1、冰敷。用冰冻了的毛巾直接敷在眼睛上。也可用干净的毛巾盖在眼睛上，再用保鲜膜等包裹冰块，放上面。这样做令眼睛周围的血管收缩，帮助眼睛周围的肌肤消肿，也能抑制充血。冰块或冰冻的毛巾也可用冰冻过的茶叶包等代替，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
2、温和热敷。 把干净柔软的毛巾浸到温热的清水中，拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不能太热，如果太热会导致脸部皮肤松弛、起皱。热敷有助于促进局部血液循环，去眼袋敷眼算是去眼袋最有效的方法。
3、湿敷眼袋。 甘菊、红茶等不仅可以用作茶饮，而且也可用来除眼袋。用甘菊、红茶等。还有加温的蓖麻油或橄榄油，每天在下眼袋处湿敷15分钟以上，有助于解决眼下部出现的囊袋问题。
4、土豆片敷眼。 土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。值得注意的是，发芽的土豆不能用。
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功效：
有效舒缓眼袋、黑眼圈等眼部问题，改善眼纹、干纹、鱼尾纹，提高肌肤弹性和紧实度
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眼睛是心灵之窗，给人的第一感觉也是从眼睛开始，而眼袋是遮挡水润双眸的魔鬼。眼袋应该是每个女人都会经历一些肌肤问题，因为工作原因或者是环境生长的问题，也会间接导致眼袋的出现。那么严重眼袋怎么办呢不用担心，下面我们一起来看下本文介绍的去眼袋的方法吧!
1、冷敷消肿如果因为睡眠不足而引起了眼袋，可以通过冷敷的方法加以缓解。用保鲜纸包好两三块冰粒，把毛巾对折盖在眼皮上，然后把冰块放在上面。用冷冻茶包或浸过冻牛奶的化妆棉，也有消肿镇静作用。
2、涂抹蜂蜜很少人知道涂蜂蜜也能减轻眼袋，在洗脸后勿擦干脸上的水分，让其自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分种，再等10分种后用清水洗净，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
3、热敷在清晨梳洗的时候，建议可以使用热毛巾热敷，将眼部周围的血液促进循环，这样不但让血液有流动，热敷与冷毛巾的交换敷至10分钟左右的时间，这样便能达到眼袋的减少。
4、涂抹维生素E在晚上睡觉之前在洁面之外，睡前之前对眼部周围，涂抹维生素E，将维生素E中的粘液在眼部周围进行涂抹，之后慢慢的按摩，让眼部慢慢吸收，坚持使用下去也能达到消除眼袋的作用。
5、土豆和蛋清敷眼把土豆切成片，可以敷在眼部能祛除眼袋，把土豆洗干净以后切成片，用一个鸡蛋清的部分，用适量的蛋清倒在土豆片上，敷在眼部10分钟，再清洗脸部，有利于去眼袋。
6、茶水冰敷法把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能去除眼袋，减轻眼袋浮肿程度。
7、黄瓜片敷眼将黄光放进冰箱冷藏，要用时取出洗净切薄片，敷在眼睛上10分钟后取下，每天使用既能去眼袋也能去细纹。
8、自制小黄瓜眼膜黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。
9、薏仁水敷眼薏仁中含有多种元素，还具有散瘀、消肿的作用，能够有效地去除下眼睑部充血造成的眼圈发黑。将薏仁熬成水之后用化妆棉浸泡在薏仁水中，然后敷在眼部周围的肌肤上，这样能够与有效地去除黑眼圈和眼袋!
10、眼部按摩法睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。闲时还可多做眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。
11、冬瓜片去眼袋冬瓜的作用是可以利尿祛湿，可以排毒消肿，冬瓜可以帮助去眼袋，只要把冬瓜切成薄片，敷在眼睛周围，15分钟就可以取下来。
12、熟鸡蛋敷眼我们看电视都经常能看见人们淤肿了以后都会用热鸡蛋按摩，可是你肯定没想过这样也能减轻眼袋吧，将鸡蛋煮熟后去壳，用小毛巾包裹住，合上双眼用鸡蛋按摩眼睛四周，可加快血液循环，不仅能有效地减轻眼袋，还能淡化黑眼圈。
13、菊花茶敷眼将泡好的菊花茶，用化妆棉浸湿，趁还是温热的时候，发在眼袋处，大约15分钟后拿下，既可以减轻眼袋，还能补充眼部肌肤的水分。
14、蜂蜜、橄榄油去眼袋将蜂蜜与橄榄油一起混合搅拌均匀，清洁脸部后，先用热毛巾敷一下眼部肌肤，然后再用棉签沾取混合液均匀涂于眼部肌肤，五分钟后，再用清水冲洗干净即可。蜂蜜加橄榄油不但能去除眼袋，同时还能滋润眼部肌肤，缓解眼部干燥现象。
15、自制木瓜眼膜取半个木瓜去皮去籽，切块后和几片薄荷叶一起碾碎煮烂。煮好后放置到适宜温度，涂在眼周，除了能去除眼袋还能缓解视觉疲劳。
16、土豆片敷眼土豆中含有儿茶酚酶，是美白祛斑的重要成分。把土豆切成薄片，放在眼袋位置，保持15-20分钟，即可减小眼袋，也能淡化黑眼圈。值得注意的是，发芽的土豆不能用。当然，去眼袋最有效的方法，除了外部的保养，内循环也是必不可少的一个环节。
食疗法
这个是我最喜欢的方法，不仅可以消除眼袋，还有利于护肤和身体健康，真可谓是一举多得啊。亲们可以经常咀嚼胡萝卜及芹菜或口香糖等，来改善面部肌肤。常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的美容食物，注意膳食平衡，对消除下眼袋亦有裨益。但是这是需要长久坚持的，短时间效果不显著。
茶水冰敷法
这是最经济实惠的方法，把茶水放入冰箱中冷冻约15分钟，然后将化妆棉浸在茶水中，把浸湿的化妆棉敷在眼皮上，能去除眼袋减轻眼袋浮肿。是很好地美容护肤冰敷法。但是此方法美白效果不很明显。
眼部按摩法
美丽优雅从来都不是一件简单的事情，亲们可在每晚睡前用无名指的指腹在眼肚中央位置轻压10次，来解决眼袋问题。 如果使用眼部按摩仪效果更佳哦。 平时也可多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。使眼部气血通畅需要耐心、长期坚持，时间长，且效果不显著。但是要小心哦，按摩不当是会造成眼周皱纹的。
化妆遮盖法
这是一个典型的江湖救急的方法，不可常用。适用于熬夜过后出现的眼袋浮肿，又急着上班，就可以巧用化妆品，遮盖一下。虽然5分钟立竿见影，但若长期如此则会导致眼部皮肤干燥甚至松弛，反而加重眼袋和皱纹!友情提示，若卸妆力度把握不好，会导致新的眼部问题。
热盐水敷眼
准备一杯热水，在热水中放入一勺盐，搅拌至盐溶解。将两片化妆棉浸入盐水中，趁热敷于眼部，冷了之后再到热水中浸一次，反复如此。敷完后眼袋会改善很多，长期使用，眼袋会慢慢消失。
眼霜
使用营养比较丰富带有保湿的眼霜，有紧致提升眼部肌肤效果的眼霜。可帮助增加眼部肌肤的弹性和紧致度，给肌肤补水保湿。
眼肚按摩
每晚睡前用无名指指腹按压眼肚的中间位置，也就是眼袋部位，每次轻压一分钟，每晚坚持做下去。可改善血液循环，眼袋浮肿问题就会消失。
眼保健操
平时多做些眼睛保健操，在办公室也可做，多按摩眼周的穴位，促进这些部位的血液循环加速，还可缓解视力疲劳。
五个去眼袋误区
误区1：用护肤品就可以去眼袋
市面上不少护肤品都宣称可以去眼袋，但残酷的现实是，基本都不会有什么根本的效果。因为眼袋是眶隔脂肪膨出造成的，不解决脂肪堆积问题，就不可能从根本上消除眼袋。
误区2：睡前喝水会让眼袋变大
只要我们身体的代谢功能正常，即便是睡前喝水第二天出现水肿，很快也会代谢恢复正常，更不会促进眼袋形成。只要枕头高低合适，睡眠充足踏实，就不会出现眼睛肿胀。
误区3：年轻就不会有眼袋
虽然眼袋会随着年龄增长而越来越明显，但并不代表年轻人就不会有眼袋。现在由于工作压力大，长期熬夜，情绪波动较大等原因，不少年轻人也开始出现眼袋，甚至苍老效果不输中年人。
误区4：眼袋就是卧蚕
卧蚕和眼袋是不一样的，它紧邻睫毛下缘，笑起来才明显，是眼睛妩媚俏丽的表现。而眼袋不管脸部如何，都会始终留在脸上，赶都赶不走。
误区5：瘦了眼袋就没了
本来脸就是最难瘦下来的地方，眼袋的脂肪就更难因为胖瘦而改变了，相反，由于较胖的人，苹果肌等部位饱满，泪沟相对不明显，反而使眼袋不明显些。对于消瘦的人，因为组织张力低，苹果肌等部位不饱满，泪沟明显，导致眼袋还会明显些。
鸡蛋清可以去眼袋吗
女性工作劳累睡眠不足容易产生眼袋，眼睛是女人最美的地方，因此眼部保养非常的`重要。那么鸡蛋清可以去眼袋吗鸡蛋清能去除眼袋吗
鸡蛋清可以去眼袋吗
鸡蛋清是可以去眼袋的，不过作用效果并不是特别好。可以给眼圈涂点蜂蜜。洗脸后让水分自然干，然后在眼部周围涂上蜂蜜，先按摩几分钟，再等10分钟后用清水洗净，水不要擦去，使其自然干，涂上面霜即可。
怎么去眼袋最有效
盐水眼膜去眼袋盐水眼膜的制作方法就是在热水中放入一勺食盐，等待充分溶解后，用化妆棉剪成眼膜形状，然后将化妆棉浸泡洗满盐水后敷在眼袋处，10-15分钟后取下。在敷盐水眼膜的时候要注意避免盐水流入眼睛，以免刺激到眼球。
按摩眼睛穴位多按摩眼睛周边穴位，例如按压晴明穴(位于内眼角)等，可以增加其血液循环加速，这种祛眼袋的偏方能达到令眼部周围血细胞活跃，帮助减少眼袋形成。使用眼霜去眼袋利用专业的护眼产品来达到消除眼袋的目的，效果更高效。现在市面上普遍的眼霜产品都是有滋润和美白的效果的，还能可以预防衰老。利用它们来消除眼袋最为适合不过。在使用眼，可以适当配合一些轻柔的眼部按摩，会有更好的小眼袋效果。怎么预防眼袋
1、充足的睡眠：
睡眠不足是过早出现眼袋以及眼袋加重的重要原因。良好地睡眠可以有效地改善眼睑组织的血液循环，缓解眼部疲劳，减缓眼睑衰老。
2、均衡的营养摄入：
平日里多吃点绿色蔬菜和富含维A的食物，也可以常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物。这是非常健康的，而且效果虽不是立竿见影，但是只要你坚持下去，一定会收到意想不到的效果。
3、眼部按摩：
可以学习一些关于眼部按摩手法，但其实眼保健操就是最好的按摩方法了，既有助于防止眼袋、黑眼圈的产生，而且还能改善视力。
4、优质的营养眼霜、眼膜：
在选择眼霜、眼膜的时候一定要注意质量，切莫贪多、贪便宜，一定要使用适合自己眼部皮肤的产品。
5、睡前少喝水：
我们劳累一天，或者空调引起身体的干燥，难免会晚上想多喝点水，这里提醒下，晚上睡前一定不要大量喝水，长此以往，第二天眼睛水肿，久而久之，眼袋就大了。
1、每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。
2、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。
3、在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。
4、日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有好处。
5、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。
6、将一条热毛巾敷在眼部，包括两侧的太阳穴，要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。
同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈。
再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次。
7、平常可以做做眼保健操，缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟(连续重复5次以上)。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来，接着闭目养神，冥想3分钟。
扩展资料：
给大家推荐几个日常生活中去眼袋的方法：
1、保证充足睡眠，提高睡眠质量，睡前少喝水。
2、经常按摩眼睑，促进血液循环。
3、在化妆时，眼袋的用色应与面部颜色一致，不要涂亮色。
4、可以试试用黄瓜和苹果片做眼膜，可以缓解一些。热水泡少许茶，放凉，用棉片浸茶水敷眼15分钟。每周2次。
5、牛乳眼膜用棉片浸冰镇后的脱脂牛奶，放在眼皮上。每天2次，每次10分钟。
参考资料：
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