眼贴膜的正确使用方法

1、选择的功效可以根据自己的喜好。

眼膜和面膜一样，不同的品牌都有不同的功效，根据自己个人的眼部皮肤去改善。

2、 首先清洗脸部以及眼周围。

第一步洗脸很重要，洗脸的同时注意眼睛周围也要洗干净点，最好使用洗面奶达到效果点。

3、 两层膜都先贴在眼睛上。

眼膜和面膜一样，上面还有一层珠光膜，先不要急于拿出来就撕开，两层都先贴在眼睛上，再撕下珠光膜。

4、大概享受15到20分钟。

然后可以静静的享受眼膜带给你的放松感，你只需要抛开一切杂念，静静的享受即可，等到时间到了就行。

5、一般不用清洗。

眼膜的时间到了后，可以撕下来了，但是还有精华在眼睛上怎么办，那么你可以轻轻按摩，直到全部吸收完整再清洗。

女人最容易暴露出年龄的部位是哪里？一定是眼角纹！眼角的部位特别容易起皱纹，尤其是过了25岁以后，更是显露无疑。对于眼部皮肤的护理，最常用也是最有效果的就是眼霜啦！不过要提醒大家，使用眼霜不要等到很晚，肌肤是需要长期保养的，越早使用越好。

梦妆菁华眼霜

抗御多种眼部老化迹象，提高眼部滋润度，显著改善眼周肌肤的皱纹、松弛等症状。

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

修丽可紧致丰润眼霜

特别适合成熟、缺水及敏感性皮肤 结合高效而温和的增效护肤成，修复成熟、老化的眼部周围细致肌肤。

温净氨基酸洗面奶

强烈推荐这款氨基酸洗面奶，不少美妆博主都人手一支，基本用过的人都会爱上，因为原料是和国际一线大品牌一样的工厂，而价格却是很平民的。这个可以深度清洁毛孔，洗脸很干净，去黑头去痘痘痘印，洗完脸会感觉皮肤很水润，不会发干，很多人用完一个月后都反馈皮肤变好了很多。难得的良心洗面奶，入手推荐！

马应龙瞳话眼霜

有点太油腻，可能以前是做痔疮膏的吧，去黑眼圈效果还不错，但是很多朋友反映用多了脂肪粒比较严重，这个问题应该和油腻有关。

温漾睡眠面膜

日常护肤必备！温漾这款睡眠面膜前一段时间都卖断货了，老顾客口碑爆好，被称为面膜国货之光。成分真材实料用的是国际大牌的供应商，价格特别良心。对于毛孔粗大皮肤粗糙暗黄的效果超好，肤感超水润不粘腻，每晚睡前都可以涂抹，不用清洗！适合懒人哦，经过一整夜的精华滋养，第二天皮肤会感觉好很多！便宜大碗，效果有效，推荐入手！

珂润保湿眼霜

通过角质渗透眼膜配方将有效成分渗透至皮肤较薄的眼周角质层,塑造能抵御外部刺激的高密度水润眼部。适合眼部肌肤没有太多问题的妹子使用,缺点是保湿效果不错但是去细纹效果不明显。

肌克祛痘水

无限回购的祛痘水！被多本护肤杂志评为祛痘金奖，搭配肌克祛痘膏效果真的超级好！周围朋友都是用这款祛痘的，它的配方是十几种纯正植物精华，无激素和刺激成分，祛痘有效率高达92%，很多医生也都推荐过肌克这个品牌，顽固痘痘和痘印痘坑都可以试试这款，专利纳米吸收技术真的比普通祛痘产品好太多。价格不贵，良心国货值得推荐！

芭乐雅滚珠水凝保湿眼霜

滚珠设计，使用更方便，对眼部的刺激更小；富含矿物质、维他命E和维他命原B5；深层滋润，抚平小细干纹，阻止黑眼圈的形成 ，质地水漾轻盈，易于吸收。

CPB晶致眼霜

CPB的这款全面性眼部保养的顶级眼霜，是业界第一款打造3D眼眸的立体眼霜，提高眼周防御机能、强化眼周肌肉、预防皱纹。可以淡化黑眼圈的同时，还能够促进血液循环、控制眼周脂肪与水分。

妹纸们都知道在日常生活中，眼角皱纹的肌肤是十分脆弱的，所以一定是需要好好护理的，那么对于眼角皱纹，我们该怎么去除呢？使用一款不错的眼霜就非常重要了，眼霜的产品很多，也不乏哪些高端品牌的眼霜，那么去眼角细纹哪款产品好用？

1、去眼角细纹眼霜

1、DreamtimesE1璀璨眼霜。

专门针对年轻人肌肤的E1璀璨眼霜，可以说是家喻户晓的经典了，不仅具有公认的眼部补水保湿能力，30天抚平眼部细纹，明显提升眼周紧致感，而且能有效消除黑眼圈及眼袋，修护效果立竿见影，绝对是护肤潮人，夜店达人的首选。

2、SK-II青春焕采修护眼霜。

SK-II新一代No1全能眼霜—青春焕采修护眼霜是针对亚洲女性在20岁期间会出现第一个老化先兆--眼部细纹，专门研制的一款眼部圣品，它有效对抗眼周10大__，守护眼部年轻关键点，是亚洲女性的大爱之品。。

3、海蓝之谜浓缩修护眼霜。

具有“面霜之王”之称的海蓝之谜，是化妆品界的奇迹产品，这款海蓝之谜浓缩修护眼霜是明星们最心怡的眼部护理产品，它能明显改善黑眼圈、浮肿、细纹和皱纹等问题，使眼部肌肤充满前所未有的活力，看上去更明亮健康，是无可挑剔的眼部单品。

4、玉兰油专业方程式特护修纹眼霜。

专门针对眼纹，玉兰油隆重推出了这款明星产品玉专业方程式特护修纹眼霜，很快成为市场上的热卖品，它以基因科技为背景，精确甄选全新科技成分Pal-KT，联合多种高度有效成分独特组合，针对眼部特点设计，重整眼部皮肤紊乱基因信号状态，解决极端眼部肌肤问题，令眼部肌肤回复年轻状态。

5、雅诗兰黛抗皱滋润眼霜。

全球化妆品界的王牌产品—雅诗兰黛，隆重推出的这款抗皱滋润眼霜，是女性重走青春的资本，它强悍的逆转老化的功效是全球女性最美的梦想，值得我们拥有。

6、香奈儿活肤紧实眼霜。

以香水风靡全球的香奈儿，享有世界级别的高等待遇，这款香奈儿活肤紧实眼霜给女性眼部肌肤带来的是奢华、高贵的享受，它能使眼睛周围的肤质变得柔嫩、细致、平滑，是眼部护肤品中的奇迹。

2、正确使用步骤

眼霜的正确使用方法第1步。

用无名指取绿豆大小的眼霜，两个无名指制服相互揉搓，给眼霜加温，使之更容易被肌肤吸收。注意眼部肌肤的吸收能力不强，一定不能过量，不然会造成眼部肌肤的负担。

眼霜的正确使用方法第2步。

以弹钢琴的方式，均匀地轻轻将眼霜拍打在眼周肌肤上，着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加涂抹。要注意不要太用力。

眼霜的正确使用方法第3步。

先从眼部下方，由晴明穴向眼尾轻轻按压。然后从眼部上方，由内向外轻轻按压。这要轻轻按压的过程也是为了促进和帮助眼部肌肤更好的吸收眼霜。

眼霜的正确使用方法第4步。

中指指腹从眉头下方开始，轻轻按压。再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。

眼霜的正确使用方法第5步

用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，促进眼部肌肤的血液循环。

眼霜的正确使用方法第6步。

在平时的特别护理中，也可以在最后的步骤里加入眼膜的使用，帮助缓解眼部的压力。

既然有正确的方法，当然就有错误的啦，这些平常大家都不注意的错误小细节，要留意了哦!

方法一：苹果去眼袋

做法：将洗净的苹果切成薄片，直接贴在眼袋处即可。这样就能帮助去除眼袋哦，也可以将苹果捣成泥状，然后敷在眼睛处，也是十五分钟之后，再用清水洗净，苹果具有洁净肌肤的作用，而且能够消除眼袋，这种方法用起来也十分简便。

方法二：木瓜薄荷去眼袋

木瓜除了有很高的食用价值之外也可以用来拯救眼周肌肤哦!

做法：准备适量的木瓜和薄荷，将他们熬煮成茶，待凉了之后，均匀涂抹在眼睛下方，停留十五分钟左右，一个星期可以进行3次。这样做有助于去眼袋，而且木瓜茶还能缓解眼疲劳，经常用眼的人可以试一试。

方法三：丝瓜去眼袋

丝瓜也可以用来美容哦!

做法：准备一个未成熟的丝瓜，越嫩效果越好，将丝瓜洗净去皮去籽，然后在豆浆机里面捣成泥状均匀涂抹在眼部皮肤处，停留大概十五分钟左右，洗净即可。丝瓜能够有效帮助保养皮肤，而且它具有抗过敏、洁肤和除皱的效果，对眼袋有很好的治愈效果。

方法四：黄瓜去眼袋

黄瓜在美容界中有不可动摇的位置，一直以来都是被称为护肤神器，经常被用来滋润肌肤。同样的万能的黄瓜也可以拿来去眼袋。

做法：把黄瓜切碎后与酸奶混合，然后用两块干净的纱布将混合物包裹起来放进冰箱冷藏，取出后直接敷在眼睛上，很适合在晚间休息时使用，能有效去除眼袋，还能让肤色更加光亮呢!

方法五：茶叶去眼袋

这个应该大家都不陌生吧，喝过的茶叶要收起来哦!可以去眼袋的!

做法：将喝过的茶包放在冰箱中冷藏一段时间，然后取出后平铺在眼睛周围的皮肤上，15分钟后取下清洁皮肤，每周只需要做一次这种眼膜就可以了，能够有效去除眼袋和黑眼圈，可以防止色素沉着，绿茶和花茶都可以使用

方法六：蛋清去眼袋

鸡蛋很好吃，也很有营养，不管熟鸡蛋还是生鸡蛋都可以物尽其用!平时煮鸡蛋的时候蛋壳里面的残留的蛋清也可以用来做个去眼袋的眼膜哦!

做法：将蛋清集中在碗里，然后加入2滴白醋，有条件的话可以再加入一勺黄瓜汁，将他们混合均匀，然后涂抹在眼部周围，等待大概十五分钟，清洗干净即可。蛋清可以紧致眼周肌肤，对于松弛的眼袋很有帮助，还能防止细纹的产生。

方法七：维生素E去眼袋

维生素E不仅能吃出美丽容颜，也能敷掉眼袋哦!

做法：准备维生素E胶囊一粒，冰冻牛奶一勺。记得牛奶要冰镇的哦，可以先冰个二十分钟再拿出来是哟哦你。用针刺破维生素E胶囊，把里面的液体涂抹在眼袋部位。接下来取出冰镇好的牛奶，把两片化妆棉放入牛奶中，充分浸透，然后敷在有眼袋的地方。停留大概十五分钟左右，用清水洗净即可。不仅可以改善眼袋，和预防细纹的形成，还能修复眼周的肌肤。同时美白眼周肌肤。

分类: 生活 >> 美容/塑身

问题描述:

一定是告诉我详细的名称以及购买地点（实体店），谢谢各位了

解析:

1 SHISEID----除皱净白组 特价2250

莉薇特丽除皱精露、驱黑净白露、百优精纯乳、优白柔肤水、优白活肤乳

另外还推荐同系列眼膜及颈霜喔～教主超爱用～每年都买！

2 ESTEE LAUDER---月生月太眼膜超值特惠组

特价8100（原价12400）

月生月太瞬间无痕眼膜两盒、瞬间无痕胶原抗皱精华

有细纹的超推荐～

3 CHANTECAILLE香缇卡-----香缇卡花妍保湿修护组

特价7450（原价9170）

花妍活肤精华液、花妍调理保湿露、花妍保湿修护面膜

教主最爱它们的眼霜、新出的顶级面膜也很赞～贵妇级～

4 玛迪芙----保加利亚玫瑰精华液 特价3600（原价6000）

它们还有同系列玫瑰面膜、 好用的吓死人、 近来的最爱～

5 Theophilew泰奥菲-----葡萄丰收超值组 特价3290（原价5570）

葡萄籽食用保养品、葡萄花紧致身体乳

推荐准妈妈们、它们有一款身体除纹乳孕期也可以擦、对妊娠纹的预防及肚皮的紧实很有效喔、生产完也适合～

6 SANOFLORE-----有机玫瑰化妆水 特价880（原价1500）

它们的日晚霜教主美容书有介绍～爱啦～

7 ETUDE-----美白保湿修护面膜五盒 特价999（原价2900）

给年轻的美眉们～五盒不是五片喔～超值～好用～

8 la prairie----极致亮颜组 特价10800（原价15830）

极致亮颜焕肤霜、极致亮颜焕肤眼霜

懒的时候在冬天擦这两瓶就够滋润了～ 贵～

9 Kiehl‘s-----超值乐活组 特价1710（原价2640）

蓝色收敛水、不含泡沫洁面乳、无油清爽保湿霜、护手霜、葡萄柚沐浴精

也是推荐给年轻肌肤喔～温和的控油系列～

10 sislry-----抗皱活肤精华组 特价19600（原价24500）

抗皱活肤精华液、抗皱活肤除皱精华四支装

当工作真的太操时～狠下心来保养才用～贵啊～但有效啊～

11 DECLEOR-----基础保养组 特价1000（原价3650）

化妆水、洁肤乳、植物美容油、保湿霜、湿润面膜、去角质柔肤霜、化妆包

喜欢天然的人～这个牌子的去角质部错喔～很温和～

12 L‘OCCITANE----玫瑰典藏礼盒 特价980（原价1780）

教主床头就有喔～睡觉前都在枕头上喷一下、美美的入梦～

13 DARPHIN----鸢尾精粹系列 特价12000（原价19070）

有月生月太除皱精华、面霜、精华液共三种

新光三月独家赠送玫瑰芳香精露、眼膜一组

新产品～充满好奇～能抵抗老化～效果期待中～

14 CLINIQUE倩碧----保湿面膜、眼膜 特价1240（原价2280）

在飞机上买来～超好用～超保湿～价钱很合理～抢～

15 APICARE-----牛奶蜂蜜乳霜沐浴乳+牛奶蜂蜜嫩泽霜

特价999（原价1660）

洗完香香滑滑～

16 GUERLAIN----拉提记忆眼霜组 特价3600（原价7820）

拉提记忆眼霜、 拉提日霜、拉提晚霜、紧致拉提化妆水、紧致拉提精华液

眼部松弛的人～不要犹豫了～半价啊～

17 Sea Base---山羊奶经典旅行组合 特价425（原价850）

出国时给宝贝的小王子用～

18 BURT‘S BEES 宝贝脚丫修护组

特价950（原价1700）送旅行沐浴组

睡前必擦～脚跟才美美的喔～

19 LANCOME----畅销超值卸妆超值组 特价1800（原价3425）

卸妆乳＋2、化妆水、UV柔白隔离乳SPF50

非常温和可以当洗脸产品天天洗～教主现在天天用～

20 MAC----华漾琉璃彩装组 特价3580（原价9750）

有冷暖两色系、内含唇彩盘（三色加唇彩刷）、眼影盘（六色加眼影刷）、基础刷具五支、 小化妆包

超好用～出国这样就够了～而且刷具超好用～泪～感动～

21 BOBBI BROWN-----基础眼妆组 特价1450（原价2400）

眼线刷、眼胶、浓丽全效睫毛膏、高保湿眼霜、眼唇卸妆液

ps：这是伊能静在奇魔部落格里推荐的。商品均为新台币。

你在哪啊。具体地址真的没有。因为好多东西也不是在一个商场就能买全的。

说到香蒲丽应该很多人都听说过，香蒲丽是韩国的一个很火的护肤品牌，在我们国内也深受大家的欢迎与喜爱，香蒲丽的面膜和眼膜一直销量很高。

韩国香蒲丽是什么档次

在韩国，最红的面膜之一就是香蒲丽黄金水光面膜，这款面膜在美容院做一次需要12万韩币。“香蒲丽”更是韩国经营26年的SPA届顶级品牌。这款面膜在中国蛮火的，我有几个闺蜜也在用。香蒲丽是在韩国拥有26年历史的顶级SPA会所，朴秀珍、韩孝珠、金圣恩等明星都是香蒲丽的常客。香蒲丽(shangpree)诞生于韩国，从1990年起，26年来以金月喜博士为首的3位韩国美容学博士通过不懈的钻研，将尖端科技运用到护肤品开发中，将韩国香蒲丽(shangpree)打造成韩国第一SPA护理类品牌。时至今日推出了诸多享誉韩国的产品，如香蒲丽森泉系列护肤品、香蒲丽精华软膜、香蒲丽黄金面膜、水晶bb霜等。香蒲丽(shangpree)良好的护肤效果，得到了各大护肤奖项的认可。仅2015年，香蒲丽就摘下多项极具分量的奖项。香蒲丽面膜打败其他韩国面膜，在韩国美博会上获得创新产品金奖;被韩国经济时报评选为顾客满意度第一品牌;还被韩国格乐丽雅免税店评选为美容专家挑选的品牌。不仅如此，香蒲丽(shangpree)更多次荣获象征韩国最高荣誉的总统奖，引领了韩国SPA美容的风潮。

香蒲丽shangpree品牌故事

URG株式会社创立于1990年，倾心独创的Shangpree(香蒲丽)品牌，以“献给人类自然的健康和美丽”为信念，面向世界销售最高品质的化妆品;以20多年运营SPA会所积累的技术和经验为基础，配合品牌独特的美容护理系统和国内最高级设施以及贴心的专属订制服务，被业界赋予“为顾客创造美丽生活的代表企业”，并多次荣获业内各种奖项。遍布全球的专业SPA会所及产品专柜，为每一位爱美人士提供专属的健康美丽。

香蒲丽眼膜保存避免潮湿

香蒲丽眼膜保存需要避免潮湿，有些不太讲究的仙女在保存香蒲丽眼膜的时候直接将眼膜放置在冰箱内潮湿处，这样也是不可以的!因为潮湿的环境容易增生细菌，导致香蒲丽眼膜更快失效，所以香蒲丽眼膜保存还要避免潮湿，建议仙女们可以将香蒲丽眼膜存放在冰箱冷藏室的干燥处最佳。

香蒲丽眼霜保存避免污染

香蒲丽眼霜保存还要避免污染，仙女们千万不要将香蒲丽眼霜存放在放置了很多蔬菜、水果或者是其他东西的冷藏室，因为这样也会增加细菌的增生，加速香蒲丽眼膜的失效，仙女们最好是将香蒲丽眼膜存放在一个干净、干燥的冰箱冷藏室。还有仙女们在每次取用香蒲丽眼膜的时候，最好是用配置的小勺取用，来减少污染。而且每次取用完毕之后，尽快盖上盖子，减少香蒲丽眼膜和空气的接触，从而减少污染。

世界公认最顶级抗衰老方法

世界公认最顶级抗衰老方法青春永驻的话题一直热度不减，，形象问题受到越来越多人的关注，一个干净整洁美丽的外表是人们交往的第一前提，以下分享世界公认最顶级抗衰老方法。

世界公认最顶级抗衰老方法1

一、饮食篇：隔两小时喝次水，常吃大豆山药

1、吃面包别剥面包皮。在烘烤面粉时，会产生一种叫做整氨酸的物质，不仅可让面包皮变黑变甜，还能将酶活化，使控制人衰老的自由基失去活性，并且能够抗癌。这种整氨酸在烘烤熟的面包皮中的含量，是未烘烤面包皮含量的8倍。

2、隔两小时喝一次水。皮肤细胞内的水分减少，就是皮肤出现皱纹的重要原因。每隔1到2小时就应喝236毫升水，也就是近半斤水。煮开水也要讲科学，最好不要多次煮沸，否则会加重有害物质在体内沉积。

3、少量多餐。一次进食吃到饱胀，会使体内大量血液聚集到胃部，造成皮肤供血不足，加速皮肤衰老。只有少量多餐才能对皮肤起到保健作用。

4、“原生态”食物最养人。如果想长葆青春，就得少吃精细食物，越新鲜、粗糙越好。特别是主食，一定要吃全谷全麦的。天然食品加工步骤越多，营养损失越大，容易造成维生素缺乏，对皮肤无益。

5、一小时内把早餐吃掉。这样做是为了控制好血糖水平。而且餐桌上一定不要离开蔬菜、水果和各种天然维生素丸。

6、中晚餐遵循4∶3∶3原则。也就是说，40%的食物来自碳水化合物(以蔬菜、水果为主)，30%来自蛋白质(鸡蛋、瘦肉、鱼、豆制品等)，剩下的30%则来自脂肪(坚果、深海鱼等)。

7、多吃“雌”性食物。皮肤好不好，与体内激素水平关系密切，女人最好多吃大豆和山药，其中含天然的类雌性激素物质，虽然这种物质的作用比雌激素低，但其在血液中的浓度却比雌激素高1000倍。

8、硒是“不老丹”。硒具有很强的抗氧化作用，被誉为微量元素中的“抗衰老明星 ”。富含硒的食物有鱼类、坚果和谷物等，特别是小米，硒含量非常丰富。板栗中的硒含量也很高，不妨经常食用。

9、下午来份“充电下午茶”。下午三四点钟，只需准备半个苹果、一把花生、一袋豆浆、一个鸡翅，这几种小食就能将脂肪酸、蛋白质、维生素补充全，让疲劳的状态得到调整。

二、生活篇：打盹等于小型度假，快走“甩掉”糖尿病

10、睡觉时，家电保持安全距离。临睡前，你一般把手机放在哪里如果是放在牀头柜等离身体很近的地方，那是不合适的。

手机至少要放在离牀4、6米远的地方，否则它发出的电磁波会改变你的精神状态和睡眠模式。这个安全距离对电子钟、收音机、电视、计算机、无绳电话等都适用。

11、打盹小睡等于小型度假。小睡40分钟，不但能提高人的精力和警觉性，心血管系统也会变得更舒缓，并降低人体紧张度，效果就像度过一个小型假期。

12、快走“甩掉”糖尿病。每天快走30分钟，每周5次，只需3年，就可降低2型糖尿病发病率，并大大延缓身体衰老的进程。

走路时，不妨挺直腰板，平视前方。每走一步，身体重心都沿着脚后跟——脚外侧——小脚趾附近——大脚趾顺序移动一次。与普通走法不同，这种姿势最大限度地利用了那些以前被“闲置”的肌肉。长期坚持可以降血脂，使肌肉的弹性增加。

13、服用阿司匹林。每天服用低剂量阿司匹林可阻止血小板聚集，能减少心肌梗死和中风的死亡危险，增加抗病能力，并减缓衰老。

14、固定时间深呼吸。懂得缓解压力，才会重拾年轻时的状态。每天给自己安排一段固定的放松时间，缓慢深呼吸，一次10分钟，一日3次。并避开那些言语和行为消极的人，和生活积极、热情的朋友多联系。

三、护肤 篇：仰睡不长皱纹，室内也要防晒

15、测测皮肤年龄。将手背皮肤捏紧再松开，若皮肤不能快速恢复平展，说明你的皮肤已处于老化状态。他建议，从20岁开始就该着手进行抗衰老工作。

16、仰着睡。夜里长时间侧睡，会增加脸颊和下巴的皱纹，趴着睡则会让你额头长出皱纹。而仰睡会产生神奇的效果，既能避免出现眼袋 ，脸部也不会产生皱纹。

17、什么年纪开始使用防晒霜都不晚。每天早上在脸上抹一汤匙大小的防晒霜，每2—3小时再涂一层。冬季上午10点到下午3点，夏季上午9点到下午4点紫外线最强，这段时间出门要做好重点防护。

即使在室内也要防晒。室内、电脑、夜晚的光伤害主要来自UVA，所以消费者选择防晒用品时不仅要注意SPF值，更要注意UVA的保护指数PA。

18、多用含抗氧化剂的护肤品。每天都要服用3克维生素C。还可以局部使用含绿茶、葡萄籽精华等抗氧化剂的护肤品。

19、预防表情纹。生活中，一些习惯性的动作可能让你形成表情纹。

所以，尽量不要“滥用”以下表情：在思考时皱眉，易形成眉间纹;眯着眼看东西，易形成内外眼角横向细纹;经常开怀大笑，易形成鱼尾纹;爱擡眼眶，易形成擡头纹;经常忧伤或撇嘴，易形成鼻嘴两侧的法令纹;使用吸管、经常撅嘴、吸菸，易形成唇部皱纹。

世界公认最顶级抗衰老方法2

全面抗击氧化：

抗氧化显然是近几年来美容界的热门字符。为什么需要抗氧化？因为紫外线在渗入皮肤后，会产生有害的自由基，这些自由基会破坏皮肤弹性纤维，刺激黑色素细胞增加分泌，从而导致皮肤干燥松弛，加速衰老。所以需要通过补充抗氧化物质来帮助减少自由基的产生，比较常见的抗氧化物质有维生素C、维生素E、胡萝卜素和茄红素。

学会缓解压力：

随着时间与生活压力的累积，肌肤会失去原有的明亮与弹性，肤色黯沉、无光，这些都是老化征兆即将出现的警讯，如果不尽快修复与改善肌肤问题，就准备失去青春吧！所以你需要经常泡泡热水澡，有效放松绷紧的肌肉与神经；晚餐多吃清淡食物；睡前将腿抬高，有效缓解因长期站立或坐姿所造成的血循环不良；尽量在晚间11时前上床入睡等，让肌肤获得充分的舒缓与放松，使肌肤由内而外散发迷人光彩。

硒的作用：

硒是机体抗氧化系统组成成分谷胱甘肽过氧化物酶的必需成分，适当补硒可提高谷胱甘肽过氧化物酶活力，从而提高机体的抗氧化能力。有人报道给游泳运动员每天补充硒100～150微克可减少体内脂质过氧化，提示补硒对耐力运动员可能有益。建议的补硒剂量为每天100～250微克。

吃盐太多易长皱纹当身边有皮肤姣好的人出现时，还会半开玩笑地问一句：中南部人吧？吃盐少啊！据法国美容师解释，这句俗语的意思是说，因为住在海边的人平时摄入的盐量较多，所以皮肤很容易长出皱纹，自然影响美观。而山区的人较少吃盐，皮肤往往光滑细腻。盐吃多了为什么容易长皱纹呢？

法国国家医学院网站上的专家解释说，食盐以钠离子和氯离子的形式存在于人体血液和体液中，它们在保持人体渗透压、酸碱平衡和水分平衡方面起着非常重要的作用。如果吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。

应该说，正常的盐分摄入并不可怕。不过，法国国家医学院的一份调查显示，法国人的饮食普遍偏咸，其中以他们最常吃的法式面包含盐量最高，有的能达到25%―30%。而且，法国人还有个爱用“盐水煮饭”的习惯，这也大大增加了日常盐分的摄入量。医学专家们提醒大家，吃盐多不仅会造成高血压，还会直接影响人的容貌。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，另外每天盐分摄入量不要超过6克。

抗衰老巧饮食 留住雌激素永不老

雌性激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌性激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失去以往的光泽和弹性。

世界公认最顶级抗衰老方法3

1、保湿

推荐使用保湿产品， 打造一个平滑无暇的肌肤表面，营造水盈透明保护膜，保湿隔绝外界的脏空气、脏污环境等，让后续彩妆更显色、妆效更持久！

2、注意肌肤敏感问题

纽约西奈山医院(Mount Sinai hospital)皮肤科美容与临床研究部主任约舒亚蔡克纳博士(Joshua Zeichner)说。坚持不懈地去除角质、长期暴露在外的皮肤受温差、过度拍打、无选择性的使用护肤品等影响角质层变薄、皮肤各处的毛细血管会扩张，除此之外每天早晚还要涂抹5-6个以上的产品。综观种种错误的保养导致肌肤发炎，小心因失误而变成后天敏感肌。

3、使用眼膜

眼膜的补水功能是非常强的，多为着喱状，触感清凉，易被肌肤吸收，易推开，让肌肤得到呵护，感受放松的状态，舒缓过到疲惫的感觉。推荐Shiseido眼膜，坚持每周2－3次敷片眼膜，让眼部持久明亮。

4、保护秀发

光照、再加上咸的海水以及泳池中的氯气，都会对头发起破坏作用，不用头发防晒油，就像脸上不抹防晒霜一样，就是对自己的头发不负责任。艳阳高照时呆在户外，发色很快会消褪，而自由基会损坏头发中的蛋白质，因此头发越来越没有活力，容易断折。此外，夏日的艳阳天好比聚光灯，发质越差者问题暴露得越明显。

5、使用喷雾

防晒最主要的一点是为了防止皮肤晒伤，加速皮肤的衰老。除了平时的日常保养外，随身携带保湿喷雾，推荐Evian喷雾。保湿型的喷雾是最常见的一种喷雾。它们一般由天然矿泉或温泉水构成，并含有大量的矿物质和微量元素。它除了能够对肌肤进行随时随地的补水滋润，更能够调节肌肤水油平衡，舒缓肌肤压力，抵抗过敏现象，增加肌肤的天然保护功能。

6、运动

坚持不懈的科学运动是非常有必要的。加上运动，不仅可以强身健体，瘦身美体，还能排除身体中的废弃物也能增强新陈代谢。建议制定有氧+无氧运动课程，让身体肌肤和肌肉更加紧实。