手机防窥钢化膜对眼睛有害吗？

防偷窥膜对眼睛有伤害。一方面防窥膜中细小的叶片会阻挡部分光线，造成使用者即使从正面观看屏幕，也会发觉屏幕较贴膜之前暗了一些，原本亮丽的色彩和视觉效果都大打折扣。在这种条件下，眼睛更容易疲劳，长此以往视力可能会受到影响。另一方面，目前防窥膜并没有相应的行业标准，市场上的防窥膜质量良莠不齐，部分商家贪图利益，生产工艺和技术成本低的假防窥膜以次充好，不仅无法达到防窥效果，还会损害视力。

这6种做法很伤眼！不想“变瞎”快戒掉！

1、使用防窥膜手机膜

防窥膜使用的是“微细百叶窗光学技术”，只有正面才能看清楚，从侧面看光会被挡住，防窥膜贴上后亮度只有原本70%，为了看清屏幕，你的眼睛就得更努力，眼睛就更容易疲劳，长期以往视力会下降。

2、手机设置“护眼模式”

护眼模式的原理是“调节屏幕色温”，减少蓝光，加强了红光绿光，从而产生偏黄的柔和光线，但问题是调节后色差会变大，会导致屏幕颜色失真，降低蓝光有会让屏幕损失亮度，于是屏幕就会变得又黄又暗，为了看清屏幕，瞳孔就得张大，用眼会更加费劲，特别是晚上关灯后看手机，如果还开护眼模式的话，眼睛积累一天的疲惫+屏幕光亮与色彩刺激+近距离观看，直接buff叠满。

3、眼镜框架歪了不管

带眼镜的朋友们，不少人配完眼镜之后就再也没有注意过眼镜的问题，哪怕是镜框变形了也不会在意，配镜时，会根据眼瞳高度眼瞳距离来配镜，一旦镜框变形，眼睛戴着就歪了，两只眼睛的瞳高就不一样了！这就直接影响到眼镜的矫正效果，让你看东西时会更费时，长时间会导致眼睛酸痛甚至头晕！

4、眼罩一直用但是不清洗

睫毛根部的睑板腺会分泌油脂，粘在眼罩上越积月多，会吸引螨虫，戴上眼睛后37°的温度又很“宜居”，于是螨虫就会在睫毛毛囊粒安营扎寨，而当寄居的螨虫达到一定数量就可以引起感染性睑缘炎。

5、游泳不戴护目镜

游泳时，最好戴上护目镜保护眼睛。否则泳池里面的水含有细菌都可能会伤到眼角膜。

6、乱用眼药水

有人认为眼药水是“万能”无论是眼干、眼痛、眼红还是眼疲劳，只要滴一滴一切都会好起来，护眼液对缓解眼疲劳虽有一定作用，但不等于能保护视力、预防近视。绝大多数眼药水都加入了防腐剂，多用可能会破坏角膜上皮细胞，。即使是不含防腐剂的人工泪液，频繁使用也会冲走正常的泪膜，加快泪液蒸发，反而引起眼部不适。而长期使用激素类眼药水，甚至会诱发青光眼、白内障等眼疾。

从相关新闻上我们大家可以了解到的是医生提醒长时间的使用防窥膜的话，会导致于啊眼睛出现疲劳的状态啊，而且会对眼睛造成无法弥补的一个伤害，这种情况下啊如何进行有效的一个环节？接下来小编带大家具体的来了解一下吧。

我们大家需要知道的是防窥膜的话，长时间的一个使用的话，会对我们的眼睛造成一系列的一个视觉上的一个疲劳，这种情况下来说的话，对于眼睛来说是非常不好的一种现象，尤其是防窥膜的一个出现的话，他对我们那个眼睛会造成一系列不可弥补的一些影响，比如说会导致鱼啊失明的一种情况，遇到这种情况下的话，我们如何的保护和眼睛啊？接下来小编具体的来了解一下吧，我们可以从很多方面去进行有效的一个缓解，眼睛啊，比如说可以用热毛巾去擦拭眼睛，同时也可以滴一些眼药水啊等等。

我们可以使用一系列的一个热毛巾的话啊，敷在眼睛上面啊，都是非常有效的，这种情况下来说的，可以使我们眼睛里面的一干涩的感觉得到一系列的一个环节，除此之外的话还能够有效降低视觉疲劳，降低近视的一种情况。这种情况下来说的话是能够有效的保护好眼睛的，热毛巾的一个出现是非常的一个重要的。

除此之外的话，热毛巾也可以缓解眼睛的一个疲劳，那么眼药水的话也是可以的，因为眼药水的话，它主要的一个成分的话就是说能够帮助我们的眼睛啊，抵挡干涉啊。从初此之外的话啊，而且在很大程度上来说的话是能够在我们的眼睛得到一个水润的一个效果，这种情况下来说的话是能够有效的去对我们的眼睛的伤害进行缓解的，所以说滴一眼药水也是啊，长时间使用防窥膜。导致于眼睛出现视觉疲劳之后的一个弥补办法。

　手机防窥膜很多人都在使用，大多数是为了避免隐私，但防窥膜其实并不建议使用，那么，手机防窥膜真的会影响视力吗？下面我就带来介绍。

手机防窥膜真的会影响视力吗

　防窥膜的原理是非常简单的。用最通俗易懂的方式说，它就是在膜里加了一层百叶窗，这样就能让光线无法向侧面发散，只能从正面看才是亮的。但是，这是要付出代价，防窥膜并不能做到仅仅减小侧看亮度，而是会降低所有视角的亮度，哪怕是正对着观看，亮度也会下降30%。

　所以贴了防窥膜屏幕亮度比较暗，长期看低亮度的内容会影响视力。

　测试表明，手机贴上防窥屏后会严重影响亮度和清晰度，不仅耗电，还反而会让眼睛更加疲劳。不少商家打着”保护隐私“的旗号售卖防窥屏，结果防窥效果不怎么样，反而对眼睛伤害很大。

　对于保护视力而购买防蓝光手机膜，专家同样认为这也是商家的噱头，没有必要。

　并不是所有的蓝光都是有害蓝光，只有波长处于400至480纳米之间的短波蓝光，因具有相对较高能量的光线，才可能威胁眼底健康，但是短波蓝光含量极少。

　手机屏幕亮度有限，不会产生较强的蓝光危害。市民只要谨记不长时间玩手机或盯着屏幕看，都不会对眼睛造成损伤。

防窥膜还能用吗

　其实关于防窥膜，很多数码圈人士和医生都不建议使用，因为防窥膜会阻挡光线通过，屏幕显示效果明显下降，清晰度、亮度都被拉低，让人眼更容易累，长时间下来就会积累成病。

　另外，这种防窥膜一贴上，基本上厂商费劲心思打造的2K分辨率、超高亮度/对比度，超高可视角度等等，全部化为虚空。

　即便是DisplayMateA+评级的屏幕，在贴上防窥膜之后，也会秒变“垃圾屏”。

　所以说，防窥膜这种东西，建议大家最后都不要用，为了自己眼睛好，而且也能降低亮度，让手机续航更长。

　当然，看网友反馈，很多都是因为有身边同事等一些人，时不时的就喜欢偷瞄自己手机内容，这才被迫使用的。

　对于这部分朋友，也是要慎重考虑，能通过其他方式避免的，也尽量别再用防窥膜了。

1、没有证据表明防窥膜会对人体眼睛产生危害。防窥膜的主要功能只是防止他人看到手机上的内容，同时还能够有效防止一部分的强炫光。觉得对眼睛有危害主要还是因为长时间的看屏幕没有让眼睛得到休息。

2、防窥膜是没有任何防止视力疲劳的方法的，长时间的近距离接触屏幕，会引发眼睛的各种不适。

3、所以并不是防窥膜会对眼睛造成危害，只是人们不规范的保护眼睛，长时间的去接触屏幕不让眼睛休息，才会导致的对眼睛的危害。