嘴唇如何保养？

很多人的唇部皮肤经常会出现一些问题，尤其是在秋冬季节的时候许多人都常常会出现唇部干裂的状况，只是很多人都并不清楚怎么样做才能缓解这些症状，那么嘴唇如何保养？嘴唇保养方法具体是怎样的？唇部的保养方法具体是怎样的？

1、唇部护理误区

错误一：唇部不需要防晒与卸妆

错!唇部美白的意思指的是让唇部恢复到如孩童时的粉嫩、透明的状态，而不是让嘴唇变得苍白没血色。造成唇部色素沉淀的原因有很多，外因有长期使用口红、不重视唇部的卸妆、长期不使用润唇膏、忽略唇部防晒等等;内因有血液中含氧量不足、唇部的血液循环不佳等等。这些因素都会造成唇部色素加深，若是没有按时做好唇部去角质，就会造成唇部色素的沉着。

小编建议：每天做好唇部防晒;重视唇部卸妆，购买专门针对唇部的卸妆产品;在用唇膏之前先涂厚厚的一层护唇膏。这样就可以避免唇部色素的沉淀。

错误二：强果酸去唇部角质

错!由于唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部进行去角质的时候，应当选择专门为唇部所设计的去角质产品，从而温和地去角质。

小编建议：每周一次唇部温和去角质，在唇部涂上厚厚的一层唇部专用的去角质产品，等待若干分钟，用指腹轻轻地按摩唇部，接着用温水清洗干净，最后一定要涂上厚厚的护唇膏以锁住水分。

错误三：唇部无法美白

错!这个观念已经过时，只要你选择的是温和的美白产品，就不会造成唇部过敏。可供选择的有维生素C的衍生物、洋甘菊、甘草等成分，应该避免是酸度比较高的成分或者浓度比较高的果酸，以免造成唇部的刺激。

小编建议：先用沾湿美白化妆水的化妆棉敷在嘴唇上面，等待3-5分钟后，在角质已被软化的唇部上面，轻轻地拍上有抗过敏及抗氧化的美白精华，一直到它吸收完毕。

错误四：嘴唇上残留牙膏

对牙齿有益的成分，不一定对嘴唇有益。事实上，残留在嘴唇上的牙膏会夺去宝贵和稀少的油脂和水分，造成嘴唇干裂。所以一定要洗干净嘴唇上的牙膏，同时切忌使用香皂。因为牙膏的脱脂能力已经很强了。

错误五：做防晒保护时忘记嘴唇

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

错误六：胡乱使用护唇膏

正确选择质量有保证的护唇膏。因为廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味;太多的蜡质，还会影响唇部皮肤的新陈代谢。过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂;而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。

2、嘴唇干裂怎么办

1不要总舔嘴唇，否则越舔越干；纠正舔唇、咬唇等不良习惯。

2别用手撕脱皮，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇霜；唇部总发干最好不要涂口红。

3选择唇膏尽量少用持久型，因为持久型唇膏质地较干涩，会使唇部更干，宜选择唇蜜；或在上唇膏之前，先使用护唇膏。

4用专业护唇霜去除唇部角质；由嘴唇中间向两边按摩，防止死皮堆积，每月做1次。

5忌食辛辣食物。

6过敏体质的人，用棉签将香油或蜂蜜涂抹到嘴唇上，也能起到很好的保湿作用。

7尽量避免风吹日晒等外界刺激，可以采取戴口罩的办法来防护。

8如果唇部的皲裂、结痂症状长期不愈，应及时到医院就诊，尽早查清病因，对症治疗。

随着天气逐渐转冷，进入冬季之后很多人都会出现嘴唇干燥起皮的情况，严重时还会出现嘴唇出血的症状，对唇部的伤害比较大，所以在生活中要注意护理唇部。那唇部护理的方法有哪些呢？在日常护理的时候润唇的方法主要有哪些呢？

1、选择质量好的润唇膏

正确选择质量有保证的护唇膏。因为廉价唇膏里含有大量未经仔细提纯的油和太多的蜡，其中一些是不稳定的动植物天然油脂，很容易氧化后发出异味；太多的蜡质，还会影响唇部皮肤的新陈代谢。过多使用不脱色唇膏，因其中含有易挥发成分，所以很容易导致嘴唇干裂；而且，大部分不脱色唇膏都不含油，滋润性比其他唇膏要低。

2、防晒成分唇膏

嘴唇的皮肤没有色素保护，颜色又比其他部位的皮肤深，所以，最容易吸收紫外线。因此无论什么季节，都要选用有防晒成分的唇膏。

3、改变舔嘴唇习惯部

碰到唇部皮肤容易干燥的情形，有的人习惯舔舔嘴唇就算了，这是很不好的做法。舔嘴唇只是让水分停留在双唇外部，起到短暂滋润的作用，水分一会儿就会蒸发掉，而且会连累到双唇内部的水分也一起蒸发，令唇部更加干燥。结果是形成一个恶性循环，越舔越干。正确的解决办法是涂上含滋润保湿成分的唇膏。

4、勿撕扯唇部死皮

口唇干裂后，一般都会起皮，但皮在脱落之前，总与口唇粘连，此时总有一些不怕疼痛的大胆美眉，千方百计的想把翘皮撕扯掉，最后的结果自然是出血、疼痛，尤其说话时疼痛加剧。其实，如果起皮现象特别严重，完全可以对者镜子，找准角度，用锋利的小剪刀剪掉唇上翘起的皮。

5、针对唇部去角质

因为唇部只有很薄的一层角质层直接覆盖在真皮上，并且没有皮脂分泌，所以比身体的其他部位的肌肤都要薄得多。因此，唇部的肌肤其实是非常脆弱的，如果此时使用含有比较强的果酸成分的产品或者脸部的磨砂膏，就会对唇部造成直接的伤害。当我们要为我们的唇部进行去角质的时候，应当选择专门为唇部所设计的去角质产品，从而温和地去角质。

6、唇部按摩淡化唇纹

定期对唇部进行按摩，用食指和大拇指捏住上唇，食指不动，轻动大拇指来按摩上唇;再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不动，轻动食指来按摩下唇。然后相反方向有节奏地按摩上下唇，反复数次。可以消除或减少嘴唇横向皱纹。

7、睡前涂抹橄榄油

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上，然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状，厚厚地涂在嘴唇上，充当唇膜。

8、多吃新鲜蔬菜

新鲜蔬菜中含有的丰富维生素B2和维生素A能够迅速补充因缺乏维生素而引起的嘴唇干裂。同时，新鲜的蔬菜中还含有大量的水分，在食用时就可以同时摄取到里面的水分，可谓一举两得。这其中，非常适合对付嘴唇问题的主要有黄豆芽、油菜、白菜、白萝卜等。

9、润唇正确方法

1挑选具有滋润作用的唇膏，能有效对双唇进行内在护养。

2秋冬嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膏。

3经常涂深色唇膏会让唇色过深。使用浅色唇膏，能减轻色素沉淀，让唇色呈现自然本色。

4嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膏，才会令双唇更加润泽。

5饭后先用餐巾纸擦净唇上的油分，再涂润唇膏，能有效护理唇部肌肤。

6涂唇膏前先涂润唇膏，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使唇膏的颜色更明亮。

7双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏。

8蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏有很好的滋润作用。

1、多喝水，注意饮食

喝水是可以补足津液，此外在饮食上也要多注意，以清淡为主要少吃过油、过甜、过辣、过咸的东西，少喝甜味饮料；多吃粗粮和富含纤维、矿物质的东西，促进排便；温热类食物如、羊肉、狗肉、虾少吃为妙；水果宜吃葡萄、梨等，忌温性的苹果等。

2、严重时需求医生帮助

若嘴唇干燥严重发展到唇炎或者口角炎等炎症时，可以找皮肤科或口腔科医生确诊治疗，或者在专业人士指导下购买适当药膏涂抹。

扩展资料：

注意事项：

当嘴唇干燥时，有部分人原本是想用唾液来滋润嘴唇，然而结果却越舔越干燥，最后甚至会导致唇部开裂、出血、疼痛加重，或合并感染等情况。这是因为唾液中含有蛋白质、淀粉酶等物质，当用唾液舔嘴唇时，唾液留在了唇部，这些物质也同时留在唇部；而当水分蒸发时，像淀粉酶这类物质就会粘在嘴唇上，然后使唇部更干燥。因此，嘴唇干燥时最好不要舔。

人民网-为什么嘴唇干燥不能舔？嘴唇干燥怎么办

1洗脸、三餐后记得涂抹润唇膏，为双唇添加一层保护膜，防止水分过快流失。

2即使是冬季，也最好是使用具有防晒功效的润唇膏。

3改掉经常舔唇的习惯。那样会舔掉唇上涂抹的润唇膏，丢失了保护层，加速唇部的水分蒸发。

4定期为唇部去死皮，使双唇滋润健康。记得要在双唇充分湿润的时候进行，比如洗澡之后，动作一定要轻柔。正常肌肤每星期护理一次即可。

5如果唇部非常干燥，并有脱皮现象，就要做唇部特别护理。先用湿毛巾轻擦唇部，然后把水分擦干，再涂含有金盏草、甘菊精华、蜂蜡、芦荟、茶树油等成分的润唇膏，连续护理一星期，双唇就可恢复润泽。

6如果嘴唇起皮屑，不要用手硬撕，用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂润唇膏保护。

7拯救“危重”嘴唇，有一个简单有效又便宜的方法，用倒入开水的杯子罩住唇部一会儿，让水蒸气把干裂的双唇充分浸透，再涂上香油锁住水分。连续几天即有明显改善。

简单的方法:

去曼秀雷敦专柜买一个薄荷润唇嗜喱+薄荷润唇膏的组合装,白天带上薄荷润唇膏,随时使用晚上临睡前用薄荷润唇嗜喱,两三天就见效,我自己试过,也推荐朋友试过效果不错啊!

保养的方法:

每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水,时间久了,嘴唇也就不容易干裂了但是记得要坚持啊!

在冬季，本身天气比较干燥，很多人的嘴唇会出现干燥的情况，但是有时候又会忘记带上唇膏，那么嘴唇干怎么办呢？

忘带唇膏嘴唇干怎么办

戴口罩

若是在嘴唇比较干的情况下，可以通过戴口罩的方法来进行有效的缓解，尤其是在秋季或者冬季，天气比较干燥寒冷的时候，带上口罩可以在一定程度上维持嘴唇的湿度和温度，以防嘴唇缺水、干燥，所以说在忘记带唇膏的情况下，可以带上口罩。

喝水

喝水也算是一个比较有效的缓解嘴唇干的方法，由于天气比较干燥，气温比较低，很多人都比较少的喝水，长时间不饮水从而导致嘴唇干，这时候补水，不仅能可以起到润唇的效果，缓解嘴唇干的情况，还可以预防嘴唇变干。

为什么嘴唇涂了唇膏还是很干

上火

可能是由于上火的症状，因为若是有上火的症状的话，是会引起嘴唇干燥的情况，体内上火而引起的嘴唇干涂润唇膏是没有用的，所以导致涂了润唇膏还是会干。

缺水

在天气比较冷的情况下，湿度相对来说会比较低，人会减少饮水的量，其实人体是需要充足的水分的，人在缺水的情况下是可能会出现嘴唇涂了润唇膏还干的情况，所以这时候就应该及时补水，不要等到渴了之后再喝水。

嘴干老舔嘴为什么反而越干

嘴唇本来就比较容易干燥，当天气比较干燥的时候，嘴唇就更加容易干燥了，而此时比较容易舔嘴唇，越舔越干。当我们的唾液蘸上我们的嘴唇的时候，唾液会在温度和风的作用下慢慢蒸发，同时也会将唇部的部分水分一起蒸发，并且唾液中含有一些成分，也会使得嘴唇更加干燥，严重的话就会出现起皮的效果，所以这就是为什么嘴干老舔嘴反而会越干的原因。

代替润唇膏的应急物品

蜂蜜

蜂蜜也是可以用来当做润唇的应急物品的，由于嘴部是我们食用食物的部位，蜂蜜不仅可以滋润我们的唇部，也是可以食用的，不会影响健康。只需要将蜂蜜涂抹于唇部，敷上保鲜膜，大约8分钟左右，再清洗掉即可。

香油

香油也具有一定的润唇效果，只需要将用干净的手指蘸取一点，均匀的涂抹在唇部，由于香油可食用，所以不清洗也是可以的，涂抹上一段时间是有一定效果的。

冬季护唇方法： 1、多吃些富含维C、E的水果和蔬菜，以补充皮肤所需要的营养，从身体内部做好皮肤的滋润； 2、配合使用持久滋润类型的润唇膏，从外部做好皮肤的滋润 3、注意平时的保养： -不要用手去撕掉脱皮，这样有可能将唇部撕伤，而且手上的细菌也会趁机侵入；可先用热毛巾敷3-5分钟，然后用柔软的刷轻轻刷掉唇上的死皮，再涂润唇霜； -嘴唇发干时，尽量不要涂口红； -嘴唇干燥或已有起皮的人，不可以吃辛辣、油炸、烧烤等食物。

唇部的皮肤非常脆弱，所以常常容易出现干燥起皮甚至是出血的状况，因此不少人平时都是非常注重保养自己的唇部皮肤的，只是许多人多不清楚怎么样才能有效地保养唇部皮肤，那么唇部怎么保养好？唇部保养应该注意什么？唇部的保养方法是什么？

1、唇部怎么保养

(1)润唇膏

一年四季都应该涂润唇膏，这是最基本的保养方法，尽量选择SPF值8的护唇膏，这个系数比较适合嘴唇。系数太高，会油腻。

(2)不要舔嘴唇

这是个坏习惯，这么做的话，会造成唇部水分加速流失的，造成脱皮干裂。如果嘴唇红肿可以试一下民间的土方法，用香油抹嘴，超级有效的。每天晚上睡觉前抹嘴唇上买第二天就会好转。坚持抹就可以恢复红润健康。

(3)改善唇纹

首先应该减少吸烟喝酒，少吃刺激食品，其次做唇部按摩。

当然还又一点也是很主要的，爱给唇部上妆的女性一定也要记得给唇部卸妆，而且要选用比较温和的卸妆产品，否则唇部也是会变的暗沉没有光泽的。

2、唇部去角质法

1、先用温热毛巾敷在嘴唇上，20秒后取下毛巾。

2、用橄榄油(蜂蜜也可以)与白砂糖混合，搅拌后抹在唇部，以打圈的方式轻轻按摩。

3、按摩完毕后静待5-10分钟，随后洗掉，再抹上润唇膏，唇部就猴漂亮啦。

3、保养唇部的方法

1挑选具有滋润作用的唇膜，能有效对双唇进行内在护养。

2嘴唇也需要防晒，因此无论什么季节都要使用具有防晒功效的唇膜。

3双唇干裂缺水，唇纹深的人，不适合使用不脱色唇膏，容易造成双唇过敏。

4经常涂深色唇膏会让唇色过深。使用无色唇膜膏，能减轻色素沉淀，让唇色呈现自然本色。

5嘴唇有皮屑时，不要用手硬撕，应当用热毛巾敷一会儿，等到皮肤软化后再涂唇膜，才会令双唇更加润泽。

6饭后先用餐巾纸擦净唇上的油分，再涂润唇膜，能有效护理唇部肌肤。

7涂口红前先涂润唇膜，可滋润保护，还可避免色素渗入唇纹，还能使口红的颜色更明亮。

8蜂蜡、芦荟、茶树油、等成分的润唇膜有很好的滋润作用。