20个户外拓展破冰游戏(2)

　目的：合作默契

　时间：10分钟

　材料：香蕉数只，绳

　内容：

　1、两人一组，并将大家的左腕绑住。

　2、给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

　3、那一组最快就是胜利。

　13、同舟共济

　目的：锻炼耐力

　时间：10~15分钟

　材料：每队一张报纸、预备数张报纸做后备之用、领队用的哨子。

　内容：

　1、组员以平均人数分队，每队约三至四人。每队分派一张报纸，将报纸铺在地上。

　2、领队信号开始，所有队员一齐站到报纸上，不可弄破报纸，就另要一张补充，继续游戏。

　3、全体队员能够长时间两脚都站在报纸上是胜利者。

　14、共同分担

　目的：让大家体会同心的重要

　内容：

　1、两人一组，背对背坐在地上，手臂互扣，然后一起运力，互相依靠的站立起来。

　2、若两人合作成功，则可尝试多加一位或多位。

　3、这游戏人数越多，难度越大，也需更多的默契。

　15、画肖像

　目的：留意别人的指示

　时间：10~15分钟

　材料：纸、笔(粗)

　内容：

　1、把小组分为三至四组，各组派一个为代表。

　2、代表人蒙眼。

　3、右手拿笔，站在画纸前。

　4、每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁。

　5、依组员的描述画“模特儿”的肖像。完成后，由组长决定名次。

　16、解结

　目的：同心合力

　内容：

　3、全组人围圈站着。

　4、当组长数出“123!”时，大家便要一同伸出一只手，握着其他人的手，记着一手捉一手。

　5、 捉好后便可开始解结。用穿、转、爬、拗手等方法都行，但握着的手不可断开，如果尝试多次仍解不开便为输。

　备注：紧记不可握你左右两边的人的手，否则这个结是解不开的。

　17、彼此搭配

　目的：互相配搭

　材料：蒙眼的毛巾

　内容：

　1、四人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

　2、规则：“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

　3、带领者讲出一个动作，例如：吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

　18、我笑你哭

　目的：打破隔膜，轻松玩乐

　时间：5~10分钟

　内容：

　1、全组围成一个圆圈。

　2、带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止。可重复玩多次。

　19、人生如戏

　目的：发掘表演潜能

　时间：20分钟

　内容：

　1、分为A和B两组。

　2、给2至3分钟，让每组想出有5个连贯性动作的事件，给对方猜测。例如：一个人在抹窗，扫地，突然看见一只蟑螂而跳开，拿杀虫水xx蟑螂，再扫走。共5个动作。

　3、B组先派一人(B1)出来看A组表演。期于B组人远离场。

　4、B1看完表演后便向单独出场的B2表演;B2再模仿，轮到B3单独观看``````如此类推。

　5、到最后一位组员时，他不单要做出全套动作，并要同时连贯地讲出动作的意思。

　6、轮到B组表演，A组模仿。

　注意：这游戏的乐趣是看见别人把动作做到一塌糊涂，最后更把故事弄至面目全非。从而更可发掘到创作潜能的人。

　20 、我是谁

　目标：提供一个新颖的方法来互相认识。

　过程：

　1、向团队解释本练习的目标是通过各人选择代表自己的某一物件来达到互相认识的目的。

　2、告知他们每人有15 分钟的时间在教室周围找一个能够代表自己个性特征或表达自己身份的物件(包括教室内、教室外、只要可以获得的)，并把它带到课堂来。

　3、让每一个参加者展示他/她所选的物件并解释其所表达的含义。(例如：我选了一块石头，因为它坚硬、光滑、色彩丰富、古老等。)

　讨论问题：

　1、你从其他参与者身上学到了什么

　2、什么为你在各式各样的物品中选择此类物品;解释其特征。

　3、你对其他参加者了解达到何种程度

　物质要求：无

　时间要求：大致需30分钟，具体时间取决于团队大小。

　目标：使初步认识的队员再次彼此认识

　道具：不透明的幕布一条

　拓展

　户外拓展破冰游戏推荐——交换名字

　内容：

　这个游戏乃在于考验人们的习性。平常对于自己的名字，可说是耳熟不过了，但若临时更换名字，可就会觉得陌生了。

　方法：

　(1)人数在10个人最适合

　(2)参加者围成一个圆圈坐着。

　(3)围个圆圈的时候，自己随即更换成右邻者的名字。

　(4)以猜拳的方式来决定顺序，然后按顺序来提出问题。

　(5)当主持人问及“张三先生，你今天早上几点起床”时，真正的张三不可以回答，而必须由更换成张三的名字的人来回答：“恩，今天早上我7点钟起床!”

　(6)当自己该回答时却不回答，不是自己该回答的人就要被淘汰。

　(7)最后剩下的一个人就是胜利者。

　户外拓展破冰游戏推荐——大树与松鼠

　适合人数： 10人以上

　材料及场地：无

　适用对象： 所有学员

　时间： 5-10分钟

　操作程序

　1、事先分组，三人一组。二人扮大树，面对对方，伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠，并站在圆圈中间;培训师或其它没成对的学员担任临时人员。

　2、培训师喊“松鼠”，大树不动，扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树，重新选择其他的大树;培训师或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中，落单的人应表演节目。

　3、培训师喊“大树”，松鼠不动，扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树，并圈住松鼠，培训师或临时人员就应临时扮演大树，落单的人应表演节目。

　4、培训师喊“地震”，扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合，扮演大树的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大树，培训师或插其他没成对的人亦插入队伍当中，落单的人表演节目。

　户外拓展破冰游戏推荐——一寸光阴一寸金

　游戏类型：时间管理

　道具：细绳若干，细绳长度大约40寸长，和剪刀

　操作说明：

　1、绳子的长度象征一个人的寿命，1寸代表1年，正常人1-20岁和60-80岁都无法工作，人的一生真正能用于工作的可能只有40年的时间，让我们看看我们的时间是如何分配的

　2、以下是一个正常人的时间帐目表

　项目 每天耗时 40年耗时 结余

　睡眠 8小时 133年 267年

　一日三餐 25小时 42年 225年

　交通 15小时 25年 20年

　电话 1小时 17年 183年

　看电视上网 3小时 5年 133年

　看报、聊天 3小时 5年 83年

　刷牙、洗脸、洗澡 1小时 17年 66年

　休假、白日梦、闹 2小时 33年 33年

　情绪、身体不适

　真正工作的时间只有33年!

　3、培训师可以根据以上的时间帐目表，每发生一个项目，就将原来的细绳剪掉相对应绳子的长度。也可以准备绳子让学员自己剪绳子，这样可能学员的感触更深。

　引出一个话题：我们只有3年的时间去创造价值，我们如何管理时间呢

　户外拓展破冰游戏推荐——奇数偶数

　人数队形：没有限制，人越多越好;围成一个圆圈。

　游戏方法：

　1、将全队人分成红白两对。

　2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下。

　3、然后依圆中央的主持人的口令逐次报数。但是和普通报数不同，以只报奇数或只报偶数的不按规则的形态进行。

　4、如果主持人说：“报奇数”，就是1,3,5,7，主持人换成说：“报偶数”，则接在刚才的数字报8,10,12,14

　5、如果说错了，就被判出局，必须离开圆圈。

　6、玩到最后人越来越少，就可以结束游戏。

　7、由主持人计算人剩下较多的那一组优胜。

　户外拓展破冰游戏推荐——踩气球

　游戏简述：

　利用个人或团体对抗的方式，以增加小队间的向心力。

　游戏流程：

　★ 介绍规则：每个人的脚上绑上一(两)个气球，哨音响后，每个人一方面必需去踩破敌队的气球，同时必需保持自己的气球不被踩爆。

　★ 发下道具：每个人一(两)个气球以及橡皮筋，并请大家吹好气后绑上。

　★ 开始游戏：记得要宣布进行时间，并统一以吹哨来开始及结束。

　趣味玩法：

　★ 可以变化的方式之一：所有过程采取单兵作战，没有队形。

　★ 可以变化的方式之二：同一小队的人两两一组(最好是一男一女一组)，以勾肩或一只手绑在一起的方式进行。

　★ 可以变化的方式之三：同一小队排成一列，以搭肩的方式进行。

　★ 可以变化的方式之四：所有的人围成一个圈，每次回合各队派出三个人在场中比赛，有点像是摔角赛的味道。

　★ 可以变化的方式之五：每个人发给四个气球，分别绑在双脚及双手腕上。

　★ 可以变化的方式之六：一男一女一组，只有女生有气球，让男生一方面负责踩对方气球的工作，另一方面还必需保护自己的伙伴。

　注意事项：

　一、地形是好是平坦的草地或水泥地，不要有高来高去的地形，免得受伤。

　二、一定会有的人作弊，将气球吹得很小，主持人必需主持公道。

　三、这个游戏往往会造成男生很强势、女生很弱势的情况，所以建议尽量以团体作战的方式，让男生一方面还要分心来保护女生比较好。

　四、在进行的过程中，如果气球不心小漏气或是跑掉了，一律当做被踩爆了!

　五、主持人应特别小心伙伴的安全。

　六、可以配乐以助声势。

　团队户外拓展破冰小游戏

　第一个： 魔法师变石头[破冰游戏]

　活动目的：

　藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离

　透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程

　活动器材：

　室内或室外平坦的场地均可

　16～50人以内，人数不宜过少

　2～5颗软性(或毛线球)安全球(球体比足球略小，以一手可掌握为佳)

　活动规则：

　1一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法

　2魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头

　3避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头

　4行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手

　5过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒

　6活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务

　活动分享：

　短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。

　第二个： 一块钱、两块钱[破冰游戏]

　适合对象： 10人以上

　场地要求： 无

　游戏性质： 破冰

　游戏时间： 10分钟

　游戏操作：

　1、根据男女学员不同比例，比如男生远远大于女生比例的话，女生就当“2块钱”而男生则是“1块钱”;如果女生比例远远大于男生的话，女生就当“1块钱”而男生则是“2块钱”。

　2、根据培训师说的钱数，所有学员组成相应的数字，没组成符合要求的数字的，均被淘汰。比如，培训师喊7块钱，所有学员就组成一个小组，这个小组所有人的面值加起来应该是7块钱，没有组成小组的学员将被淘汰。

　3、剩下的人继续组合，直到4-5人为止，游戏结束，可以给剩下来的人颁发奖品。

　第三个： 晋级[破冰游戏]

　在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室 的气氛，增强大家的工作积极性。

　游戏规则和程序

　1让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。

　2相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为 小鸡，可以站起来。

　3然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者 才能再进化为小鸡。

　4继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。

　相关讨论

　本游戏的主旨是什么

　总结

　1这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所 以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的 沟通。

　2游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和 积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉 。

　参与人数：全体参与

　时间：15分钟

　场地：不限

　道具：无

　应用：(1)沟通刚开始时的相互熟悉

　(2)用于制造出快乐、轻松的办公室氛围

　第四个： 画手[破冰游戏]

　道具：每小组(5~6人)一张大白纸(不要太薄)，两只油性笔

　步骤1、每人把自己的右手按到纸上，手腕贴着纸的边缘部分，用油笔画出手的轮廓。

　步骤2、在五个手指的轮廓空白处，依从大拇指到小拇指的次序请学员填写以下内容

　大拇指：您的星座

　食指：家乡(省份)

　中指：工作年龄(0~2年填A 2~5年填B 5年以上填C)

　无名指：您的兴趣和爱好，选一样

　小指：国庆你有出游计划吗(准备出游填A 在家呆着填B)

　步骤3：在你的小组中寻找填写内容相同的两个大拇指进行连线;接着是相同内容的食指、中指、无名指和小指，但内容相同(比如都是“A”)的不同指头之间不允许进行连线。

　步骤4：每人数一数自己手上的线头数，并将这个数字填在手掌上，签上你的大名。

　结束：奖励没个小组的数字最大的学员。

　第五个： 猎人打兔子[破冰游戏]

　游戏类型：破冰游戏

　适合人数：不限

　游戏道具：无

　游戏步骤：

　1、请伸出右手，握紧拳头，伸出食指和中指，形成一个“V”字样(代表兔子)，面朝自己;然后伸出左手，握紧拳头，伸出大拇指和食指，形成一个“枪”式样(代表猎人拿着枪)，面朝自己。

　2、当左手(代表枪)靠近右手(代表兔子)时，右手要跑，边跑边说：“猎人追、兔子跑;猎人追、兔子跑”，当跑到最边的时候，左右手轮换，即左手突然变成兔子，右手突然变成枪(本游戏就是为了让大家体会左右手迅速切换的反应)。一直重复，直到学员全部能够熟练变换为止。

在教学活动或者公司的集体团建中，经常会组织一些趣味的游戏活动，通过做游戏的方式来活跃气氛，增进同学或同事之间的友谊，加强默契度。下面是50个室内趣味游戏活动，大家可以了解一下。

50个室内趣味游戏活动

1、投球

参加者站在指定位置，向桶里投球，总共可投10个球，每投入一个球就计一分。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。

道具：垃圾篓一个，纸球10个。

2、保龄球

保龄球是以两次为一局，以击倒球瓶数的多少来计分。两次比赛以击倒瓶数多的一次来计分。游戏正式开始前，参加者有两次试玩机会。

道具：篮球一个，水瓶10个。

3、投壶

在地上摆一个瓶子，游戏参与人员站在瓶子处，拿着一根筷子往瓶子里投，胳膊的高度不得低于腰部高度，参赛人员可以投五次，每投中一次计2分。游戏正式开始前，参加者有两次试玩机会。

道具：瓶子若干，筷子五根。

4、夹弹珠

参加者在一个小盆中夹弹珠，看在规定的60秒内夹的弹珠的数量，以数量来进行积分。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。道具：小塑料盆、弹珠、纸杯、卫生筷。

5、套圈

准备直径为11厘米的套圈10个。比赛时每人持10个圈，投10次。从起套线直线向前的瓶子分值依次为1、2、3分，未投中计0分。参赛人员脚踏或超过起套线为犯规，投中无效。根据参赛人员套中分值的总和计算分值。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。

道具：铁圈10个，瓶子10个。

6、吹乒乓球

五个杯子装满水，然后在第一个杯子里放上一个乒乓球，游戏者要将乒乓球依次从第一个杯子吹到第五个杯子，如果中途乒乓球掉出来，则游戏者将乒乓球放回到第一个杯子，重新吹，直到游戏时间结束，游戏限时30秒。游戏正式开始前，参与者有两次试玩机会。分值计算：若在5秒之内能吹过五个杯子，则获得10分，10秒得8分，15秒得6分，20秒得4分，30秒得2分。超过30秒则不得分。

道具：一次性杯子若干，乒乓球若干，秒表，水。

7、室内瓜子大挑战

每组4人进行瓜子大传递，传递方式为筷子夹住瓜子传给下一个人，看哪一组转的最多，如果中途掉了要重新开始，犯规则自动认输。

道具：筷子、瓜子、盘子。

8、蒙眼作画

人人都认为睁着眼睛要比闭着眼画得好，因为看得见，是这样吗？在日常工作中我们自然是睁着眼的，但为什么总有些东西我们看不到？当发生这；些问题时我们有没有想过借助他人的眼睛，试着闭上眼睛，也许当我们闭上眼睛时，我们的心敞开了。

道具：眼罩、纸、笔，所需时间10-15分。

9、瞎子走路

游戏方法：两人一组，A先闭上眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行，如：向前走，迈台阶，跨东西，向左或右拐等，然后交换角色，B闭眼，A指引B。

10、官兵捉贼

将四张纸折叠起来，参加游戏的四个人分别抽出一张，抽到“捉”字的人要根据其他三个人的面部表情或其他细节来猜出谁拿的是“贼”字，猜错的要罚，有猜到“官”字的人决定如何惩罚，由抽到“兵”字的人执行。

道具：分别写着“官、兵、捉、贼”字样的四张小纸。

11、拍七令

多人参加，从1-99报数，但有人数到含有“7”的数字或“7”的倍数时，不许报数，要拍下一个人的后脑勺，下一个人继续报数。如果有人报错数或拍错人则表演节目。

12、开火车

在开始之前，每个人说出一个地名，代表自己。但是地点不能重复。游戏开始后，假设你来自北京，而另一个人来自上海，你就要说：“开呀开呀开火车，北京的火车就要开。”大家一起问：“往哪开？”你说：“上海开”。那代表上海的那个人就要马上反应接着说：“上海的火车就要开。”然后大家一起问：“往哪开？”再由这个人选择另外的游戏对象，说：“往某某地方开。”如果对方稍有迟疑，没有反应过来就输了。

13、衔纸杯传水

共选十六名员工，分二组同时进行比赛。另有二名人员辅助组第一名人员倒水至衔至的纸杯内，再一个个传递至下一个人的纸杯内，最后一人的纸杯内的水倒入一个小缸内，最后在限定的五分钟内，看谁的缸内的水最多，谁就获胜。

14、万脚一心

红、蓝两队队员分别用左手搭前面队员的右肩膀，右手抓住前面队员的右脚，围成一个圆形向前迈进，到对面再绕回来，快的那队为胜。游戏进行2次，每胜一次100分。

15、动物大连蹲

各队派出三名队员，头戴动物头饰，剪刀石头布分哪组队员先喊“猩猩蹲、猩猩蹲，猩猩蹲完大象蹲”，然后大象接着边做动作边喊，蹲错或者被叫到没反应的那对输，游戏进行3次，每胜一次100分。

16、真爱永流传

各队派出8人，每队所有人嘴里叼支吸管，第一个人把吸管上的三角铁顺次放到第二个人的吸管上，以传递速度决定胜负。游戏进行3次，每胜一次100分。

17、占领阵地

每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。

18、力拔山河(拔河)

红、蓝两队的全体成员参加，游戏进行3次，每胜一次100分。

19、背夹篮球

每个科组出六名成员，分为三对，在起点处用背夹住篮球，跑一个来回，将球交给本组的第二对队员，以此延续到第三对队员，看哪个科组最快到达终点。在比赛跑动过程中不可以借助双手，如中途落地须回到起点重来。

20、做动作猜成语

每个科组出五名组员，第一名组员看成语并用动作演绎传递给第二名组员，依次演绎到最后一名成员，最后一名组员说出成语。

21、三人抱成团

每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在最短的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令。

22、叠报纸

将2张4开的报纸放在地上，每张报纸上站5个人(一个小组)，每个小组派一个代表与对方猜拳(剪刀石头布)，输掉的小组须将脚下的报纸对折后再站在上面(所有的双脚都不许着地)，直到其中一方站不上去为止。

23、抛绣球

一局每队出2名选手，一人拿筐，一人投球。拿筐者努力接住球，接球多的一组获胜。

24、踩气球

当场一个组出2个人，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

25、吸管运输

每队五个队员按顺序站好。每人嘴里叼一支吸管，第一个人在吸管上放一个钥匙环之类的东西。比赛开始时，不许用手接触吸管和钥匙环，只用嘴叼吸管的姿势把钥匙环往下传，直到传到最后一个人嘴叼的吸管上，游戏结束。在中途如果吸管或钥匙环掉下来，则要从新开始。所以要千万保证严肃，否则后果自负。

26、成语接龙

根据指定的字说一个成语，第一个成语的尾字为第二个成语的首字，一直接下去，哪个组用最少的词接回第一个成语的首字为胜。

27、双人顶气球接力

两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。

28、钻竹竿

各组列队钻过竹竿，手不能触地，身体后仰钻过竹竿，碰掉竹竿者淘汰，竹竿从高向低调整，到最后竹竿最低的一组胜出。

29、趣味猜猜猜

模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

30、击鼓传花

五个各色的气球结花或是呢绒绸结花，共两朵花。每桌出一人站一排传花。游戏规则：电声乐队有节奏的击鼓，观众传花。鼓点落后，花落谁手，谁出节目。出节目者均有奖品赠送。

31、船东与青蛙

坐在纸箱内的人想跳起时，另一人趁机拉动纸箱来进行接力赛。道具：纸箱、绳子、书夹。方法：全员分成数队，各派两人组成一组；依照号令，一人坐在纸箱里，另一人拿着用书夹固定在纸箱里的绳子（长3米）一端；拿着绳子的人，要趁着纸箱里的人跳高时往前拉，如此继续前进；绕回目标后换人进行接力赛。

32、吹空罐

2人一组，利用图画纸做成的吹气管，来吹动空罐绕行目标的接力赛。方法：全员分成数队；各队前头二人出场，根据号令开始吹动空罐；到达目标后再折回，然后换组进行接力赛；最快完成的一队获胜。

33、吸啤酒

啤酒数瓶每位游戏者配备吸管二条，透明胶一卷游戏规则：各位选手齐站于台前，主持人一些令下即可开始吸啤酒但是必须是用透明胶将二条吸管连接起来，谁在最短的时间内连接好吸管且最快将啤酒吸完的获胜。

34、动作接龙

由两人上场比试，由一方先做一个动作，对手跟着做，再加上自己的一个新动作，以次类推，接不上或忘记者出局。

35、奇怪的墙壁

二队透过挂在中间报纸上的小洞，把乒乓球投入对方阵地的游戏道具：把几张钻有拳头大小的洞的报纸，用胶带贴成一大张吊挂在房间中央。方法：离报纸适当的距离划一条线，各小队站在线上投乒乓球；在限定时间内，把乒乓球投入对方阵地最多的一组获胜。

36、瞎子穿拖鞋

蒙眼前进5步或6步穿拖鞋的游戏方法：各队轮流派出1人，把拖鞋放在起点前方5步的地方，回到起点蒙眼旋转三次以后出发，能够准确前进5步，第6步穿到拖鞋教多的一组获胜，进行中对方可以用错误的指示来扰乱。

37、心有灵犀猜成语

以两人为一组，一个用肢体动作或语言，但不能说出成语中的任何一个字，向同伴提示。

道具：纸片A4、成语。

38、猜职业

事先准备一些纸片，上方写好各种职业，或者体育户外。然后让每个人分别抽一个，不好让别人知道。然后分别表演，不能说话，让别人猜猜看是什么职业。

39、喂东西

能够选两排人，三个一组，其中两个蒙上眼睛，用筷子喂对方食物，剩下能看的那人指挥。

40、快乐呼啦圈

由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利。

道具：呼啦圈、别针、塑料绳。

41、探险队

大家瘩着前着肩头，由房间出发，绕游教会建筑物，一起穿过窄门，上窄楼，过障碍，才返回房中。如要增加难度，可让带头的数个人蒙眼，由后面的人指挥。

42、画肖像

把小组分为三至四组，各组派一个为代表，代表人蒙眼右手拿笔，站在画纸前。每组由组长挑选一人做“模特儿”，但不让代表知道是谁，依组员的描述画“模特儿”的肖像，完成后由组长决定名次。

43、我笑你哭

全组围成一个圆圈，带领者转向右边的组员，做一个搞笑的面部表情，这组员依样做给下一位组员看。但如果该组员转回左边扮演一悲痛的表情，左边的组员就要改变方向，向左传表情如此类推，直至有组员输了为止，可重复玩多次。

44、心灵不打结

每人一条长短相同的粗绳，在口令发出后，各人任意将绳索打3个结，待另一口令发出后，各人与左边的人互换绳索解结，最快解开3个结者得胜。

45、变形虫赛跑

组员互相靠紧站着，举起双手，用绳子围着组员们的腰间绑紧，画好起点和终点，进行一次变形虫赛跑，最快到达终点的组别获胜。

46、谁为大

人数5人或以上为佳，每人一张牌，将点数亮出放于额头前，用橡皮圈绑好，各人只能看到别人额头牌之点数，不能偷看自己手上的牌，估计自己会输者，可在这时认输，收牌;或可以向小点数的人挑战，一起放出牌，看谁的牌点数大。最小点数为输，最大点数者可惩罚输者。

47、叠叠乐

组员分2组，每组派发一些报纸及鸡蛋，限时5~10分钟，将报纸用任何方法叠高，然后把鸡蛋放在最顶部，能够在最短时间叠得最高者得胜。

48、彼此配搭

4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食，除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。带领者讲出一个动作，例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

49、吸豆竟走

组员分成两队，各成单行纵队，站在线的后面。在起点上各摆一只空碗;在对面的终点上也各放一只碗，碗内盛有与各队人数等量的豆子。游戏开始，第一人拿着吸管跑到对面终点，用吸管吸起一粒豆子，跑回来放在起点空碗内，若途中豆落地要重新吸起再跑。然后交第二人继续。如此类推。先跑完的一队得胜。

50、皮球接力赛

每组派两名队员将一个皮球夹在两人之间，向前行走，进行接力比赛。在行走过程中球不能够落地，看哪一队在最短的时刻内将行程走完。

在很多团建活动中，尤其是在室内都需要有一些简单有趣并且有很强互动性的趣味游戏。今天的小游戏就属于这种类型，内容简单又不显无趣，下次可以尝试哦

一、波涛汹涌

目的:让气球停留在空中

激发欢乐 时间:5~10 分钟

材料:气球多个内容:

组长说:“如果你心中有气，顶在胸口会好辛苦，我们为别人赶走这气好吗”

内容

（1)每人一个不同颜色的气球。

（2)每人抛高自己的气球，并尽力让气球停留在空中，同时尝试打下别人的气球。

（3)气球跌在地上的人即被淘汰。

（4)气球保持在空中最久的人便算赢。5组长总结:“好啦!大家都出了气!”

二、香蕉运动

目的:合作默契 

时间:10 分钟 

材料:香蕉数只绳

内容:

（1)两人一组，并将大家的左腕绑住。

（2)给每组拿着一条香蕉在左手，然后叫开始，让他们合作用右手一同剥去蕉皮并尽嘴快速度把香蕉吃掉。

（3)那一组最快就是胜利。

三、彼此配搭

目的:发挥恩赐、互相配搭 

材料:蒙眼的毛巾 

内容:

（1)4人一组，分别是“脑”、“眼”、“手”和“口”。

（2)规则:“脑”只能发号司令，“眼”只能做动作，“手”只能作动作，“口”只能说话或饮食。除了当眼睛的一位，其他的人都要蒙眼。

（3)带领者讲出一个动作，例如:吹气球、吃香蕉、涂口红等，各组员便要各按职份合作完成。

一、莫失莫忘

将一罐355ml可乐倒进一个只能盛满400ml水的杯中，然后要新郎拿着杯子，由新娘家中跑楼梯到楼下，再跑回门前，并要他手中的杯子仍要有至少350ml的可乐，看看他最后还剩下多少可乐？

二、胜利就在前方

这个游戏需要新郎有一定的酒量。新娘的亲戚可以在楼梯的每一层阶梯放一杯酒，当然也可以利用楼梯摆成爱心的形状。新郎想要迎娶新娘，必须把每一杯酒都喝完哦，让新郎知道新娘可不是简单就能娶到，要好好珍惜。

三、有难同当，有福同享

事先准备4份颜色相同的饮料，在其中三杯里加料，例如醋、芥末等，使饮料味道变的诡异。然后让4名伴郎分别选择一杯，然后在新郎面前喝，新郎需要从伴郎的表情里猜出到底谁喝的是不加料的饮料，如果新郎猜错了，就要把加料的饮料喝完。

四、找口红印

新娘和伴娘事先准备一张白纸，在上面印上口红印。在新郎接亲时，拿给新郎，让他准确的选出新娘的唇印，如果新郎选对就可进门，如果新郎选错了，当然不能把他放入新娘房中咯。那怎么才能选对？当然是塞红包得提示啦。

五、证书

保证书、承诺书、三从四德书……这类的东西新郎一定来者不拒，但是加点新花样会让新郎不那么容易过关哦，比如用四种不同的语言念，并且要求新郎涂满口红，印在保证书上猜算承诺过关。

六、众里寻他

婚礼前打印出新娘的9张照片，分别藏在新娘家的各个角落当中，第一张可以直接粘贴在大门口，让新郎发动伴郎在有限的时间内搜集9张新娘照片，这样才能获得新娘的芳心。七、开门红包

：开门红包是最普遍常用的挡门，七大姑八大姨统统上啊，必须给足红包才能进门，考验的是新郎的口才与死皮赖脸技能。

八、变装

：

让新郎和伴郎们穿上奇装异服，进行一段舞蹈神马地让大家笑得倒地不起，气氛通常能炒得火热。此游戏考验新郎是否愿意为了所爱，放下傲娇和自尊。九、喊门

：

准备一个扩音喇叭，让新郎喊来接新娘的话，兴师动众，让整栋楼的大人小孩都听到为止。此环节考验新郎的肺活量。十、

读保证书

：

读保证书也是常规保留节目之一，伴娘们要准备好一份刁难至极的保证书，让新郎边读边哭，边哭边读，边读边哭，哭完再读。。。最后按上手印或者唇印随便什么印，交予新娘保留。此游戏考验新郎的心里承受能力。十一、

冰块里夹麻将

：

光看看就能想象到那种难以忍受的煎熬了吧，用脚趾在冰块里捡出麻将牌摆成I love u，考验的是新郎的超强耐力。

升级版为挑出指定花色的麻将，也就是说，新郎不仅需要用脚趾夹起来，还需要在冰块里翻翻拣拣，不禁要唱，想到就心酸。十二、定时拼图

：

在规定时间内完成一幅拼图，比较安静的游戏，这个时候大家可以休闲地去喝杯水，准备下一轮的游戏。此游戏考验新郎与伴郎的耐心与团队合作能力。十三、

俯卧撑涂口红

：

简单粗暴，让新郎趴在伴郎身上做规定数量的俯卧撑，同时伴郎帮他涂上口红。此游戏考验新郎的体力！十四、

隔墙选新娘

：

由伴娘这边准备红绳若干，让新郎挑选，如果拉过来不是新娘就接受惩罚，此游戏看起来似乎凭新郎的运气，当然聪明的新郎也可以偷偷收买线人，看新郎是否大方啦！十五、

征集路人签名

：

非常有爱的游戏，请新郎征集路人一定数量的签名，带着大家祝福，这对新人一定会幸福白头哦~

此游戏没有什么难度啦，需要新郎的一些勇气和说服路人的口才，别被当成怪叔叔报警哦！十六、

丝袜蒙面人

：

让新郎和伴郎脸蒙上丝袜跳舞或者运动都可以，这些变了形的脸必定会让现场气氛炒到极致，考验的是伴郎与新郎的关系是否铁。（万一现场有伴郎喜欢的姑娘可肿么办啊！！！）十七、

好基友一辈子

：

此游戏可以发展处多种玩法，新郎与伴郎“亲吻着”挨个传递一张类似纸巾薄板这样的东西，掉下来就接受惩罚。十八、

猜唇印

：别想得太美，这可不是猜伴娘还是新娘的唇印，已经OUT~这款游戏是新郎和伴郎涂上口红蒙上眼睛互亲，然后凭唇印猜是谁亲的，现场可谓是相当惨烈。此游戏考验新郎的眼力以及对伴郎的熟悉程度。十九、

海苔游戏：

此游戏也是气氛类游戏，考验新郎与伴郎的团队合作能力。游戏一，嘴唇传递海苔，游戏二，蒙眼找海苔。二十、芥末夹心

：

不用多说了，谁吃谁知道，说多了都是泪，考验新郎的忍耐力以及舍我其谁的勇气！这种大无畏的精神真是可歌可泣！用芥末刷牙，看新郎和伴郎的表情，为你们点蜡烛。二十一、

拔腿毛：太过血腥残忍，堪称限制级水平，杀伤力与吃芥末齐平，这撕下来的不是腿毛，是臣妾破碎的心啊！此游戏考验新郎忍耐疼痛的能力。

以上就是整蛊新郎游戏推荐，不过在玩闹的时候也要注意时间和分寸，以免误了结婚吉日和良辰吉时，惹得大家不高兴哦。

婚礼整人道具吃的东西

　婚礼整人道具吃的东西，在正式举办婚礼之前，新郎还要先到新娘家里接亲，在接亲的时候氛围还是比较热闹的，因为伴娘还有新人家里的亲朋好友可以整蛊新郎以及伴郎，以下分享婚礼整人道具吃的东西。

婚礼整人道具吃的东西1

　 酸甜苦辣

　伴娘们准备五种不同的饮料，即酸味、甜味、苦味、辣味与咸味饮料，新郎要先讲对应的关于彼此爱情中的五味故事，将一个故事就选一杯相应的饮料喝下，选择失败的话就要重新来过，直到对了为止。

　 可以选择：

　1、白醋

　2、辣椒水

　3、柠檬汁(这个真狠)

　4、芥末汁(这个更绝望)

　5、淡盐水(切忌不要放太咸了)

　6、苦瓜汁

　这些都是在婚礼上十分常见的东西，找起来也十分方便。

　不过具体来操作上完全没必要这么死板，整蛊饮料只要“难喝”就达到目的了。需要注意的是，在调配整蛊饮料的时候，一定要注意好尺度，不要添加一些乱七八糟的东西或者过期食品，以免吃坏肚子。

　 混合饮料

　在半杯可乐里倒上四分之一橙汁，四分之一醋，四分之一酱油。

　至于味道如何，可以自己尝试，我还没有亲自尝试过~

　 饮料plus

　大瓶的可乐、大瓶的雪碧、一整排的娃哈哈、整颗柠檬等等，只要是大份的都可以来一波，不喝完是不能将新娘带走的！

　 黑暗料理

　各种重口味的食物和饮品，酸甜苦辣汤、芥末夹心面包、生啃大柠檬、干吃朝天椒

　需准备道具：厨房各种调味料、面包、芥末、水杯等等

婚礼整人道具吃的东西2

　 一、接亲游戏道具谁买

　新娘买，于情于理都是新娘。

　 二、结婚整人道具是伴娘买的吗

　建议新娘买，毕竟你买的道具比较过分的话会让新郎难堪，可能会影响夫妻感情，不过你们关系好的话也没关系。

　 三、接亲堵门游戏

　 1、 千里姻缘一线牵

　 想知道新郎和新 娘有没有缘分，一根红线就可以测出来！将红绳绑在新娘手上、伴娘手上以及各种物品上，比如娃娃、桌椅等等，让新郎选择一根红绳，若没中只能说缘分不够，想要增加缘分比重，只能乖乖上交红包咯！

　 2、 丝袜套头

　丝袜套头，然后形成大转盘，让好兄弟们互相伤害，不仅可以收获笑声还可以收获很多表情包哈哈哈。这是伴娘们最喜闻乐见的'接亲游戏了。

　 3、 扯腿毛

　从名字就可以听出来，是一项特别“残忍”的堵门游戏了！脱毛已经不是女生的专属了，赶紧让男士也来感受下扯腿毛的疼痛吧！

　 4、 我白了

　“我白了”游戏玩法是，将棉花糖放入面粉中，让新郎和伴郎用嘴巴找出，吹起一脸的白粉，是不是很好笑呢？不过大家还是要准备好纸巾，以免将衣服弄脏，毕竟后续还要继续参加婚礼呢！

　 5、 展现表演天赋

　不要小看男士们的表演天赋，他们认起真来，各个都是戏精。什么穿草裙跳草裙舞啦；cos成各种动漫人物啦；或者是一起出演《古惑仔》啦……为新娘表演歌舞，讨她欢心。

　 6、 黑暗料理

　各种各样的黑暗料理，可是伴娘们的拿手好戏。芥末+苦瓜、芥末+老干妈、柠檬+醋……没有什么黑暗料理是新娘和伴娘们想不到的！

婚礼整人道具吃的东西3

　 整蛊新郎的十五个招数：

　 1、亲爱的你

　把新娘照片放地上，新郎俯卧撑，做一个亲一下。个数不限。

　 2、吃饼干

　在规定的时间内用五官想尽办法吃完一定数量的饼干，不能靠别人的帮助，也不能用手。

　 3、脱腿毛

　用透明胶布贴在腿上，然后啪的一声，一定得快准狠，不过那画面太美我敢看，新郎们，你们就随意感受一下下吧，那酸爽，我想想也是醉了

　 4、最高荣誉

　最高荣誉就是亲吻新娘的脚。伴娘们需要提前在新娘的脚背上涂上些刺激性的东西，比如芥末，精油，辣椒等。新郎绝对被整蛊。

　 5、高跟杯酒

　怂恿新娘让新郎为了表示对她爱意深深，想法子让他用高跟鞋，连喝三杯。

　 6、要你好看

　要新郎猜新娘新婚之夜的内裤是什么颜色，猜对了，新娘献宝，只要露出一点点，表示答对即可;猜错了，要新郎只着内裤“要求裸体亦可”跑洞房三圈。

　 7、跳草裙舞

　草裙可以因地制宜，最简单的可以把卫生纸撕成条代替，当然我们不能看新娘跳，把这个节目留给新郎比较有轰动效果，特别是肥肥的新郎，扭起来浑身的肉抖动起来

　 8、反串新娘

　当然是新郎的活，命令新郎穿新娘那套妩媚窈窕的婚纱，新郎的身材肯定没有新娘浮凸有致，所以可以考虑添加道具增强观赏性，必要的可以化妆，建议是淡妆，如果大家晚饭吃的不多，可以化浓妆！

　 闹新郎的花招恶搞新招数：

　 9、涂口红

　简单粗暴，让新郎趴在伴郎身上做规定数量的俯卧撑，同时伴郎帮他涂上口红。此游戏考验新郎的体力！

　 10、身体数字

　让新郎新娘用身体摆出阿拉伯数字0到9。摆26个英文字母更厉害哈。

　 11、香蕉蹦极

　用弹性绳捆住香蕉吊于新郎跃起能够到的高度，新郎用嘴拉下香蕉。新郎新娘用嘴剥皮，然后共同把它吃完。为了不让绳子缩回，一个做动作，另一个必须咬住香蕉，这就要看两人的配合了。

　 12、推鸡蛋

　把一个生鸡蛋放到新娘左边袖子里，然后让新郎隔着衣服推，绕过胸前，从右边袖子推出来，然后再推到右边裤腿里，再从左边裤腿推出来。

　 13、七步成诗

　以头到脚，身体各部器官为题，由两人轮流成诗或成词，如胸：胸有成竹；主考官为客人， 假设客人不满意答案，可要求另一方吻该部位！

　 14、抽丝带

　女方准备九条红丝带，一头分别绑在新娘、垃圾桶、内衣、辣椒等物件上，另一头拉出门口。让新郎从中抽一条，如果抽到连着新娘的，可以进门。抽到其他东西，各有惩罚，如亲吻垃圾桶、内衣外穿、吃辣椒等。游戏继续直到新郎抽到连着新娘的丝带才可入门。

　 15、爱无国界

　要用十种不同语言说出“我爱你”。比如英语、日语、法语、韩语、广东话、上海话、普通话、客家话等。兄弟可以发挥自己的才华，即使发音不一定准确，也可以营造出热闹的氛围。