眼长肉刺是什么症状?

眼长肉刺是一种常见的眼部问题，它的主要症状是眼睛周围出现小颗粒状或丘疹样的肉色或白色小点。这些肉刺通常比较小，大小约为米粒大小，但有时也可能会较大一些。眼长肉刺通常出现在下眼睑或内眼角附近，给人一种不舒服的感觉。

眼睛长肉刺可能与多种原因有关。油脂分泌过多是导致眼长肉刺的一个主要原因。当油脂分泌过多时，毛孔容易堵塞，进而形成肉刺。缺乏清洁和护理也可能导致眼睛长肉刺。如果我们不经常清洁眼睛周围区域，细菌和污垢容易积聚，造成毛孔堵塞，促使肉刺的形成。

对于有眼长肉刺问题的人来说，护理非常重要。在日常生活中保持良好的卫生习惯非常重要。经常洗手，并使用柔和的洗面奶清洁眼部周围区域。要避免用手触摸眼睛，以免将细菌带入眼部。定期使用适合自己肤质的护肤产品也非常重要。护肤杂志推荐使用蜜能眼霜来护理眼部肌肤，这款产品有助于缓解眼部问题，并受到了很多消费者的喜爱和好评。

除了保持良好的卫生习惯和使用适当的护肤产品外，饮食也对眼睛健康起到一定影响。多吃新鲜的水果和蔬菜，特别是富含维生素A、C和E的食物，对保持眼部健康非常有益。注意避免摄入过多油腻食物和咖啡因类饮料，这些食物可能会刺激油脂分泌过多，增加肉刺形成的风险。

眼长肉刺是一种常见的眼部问题，主要表现为眼睛周围出现小颗粒状或丘疹样的肉色或白色小点。保持良好的卫生习惯、使用适当的护肤产品，以及注意饮食均衡，都是预防和缓解眼长肉刺的重要措施。如果有眼睛长肉刺的问题，建议及时咨询专业医生或美容师，以获取合适的护理建议和治疗方法。记得选择适合自己肤质的护肤产品，并根据需要持续使用，以保持眼部健康。

　　兰蔻：

　　兰蔻水份缘，效果：补水效果一流，适用于干燥环境，我觉得年青女孩可以试试，对于除黑眼圈、眼袋眼纹效果平平。

　　兰蔻再青春：这款营养很强啊，但是并不很适合我，我是混合性肤质，有时候会出油，用这个的时候因为一时吸收不了长了几颗脂肪粒，干性皮肤的女性可以考虑一下。

　　去年年初，兰蔻推出了新再生青春修护系列，广告上说是针对第一道岁月的痕迹。于是，我又赶紧去买了她家的眼霜(Lancome__Primordiale Optimum Yeux)。

　　这款眼霜，气味清香，触感特别好，一经涂上，眼周皮肤马上就感到很舒服，很滋润。虽然还是去不了小细纹，但平心而论，她的确是一款非常好的眼霜。

　　兰蔻眼膜，总体来说，眼膜的补水、美白效果都很强，但收紧作用就不明显了。兰蔻的眼膜香味比较浓，我用过一段时间就不想用了。

　　为了彻底消灭" 小细纹“，我决定痛下血本，查了很多资料，又问了很多前辈，最后决定买兰蔻的抗皱紧肤眼霜（Lancome__Renergie Yeux）。她的味道很好，淡淡的清香，配上粉红色的膏体，非常滋润，但是对于去除细纹，效果还是平平，既没有改善，也没有恶化。 ——（25岁左右）marinlee

　　现在固定选用的，那是生完孩子之后别人推荐我的兰蔻绝对完美眼霜（我用做晚上使用）——不错，细纹平复了些，图上去以后就有微微的“提升、收紧”的感觉。还有就是青春再生眼霜（我在白天用），这个比绝对完美清爽点。这么说吧，绝对完美有点膏状的感觉，吸收不是特别好，而且稍微图多点就会结小块，而青春再生是乳霜状的，很容易吸收，除黑眼圈效果不错，但是除皱效果没有绝对完美那么显著。

　　——没有着落的风

　　Lancome Resolution eye(D-contraxol),很滋润,用后眼周肌肤明显有光泽,黑眼圈消失了,细皱也褪了很多 ——54604581

　　兰蔻美白眼霜: BLANC EXPERT XWII

　　运用诺贝尔生理医学奖发现，第一款既能淡斑又能淡化黑眼圈的美白眼霜。无油清爽的乳液质地，涂抹以后有清爽的感觉。使用以后脸部的肌肤更加娇嫩，更加匀净透明，持续一周后, 肌肤明显变得更白皙透明，有光泽。持续使用28天后, 斑点可明显的变淡、变小。 ——褚小红

　　（眉儿跟评：有好口碑的东东，一般不会差到哪去。兰蔻就属于这样的东东。只是大家在挑选的时候一定要注意，兰蔻的眼霜有好几种，每种都会主要针对一、两种眼部问题。最好能在不化妆的平常情况下去她家的专柜买，那里的**一般都还算专业，对自家的东东也比较了解，相信能给你提供好的建议。

　　看样子，25岁的marinleeMM着实用过了不少眼霜产品，你最终找到适合自己的了吗？对于象眼霜这样的保养护肤品，我们该给它点时间，让它得以充分显示功效哦。）

　　欧来雅：

　　我的眼睛还没有皱纹,只是眼部的皮肤颜色与脸部其他部位比起来要深一些(我觉得好象不是黑眼圈),我选用的是欧莱雅的眼周护理乳霜,刚开始的时候觉得效果很好,眼周颜色淡了许多,但用了这半年后效果又不明显了

　　——（26岁左右的）青蛇小青cathy

　　（眉儿跟评：欧来雅的眼部护理产品由于上市时间还不长，所以大家用的也不多。这款欧来雅的眼周护理乳霜，对淡化黑眼圈有一定效果。而且它的质地比较特别，兼具乳霜和着哩的双重功效。市场价应该在RMB120元吧，性价比还不错。）

　　雅诗兰黛：

　　雅诗兰黛特润眼部修护：这个是非常不错的眼霜，综合指数很棒，当然价格也贵的可以。如果你需要紧急修护，那么用一瓶这个效果会很好。

　　我现在用的，是雅诗兰黛的特润眼部修护精华露 （EL__Advanced Night Repair Eye Recovery Comples）。她的优点，已经不需要我再去夸奖了。

　　有朋友问我什么眼霜好，我都推荐这款眼霜。她的确是贵了点（RMB490左右），但一瓶可以用3个月，分摊到每一天，也就不觉得什么了。 ——marinlee

　　雅诗兰黛白金很好用。但别在北京买，好像七百多，最好去香港时或请朋友帮忙从香港带，五百六十多人民币，还送一个四百员的日霜。一个化装包，一个爽肤水，一个洗面奶，决定超值，免税店都有。 ——liliailiyi

　　现在年纪大了，买了一瓶雅诗兰黛特润眼霜（强调一下不是越贵的就越适合哦，像它的白金眼霜就不适合年轻美眉）已经用了半瓶，滋润效果还不错，对于细纹什么的好象不象它介绍的那么神奇哟！ ——廉爱

　　（眉儿跟评：这也是个大家都赞的好品牌！如果你经济条件允许，而且肌肤也相对熟龄，那选择这个品牌应该没有错。雅诗兰黛特润眼部修护是款精华产品，可以说，它是运用高科技全方位防治眼部问题的集合型产品，市场价RMB480元。而那款白金眼霜，个人认为更适合年龄稍大些的女性，对于干性和敏感肌肤尤为适合。）

　　贝佳斯：

　　贝佳斯妍白眼霜：贝佳斯的除黑眼圈效果一流，有淡化眼周色素的效果。这款眼霜的补水效果一般，所以最好配合他家的两款眼膜使用比较好。

　　贝佳斯强效护眼剂、妍白眼膜，这两款是贝佳的主力产品，连续使用会有不错的效果，价格也不是很高。 ——marinlee

　　（眉儿跟评：我们了解贝加斯是从她家的面膜产品开始，至于眼霜由于现在为止，反馈来的消息都不是很多，所以无法评说。）

　　资生堂：

　　我也老用电脑，资生堂有一款小小的蓝瓶的，压泵式的。美白型的。冻过以后效果极好！！！

　　润润的，眼周一下就紧了。 ——muro2008

　　（眉儿跟评：这位MM说的这款眼霜，偶猜了半天，大概是资生堂的青春眼霜吧？也不知道对不对啊。冻过以后对眼部起到了镇静作用，对浮肿和黑眼圈会有些帮助的。）

　　碧欧泉：

　　碧欧泉排毒眼霜：这一款是刚刚开始使用的，本来想要H2O的紧致眼霜，可是缺货，我又不想跑第二趟，就买了碧家的。这两家的眼霜有一些共同点，无油，滋润，前者着重排毒，后者据说对消除细纹很有用，如果有用过的姐妹希望能告诉我效果。

　　因为我是做IT的，曾经有过一个时期日夜颠倒，严重睡眠不足，后果是可想而知的。

　　我查遍了所有品牌的所有眼霜，要么是针对黑眼圈的，要么是针对去皱的，却没有同时兼顾这两项功能的（那些天价的眼霜除外）。鱼与熊掌不能兼得，我只好先着手去除黑眼圈，每天保证充足的睡眠，再配合碧欧泉深层净化眼部保湿美容液（Biotherm__Hydra Detx Yeux）。2个月之后，彻底和“熊猫眼“说拜拜。

　　——marinlee

　　我现在是用的碧欧泉的排毒眼霜，感觉很好。

　　因为我有黑眼圈和浮肿，感觉用了一段时间有所改善。 ——wjhawy

　　（眉儿跟评：碧欧泉的眼霜虽然还不够知名，但这款排毒眼霜据说对黑眼圈和眼部浮肿有一定的效果。常对着电脑的JM们注意了，marinleeMM的经验值得借鉴！）

　　薇姿：

　　薇姿的弹力修纹紧肤眼霜（vichy__Lift Activ Yeux），效果真的很好，一管还没有用完，小细纹都不见了。 ——marinlee

　　薇姿vc眼霜,这款眼霜并不像宣传的那么好它的去黑眼圈,去皱功效不明显用时感觉比较滋润 ——54604581

　　用薇姿老早一款赭喱型的（忘记全名叫什么了，里面有兰色粒子的），也是一点效果没有。 ——（30岁左右）没有着落的风

　　有一次，我妈妈过生日，我送了一支薇姿的双重维生素焕彩眼霜（vichy__RetiCYeux）给她。妈妈对这支眼霜赞不绝口，说是又滋润又去除皱纹，还可以去眼袋。于是，我也开始用这款眼霜，因为那时候，讨厌的小细纹又出现了。结果效果平平，细纹即没有消失，也没有再加深 ——maiinrain

　　（眉儿跟评：薇姿的眼霜我也试着用过一款，与上面这些MM的感觉差不多，总的来说效果不是很显著。但薇姿的东东性质温和是出了名的，敏感肌肤的MM可以考虑用她家的产品。）

　　玫琳凯：

　　我现在用的是枚琳凯的眼膜和抗皱精华，感觉挺不错的．眼膜补水效果显著，再用抗皱精华觉得眼睛周围紧绷绷的，但前提是先用补水眼膜． ——清雨幽兰ll

　　用了玫琳凯舒活眼膜霜，浮肿可以缓解。比较耐用（本人用了半年，还有一半）。浮肿厉害时，略带黑眼圈：舒活眼膜霜--即效精华眼霜--三效眼霜，效果不错（坚持用了6个礼拜） ——zhouyuan_1227

　　（眉儿跟评：这是个直销/传销品牌，在我们坛子里已经有N多她家的“美容师”来做过宣传，由于这种比较另类的销售方式，让我们不知道该不该相信她们说的每一句话。）

　　雅芳：

　　我从24岁开始用雅芳anew的，用了1年，好象没什么效果，就是图个心理安慰。

　　——没有着落的风

　　从26岁就选用了雅芳的一款嗜喱眼霜，没有效果。后来又买了雅芳的醒肤眼霜，效果还是没感觉。现在30多岁了，又买了玉兰油的美白眼霜，可还是眼部皮肤颜色重重的，有一条细细的皱纹。 ——jiale9977

　　用了雅芳的，是着哩状的。到现在也有大半年了吧，我觉得没什么效果，也可能是我的问题不是很严重吧。。 ——（23岁左右的）purplenieves

　　（眉儿跟评：这是个比较适合年轻MM的品牌，一般采取直销方式。这位jiale9977女士，既然你用了这么多年都不见效果，就该早换呀！品牌忠诚度不要过了。30多岁可以用一些营养滋润成分更高些的产品了。）

　　玉兰油：

　　之后用玉兰油的，感觉抹完以后，还有点舒服的感觉，至于对我的黑眼圈、小皱纹的效果——没有用。 ——没有着落的风

　　玉兰油我个人认为效果不太好，因为眼角周围长了一些小颗粒，我的皮肤本来就蛮细愣蛮白，我认为玉兰油的眼霜不好。 ——（25岁左右的）kuxi_1125

　　后来又用了玉兰油者哩状的眼霜也没什么作用。 ——廉爱

　　（眉儿跟评：象玉兰油这样的大众型品牌，不要太指望它能令你一夜之间旧貌换新颜。她家的产品里，比较认同的只有那款面膜。）

　　欧泊莱：

　　我用的是欧泊莱的眼周护理霜。好像没什么效果。我28岁，已经有小细纹了

　　——sxyljing

　　（眉儿跟评：28岁又有细纹的眼睛，如果情况比较严重，可以用用兰蔻或赫莲娜的。）

　　赫莲娜：

　　我又尝试过赫莲娜的维他命C精华眼霜（HR__Force C Premium），这是她家的明星产品，网评也很不错。不想皱纹没有去成，眼睛下方的小脂肪粒倒是有所改善。

　　——maiinrain

　　（眉儿跟评：这是HR家主力产品VC系列中的一款眼霜，整套VC系列我几乎都试过了，VC精华C3缓释技术，使这款眼霜对黑眼圈有一定的疗效。如果你想去皱，这款眼霜就不如那款HR修颜眼霜的效果更好了。）

　　倩碧：

　　我觉得倩碧不错，价钱又不贵，而且适合很多年龄，而且它有好几种眼霜，你可以看自己的情况来选择。我用了一段时间了，觉得眼袋和黑眼圈，都有好转，听见效

　　——flora71117

　　我仔细研究过，我眼睛下面的皱纹，晚上比白天严重，笑比不笑严重，如果我面无表情，那是基本上看不出来的。

　　一个朋友告诉我，针对25岁左右女性的皮肤护理，还是应该以保湿为主。而我的“小细纹”，主要都是些“形成纹”，是由于皮肤缺水引起的，并不是真正的皱纹。

　　想想蛮有道理的，于是我又去买了倩碧的全效眼部水凝霜（Clinique__All About Eyes）。

　　结果，我也不用再重复了，是蛮滋润的，但是仍然不是我要找的那款眼霜。

　　——maiinrain

　　用过倩碧的ALL ABOUT EYES，但是觉得没什么用 ——wjhawy

　　clinique 有两款眼霜都不错,一个是all about eye, 另一个是advanced stop signs eye(SPF15)两个都是粉红色,前者是gel后者是膏状的,用后命亮眼周肌肤,感觉非常有弹性 ——54604581

　　（眉儿跟评：倩碧的东东我几乎一样也没用过，原因这里就不说了。大家还是参考上面各位MM的经验吧。）

　　高丝：

　　平时对着电脑多点，我眼睛的症状就是有点干有时充血有时起床有些肿，有时睡多了会出现一些黑眼圈。kose的眼霜用起来比较滋润。 ——kuxi_1125

　　（眉儿跟评：高丝这家最早靠粉起家的品牌，后来推出的汉方产品也相当有新意。纯进口的高丝眼霜想来品质应该有所保证。）

　　可采：

　　用了可采的眼膜,还可以,只是很懒不想坚持。 ——yy1921

　　（眉儿跟评：说到眼膜，不能不提的就是可采家的，虽然麻烦，但多少还是有些效果的。另外，最近在屈臣氏又找到了藏红花眼膜，是急救熬夜熊猫眼的好东东。）

　　兰芝：

　　最近买了兰芝的眼霜,算下来不贵,30毫升才285,很划算,主要是眼袋和黑眼圈都有了一定的改善 ——yy1921

　　（眉儿跟评：这是个适合年轻MM的品牌，大家比较熟悉的还是她家的睡眠面膜，本来都已经到了她家专柜，却发现那款睡眠面膜的香味闻起来很不爽，怕它影响睡眠，所以没买。这是题外话啊。）

　　小护士：

　　我今年刚开始眼霜，因为我还年轻不想现在就用很营养的眼霜，所以就买了性价比很高的眼霜-小护士美白眼霜，用后效果还可以 ——dany0323

　　（眉儿跟评：用这款产品做最初的起步，也未尝不可。）

　　大家的眼部护理小贴士：

　　1、 眼睛周围的肌肤要有特殊保养,有眼袋的用棉棒沾温的盐水,在眼睛的周围,从里到外按摩挤压,一直到太阳旋为止;每天睡前坚持做三到五次,再涂上保养收紧的眼霜 ——（25岁左右的）1149241485

　　2、 眼霜千万不能用多了 每次只用绿豆大小就可以啦，有很多起脂肪粒的MM们，你们是不是用的过量了呀，还有一定要根据自己的年龄来挑眼霜，营养成分过高的也能引起脂肪粒的

1、如果是长期汗毛角质化的脂肪粒，可以用去角质眼膜进行去角质的相关护理。这一类脂肪粒在脸上的时间长，通常是白色的脂肪颗粒。还可以采用针挑法，挑出里面的脂肪粒。

2、如果是痤疮杆菌感染所导致的痤疮类脂肪粒，不建议用针挑，可采用含有杀菌和修复功效的眼霜。平时要做好皮肤护理。

3、调理内分泌，内分泌影响肌肤的油腻或者干燥、内分泌的调理方法有很多，比如每天坚持运动，增强毒素代谢；多吃蔬果少吃荤油，防止油脂堆积；排毒中药调理；香薰精油，环境塑造等。

4、使用眼霜或者是劳累的时候按摩眼部，能降低眼部疲劳，还能增强眼部的血液循环，加强肌肤的营养吸收，防止脂肪粒的出现等。

5、调整好生活作息。脂肪粒多发生在眼部周围，这与眼部是最为疲劳的部位有关。如果晚间休息不好，自然会出现眼部肌肤的分泌和代谢紊乱，所以要想对脂肪粒进行护理，每日充足的睡眠非常有必要。

说起脂肪粒，有部分人还不知道是什么，其实有时候我们会发现眼睛周围会冒出一些白色颗粒状的小疙瘩，这个就是脂肪粒了。那么脂肪粒如何才能去除呢？

1 平时要注意脸部的清洁问题，适当的为肌肤去角质来保证皮肤正常的排泄和吸收。

还可以用药妆眼膜去除脂肪粒消除眼部脂肪粒，然后加以按摩手法，对于脂肪粒，黑眼圈、眼袋的去除效果斐然。

2 维生素E对于去除脂肪粒也有很好的作用。洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，大约两周时间大多脂肪粒就会干掉，可以动手剥落。

3 磨砂膏消除脂肪粒磨砂膏内所含的粒子非常细小，使用的时候要小心，不要接触到眼睛。一旦磨砂粒进入了眼睛，立刻用清水洗净。千万不要用手去挤压脂肪粒。

注意事项

脂肪粒其实是可以预防的，在日常生活中注意饮食，多喝水，适量运动排汗，让皮肤保持通畅的呼吸，这样就可以预防脂肪粒的产生。

1 脸上长白色的小颗粒是什么

是粟丘疹，通俗说法是脂肪粒。

脸上长白色的小颗粒这多半是脂肪粒，这是一种长在皮肤上的白色小疙瘩，约针头般大小，看起来像是一小个白芝麻，一般长在脸上，特别是眼周附近。在医学上被称之为真皮乳头淀粉样蛋白沉积所致粟丘疹，用针挑破能看到白色小硬块。

2 脸上长白色的小颗粒是什么原因 1、化彩妆太频繁引起

有些美女，因为工作或是自身爱好，经常化彩妆浓妆，或者在眼睛周围涂上厚厚的油彩、眼影，这些厚重的妆容如果清洁不彻底，就很容易造成毛孔堵塞，从而诱发白色的脂肪粒的产生。

2、内分泌失调引起

身体内分泌失调会出现人体面部油脂分泌旺盛的现象，若此时皮肤又没得到及时彻底地清洁，致使毛孔堵塞，多余的脂肪无法排出，脸上就会出现突起白色的脂肪粒。

3、脾脏虚弱导致

在中医里，脂肪粒被解释为一种痰湿。所以，脸上很容易就长脂肪粒也是脾脏较虚弱的一个表现。而且脾脏越是虚弱的话脂肪就难以被代谢，出现白色的脂肪粒的可能性较大。

4、长期吃油腻食物导致

如某些人长期经常吃油腻的食物，会让皮肤的分泌物变得更加粘稠、油腻，不利于排出，逐渐堆积在皮肤里就会形成白色的脂肪粒。

5、化妆品太油引起

有些美女们的脸部可能比较干燥，为了缓解脸部干燥或眼角出现皱纹的症状，会选择使用一些过于油腻的护肤品或眼霜，而皮肤却不能将涂抹上去的油份完全吸收，最后导致脸部肌肤营养过剩，这样的情况持续一段时间后，就会在面部形成白色的脂肪粒。

6、保养习惯有误导致

一些不正确的保养习惯也是脂肪粒的诱因所在，如在使用洁面产品或面霜、乳液的时候，对眼睛周围也进行涂抹，但眼睛周围的肌肤比脸上其他部位都要细腻柔弱的多，如果将脸部的护肤产品涂抹在眼部，那么眼部皮肤就会被堵住，白色的脂肪粒就会翻倍地长。

7、化妆手法错误引起

某些错误的化妆手法也是脂肪粒增长的动力之一，频繁地使用磨砂或去角质产品，涂抹力度过大或手法不当，很容易划伤皮肤，白色的脂肪粒就会在皮肤自我修复的过程中产生。

3 脸上长白色的小颗粒怎么办 1、清洁皮肤

如果长时间上妆而卸妆不彻底，会导致肌肤中积聚过多化妆品残留物，堵塞毛孔，让肌肤不能通畅呼吸，引起脂肪粒的产生，所以要消除脂肪粒，要做好肌肤的清洁工作，定期清理老化角质，疏通堵塞毛孔。

2、精油按摩

使用精油来重点按摩长有脂肪粒的部位，长时间坚持能有效的去除脂肪粒，将保加利亚玫瑰1滴、罗马甘菊1滴、德国甘菊2滴、薰衣草3滴、玫瑰果油3ml、甜杏仁基础油10ml、葡萄籽油20ml充分混合。将备好的精油微涂抹在耳后检测是否过敏，无过敏涂于脂肪粒处，并轻柔的按摩长脂肪粒的地方。

3、磨砂膏按摩

使用面部磨砂膏按摩，能有比较好的去除脂肪粒的作用，可以选用极细微粒子的面部专用磨砂膏来轻轻按摩。

4、用针挑走脂肪粒

（1）先用温水和较柔和的洗面乳清洁干净面部，然后用40度左右的毛巾敷在脸上3分钟左右，让脸上肌肤毛孔打开。

（2）在长有脂肪粒的地方，用按摩膏轻轻的以打圈的方式按摩3分钟，看见脂肪粒上出现白头后，用优质的棉签将按摩膏轻轻擦掉。

（3）接着拿消毒过的暗疮针有刺的那面，将脂肪粒白头挑开，换成消毒过的暗疮针有环的一面轻轻压在挑开脂肪粒上，就能将脂肪粒挑出，最后用棉签沾点酒精在伤口处消毒，以防感染。

5、激光去脂肪粒

激光去脂肪粒是运用特殊能量的激光，将面部的脂肪粒溶解去除，治疗时间短、疼痛轻微，一般不会留下伤口和疤痕。

6、脂肪粒眼膜

一些纯药物成分的眼膜，其中药用成分能够很好的渗透脂肪粒周围肌肤，清除老旧角质，让脂肪粒安全地溶解脱落。如含有的发酵液和水杨酸能够加快脂肪新陈代谢，废旧脂肪排出来了，脂肪粒就能快速成熟，自己干瘪掉落；而柠檬酸收缩毛孔，分解黑色素；水溶性胎盘精华能够提高细胞活性，提升肌肤免疫力。杏仁提取物、玻尿酸和胶原蛋白等10多种植物美容成分，集中护理脂肪粒脱落部位。

7、维生素E去脂肪粒

维生素E是强抗氧化剂，能对抗自由基，帮助抑制过氧化脂质生成，对于去除脂肪粒有一定效果。每晚洗完脸后，用维生素E油在有脂肪粒的地方涂抹均匀，并按摩15分钟，大概2周左右的时间就能见到效果。

4 如何避免眼部长小颗粒 1、选择正确的护肤品

诊断自己的皮肤类型，然后选择适合自己皮肤类型的护肤品。特别是觉得皮肤干燥时，应确定是缺油还是缺水。如果是油脂代谢能力差的薄弱型肌肤，应选择专为敏弱肌肤设计，含油量较低，容易吸收、以天然植物成分的保湿产品，同时配合使用能够温和疏通毛囊的爽肤水或精华液。通常在选用了正确的护肤品后，如果数量较少的油脂粒会在1个月内消退。

2、喝柠檬水

在日常生活中常饮用柠檬水，对于消除脸上脂肪粒也是有帮助的。柠檬中富含维生素C，能增加肌肤亮度，增强肠胃功能，帮助排毒，加快全身肌肤的新陈代谢，是能从内部调理来消除脂肪粒的。

3、规律作息

经常熬夜或是睡眠不足是容易导致内分泌紊乱，从而影响脂肪的代谢，增加脸上长出脂肪粒的几率。想要去除脸上的脂肪粒，是需要规律作息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜。

4、调整饮食

一部分人长脂肪粒是因为食用过多油腻食物导致的，所以要去掉脂肪粒，要调整饮食，尽量以清淡为主。饮食清淡对于稀释皮肤分泌物，使其排出体外，保持皮肤毛孔的畅通是有帮助的。

5、适当使用去角质产品

不过度使用去角质产品也是对皮肤的一种保护，因此定期使用温和去角质产品来加强对老化角质的及时清理，让脸部新陈代谢正常化，可防止脂肪粒的产生。