涂了润唇膏可以吃东西吗

可以啊。

润唇膏买的时候注意成分，要是可食用级别的。一般有品牌的都有这个要求。

润唇膏虽然不能当食物吃，但是它是可食用级别的，吃一点进去是没问题的。

你要是担心可以选择擦掉后吃东西，吃完了再涂一下润唇膏。

凡士林可以涂嘴唇吃吗？

凡士林涂在嘴唇上最好不要吃。

凡士林本身就是化工产品，直接吃对身体不好。但是我们用的凡士林产品，凡士林的含量是有限的，涂在嘴唇上的量是很少的。偶尔对身体影响不大。如果长期涂凡士林，对身体有害。

医生说：

如果口红是正规生产的，一般吃在嘴里就没事了。

凡士林口红的主要成分是凡士林，性质稳定，成分温和。在嘴唇上涂凡士林口红不会对身体有害。如果涂了凡士林口红后吃东西，即使不小心把凡士林口红吃到嘴里，也不会有太大影响。

但是凡士林的附着力很强，凡士林口红质地粘稠，容易吸附空气中的细菌和灰尘。吃东西的时候，容易把凡士林口红上的灰尘和细菌带进嘴里，有可能造成肠胃疾病的风险。

因此，如果凡士林口红涂抹时间较长或者环境中灰尘较多，建议在食用前用卫生纸将凡士林口红擦掉。吃凡士林润唇膏也没关系。因为凡士林润唇膏的成分都是天然的，一般不会添加人工化学物质，而且考虑到润唇膏的实际用途，厂家在原料的选择上会特别慎重。只要不大量取口红，就不会对身体有害。平时舔嘴唇取的口红量很少。所以凡士林口红可以吃，但是不要过量。口红里的凡士林是安全无害的。凡士林是一种矿物蜡，它可能在皮肤表面形成一层保护膜，使皮肤的水分不容易蒸发。蜂蜡可以作为添加剂，凡士林也是广泛使用的化妆品添加剂。

凡士林唇膏的使用步骤

第一步:拉伸嘴唇。

微微张开嘴唇，微微向两侧伸展。唇部拉伸的目的是为了让凡士林口红更深入地滋润唇部。如果嘴唇干燥脱皮，要尽量避免拉唇。

第二步:均匀涂抹在唇部。

用专业的唇刷，涂上适量的口红，均匀的涂在嘴唇上。这样会比用手指涂抹更卫生方便。

凡士林润唇膏怎么用？

涂口红前先用它做打底。

凡士林润唇膏在涂口红或者唇彩之前可以让嘴唇更舒服，涂上口红之后也不会干，更不会影响口红的发色。

用作唇部修复。

凡士林润唇膏也可以做唇膜。晚上睡觉前涂上一定量的凡士林润唇膏，第二天嘴唇就会变得柔软细嫩。约会前用凡士林润唇膏做个唇膜，可能会让爱人多吻几下你嫩嫩的小嘴。

注意：凡士林不要长时间涂在嘴唇上。

虽然凡士林可以帮助减少嘴唇干燥，但鸡蛋丝不适合长期使用。嘴唇的皮肤是粘膜，很薄，避免用药。凡士林也是药物，不建议长期使用。

涂润唇膏后女人看起来很漂亮，但是喝水很麻烦了，担心会吞到肚子里去。那么涂了润唇膏怎么喝水涂润唇膏后要怎么喝水

涂了润唇膏怎么喝水

1、用吸管，用吸管的话，水基本上是不会触碰到唇部，那么唇膏就不会被晕染，也能补充身体水分。

2、喝之前用纸巾擦掉喝完再补，这个方法虽然有点麻烦，但是也是相对安全的，喝前擦掉唇膏，就不用担心把唇膏一同喝到肚子里去，喝完再补上，也不妨碍妆容。

只涂了润唇膏需要卸吗

嘴唇属于黏膜组织，吸收物质能力是皮肤的10倍，唇部保养品和口红一样，都会被“吃”进肚子里，因此唇部保养品的安全性十分重要。尽量不要选择含刺激性的化学防晒剂、香料、丙二醇或色素。一些用起来特别滑顺不黏腻的润唇膏，可能含有易导致过敏的十四酸异丙酯(Isopropylmyristate，IPM)、十六酸异丙酯(Isopropylpalmitate，IPP)等刺激性强的合成酯，还是远离吧，毕竟秋冬季润唇膏一天会擦很多次，成分可能会渗入嘴唇或吃进肚子里，一定要格外小心。

唇部干燥容易脱皮怎么办

在干燥的季节里，唇部表面容易堆积死皮，阻碍滋润成分的渗入。所以唇部也需要去角质，但一定要掌握好频率，每周一次即可。去角质后使用唇膜，为唇部肌肤深层补充营养和水分。

能用凡士林取代润唇膏吗

除了标榜纯植物性的润唇膏，凡士林其实是润唇膏的主要成分，具有封闭锁水效果，而将凡士林拿来取代润唇膏，没什么不可以。只是对已经干裂受损的嘴唇，单纯封闭锁水效果其实不是很好，必须使用含植物性油脂（像是乳油木果油、芒果蜡、荷荷巴油）、角质油脂填充剂（如玻尿酸、玫瑰果油、泛醇、芦荟胶）的护唇产品，主动加强唇部修护、滋养、愈合功能，才是更好的选择。

当然，如果在找不到润唇膏的特殊情况下，你也可以将天然植物油（如橄榄油）直接涂在双唇，并用中指或无名指指腹轻压唇部，并以画小圆的方式由唇峰往唇角方向按摩。

很多女性平时都有涂口红的习惯，涂了口红后会让人看起来气色更好，但是大部分人都会遇到一各问题，就是涂口红后难免会吃东西，吃东西时很容易粘到口红，可能吃着东西口红也被自己吃了，那涂口红后吃东西怎么办？涂口红后吃饭怎么办？

1、着色能力强的染唇液

质量差的口红，即便是涂上后你不去擦，它自己都会慢慢掉色，相对于容易掉色的口红来说，染唇液和唇釉的着色力要更强，持久性也更强，需要专业的唇部卸妆产品才能卸除掉，如果是想要口红颜色不受吃东西影响，可以尝试换染唇液和唇釉使用。

2、做好唇部打底

在涂抹口红前，先用润唇膏进行唇部的打底，不仅能使嘴唇更加滋润，口红更加好上色，同时还能增加口红的持久度，令口红不那么容易掉色。

3、直接擦掉

以上两种方法是针对需要吃完东西口红也不掉色的人群，但当涂完口红要吃东西时，最正确的做法应该是擦掉口红，等到吃完东西重新再涂，口红中含有重金属，对人体健康有一定害处，在吃东西前，用纸巾沾取清水轻轻擦拭嘴唇，注意不可直接用干纸巾擦嘴，否则会撕扯到唇部，令唇部变得干燥。

4、不擦口红吃东西的危害

(1)体内细菌增多

口红的主要成分之一是油脂，油脂有较强的吸附作用，能将空气中的尘埃、细菌、病毒等有害物质的微小颗粒吸附于口红上，并且再被唾沫溶解。如果吃东西的时候不擦掉口红，那么口红上的细菌也就跟着一起进到了身体里，可想而知对人体的危害。

(2)体内重金属含量增多

口红中除了蜡、油、软化剂、香料、色素等成分外，还添加了重金属成分，例如有镉、钴、钛、锰、铬、铜和镍等，其中颜色越深的口红，重金属含量越高，虽然口红中的重金属含量对于人体健康安全要求的含量没有超标，但长期摄入重金属，对身体器官，例如肝和肾都会受到影响。

(3)致癌

口红中使用的煤焦油染料，是一种可怕的致癌物质，而这种物质在口红中的含有量，已经大大超过了食物中所允许的含量，因此吃东西前擦去口红是很有必要的。

5、擦口红嘴唇起皮怎么办

(1)停用口红

如果是一用口红就出现脱皮的症状，最好立即停用所使用的口红，然后用专业的唇部卸妆产品把口红卸掉，再用大量清水冲洗。之后再检查看是否唇部还存在其他不适症状，如果没有那么就不要再使用该款口红。如果还伴随有其他不适症状那么最好是及时就医，以免病症加重感悟耽误治疗。

(2)去角质

很多人涂口红后显得干燥起皮，大多都是以为唇部的老化角质没有处理好，涂上口红之后就会显得唇部不平整，唇纹明显干裂痕迹比较重。所以我们首先需要做的事情就是给唇部做一个去角质的处理，把专业的唇部去角质产品涂抹在嘴唇上，轻轻揉搓，这样老化的角质就会被去掉了，最后在清洗干净唇部即可。

(3)热敷唇部

处理了角质之后，唇部会平整很多，但这也只是解决了非常表面的问题，嘴唇还是比较干的，所以接下来还需要滋润唇部。我们可以取适量的乳液或者是植物油涂抹在嘴唇上，然后用热毛巾敷4到5分钟之后拿开，最后在擦干嘴上的乳液或植物油就可以了。这个时候嘴唇一般就会比较水润了。

(4)涂润唇膏

有的小伙伴是自身嘴唇就比较干，容易脱皮，所以涂上口红之后脱皮就更加严重了。如果是这种自身嘴唇容易脱皮的情况，那么日常生活中最好是多喝水给身体补充水分，同时在涂口红之前可以先涂一层润唇膏，因为润唇膏的主要作用就是用来滋润嘴唇的，涂了润唇膏之后再涂口红就不容易脱皮了。

(5)补唇彩

一般品牌都会有颜色相似的唇彩，在涂完唇膏后，补上浅浅一层唇彩，增加唇妆的光泽感水润感之余，可以提升滋润度。然后在持妆期间，多次少量补妆。

经常涂唇膏可以淡化唇纹吗

经常涂唇膏可以淡化唇纹吗，唇纹非常影响唇部美感。唇纹就是唇部衰老的最大征兆，所以很多人为了让自己显得更加的年轻，就会用各种办法淡化唇纹，下面来看看经常涂唇膏可以淡化唇纹吗

经常涂唇膏可以淡化唇纹吗1

涂润唇膏能吃东西吗

可以。

平常我们使用的润唇膏一般都是采用植物油脂等天然成分制成，其成分非常的温和、且不会对身体造成危害，所以涂完润唇膏后吃东西，即使不小心将润唇膏吃到体内也是没有影响的。

只是润唇膏质地偏粘，很容易吸附空气中的细菌、灰尘，此时如果吃东西很容易将这些灰尘细菌带人体内，从而容易引起肠胃疾病，所以如果润唇膏擦的时间比较久或者是环境中灰尘比较多的话，在吃东西前还是建议要将润唇膏用卫生纸擦掉。

润唇膏能淡化唇纹吗

有一定的效果。

唇纹深很大一部分原因是由于嘴唇缺水而造成的，而润唇膏具有滋润嘴唇的作用，所以坚持使用润唇膏能起到淡化唇纹的效果。另外如果嘴唇干燥情况比较严重的话，建议选择滋润度好一点的润唇膏，并且日常生活中要及时补水，从而能预防身体所发生的干燥情况。

润唇膏要卸掉吗

不用。

涂了润唇膏之后是不用卸妆的，其主要成分为油性物质以及适量维生素等，涂上嘴之后很多营养成分会被嘴唇所吸收。另外这些成分都能直接被清水冲洗干净，所以是不需要进行卸妆的，如果只涂了润唇膏还进行卸妆的话，就会对唇部皮肤造成刺激，从而加重唇部敏感情况。

润唇膏什么时候涂最好

睡前

睡觉之前是涂润唇膏最好的时候，因为此时不需要再出门和吃东西，这样就不会将嘴唇上的润唇膏给弄掉，这样能帮助皮肤更好的吸收润唇膏中的营养物质，从而起到更好的滋养嘴唇的效果。

洗脸后

每次洗脸都会带走脸上多余的油脂，这样嘴唇也容易出现干燥的情况，这时候也建议要涂一点润唇膏来预防嘴唇干燥。

经常涂唇膏可以淡化唇纹吗2

淡化唇纹用什么好

1、小蜜蜂蜂蜡润唇膏（价格100RMB左右)

推荐理由：成份天然，效果还是比较滋润的，唯一的缺点就是膏体有些硬。

2、可可油维生素E润唇膏（价格30RMB左右)

推荐理由：消除因涂劣质唇膏引起的唇部发黑，使回复天然色泽。经常使用改善唇部及身体各处的纹路，使之变淡。

3、B&C 苹果润唇膏（价格45RMB左右)

推荐理由：B&C苹果润唇膏配合苹果萃取精华而成，内含植物性胶原蛋白 （胡萝卜精华)、玻尿酸、维他命A及C，有效滋润樱唇和修饰双唇细纹，避免嘴唇干燥。

4、Juju Cosmetics Aquamoist 透明质酸保湿润唇霜（价格35RMB左右)

推荐理由：Juju Cosmetics透明质酸保湿润唇霜是极滋润的润唇霜，可改善由干燥引致的唇部脱皮，并可减淡唇纹。

淡化唇纹的方法

诀窍一

将维他命E润唇膏（或者油)厚厚地涂到唇上，盖上比唇部略大的保鲜纸，最后敷上热毛巾，15分钟后除去毛巾，以纸巾印去多余的油分，双唇即时会变得柔软饱满，不再干裂。

诀窍二

将一勺蜂蜜、一勺牛奶、一勺麦片混合搅匀，然后用棉签沾了涂嘴唇。油亮亮的，跟涂了无色唇彩一样哦！20分钟后洗净就好。嘴唇就会细腻又光泽哦！

诀窍三

将酸奶再加一到两滴柠檬汁混合搅拌，然后用棉签均匀涂抹在嘴唇上，用保鲜膜将嘴唇包好，大概15分钟后用清水洗净即可。双唇会变得水润自然哦！

怎么淡化唇纹去死皮

当嘴唇干燥脱皮时，不要用手去搓或者撕掉，这样做会伤害唇部肌肤，有时甚至会出血，让唇纹更严重。看到有起皮的位置要用干净的剪刀轻轻剪掉，或者用棉棒蘸些水来轻轻擦拭。

注重卸妆

白天用了口红唇膏，晚上一定要彻底卸妆，最好使用专门的眼唇卸妆液，如果没有可以用橄榄油来卸妆，如果没有，还是可以用橄榄油来卸妆的，卸妆时不要过度摩擦嘴唇。不卸彻底也会让嘴巴加速衰老，增加纹路。

涂润唇膏

有唇纹自然少不了润唇膏的呵护，每天用润唇膏来涂抹，不要用有颜色和亮片的，用普通的膏状润唇膏就可以了，保证唇部表层不干燥。

做唇膜

脸部干燥要做面膜补水，唇部干燥自然也要做唇膜啦~选择一款比较滋润的唇膜，均匀涂抹在唇部，要薄，不要太多，最好用保鲜膜来帖住，5分钟后就可以拿下来洗干净了。除了涂抹式的之外，还有贴片式的，非常方便。最近兰芝唇膜特别火，大家可以试一下。

涂蜂蜜/橄榄油

如果不放心唇膜等产品，可以把天然的蜂蜜或橄榄油涂抹在嘴唇上，涂薄薄的一层，大概20分钟后就可以用清水洗掉了。橄榄油可以在睡前用，滋润效果好，不过要注意吸收一段时间后再去睡觉。蜂蜜有很强的保湿能付效果，十分适合于唇部的滋润和保护。

注意卫生

平日里一定要注重清洁嘴唇，比如说吃完了东西之后，要擦干净嘴巴。很多人都会随便抹几下就OK，急急忙忙去工作了，其实力道太大也会增加唇纹、对嘴唇造成伤害，建议用湿纸巾轻轻的擦，确保擦干净就好了。

饮食清淡

唇部干燥、有唇纹，都要多喝水，尤其是长期待在空调房里的女性们，不要等到口渴了再去喝水，最好是少喝多次。平时要多吃水果、蔬菜，摄取足量的维生素，少吃辛辣上火的食物，避免嘴唇起泡。

唇部按摩

用大拇指和食指把上唇捏牢，保持食指不动，大拇指轻轻揉按上唇；再用食指和拇指捏住下唇，这次大拇指不动，轻动食指轻轻的按摩下唇

然后，再按照上面的方式反方向有节奏地按摩上下唇，重复几次，这样可以有效地减少嘴唇横向皱纹。如果嘴唇上不慎有纵向皱纹，那么你可以用两手的中指从嘴唇中心区域向两侧嘴角揉磨，这样会让肌肤有被拉长的感觉。先按摩上唇，然后再下唇，反复几次淡化唇纹的效果更佳呢。

经常涂唇膏可以淡化唇纹吗3

怎样淡化唇纹

去死皮淡化唇纹

当嘴唇出现干燥脱皮的现象时，有些朋友就忍不住用手去搓，动手撕掉，事实这样做会伤害唇部肌肤，会撕裂唇部，甚至导致出血，只会让唇纹更严重。因此，看到有起皮的位置，最好的去死皮方法就是用干净的剪刀轻轻剪掉，或者用棉棒蘸些水来轻轻擦拭。

注重卸妆淡化唇纹

唇部不卸妆会加速唇部衰老，增加纹路。喜欢化妆的女性朋友，白天用了口红唇膏之后，到了晚上一定要卸妆，而且是彻底卸妆，使用专门的眼唇卸妆液，或者橄榄油来卸妆，注意不要过度摩擦嘴唇。

做唇膜淡化唇纹

做唇膜淡化唇纹，相当于给唇部美容。唇部干燥做唇膜，用涂抹式的或贴的，可进行补水，选择比较滋润的唇膜，均匀涂抹在唇部，最好是比较薄的，然后用保鲜膜来帖住，敷5分钟后，就可以拿下来洗干净了。

涂蜂蜜/橄榄油保湿淡化唇纹

如果不想使用唇膜的话，天然的蜂蜜或橄榄油就派上用场了。在睡前，将橄榄油或蜂蜜涂抹在嘴唇上，涂薄薄的一层，敷20分钟后，就可以用清洗了，有达到滋润的效果。

淡化唇纹的方法有很多种，可以选择适合自己的方法，方便自己最重要，除了通过淡化唇纹的方法，平时里应该要注意对唇部进行清理，注意卫生，生活里多摄入水分，给人体补充足够的水分，多吃水果蔬菜，嘴唇就不会太过干燥。

嘴唇干裂吃什么好

防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。

嘴唇干裂别用舌舔

秋风乍起的时候，空气溼度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的溼润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。

有些人为了滋润口唇，喜欢用舌头去舔，其实这是一种不良的坏习惯，因为舔唇只能带来短暂的溼润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。再说，唾液里面含有淀粉酶等物质，风一吹，水分蒸发了，带走热量，使唇部温度更低，淀粉酶就粘在唇上，会引起深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，因而干燥得更厉害。严重者还会感染、肿胀，造成痛苦。

一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠础有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

1、擦唇膏

2、晚上擦维E睡觉

3、干裂不要用舌头去舔

4、多补充维生素

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防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆

紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

◆秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发乾，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。

慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的 导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。

此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加 性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。第四，尽量避免风吹日晒等外界 ，可>>

嘴唇干裂吃什么水果

嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，表现为口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。可以从调整饮食和日常习惯上来防治。平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。嘴唇干裂注意别舔，唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使嘴唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环。

山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

综上所述，吃水果不是根本，蔬菜 和唇膏是首选。

嘴唇干裂，应多吃什么蔬菜？

首先在嘴唇上涂上唇膏,在用保鲜膜贴在嘴唇上然后敷上热毛巾,待毛巾没热了,就可以拿起来

或者

材料：酸奶一小勺 柠檬 保鲜膜

做法：再容器内放一小勺酸奶 柠檬2～3滴 拌匀用棉签涂再嘴唇上

再拿一张比嘴唇大的保鲜膜 贴再嘴唇上 10分钟后用温水清洗干净（如果MM们爱吃酸的东西 也可以把嘴唇上的唇膜 吃了 嘎嘎～ ）

5天做一次

对了在这10分钟内可是不可以说话的哦～

还有

嘴唇没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以冬季易出现干燥、脱皮及皲裂。专家介绍，嘴唇干燥的原因是缺少维生素、缺少水分，应多吃水果、青菜，多喝水，及时做保养。

护唇要注意以下6点：

1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；正确的做法是及时用护唇产品滋润。

2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。

3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。

4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边 ，防止死皮堆积，每月做1次。

5出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，具有良好保溼修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

6唇部干燥或已有起皮的人，忌食辛辣食物。

唇部长期干燥起皮还可以试一试下面这4个小窍门：

1蜂蜜具有很强的保溼嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄地涂在嘴唇上，保留20分钟。

2睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净，坚持一段时间后，唇部就会溼润饱满。

3奶粉也有润唇的功效，可将两匙奶粉调成糊状，厚厚地涂在嘴唇，充当唇膜。

4还可在双唇上涂大量的护唇膏，再用保鲜膜将唇部密封好，接着再用温热毛巾敷在唇上，敷5分钟，也可增加润唇效果。

另外，也要注意内调~喝菊花茶、吃黄连上清片、护唇膏~~~~~~少在电脑前待着~

嘴唇干裂脱皮缺什么维生素

嘴唇干裂是很常见的现象，造成的原因多样，就个人而言，可能是因为缺乏维生素B2、维生素A，也可能仅仅是因为缺水！

嘴唇干裂多发生在秋冬季节，主要原因是秋冬气候干燥、风沙大，加上人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。预防措施为多喝水，多吃新鲜蔬菜水果补充维生素。可以适当使用护唇膏，切忌频繁舔嘴唇。

防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

嘴唇干裂上火吃什么好

您好，考虑干燥脱屑型唇炎，避免日光过度照射，停用或停食可疑的药物或食物，避免干燥、高温风吹的环境，改掉舔唇等不良习惯。要多喝水，同时多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜，也可以涂抹一些蜂蜜在嘴唇上，然后用手指轻轻 ，就可以帮助促进血液循环，使嘴唇获得养分，增加营养，进而变得滋润。

可涂以抗炎软膏或激素类软膏，亦可用维生素A，B。、鱼肝油类软膏，以改善上皮代谢，减少鳞屑干裂症状。

嘴唇干裂怎么办 嘴唇干裂吃什么 嘴唇干裂饮食注意事项

嘴干裂首先要明白是机体缺水的表现，要弄明白因寒因热因燥引起嘴唇干裂。因寒就要多喝一些温润的，因热就要清水，因燥就要多吃甘温的东西。要先弄明白自己是那一种

嘴唇干裂，缺乏什么营养，要吃什么食物

你好，这种情况嘴巴干可能跟秋季空气干燥、过敏因素以及维生素缺乏有关。

指导意见：

一般应该注意室内空气溼度调节，不要用舌头舔嘴唇，少吃 性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等。平时建议多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情况有帮助。

嘴唇干裂吃什么最好，长期干裂的 50分

多喝开水啊 一个小时一杯

嘴唇干裂吃什么水果，嘴唇干裂吃什么水果

主要原因是人体维生素B2、维生素A摄入量不足造成的。可以从调整饮食和日常习惯上来防治。平时应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。嘴唇干裂注意别舔，唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使嘴唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环。

山药。营养丰富，含有游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，具有滋补作用，自古就是补虚佳品，而且具有多种食法。

新鲜蔬菜。黄豆芽、油菜、小白菜、白萝卜等富含维生素的新鲜蔬菜。

银耳炖冰糖。用银耳50克、红枣10枚炖冰糖，一天分3~4次饮用，或用海带切碎煎汤饮服。

吃桔子要适量。冬季有很多鲜桔上市，但不要过多地吃桔子，因为桔子是芳香温类水果，多食易“上火”，其结果是会让嘴唇更加干燥。因此吃桔子要适量。

嘴唇好干吃什么缓解

嘴唇干裂的原因以及治疗方法

人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的溼润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。 一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。其次，平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠、黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

防治嘴唇干裂，主要在于多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等。应尽可能戴口罩，以保持嘴唇的温度和溼度。还可涂些油脂，如擦脸油、香油或其它食用油，也可用蜂蜜或冻疮膏。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。治疗原则也以调整饮食为最重要。另外，可口服核黄素（维生素B2 5毫克，每日3交，连续2周，一般即可治愈。局部可用1%龙胆 紫涂擦，每日2次。用龙胆紫后，创面干裂有不适感时，可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处，亦可涂少许花生油或菜油。但千万不可用激素类软膏（如肤轻松、可的松等）。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂，一日3次，2-3天后也能见效。

秋冬季，干燥多风，很多人都会觉得嘴唇发乾，出现皲裂，因而就会不自觉地舔唇，但结果常常适得其反，嘴唇的干燥症状反而加重，甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实，以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。 慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变，多由各种长期、持续的 导致，如干燥、寒冷，尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时，由于外界空气干燥，唾液带来的水分不仅会很快蒸发，还会带走唇部本来就很少的水分，造成越干越舔、越舔越干的恶性循环，严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。 此外，秋天时，嘴唇还容易结痂，这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶，嘴唇上的唾液蒸发后，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

其实，嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状，可以从调整饮食和日常习惯上来防治。

第一，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等，以增加B族维生素的摄取。

第二，及时补充足量水分，充足的饮水量，对于人体机能的均衡有很大帮助，能有效防止嘴唇干裂。

第三，无论男女，都应使用护唇膏来呵护双唇，尽量选择添加 性成分少的无色唇膏。过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保溼作用。

第四，尽量避免风吹日晒等外界 ，可以采取戴口罩的办法来防护。

第五，纠正舔唇、咬唇等不良习惯。 如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

秋风乍起的时候，空气溼度低，风沙大，不少人经常口唇干裂，嘴角裂口出血、疼痛，连说笑和吃饭都受影响。 人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的溼润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季溼度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。 3进入冬季后，因气温低、干燥等原因嘴唇容易干裂。从饮食上分析，由于新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B族等摄入量不足，嘴唇也容易干裂。 防治冬季嘴唇干裂，可以从饮食上进行调整，多吃新鲜蔬菜，如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等等。如觉得嘴唇干裂，不要总用舌头去舔，这会加速干裂的发生。有需要的话可以佩戴口罩，以保持嘴唇的>>

女生的爱美之心还是有的，口红这个东西每天都能用得着，但是涂上口红之后吃东西却是一个问题了。虽然囗红被"吃"掉之后，一般不会危害到身体健康，但是这并不是说"吃"囗红就一定会没事， 所以建议大家平时在吃饭之前可以先给唇部卸个汝，这样就能有效地免吃饭时将囗红全吃掉了窘境。

另外，需要提醒大家的是，很多女生吃饭前卸唇妆时都会直接用纸巾擦，但具实这样反而还会 伤害到嘴唇。 比较保险正确的方法是先将卸妆水滴到化妆棉上，再轻轻擦拭唇部，等到囗红完全卸了之后接 着用清水冲洗一下。这样既能保护嘴唇又能快速卸妆。 怎么吃东西不会蹭掉口红首先用染唇液（比较干的囗红其实也可以，不过！还是会有一定蹭扌卓的！只是比晋通囗红更不 明显！蹭掉不会太影响！但是你问了这个问题，估计你和我是一类人！我觉得蹭掉一点点也难受！）

然后用散粉。这个方法会晒牲光泽度。方法是，擦完唇膏用纸巾亲亲蘸掉多余的唇膏，然后 把纸巾轻轻压在嘴上，用散粉隔巷纸巾扑。

 

最后的一定要注意动作要领，若无具事地拿起食物，然张嘴，露出整副牙齿，上下嘴唇向外 翻起，最好连牙龈也露出来，最保险。将食物整个缓缓送入囗中，正常咀嚼即可。 这种方法适用范围极广，一口能吃多少食物，全凭嘴能张开多大。涂囗红“张嘴吃只要迅 雷不及腌艮之势闭上嘴，就还是美美哒。

嘴唇干燥是很普遍的现象，一般原因可分为缺少维生素和缺少水分。但是由于季节变化，天气干燥也可能一起短时间嘴唇干燥的状况

意见建议：建议你应多补充维生素，多吃水果、青菜，避免偏食，还可以喝一些花茶，进行一些调理。另外在挑选唇膏的时候，不要买劣质的唇膏，劣质的唇膏会影响嘴唇的健康