目录方法1:立即进行护理1、洗手。2、用水和温和的肥皂清洗伤口。3、冰敷裂口。4、评估损伤。5、轻轻擦点外用止痛膏。6、使用液体绷带或缝线胶带。7、寻求紧急治疗。方法2:促进愈合1、用蘸有盐水的棉球轻擦伤口。2、涂姜黄酱。3、不要吃刺激性的食物。4、不要用手指和舌头接触受伤部位。5、咨询医生或牙医。方法3:保护自己的嘴唇1、在嘴唇上涂抹含锌的霜剂。2、涂润唇膏。3、增加饮水量。4、用牙膏和漱口水解决口干问题。5、使用加湿器。6、监控自己的用药情况。7、服用复合维生素。无论导致你嘴唇开裂的是运动还是干燥,一定要小心处理受伤部位。为了促进愈合,你应该先止血并确定开裂的深度。用水冲洗开裂部位并涂抹抗生素软膏。在接下来的几天里,用愈合膏来控制肿胀。要是出现任何感染迹象,一定要就医治疗。
方法1:立即进行护理
1、洗手。触摸面部或受伤的嘴唇之前,用温水和抗菌皂洗手至少20秒。如果你在室外,没有水源,可以先用酒精湿巾擦手,然后再做下一步处理。这样能尽量防止手指上的细菌感染伤口。
2、用水和温和的肥皂清洗伤口。打开水龙头,冲洗嘴唇开裂部位,洗掉污垢和异物。在棉签或棉球上涂一点抗菌皂,轻擦受伤部位。用水洗掉肥皂。不要用力擦洗开裂部位,否则可能导致伤口进一步裂开。注意,嘴唇伤口如果没有得到适当清理,会更容易留下疤痕,或者需要进一步治疗。
3、冰敷裂口。如果你的嘴巴或嘴唇出现肿胀或瘀伤,可以用一小袋冰块敷几分钟,直到肿胀开始消退。如果你找不到冰袋,用一袋冷冻蔬菜或一条浸过冷水的干净毛巾也能起到类似的效果。如果嘴唇开裂的是儿童,不妨就给他们一根冰棍,让他们含在口里,这样能减轻疼痛,减少出血。冰敷还有止血功效,让你可以更清楚地观察伤口。如果经过几轮冰敷和轻压后,伤口仍然血流不止,一定要就医治疗。
不要把冰块直接放到嘴唇上,因为它可能会冻伤周围的皮肤。同样,冰敷嘴唇的时间不要太长,一次不能超过几分钟。
如果你担心伤口中可能存在异物,那就不能按压伤口部位,当异物是玻璃时,更是要注意这一点。
4、评估损伤。现在你能够清楚地看到开裂部位,对着镜子,试着评估伤口的深度和宽度。如果裂口很深,你担心它无法正常闭合,或者因为裂口而说话困难,那一定要就医治疗。如果你决定自己治疗,那就得每天都重新评估一次。如果开裂看上去十分严重,一定要立即就医或接受整形手术。开裂很可能会快速愈合,之后再想去除疤痕就很困难了。
5、轻轻擦点外用止痛膏。确定裂口清洁后,涂少量止痛膏或抗生素软膏,来保护伤口不受感染。在棉签上挤一块豌豆大小的软膏,涂到开裂部位。根据药膏包装上的说明定期涂抹。
6、使用液体绷带或缝线胶带。如果伤口较浅,你可以自己治疗,就买一套塑料皮肤绷带工具或一盒缝线胶带。它们都是用来帮助伤口保持闭合的。使用液体绷带前要摇晃包装瓶,然后在受伤部位薄薄地刷上一层。等第一层晾干后再涂一层。液体绷带非常柔软,可以适应开裂愈合过程中出现的形状变化,它附着在伤口上的时间长达一周。涂薄一点,否则液体绷带会容易脱落。
虽然这些方法对嘴唇开裂有良好的治愈效果,但是自己涂比较困难。
如果你希望伤口愈合后尽量不留疤痕,最好就医治疗。
7、寻求紧急治疗。如果裂口很深,以致两边难以闭合,那可能就需要缝针了。如果裂口位于嘴角,并且按压10分钟后仍然出血不止,一定要就医治疗。如果你担心伤口中有异物或碎屑,也应该去看医生。如果开裂伤口是异物造成的,你怕里面有碎屑,一定要尽快就医。你可能需要拍X光片或打破伤风针。
方法2:促进愈合
1、用蘸有盐水的棉球轻擦伤口。在一个小碗中倒240毫升温水,加17克食盐。用棉球或棉签蘸取溶液,涂到受伤的嘴唇上。你会感到轻微的刺痛或灼痛。根据需要重复擦拭。盐有助于减轻炎症,防止开裂部位受到感染。
2、涂姜黄酱。在一个小碗里倒21克姜黄粉。加水,直至姜黄粉变成粘稠的糊状物。用棉签把这种糊状物涂到开裂处。等待3到5分钟,然后用冷水把它洗掉。姜黄有助于杀死伤口中讨厌的细菌。
3、不要吃刺激性的食物。注意,在愈合的过程中,嘴唇对咸辣的食物和柑橘类水果特别敏感。除非你想体验刺痛感,否则要远离橙汁、香辣鸡翅等饮食。吃这些东西还可能导致嘴唇再次肿起,从而减缓愈合速度。
4、不要用手指和舌头接触受伤部位。你越舔该部位,它越容易干燥和开裂。裂口内部或附近还可能因此而长出口唇疱疹。你还应该尽量忍住冲动,不要用手指拉扯或触碰受伤部位。这样做会加深伤口或引入有害细菌。
5、咨询医生或牙医。如果你初步处理后,伤口开始发红或疼痛加剧,一定要就医治疗,因为伤口可能已经感染。如果你的牙齿越来越痛,就去看牙医,因为你的牙齿可能受伤了。如果你有长期口干和嘴唇干裂的问题,医生也可以帮你治疗。
方法3:保护自己的嘴唇
1、在嘴唇上涂抹含锌的霜剂。很多时候,嘴唇开裂是由暴晒导致的。当你在后院干活、做建筑工程或在高温环境中做其他室外工作时,在嘴唇上涂些含锌的产品能起到保护作用。在嘴唇上涂婴儿护臀膏也能起到同样的保护作用。
2、涂润唇膏。等嘴唇愈合后,买一支含有蜂蜡成分的无香型非药用润唇膏,经常涂抹。如果它的成分中有羊毛脂或原油,它的效果会更好。有些润唇膏甚至还有防晒系数(SPF)等级,可以保护嘴唇,防止阳光照射引起的干燥。
3、增加饮水量。为了保持全身水分充足,避免嘴唇干裂和开裂,你应该每天喝至少八杯水。为了促进开裂的嘴唇愈合,多喝几杯水可能会有所帮助。
4、用牙膏和漱口水解决口干问题。有很多口腔卫生产品是专门用来解决或至少缓解口干问题的。使用这些产品有助于防止嘴唇干裂。
5、使用加湿器。冬天和寒冷的天气容易导致嘴唇干裂。然后这些干裂会变成很深的裂口。为了防止这种情况发生,晚上打开房间里的加湿器。你还可以在室内供暖和制冷系统安装恒湿设备。这种方法特别适合睡觉时用嘴巴呼吸的人,因为他们的嘴唇更容易干燥。
6、监控自己的用药情况。长期嘴唇开裂可能是药物造成的。查看所有药物的警告标签,看不良反应中有没有可能导致干燥。如果你看到一些和自己症状有关的内容,那就咨询一下医生,看能不能改服其他药物。比如,有些治疗痤疮的药物,会导致包括嘴唇在内的整个面部缺少水分和油脂。
7、服用复合维生素。嘴唇开裂通常是维生素缺乏的表现。为了解决这个问题,你可以每天服用含有铁和锌的优质复合维生素。维生素B9(叶酸)和其他B族维生素还能促进皮肤愈合。在医生的指导下,尝试几种不同的维生素组合,看哪种效果最好。
小提示牙膏也可能导致嘴唇开裂或干裂。换成抗过敏或全天然牙膏,可能会有帮助。
保持嘴唇湿润,在冬天更应该如此。
警告记住,破伤风疫苗的有效期只有七年。如果你的伤口是异物造成的,或者里面有碎屑,而你在过去七年内没有打过破伤风针,那么你可能需要打一针。
您好:
这是为你找的几个方法;
喝蜂蜜 念慈庵 各种甜汤(糖水)敷唇膜 楼上的润唇膏(要准备两支或以上,一支要有防晒系数 出门用 另一个 要有修护功效 晚上用) 戒吃所有过咸 和 辣的食物
这点很重要 大家要记住 吃饭后用清水清洁嘴唇 然后擦干 涂上润唇膏
这点更重要 睡觉的时候 不要涂润唇膏
千万别用舌头慰劳,那样只会让嘴唇干得更快!抹一层厚厚的润唇膏,再用保鲜膜盖上,效果很不错。让它更有效一点,还可以用沾满热水(但要挤去多余水分)的棉片或者是热毛巾,覆盖在保鲜膜上,十分钟左右,就可以展现你水水嫩嫩的美唇了,总之,这种方法我觉得还是很有效果的哦!
治标——晚上睡前涂润唇膏,白天涂有防晒系数的润唇膏,个人推荐妮维雅的,超好用。
治本——多吃水果,补充维生素B、E;多吃肝脏,补充维生素D;多喝水,当然是补充水分啦~这些都是维护好皮肤所必需的,需要长期坚持。
另外,不管裂了没裂,千万不要总是舔嘴唇,不裂的会舔裂,裂的会更裂。
每到冬天很多人都会觉得嘴唇发干,出现皲裂,因而就会不自觉地舔唇,但结果常常适得其反,嘴唇的干燥症状反而加重,甚至导致唇部肿胀、结血痂。其实,以上这些症状都是慢性唇炎的典型临床表现。
慢性唇炎是唇部慢性、非特异性的炎症性病变,多由各种长期、持续的刺激导致,如干燥、寒冷,尤其是与舔唇及咬唇等不良习惯有关。当用舌头舔嘴唇时,由于外界空气干燥,唾液带来的水分不仅会很快蒸发,还会带走唇部本来就很少的水分,造成越干越舔、越舔越干的恶性循环,严重的甚至会使嘴角处的皮肤出现色素沉着。
此外,秋天时,嘴唇还容易结痂,这也和舔唇这一坏习惯有关。由于唾液里含有多种消化酶,嘴唇上的唾液蒸发后,这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上,与唇部脱落的细胞一同形成痂皮。由于痂皮下方的组织不完整,如果强行撕去,就会造成更多的局部渗出,从而形成更多痂皮。
其实,嘴唇干裂是秋冬季节的常见症状,可以从调整饮食和日常习惯上来防治。第一,多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等,以增加B族维生素的摄取。第二,及时补充足量水分,充足的饮水量,对于人体机能的均衡有很大帮助,能有效防止嘴唇干裂。第三,无论男女,都应使用护唇膏来呵护双唇,尽量选择添加刺激性成分少的无色唇膏。过敏体质的人,用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上,也能起到很好的保湿作用。第四,尽量避免风吹日晒等外界刺激,可以采取戴口罩的办法来防护。第五,纠正舔唇、咬唇等不良习惯。
如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈,应及时到医院就诊,尽早查清病因,对症治疗
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