留学生活常用英语单词大

留学生活常用英语单词大集合

　留学，旧称留洋，一般是指一个人去母国以外的国家接受各类教育，时间可以为短期或长期(从几个星期到几年)。下面是我为大家带来的关于留学生活常用英语单词的知识，欢迎阅读。

　点餐

　常用词/短语:

　Buffet 自助餐

　Napkin 餐巾纸

　Fries 薯条

　Appetizer 开胃菜

　Straw 吸管

　Plain rice 白饭

　Fried rice 炒饭

　Chow mein 炒面

　Boba milk tea 珍珠奶茶

　Cheeseburger 芝士汉堡

　Regular/Large Drink 标准/大杯饮料

　All-you-can-eat 自助餐

　Sunny side up 煎一面的荷包蛋

　Over-hard 全熟蛋

　Scrambled 炒蛋

　Ranch 田园沙拉酱

　Thousand Island 千岛酱

　Mayo 美乃滋

　Blue Cheese 蓝奶酪酱

　Italian Dressing 意式沙拉酱

　Honey Mustard 蜂蜜芥末酱

　Whole Wheat Bread 全麦面包

　White bread 白面包

　Toast 烤土司

　Instant noodles 方便面

　Chicken nuggets 鸡块

　Mashed potatoes 土豆泥

　Chicken Drumsticks/ Chicken thighs 鸡腿

　Lettuce 生菜

　Pickles 腌黄瓜

　Onion 洋葱

　Jalapenos 墨西哥青椒

　Celery 芹菜

　Coriander/Cilantro/Chinese parsley香菜

　Green onion 葱

　Ginger 姜

　Gallic 蒜

　常用句式:

　Let's grab something to eat! 我们随便找点东西填肚子吧!

　May I see your menu, please 可以让我看眼菜单吗

　What would you recommend 有什么推荐的吗

　I prefer something light 我想吃清淡点

　What's today's special 今日特餐是什么

　Please take my order 我要点菜了

　I'd like this combo 我要点这个套餐

　I'll have the same as that one 跟那个一样的给我来一份

　For here or to go 这里吃还是外带

　Is that all 就这些了吗

　That's all / That would be all 够了，就这些

　Cream or sugar 要奶精还是糖 Both 都要 The black will do 黑咖啡就行

　Would you like a refill 要不要再来一杯

　Have you finished or still working on it 用完了吗 还是要继续用

　Could we have checks Separate 埋单，分开付

　Let's split the bill 我们各付各的

　It's on me 我请客

　I'll take care of it 我会付账的

　How would you like your steak cooked 肉要几分熟 Well done 全熟;Medium 五分熟;Rare 三分熟

　What sauce for your steak

　Mustard (黄芥末) 、Honey Mustard (蜂蜜芥末) 、Sweet Onion (甜葱酱) 、Vinegar (红醋) 、Mayonaise(美乃滋) 、Ranch(酸奶蛋黄混蒜味儿)

　银行开户

　Currency 货币

　Balance 结余

　Overdraft/overdraw 透支: What if I overdraw 透支了咋办

　Credit card 信用卡

　Debit card 借记卡

　Due date 信用卡还款日

　Checkings account 支票储蓄账户

　Check 支票: cash a check 兑现支票

　Money order/Cashier's Check 汇票/本票 (租房很多时候会用来交押金，需要先存指定金额才能拿到)

　Savings account 定期账户

　Service charge 服务费

　Interest rate 利率

　Deposit your money (in the account/ with the bank) 存钱

　Pay my bills 付款

　Withdraw 支取: withdraw 100 dollars from my savings account 从定存中支取100刀

　购物

　Invoice 发票

　Refund 退款

　Receipt 收据

　Counter 柜台

　Small change 零钱

　Promotion Code 促销码

　BOGO 买一赠一

　BOGO 50% OFF 第二件半价

　Mix and match 混合搭配(以满足获得优惠的条件)

　Free shipping 包邮

　Return policy 退货政策

　Would you like to pay by cash or card 您用现金还是刷卡

　Can I use VISA 我可以用VISA卡吗

　Credit or Debit 您是用借记卡还是信用卡

　邮寄

　Parcel 包裹:I want to mail this parcel to Los Angeles

　COD= Cash on delivery 货到付款

　Sender 寄件人 (= addressor)

　Recipient 收件人 (= addressee)

　Postcard 明信片

　Surface mail 非航空的平寄邮件

　Universal postcard 国际明信片

　Postal packet 小包裹

　Bulky packet 大宗包裹

　POBox 邮政信箱 =post office box

　Zip code 邮政编码

　Ordinary letter 平信

　Registered letter 挂号信

　Weigh a parcel 称包裹

　Pay postage 付邮资

　I'd like to insure this package for 50 dollars 我想给这包东西保险五十美元

　How long will it take to get there几天能到

　化妆品

　Mask 面膜

　Mascara 睫毛膏

　Scrub 磨砂膏

　Acne/Blemish/Breakouts 青春痘

　Primer 妆前乳

　Blush 腮红

　Concealer 遮瑕膏

　Essence 精华液

　Foundation 粉底

　Toner 化妆水

　Lotion 乳液

　Cream 乳霜

　Eye Liner 眼线

　Eye Shadow 眼影

　Eyebrow Pencil 眉笔

　Nail polish 指甲油

　Lipstick 口红

　Lip Gloss 唇彩

　Lip Balm 护唇膏

　Fragrance 香水

　Gift with Purchase 满额赠礼

　Samples 小样

　常用电器

　Iron 熨斗

　Oven 烤箱

　Refrigerator 冰箱

　Rice cooker 电饭锅

　Vacuum cleaner 吸尘器

　Air conditioning 空调

　Hair dryer 吹风机

　Blender 搅拌机

　Washer 洗衣机

　Dryer 烘干机

　Toaster 烤面包机

　Ventilator 油烟机

　Stove 灶台

　Calculator 计算器

　Controller 遥控

　常见的公共标志和说明

　Laundry 洗衣店

　Bakery 面包店

　Occupied (厕所)有人

　Vacant (厕所)无人

　Business Hours 营业时间

　Office Hours 办公时间

　Lost and Found 失物招领处

　Toll Free 免费通行

　Ticket Office(Booking Office) 售票处

　衣服

　Blazer 西装外套

　Lingerie 女式内衣

　Pajamas 睡衣裤

　Hoodies 帽衫

　Cardigan 开衫

　Belt 腰带

　Briefs 短内裤,三角裤

　Panties 女短内裤

　Apron 围裙

　Fitting room 试衣间

　Shopping cart 购物车

　On sale 特价中

　包

　Tote 容积比较大的包包

　Hobo 单肩背包

　Satchel 横向长方形包包

　Drawstring bag 水桶包

　Duffel bag 软质旅行包

　Messenger bag 斜挎包

　Clutch 手包

　Backpack 双肩包

　鞋

　High heels/heels 高跟鞋

　Stiletto 细高跟

　Block/chunky 粗跟鞋

　Peep-toe pumps 鱼嘴鞋

　Mules 裸跟鞋：完全没有包裹脚后跟的部分

　Boots 靴子

　Thigh-high boots 到大腿根的靴子

　Knee-high boots 及膝的'靴子

　Wedge 坡跟鞋

　Slippers 拖鞋

　Flip-flops 人字拖

　Flats 平底鞋

　Platform shoes 厚底鞋

　Sandals 凉鞋

　Canvas shoes/sneakers 帆布鞋

　超市

　蔬菜：

　Chives 韭菜

　Spinach 菠菜

　Cabbage 卷心菜

　Chinese cabbage 白菜

　Celery 芹菜

　Cauliflower 菜花

　Broccoli 西兰花

　Lettuce 生菜

　Rape/cole 油菜

　Mater convolvulus 空心菜

　Tarragon 蒿菜

　Agar-agar 紫菜

　Turnip 白萝卜

　Carrot 胡萝卜

　Potato 土豆

　Tomato 番茄

　Eggplant 茄子

　Cucumber 黄瓜

　Loofah 丝瓜

　Pumpkin 南瓜

　Bitter gourd 苦瓜

　White gourd 冬瓜

　Sweet potato 地瓜

　Squash 菜瓜

　String bean 四季豆

　Pea 豌豆

　Lentil/ hyacinth bean 扁豆

　Soybean 大豆

　Mung bean 绿豆

　Soybean 黄豆

　Bean sprout 豆芽

　Lotus root 莲藕

　Lotus seed 莲子

　Garlic 蒜

　Green pepper 青椒

　Hot pepper 辣椒

　Onion 洋葱

　Ginger 生姜

　Garlic 大蒜

　Garlic bulb 蒜头

　Scallion 青葱

　Taro 芋头

　Ginger 姜

　Asparagus 芦笋

　Bamboo sprout 竹笋

　Mushroom / agaric 蘑菇

　Champignon 香菇

　Needle mushroom 金针菇

　Corn 玉米

　Aloe 芦荟

　水果:

　Pineapple 凤梨

　Watermelon 西瓜

　Papaya 木瓜

　Chestnut 栗子

　Coconut 椰子

　Mandarin orange 橘

　Sugar-cane 甘蔗

　Pomelo 柚子

　Juice peach 水蜜桃

　Pear 梨子

　Peach 桃子

　Carambola 杨桃

　Cherry 樱桃

　Persimmon 柿子

　Apple 苹果

　Mango 芒果

　Fig 无花果

　Almond 杏仁

　Plum 李子

　Honey-dew melon 哈密瓜

　Olive 橄榄

　Durian 榴梿

　Strawberry 草莓

　Grape 葡萄

　Grapefruit 葡萄柚

　Lichee / lychee 荔枝

　Longan 龙眼

　Guava 番石榴

　调料

　Chili 辣椒

　Anise (star anise) 大茴香，八角，大料

　Aniseed 大茴香子

　Basil 罗勒，紫苏，九层塔

　Bay leaf 香叶，月桂树叶

　Cardamom 小豆蔻

　Cinnamon 肉桂

　Clove 丁香

　Coriander 香菜

　Cumin 孜然

　Fennel 茴香

　Horseradish 山葵，辣根

　Laurel 月桂

　Mint 薄荷

　Mustard 芥末

　Parsley 欧芹

　Rosemary 迷迭香

　Thyme 百里香

　Vanilla 香草

　提出请求/疑问

　Could you do me a favor 能不能帮我一个忙

　Would you mind doing…… 求人办事常用句式

　I was wondering/thinking if…… 我在想能不能/是不是……

　我没听明白

　I just don't get it 我就是搞不懂

　Sorry, I didn't catch you 对不起，我听不懂你说的

　Sorry, I didn't understand 抱歉，我听不懂

　Sorry, I didn't get what you said 对不起，我没听懂你说的话

　I can't see your point 我不明白你的意思

　其他

　常用词/短语:

　Procedure 手续

　Minimum 最低限额

　Surcharge 额外收费

　Fill in the form 填个表

　Sign the form 在表格上签名

　Dress code 着装规范

　Make a reservation 预定

　Confirm a reservation 确认预定

　Cancel one's reservation 取消预定

　First come，first serve 先到先得

　常用句式:

　What's going on 发生了什么事

　How come 为什么 (怎么会这样)

　What's going to be covered on the test 考试的范围是什么

　Have you heard of ……你听说过……吗

　There you go! 你说的对

　I have no idea what that is 我不知道那是什么

　What's the point 重点是什么

　You are a great help 你帮了大忙

　I can't hear you very well 我听不太清楚

　I'll give you a call if anything comes up 有事我会给你打电话

　Would you speak more slowly 你能再说慢一点吗

　I have to rush! 我得赶紧走!

　Leave me alone 别管我

　Don't push me 别催我

　I'm not that into 我没那么喜欢……

　Are you serious 你不是认真的吧

　I was only kidding /I just say it for fun 我不过是在开玩笑

　You are making fun of me 你拿我开玩笑

　It won't work / That doesn't work/It's not gonna work 那行不通

;

我眼中的程序员，是典型的工科男。而作为程序员的工科男，最主要的两个特征就是：不修边幅，不分昼夜。

第一，不修边幅。

标准的程序员形象就是头上顶着一头看上去有一个月没洗的，乱蓬蓬的像鸡窝一样的头发。鼻子上架着一副大大的黑色粗框眼镜，眼镜后面是一双永远像刚睡醒一样的、目光涣散、无法对焦的惺忪睡眼，还有眼睛周围因为长期熬夜而形成了大大的黑眼圈。嘴巴周围永远有一圈儿至少有一星期没有刮的唏嘘的胡茬子。

肩上永远背着一个双肩背包，里面装的是永不离身的笔记本电脑。因为程序员永远在赶时间，连早饭都顾不上吃，左手拿着招牌式的杂粮煎饼，右手不停地飞速按着压力山大的苹果手机，脖子上挂着永不离身的工作证、识别牌。

上身穿着一个季度都不用洗的深色或格子衬衣，衬衣的领子总是随意的翻到外面。下身穿一条四季不换的腰线偏高的牛仔裤中，腰间的皮带古老斑驳地好似向外公借来的。牛仔裤的裤管儿高高地卷起，露出了一截白袜，脚上是一双脏兮兮的球鞋。

第二，不分昼夜

电脑的程序出问题是不会根据人的作息规律的，调皮的小BUG任何时间都可以跳出来兴风作浪，管你是白天还是黑夜。既然干了一行就爱一行，所以程序员的工作也是不分昼夜的，只要BUG在，他们就在。网站和软件任何时间遇到问题，都要第一时间找程序员。

曾经做过一个新上线的大型APP的助教，因为软件刚上线，还在测试阶段，功能还不完善，BUG层出不穷。而当时的招生工作时间短，任务重，所以软件面临的压力也很大，时不时崩溃。而不管什么时候崩溃，哪怕是午夜12点，或者凌晨两三点，主管都是第一时间找程序员去解决问题。

也是在那时候，深深地理解了程序员的辛苦，打心眼里向他们致敬。这个程序员节的设立，也是对整个程序员群体的一次致敬吧！

最后，祝所有的程序员节日快乐！

我是香草珠儿，

心理成长，心灵提升，我们一路同行！

　　男仕口服液：以具有调节免疫、温补肾阳功能的活性多糖为核心，精心选取8种补益类天然名贵植物配伍，并富含多种氨基酸及维生素，针对男士生理特点，运用现代高新技术精制而成。充沛精力、强身健体，改善男性身体状况，提升男士活力。（肾阳亏虚的具体表现：“阳虚则生寒”，表现为体质虚弱、手脚发冷，腰膝酸软，夜尿频繁等；疲乏无力、气短懒言、失眠健忘；精神不振、易疲劳、脸色苍白，舌淡苔白；一般多见于男仕、机能衰退性疾病及各种慢性疾病等。）

　　女仕口服液：是以具有调节免疫、调理内分泌功能的活性多糖为核心，精心选取10余种补益类天然植物配伍，并富含多种氨基酸、维生素、矿物质及微量元素，针对女性特定的生理特点，运用现代高新技术精制而成。滋阴补虚，调理内分泌，改善女性各年龄阶段因阴虚而引起的身体问题，延缓岁月留痕，拥有美丽青春。（阴虚的具体表现：阴虚多因血虚，“阴虚生内热”，表现为五心烦热、口干 咽燥，神烦气粗，尿黄便干等；体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差；月经不调、面色无华、黑色素沉着，黄褐斑、蝴蝶斑滋生；更年期困扰；过早进入更年期；一般多见于女仕、各种机能亢进性疾病如肺结核、长期低烧等。）

　　儿童口服液：以具有调节免疫、增强体质功能的活性多糖为核心，精心选取10余种药食同源的中草药配伍。并富含多种氨基酸、维生素及微量元素，针对少年儿童生长发育过程中的生理特点，运用现代高新技术精制而成。提升儿童抵抗力，均衡儿童所需营养、增强儿童体质。

　　增健口服液：是根据传统中医理论，运用现代研究成果及实践经验，从多种天然植物中提取免疫调节剂--复合多糖，再配以多种补益类及清热解毒、药食两用的天然植物等精制而成。其核心配方“复合多糖” 是第一军医大学20多年的科研成果，是举世公认卓越的天然免疫调节剂，有效调节、增强人体免疫力，提高机体抵抗力、防止疾病的侵袭，增强并改善体质。（根据专家总结，增健口服液共有六大功效：1、睡眠好;2、胃口开;3、提高免疫功能; 4、提高蛋白质合成;5、降血脂;6、抗衰老。)

　　无限极钙片：富含运用尖端生化技术从牛奶中提取的CPP（酪蛋白磷酸肽），提高钙的基础吸收率的80%（而市面上其他钙源的基础吸收率一般在30%-40%）；科学制定钙磷比例，钙磷比例与母乳相似，使钙更容易被人体吸收，更高效；科学补钙，更高效，更安全。

　　桑唐饮口服液：富含桑叶多糖、桑叶生物碱和有机铭等功效成份，具有调节血糖，预防高血糖，减少糖尿病并发症发生的几率，并可有效帮助早期Ⅱ型糖尿病患者降低血糖，改善各种自觉症状。（产品特点 1、功效显著 经过动物和人体功能实验证明，桑唐饮口服液具有显著的调节血糖功效。2、原料独特 经过反复多次的实验，挑选出功效成分含量最高的杂交桑叶为主要原料。3、绿色天然以药食两用的植物桑叶、菊花和山药为原料，绿色天然，安全无副作用。4、高科技工艺 针对所选原料及其所含功效成分的理化特性，结合现代生化技术和传统中药调剂理论，采取阶梯温度提取法提取各种不同的功效成分，从而有效保证了产品的显著功效。）

　　润红胭口服液：根据中医益气生血、健脾助运的原理，结合传统补血名方“胶艾汤”和“四物汤”，采用当归、阿胶、珍珠等多种名贵中草药，配合现代补血功能因子——中预铁，令气血调和、运行通畅，有效预防和改善血虚。（贫血和血虚是什么关系及血虚的表现：从中医学角度来看，贫血属于“血虚”、“萎黄”、“虚劳”以及“血证”范畴，它以面色无华或萎黄、唇甲色淡、头晕目眩、心悸失眠、疲劳乏力、手足发麻、女子月经量少或衍期而至、舌质淡、脉搏沉细无力为主要临证表现。）

　　海豹油胶囊：由加拿大100%纯天然海豹油制成，含有20%以上的Ω-3型不饱和脂肪酸（Ω-3PUFA），有助于维持体内脂肪酸平衡，调节血脂，降低血胆固醇，预防冠心病、高血压、脑中风等心脑血管疾病。（产品功效特点：1、海豹油含20%以上的Ω-3型不饱和脂肪酸，是Ω-3型不饱和脂肪酸的最好来源；2、海豹油中的Ω-3型不饱和脂肪酸多数（90%以上）分布在易于被分解的分子外侧，能更为有效地降低血脂水平；3、海豹油中含有一般鱼油中少有的DPA，而DPA是脑和视网膜结构的重要元素能促进脑和视觉的生长发育。）

　　灵芝皇胶囊：运用现代高新技术，提取赤灵芝抗肿瘤的有效成分——灵芝多糖，并根据中医复方理论，选取多种传统中草药科学配伍，及时清除体内变异细胞，有效预防和抑制肿瘤，减低癌症高危人群的患癌机会。（产品功效支持：灵芝多糖＋复方 1、灵芝多糖：有效预防和抑制肿瘤；2、复方：以灵芝为核心，添加枸杞子、麦冬等成份，起到补益正气、扶持虚弱的整体调理之功效；以灵芝为君，配以有增强免疫、补益、抗氧化及延缓衰老作用的各种中草药，君臣协同使灵芝保健功效进一步加强；3、灵芝多糖 + 复方：补益正气增强免疫力，有效预防和抑制肿瘤。）

　　红果清露：以药食同源的天然植物山楂、金银花及蜂蜜为主要原料，清热降火，润肠排毒，有效缓解各种上火燥热症状。

　　常欣卫口服液：是基于肠胃整体调理的理念，借鉴出自《太平惠民和剂局方》的“参苓白术散”并结合现代科技成果，提取浓缩而成，特别添加双低聚糖和猴头菇多糖，是同时具有调节肠道菌群和辅助保护胃粘膜两大功效的保健食品。中草药复方补气健脾、和胃消食，双低聚糖增殖肠道有益菌，保持菌群平衡，猴头菇多糖保护胃粘膜。常欣卫口服液将肠健康和胃健康有机地结合起来，调节肠胃健康的功效显著。

　　润和津露：以“补—润—清”为作用主线，对肺部进行整体调理，在养阴益气的同时，对肺部功能进行维护和巩固，排出肺部有害物质，最终达到清肺热、利咽喉的目的。

　　植雅沐浴露：蕴含独特配方“植物甙+参蜜 精华”，温和无刺激，抑菌止痒，滋润护肤，令肌肤健康、细腻、柔嫩。功效简介: 蕴含天然植物抗菌因子——植物甙，有效抑制和去除各种细菌、真菌，保护皮肤免受感染，具有消炎、止痒的功效，保持肌肤健康。含有丹参活性物、丁香花蜜等天然活性成分，易被肌肤吸收，深层滋润肌肤，促进皮肤新陈代谢，并在皮肤表面形成天然保护膜，锁住肌肤水分，令肌肤柔嫩有弹性。独特功能因子“植物甙+参蜜精华”，滋润、

　　营养肌肤，抑菌、消炎止痒，促进肌肤血液循环，调理粗糙、松弛的肌肤。

　　植雅牙膏: 植雅牙膏，是被誉为“洁银之母”的广州第一军医大学的徐文霞教授，在二十多年研究牙膏的基础上，于1996年研制出来的具有最新配方的第三代牙膏。(独特功效: 一、双重抑菌：植雅牙膏含天然植物提取物——植物甙+酚，不仅能抑制口腔内有害细菌，更可以清除口腔内有害的原虫类生物——齿龈内阿米巴，减少有害细菌的再次滋生； 二、防病固齿：植雅牙膏中的天然植物成份，对口腔溃疡、牙龈肿痛、牙周炎、牙龈出血、口臭、龋齿等均有预防和改善的作用。三、世界上唯一具有杀灭厌氧菌和阿米巴原虫的纯天然植物牙膏；对女性身上的阿米巴原虫都能杀灭；四、对蚊虫叮咬、烫伤烧伤有清热解毒作用；五：因其优异的品质，被中华预防医学会列入“中华预防医学会健康金桥重点工程”。)

　　植雅均衡去屑洗发露: 采用独特的去屑配方“植物甙＋OCT+洋甘菊精华”，一方面解决由真菌引起的头屑问题，另一方面均衡调理头皮油脂分泌，维持头皮正常新陈代谢，为头发生长提供健康环境，从根本上解决头屑困扰。(独特功效:1、植物甙+OCT安全去屑成分：双效去屑，避免由真菌、细菌引发头屑的可能，有效去除头屑及防止头屑再生，温和不伤发质。2、洋甘菊植物成分：均衡调理头部皮肤的皮脂分泌，维持头发健康生长环境，有效减少头屑再生，令头发保持健康状态。)

　　植雅营养焗油洗发露:富含由植物蛋白、维他命原B5和天然EFLS修复因子组配而成的多重焗油精华，能迅速渗透发芯，深入发根，由内而外深度滋养头发，全面修复受损发丝，持久护色，让干枯受损的发质回复顺滑亮采的迷人姿态！(独特功效:多重植物焗油精华：迅速沁透发丝，由内而外深度滋养，令秀发健康柔韧，亮泽有弹性。蕴含天然EFLS修复因子：1、独特类发丝蛋白结构，能迅速渗透发芯，深入发根，补充受损发质流失的蛋白质和防止发干水分流失，改善头发干枯、分叉、脆弱等问题，令秀发恢复自然健康风采。2、全面修复毛鳞片结构，抚平毛糙，使色素分子不易流失，持久护色，令烫染发质更亮泽。)

　　植雅润发精华素:蕴含独特的草本配方：天然植物抑菌成份植物甙和人参提取精华，在全新修护、抑菌的同时，其草本营养因子山茶花蜜特有的保湿滋润成分为秀发提供充足的养分，使秀发健康、亮泽、柔顺。(独特功效:独特的草本配方，蕴含天然植物甙精华，天然人参提取之精华，全新修护、抑菌配方——全方位保护，防御头发的外界伤害，令秀发更健康。草本营养因子，天然山茶花蜜保湿滋润成份，柔顺秀发——深入发丝及发根，为秀发提供充足的养分，减少水分流失，使秀发亮泽、柔顺，并散发出清新之芳香。)

　　帮得佳净亮洗洁精（浓缩型）

　　功效特点：特有表面活性体系：无患子皂甙和APG2000

　　超强油污洁净力

　　弱酸性配方，温和不伤手

　　有效清除蔬果表面的农药残留，安全卫生

　　添加强效去异味成分，去除腥味、膻味等更彻底

　　不含磷酸盐

　　帮得佳超浓缩净柔洁衣液

　　功效特点： 蕴含独特中草药无患子洁净成分的弱酸性平衡配方：

　　强效去除污渍

　　弱酸性平衡配方，保护织物与肌肤

　　保持衣物鲜亮光彩

　　洗衣、柔顺二合为一

　　不含磷酸盐

　　帮得佳衣物顽渍预洁剂（浓缩型）

　　功效特点：多元洁净因子，洁力强劲，不用揉搓即可有效去除汗渍、油污、

　　口红等多种顽固污渍

　　特含中草药无患子成分，平衡低敏配方，不伤衣物

　　保持衣物鲜亮光彩

　　不含磷酸盐

　　维雅中草药护肤品

　　1、维雅的主要优势：

　　1）、我们知道自由基是皮肤老化的原因。维雅的核心成分是从五味子中提取的最强的天然抗自由基因子——五味子已素和五味子脂。是香港科技大学多年的科研成果。并获得香港创新科技“四大发明”的殊荣。

　　2）、维雅率先在国际护肤领域提出：“专为中国女性设计”的全新理念，并完全针对中国人肌肤特质而研制，充分体现了南方李锦记公司深深的民族情结和对中国女性的倾情关爱。

　　（为什么维雅护肤品特别适合中国人的肌肤？一般中国人面部肌肤的酸碱度在51—56之间，呈弱酸性。护肤品的酸碱度与面部肌肤的酸碱度贴近，会较好地保护皮脂膜。维雅护肤品完全针对中国女性面部肌肤的特点研制的，其酸碱度在52左右，绝大部分人使用不会过敏，是东方女性护肤的经典产品。而市面上绝大部分护肤品呈碱性或中性，对皮肤有灼伤作用。）

　　3）、雅采用优势核心工艺“纳米化包埋”技术，是目前国际化妆品领域的高新科技。具有极高的透皮性和快速的吸收力，颗粒非常细，瞬间吸收到皮肤里，7天就有很好的效果。

　　4）、采用个性化香型，香味很好。品牌定位是：“成熟、自信、优雅”，人群定位是：新知识女性。

　　5）、始终坚持平民化的定位，让大多数中国女性有机会使用纯天然、高科技的护理品。

　　2、系列：

　　第一， 抗自由基保湿系列：核心配方是五味子乙素，运用创建人工皮脂保护膜的功能增加肌肤湿润度。

　　第二， 抗自由基滋润系列：核心配方是五味子脂，能瞬间增加肌肤角质层水和脂的含量，让肌肤获得水和脂的调节，增加光泽度。

　　第三， 抗自由基保湿系列升级型：添加天然保湿因子GHE及其他活性成份，应用创新液晶乳化技术，为肌肤提供长效的深层保湿效果，全面提升产品的亲肤功能，给肌肤细致周到的水润呵护，漾出盈润柔滑的肌肤光彩

　　希望你能满意，如需购，可用卡号：362356715享受折扣优惠!

消除眼袋5大高招

眼袋是时尚女性们最讨厌的东西，当它一旦形成，不仅会“不离不去”还有“ 得寸进尺”趋势，眼袋的过早形成一部分是由于眼窝中的脂肪消减和眼部的营养失调而引起的，另外的形成是与年龄的增长有关连的，这是不可抗拒的，也是无法避免的。如果对眼部保养好，是可以延缓眼袋的生成。眼袋的确影响了容貌的外表丽度，除了有碍观瞻，亦会阻碍眼部的血液循环，真皮层胶纤维性能降低，弹性也逐渐减弱，而造成皮肤松弛起皱，对鱼尾纹的形成也加剧。保护眼袋的方法很多，现将常用的几种方法归纳如下：

一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水， 保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

很多人只要一熬夜脸色就会变得暗淡，并出现严重的黑眼圈，其实有个秘诀可以帮你改善：

用棉布包起陈茶茶叶敷在眼睛上，然后躺下休息。10-15分钟后，用清水洗净，涂上眼霜。

●熬夜后泡杯枸杞茶

你还可以自制一些对熬夜后的身体有帮助的茶类。比如，安神养眼的枸杞茶。

●枸杞茶的做法

1材料：枸杞一小把、红枣3-4粒。

2做法：直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。

●注意

A如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。

B冲服时，注入开水后不要立即服用，应该让枸杞和红枣在水中充分浸泡后再喝，效果更好。

C红枣可先剪开，然后再进行冲泡。

http://cachebaiducom/cword=%BC%F5%C7%E1%3B%D1%DB%3B%B4%F8&url=http%3A//blog%2Eyesky%2Ecom/287/lwj/111787%2Eshtml&b=0&a=62&user=baidu

由于眼袋的形成原因不同，它所表现的形式也有所差别：

1、单纯眼轮匝肌肥厚型眼袋

由于遗传性因素，年轻时就有下睑眼袋。其突出特点为靠近下睑缘，呈弧形连续分布，皮肤并不松弛，多见于20－32岁年轻人。

2、单纯皮肤松弛型

此种情况为下睑及外眦皮肤松弛，但无眶隔松弛，故无眶隔脂肪突出，眼周出现细小皱纹，多见于33-45岁的中年人。

3、下睑轻中度膨隆型

主要是眶隔脂肪的先天过度发育，多见于23-36岁的中青年人。

4、下睑中重度膨隆型

同时伴有下睑的皮肤松弛，主要是皮肤、眼轮匝肌及眶隔松弛，造成眶隔脂肪由于重力作用脱垂，严重者外眦韧带松弛，睑板外翻，睑球分离，常常出现流泪，多见于45-68岁的中老年人。

怎么预防眼袋

1眼睛周围的皮肤极之薄弱，化妆或卸妆的时候，动作要轻柔，切忌用力拉扯皮肤。

2画下眼线时以不拉动眼皮为原则，为求方便，可以用乾粉扑轻按在面上来稳定手的位置，这便不容易画错位置了。

3洗面时，用棉花抹洗眼睛周围的皮肤，比用粗糙的毛巾好。

4配戴隐形眼镜的时候，不要拉下眼皮，如果想方便地戴上镜片，可轻轻拉高上眼皮。

5不要养成擦眼睛、眯眼睛、眨眼睛的坏习惯；阳光猛烈的时候要戴上太阳眼镜。

6切忌减肥、节食，以致营养不良或体重突然下降的现象出现，因为脂肪量迅速改变会影响皮肤弹性。

7每天要多喝清水，至少八杯，尤其是早上起床时，晚上则不适宜饮太多水。

8早、晚要涂眼霜，早上可用有紧肤效用的眼部Gel，晚上则使用能补充水分的滋润性眼霜。

9眼部卸妆应用专用的卸妆液，玫琳凯的清爽眼部卸妆液能够温和并彻底卸除一般甚至油性的防水眼部化妆品，并能同时滋润眼部肌肤。

形成眼袋的的原因很多，眼袋就是下眼皮浮肿。形成眼袋的的原因很多，遗传因素、年龄因素、肾病、睡眠不足、妊娠期都会造成眼睑部体液堆积，形成眼袋。对眼袋的出现除了应找出原因对症处理外，还注意以下几个方面：

⒈保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。

⒉经常按摩眼睑，促进血液循环。

⒊多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

⒋在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。

5可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

回答者：秋月久 - 经理 五级 9-28 21:32

--------------------------------------------------------------------------------

试一下李医生的眼膜吧，我的感觉很不错，第二天一早有明亮的感觉，但，请注意休息，谢谢：）

自制眼部保养品

热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。

作用：去除眼袋。

牛乳眼膜

用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。

作用：去除眼袋。

正确涂眼霜的方法

眼部皮肤很细嫩，如果眼霜使用不当，非但不能减少细纹，而且可能会加深。

先用右手无名指蘸取半粒米大小的眼霜，在右眼下方点一下，左手轻轻地将右眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。用右手无名指从右眼的右下角开始顺时针慢慢地按摩整个眼圈，直至完全吸收。一般为4到5圈。左眼的操作同右眼。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈与眼袋的形成

最佳敷眼膜时机

生理期后一周，体内雌激素分泌旺盛，代谢增快，吸收能力变好。这时敷最有效。

泡澡时，边泡边敷，更能加快循环。

运动后，新陈代谢增快，可以加速吸收。

睡觉前，敷完好好睡一觉，养分在睡眠中运作，更能发挥效果哦~~~~~`

PS：坚持精神很重要。相信只要你坚持以上的方法加上良好的作息习惯，用不了多久烦人眼袋就“挥飞湮灭 ”啦，加油哦。

防止黑眼圈产生：过度疲倦、曝晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。临睡前一个小时内不能喝水，每天睡前在黑眼圈上贴个土豆片。

秋水明眸心得分享

一、用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈。

二、用纱布蘸上酸奶，敷在眼睛周围，每次10分钟，眼周的皮肤就能喝饱水。

三、涂抹眼霜时，手法一定要柔和，用无名指轻拍而不是涂抹，这样才不会造成细纹。

四、涂完眼霜后把双手搓热轻轻捂在眼睛上更利于眼霜的吸收。

五、眼睛干燥时，盛一杯开水，闭上眼睛靠近杯口，用热气蒸眼睛（当然不能太热了），之后马上涂上眼霜，或做个眼膜，很舒服喔。

六、如果买不到眼膜�或觉得贵的话买一瓶好的抗衰老的化妆水�好的乳液都可以把它倒在厚手棉片上浸透�再分成均匀的两片�贴在双眼上可以把上下眼皮分开贴免的觉得无聊。之后最好在上面加一张保鲜膜。

七、注意睡姿，避免长期朝一个方向侧卧，更不要将脸埋在枕头里，眼周很容易被挤压出皱纹。

八、保证充足睡眠，多锻炼身体，多饮水，促进良好的新陈代谢，这样就不容易有黑眼圈了。

九、面部表情不要太夸张，不能老是挤眉弄眼，时间长了眼角周围就会出现很多小皱纹，到时候后悔都来不及，真是“年少不注意，老大徒伤悲”！

十、烈日下外出一定要戴墨镜，不仅保护视力，也保护眼周脆弱的肌肤，秋冬也不能例外。

十一、特别干燥的季节，可以在使用眼霜的时候加少量的维E油，可以起到滋湿保湿的效果。滋肾明目茶：菊花、枸杞、红枣、乌梅、决明子各一钱五分泡开水服。

眼部急救小方案：

1．对于长时间坐在电脑屏幕前的office女生来说，滴上一滴眼药水是缓解眼睛疲劳的好方法。不过要注意哦，瓶口一定不能碰触眼皮和睫毛，否则会污染药水。

2．晚睡早起的不规律作息让眼睛常常都是肿肿的，可以在临睡前将两个不锈钢的小勺放进冰箱的冷藏室，第二天早上拿出来，放在肿胀的眼睛上做2分钟的冷敷，眼睛很快就可以消肿，而且还能让眼神看起来更清澈。

3．常常出差的通勤族们注意了，飞机上的干燥环境与办公室的空调比起来有过之而无不及，补水的装备不可缺少。趁着飞行时间为眼部肌肤补补水，既打发了无聊时间，又能在下飞机时给别人一个容光焕发的好印象，何乐而不为？

眼睛周围皮肤过于娇嫩，若不注意日常的护理，特别是涂了眼影卸妆不彻底的话，是很容易造成黑眼圈的。另外，吸烟、睡眠不足也都会让眼睛四周蒙上阴影。值得注意的是，睡觉时枕头太低也不行。

当黑眼圈出现时，不必着急烦恼，这里介绍几种消除黑眼圈的方法，不妨一试。

1．热鸡蛋按摩：鸡蛋煮熟后去壳，用毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼部四周，可加快血液循环。不过注意，用后的鸡蛋恐怕是不能再吃了。

2．马铃薯片敷眼：马铃薯（长芽的不可使用）去皮洗净，切成约两厘米的厚片，外敷眼部5分钟后，用清水洗净。当然敷过的薯片也是不能再吃了。

3．苹果片敷眼：苹果洗净切片，敷上眼15分钟后用水洗净。苹果含汁量越高越好。至于用过的苹果片，当然也不能再食用。

4泡过后压去茶汁的茶叶袋外敷。

还有一条需要提醒的是，要想彻底去除黑眼圈，先要去除制造黑眼圈的元凶——熬夜，才是治本的方法。当然，你的黑眼圈若是遗传的，那就另当别论了。

减黑眼圈

失眠、疲累、身体差，都会影响血液循环，不能把血红色素输送到血管，黑色素沉淀，形成黑眼圈。要纾缓黑眼圈，可以无名指在眼部四周点压，加速血液循环。

紧急修护

睡眠不足、看电脑太久或刚哭过，都令双眼看来疲倦，兼现红肿。使用紧急修护精华，便能回复靓样。

轻柔卸眼妆

不少人涂上睫毛液、眼影来美目，无疑贪靓无罪，但要懂得选用温和的眼部卸妆液，否则黑色素积聚，便加速黑眼圈和黑斑的形成。

收服眼袋

挂一双大眼袋，委实碍眼。眼袋形成皆因皮肤老化和血液循环不良，各少女千万别在睡前喝太多水，亦应少吃过辣过碱的食物。

民间护眼法

去眼肿

■ 用棉花沾冻牛奶敷眼，冻牛奶有消肿作用

■ 把甘菊茶包沾水后放雪柜，冷却后敷在眼皮上

■ 睡前一小时不要喝水

■ 早睡早起。

去眼袋

■ 避免紫外光照射

■ 不进食盐分重或辛辣食物，避免体内积存大量水分

■ 用较高枕头�

■ 避免俯伏睡姿。

参考资料：

http://zhidaobaiducom/question/493073html

眼袋

一、开闭眼运动：双眼上下瞪要有意识地进行开合开启，每天坚持做100至150次左右，使眼瞪肌有收缩与放松的感，再配以闭目养神和眼部按摩，效果更佳。

二、盐水药棉热敷：在一杯热水中放一茶匙盐，闭上双眼，将盐水药棉热敷于眼袋上。反复多次，数日后可望眼袋逐渐缩小以至消失。

黑眼圈

一、原因：

黑眼圈是一种常见的困扰它会让人看起来很疲倦没精神，很多人想要去之而后快，到底为什幺会有黑眼圈呢？黑眼圈又该如何来预防、治疗呢？

根据一九九二年法国洛昂医师的报告，造成黑眼圈的原因包括下列：

(一) 先天遗传或后天性眼皮色素沉着增加；

(二) 眼皮老化松弛，皮肤皱在一起造成外观肤色加深；

(三) 眼代出现造成阴影；

(四) 眼眶内下侧凹陷形成泪沟(naso-jugal groove)进而形成阴影；

(五) 眼皮静脉血流滞留造成皮肤眼色加深。

这些原因有的人可能会合并发生。

黑眼圈的治疗必须依据其成因而做不同的治疗方式

对于先天性眼皮色素沉着所导致的黑眼圈，传统上可以考虑化学换肤或擦退色素药膏，但效果并不十分明显，但是这几年来，败雷射医疗科技之赐，采用Q-开关是除斑雷射，红宝石雷射等，均已能有效的去除这种恼人的黑眼圈。据一九九五年美国罗维医师的报告，两次的治疗就可改善百分之五十，但雷射治疗后约有三分之一的人会发生暂时性色素加深，然而只要避免阳光曝晒及涂抹防晒乳液(防晒系数大于十五)再雷射治疗后四至八周此种暂时性的皮肤色素加深均会逐渐消退，黑眼圈也会变淡。至于后天性皮肤病变如过敏、意味性皮肤炎等所引起的眼皮色素加深，一般再病灶除去厚一年内可自然消失。

如果是眼皮老化松弛引起假性皮肤色素加深，则需作眼皮整形手术，切除过多的皮肤，黑眼圈的感觉就会改善了。此外有不少的年轻人由于遗传的关系，眼袋再二十多岁就很明显，连带造成黑眼圈的外观，此种情形需考虑经由结膜切开术将下眼皮内过多的脂肪去除，使眼袋消失于无形，黑眼圈自然就不见了。有的人则是由于老化造成眼袋凸出，皮肤松弛黑眼圈相当明显！一脸倦容，这就需要双管齐下，做下眼皮整形切除赘皮及脂肪才能彻底改观。

眼眶内下方凹陷形成的泪沟则要使用脂肪移植来填补，一般而言脂肪移植约需医治三次才能获的改善。至于眼皮静脉血液滞留所造成的黑眼圈与过敏性鼻癌引起的鼻窦粘膜水肿有关，目前除了治疗过敏外，并无特殊有效的治疗方式。

黑眼圈由于成因不一，治疗前应经整形外科医师仔细评估，再采取适当的治疗方式，如此才能有效的解决这个令人困扰的难题。

二、黑眼圈的预防及治疗：

迟睡早起再加上不当的卸妆方法都是导致双眼浮肿、出现黑眼圈和眼袋的原因。

正视所有问题之前，请先熟读以下五顼要点：

1、 记着必须使用适当的眼部卸妆用品，才可以彻底卸除所有眼部化妆，包括防水睫毛液。误用不当的卸妆用品可能会导致双眸敏感不适。

2、 眼部四周肌肤并没有油脂腺，是全身最脆弱的部位之一，纤薄程度跟航空信封不相伯仲，怎么可以不小心护理？

3、使用成分过重的眼霜会令你在清早起来时双眼显得浮肿，所以应选择配方较为轻柔的眼霜或者喱。

4、最传统的方法：几片黄瓜或冷藏过的茶包永远是快捷便宜的消肿好帮手。

5、很多人在眼部四周涂上遮瑕用品时，都会因一时手重弄得糊成一片。解决方法是将遮瑕用品混和眼霜，令它变得较为幼滑滋润，再用遮瑕扫或唇扫扫匀，效果会自然一点。

防止黑眼圈产生

过度疲倦，暴晒或本身微血管功能弱，容易引起血液循环差，导致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能对抗黑眼圈产生。 眼部肌肤老化，导致眼部产生皱纹，失去弹性，首先要注意—— 1、注意外出时擦适当的眼部保养品； 2、眼部清洁要干净、彻底，以免留下污垢，使眼部长期残留化妆品而导致黑眼圈；清洁时，不要过度拉扯皮肤，以免眼睛提早老化。

三、该选择什么样的护眼产品：

首先我们要先分清楚，你现在是想解决黑眼圈呢？还是眼袋？还是皱纹？搞清楚了，再看看下面的哪种产品适合你。

眼霜：有滋润的功效，除了可以减低黑眼圈、眼袋的问题外，同时也具备改善皱纹、细纹的功效。

眼胶（也叫眼啫喱）：和眼霜的功效均差不多，只是胶状质地擦起来较为清爽，白天使用皮肤没有负担感，大多是消除眼袋、黑眼圈、舒缓眼部肌肤症状。 其实，也可以采取白天使用眼啫喱，晚上用眼霜的方法，但如果眼部肌肤基本正常使用眼啫喱也有除细纹的功能，你可以根据自己的经济状况以及眼部肌肤的问题来预算产品。

眼膜：它可以在短时间内补充水份，消除疲劳，快速的减低突然的熬夜而导致的浮肿及黑眼圈现象，还能在短时间内补充水份，消除疲劳，增加肌肤弹性，你不妨一个星期做一次这种特殊的保养。

四、全面出击黑眼圈：

作战方案一：聚光--声东击西

皮肤白并且簿，黑眼圈极易现形，所以将肌肤色素加深，可将黑眼圈的色素，跟肤色比例拉近。不过晒太阳时就要有技巧，否则不但不能避免黑眼圈产生，还可能会晒伤皮肤。

1．晒太阳避开正午阳光 晒太阳时间应避开正午，因为这时太阳的紫外光最强劲。请选择早上8点-10点或傍晚4点-6点，阳光比较温和的时候。

2．晒前1小时涂防晒油 晒太阳前1小时涂太阳油，度数可自行调配。但涂得均匀，SPFI5已足够了。

3．防晒先打底 涂太阳油前15分钟宜先涂乳霜打底，可令皮肤不干燥。

4．晒时以10分钟为一节，休息5分钟再晒 有利保护不晒伤皮肤。有伤口、皮肤敏感及雀斑者，就不要用这种方法。看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案二：夜袭--一网打尽

要消灭或预防黑眼圈，平日一定要小心选择眼部护理用品。最好选择有月见草成分的护眼用品，因有助舒缓双眼肌肤的疲倦，如果想增加血液循环，不妨选用活细胞成分的产品，如有骨胶原及酵素成分眼霜。

教你小Tips：

1．涂眼霜去黑眼圈。

a将眼霜挤落无名指上，量以黄豆般大小足够。

b沾了眼霜的无名指轻印在眼四周，方向由眼尾向眼头，再由眼头印回眼尾，直至眼霜被完全吸收。

2．眼膜减淡黑色素

a洗净眼后将眼膜均匀涂抹于眼四周，然后等待15一20分钟。

b轻轻用面纸抹去。

c然后拍上有酒精成分爽肤水。

d再涂上眼霜。

3．眼部清洁事项

a最好用不含杂质蒸馏水或冷开水清洗，减少杂质刺激眼部。

b用化妆棉球或柔软的白棉毛巾轻抹肌肤，以减少刺激。

c动作要轻柔，以免扯伤薄弱的皮肤。

d再用柔软面巾轻按眼睛四周皮肤。

看看用怎样的妙方快速去处黑眼圈，并可以赢取目前在大陆市场尚未销售的价值450元的CD克丽丝汀迪奥抗倦怠型粉底液。

作战方案三：自助--巧布地雷阵

古代人又用什么方法去黑眼圈呢？答案是就地取材，用食物。原来有些食物，外敷有散瘀及促进血液循环作用，不妨一试。

鸡蛋银戒指转眼

先将蛋煮熟，去壳，用毛巾包住，再放纯银戒指。然后，闭上眼睛，在眼部四周转来转去，各约10次。 （说明：热力加按摩，可增加眼部血液循环。鸡蛋及纯银的混合，作用神奇，能散瘀。）

马蹄莲藕渣敷眼

洗净马蹄莲藕，马蹄刮皮，然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汁机，再加2杯水搅拌。 将水隔渣，然后敷眼10分钟。

小贴士：

1．水可以饮用，双管齐下。

2．临睡前敷效果最好，可以减低出现黑眼圈的机会。（说明：莲藕及马蹄分别含铁质、蛋白质，有活血去瘀作用。）

土豆片敷眼

刮土豆皮，然后清洗，切厚片约2厘米。躺卧，将上豆片敷在眼上，等约5分钟，再用清水洗净。

小贴士：

1．夜晚敷，更有助消除眼睛疲劳。

2．土豆以大个的为佳，因为覆盖面较大。

3．有芽的土豆不要用，因为有毒。 说明：土豆含粉质，可补充眼部所缺。）

蜂粉、蜂王浆

蜂粉1茶匙十蜂皇浆1茶匙。 混和后在黑眼圈位置簿簿地敷上一层。1小时后以清水洗去，每天敷1次，1星期见效。（说明：蜂有杀菌作用并具粘性，蜂皇浆含氨基酸，有漂白作用，且有促进新陈代谢功效。）

作战方案四：口令--花色拼盘

1．若因肝脏功能不好而引致黑眼圈，需多吃虾、芹菜等绿色蔬菜，水果则宜多吃柑橘类。

2．每天喝一杯红枣水，有助加速血气运行。减少瘀血积聚，亦可减低因贫血而患黑眼圈的机会。

3．早上喝一杯萝卜汁或番茄汁，其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。

4．多喝清水，有效地将体内废物排出。减低积聚机会，亦可减少黑眼圈，最好每天饮8杯。

5．缺乏铁质及维他命c，会引致黑眼圈的出现，所以平日应多摄取这方面的营养，如面、饭、猪肝、菠莱、番茄等食物。

作战方案五：自救--运筹帷幄

眼部血液运行不畅顺，积聚于眼下，亦会形成黑眼圈，所以适当的按摩及眼部运动会增加血液循环。亦从而会淡化黑眼圈。

1．做右眼时，将右手食指横放眼袋上。左手食指从眼角开始。拍打右手食子至眼尾处。做宪1次，休息5一6秒，跟着由头再做（左眼则用左手）。

2．用中指在眼袋位，由眼头开始

Ball-point pen in English: ballpen is popular the world over the past few decades as a writing tool It has simple structure, easy to carry, writing lubrication, and is suitable for replication, etc, and therefore, from school students to the office of civilian personnel all walks of life are happy to use Ball-point pen and fountain pen is different because it uses dry thick of ink, ink pen is also relying on the free rotation of the ball with his head out of turn wrote the paper, therefore does not leak, not climate effects, and writing a longer time, eliminating the need to ink the regular infusion of trouble

我最近从京东购置了一个 ThinkPad T490，刚拿到手里，替换下我之前的征战已久的ThinkPad T460P，作为一名互联网人和ThinkPad老用户，在这里给大家分享一下我的使用体验。

ThinkPad 的 T 系列是经典的商务机系列，出色的品质、扎实的用料、性能与可靠性的完美统一，使得 T 系列一直是企业级商务用户的首选。

拿到机器之后，首先让我感到惊喜的是，充电接头跟 Mac 一样换成了 Type-C ， 终于可以踢开原来硕大的充电器了，充电器相比其他商务笔记本那种两段式的变压器小巧很多 ，而且thinkplus还有口红电源搭配使用，整体下来携带充电器不再是一件痛苦的事情。

而且这个充电器充电挺快的，看了下介绍才发现 T490 可以快充，号称一小时充电 80%，还是蛮实用的功能。实际使用的时候发现，在笔记本本身还剩20%的电量，再插上电源，大约半小时就到了70% 的电量， 一小时就到95% 的电量了 ，这个功能还是蛮实用的。

经过三次使用， T490 平均使用时间在 5-7 小时左右，如果不是一直处理比较复杂的工作，可以使用13个小时。在上班的时候， 把笔记本拿下电源去开会，开个半天基本上也没什么问题 ，基本上也是满足商务办公的需求。

T490 的外观基本上是家族式设计，一眼看过去，就可以认出ThinkPad 的味道，标志性的小红点指点杆、绅士一般的磨砂质地黑色外壳、手感一流的梯形按键手感，都在告诉我们，这仍然是一个地地道道的 ThinkPad T 系列产品。

相比于前代产品，重量轻了不少，携带方便。机体轻了，电源适配器也同样轻了。我是ThinkPad T460P用户，以前使用 T460P 的时候，背着电脑总觉得背着一座山，再加上硕大的电源，很不愿意把笔记本带出门， 现在的 T490 轻了半斤多，小巧紧凑的机身内性能也有所提升，给用户提供了更有品质的商务办公体验。

因为我经常会把电脑带到咖啡厅去办公，所以便携性对我个人来说还是比较重要的，如果不是去咖啡厅工作超过6个小时，比如我经常午后去咖啡厅工作一个下午，那么连电源适配器都不用带了，便携轻巧高性能的的办公电脑，再加上一杯热腾腾的咖啡，可以让一个下午的工作变得愉快起来。

硬件

处理器使用的是英特尔的酷睿 i7 10510U 主频 18GHz 睿频 49GHz 四核八线程的十代 CPU，内存是 8GB 的三星 DDR4 内存条，显卡为 MX250 2G 独显。

这样的 CPU 和显卡搭配，在生活和办公的网页浏览、文档处理、图像编辑、视频播放等等常规任务场景显得游刃有余， 运行 Word、Excel 等办公软件也非常流畅，开会的时候可能后台打开着十个word，七八个Excel，还有几个动辄上百兆的PPT，同时打开多个文档进行编辑，也丝毫不见卡顿。

在进行开发时，经常会打开各种编辑软件，使用 T490 的过程中，我曾经一次打开 5 个 Visual Studio Code 编辑代码，未见明显卡顿，足见这款 CPU 在处理 Coding 类型的任务时，还是比较胜任的。

最重要的是，有一个细节让我感受到T490的强大，现在windows 10支持任务栏任务小视窗预览，就是鼠标放在任务栏上就可以显示这个任务的图像内容，我之前开很多office软件的时候，切换预览就会变得很卡，本来是一眼就能在几十个后台窗口中打开自己想要的，但是卡顿的体验还要我一个一个打开窗口去寻找。现在T490真的大幅提升了我的使用体验。

键鼠

作为一个开发者，键盘对我来说就像钢枪之于战士，T490 的键盘使用起来，首先是一种亲切的手感。一方面是因为，剪毛的下凹弧面特地针对手指的弧度进行了优化，放置舒适，按键的倒角也经过圆角处理，使得切换手指的时候有种柔滑的触感。另一方面， 按下和回弹的弹性反馈与键程控制都把握的比较到位，有种十分跟手的感觉 。总之，这款键盘对于经常与键盘接触的人来说，十分友好。

软件

到手的机器是预装的正版家庭版 Office 和正版的 Windows10，这让我避免与市场上某公开的免费办公软件上那些层出不穷的广告作斗争，省却了许多烦恼。

开机之后进入 Win10 的装机流程，会提示你可以使用人脸识别或者指纹识别来登陆系统，个人原因比较喜欢使用指纹，当然也可以使用人脸识别，在保障安全的基础上，直达桌面，反应快速准确，可以说是目前最佳的安全开机方案了。

T490 的指纹识别模块的技术已经非常成熟，实际体验过程中，基本上每次都可以精准的识别，快速进入界面，识别速度与识别准确率都让我十分满意。

接口

强大的机身接口是ThinkPad一贯的优势特点。 不仅仅自带的接口丰富，得益于雷电三接口，还可以去官网或者网上自行购买专门的 ThinkPad 雷电3扩展坞，增加接口扩展。在日常使用时，我一般都会需要更多的接口，这时侧边的 USB31 就给我提供了很好的扩展能力，让原本就很丰富的机身接口更上一层楼。移动硬盘、两个外接显示器、键盘、鼠标、存储卡同时接入也没有任何压力。

大文件读写

我平时经常进行一些大文件的操作，并且我是一个对等待不太耐烦的人，所以对硬盘的读写速度比较敏感。一拿到机子，我立刻下载了 CrystalDiskMark，测试硬盘读写速度，测试的结果如截图。

可以说看到这个结果还是非常惊喜的， 这个 SSD 读写相当迅速，硬盘的读写速度24/11 GB每秒，嗯，真香！

我在把一个 3G 的大文件从本机的 C 盘拷到 D 盘的时候，基本上可以在 10秒之内完成。而在笔记本插上一个外接的机械硬盘的时候，拷贝速度在 110MB/s 左右，3GB 的视频拷贝到笔记本内置硬盘花费 25 秒，而把笔记本的一个 3 GB 文件拷贝到机械硬盘花费 33 秒，拷贝速度在 90MB/s 左右，相比于其他竞品来说，可以说是一个令人满意的速度。

这个可以大大提高我的工作效率。每天我都要用公司的公盘上传下载文件，或者用U盘存入材料，每次拷贝大型文件少则几分钟，多则几十分钟，尤其是分散的文件，拷贝时间更长。但是在T490上写入文件的时间被大大缩短，不用腾出时间来专门等待文件的传输时间了。

对于开发人员来说，T490可以说是没有决策成本的一款机器，优秀的性能释放满足coding和内容的工作；出色的屏幕让工作不累眼；而绝佳的键盘手感，是T490秒杀同级别笔记本的最大杀器。从T460P到T490，T系列从未让我失望过。

目前，ThinkPad T490正在热销中，对于PC具有较高的专业性能要求的用户，不妨点击链接了解一下。

ThinkPad黑FUN礼1206全场震撼低价