脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办

　脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办，面部肌肤是很脆弱的，容易随着气温的变化，空气，接触的影响，产生着不同的反应，其中脸部脱皮是让人头痛的一大面部肌肤问题。下面了解脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办及相关资料。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办1

　脸部皮肤干燥、发红、脱皮、刺痛时，说明患者脸部皮肤出现过敏性炎症。需要保护面部皮肤，避免物理性、化学性刺激，如避免使用热水、香皂、洗面奶等清洗面部，避免外用化妆品或润肤乳。

　可以用冷水清洗，也可以用硼酸溶液冷湿敷，或者外涂非激素的抗炎类药膏，如他克莫司软膏、吡美莫司乳膏等，也可以配合口服抗组胺药物，共同治疗脸部过敏性炎症。

　面部皮肤是直接与外界接触，环境中各种原因都可以刺激或作用于皮肤，如风吹、花粉、阳光，或者患者外用护肤品、化妆品等。部分原因可以导致皮肤过敏性炎症，所以本病临床症状，需要按照抗过敏的原则予以对症治疗。

　脸部出现发红、脱皮、干燥、刺痛的症状，考虑有可能过敏、刺激因素形成的颜面皮炎，与接触某些化妆品、护肤品或者过酸、过碱的液体有直接的关系。建议选择使用氯雷他定片口服缓解过敏，然后在脸部涂抹透明质酸凝胶或者类人胶原蛋白乳。

　能够锁住皮肤的水分，缓解干燥的症状，从而使脱皮得到消退。还可以选择冰镇矿泉水冷敷，可以使脸部发红的症状消除掉，缓解刺痛的症状。如果在症状出现之前的一年时间里反复使用糖皮质激素类的外用药膏。

　考虑有可能是激素依赖性皮炎引发的症状。建议停止使用激素类的药物，配合口服枸地氯雷他定胶囊，也可以使用甘油进行涂抹，长期治疗3-6个月可以使症状逐渐好转。

　这些面部不适症状可能是由于各种环境或者是内部因素造成的面部的过敏反应，可使用外用药涂抹治疗，也可口服抗过敏药物。

　症状较轻可局部使用维生素E霜或氧化锌软膏等进行保湿对症处理。较为严重可以使用非激素类的药膏，比如钙调磷酸酶抑制剂、他克莫司软膏，或非甾体类的消炎药，如丁苯羟酸乳膏。

　可口服抗过敏止痒的药物，如氯雷他定、西替利嗪、咪唑斯汀等。可适当补充维生素B和维生素C，促进皮肤代谢，且维生素C可调节免疫，帮助治疗过敏。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办2

　面部脱皮的原因有很多，要根据具体情况选择正确的治疗方法。

　1、由于皮肤干燥缺乏水份而导致的面部干燥脱皮，暂时不要用洗面奶和香皂清洗面部，只用温水清洗，暂时不要化妆，用保湿的水和乳涂擦面部早晚各一次。

　2、由于过敏导致的面部皮肤红肿、瘙痒脱皮，首先找到过敏原并远离过敏原，口服氯雷他定片、西替利嗪片等抗过敏的药物，患处擦尿素维生素E软膏，连续用药一周左右症状会好转或消失。

　3、在夏季因紫外线照射，使面部皮肤受到损伤而导致面部皮肤脱皮，这种情况需要注意面部防晒，每天用保湿面膜贴面部补充皮肤所需的水分，用维生素E涂擦面部修复面部受损的皮肤，可改善症状。

　 1、使用唇膏涂脸

　使用唇膏可以应对嘴唇脱皮，使用一般的唇膏也可以，晚上睡觉前涂一些，待到第二天早上会发现脱皮的部位就好了。

　 2、洗面奶可以不用

　面部脱皮确实是因为皮肤缺水造成的，使用洗面奶洗脸时会洗掉皮肤中一部分水，因此在脸脱皮的时候，不建议使用洗面奶洗脸的。

　 3、多喝水

　而且脸在脱皮期间，需要每天喝10杯水左右，能够将身体中缺失的水分补充起来，而且脸脱皮也会很快好起来。

　 脸上脱皮是什么原因

　 1、缺少水分造成脱皮

　因为身体内部缺少水分造成的，皮肤失去水分，表皮细胞像干燥过度的纸一样就爱脱皮，因此要多补水。

　 2、强烈的'紫外线造成脱皮

　强烈的紫外线也是导致脸部脱皮的主要原因。特别是夏季，紫外线十分强烈，容易发生皮肤晒伤脱皮，因此特别注意防晒！

　总之，脸上出现脱皮的情况，需要及时补充水分。然后就是在户外活动时，注意做好防晒工作，这样可以避免皮肤缺水，出现脱皮的情况。还要注意若是皮肤原本比较干，锁不住水分，建议使用好一些的护肤品，将皮肤水分锁住，注意避免使用激素类的护肤品。

脸上脱皮干燥紧绷刺痛发红怎么办3

　 1、增加各种维生素的摄入

　维生素对于防止皮肤衰老，保护皮肤细腻滋润起着重要作用。如维生素A缺乏，可导致皮肤弹性下降，变得粗糙；若缺乏维生素B2时，会出现口唇皮肤干燥、开裂等。富含维生素A的食物如动物肝脏、鱼肝油、瘦肉、

　鸡蛋及橙红色的蔬菜和水果。富含维生素B2丰富的食物如酵母、鱼、蛋、豆类、黄鳝、河蟹等。另外维生素E有抗细胞膜氧化的作用，因而对皮肤有抗衰的作用。含维生素E较多的食物如：芝麻油、花生油、豆油、卷心菜等。

　 2、常吃含胶原蛋白和弹性蛋白多的食物

　胶原蛋白能使细胞变得丰满，从而使肌肤丰润，皱纹减少，因此，平常可适当吃些蹄筋及猪皮、鸡皮等食物。

　 3、增加微量元素的摄入

　要想肌肤细腻，白里透红，需要供给充足的血液，铁是构成血液中血红素的主要成分之一，故而多食含铁质丰富的食物，如动物血、蛋黄、肉类等，但是食物中天然铁是一种溶解度很小的高价铁，不能直接被吸收，它只有在酸性环境中。

　才能被胃肠道吸收。因此，补充铁的同时要增加番茄、青椒、山楂等含维生素C多的食物。缺锌时，会使皮肤干燥粗糙，易长粉刺，含锌多的食物如牡蛎、麦芽、核桃、瓜子等。

　另外，珍珠内含有多种微量元素、氨基酸和蛋白质，可改善皮肤的营养状况、增加表皮细胞的活力，从而使皮肤柔嫩、白晰，并减缓皮肤衰老和起皱。

　 4、注意碱性食物摄入

　在饮食上要减少动物脂肪、肉类及甜食摄入。这些生理酸性食物在体内经氧化分解后，会使体液和血液中乳酸、尿酸含量增高，使皮肤变得粗糙、油腻，为了中和体内多余的酸性物质，应多吃些生理碱性食物，如新鲜的瓜果蔬菜，以改善皮肤的供养，使肌肤光滑润泽。

　 5、经常注意饮水

　皮肤细嫩滋润程度与其水份含量密切相关。当人体水份减少时，会出现皮肤干、皮脂腺分泌减少，从而使皮肝失去弹性，甚至出现皱纹。因此，为了肌肤的健美应每天坚持适量的饮水。

你可能缺少维生素A,B族

丰富含维生素A食物鱼肝油、动物肝脏、胡萝卜、黄绿蔬菜、蛋类、牛奶、奶制品、奶油、**水果。

以下是含有丰富维生素B的食品：

①含有丰富维生素B1的食品：小麦胚芽、猪腿肉、大豆、花生、里肌肉、火腿、黑米、鸡肝、胚芽米等。

②含有丰富维生素B2的食品：七腮鳗、牛肝、鸡肝、香菇、小麦胚芽、鸡蛋、奶酪等。

③含有维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸和叶酸等食品： 肝、肉类、牛奶、酵母、鱼、豆类、蛋黄、坚果类、菠菜、奶酪等。其中的维生素B1在人体内无法贮存，所以应每天补充。

嘴唇干燥不舒服，很多人会下意识地舔唇，结果却往往越舔越干，越干越舔，形成一个恶性循环，甚至舔得口唇周围皮肤粗糙变厚，甚至嘴唇肿胀，形成医学上的“舌舔皮炎”。无论是从健康还是美观的角度考虑，还是改掉舔唇这个不太雅观的习惯吧。

购买没有品质保证的唇膏

由于廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，会影响唇部皮肤的新陈代谢。所以一定要选择知名品牌，这样才能保证买到的唇膏原料纯净，功效突出。

做防晒保护时忘记嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

过多使用不脱色唇膏

不脱色唇膏内含有易挥发成分，而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低，但是其不脱色的优点的确很吸引人。因此，在涂唇膏前，应先涂一层润唇打底，然后用面巾纸抿一下吸取一部分油脂，以免融化唇膏降低不脱色功能。早晚更应用具有滋润修护功能的润唇膏。

嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了

如何防止嘴唇干裂

小吴去北方城市出差，因为忘记带上润唇膏，而当地气候比较干燥，途中喝水又少，结果几天下来，嘴唇发干起皮，甚至出现溃疡。

深圳市人民医院口腔科医生解释，因为嘴唇只有一层薄薄的黏膜，没有角质层，所以一旦空气中的湿度降低，黏膜中的水分就会减少，造成嘴唇的干裂，如果是较严重的干裂，则会引起唇部出血，或者引起细菌感染，造成嘴唇的发炎肿胀，甚至引起嘴唇的溃疡，连带影响整个口腔。

其实不管男性还是女性，平时最好擦含有矿物油、植物油和合成性酯类成分的护唇膏，以保持嘴唇的湿润。凡士林也是很好的护唇药品。要选用无染料无香味成分的护唇膏，防止这些添加物使嘴唇过敏。有人会用手撕掉嘴唇上的干皮，但这样做时，最好先用护唇膏保持嘴唇的湿润，否则只会伤害嘴唇。

嘴唇干裂或发炎时，不要用舌头舔嘴唇，因为唾液中的酵素会吸收嘴唇的湿度，让嘴唇更加干燥。少吃刺激性和酸性的食物，如麻辣的菜肴、泡菜等，因为这类食物会让嘴唇更刺痛。最好多摄取含有维生素A、C、E的食物，改善嘴唇干裂的情形。

而深圳市中医院的医生从中医的角度解释，嘴唇干裂可能是因为体内贫血或者肺虚而引起，建议补血，或用麦门冬、贝母等中药材进补润肺。

不管如何，平时多喝水、保持饮食均衡，则是保持嘴唇湿润有光泽的最简单有效的方式。

另:

嘴唇干裂可用石膏蜂蜜糊剂治疗，效果极佳。用法：取熟石膏50克，过80目筛，加蜂蜜50克，冰块3克，搅匀装瓶备用。每日涂患处2～3次。一般3～4天即可治愈。

干燥脱皮

原因：嘴唇皮肤比较纤薄幼细，嘴唇很容易被紫外线灼伤而引起脱皮。

解决方法：随身携带优质的润唇膏是十分必要的，特别是含有维他命E等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。秋天最好还是使用滋润型唇膏，虽然滋润型唇膏要比持久型唇膏容易脱色，但对嘴唇伤害要小得多。口红中的石蜡、色素都具有带走水分的作用，长期化妆者容易出现脱皮现象，所以一个星期最好有两天不化妆，只抹润唇膏。秋风寒小心唇遇非礼

嘴唇颜色黯哑

原因：双唇在经过漫长夏季的暴晒，容易导致唇色黯淡无光，经常化妆的女士更要注意，因为御妆不彻底，会导致唇色暗沉和干燥，严重的还可能染上“口红病”。

解决方法：注意选用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。

嘴唇干裂

原因：缺水是导致唇纹涌现与嘴唇干裂的主谋。

解决方法：当唇部出现干裂时，可先用热毛巾敷唇3—5分钟，再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮，然后抹上润唇霜，注意不要立即抹口红，这样会伤害唇部柔嫩的皮肤。养护肌肤顺利渡秋天

如果唇部皮肤干裂严重，则要进行唇部的特别护理。通常可以选择睡觉前，在双唇上涂抹含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂的双唇。

小编：我们在解决问题的同时，更要注意唇部苦恼产生的原因，只有改变了这些对嘴唇健康不良的习惯，标本兼治，才能给我们自己带来完美的嘴唇。

舔嘴唇

因为舔嘴唇不仅不会湿润嘴唇，反而会加速唇部的水分蒸发，使双唇更加干涩。舔嘴唇对皮肤有害

用手撕嘴唇的死皮

这是很危险的习惯，用手撕，容易引起嘴唇流血，甚至让细菌入侵导致发炎。若遇上此情形，记得涂抹具深层滋润的护唇用品，情况严重的话，便需要看医生。

天天抹口红

长久涂口红，会令唇部肌肤过干，一星期最好有两天不化妆，让嘴唇肌肤休息，但还是要抹无色的润唇膏。

使用劣质唇膏

一些女士贪便宜，喜欢买不正规的唇膏，千万不可取。专家提醒，使用不合格唇膏会在可见光中产生“光毒性”反应。也就是说，在嘴唇接触到唇膏中能吸收某种光感物质的成分之后，经一定时间的日照，会使唇膏覆盖下的细胞内脱氧核糖核酸受损伤，严重的话会导致唇癌的发生

　到了冬天，难免会出现嘴唇干裂脱皮的情况，严重的话还会出现疼痛出血的状况。那么嘴唇干裂脱皮用什么唇膏比较好呢下面是由我整理的嘴唇干裂脱皮用什么唇膏比较好，以供大家参考。

嘴唇干裂脱皮用什么唇膏比较好

　Blistex医药特效修护护唇膏

　参考价格：RMB 25/7g

　产品介绍：淡淡的薄荷与鲜橙味道，质地轻盈、不黏腻不厚重，长效保湿、有效修复干纹、裂纹，在睡前较厚的涂抹，可以有效修护嘴唇干裂脱皮，滋润双唇。

　产品评价：滋润修复的效果很好，有效对干裂唇部进行紧急护理，性价比高;但是使用不方便，白天使用也会显得太油，只适合夜间使用。

　科颜氏护唇膏1号

　参考价格：RMB 85/15ml

　产品介绍：科颜氏护唇膏1号风靡全球40年，赢得众多明星和消费者的喜爱。可有效隔绝紫外线，独特的角鲨烷成分结合维他命E和芦荟精华，提供强有力的滋润保湿修复功效。

　产品评价：滋润力度好，有多种香味可以选择，用量省，携带方便;但是夏天用太油，而且价格在护唇产品中略高。

　DHC橄榄护唇膏

　参考价格：RMB 120/15g

　产品介绍：以橄榄精华油护理、滋润双唇，希望双唇能一年四季都得到与肌肤一样的水润滋养。植物性护唇膏，不含香料。

　产品评价：使用、携带方便，滋润力度好，涂抹之后不油腻，一年四季都适用，并且可以在上唇妆之前作为打底使用;但是冬天使用时，膏体较厚，不易涂抹开。

　ROSEBUD玫瑰花蕾膏

　参考价格：RMB 49/22g

　产品介绍：具有神奇的润唇防治干裂的作用，同时还能很好的镇定舒缓双唇;而在唇部干裂脱皮后，也能起到很好的修复滋润效果。

　产品评价：便宜大碗，秋冬每晚用来做唇膜也不心疼，滋润力度很好，有效防治嘴唇干裂;但是包装方式不太卫生，难以保证无菌，涂抹起来麻烦，不适宜外带。

　美宝莲宝蓓爱炫彩护唇膏

　参考价格：RMB 29/19g

　产品介绍：突破革命性配方，蕴含天然乳木果精华，深层滋润锁住水分，令双唇宝贝般水润延展抚平唇纹，轻盈透亮。

　产品评价：八色可选，润唇的同时还有提亮气色的效果，性价比高，适合在唇部干裂但是有需要有淡淡的唇妆的时候使用;但是唇膏的持久度略低，需要不时的补涂。

　资生堂MOILIP药用唇膏

　参考价格：RMB 90/8g

　产品介绍：五种有效成分，无香料无着色。四大功效：修复防止唇部干裂脱皮，促进娇嫩皮肤的新城代谢，抑制唇部炎症发生，对治疗口唇炎有一定效果，保持皮肤和粘膜健康。

　产品评价：能快速有效的修复嘴唇干裂脱皮，在唇部干裂的时候使用，效果尤为明显，小小一只但是却十分耐用;有唇部炎症和需要紧急修复可以使用，平时最好使用其余的唇膏。

1 世界品牌润唇膏排行榜

2 夏天用什么牌子的防晒唇膏好

3 从中医看嘴唇干裂的原因

孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗

　孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗，都说孕妇比较敏感，比起普通人说很多东西都不能用，因为具有添加剂怕影响到宝宝在肚子里的成长，那么孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗，跟我一起来看一下吧！

孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗1

　现在，在市面上的润唇膏很多都存在质量问题，孕妇要慎用润唇膏，一定要选择孕妇孕期专用的润唇膏，如天然维生素E是一个不错的润唇选择。

　普通唇膏多含有矿物油、染料等成分，这些成分对于常人并无大碍，但对于孕妇来说是非常不安全的。此外，普通唇膏中普遍含有重金属，尽管国家规定了唇膏中铅、汞等有害毒物质的限量，但并不等于说不含有这些成分。即使有害物质含量甚微，长期使用也会产生蓄积，对身体造成危害，影响胎儿健康。因此孕妇一定不要使用普通的润唇膏。

　孕期有孕期专用的唇膏，这种唇膏膏体通常比较柔软易断。对于唇膏的选择应比面部及身体护肤品还要更加严格，因为唇膏涂抹于嘴唇上，很容易随唾液食入腹中，所以一定要选择确认安全的成分(如可食用的成分)，这样才不会对胎儿造成危害。

　当孕妇嘴唇干裂时必须进行及时护理。晚上睡前可以用温热毛巾热敷，轻轻拭去表面干燥死皮(切忌过于用力、撕扯干皮)，然后擦上润唇膏。孕妇必须选用安全的孕妇专用唇膏，随身常备、随时涂抹保护。

　另外，专家还提醒，孕妇嘴唇干裂除了选用安全的孕妇专用唇膏外，日常生活中要注意及时饮水和补充多种维生素营养，以令唇部健康水润。

　 孕妇如何预防嘴唇干裂脱皮

　 1、不要用舌头舔

　当孕妇觉得自己嘴唇干裂时，最好不要用舌头去舔，如有脱皮，千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤，这样容易导致疼痛和流血。此外，最好不要舔嘴唇，这是因为唾液内含淀粉等物质，水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分，使唇部干裂得更厉害。

　 2、多吃富含核黄素的食物

　如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋；豆类中的四季豆、毛豆；新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

　 3、多吃含维生素A的食物

　日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。

　 4、进食新鲜的瓜果蔬菜

　瓜果蔬菜含有丰富的水分和维生素，可以增强身体对于水分的吸收，有效的缓解嘴唇干裂的症状。

　 5、及时补充水分

　嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此，水的补充是非常必不可少的。

孕妇嘴唇干裂脱皮可以用唇膏吗2

　 一、怀孕了手又干裂

　与一般护肤品不相同的是，凡士林可以不可以“封住”皮肤，减少水分的蒸发，对于保护比有些干燥的皮肤十分有效。●如果一定要洗热水澡，尽可能使用浴液或温和的香皂。浴后应当在皮肤尚未完全干的情况下，在身体各部位涂上润肤品。

　1、孕妇手裂需要远离冷水，手裂主要是因为冬天气候干燥，水分流失，冷水的刺激更容易让皮肤的'皮脂分泌减少，从而导致出现手裂。而皮肤的外观与角质层的水分含量有关，正常的皮肤角质层通常含有10%-30%的水分，以维持皮肤的柔软和弹性。

　 二、冬天怀孕的时候手部很干燥

　1、在干燥寒冷的季节宜多吃油脂。

　2、孕妇冬天多补充营养，多摄入维生素A与E，因为维生素A具有保护皮肤和防止皮肤开裂的作用，因此多摄入维生素A，能够有效保护手足，七安堂手裂膏能防止皮肤干裂。冬季野外作业时宜戴好防护手套。当然为了效果更好，涂抹完后可带上手套，或者用保鲜膜袋裹上，促进皮肤吸收。因此，孕妇要预防手部干裂，需要多吃一些富含维生素E的食物。这都是孕妈妈适合用的。

　 三、孕妇怀孕六个月手脱皮干裂脸上也是怎么办

　或者去买一些婴幼儿护手霜或者是润肤霜也是可以的。

　1、在那些易发生干裂的身体部位，最好使用力量有些强的护肤品，如凡士林。

　使用专用皲裂膏，如肤小二皲裂膏。

　2、洗完东西或洗手后应使用一些能够保持水分的护手霜。

　3、冬季洗澡一般不要超过15分钟。

　4、孕妇洗手后涂抹护手软膏，必须是天然草本配方的，这样对你和宝宝都是保护。所以及时的补充是必不可少的。

　 四、孕期手部干燥

　1、多吃水果和蔬菜，多饮水，适量摄入富含蛋白质的食物，保持皮肤的水分和弹性，这样就可预防手裂的发生。现在的润肤霜很多，但是不要选择刺激性较强的产品，要那种能无刺激，并且具有保湿的肤小二皲裂膏。推荐你用史努比最近新出的花颜花语系列的护手霜，山茶花防干裂就是孕妇能用的护手霜哦，还是专门针对干裂问题研发的哦我手很干燥脱皮干裂没有一点水份冬天会出现裂口流血

　2、孕妇洗手不要用肥皂酸、碱等化学用品，肥皂的碱性比较高，容易造成皮肤的直接损坏，让手部的水分大量流失，开裂更加严重。

　3、病程较长或年老患者应该增加营养，

　4、由于冬季气候寒冷干燥，出汗较少，皮肤易干裂起皱，经常用温热水泡洗，外搽一些油脂性的护肤品，以免发生冻疮而加剧皲裂。这样做有助于将润肤成分渗入到皮肤的上层。可以做一些护理啊，清洗后涂上厚厚护肤油然后买一双手部护理的手套。

嘴唇容易干燥脱皮的话，想要解救就一定要选择多喝一些热水。嘴唇脱皮就是因为身体里面的水分不足，多喝热水才能让身体的新陈代谢能力速度变得越来越快。喝水可以对身体进行补充，而且还会让自己更加健康。不要等到自己非常渴的时候再喝水，这个时候是没有效果的。在平常的时候一定要养成每天喝8杯水的习惯，才能够对身体有好处。

女生在一年四季当中都一定要学会去保护好自己的嘴唇，多涂一些润唇膏。可能出现了脱皮的现象，就是因为没有让嘴唇保持湿润的状态，还可能会出现血丝的现象。唇膏的效果就是可以滋润嘴唇，不会让其有撕裂的现象，而且还能够将水分及时的锁住。女生如果脱皮比较严重的话就一定要选择买一些好的润唇膏，不要在这上面省钱。

每个人在生活当中是一定要进行及时的补充维生素的，这样才能够对身体进行改善。出现脱皮的话，一定要选择多吃一些水果里面的维生素，就能够让脱皮的现象得到有效的解决。在吃水果的时候一定要选择温性的水果，不要去吃一些凉性的水果。吃水果的目的就是为了降低身体里面的火气，不让脱皮的现象变得越来越严重。尽量的可以选择吃一些苹果或者是香蕉，水分越多的对嘴唇的改善就会越有效果。

总的来说如果不小心将嘴上的皮给撕破了的话，一定要选择进行及时的就医。嘴唇上有血丝可能也会对皮肤造成一定的伤害，所以要使用正确的方法。脱皮的过程当中就不要选择再吃辛辣刺激的食物了，只会让情况变得越来越严重。要选择正确的方式方法解决，才能让自身的实际情况得到一定的改变。

偶在冬天嘴唇脱皮一般用曼秀雷敦薄荷润唇膏，涂了后嘴唇就水润润的，晚上睡前涂，早上起床再涂，脱皮就被干掉了。

然后，可以试试以下方法：

① 建议多喝水，和补充新鲜蔬果，维生素足够，嘴唇就更好的。因为维生素B2、维生素A吃得不够，嘴唇就会干燥开裂。

② 天气干燥，缺少水分。使用适合自身肤质的润唇膏，可以保护唇部肌肤不那么容易干。

③ 经常咬嘴唇也会让嘴唇发干的，建议少舔唇。

你有护理过自己的唇部吗？可能这句话问女性，有一部分女性的答案是肯定的，但是男性的话注意的就比较少，可是到了冬季不管是男性还是女性都容易出现嘴唇干裂的情况，这时候唇部用品就特别受欢迎，有人说用白糖可以缓解，是真的吗？

1、白糖去死皮可以吗

可以的。

白砂糖的颗粒对肌肤有摩擦的作用，可促进唇部废旧角质层的脱落，让嘴唇丰润干净，避免用手撕扯后产生的疼痛、流血、结痂或者是感染。

2、白糖去死皮怎么做

第一步：毛巾热敷

在平常闲时或者看电视时，可以使用湿热的毛巾敷在嘴唇上，3-5分钟，时间长点也没关系，这样可以让热量浸透嘴唇，既能够补水分，也能够软化唇部的死皮。

第二步：白糖按摩

取下热毛巾后，嘴唇还是润润的，上面的死皮也都软化发白了。这时候直接用湿润的手指蘸取少量白砂糖，在嘴唇上缓慢的按摩，直到白砂糖慢慢融化了，嘴唇上的死皮也都脱落了。再用热毛巾擦去残留的白砂糖。

小贴士：如果觉得白砂糖容易掉，可以在白砂糖中拌入一点点蜂蜜，增加粘性。

第三步：眼霜滋润

接下来在嘴唇上涂抹少量眼霜，用手指腹按摩唇部，这是因为眼霜中滋润的营养成分要比唇膏丰富很多。1-3分钟后，再用纸巾或者化妆棉擦去残余的眼霜。

第四步：涂抹唇膏

最后涂抹上润唇膏就可以啦。

对于嘴唇干裂脱皮的人而言，选择润唇膏时最好选用含有VE、金盏草、甘菊等的成分的，更有利于干裂嘴唇的恢复。

3、涂什么好得快

1涂抹维生素E

维生素e具有改善上皮代谢的作用，涂抹在嘴唇上能够减少鳞屑及干燥；再加上维生素e软胶囊中的含有的植物油成分，能够起到滋润唇部的作用。

2涂抹茶油

茶油中含有丰富的不饱和脂肪酸，能够很好的缓解嘴唇干燥脱皮的症状，并且茶油中含有丰富的维生素C、维生素E等成分，能够提高嘴唇的抗紫外线伤害能力。

3涂抹蜂蜜

蜂蜜中含有的维生素非常丰富，不仅能够滋润嘴唇，还能够促进细胞新陈代谢，使嘴唇干裂的伤口愈合，并且抑制细菌生长，达到灭菌消毒的效果。

4涂抹芦荟胶

芦荟胶具有很好的消炎杀菌、促进伤口愈合的作用，对小伤口、嘴角溃疡等都有明显的辅助作用，在嘴唇上涂抹芦荟胶不仅能够缓解嘴唇干裂脱皮的症状，还能防治嘴唇裂口感染。

5涂抹红霉素软膏

如果嘴唇干裂脱皮的同时，还有脱屑、流黄水、化脓等炎症的情况，可以试试涂抹红霉素软膏，能够起到抗炎、杀菌的作用，并且红霉素软膏中含有的凡士林、蜡质成分还能够起到保湿的功效。

4、吃什么好得快

1多吃富含核黄素的食物

核黄素也叫维生素B2，多吃富含核黄素的食物能缓解嘴唇干裂，如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋；豆类中的四季豆、毛豆；新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

2多吃富含维生素A的食物

日常膳食中增加些含维生素A的食物，如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等，能增强局部皮肤的抵抗力，防止裂口发生。

5、日常要注意什么

1喝多些水

冬天的季节，多属干冷，预防嘴唇干裂脱皮特别是喜欢美的女孩子们尤为注意了，条件允许的情况下准备个自己携带的杯子，然后多喝热水。从早晨起床开始，每天至少喝八杯水。水能滋润你心田，更能滋润你干燥的皮肤，这比任何护肤品都实在管用。

2不要舔嘴唇

许多朋友嘴唇一干燥就喜欢用舌头舔，唾液虽然可以暂时的润湿嘴唇，但是在唾液水分蒸发后会留下淀粉酶等蛋白质，黏在嘴唇上会引发深部结缔组织的收缩，使得唇粘膜发皱，导致嘴唇干裂脱皮更加严重，甚至引发感染、肿胀。

3不要撕掉干皮

嘴唇干裂脱皮了可以用剪刀适当修剪干皮，千万不要用手去撕，以防一不小心导致嘴唇出血，甚至感染。

4涂抹唇膏

随身携带一个唇膏，唇膏方便携带，当你感觉嘴唇干燥，就拿出来抹点，不要抹太多，但一定要多抹。最好选择在吃饭之后，只要你坚持，你的嘴唇一定会润润的。多美。

5忌口

不要吃辣的、冷的食物，戒烟戒酒。因为当你感觉嘴唇干裂脱皮的时候，可能一部分原因是因为食物刺激到了，所以饮食一定要注意，宁愿多喝水也少吃点。不是不让你吃哦，食物要以清淡为主。

6勤戴口罩

尤其对一些冬天骑车的朋友，在骑车的时候记得一定要戴口罩。冷风是皮肤的天敌，在刺疼你皮肤的同时也会加剧你皮肤的干燥以及起皮。所以冬天建议少些骑行，如果真的要骑车记得一定要戴口罩，给你的嘴也加一件衣服。

6、诱发唇炎的主要原因

唇炎的发生，可以说是一种炎症的病变，一般由长期、持续性的刺激导致，像冬天这样干燥、寒冷的环境下，唇炎的发生与经常舔唇、咬唇、撕唇皮等不良习惯有很大的关系。因为在舔嘴唇的时候，口水很容易就会被蒸发掉，同时还会带走嘴唇的水分，所以就会越舔越严重，出现了恶性循环。

另外，嘴唇脱皮时，很多人习惯性的用手去撕或用牙齿去咬，一不小心就破了，出血过后就会结痂，甚至有发痒的症状。这时如果再舔，会让唾液上的消化酶中的蛋白质残留在嘴唇上，使痂皮增厚增多，此时如果强行将痂皮撕掉，会弄出更大的伤口，如此反复，唇炎不找你找谁。