如何自制眼膜消除黑眼圈？消除黑眼圈的方法有哪些？

经常熬夜的人，黑眼圈会非常的重，黑眼圈是眼周围代谢不良产生的色素沉着，黑眼圈会非常明显，而且随着岁数的增加，眼周围的皮下组织越薄，黑眼圈也会更加地明显，通过眼膜能够缓解去除黑眼圈，那么如何自制眼膜消除黑眼圈？消除黑眼圈的方法有哪些呢？

1、自制苹果片眼膜

做法：将新鲜的苹果切成薄片敷在眼睛周围黑眼圈位置约10分钟即可。另外也可以将苹果捣成泥状敷在眼睛上。

功效：苹果中含有的丰富的维生素C能够帮助美白肌肤，使用苹果片眼膜，即便是黑眼圈十分严重的人也能在坚持使用后有效消除。

2、自制土豆泥眼膜

做法：将一个新鲜的土豆去皮洗净之后绞成泥状，直接敷在眼睛上约10分钟后用清水洗净即可。

功效：这款自制眼膜能够帮助淡化黑眼圈，还对保持眼部肌肤的柔嫩有光泽具有明显的效果。

3、自制洋芋片眼膜

做法：将一个新鲜的洋芋洗净之后切成薄片，直接贴在眼睛黑眼圈位置约10分钟即可去掉。

功效：洋芋中含有的活血成分能够被肌肤吸收，有效改善眼周的血液循环，帮助去除黑眼圈。

4、自制茶叶包眼膜

做法：将茶叶包在纱布里面，用冷水将茶叶包浸透后在闭上的眼睛上冷敷约15分钟取下即可。也可以用纱布蘸取茶叶水敷眼睛。

功效：茶叶能够帮助均衡肤色，有效淡化黑眼圈。另外用茶叶包冷敷能够帮助促进眼周的血液循环，也能帮助改善黑眼圈。

5、自制西红柿眼膜

做法：挖取适量的西红柿肉，搅拌均匀之后敷在眼睛上，约10分钟后用湿毛巾擦掉即可。功效：西红柿中含有丰富的维生素C，不仅能够帮助改善黑眼圈，还能够抗老化，让眼睛能够保持年轻态。

6、自制银耳羹眼膜

做法：将银耳泡好之后洗净煮成汁，放入冰箱冷藏，需要用时取3~4滴银耳羹涂抹在眼睛周围约15分钟左右洗净即可。

功效：银耳能够帮助美白去眼膜。特别是因为过度用眼疲劳出现的黑眼圈，有很好的去除效果。另外用这款眼膜还能够帮助防治眼睛周围的细纹，保持皮肤的润泽弹性。

7、有黑眼圈吃什么好

1、芝麻

芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。

除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。

2、胡萝卜

除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。

3、海带

由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。

其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

4、鸡蛋

鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。

5、猪肝

含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。

6、绿茶

绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低咖啡因的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。

你好，我是小小，很高兴可以回答你的问题。

我是有坚持每周敷两次眼膜和面膜的习惯的，我用的感觉好的眼膜有哪些呢？请看以下视频回答。

我是买过二款眼膜，效果还是挺好。给你分享一下

首先眼膜要去黑眼圈和皱纹的话，是比较困难的。黑眼圈的话，主要还是靠早睡早起和按摩，能达到比较好的去除效果，眼膜的话只能起到一定的淡化作用。而皱纹的话，一旦形成了就是不可逆的，眼膜和眼霜都没有办法起到很好的改善作用，只有医美才能达到真正的去除皱纹。那我们为什么还要用眼膜和眼霜呢，主要原因是为了预防皱纹的形成，同时有的眼膜和眼霜能对一些细纹起到淡化抚平的作用。接下来我给你推荐两款比较好用的眼膜。

第一款是资生堂旗下的悦薇眼膜，俗称小熨斗，能够比较有效地抚平眼部细纹。它配合悦微夜用眼霜效果更好。很多人觉得敷完后就能感觉到变化，感觉眼睛一下子有神采了，擦眼霜也变得吸收的更快了，眼周变得润润的很滑。

第二款眼膜是碧柔tegotae睡觉眼膜，真是sos眼膜，睡前贴上它，睡起来细纹真是消失了，不是有效成分牛，是眼膜胶状美容液厉害，贴皮肤上很紧不会掉，胶层会薄但不会干掉，第二天撕掉还有凉感有湿度，一些比较深的眼纹也会淡一点点，眼周角质层里水分充足饱满，而且不仅眼周可以用，法令纹的地方也可以贴，也能起到淡化的效果。

英树的熬夜眼膜对黑眼圈眼袋特别有用，但是眼纹要用他们家六胜肽冻干粉眼膜，我用了3周的对比图你看看

首先非常感谢在这里能为你解答这个问题，我查阅有关资料，整理如下，让我带领你们一起走进这个问题，现在让我们一起探讨一下。

眼部皮肤很脆弱，随着现代生活节奏的加快，眼袋和黑眼圈现象很容易出现，因此眼部的保养和管理很重要。

多休息，少熬夜。

1、冷敷肿胀：由于睡眠不足，出现眼袋的话，通过冷敷解除。

2、自制黄瓜眼膜：黄瓜的美容功效毋庸置疑，在眼袋部位涂上切成薄片的黄瓜，可以用来镇定皮肤，缓解黑眼圈的症状。

至于选择眼膜

1、红花精华眼贴

2、美国胶原弹性眼膜

3、适当草4倍丝凝固眼膜

4、草集眼膜

5、膜家族1908玫瑰蜂蜜花瓣眼膜

眼部的皱纹是岁月痕迹的主要表现，所以想要维持年轻状态，眼膜一定是必不可少的，它能够让眼周肌肤得到持久滋润，避免各种问题的出现。那么，去黑眼圈眼部皱纹眼膜哪款好？下面，我为大家推荐十款消除眼部皱纹效果好的眼膜排行榜，前十名分别为：悦蕾、兰蔻、SK-II、积姬仙奴、品美会、彼得罗夫、凯卓、雅诗敦、艾丽美、贝佳斯，本榜单由CNPP大数据平台提供产品数据支持，通过系统整理各大电商平台的产品，综合依据了产品的功效作用、规格含量、适用肤质、价格档次、人气销量、品牌知名度、用户口碑评价等各项实力数据情况作为参考。

NO1 >>> 悦蕾植物抗衰多效眼膜 98RMB/6P

悦蕾眼膜短短15分钟即可快速淡化熬夜形成的黑眼圈，迅速被肌肤吸收，能在短时间内改善肌肤，消除肌肤小细纹，使皱纹淡化，消失。不断增强肌肤弹性，收缩毛孔，平复细纹。短暂一刻，让双眸尽享奢宠“膜法”，重溯年轻岁月。5盒一疗程轻松改善松弛细纹、眼周暗沉、眼袋等顽固性眼部问题肌肤。很多明星都是这款眼膜的忠实粉丝！

NO2 >>> 兰蔻青春优氧眼膜 720RMB/8P

专为亚洲肌肤打造精心呵护,为了击退初期衰老的完全护理 力抗氧化，优氧呵护，肌肤日复一日，恢复新活幼嫩。 运用天然植物纤维的高纯度眼膜，可确保活性成分完美渗透眼周肌肤底层，使用时可立即感受冰凉酷劲的体验。

NO3 >>> SK-II多元修护眼膜 680RMB/14P

含三胜肽、六胜肽、大豆根精、野菊精华等成分，帮助减少眼部暗沉，帮助修护眼部皱纹与松弛，眼睛幼滑明亮、气质动人。含蛋白酶活化因子(Prote-active)_激发更新周期能量，帮助促进老旧物质的代谢﹐回复年轻的肌肤。人体工学设计，眼膜弧度贴合眼部曲线﹐全面照顾眼部的问题。

菲洛嘉360眼霜、雅诗兰黛抗蓝光眼霜、兰蔻小黑瓶眼霜、香蒲丽眼膜，其实主要是眼霜中的咖啡因还有波色因、视黄醇能够起到消除减淡黑眼圈的作用，在补充水分的前提下淡化黑眼圈，但是视黄醇不能给孕妇使用，雅诗兰黛中的增稠剂不能用于敏感肤质。

睡眠面膜大家应该都很熟悉，睡眠面膜是很受大家喜爱的面膜种类之一，市面上好用的睡眠面膜有很多，夜间使用面膜可以很好的吸收营养。

菲诗小铺美人图经典润泽新生睡眠面膜

此款睡眠面膜具有超强的修复能力，内含的多种中药提取物，能有效美白、滋润，供给皮肤营养，延缓皮肤衰老，让皮肤恢复年轻光彩。而且质地很柔滑细腻，能快速渗透肌肤，给予养分。

温漾睡眠面膜

今年最值得推荐的一款面膜，熬夜党一定要买这款温漾睡眠面膜！对于皮肤暗沉缺水毛孔粗大效果超级好，它用的是国际大牌的相同供应商，价格却特别划算，所以被很多护肤杂志都推荐为良心好物！每晚都可以用，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。用完一个月后你会发现皮肤细腻又透亮，名不虚传！入手推荐，不后悔！

海蓝之谜密集赋活精华面膜

海蓝之谜产品基本都被称为贵妇妆，这款面膜特别蕴含高效抗氧化成分，帮助中和自由基，净化肌肤;同时肌肤浸润于品牌灵魂成分、修护再生秘方-Miracle Broth之中，尽享深海神奇修护再生能量并提升肌肤自身的修护再生能力;并为肌肤注入水活生命力，令肌肤恢复健康强韧状态，以抵御压力和污染带来的肌肤老化问题。

蜜能修护眼霜

这个是一定要买的一款眼霜！屡次拿到化妆品眼霜金奖的蜜能修护眼霜，人称国货之光。这个品牌是采用国际一线大牌化妆品的成熟配方和原料供应商，但是价格真的很便宜。比我用过的几百的眼霜好太多了。怪不得口碑这么好。眼袋黑眼圈眼周细纹等问题效果很明显。眼部问题的确很显老，一定要认真对待呢。

自然堂雪域精粹滋润冰肌膜

有补水保湿，滋润修护，深层滋养肌肤的功效。补水效果还不错，每天晚上用，很舒服的抹的脸上滑滑的。

AHC/爱和纯 B5玻尿酸臻致水合睡眠面膜

按摩的时候会起小水珠，皮肤吸收后很清爽滋润。是透明啫喱状的质地，很清爽。高效补水，舒缓泛红，锁水效果也很好，敏感肌也可以用。