衰老，恢复皮肤弹性，同时滋润皮肤，帮助皮肤，修复屏障，且深度补水。是一款功能比较强大的修复套装。比较适合40岁左右的女性抗衰老的同时，增加皮肤活力。
资生堂红腰子也叫做资生堂红妍肌活精华露，这款精华露的主打功效就是帮助皮肤，更好的吸收后续的护肤品，加速护肤品的吸收，强韧皮肤肌底。
30岁左右的女性由于压力比较大，或者使用了很多护肤品之后，造成惯性依赖，皮肤处在一个比较饱满的状态当中，很多小伙伴会出现皮肤吸收力不足的情况，可以使用这一款导入型精华液，加速护肤品吸收
很多人都说雅诗兰黛小棕瓶是一款适合于所有肤质的精华露。雅诗兰黛小棕瓶的主要成分是二裂酵母。
雅诗兰黛小棕瓶的主打功效是，深层修复皮肤，修复皮肤屏障，同时细腻皮肤，比较适合皮肤吸收能力不好，不稳定，经常出现粉刺闭口的皮肤使用，帮助恢复皮肤的细腻弹滑，是一款功能比较强大的精华液。
赫莲娜，绿宝瓶精华是赫莲娜的旗舰产品当家花旦，这款绿宝瓶精华相信，很多小伙伴都听美妆博主或者护肤达人提起过。
赫莲娜绿宝瓶精华主打功效是，维稳皮肤，修复皮肤，主打修复功效，因此比较适合皮肤状况，不稳定，基地遭到破坏且有红血丝的皮肤使用是一款功能比较强大的精华液。
skii小灯泡是一款口碑非常好的美白精华液，它的主打功效就是，淡斑，祛除黄气，提亮皮肤肤色。30岁左右的女性，如果防晒做的不足，脸部容易有斑点，暗黄暗沉，这个时候可以使用skii小灯泡，它的主打成分是烟酰氨，但是成分比较温和，适合绝大多数的皮肤肤质。
科颜氏的产品口碑都不错，除了他家高保湿面霜和牛油果乳液比较值得回购之外，这款夜间修复精华液比较值得回购。
30岁左右的女性正是上有老下有小的时候，平日照顾家人或者忙于工作，时常会加班熬夜，这一款科颜氏的夜间修复精华，添加了生育酚与角鲨烷不仅具有高保湿的功效，还能帮助夜间修复，抚平毛孔细腻皮肤，建议经常熬夜的小伙伴购入。
第二类：眼霜，眼部精华类
我比较建议大家眼霜要备两款，一款是夜间修复功效型眼霜，可以帮助你淡化黑眼圈，抚平细纹以及去除水肿（下面我介绍的就是功效型眼霜）；另外一种眼霜就是基础的保湿型眼霜，用在妆前使用，作为眼部周围皮肤的打底。
菲洛嘉雕塑眼霜是一款口碑比较好的眼霜，主打功效是淡化皮肤周围的细纹，抗衰老以及去除水肿。比较适合眼睛周围皮肤比较水肿，且有一些细纹和干纹的小伙伴使用。
安娜柏林小白管眼霜是平价当中的战斗机，相信大家也应该听说过。这款眼霜的主打功效就是，保湿以及淡化细纹和干纹。比较适合眼部周围没有什么瑕疵，有一点点细纹和干纹，但是需要抗衰老的小伙伴使用。
很多女性在30岁左右的年纪生了宝宝之后，因为熬夜的原因，黑眼圈比较严重，而且细纹和干纹也慢慢显现，这个时候淡化黑眼圈以及抚平干纹细纹就成了要解决的主要问题。
资生堂悦薇眼霜号称是眼霜当中的小熨斗，主打功效就是抚平细纹，如果你也不周围细纹比较严重的话，可以尝试这一款眼霜，口碑比较好。
这款大眼精华的主要成分是咖啡因和a醇，主打功效是去除眼部浮肿以及淡化黑眼圈，比较适合黑眼圈，比较严重，且经常水肿的小伙伴使用，配合着按摩手法，还有助于淡化细纹和干纹，也是一款口碑比较好的眼霜。
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以上就是我对这个问题的解答，其实30岁左右的女性正是最美也是正需要护理的时候，除了以上所说的护肤品之外，饮食和休息方面也需要格外注意。
多留一些时间给自己，多爱自己，有一个好的心态也是最美的美容方法！
以上就是我对这个问题的解答，码字不容易能不能给我一个小小的赞呢？谢谢支持了。
我也是32岁，把我自己的分享给你吧
一，洗面奶我基本没固定，雅诗兰黛，cpb，elta，芙丽丝芳，资生堂，chaisikarin，等等，感觉只要洗的脸部不紧绷都可以。
二，爽肤水我用海蓝之谜精粹水，很好用，刚开始买的时候觉得不便宜，后来用了一段时间后，觉得很实惠，它每次不用多，只要4-6滴就可以涂全脸，吸收也快，一瓶可以用个小半年，算起来比其他爽肤水都实惠。
三，精华我用娇韵诗双萃精华。个人很喜欢，特别熬夜的晚上，用起来特别好，隔天完全看不出熬夜的迹象，它主要的功效就是抗老，我是混合性皮肤，用小滴就可以了，用一段时间感觉皮肤越来越好。
四，面霜我用chaisikarin高效抗衰老龙眼面霜，主要功效就是保湿，抗衰老，美白，这款面霜是我的大爱，是一款用了不会再换的面霜。
就是我啦
32岁的姐姐们好，在32岁这个阶段，姐姐们可能会被干纹、细纹困扰！
因为这个阶段我们的皮肤细胞代谢减缓，脑肺矫治不能顺利排出皮肤正常呼吸受阻，所以这个时候已经步入重要的肌肤呵护时期，稍有懈就会有细纹、皱纹产生！
所以，我们的护肤就以补水修复、消纹为主，延缓我们肌肤的衰老！
对抗干纹的话，我们一定要给肌肤补充足水分。肌肤干燥是导致干纹产生的根本原因，而且肌肤干燥的话，化妆的时候就会出现浮粉卡粉的情况！
这是一款长效补水的面膜，温和不刺激，敏感肌也可以使用！
面膜的成分有：
1海藻提取物：具有刺激胶原蛋白生成、促进皮肤的新陈代谢、抗皱和抗衰的功能！
2医学保湿成分aquaxyl：医学美容效果的强效补水成分，快速增加角质层含水量！
3植物杀菌素低分子透明质酸：具有超强的渗透力，能够渗透到皮肤角质层，对角质层直接产生营养修复作用。保湿性仅次于神经酰胺！是普通分子HA保湿性的6~7倍。
适用于：各种肌肤、尤其是大干皮！
这款面膜在补水的同时，也能对抗各种肌肤问题！
面膜的成分有：
1银耳提取物：具有极强的渗透性和缩水保湿性能，具有保湿、抗皱、抗氧化及紧肤的作用，坚持使用可以增加皮肤细胞免疫力。
2水解猴面包树提取物：具有保湿、柔软、紧致肌肤的效果，能增强皮肤屏障，改善肤色和皮肤舒适度，保护表皮层防止水分散失。
3荔枝果皮提取物：能有效抗自由基、抗uv辐射、抗氧化、抗mmp等功效，能长效保湿改善肤色、维持肌肤、 健康 状态、预防光老化。
4葡萄汁提取物：具有抗氧化功能，改善皮肤弹性与光泽，美白、保湿、祛斑、减少皱纹，保持皮肤的柔润光滑，增加皮肤抵抗力、免疫力等功效。
适用于：暗沉、缺水、肤色不匀的倦怠肌！
另外，还可以随身携带喷雾，及时为肌肤补充水分。喷雾可以选择矿泉水，既实惠又好用！ 喷雾喷完以后记得用纸巾轻轻吸干，减少肌肤水分的流失。（我一般用的是百岁山的矿泉水）
皮肤95%的皱纹、色斑和松弛是由紫外线辐射造成的，因此防晒成为这个阶段肌肤日间保养的重点。
推荐的产品：娇韵诗的防晒霜
推荐的原因很简单，这款是敏感肌可以使用的物理防晒霜，特别安全！我自己已经空瓶无数只了！
我用的是粉色的，SPF50，PA++++，不刺激不长痘成膜快，轻薄肤感超级好，粉色的比较显气色，我日常素颜的时候就只涂这个！
适用肤质：干皮、油皮都可！
这个阶段我们就要使用一些抗衰老的精华，让我们的肌肤保持年轻态！
推荐的产品：伊丽莎白雅顿橘灿精华和伊丽莎白雅顿金胶
我真的特别喜欢伊丽莎白雅顿家的产品，这两款精华也是无数次的回购！也都是晚间使用的精华。因为晚上才是皮肤最好的修复阶段，所以，功效型的精华我都放在晚上使用
伊丽莎白雅顿橘灿精华：
抗氧化界最强成分艾地苯，质地很清爽，不过很多姐妹对艾地苯不耐受，用之前一定要去专柜试！
这款也是熬夜神器，就算你熬夜到凌晨1~2点，用了它早晨起床皮肤依旧有光泽，而且还会白嫩很多！
我搭配whoo后的拱辰享雪精华一起使用，皮肤又嫩有软又白！
伊丽莎白雅顿金胶：
这款金胶有点油腻，适合晚上配合手法按摩。
里面添加了维A衍生物、神经酰胺、海茴香提取物、山茶油。
虽然维A有刺激，但搭配神经酰胺就会减少它的刺激性！金胶的工艺真的很不错！
维A祛皱、抗光老化的功效真的吊打其他成分，是一款特别不错的抗老精华！
水乳的话，我个人感觉并不是特别的重要！日常做好即可，用补水、美白的都可以！
重点就是面膜、防晒和精华！精华是特别重要的产品，所以一定要选择好的品牌！
女人一但过了25岁之后，皮肤就会开始衰老，肌肤松弛，这个时候开始的护肤品就不能只考虑补水保湿了，需要补水保湿的同时做到抗皱抗衰老。
有眼袋可能是睡眠质量不好，睡前喝水太多，压力大等。
眼袋从生活中去除的方法：
首先：多吃维生素A和B的食物，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品等。
晚上少喝水。不要经常眯眼睛、眨眼睛。
平时用黄瓜片做眼膜，也是能缓解一点的。
还有：不要熬夜，睡眠时间要充足。
然后：用苹果片敷眼法：将苹果切 片，敷 双 眼每次15分钟。
土豆片敷眼法：土豆去皮切成 约2 厘 米的厚片，外敷双眼每次5分钟。
最后：可以采用云容集眼部榛悦精华霜进行眼袋的祛除。
有时候皮肤再白也会败给肤色暗沉，肤色暗沉发黄简直是当代女人气质和颜值的一大杀手，疲态，没有气色。肤色白的妹子如果暗沉会更明显，肤色本身就黄的妹子更是雪上加霜。涂厚厚的粉底液提亮只能治标不治本，如何从根源解决肤色暗黄呢？
那么首先要搞清楚肤色为什么会暗沉，有些肤色暗沉是护肤品不能解决的，比如作息不规律，饮食不 健康 ，雾霾等，这些原因可能导致肝肾运作不良，面部也会黯然无光，这就需要改变作息，保证睡眠，多喝水排毒，通过食疗来长时间调节，多吃一些补气血的食物，适度运动加速新陈代谢。
还有一些别的导致皮肤暗黄的原因，我们是可以通过护肤品来解决的，比如防晒不到位导致的晒黑，角质层过厚，皮肤干燥。首先我们需要保证皮肤清洁到位，每次化完妆要好好卸妆，不然会导致色素沉淀，每周都应该去角质，做一次清洁面膜，打开皮肤的吸收通道。还有就是一定要防晒啊，大家千万不要小看紫外线对皮肤的伤害。
那么护肤品里最有效的还是精华和面霜，接下来给大家推荐几款针对肤色暗沉的护肤品。
后whoo天气丹套盒
whoo总给人一种中老年人路线的感觉，这一款护肤品定位就是高端修护，改善气色，提亮肤色去黄气，主打的成分是滋养的中药成分，适合干性缺水的肌肤，维稳效果一级棒，坚持使用有种润物细无声的感觉。
娇韵诗双萃精华
今年火得一塌糊涂的精华，真真切切可以改善熬夜脸，效果挺显著的。有点油腻，适合干皮，夏天使用也会比较油，需要在手心好好乳化再上脸，几天就可以看到效果，皮肤会变得通透，肉眼可见的提亮。
雅顿橘灿精华
雅顿家出名的是各种胶，有多好用不用赘述。这款精华也是宝藏，比起雅诗兰黛，黛珂什么都有效，橘灿精华主打是美白抗氧化，专门针对熬夜肌肤，不适合白天用，晚上涂完赶紧睡觉，第二天面部状态特别好。
修丽可ce精华
修丽可是精华中的战斗机，成分简单，都是猛药。ce精华是他家的明星产品，高浓度vc抗氧化抗衰老，ph值低。还能对抗外界对皮肤的污染，总之效果very good。
还有一些别的美白精华，我就不详细说了，比如城野医生377美白精华，olay方程式美白精华，这都是性价比很高的入门级美白精华。
我是裁缝方师傅，希望我的回答对您有帮助，谢谢。
大家好！关于皮肤暗黄，困扰我七八年，请看看我的去黄经历吧。 可以说，从二十七岁生过女儿后，我就不怎么注重保养面部，一直到孩子上了小学，在校门口看到别的家长皮肤白嫩，白里透红，看上去很年轻很有气质，我就仔仔细细照了镜子，发现自己的皮肤很黄，面颊两边还有色斑，而且眼角还有细纹，当时我才三十多点，不比不知道，一比吓一跳，看起来，我比别的家长老好多，心里一下子紧张起来，现在再不保养就真的来不及了。 于是我就各种打听，问问别的家长平时都是怎么保养的，用的什么牌子的护肤品，有个家长建议我用后拱辰享去黄气比较好，平时还经常用补水面膜，还有眼膜。 我特别高兴，买了一套，有乳水，还有面霜，还有眼霜，就每天认真的用起来了，早晚都用，隔两天做一次面膜，眼膜坚持每天都做，大概用了五十多天，皮肤的黄气慢慢的淡了，色斑也淡了，到了三个月皮肤白了，透亮了，心里特高兴，现在我还在继续用。 希望我的回答能帮助到你，谢谢
皮肤暗黄，只用化妆品治标不治本，我总结了下面几点，希望可以帮到你！
1、防晒。紫外线会使皮肤产生皱纹、色斑，还会加深痘印。想要美白，必须要注意防晒，不然使用任何美白产品都没用，太阳马上把皮肤晒黑。
2、饮食上，少吃黑色的食物，比如：酱油、咖啡、浓茶、有色素的饮料等。多吃抗氧化的水果蔬菜，例如：西红柿、猕猴桃等。保持身体足够的营养，多喝白开水，皮肤会 健康 有光泽。
3、调理身体。很多时候皮肤表现出来的症状跟身体有关，比如痛经、内分泌失调，气血不和，脾胃不和等等，都会造成皮肤暗黄无光泽。
4、使用美白精华，比如SK2的小灯泡 olay的烟酰胺美白精华，乐敦的维C精华，大创美白精华，伊丽莎白雅顿的维C胶囊
以上就是好菇凉SUN为大家整理皮肤美白的方法，有没有说到的欢迎大家在评论区补充，谢谢！祝各位小仙女越来越漂亮，白成一道光！
我是小松 时尚 秀！
保证良好的作息习惯，饮食习惯，日常，清洁，保湿，防晒要做好的情况下。
推荐用精华。
k-bright 极光瓶臻彩透亮熠彩精华。
价格不贵好用！
希望我的回答，对你有帮助。
护肤不能一概而论，需要结合自己的肤质、身体 健康 状况进行有效调理。
最重要的是，如果这种暗黄的肤色并非天生的颜色，而是近期出现的话，就需要及时调整作息，包括心理层面上的和生活作息。并检查自己的肠胃功能和内分泌系统。
如果并没有异常，或者目的比较单纯的情况下，可以用些精华类的保养品，并给肌肤适当去角质（敏感肌不建议）。
去角质+精华类，一般情况下28天就可以调整肤色暗沉的现象。
精华类推荐：小棕瓶、小黑瓶、红腰子精华、辅酶q10、维c亮肤精华等等。
皮肤暗黄很多时候也和体质有关，除了内养调整气血之外，护肤品的选择也很重要，选择有去黄去暗沉功效的产品
AHC透明质酸水乳
AHC透明质酸水乳虽然不是美白系列的产品，但是透明质酸有很好的补水保湿效果，肌肤细胞喝饱了水从内而外透着透亮，迷迭香，佛手柑等提取物能改善肌肤暗沉，在补水保湿的同时能提亮肤色。
阿芙美白精华油
阿芙美白精华油含有光果甘草精华液，被称为美白黄金，能抑制络氨酸酶，快速美白肌肤，改善肌肤暗黄，能从深层去黄和美白肌肤，使用起来也很清爽不油腻。
雪肌精水乳
美白去黄这一套水乳应该是很不错的，雪肌精的美白效果有口皆碑，尤其是湿敷效果更佳。但是这款水乳不适合敏感肌和角质层薄的人，所以选择请慎重。
科颜氏维C淡斑美白精华
这款精华的使用感非常好，我也是回购了很多次，这款精华的主要成分是很稳定的维C，而维C是很好的美白成分，能去黄去暗沉，美白提亮肤色，我在用了两瓶之后肤色明显亮了很多
大家好，我是玉洁[微笑]
皮肤暗黄，有斑一直困惑着我，因为这个我也用了好多各种牌的护肤品，最终也没有好的效果！还让皮肤角质层变薄，有了红血丝
就在18年经朋友介绍一款活性胶原产品，我当时也是抱着试试的态度用的，因为之前上过当吗？钱没少花，没效果不说还把我皮肤弄得特别敏感！
当朋友介绍这款活性胶原产品时说三盒一个疗程，会有明显效果，介意我拿三盒，我没有相信她，我说先拿一盒试试吧，用好了再拿三盒，就这样她当天晚上给我送过来一盒，我第二天就开始用了，用到第七天时候，照镜子涂抹时明显感觉皮肤好了很多，摸上去没有那种干的感觉啦，反而是种光滑细嫩的手感，而且用了第七天了也没有不舒服的感觉，我很惊讶，继续用再看看，用到第16天时候，皮肤有了亮度更光滑了
直到现在我一直在用，我上网查了它的活性胶原成分达到99，适合于任何皮肤，尤其对痘痘肌 敏感肌 疤痕肌肤有明显效果，大家有和我类似的皮肤问题就试试吧 谢谢大家！
肤色出现暗黄，建议可多饮水。水占人体的65%，大量喝水能起到滋润作用。尽可能多吃蔬菜、水果，既可补充维生素，又补充了内在的必要养分。洗澡时尽量不要用香皂擦洗，也不要用太烫的水，容易使皮肤干燥、脱水。平时预防皮肤干燥，通过食物补充水分，经常吃滋阴润肺之物，如蜂蜜、芝麻等，尽量不要吃刺激性食物。合理安排作息时间，保持睡眠时间，保持乐观的情绪。坚持防晒，每个季节都应该注意防晒，出门涂有防晒指数、有紫外线隔离的护肤品，或带把伞，对护肤都有很好的益处，也可防止水分散失，预防皮肤干燥。另外，可以将青椒、黄瓜、苦瓜、西芹、青苹果等打成美容蔬菜汁来喝，这些蔬菜汁里有丰富的维生素C，对美白、防止肤色暗黄都有很好的效果。
皮肤暗黄，有3个办法，最好是能结合起来，效果比较好。
第一是，美白精华，比如SK2的小灯泡 olay的烟酰胺美白精华，号称是sk2的平价版，效果也挺好的，也没有那么贵。乐敦的维C精华，大创美白精华，这几个都是平价版美白的精华。伊丽莎白雅顿的维C胶囊以及抗氧化的橘灿精华。
防晒。想要美白，一定一定要注意防晒，要不然你辛苦一年，1个小时就给你晒回原样。
第二是，饮食上，可以多吃白色食物，抗氧化的，多吃水果蔬菜，多喝水，保持身体足够的营养，水分，皮肤也会更通透。
第三是，调身体。很多时候皮肤表现出来的症状跟身体有关，比如说女孩子有的痛经，气血不和，脾胃不和等等，都会造成皮肤暗黄无光泽，具体的要去看中医，医生会根据身体来调理。
我感觉皮肤暗黄如果只用护肤品是没有多大效果的。
皮肤暗黄和自身的肤质有一定的关系，也有可能是平时出门的时候没有做好防晒，皮肤长期受到紫外线的照射，肌肤老化之后引起的表现，和内分泌失调也有一定的关系。所以可以从生活方面开始调理，要养成一个好的生活饮食习惯，多吃富含维生素的蔬菜水果，搭配护肤品一起使用。
首先我们要从生活作息中改变，不熬夜，睡前泡泡脚有助于睡眠，因为在睡眠中身体会有一套自动排毒系统，如果睡眠不足会扰乱排毒系统，导致体内毒素堆积，行成肤色暗黄，最终也会影响我们的身体。对一个女性来说，睡饱美容觉比什么化妆品都来得好。
肤质比较暗黄，一定要注意防晒。我们皮肤的颜色当中，最重要的就是黑素。一般来说，黑素的多少，决定了我们肤色是黑还是白。如果想要变白变亮，就应该注意防晒。做好物理防晒，日常生活中，多食用橙子、柠檬、樱桃、葡萄、车厘子、黑加仑、西红柿、枸杞等富含vc的水果和蔬菜，如果嫌麻烦，也可以每天定时补充vc片，确保每日摄入的vc足量，促进皮肤通透美白。
选择适宜的护肤品
根据自己的肤质，选择对应的护肤品。因为脸部皮肤发黄，在基础保湿（洗面奶、水、乳、霜、精华、眼霜）护理之外，还需要多添置一些防晒、美白、修复类产品，购买护肤品时一定要认真挑选适合自己的，请千万不要购买来路不明的，这类产品大多为原料灌装，添加物严重超标，弄不好会使皮肤过敏，变成敏感肌。所以要去正规的店去买。
晚间的保养比白天保养的效果要高好多，尤其是睡前的护理对美白去黄更好。建议每天晚上使用美白面膜，最好是免洗睡眠面膜，只要晚间能充分补水，肌肤就容易美白，恢复正常的肌肤。
最后我还想说一点就是卸妆，卸不干净会导致皮肤出现问题，比如爆痘，长闭口，皮肤衰老等情况还会堵住毛孔。还有就是选择护肤品一定要选适合自己的，别人用着好的不一定就适合你。
简单去眼袋方法：1、使用冷热水交替洗脸,先使用热水洗掉污垢,热水的温度应在35度左右,水温一定不能太高,再使用冷水洗,这样反复交替洗三次,能紧致眼周肌肤,提高肌肤的弹性,改善松弛眼袋,促进血液循环。2、松弛眼袋的出现,跟眼部肌肤的缺水也有着很大的关系,只有补充了眼部肌肤的水分,使肌肤细胞被水分撑起,才不会有松弛的现象,所以给肌肤准备一支补水效果的眼霜每天给眼部肌肤补充下。3、准备一根小黄瓜冷藏于冰箱内半小时,取出洗净切小片,要切的薄点,才更容易贴合肌肤,让肌肤更好的吸收营养贴敷在眼部肌肤10分钟后拿下,能补充水分,改善眼袋。4、给眼部进行按摩,用无名指指腹按在眼袋部位轻轻按压大约十次,无名指的力度比较小,不会对眼睛带来太大伤害坚持下去,会发现眼袋明显改善了,还可以对抗起床后或是大哭后的眼睛浮肿。5、将木瓜去皮去籽切小片,与薄荷一同浸泡在热水中泡成茶,待茶晾凉后,就将茶水涂抹在眼袋部位,三分钟涂一次,半个小时就可以了,能缓解眼部疲劳改善眼袋。6、将泡好的菊花茶,用化妆棉浸湿,趁还是温热的时候,发在眼袋处,大约15分钟后拿下,既可以消除眼袋,还能补充眼部肌肤的水分。7、将新鲜的苹果洗净,炸成苹果汁,再取两片化妆棉浸泡在苹果汁里面,稍微拧干一点点水分,平躺,将化妆棉贴于眼部,15分钟后就可以取下用冷水洗净了。8、将冬瓜去皮、籽、仁,留白色的冬瓜肉,将冬瓜肉切成很薄很薄的小片,再贴与眼部肌肤,10分钟后就可以取下洗净了,能改善眼袋,补充肌肤水分。
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