黄瓜眼膜敷眼有什么作用，黄瓜眼膜做法

自制小黄瓜眼膜

黄瓜的美容功效毋庸质疑，可以在眼袋的部位，把切片的小黄瓜敷上，用来镇静肌肤帮助减轻黑眼圈的症状。不过千万记住，敷完小黄瓜眼膜的皮肤干净细薄，容易晒伤，所以要躲避阳光，以免消除了眼袋却多了雀斑。

营养膳食去眼袋

日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜抑或口香糖等，有利于改善颜面部肌肤。平时尚须注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可对此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

让你爱上椰子油！整理了60种椰子油的妙用，拿走不谢！

其实我们想说，椰子油比你想象的还要“万能”！

我们吐血整理了60种椰子油的妙用，拿走不谢！

首先我们来算一算一年你需要花多少钱在：面霜＋润肤露＋晒后修复＋牙膏＋卸妆油＋妆前乳＋剃毛膏＋唇膏＋眼线笔＋防蚊水＋发膜＋护发素……这些加起来得花多少钱？其实这些都可以用椰子油来代替，椰子油用起来，让你的生活更美好～么么哒！

★ 健康篇 ★

1漱口（又称油拔，oil pulling）

每天早上刷牙前，在嘴里含一勺椰子油，并且在嘴里漱10-20分钟，之后将椰子油吐到垃圾桶里，之后可以刷牙或用热水漱口。可以有效去除口腔里的细菌，同时让你的口气清新哟，有些人试过后还说有美容的效果。

（我有试过，消炎止牙痛效果神奇！如果你早上起来昏昏沉沉，用椰子油漱口后还能让你精神倍增～）

这是网上小伙伴拍的用椰子油漱口后的对比图哟！

Tips：

如果你中午吃了味道很重的食物，下午又要见重要的客户，记得用椰子油漱口哦！

2自制牙膏

市售牙膏有很多化学添加剂，过多使用对人体健康不利。

用等量的椰子油和苏打粉，加上一点你喜欢的精油（一般是薄荷精油，如果没有可以省略）将它们混合之后放在有盖的罐子里，每天刷牙时取一点刷牙即可。国外的环保达人都是这么干的！又经济又环保，不制造垃圾~

3增加能量

困了累了吃一点椰子油，只要一小勺，再也不需要咖啡,红牛,士力架。

4改善甲状腺机能下降，促进新成代谢。

椰子油中的中链脂肪酸对于甲状腺有刺激作用，如果你因为压力过大和营养不良而造成甲状腺机能下降，试着停止零食，多吃水果蔬菜，并开始每天摄入一定量的椰子油吧。甲状腺功能下降是很普遍的健康问题之一，如果甲状腺功能衰退，人体内所有运作都会减慢。相关症状如下：超重，疲劳，伤口愈合缓慢，过敏冷热不耐，焦虑恐慌，经常性尿道感染，注意力不集中，手足冰凉，指甲脆弱，水肿，经常性感冒，免疫力下降，偏头痛，低血糖症，严重抑郁，关节痛，体温低，便秘，月经不调，失眠。

5保护伤口

如果你身上有小的伤口（割伤或擦伤都可以），涂一点椰子油在伤口，就像给伤口立了一个天然的屏障。因为椰子油含有抗氧化剂，还可以帮助伤口愈合，作用堪比芦荟胶。

6放松心情

当你忙碌了一天之后，闻一下椰子油的味道，你会感到放松和愉悦。

7喉咙痛

一汤勺椰子油，一茶勺苹果醋再加上一汤勺热水，喝下后可以缓解嗓子不舒服的症状。

8减少流鼻血

椰子油具有润滑作用可以帮助改善因为干燥而引起的流鼻血。（昨天感觉鼻子里干燥所以抹了点，真的有效～）

★ 烹饪篇 ★

9炒菜

很多油不适合高温烹饪，但椰子油因为烟点高，所以用炒菜可以用它哟。想想清炒蔬菜有椰香，是不是很棒呢！如果不想要椰子的味道，可以用Refined Coconut Oil（精炼椰子油），代替初榨椰子油，基本上就没有味道了。

10煮米饭

在米饭里加上一点椰子油，可有做出椰香味米饭。再配上咖喱，简直太棒了！

11代替黄油

用椰子油做的纯素黄油，买回家做素黄油吧～

12直接吃

椰子油直接吃不会很腻，吃完觉得嘴里都是椰香味。

13果汁

早上打蔬果汁加上一小勺椰子油，提供能量又美味～

14烤薯片

将红薯洗净削皮并切成薄片，烤箱预热至400度，将红薯片放在烤盘中刷上椰子油，烤盘放入烤箱烘烤，烤至红薯变成金**即可（约15分钟），之后就可以开吃喽。（同理还可以烤苹果片，土豆片，南瓜片等等～）

15烘焙时代替黄油或蔬菜油

用椰子油烤出来的蛋糕面包真的很好吃！你一定要试试！

16三明治

用椰子油涂在面包上，放在烤箱里烤上一小会，接着放上牛油果酱还有蔬菜，素版的烤芝士三明治就有了！味道好极了！其实直接涂在面包上什么酱都不加也可以！

17咖啡or茶

在你的黑咖啡或茶里加上一点椰子油，你会爱上它的！椰子油的好处：提升能量、加速新陈代谢、提高免疫力！

18沙拉酱汁

将1/4杯椰子油和1汤勺醋混合，再加入1茶勺枫糖浆（可用红糖代替）和1茶勺海

盐，就是完美的沙拉酱汁！（不过天气太冷的时候椰子油很容易凝固，所以在夏天的时候试试吧！）

19做巧克力

可可粉＋椰子油＋盐＋枫糖浆＋香草精，将它们混合在一起（椰子油得是液体的哦），放在烤盘里冷却成硬块后，就是健康的纯素巧克力啦！

20健康坚果酱

杏仁（或花生，核桃，夏威夷果，芝麻等其他坚果，也可以是几种混合）浸泡一晚，第二天加上少量椰子油用破壁机打成丝滑状就是超级好吃又健康的坚果酱了。你还可以加上可可粉哦！

★ 美容篇 ★

21 卸妆

我一直用椰子油卸妆，简直太好用了，倒一点在卸妆棉上慢慢地擦拭脸部，什么唇膏睫毛膏都可以轻松卸掉！不过就一点，因为椰子油在25度以下就会凝固，所以冬天的时候得先等它化了才行。

萌萌的妹子教你卸眼妆！

22洗脸

没有化妆用它洗脸也可以！

取一茶匙椰子油，在掌心将其溶化并涂满整个脸部；毛巾用热水洗净并挤干，敷在脸上30秒后将椰子油擦干净即可（如果感觉没洗干净可以重复用毛巾敷和擦）

23高光

姑娘们都知道要想显得可爱苹果肌一定要打上高光粉才行，但是在涂完粉底后在脸颊上抹上一些椰子油，立马让你精神奕奕可爱动人。

24剃毛膏

将1/3杯椰子油和1/3杯乳木果油隔水加热至融化，并搅拌均匀，加入1茶勺橄榄油皂（需要融化哦）一同搅拌，滴入你喜欢的精油。等它们冷却成固体后用打蛋器搅拌成糊状即可。

25磨砂膏

椰子油加上糖或喜马拉雅海盐，甚至是咖啡粉一同搅拌就是一款磨砂膏咯，身体和脸上都可以用。（终于找到家里白砂糖的用处了！）

26走珠香体液

这个夏天必备产品，止汗香体，在夏天来临之际赶紧做上一款吧！（外面买的化学制品千万少用哦！）将1/4杯泡打粉，1/4杯葛根粉以及4汤勺玉米淀粉混合在一起，加入1/3杯椰子油并将它们搅拌均匀（推荐用打蛋器），加入5-10滴你喜欢的精油，视情况看是否需要再加入椰子油或泡打粉。如果你懒的话，可以直接涂椰子油也是可以的！

27唇膏

将椰子油和甜菜根粉（或者可可粉，姜黄粉等）搅拌均匀，等冷却成固体后就是唇膏咯，还是你喜欢的口味，直接吃下去也没问题～当然直接用椰子油涂抹也可以。

28按摩油

椰子油是你做按摩时的极好选择，不会很油腻并且它的味道让你很舒服！

29保湿霜

洗澡或洗脸后抹一些在身上和脸上，干燥起皮的肌肤会感受到意想不到的效果！手上脚后跟手肘这些容易干燥起皮的地方都可以涂。不仅保湿还有去皱的效果！（我每到冬天手就蜕皮，涂了椰子油后会好很多！）

30减少皱纹

不多说，看效果呗！

31改善黑眼圈

椰子油加咖啡渣当眼膜敷在黑眼圈上20分钟，之后洗掉，可以帮助你改善黑眼圈哦！

32减少痘印和伤疤

不多说了～

33老年斑

每天涂椰子油在手上或其他有斑点的地方，看下图的效果！赶紧行动起来！

34泡澡泡脚

在泡澡或泡脚的时候加入些椰子油，让你休息片刻同时还能拥有好肌肤！

35洗澡前

洗澡前在身上涂上椰子油，按摩5-10分钟，然后再用沐浴乳洗净除了可以更有效去除身上的污垢外，还可以保护肌肤，给身体更多能量哦！这是我们的瑜伽老师教的秘方，她自己是用冷榨芝麻油。

36晒后修复

太阳晒多了赶紧涂上椰子油吧！效果和芦荟胶一样！

37嘴上长泡

这个又称作是唇疱疹，每到冬天的时候你是不是也很容易长，没关系以后有椰子油就可以了！

38妆前乳

准备化妆前在脸部涂上椰子油再抹粉底液，可以让你的妆容维持一天而且上粉底更容易！

39自制眼线液

2茶勺椰子油，4茶勺芦荟胶，1/2茶勺可可粉混合之后就是棕色的眼线液咯，如果你有活性炭还可以做出黑色的。

★ 护发篇 ★

40洗发

洗发前在头发上抹上椰子油，从发根到发尾，接着用洗发膏清洗干净，头发会很蓬松柔顺～（亲身体验哟～而且据说一直使用可有效加快头发增长）

41发膜

晚上睡觉前取一些椰子油，涂抹在头发上（以发尾为主），长发可以绑一个松松的节，如果有浴帽可以带上，睡上一晚，第二天早上洗干净～

看看妹子发质是不是改善了不少～

42干枯或分叉

长发妹子们肯定会有发尾分叉或干枯的烦恼，只要一点点（真的一点点）椰子油涂抹在干枯的部位，就可以有效改善哦！

43减少静电

遇到因为静电头发乱飞的情况也可以抹上椰子油哦！

★ 母婴篇 ★

44预防妊娠纹

怀孕时的你可以每天多次在腹部抹上椰子油，可有效预防妊娠纹。关键是健康零添加！

45哺乳期使用

生好孩子的你可以每天抹些椰子油在胸部，防止干燥！

46宝宝红屁屁霜

正在用尿布的宝宝很容易有红屁屁，只要抹上些椰子油就可以解决啦！

47乳痂

如果发现宝宝有乳痂，可以在该部位抹上椰子油，第二天你会发现减少许多！

★ 动物篇 ★

48给你的猫猫或狗狗吃一点

对你有好处，对小动物们也是哟！

49减缓毛球病

猫咪的爪子上抹上半茶勺的椰子油，可以帮助它增加消化功能从而减缓毛球病～说不定猫星人从此和你的关系更好了！

★ 家用篇 ★

50保护木质切菜板

在木质切菜板上抹上椰子油，可以有效保护还有清洗杀菌的作用哦！

51家具

提醒：大大面积擦拭家具前先在看不见的地方试一下哦，确保这个家具和椰子油不犯冲。

52洗刷刷

每次电饭锅煮饭总有一些米饭粘在锅上，很难刷干净！这时候只要一点椰子油就可以轻松洗净。（如果你在煮饭时加上几滴椰子油，米饭更香而且不容易粘锅！）

53拉链卡住时使用

拉链用久了会出现卡住或不好用的情况，这时还是只要一点椰子油抹在拉链上就可以了！

54清洁皂垢

看看洗手间里的浴缸，花洒（就是淋浴器），还有门，门把手这些地方，是不是发现有很多污垢，而且很难清除？用椰子油涂在有皂垢的地方并且停留10-20分钟，接着用湿的海绵（用粗糙的一面）就可以清洗干净。

55去除标签

当你想送人礼物的时候，牢牢粘在产品包装上的价格卷标是不是让你很头疼？用椰子油涂在标签上试试吧！（不过也要从小面积开始试一下哦，看看是不是会留下椰子油的痕迹）

56擦拭金属水龙头

把椰子油倒在布上开始擦拭金属表面，让椰子油停留一会，接着再换一块干净的布擦！你会看到它们都光亮如新啦！

★ 其他篇 ★

57被虫咬前，自制防蚊虫叮咬喷雾

用半杯椰子油加10滴茶树精油，就可以做出简单好用的防蚊防虫水。

58被虫咬后

如果不小心被蚊虫叮咬，可以在被咬的地方抹上椰子油，能有效治愈。（妈妈再也不用担心小宝宝被虫咬了！）

59被口香糖粘住了

椰子油可以帮到你！无论是粘在了头发上，衣服上还是鞋底！

60洗手 如果手被油污弄脏了，用椰子油清洗吧，还可以滋润手呢！

说了那么多椰子油的妙用和好处（如果你对椰子油很感兴趣推荐看《椰子油的疗效》这本书哦），在这里也告诉大家每天的建议食用量，可以根据体重来选择用量。虽然椰子油健康但是吃多了也会有副作用，可能会长胖或肠胃不适。

11公斤－23公斤1茶匙，

23公斤－34公斤15茶匙

34公斤－45公斤2茶匙

45公斤－57公斤25茶匙

57公斤－68公斤3茶匙

68公斤－79公斤35茶匙

79公斤及以上4茶匙

解决眼袋第一步，就是手机关机，有老公的交给老公保管，没老公的就扔到狗窝里

其实就是用了个外抹的啦~用之前呢会先用热毛巾热敷眼睛，然后再均匀涂抹在眼周，按摩到完全吸收了再睡觉。坚持连续用了有一段时间，现在出门只涂防晒，气色都很好呢~

你家狗子保管吧（希望你第二天还能看见你的手机，哈哈哈~）

更新来了，感谢大家喜欢我的回答，距离上次回答这么久了，时不时有人问我。

ennnnn，先放一张以前的照片吓吓你们！

以前严重的眼袋和黑眼圈

于是开始大整改，从生活习惯，包括眼部保养品统统不放过，经历了大半年时间终于干掉了眼袋！！

眼袋没了真的瞬间年轻！！

怎么去眼袋？

具体方法分两方面，真实亲测分享，略长。

1、眼部保养：包括眼霜、眼膜。

2、生活习惯：包括：不熬夜、多运动、按摩热敷等等。

眼霜

马应龙眼霜

不是痔疮膏哈，别想歪了，他们家出的眼霜，绿色瓶子的针对眼袋，打开有一股药香，怪怪的味道，膏体比较粘稠，抹上很油腻，不好吸收，完全感觉浮在皮肤表面，用了半个月眼袋没有多大的改变，还冒出来很小一颗脂肪粒，睫毛倒是长了还浓密了，太黏腻了，我用了半个月实在没有get到它的好，容易长脂肪粒的，不建议你入这一款。

悦木之源眼霜

这个眼霜据说有淡化黑眼圈，去水肿的功效，使用一个月下来的感受就是去水肿真的是非常的厉害！？一般早上起来，我的眼皮都是比较肿的状态，用这个眼霜分别涂在上下眼皮上，然后我的习惯是从眼尾至下眼皮至眼头再至上眼皮这个方向顺时针轻柔3-4圈，然后用无名指指腹轻轻点拍直到眼部干爽，做完之后基本上就不肿了，真的很神奇！黑眼圈暂时没有什么明显大的改善，不过也不是很指望，黑眼圈还是得要靠良好的睡眠习惯来改善的。

菲洛嘉逆时光眼霜

乳霜的质地，主要效果是保湿抗衰老，ennnnn，我忘了我为啥买了它了，质地稍微有点厚重，抹上不太好吸收，可能我太年轻了，主要是抗衰老、淡化细纹的，用了半瓶对黑眼圈倒是有一些效果，但也不是很明显，后来给我妈用了，应该更适合年龄大一些的姐姐用吧。

芸蓉集眼部精华霜

这个眼霜是朋友推荐我用的，说实话一开始挺嫌弃的，毕竟这个牌子太小众了，用之前听都没听过，但一瓶用完效果真的香了，里面有小果咖啡提取物，也有消水肿淡化黑眼圈的作用，还有水解胶原可以抗皱，淡化眼袋，我用完一瓶眼袋真的平了一些，黑眼圈也有淡化，后来一直坚持用这款，差不多用了四个月左右，眼袋和黑眼圈基本都没有了，唯一的缺点是这个眼霜里面有香精，不过排在成分最后一位，特别在意的就慎了。

眼膜

蒂欧丝口香糖眼膜

我入手的是睁眼款的，主要淡化黑眼圈，贴上去冰冰凉凉的，有一股淡淡的香味，里面是有精华液的，可以直接贴上睡觉，而且真的跟口香糖一样，黏在脸上随便动都不会掉，可以贴一晚上不用去洗简直太适合我这种懒人了，第二天早上会发现眼膜变薄了。

香蒲丽眼膜

这款颜值真的很高，绿色的眼膜，有一种流金感，每次看到都会被这个质感折服，而且很实惠，一盒里面有三十对，主打也是淡化黑眼圈、消除浮肿，熬夜后的眼睛经常会有一种胀胀的感觉，它可以帮助镇定舒缓皮肤，而且真的会实打实的吸收！厚厚的眼膜敷上去，取下来的时候是肉眼可见的变得干瘪，敷完感觉很滋润，淡化黑眼圈不明显，毕竟啥东西都不是一两天就能完成的。

两款眼膜我更喜欢口香糖眼膜，因为懒呀，它用起来实在太方便了，最开始购入的香蒲丽都是一个礼拜才用一次，口香糖相对要更方便一些，不怕麻烦的可以入香蒲丽了，颜值真的很高，加上美颜拍照很好看。

生活习惯

1、经常用热敷，促进眼部血液循环，可以用热毛巾，也可以直接买蒸汽眼罩，每晚敷非常方便。

2、不熬夜，保证充足的睡眠，戒掉熬夜追剧玩手机的习惯，每天11点前必睡觉。

3、不长时间玩手机、电脑，有时候上网找资料，我也会时不时的闭眼休息几分钟，保护视力也是一种保养哈，不知道你们有没有发现，近视的话眼球一般都容易突出，让眼袋视觉上都变大了。

4、经常做眼保健操，做完在转动一下眼珠，就是上下左右看一看，能环节眼疲劳。

5、睡前不要喝水，尤其是眼睛容易有浮肿的，睡前一个小时内不要喝水，否则早上起来就是肿泡眼了。

6、多运动，促进身体和皮肤的循环。

擦眼霜能擦除眼袋吗

　擦眼霜能擦除眼袋吗，眼袋给人以精神不振的感觉，去除眼袋是现代女性的护肤问题之一。而眼霜是用来保护眼睛周围比较薄的这一层皮肤的，以下分享擦眼霜能擦除眼袋吗

擦眼霜能擦除眼袋吗1

　涂抹眼霜一般是不能去除

　眼袋的。涂抹眼霜可以帮助皮肤增加营养，不会起到祛除眼袋效果，去除眼袋可以通过手术操作，眼袋部位切开细小的伤口，通过仪器抽取出来多余的脂肪组织，可以改善眼袋，手术后需要注重眼部护理。

　 眼霜的正确用法

　 使用方法一

　无名指蘸取小米粒大小，先在眼下方点一下，左手轻轻地将眼的下眼皮往下拉一点，千万要轻一点哦。它主要的作用是把眼部的细纹拉平，让眼霜渗入这些细纹中。顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形轻轻按摩，让肌肤完全吸收即可。一般为4~5圈左右。最后再用两手的无名指，轻轻地点拍相对应的眼睛，特别是眼袋部分，这样有助于血液循环，减少黑眼圈。

　 使用方法二

　眼霜的正确使用方式近离眼纹教你眼霜正确的使用方式眼霜的正确使用方法，高度远视眼霜的正确使用方式远视的人正在不雅张望近方的物体时分是习惯性地拧紧眉头，那样的脸色陋习容难正在眉宇间及上眼帘构成皱纹。

　人工做外频繁使用电脑视力的疲劳和眨眼次数的增添使眼部皮肤的负担加沉，也是天生皱纹的结果。过分使用手机收发短信也是同理。

　无眼袋无的人正在眼睛疲劳时会天生痴肥的泪袋，于眼帘取眼眶的交界线处容难构成一条线。

　 拓展阅读：眼霜的错误使用方法

　 错误用法1：眼霜是25岁以后才用的

　眼霜是25岁以后才用的眼肌损伤指数：★★★★★

　受损原因：由于用眼过度、环境污染等因素，眼霜对绝大部分人来说都是必须的。

　正确用法：年龄在18~24岁之间的MM就应该养成开始使用眼霜的习惯，这个年龄段暂时还不需要其他的护理，选择具有保湿功能的眼霜就可以了。

　 错误用法2：只在眼角使用眼霜

　只在眼角使用眼霜眼肌损伤指数：★★★★★

　受损原因：面部最早松弛老化的区域是眼睛下方和上眼皮，这个区域如果出现皱纹，也没有鱼尾纹显眼，却更加脆弱。所以不能只在眼角使用眼霜。

　正确用法：涂眼霜的正确方法是顺内眼角、上眼皮、眼尾、下眼皮做环形按摩，直到让肌肤完全吸收。

　 错误用法3：用面霜替代眼霜

　用面霜替代眼霜眼肌损伤指数：★★★★★

　受损原因：眼周肌肤这一小块区域和其他肌肤是不同的。所以眼霜最根本在于滋养成分要恰当好处，而有效成分的分子小渗透性佳，才能快速吸收并发挥作用，不似面霜主要的功效在于持久滋润肌肤，需要大分子的保养成分来滞留于皮肤表皮。

　正确用法：选择适合自己肤质的眼霜，坚持每天使用，不能偷懒。

　 错误用法4：不同眼霜不同部位，用同一种按摩手法

　不同眼霜不同部位眼肌损伤指数：★★★★

　受损原因：按摩是为了促进淋巴循环，而保湿眼霜按摩的目的是促进吸收，皱纹是逆着肌肤生长方向产生的，在按摩的时候就要顺着肌肤生长纹理。因此对待不同的部位，不同的问题也有不同的按摩方法。

　正确用法：买眼霜时要咨询好按摩方法，不要自己乱按摩一通。

擦眼霜能擦除眼袋吗2

　 1、用不用眼膜？

　有了眼霜或眼部精华，还需要用眼膜吗？答案是肯定的。就像已经有脸部精华和面霜也一样需要定期敷面膜一样。相比起眼霜和眼部精华，眼膜的功效更着重在“集中护理”和“短时间急救”。敷眼膜的过程可以使眼膜上携带的精华液成分利用局部升温的热效应和覆盖时的渗透压作用更好的被眼周肌肤吸收，从而在短时间内有效缓解眼部干燥、细纹和黑眼圈的`现象。

　 2、如何选一款适合自己的眼膜？

　保湿、紧致、抗皱类成分：胶原蛋白、玻尿酸、Q10、五胜肽、六胜肽、海藻提取物等都是保湿补水的标志性成分；需要注意的是，市面上很多眼膜标榜以“Q10”为主要成分，其实Q10 这种成分本身的颜色是浅**的，如果眼膜根本是呈现白色，那就说明Q10的成分微乎其微。另外，“分子钉”的成分则是针对锁水的功效。

　美白成分：维生素C、L-肉碱C 等成分。

　挑选含这类成分的眼膜时要尽量挑选生产日期较近的产品，如果出产时间过长，维生素C 成分很容易被氧化，美白效果当然也打折扣。

　高机能成分：如离子化的贵金属成分，离子化的目的是让这些成分可以被肌肤所吸收，这类成分具有强效提拉、紧致、抗老的作用。

　 3、眼部肌肤容易长脂肪粒，如何选择眼膜？

　如果眼部容易长脂肪粒，建议在所有眼部保养品的选择上都挑质地比较轻薄、成分中不含有太多油脂类成分（如霍霍巴油、羊毛脂、凡士林等)的眼膜、眼霜和眼部精华。可针对眼部的具体问题（如干纹、浮肿或黑眼圈等)选择那些只具有保湿、紧致或美白等针对性成分的眼膜，然后用质地轻柔的眼霜锁住营养成分。

　 4、如何使用才能让眼膜充分发挥功效？

　如果你已经有了眼部精华和眼霜，则需要注意使用眼膜时的顺序。请依照：眼部精华——眼膜——眼霜的顺序。

　先将眼部精华液轻拍于眼周肌肤，不用等它完全被吸收，即可敷上眼膜，用手指以涂抹眼霜的准确手法点按眼膜区域，眼膜中所含的液体可以作为载体使眼部精华被更好地吸收。敷完眼膜后，不要忘了要轻轻搽上一层眼霜，这样才能将刚刚被眼周肌肤吸收的精华成分及保湿成分被有效“锁住”，如果缺了这一步，等于浪费了眼膜的保养成分、任由它快速挥发了！

　 5、眼膜要多久敷一次？一次敷多久？

　一般只具有单纯保湿作用的眼膜可以每天敷，但如果有美白针对作用或高机能成分的眼膜则以每周1～2 次为宜。依眼膜材质不同，敷的时间长短也不同，一般10～15 分钟即可，千万不要等眼膜快干了才拿下来，特别是无纺布材质的眼膜，快干或干了之后会反而吸收眼部水分，使眼部更容易有细纹。

　 6、敷眼膜的最佳时机

　泡澡时——可以借助蒸汽，加速血液循环，让吸收更有效。

　睡觉前——让养分在你睡觉的时候充分发挥作用。

　 7、热敷&冷敷

　敷眼膜之前，最好能够先用热毛巾热敷一下眼睛，这样再敷上冰镇后的眼膜，对于眼部的循环会更理想。

　冷藏过的眼膜可对浮肿的眼睛起到良好的舒缓作用。

擦眼霜能擦除眼袋吗3

　 日常有效缓解眼袋的方法

　(1)维生素E可以增加皮肤的活性，所以每晚睡前若能用维生素E胶囊中的粘稠液对眼下部皮肤进行为期4周的涂敷及按摩，能收到消除下眼袋、减轻衰老的良好效果。

　(2)如果您对维生素E不够信任。你可以选用无花果或黄瓜片，当然你不可以只是新奇而试用一两次，要坚持下来。方可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　(3)如果您嫌以上两种方法过于麻烦，您也可以在日常护理，如在面部用些乳脂或油类，用手指朝上击打颜面部位，特别要注意在眼周围软弱的皮肤上重点轻敲。平时应当避免随意牵拉下眼睑或将其向外过度伸展。

　(4)光靠仅仅护理方面还是不够的，饮食方面也一定要注意，您可以在日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，这样也可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　 日常眼部护理的步骤

　一、清洁和卸妆。干净的肌肤是吸收养分的良好基础，用性质柔和的眼部卸妆液为娇弱的眼部肌肤做好清洁工作。

　二、眼周点压按摩。轻柔的按摩和舒缓是美目保健操的关键，肌肤只有在彻底放松的情况下，才能吸收水分和养分。用双手的中指和无名指轻轻点压眼周的穴位，由鼻梁两侧的睛朗穴开始，沿着眼眶进行点压按摩，经过攒竹、鱼腰、丝竹空、承泣、睛朗等穴位，2至3圈就够了。

　三、敷眼膜。眼膜能够迅速深层滋润眼周围因缺水而产生细纹的肌肤，通过阻断空气，将养分大量导入眼周肌肤底层，并通过血液加速循环来促进吸收。通常情况下，敷5至10分钟即可，你可利用这段时间闭目养神。

　四、将眼膜揭下，用营养水轻轻擦去眼周的残留物质。

　五、涂眼部精华膏。取珍珠粒大小的分量，用双手无名指以点压的方法均匀地涂在眼睛周围。先由下眼睑之眼尾向内眼角轻按，再由上眼睑的眼角处向外轻按至眼尾，如此循环2至3次。

　六、最后，中指和无名指合并由眼窝向太阳穴方向轻抚几下，减轻细纹。

　　眼袋是由于皮肤松弛或脂肪过多所引起的，还有一部分是遗传或是生活习惯，比如经常熬夜年龄用眼疲劳等等因素，而且随着年龄的增长愈加明显，所以在日常生活中护理变得更加重要，下面的几个小技巧能帮你改善喔。

　　去眼袋的一些小技巧

　　一将冰牛奶倒在纱布上轻敷眼睛10分钟左右，每天两次，能够消除眼袋、缓解眼部疲劳，长期可减少眼部皱纹和眼圈。

　　二、睡前在眼下部皮肤上贴无花果或黄瓜片，坚持下来可收到减轻下眼袋的美容效果。也可利用木瓜加薄荷浸在热水中制成茶，晾凉后经常涂敷在眼下皮肤上。

　　日常饮食中经常咀嚼诸如胡萝卜及芹菜或口香糖等。平时尚需注意常吃些胶体、优质蛋白、动物肝脏及番茄、土豆之类的食物，注意膳食平衡，可为此部位组织细胞的新生提供必要的营养物质，对消除下眼袋亦有裨益。

　　三、对待下眼袋，在国外有人常采用甘菊、上等红茶或玫瑰子等，还有用加温的蓖麻油或橄榄油，每天在眼袋处湿敷15分钟到数小时，这些物质有助于解决眼下部所出现的囊袋问题。

　　洗脸以后经常顺时针按摩不错，睡前最好不要喝水

　　多吃富含维生素A和B的食品，如：胡萝卜、马铃薯、豆制品和动物的肝 脏。

　　简易法

　　一： 把一小杯茶放入冰箱中冷冻约15分钟，然后用一小块化妆棉浸在茶中，再把它敷在眼皮上，能减轻眼袋浮肿程度。

　　二 ： 睡前用无名指在眼肚中央位置轻压10次，每晚持之以恒，以纾缓眼部浮肿的问题。

　　三： 按时合理使用一些眼霜以帮助增加眼部肌肤的弹性及结实度，保持眼周皮肤水份平衡。

　　四： 多摄取鱼类，胡萝卜、番茄、马铃薯、动物肝脏、豆类等富含维A和维B2等有益于眼睛保护的食物，

　　五： 闲时多做些眼睛保健操，多按摩眼睛周边穴位，增加其血液循环加速，以达到眼部周围血细胞活跃。

　　总而言之，保护容颜是当今女性非常时尚和必修的事情，任何事情都要从根开始，首先要从基本养颜开始，保持充足睡眠，睡前喝些白开水，保持精神愉悦，生活有规律。加强眼部按摩，改善眼周围血液循环，使用些适宜的眼部保养化妆品，保持眼部皮肤的滋润与营养供应。这样，你的美眼会更加眉眼了，眼袋也会“敬”你而远之。

　　希望你越过越好，天天开心，事事如意，心想事成，身体健康

　　———————————最后祝你皮肤越来越好，也越来越漂亮，工作顺利，————————

解决眼袋第一步，就是手机关机，有老公的交给老公保管，没老公的就扔到狗窝里

其实就是用了个外抹的啦~用之前呢会先用热毛巾热敷眼睛，然后再均匀涂抹在眼周，按摩到完全吸收了再睡觉。坚持连续用了有一段时间，现在出门只涂防晒，气色都很好呢~

你家狗子保管吧（希望你第二天还能看见你的手机，哈哈哈~）

更新来了，感谢大家喜欢我的回答，距离上次回答这么久了，时不时有人问我。

ennnnn，先放一张以前的照片吓吓你们！

以前严重的眼袋和黑眼圈

于是开始大整改，从生活习惯，包括眼部保养品统统不放过，经历了大半年时间终于干掉了眼袋！！

眼袋没了真的瞬间年轻！！

怎么去眼袋？

具体方法分两方面，真实亲测分享，略长。

1、眼部保养：包括眼霜、眼膜。

2、生活习惯：包括：不熬夜、多运动、按摩热敷等等。

眼霜

马应龙眼霜

不是痔疮膏哈，别想歪了，他们家出的眼霜，绿色瓶子的针对眼袋，打开有一股药香，怪怪的味道，膏体比较粘稠，抹上很油腻，不好吸收，完全感觉浮在皮肤表面，用了半个月眼袋没有多大的改变，还冒出来很小一颗脂肪粒，睫毛倒是长了还浓密了，太黏腻了，我用了半个月实在没有get到它的好，容易长脂肪粒的，不建议你入这一款。

悦木之源眼霜

这个眼霜据说有淡化黑眼圈，去水肿的功效，使用一个月下来的感受就是去水肿真的是非常的厉害！？一般早上起来，我的眼皮都是比较肿的状态，用这个眼霜分别涂在上下眼皮上，然后我的习惯是从眼尾至下眼皮至眼头再至上眼皮这个方向顺时针轻柔3-4圈，然后用无名指指腹轻轻点拍直到眼部干爽，做完之后基本上就不肿了，真的很神奇！黑眼圈暂时没有什么明显大的改善，不过也不是很指望，黑眼圈还是得要靠良好的睡眠习惯来改善的。

菲洛嘉逆时光眼霜

乳霜的质地，主要效果是保湿抗衰老，ennnnn，我忘了我为啥买了它了，质地稍微有点厚重，抹上不太好吸收，可能我太年轻了，主要是抗衰老、淡化细纹的，用了半瓶对黑眼圈倒是有一些效果，但也不是很明显，后来给我妈用了，应该更适合年龄大一些的姐姐用吧。

芸蓉集眼部精华霜

这个眼霜是朋友推荐我用的，说实话一开始挺嫌弃的，毕竟这个牌子太小众了，用之前听都没听过，但一瓶用完效果真的香了，里面有小果咖啡提取物，也有消水肿淡化黑眼圈的作用，还有水解胶原可以抗皱，淡化眼袋，我用完一瓶眼袋真的平了一些，黑眼圈也有淡化，后来一直坚持用这款，差不多用了四个月左右，眼袋和黑眼圈基本都没有了，唯一的缺点是这个眼霜里面有香精，不过排在成分最后一位，特别在意的就慎了。

眼膜

蒂欧丝口香糖眼膜

我入手的是睁眼款的，主要淡化黑眼圈，贴上去冰冰凉凉的，有一股淡淡的香味，里面是有精华液的，可以直接贴上睡觉，而且真的跟口香糖一样，黏在脸上随便动都不会掉，可以贴一晚上不用去洗简直太适合我这种懒人了，第二天早上会发现眼膜变薄了。

香蒲丽眼膜

这款颜值真的很高，绿色的眼膜，有一种流金感，每次看到都会被这个质感折服，而且很实惠，一盒里面有三十对，主打也是淡化黑眼圈、消除浮肿，熬夜后的眼睛经常会有一种胀胀的感觉，它可以帮助镇定舒缓皮肤，而且真的会实打实的吸收！厚厚的眼膜敷上去，取下来的时候是肉眼可见的变得干瘪，敷完感觉很滋润，淡化黑眼圈不明显，毕竟啥东西都不是一两天就能完成的。

两款眼膜我更喜欢口香糖眼膜，因为懒呀，它用起来实在太方便了，最开始购入的香蒲丽都是一个礼拜才用一次，口香糖相对要更方便一些，不怕麻烦的可以入香蒲丽了，颜值真的很高，加上美颜拍照很好看。

生活习惯

1、经常用热敷，促进眼部血液循环，可以用热毛巾，也可以直接买蒸汽眼罩，每晚敷非常方便。

2、不熬夜，保证充足的睡眠，戒掉熬夜追剧玩手机的习惯，每天11点前必睡觉。

3、不长时间玩手机、电脑，有时候上网找资料，我也会时不时的闭眼休息几分钟，保护视力也是一种保养哈，不知道你们有没有发现，近视的话眼球一般都容易突出，让眼袋视觉上都变大了。

4、经常做眼保健操，做完在转动一下眼珠，就是上下左右看一看，能环节眼疲劳。

5、睡前不要喝水，尤其是眼睛容易有浮肿的，睡前一个小时内不要喝水，否则早上起来就是肿泡眼了。

6、多运动，促进身体和皮肤的循环。